体育心得体会,2024体育心得体会范文推荐

所以要怎样汇总这些心得体会呢？生活中许多事情在发生变化，我们的想法也随之发生变化，那么不妨用文字来写一份心得体会吧。 深入思考可以提高我们的智慧，增强我们的智力，以下是一篇关于“体育与健康的心得体会”的详细介绍快来看看吧，我相信这篇文章能够提高您的学习效率！

体育是学校课程体系的重要组成部分，课程改革如春风吹绿了神州大地，带来了令人鼓舞的变化：教育观念发生了变化；课堂和学生生活出现了新的变化；参与、支持课程改革的氛围逐步形成……让人欣喜不已。体育与健康课程正从育体向育体与育人有机结合的方向转变，新课程标准颁布以来，作为体育教师，我们一直在积极摸索、思考，自己应定位在一个什么样的角色，怎样让学生学得更加快乐，一直是体育教学工作中的一个聚焦话题，通过对《体育新课标》的认真学习和积极实施，颇有些感悟和收获。如果教师不能领会课程标准的真正含义的话，那么体育与健康课教学就会被老师误认为“放羊式”教学了。如此看来，新课程对体育教师的要求是很高的，需要教师在深刻理解课程标准精神上，吃透教材，对教材进行改造、加工、整合，使之变成学生喜欢的可以亲身体验的、有兴趣的对体育与健康知识和技能的学习。《新课程标准》充分体现了人性化教学活动，以健康、快乐教学为中心，讲求学生个性化发展，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位，体现个体差异以培养学生运动兴趣为手段，培养终身体育为目的。对于《新课程标准》的态度是看得懂，能理解读起来明白，说起来容易，但琢磨起来却又有些模糊，干起来会觉得困难重重。也就是说：理论上是赞同的，实践中是茫然的。如：一些学校的领导在长期教育实践中忽视或轻视体育的行为、观念、思想没有得到根本转变，以致于严重影响了体育教师的工作量太大，没有多余的时间去学习探究存在的问题，只能从形式上去装“象”。包括一些评优课，展示课等都带有演戏的味道。再就教学内容是众口难调。现在一个教学班有50至60人之多，有男生有女生，学生的兴趣、爱好、体质运动能力各不相同。不论选择什么教材，教师无论怎样精心组织课堂教学，总有一部分学生是在被动接受，或应付差事，甚至扰乱正常教学秩序。如果教师硬行实施教育，就必然与《新课程标准》倡导的“以学生为主体”相矛盾。

针对以上的问题和实施面临的问题。首先，体育教师必须从角色转变，优化自身知识结构等方面提高自身的素质。不能再将自己禁锢在体育

每个人对事情，对作品的理解是不一样的，有时我们需要将自己对观看或阅读过的内容以文字的方式记录下来。在日常生活中，大家总免不了要接触或使用心得体会吧，心得体会可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。如何去写好一份优秀的心得体会呢？你不妨看看大学体育心得体会(汇集四篇)，感谢您的参阅。

大学的体育跟我上的任何体育课都不一样，这让我很惊喜，在大学的体育是有选择的，有很多种的体育种类可选，我在进入大学选的体育课是瑜伽课，这堂课带给我的感受真的挺大的。

我这节体育课——瑜伽课，让我真正知道了瑜伽是怎么样的一种运动。我在第一天进入这个课堂的时候，是带着激动和期待的。第一天老师也给我们讲解了瑜伽是一个什么运动，讲完之后，就开始了。我们先是坐在瑜伽垫上进行热身，做些小运动，来帮助自己适应后面的拉筋等动作，等热身足够了，就开始做动作了。在体育课上，真的做着一类的运动，对于我这个初学者，真的特难，每一个拉伸动作都能要了我的半条命一样。主要拉的是腿筋，那可是真疼啊。我们一共两节课，老师教的是连贯的，所以中途是不下课的，因此从第一节课就要做到最后一节课为止。

在这个期间，是不会停止的，瑜伽的各类动作，基本上老师会教个全，然后给人的感受就是——疼，大概是因为自己人比较懒，以前就不怎么喜欢运动，所以做起瑜伽来，格外的难。下腰这个动作都很困难，根本下不去，但是又必须下去，所以老师就会过来帮忙，那真是煎熬，因为也要坚持个十几秒，也是痛苦的。虽然这些动作都不是什么剧烈的动作，都挺温和的，可是我还是出了不少的汗。对此我也是感受到大学体育是多么的丰富了。在我们隔壁就是啦啦操，外面就有定向越野等等，真是各种各样的。话又说回来，我这两节课上下来，也是长了不少的见识。瑜伽真的做到位了，是很有效果的，比如拉筋拉的好的话，也就是会感到酸痛，这是正常的，如果很痛，那可能就是伤到筋了，所以别看瑜伽动作比较缓慢和温和，，但是要注意的问题也不少。

整个瑜伽做完，在最后就要进行一个冥想来结束，也就是进入和身体对话的阶段，以此来达到瑜伽锻炼的效果，其实也就是躺下来休息一下，但是我最喜欢这个阶段了，这样肌肉不会让我感受到很酸痛，而且很容易就会睡过去，简直就是一种享受。但是当真正结束的时候，肌肉还是会很痛，而且持续痛几天的那种，也是比较煎熬的，不过练久了，效果确实是有的，这样的体育课也是蛮受欢迎的，一堂

当我们对人生有了新的理解，我们有时会依照自己的风格将其创作成一篇感悟文章。感悟文章需要独立思考和深度分析，那么，有能参考的感悟文章模板吗？

作为大学生的我们已经经历过小学、初中和高中，每周都有体育课，而我们对于体育课的概念无非就是，首先热身运动跑一两圈步，然后学习一些常规的内容，再然后就是自由活动了。到了高三之后，我们对体育的概念就更单一了，因为大家都忙于备考中，所以所谓的体育课也就上的更随意了。就这样，我们度过了最枯燥无味的一年。

同于之前的各类型的学校，在这里，我们的生活更加丰富多彩了。大学里，大部分时间都是由我们自己分配的，这也是对我们的一种考验，因为只有学会合理安排自己的时间，才能不让光阴虚度，对得起自己，对得起父母。学习之余，和舍友打打羽毛球或其他运动有时也不失为一种不错的选择。大一时的体育课选择了自己喜欢的羽毛球，学到了不少有用的东西，现在打起来要得心应手些了，很开心。大二，由于种种原因，最后选择了女子防身术这门体育项目进行学习。虽然一开始不是很喜欢这门体育，但后来通过学习，发现这门课其实还不错，至少也学到了一些有用的东西。

这学期是大学里的最后一学期的体育课了，虽然体育课就要跟我们真正地彻底分离了，但它所传达的体育精神是永远也不会消失的。通过这两年的学习，我认为体育锻炼能塑造大学生的心灵。体育锻炼能使人健康，能磨练人的坚强意志，使人忘掉忧伤，忘记烦恼，让人心情舒畅。我们大多数人现在都处于“亚健康”状态，表现为失眠、心情压抑等。参加体育锻炼可以缓解压力，调节紧张情绪，塑造一个开朗、欢乐、健康的心灵。现在的我每晚睡前都会坚持做学运动，这样以后我每晚都能睡个美美的安稳觉，身心真的舒服多了。

总之，体育或是其他任何一门积极向上的课都能让我们获益匪浅，但最重要的是我们能时刻保持着一颗健康、积极、乐观、运动的心态和一个健康的身体，天天开开心心的生活，这就是体育教给我们的最本质的东西！

一晃四年的大学校园生活和学习就已经结束了，在自己四年的学习当中，我学到了很多，也体会到了很多，在这个毕业的时候，回忆起过去的点点滴滴，自己的学习和训练都非常的辛苦，但是能够为了自己的梦想而努力的感觉真的很好，毕业之后，我也会尽力的继续坚持自己的梦想，相信终究有一天，我会实现自己的梦想，实现自己的价值，为我们学校和家人争光。到那个时候

工作总结之家编辑为您准备了以下关于“体育培训的心得体会”的范文，以下信息仅供您参考已知。当某些事情带给我们一些感受与想法，就可以用文字将其记录下来。经常写心得体会能让我们思考做事更有条理化。

对于一个参加工作第三个年头的新教师，今年第一次教一年级，但是已经有了教授二年级小学生的经验了，一直在摸索着前进。正值新教材的出台，也没有可以请教的前辈，只能与我搭档的刘景珍老师互相参考摸索，此时的网络培训会正是雪中送炭。

今天一天的培训，解决了困惑我已久的很多问题。

上午的张沛老师的讲座，从每一个单元和语文园地的很多问题进行了讲解，下午的李洁玲老师从非常细腻的视角进行了多方位的讲授。

本来对于教材的编写也就是先识字再学拼音再学课文的顺序存在很多的不理解，苦于无人请教，所以也就是根据自己的一丁点经验慢慢进行教学。经过今天的培训，有种豁然开朗的感觉。新教材的编写完全的体现了“以学生为主体，教师为主导”、“课内与课外相结合”、全面发展学生的能力。

新教材的将识字教学放在第一单元，完全为了小孩子能够很好地适应小学生活，找到熟悉感，将幼儿园学到的知识用到小学中，体验到小学生活也是充满乐趣的，无需有那么大的压力。语文园地里每一个板块的设计也是充满了“爱心”：“我的发现”从学生自我的观点开始出发，让学生主动的发现学习的乐趣；“书写提示”让学生体会到汉字深厚的文化，在书写的时候，能够养成良好的喜爱汉字和书写的习惯；“日积月累”主要向学生展示的是中华民族悠久的历史和民族中更容易他们去学习接受的精粹。“展示台”能够有效地将学生的课内知识和课外知识进行整合，给他们一个展示的机会，激发学生课外阅读的兴趣。整个设计经过张主编的讲解之后，环环相扣，真正解放了孩子们的天性，让其快乐的享受学校时光。

下午李洁玲老师的讲解也是语言细腻，深刻的抓住了小学语文的精髓，讲求的怎么样让学生成长，怎么样让学生学会，全部围绕着学生的发展去讲解，告诫各位教师最应该具备的就是耐心和爱心，用耐心进行教导，用爱心去以辅助，让学生喜欢你，喜欢语文，喜欢中国的传统知识。

两位主编最后的答疑部分更是精彩，解决了很多作为一名语文老师都困惑的问题，从拼音、识字、写字、朗读等几方面进行了解释，只可惜时间紧张，我们听的还没有进行，学的还不够扎实。

一天的学习，收获了的是可以在教学中运用很久的知识，同时我也意识到了