年轮流转，时光飞逝，回想起来，我们的生命中，经常有很多记忆深刻的经历，一般来说，我们最需要的就是对这件事情的总结，总结的精髓在于客观的查错改错。大家晓得总结范文怎么写好吗？经过收集，小编整理了2015年度个人研修总结，感谢您的参阅。
XX年匆匆而逝，我得到的学习机会空前地多，其中对我来说最有价值的就是成为了“xx名师工作室”成员之一，加
入了一个有着共同目标、澎湃激情的团体。
杨和平老师是一个睿智的长者，也是一位临近退休却仍然对教育充满梦想和激情的学者，他是我们工作室的灵魂。每
一次研修，杨老师总是精心策划，从XX新课标研读到小课题研究，从教育专著阅读到高效课堂建设，从教学设计到
论文反思，他既从理论上进行解读，又从实践操作层面细致引导，务必让我们真切地做到“在阅读中进步，在实践中
前进，在反思中成长”。如果说在XX年我取得了一点进步的话，跟老师精彩的示范、严格的要求是分不开的。
一、变革工作态度
一加入工作室，杨老师就安排我们撰写三年发展规划和本年度研修计划，还为我们逐一修订指正，让我们都树立了向
“学者型、研究型、专家型教师”发展的目标。在这方面，杨老师以身示范，作为我们最好的参照对象，给我们树立
了榜样。工作室成立之前，杨老师已临近退休，本来该轻松度过工作的最后三年，他却无怨无悔地接过了工作室这副
沉重的担子。工作室成立之初，杨老师劳心劳力，想方设法为我们学习创造物质条件和制度保障。每一次主题研修，
杨老师都精心策划，给我们做讲座、设计作业、批改作业，用心良苦。正如蒋洪松师兄说：“在杨老师门下做学生，
学到的不仅是知识，更是一种为人的品质。”杨老师的言行成为我工作中暖融融的阳光，晒化了所有倦怠、消极、得
过且过的负面态度。
二、追求思想更新
参加工作十多年，我已经成为事实上的经验型教师，要想在自身发展上更进一步，必须突破！像雄鹰那样勇敢完成改
变。雄鹰有70年的寿命，由于时间的缘故，在它40岁的时候，嘴喙越来越钝，羽毛越来越繁重，鹰爪越来越老，它会
慢慢失去搏击长空的能力。这时候雄鹰会接受为期180天的蜕变，这180天里，它会耗尽最后的力量，努力飞翔高山之
巅，在山巅之间筑巢，然后用嘴的力量敲打岩石，直到嘴喙完全脱落，每一次撞击岩石的过程，都是一个痛苦的蜕变
，等待旧的嘴喙退去，新的嘴喙慢慢长出来，然后用新的嘴喙拔掉身上繁重的羽毛和钝化的鹰爪，每一根羽毛的掉落
，伴随着心的疼痛，但是雄鹰明白，相对于30年的生命，这些疼是值得付出的。就这样，等新的羽毛和鹰爪长出来，
雄鹰看上去雄姿英发，气势不减40年前，再次以矫健的身躯搏击长空。已有的经验既是我成长的底蕴，又是我成长的
旧喙、钝爪。我应该向雄鹰那样舍得放弃，痛苦地更新。每一次主题研修，老师都给我们布置了任务，在努力研修、
完成任务的过程中，我在自身已有的基础上进行着思想的更新。
三、跟进自身行为
在“xx名师工作室”里，我们都是一群为了教育理想志同道合的同学，我们有梦想有目标，我们都为了潼南的语文教
育前进在路上。在杨老师的引领下，我完成了四年级上册一至六单元的导学案，参与编制了《高效课堂建设指南》，
初步完成了XX新课标解读，阅读了《让孩子踏上阅读的快车道》、《卡尔威特的教育》、《家庭教育》、《给教师
的一百条建议》等教育专著，尝试在四年级语文课堂中建立合作小组，撰写了教学设计和教育论文参加比赛，还进行
了关于翻转课堂中导学案自主导学单设计的小课题研究。
一一数来，我惊讶于自身成果的丰富，这都是在老师的引领下、同伴的互助下完成的。但这还不够，在下一年度的研
修中，我要阅读更多的教育理论书籍，不仅要阅读，还要做深入的笔记；我要继续跟进微课与自主导学单设计的研究
；向中学高效课堂学习，进行更加深入的小组合作建设；老师教育我们要物化自己的成果，我不但要积极创作随笔、
论文，还要向杂志社投稿，争取发表。期盼来年，我更加积极地工作、研修，像再生的雄鹰放下旧的包袱，学习新的
技能，发挥潜能，创造新的未来。
dg15.com更多总结延伸阅读
年度校本研修个人总结
时光飞逝，又临近期末了。从第一次接触校本研修到现在乐于并积极参加这项工作，因为在这个工作中我有了实际性的提高和帮助，当然一个学期来我也应该对自己的个人研修工作进行一次总结。在过去的一个学期中，我忙碌着、辛苦着、奔波着同时也收获着。这一个学期来，我从自己的教学实际出发，立足学校现状，放眼美好未来，树立以人为本，以校为本的理念，加强合作，努力吸取老教师的教学经验，相互切磋，取长补短，不断养成自我学习与自我反思的习惯。研修结合，不断提高自身素质和业务水平；增强研修意识，以研究的眼光审视、反思、分析和解决自己在教学实践中遇到的实际问题。现就本人在本学期的校本研修工作作如下总结：
一、每次我都能够按时参与校本活动，并做好理论学习记录，踊跃发言，提出自己的见解，认真撰写心得体会，在学习中不断充实自己，提高自己的理论素养和业务水平。
二、在研修的同时，能够将学习和实际教学情况结合起来，用先进的教育理论指导自己的教学工作。在实际的教学中，我非常注重对学生数学兴趣的培养，多采用学生感兴趣的话题引入课堂教学，并通过课本的知识加以探索并最终解决问题，所谓学以致用。兴趣是学习的主动力和源泉，是学生最好的教师，正所谓知之者不如好之者，好之者不如乐之者。当然我还根据班级的实际情况，将学生的学习情况记录在档，时刻跟踪学生的学习情况，尽最大努力帮助学生提高数学成绩。我还随时留心记录教学中的心得体会以及对教育教学工作的感悟与反思，认真撰写教育随笔，不断在教学点滴中积累经验并尽快站稳高中教学的讲台。
三、通过研修工作，切实提高了自身的教学素质和业务水平，使教育教学水平有了更大的提高。尤其是在研修了如何关注学生的个体差异如何组织合作学习之后，针对班内后进生较多的现象，针对学生的个性差异，因材施教，采用不同的教学方法，积极引导学生参与到小组学习中，使得班级的教学成绩有了显著的提高。
四、我在实际教学中，以教学为主阵地，以课堂为主战场，理论和实际相结合，解决教学中非常矛盾的具体问题。这次的校本研修同过去的教师继续教育相比，不仅组织形式有了根本的改变，而且所开展的内容也有了极大的变化。针对这一特点，共同探讨教学中存在的问题，加强了协调和合作，增强了教师之间的感情。
总之，当前的校本研修形式是非常有效、实用的，因此，我非常乐于参加了这项研修工作。但其中也存在一些问题。比如对我们新教师而言，现在的工作紧张这是一个事实，要做的事情非常非常的繁多，光为了这些工作都自顾不暇了，再要求学习提高就感到吃力了，有点力不从心的感觉。当然，我相信世上无难事，只怕有心人，年轻人在工作中吃点苦没什么，只要切实对自己有帮助的事，应该义无反顾的去做并在今后的工作和学习中不断的完善自己。
顾朝骏
教师2015年度小我研修总结
理论上，获得了很多收成
开端了让人生畏的课题研究，明白了小课题研究的目标、意义、办法、步调，并成功完成了第一个小课题研究《进步
一年的时光里，我感到在工作室的进修很充分，也很有意义。经由过程十来次的研形而上进修和本身日常平凡的赓续充电，理论知
我们面前，他大年夜没有摆过架子。当同窗们因间谍作况缺席进修或不克不及完成学业瓯，他尽可能的予以懂得包涵；当我们
识丰富了很多，操作方法领会了不少。页堪不懂得充电的我学到了若何进行小我研修：肯定进修立场，变要我成长为
、选好组长、文化扶植、评见机制等；学会了导学案的编制办法和请求：自立进修案、合作商量案、达标检测案。以
实袈溱”的教风让我受益匪浅，杨师长教师平易军人的品德更让我钦佩。作为全县少有的特级教师，全县语文界的威望，在
的论文撰写心态。等等。以前，本身在“教书匠”的角色中越陷越深，经由过程一年的进修，本身就比如亢旱的地步获得
我要成长。以前对高效教室心怀抵触的我感触感染到了高效教室的魅力和必定：我学会了进修小组扶植的方法：科学分组
设计功课，批改功课，可谓良苦居心。杨师长教师常识广博，无论是理论照样实践，他都能说点头头是道，他既让我们学
前大年夜来没有好浩揭捉究课程标准，如今把课程标准卖力、彻底地学了一遍，明白了语文到底教什么，怎么教的问题。我
一小我能不克不及获得成长，一个重要原因是有没有成长的平台，工作室给了我一个很好的成长平台。在这里， 杨师长教师规
，优生率接近百分之百的好成就。
么，席间还给我们每一小我添菜。
我常想：在杨师长教师门下做学生，学到的不仅是常识，更是一种为人的品德。
尽力的在班上实验，大年夜来没有做过课题的我冲破了自我；杨师长教师请求我们必须把本校的高效教室扶植起来，带着这一
时光过得真快，不知不觉，进入工作室都一年了。这一年，感到很好，学到了很多常识，获得了很多的锤炼，如今，
百炼成钢，工夫不负有心人，经由过程大年夜量的实践锤炼，我也收成了不少成功。高效教室方面，回到黉舍，给全校师长教师做
，措辞中气实足，心态积极乐不雅，短短的一年时光里，他给我们做了十多次讲座，每次晃荡都亲自做简报，他给我们
了一次关于高效教室的讲座，给黉舍高效教室工作带去了引领和示范。本年度，在全校师长教师高效教室赛课晃荡中，我
二十多年前，在我的肄业生活中，很多恩师催我进步，促我成长，但跟着时光推移，那些旧事都已逐渐尘封，本身也
执教的《不雅舞记》获得了第一名的好成就。我完成了本身论文中质量最高的一篇论文《现代语文教授教化应具备几种意识
功。我在全县语文教研会上作了题为《教改┞焚唤忠教情怀》的经验交换。在本期语文教授教化中，我取得了教授教化成就第一
回味起来还真有意义。
》。我完成了人生第一次小课题研究《进步学困生语文进修兴趣的研究》。我去柏梓镇中、小渡中学送教，获得了成
定我们研读课标，这是我大年夜教以来第一次这么卖力的研究课标；杨师长教师规定我们做小课题研究，我广泛地查阅材料，
杨师长教师还规定我们写论文；杨师长教师还叫我们做简报；杨师长教师还叫我们到其余黉舍进行送教晃荡。等等。
实践上，获得了很多锤炼
工作中，找到了进修的榜样
压力，我主动承担起了备课组长，既卖力晋升本身的高效教室扶植，又想方设法进步语文组每一位师长教师的教授教化程度；
逐渐变得倦怠与消极。今天，那些恩师的形象在杨师长教师身上得以再现，让我重拾那段幸福感到，让我反思自谷旦渐消
学困生语文进修兴趣的研究》。我学到了很多专家的教导理论，如李镇西的《做最好的师长教师》。我开端改变以前肤浅
极的人生。
了甘霖，比如严寒的冬夜迎来了丝丝暖和。
到了精深的现代语文教授教化理论常识，又让我们学会了高效教室、小课题研究、论文撰写等方面的实际操作。杨师长教师“
杨师长教师身上披发出来的豪情与活力让我爱慕，都快退休的人了，但在他身上涓滴找不到倦怠与疲惫，他身材移揭捉很好
完成的义务质量低下、不尽人意时，他悉心肠给我们讲解、指导；当我们师徒在一路吃饭时，他老是叫我们选择吃什
每小我都邑飞得更高，走得更远！
说小话，做小动作；┄┄。我们似乎找到了中学时代的幸福。
感激杨师长教师！感激名师工作室！
每一次集中进修前，都邑心怀等待；每一次集中进修停止，都邑心生不舍。
这里有一个好的进修团队。在这个团队中，充斥了亲切、包涵、懂得、担当、赞助。九位学员虽来自不合层次的不合
黉舍，但我们一点也没有陌生的感到。上课时，我们一路卖力听着师长教师的讲解，卖力做标记；评论辩论时，我们真诚指出
对方的不足，卖力倾听对方的看法；下课时，我们在一路侃大年夜山，谈孩子，谈教导，谈人生；油滑时，我们背着师长教师
，我必定还会收成更多。因为，这里有位鱿师，这里有个好团队。
在教导教授教化上取得的经验；我们介绍着各安闲教导范畴所知晓的见闻。我们经常在教导理念上碰撞出思惟的火花；我
“路漫漫其修远兮”，这仅仅是一个开端，可以预感，在将来的两年时光里，我必定会加倍珍爱这一自我成长的平台
总之，这是一个温馨的团队，这是一个联结而又积极长进的团队，在如许的团队里，每小我都进修高兴、心情势畅；
出，但更多的是收成。
们经常在教导结不雅上分享着对方的成功。我深深的认为：在这里，有竞争，但没有嫉妒；有压力，但没有牢骚；有付
集体中，享受到了团队的温馨
在这里，我们谈得最多的就是教导——中国的教导、潼南的教导。我们互相流露各安闲教导中的困惑；我们交换各自
2015年跟岗研修总结
跟岗研修总结
根据“国培办”的部署和要求，XX年11月12日，天高云淡，秋风飒爽，我和来自全省各市（地）的农村各科骨干教师共32人有幸进入贵阳市第十四中学，与学校及指导老师对接见面，15日开始听课，由此拉开了在贵阳第十四中学为期四十天跟岗学习的帷幕。本人深知这次机会来之不易，同时也深感这次培训任务之艰巨。我决心要抓住这次千载难逢的机会来提升自己的业务工作能力。40天来，我认真跟岗学习，尊重并遵守学校的各项规章制度，依照要求按时完成各项跟岗任务。虚心学习贵阳十四中的先进教育理念、教育方法，领略贵阳十四中的办学特色以及办学管理模式，尢其是深入了解该校的地理学科教学教研发展的新信息，拓宽自己的学科专业知识和提升自己的教学技能与教研水平。本人跟岗研修期间的具体收获
第一、我领略到了贵阳十四中的办学特色和浓郁的校园文化，为之陶醉。
坐落在风景秀丽的南明河畔，与河滨公园隔相望的贵阳市第十四中学，创办于1958年，是贵阳市一所有半个世纪发展史的传统名校，素有“南三北五边十四”的赞誉，五十年风雨滋养出的一座完中早已成为一个珍贵的“文化符号”。贵阳十四中注重校园文化建设，一是发挥教师工作的责任心，二是调动学生学习的积极性。十四中把师德建设作为工作重点，加强师德制度建设，提高师德水平；全校教职工树立“全员育人、全程育人、全面育人”的新理念，形成“时时有德育、处处有德育、人人都是德育工作者”的大德育格局。学校确立“求真、求善、求美、求健”的校训。学校要求教师树立“严谨、创新、敬业、奉献”的教风。十四中打造“诚信、勤奋、团结、进取”的校风，学校培养学生形成“尊师、守纪、好学、勤思”的学风。培养教师养成“德高为范、润物无声”的德风。学校坚持 “教书育人、管理育人、服务育人、环境育人”的十六字工作方针和坚持“特色办学、科研兴校、内抓管理、外树形象、巩固提高、逐步推进、突出德育、全面发展”的三十二字办学理念。还有，在中午时间的闲暇之时，我每次上下楼道都总是在习心欣赏十四中的“楼道文化”：一楼大厅的文艺活动宣传橱窗、电动显示屏宣传十四中的各种重要通知以及贵阳市“三创一办”的号召，每层楼道的各种德育、美育的宣传标语、名言警句、名人画像、宣传版画……我想，这于心智健康太有益处了，这对于未成年人的健康成长提供了多么良好的环境，营造了多么良好的育人氛围。每当我这样思想的时候，我常为十四中的浓郁的校园文化所陶醉，我已被十四中这种浓浓的校园文化所感染。我有时候甚至会想：来十四中跟岗尽管会因塞车而误时，会感到郁闷、心烦，但在十四中跟岗学习的日子里——累并收获着、快乐着。
第二、在贵阳十四中跟岗学习的日子里，我领略到了这所学校严格的管理制度、先进的教学理念、教师专注的敬业精神、优质的教学质量以及有效活跃的课堂教学、和谐的师生关系等。
十四中有着极为严格的管理制度，重视德育工作，促成全校师生能够时时处处做到爱校爱国，树立良好的形象。我作为学员，就曾认真地参加过十四中在每个星期一早晨举行的升旗仪式，亲历和感知爱国主义教育的实践场景。全校教职工都认真按时参加了，学生也几乎都按时到校认真参加了，个别学生迟到是要到迟到场地及时接受思教处教师的思想教育的。当学生代表发言表示努力学习以报效祖国时，使得自己的爱国思想认识和实际行为又经过一次洗礼而得到融合、升华。我作为学员，在跟岗期间也认真地参加了该校星期五下午的政治学习和业务学习。全校教职工都得按照计划安排及时到阶梯教室参加相关的政治学习或者业务学习，偶有迟到者都自觉坐到迟到席。认真参加过几次学习，使我能了解到领悟到十四中注重特色办学、科研兴校、内抓管理、外树形象、巩固提高、逐步推进、突出德育、全面发展的办学理念。如：近年来，十四中团委就曾组织、开展学生干部到野外锻炼生存意志的活动；今年，十四中就曾与其他几校联办“祖国好、校园美”大型文艺表演活动。又如：在这次“国培”学员跟岗期间，省团校“千校万师”活动就组织很多骨干老师来到十四中，听取了十四中是如何开展好德育工作的、如何加强对未成年人进行思想道德建设工作的等系列汇报，听取了周远慧等四老师的先进事迹汇报等，这些都给了我很大的触动，有利于促使我学会更加地关注学生、树立为学生服务的思想观念。
我还专门认识到了十四中狠抓教育教学质量，全面发展、推进各科教学工作的喜人现象。
在十四中的机构设置中，除了设置有教务处负责开展日常教育教学工作之处，该校基于对教育科研工作的重视，还专门设置了教科处专司教育教学研究工作。十四中每门学科都设置有专门教研组，包括地理教研组在内，都会根据教学进度作适当的教育教学研讨和开展听、评课活动。
我在十四中听课学习过程中，耳闻目睹亲临其境，受到了专业地理教师们那种执著上课的精神感染。刘红坤老师是十四的副校长，同时又亲临教学工作第一线，他担任了高中一年级的地理教学工作。刘老师专业知识扎实，精心研究教材和学生学情，他所上的课科学严密、紧扣考点，让学生当堂明白挺有功效；贾朝阳老师担任初中二年级地理课教学工作，他每堂课都做了大量的课前准备，课中力图使学生弄懂有关知识点并能及时有效解答问题，活学活用、学以致用。董莉媛老师是一位年轻的女教师，她刚研究生毕业就受聘到十四中任教了。她担任初中一年级的地理教学工作。董老师上的课总能留给听课人以温馨深刻的印迹作回忆。她虽年轻也许还谈不上具有丰富的教学经验，但她在课堂教学中践行的是全新的理念，真正做到了充分尊重学生、关注学生、服务学生、以学生的发展为教学之根本，她的教态亲切、自然、大方，语音清晰、清新、流畅，与学生互动活动开展得很好，我每次听了董老师的课后都作了全面仔细的高度评价，我想，这对于我在跟岗期间、乃至于今后实施新的理念开展有效课堂教学活动都将会产生深刻的影响。通过观摩刘红坤副校长、董莉媛老师、贾朝阳老师、谈秀芳老师等教师所授地理课，我感受到他们对教学工作的认真、执著与灵活多样的教学方法。特别值得一提的是，他们上课时能准确地把握“放”与“收”的度，塑造了整节课的精彩、生动，充分体现教师教学经验丰富、或展现了教师的教学魅力，对我触动也是很大的，对于我跟岗期间的教学实践工作无疑产生了深刻的影响。
第三、感知先进的教育教学理念，让我觉得受益匪浅。
十四中阎玲校长是一位严谨治学的开放型学者型领导。她特别重视 “国培”工作在十四中的有效开展。她从浙江大学学习回来以后，曾几次组织召开了有关“国培”的会议，极大地关注、关心和支持国培学员的跟岗学习活动。她注重与学员的交流，把她在浙江大学学习带回来的资料也让学校印发给学员，她还专门安排学校印发十四中许多老师的教研教改论文提供给国培学员从事今后的教育教学研修作参考。她总是说：“资源应该共享，希望十四中老师与学员做到——同伴互助、共同成长！” 这种求真务实、科学严谨的做法，的确让学员感动，对学员挺有帮助的，也赢得了省教育厅国培中期调研专家组的高度赞扬和肯定。
通过40天来的听讲座、研课、听课、评课，在刘红坤副校长（我在十四中跟岗期间的指导教师）的指导下和其他地理教师的支持、帮助下，我体会了生本教育是指“真正以学生为主人的，为学生好学而设计的教育”，它既是一种教育理念，也是一种教学模式。在近距离接触生本教育课堂，我发现这种课堂充分发挥学生的主体作用，采用自主探究、合作交流的学习方式，让学生积极参与到学习中，构成积极、欢乐、高效的课堂。“一切为了学生，高度尊重学生，全面依靠学生”，这种理念回归到教育的本真，以生命为本，关注每个学生的终身发展。在上课的过程中，我真正体验到了调动、发挥学生学习的主体作用，更好地展开师生互动和生生互动，这使得整个课堂变得有效且更具生命力。我想，在今后的教学中，我将继续学习生本教育理念，生本教育带回学校深入开展下去。做到真正把学习的自主权还给学生，引导他们自己去探索，去发现，使他们真正的成为学习的主人。同时自己也要不断积累经验，让自己的课堂更加有魅力。
第四、体验十四中实行的开放的听课制度，令我感觉到耳目一新。
前面我讲过——阎校长是一位开放型学者型的领导，她公开欢迎国培学员在十四中拓展听课的科目和领域，实行“推门听课制度”。这样，就打破了学员受所培训科目的狭隘限制了，让学员能有机会学习和见识的学科课堂教学实践，领略老师的教学风采，对于学员的教学成长是很有作用的。比如说，我自己以前所学专业是政教，多年来，任课科目往往有政治、历史、地理等科目，或连续执教某一、二门课程，或间断开来，在某几门课程之间轮换。我这次到省城参加国培学习就只学习地理一科，跟岗也只听地理课，上课也只上地理课，在今后具体的教学工作中，对我的帮助是不大的。但是，我在十四中跟岗学习，除主要学习地理以外，我还有幸听了几位历史老师的课和主题班会课，我就觉得获益较多，感触至深了。比如：我除了主听地理课之外，我就曾选听了十四中周远慧老师、凌莹老师的课以及跟岗学员贾本欢老师和杨君老师的课。她们的历史教学各有“招式”，我都可以从中获得益处，做到取长补短。周远慧老师的认真执著、全面渗透知识和全面关心育人，凌莹老师课中或才小结强调学生关注学习内容的关键词，贾本欢老师较为准确的普通话、有创意的板书、以及极具亲和力的教师教学魅力，杨君老师的活泼、可爱的教学风格，等等，都让我对课堂教育教学工作的开展有了新的认识，对我今后从事课堂教学工作探寻思路和方式方法无疑是很有启发和帮助的。
第五、十四中指导教师及时有效的指导和帮助，让我顺利完成跟岗学习任务。
由于十四中指导老师的关心、支持和帮助，让我弄懂了教学设计的写法、解读课标和进行轻松有效的课堂教学，顺利完成了跟岗任务。在后面的几周时间里，我们上了公开课，课后指导老师作了准确科学而精彩的点评，使我体会到的不仅仅是导师对学科指导意见的准确把握，更体现导师对教学细节的准确把握，体现教师的教学智慧，对我的启发很大。我也学会了怎样说课、评课。每一次说、评课都是一次难得的提高的机会，与同伴交流、探讨，进行思维碰撞，这无形之中又使自己提升了一个台阶。比如：我听了董莉媛老师所上的“降水和降水的分布”的教研观摩课后，认真听取了董老师的说课和仔细体会了刘校长、龙主任、谈老师他们的点评，感觉到很受启发。又如：我上了“人口与人种”一节之后，在指导老师的鼓励示意之下，也学会放开说课，我的课堂授课也得到了老师们、同伴们的高度评价。高兴之余，特别感谢指导老师的耐心指导和帮助、感谢董莉媛老师等同仁的帮助与支持。通过这四十多天的跟岗学习、磨练使我在教学能力上有了新的长进，自身综合素养也得到了明显提高，对于我今后的教育教学工作是很有益处的。
第六、不固守一地一校学习，而是抓住机遇，进行拓展地点、拓展层面的学习。
我在跟岗期间，并没有一直固守在贵阳十四中学习。我是以十四中为跟岗学习的主阵地，也积极抓住机遇，进行拓展地点、拓展层面的学习作为有机补充。11月25日云岩区“聚焦课堂关注发展”第二届“园丁奖”优质课评比在三十七中举行的第二天，我在地理国培班qq群里得知学一消息积极到场参加听了4节优质课，还听了何红、陈红生等专家的点评；12月3日，我从地理国培班班长处得知有教研员十三中听公开课的消息，也积极前往听课；12月18日至19日上午，接到地理国培班班主任通知后回到师大集中学习，聆听了来自中央教科所的专家曾天山、吴霓、高宝山分别所作的讲座：《全国教育科学规划课题的设计及申请》、《中小学教师如何做教育研究》、《教育科研论文写作的若干问题》；12月24日下午，我在十四中聆听了教育科研专家杨咏梅所作的讲座《区域性教师专业发展的方法与途径研究》。
综上所述，我整个跟岗学习过程中，进一步转变了教学观念，树立了新的教学理念，主要学会了解读课程标准，根据课标来安排教学设计和组织、实施教学活动，以及及时进行教学反思；我还学会了怎样在新课程背景下全面客观地评价一堂地理教学课的有效性，我学会了在评课的过程中既要关注学生活动，又要关注老师行为；既要重视结果，更要重视过程；既要关注预设目标，又要关注达成目标。这次跟岗学习让我开阔了眼界，无论是聆听、观摩上课、互动评课，还是实践锻炼，每一次的学习都带给我思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新，使自己对教师这个职业进行了重新的认识，对于有效地理课堂的教学艺术、教研活动的形式等诸多方面也有了更理性的认识。在今后的教育教学实践中，我将学习采他山之玉，纳百家之长，争取做到在教中学，在教中研，及时做到课前反思、课中反思和课后反思，努力做到扬长避短，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。相信只要通过自己不懈的努力，一定会有新的收获和感悟。
跟岗研修阶段，是“国培”的得中之重，是每一位学员学习结合实践的重要阶段。我通过这一阶段的体验，总结所得，一定要用于指导本人今后的教学实践工作，并对同仁产生一定的影响，方能不负学校重托以体现参加“国培”的目的与意义。