爱牙护牙小知识简短(汇集八篇)。
保护牙齿是口腔健康中至关重要的一部分，通过日常的爱牙护牙措施，可以减少龋齿、牙周炎、牙龈炎等疾病的发生。以下是小编整理的爱牙护牙心得体会（通用8篇），欢迎大家分享。
爱牙护牙小知识简短 篇1
“牙痛不是病，疼起来真要命”。对这句话我已经有了深刻的体会，因为我以前龋齿过几次，每次都疼得吃不下饭，一刷牙就出血，疼痛难忍受不了，不得不去医院开药，冲洗，修补牙齿，否则，就会烂到牙根，影响健康。所以，我懂得了保护口腔卫生的重要性。现在，我每次刷牙都很认真，而且不少于三分钟，好久没再出现龋齿了。
清洁的口腔是人生健康的`基础。我们必须每天保持口腔清洁，尽量减少口腔内的有害细菌，因为口腔中的细菌大都是危害牙齿及身体健康的有害细菌。同时，清洁的口腔也反映出一个人，一个家庭，一个民族的文明素质及生活质量。与人交流，拥有洁白的牙齿，露出自信的微笑，呼吸清新的口气，清洁的口腔远比穿著名牌服装更重要。所以，我们应该从小养成良好的口腔卫生习惯，用我们洁白的牙齿来树立中国人的文明健康形象。
爱牙护牙小知识简短 篇2
同学们，老师们：
早上好！
大笑容易使人觉得张狂，浅笑容易使人觉得小气，只有微笑貌似平平淡淡，其实却是恰到好处。微笑生活，离不开健康口腔的支持。健康的口腔才能绽放美丽的笑容。所以，今天你微笑了吗？
今天是我国第x个全国爱牙日，今年的活动主题为“窝沟封闭，保护牙齿”，旨在普及口腔卫生保健知识，推动全社会关注儿童口腔健康。
那么，什么是窝沟，什么又是窝沟封闭呢？
后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窝沟，是牙齿发育过程中牙尖融合障碍形成的缺陷。每颗牙齿的窝沟形状各异，深浅不一，是细菌生长繁殖的适宜场所。细菌在这平静而隐蔽的环境中，利用食物中的糖类繁衍生长，并产生酸性物质，腐蚀牙齿，形成龋洞，也就是我们所说的“蛀牙”。窝沟患蛀牙的危险性较高。同时，蛀牙的破坏可向深部迅速发展，波及牙神经。
而窝沟封闭是预防儿童蛀牙的有效方法。窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将封闭材料涂布于牙冠咬合面，就是在后牙的窝沟面，覆盖一层液态的树脂，在其表面形成一层保护性的屏障，阻止龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，从而达到预防窝沟龋的目的。
这就象日常生活中，为防止木制品腐蚀与虫蛀，在表面涂上一层漆；为防止铁制品生锈，涂上防锈漆或喷塑一样。这种树脂无毒无害，既不影响人的咀嚼功能，又能适应口腔的环境。
健康的牙齿带给我们美丽的笑容，美丽的笑容带给我们美好的心情。让我们一起保护我们的牙齿，绽放美丽的笑容，构建和谐的校园。
爱牙护牙小知识简短 篇3
四平市口腔医院在宣传活动现场设立专家咨询台、移动口腔诊疗车，并选派出业务精干的口腔专家为现场前来咨询的群众提供免费口腔检查及咨询服务；工作人员向过往的群众发放口腔健康知识宣传单2万余张、宣传手册5000余本、宣传品200余件。共设立宣传展板4块、张贴宣传画12张、悬挂宣传横幅3条。
通过全国“爱牙日”宣传活动，提倡早晚刷牙、使用含氟牙膏、餐后漱口、定期口腔检查以及发现口腔疾病及时就医，进一步提高了群众口腔保健知识水平，促进人人养成良好的口腔卫生习惯，同时以全国“爱牙日”宣传活动为依托，向广大群众宣传四平市目前承担的“儿童口腔疾病综合干预（窝沟封闭、局部用氟）项目”工作，宣传窝沟封闭与局部用氟是预防儿童龋齿的有效手段，动员广大儿童家长关注儿童口腔健康，及时带领孩子进行口腔健康检查，及早采取有效措施，预防龋齿发生，提高口腔健康水平。
爱牙护牙小知识简短 篇4
20xx年9月20日是我国第xx个“全国爱牙日”。9月15—20日，全市各医疗卫生单位组织开展了多种形式的“全国爱牙日”服务周宣传活动。
活动周期间，全市20家医疗卫生单位积极行动，深入广场、敬老院、社区、企事业单位等场所，开展牙齿健康知识的.义诊咨询与宣传活动；利用电视飞播、悬挂宣传横幅或电子屏滚动播出宣传内容、设立义诊咨询台、制作宣传版面及宣传资料，更新医院及辖区内的宣传板报内容等形式进行宣传；积极开展卫生健康大讲堂、爱牙、护牙知识专题讲座等义诊咨询宣传活动；向辖区居民宣传牙齿保健知识。
本次爱牙日宣传活动，全市医疗卫生单位共悬挂宣传横幅18条，电子屏飞播宣传15处，设立义诊咨询台20台次，制作发放宣传资料12000份，更新宣传专栏21版，展出宣传版面29块，出动医务人员130人次，出动车辆16台次，义诊咨询人数3680人次，免费检查口腔230人次，免费测血压78人次；开展牙齿保健知识专题讲座10场，听课人数xx人次。活动共投入资金12430元。
爱牙护牙小知识简短 篇5
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是五年级三班的王亦菲。今天，我演讲的题目是《随时护齿，从我做起》！
俗话说得好“民以食为天，食以齿为先”，世界医学组织把每年的9月20日定为爱牙日，提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注口腔健康。此外，牙齿的健康美观是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿，齿如编贝是每个人的心愿。口腔是人类赖以生存的重要器官，是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：
1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈。
2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。
5、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观。纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早矫正。
“一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。谢谢大家！
爱牙护牙小知识简短 篇6
为了认识牙齿，知道该如何正确的保护牙齿，今天我参加了邢周报唯美口腔爱牙的活动。
护士姐姐把我们带到服务台，教我们怎样正确刷牙：牙刷放在牙齿和牙龈之间，与其成45角，牙齿的里外和磨牙上面都要仔细认真刷到。接着让我们看有关牙齿的动画片，从动画片我学到了许多小知识：儿童应选择小头软毛的牙刷。每次刷牙不少于3分钟。每天早晚两次刷牙。平时要少吃糖果，少吸烟，少喝咖啡，多吃蔬菜。六岁时长的.牙叫六龄齿。8-12岁要做窝沟封闭等等。
最后该给牙齿做体检了，我来到治疗室，心里忐忑不安，因为我不按时刷牙，总觉得太麻烦。结果出来了，我有轻度龋齿，而且已经有1个蛀牙了，需要树脂填充。我很害怕，都怪自己太贪吃又不及时刷牙，以致有了蛀牙。我心想抽时间把蛀牙补好，以后一定按时刷牙，让它们陪伴我一生，这样才能享受排骨、炸鸡、汉堡的美味。
活动结束时，护士姐姐给我们发了一份纪念品，我非常高兴参加这次活动，我学会如何正确照顾牙齿这个朋友，受益匪浅。
爱牙护牙小知识简短 篇7
亲爱的老师，同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是《保护牙齿，从我做起》！
俗话说："牙疼不是病，疼起来可真要命"、不知道你有没有受到过牙疼的折磨
世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康、牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言，容貌和健康有密切关系、下面我就来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：
1、保护牙齿健康，最基本，最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟。
2、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分、儿童应使用儿童专用牙刷、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月。
3、吃完东西要及时漱口，尽量少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食。
4、纠正不良习惯、有些同学有吮拇指，舔牙，咬牙，张口呼吸，咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿排列不齐等畸形、另外不要用牙齿咬开瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。
5、提倡每半年定期进行1次口腔检查，洁治，没病防病，有病早治。
但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容、谢谢大家！
爱牙护牙小知识简短 篇8
每年的9月20日为全国爱牙日，根据爱牙日的主题，我们进行了爱牙日主题小活动。为了让幼儿更好的了解正确的刷牙方式，以及怎样保护牙齿的方法，我们请来了当医生的家长志愿者妈妈来为小朋友们讲解《牙齿的奥秘》。
首先，活动的刚开始，令凯妈妈先让幼儿认识了六龄齿，告诉了幼儿儿童到了6周岁，在牙列的最后面即在第二乳磨牙的后面萌出的牙，就是第一恒磨牙，胚胎3—4个月左右第一恒磨牙牙胚开始形成，出生时开始钙化，2—3岁左右牙冠钙化完成，6—7岁萌出于口腔内，上下左右各一颗，因其在6岁左右萌出，所以习惯称为“六龄齿”。当幼儿认识了六龄齿后，妈妈又给幼儿讲了保护牙齿的方法，例如：少吃糖、饭后漱口，早晚刷牙等等。除此之外，妈妈还教给了孩子怎样正确的来刷牙，通过让幼儿观看视频《为什么要刷牙？》妈妈带领着幼儿一起来学习正确的刷牙方法，幼儿们都很高兴，也都知道了应该保护牙齿，这样牙齿才会健康，白又壮。接下来，我们还和幼儿一起学习了《刷牙歌》，通过学习《刷牙歌》，又让孩子们巩固了正确刷牙的方式，幼儿用自己的小手指代替小牙刷，用自己喜欢的动作来表现朗朗上口的《刷牙歌》也让活动增添了许多的、趣味性。
通过家长志愿者妈妈为小朋友们讲解的《牙齿的奥秘》，幼儿们对自己的牙齿也有了一定的了解，我们也根据主题和幼儿分享了有关爱护牙齿的绘本故事《刷刷牙》、《鳄鱼怕怕牙医怕怕》、《没有牙齿的大老虎》、《小熊不刷牙》等图书，让幼儿在了解了爱护牙齿，保护牙齿的知识的同时，学习保护牙齿的方法并乐意坚持每天早晚刷牙，饭后漱口。
