2024最火的团建小游戏。
一次满意的团建活动，无论什么形式，什么团建游戏，策划者的目的都是为了能够让团队成员之间产生一定的默契度，解冻大家彼此的之间的关系，也有力的促进了同事们之间的工作效率。下面是小编为大家收集的最近比较火的团建游戏（精选30个），希望大家能喜欢！
2024最火的团建小游戏 篇1
我们的前辈、我们这一代，以及我们的下一代教师们经历了相同的和不同的坎坷、幸福，为附小的进步、教育事业的发展贡献了不可磨灭的力量。在此，学校工会向附小全体教师道一声：“老师，您辛苦了！”工会将在9月X日下午，以各工会小组开展包饺子、绘彩灯活动的形式，促进教职工友谊，庆祝教师节。具体安排如下：
一、活动主题
老师，您辛苦了！——庆祝第“39”个教师节
二、活动时间
9月X日下午第二节课下课后，空课的老师可以先开始。
三、活动地点
两校区食堂
四、活动内容以及分工
（一）巧手包饺子
每个工会小组的饺子馅、饺子皮、餐具（碗、筷、生粉、不锈钢大盘子）、食醋、一次性塑料桌布、保鲜膜由方xx落实食堂提前准备好，煮饺子的电饭煲、电磁炉、锅子等由年级主任落实办公室成员自带，合作包好饺子后进行饺子造型展示“教师节”主题，分别由陈xx和何迪怡老师负责拍照，每个办公室一张饺子造型照片、一张办公室成员包饺子或吃饺子的合影。
（二）匠心绘彩灯
每个工会小组6盏灯笼，组员自己设计，采取彩绘、贴纸、DIY手工制作等形式展示“教师节主题”，9月7日放学前展示在两校区指定区域。学校提供没有装饰的灯笼，绘制用的颜料、笔或其它装帧材料等材料都需自备。xx校区由陆喜负责选址，准备好展示的绳子等工具。白马校区由张X负责。分别xxx和xxx老师负责拍照，每个办公室一张灯笼造型照片、一张办公室成员绘制灯笼的抓拍照片。
（三）师生映像馆
每位教师选一张和学生的合影（电子稿），可以是正在任教的，也可以是和以前学生的，标注姓名，发给工会小组长（年级主任）。年级主任收齐后在周二放学前分别发给xxx老师和xxx老师。辛苦两位老师合成自动播放的ppt后9月10日在学校电子屏播放。
（四）老师，您辛苦了！
1.9月10日，早晨，礼仪生整齐地排列在学校大门两侧，见到每一位进校的老师，齐行队礼，齐说一声“老师好，老师辛苦了！”或“老师节日快乐”等祝福的话。（xx）
2.总队部于9月7日召集各中队大队长开会，由大队辅导员倡议，经与队干部商量，把同学对老师的感恩之心体现于行动，可以是做手工贺卡，可以更创意，折千纸鹤，做衍纸，幸运星瓶等等，各年级量力创意。一、二年级小朋友年龄小，可集体鞠躬祝福，送上一句祝福语。（xx）
3.9月10日升旗仪式上，全校师生在操场集合。（xx）
①学生代表献词。（两校区）
②xx校区五（4）、五（5）班各选一名学生代表为三十年教龄的杜XX老师献花。1束鲜花由林xx老师负责落实，10日早晨7点45分前送到xx校区传达室。
（五）相关工作
1.报道：xxx，完成后配上照片上传校园网。
2.彩灯准备：张xx。
3.松风校区总负责：xxx；校区总负责：xxx老师协助。活动结束后，请关注相关用品的收拾以及食堂卫生。
4.未尽事宜，请与张xx老师联系。
2024最火的团建小游戏 篇2
1、信任人椅
项目名称：信任人椅
适用人数：全体学员一起参加
项目时间：10--30分钟左右
一、项目目的
1、培养队员间的协调能力和合作精神及相互扶持达到明确目标的能力；
2、培养团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量；
3、任何人不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想；
4、建立信任，团队成员之间应该做到相互信任。
二、项目布置
1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；
2、听从训练者的指挥，缩小圆圈，每个人前脚尖贴近后面伙伴的后脚跟，然后每位学员都应该慢慢坐在他后面学员的大腿上；
3、坐下之后，队员根据队内情况调整位置坐姿等，确保整个圆圈的牢固度。
4、培训师可以带领引导大家喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前。可以执行的动作类型，比如躺，走，后退，侧身，举手，举双手等。
三、有关讨论
1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?
2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?
3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?
4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?
小贴士：这个游戏也可以以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。
2、珠行万里
珠行万里（能量传递，移动高尔夫）
参加人数：8-10人左右
项目任务：
根据人数和场地情况，将参与的全体队员分成若干小组。在起点线位置排成一列，每组每人各拿一块道具，搭成一条“水渠”，在水渠的起点放上一个高尔夫球后，开始计时，小组队员需要借助搭成的“水渠”使高尔夫球滚向终点的塑料杯中。
项目规则及安全注意事项：
1、在球向前滚动过程中，高尔夫球 不能掉落，不能停顿，不能回流，否则需回到起点重新开始。
2、队员手指不得触碰高尔夫球，否则需重新回到起点。
3、后面队员需迅速跑到队列前面保障“水渠”的通畅，确保高尔夫球能顺利进入终点塑料桶中。
4、选择较宽敞空地，在活动进行中，注意不要慌张奔跑，避免相互牵绊碰
项目操作经验：
该项目作为一般小型道具项目不仅可用在挑战NO1里的一个环节，也可作为单独项目设置操作 。培训师对于这个项目也可以在操作形式，规则上做些创新。比如在传递的东西上，不一定是球，也可以是水，也不一定是PK竞速形式。可以设置任务要求是相同时间内的传递的水的量。当然也可以设置成不同花样的传递方式，不一定是直线传递，可设置不同的路线图。总之要在一定的规则下，培训师根据不同团队的特点，充分发挥学员的主观能动性让他们尽可能的参与活动的创新和实施。
3、建大桥
形式：5人为一组最佳
类型：创造力，团队合作
时间：30分钟
材料：每组废纸（A4）50张，胶带一卷，剪刀一把，彩色笔一盒，
场地：教室
适用对象：参加团队建设及领导力训练的全体学员
活动目的
让学员体会在团队执行过程中，每位队员所应该扮演的角色及团队创意的产生。
操作程序
1． 培训师发给每个小组材料，并要每组在25分钟之后把建好的跨世纪长江桥的模型展示在全体学员面前。
2． 每组要派出一位代表来解说该组的建桥过程。
3． 最后由培训师带领选出最佳大桥并给该桥的建设者发奖品。
4． 在建桥过程中，每位组员的角色是怎样分配的，并且每个角色的扮演情况如何。
4、驿站传书
一、游戏类型：团队协作型
二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义； 制度规则的建立与修正。
三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站，到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中。当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手，并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师！！比赛总共会进行四轮。在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束。
四．游戏规则：项目开始后：（所谓项目开始是指培训师喊开始，信息从后面一位伙伴开始传递那刻起）
1、不能讲话
2、不能回头
3、后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面。（前后标准要以最前面的某个物品做参照，比如白板。离白板近则为前，离白板远则为后）
4、当信息传到最前面伙伴手中时，这位伙伴要要迅速举手示意，并把信息交到白板附近的培训师手中，计时会以举手那一刻为截止时间。
5、不能传递纸条和仍纸条 。
6、项目的最终解释权和裁判权归培训师（要解释清楚，某些很有争议的方法，和我们培训的整个中心相吻合算正确，背离则算错误）
7、第一轮时间≤2分钟。 （给出8分钟的讨论时间，然后回来PK）
第二轮：以前规则继续生效，新的规则增加：
8、第一轮所有方法不能再使用。
9、不能传递和扔任何物品。
10、第二轮时间≤1分钟 （给出7分钟的讨论时间，然后回来PK）
第三轮：以上规则继续生效，新的规则增加
11、第一轮第二轮所有方法不能使用。
12、第三轮时间≤40秒 （给出6分钟的讨论时间，然后回来PK）
第四轮：以上规则继续生效，新的规则增加
13、前三轮所有方法不可用。 14。屁股不可以离开地面
15、第四轮时间≤20秒 （给出5分钟的讨论时间，然后回来PK）
5.盲人方阵
一．项目类型：团队协作型
二．道具要求：长绳一根
三．场地要求：空旷的大场地
四．详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
6.坐地起身
一．项目类型：团队合作型
二．道具要求：无需其他道具
三．场地要求：空旷的场地一块
四．项目时间：20分钟-30分钟
五．详细游戏规则：
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；
2、在不用手撑地站起来；
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
7.解手链
一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。
二、游戏人数：8－12 人/组
三、场地要求：开阔的场地一块
四、游戏时间：15分钟左右
五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。
8.七彩连环炮
一．项目类型：竞技游戏
二．比赛人数：一队六名队员（3男3女）
三．道具要求：气球若干
四．场地要求：空旷的大场地
五．游戏方法：
男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。
六．竞赛规则：
（1）、男女必须间隔排列（为了增加公平性）
（2）、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。
七．活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。
9.十人九足
一、项目类型：团队协作型
二、场地要求：一片空旷的大场地
三、需要道具：
每组一条长约五米的绳子
四、详细游戏规则：
以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
五、活动目的：
“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
10.袋鼠跳
一、项目类型：团队游戏、趣味游戏
二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场
三、需要道具：
布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
四、详细游戏规则：
每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
五、活动目的：
“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
11、无敌风火轮
一、项目类型：团队协作竞技型
二、道具要求：报纸、胶带
三、场地要求：一片空旷的大场地
四、游戏时间：10分钟左右
五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
12.信任背摔
一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：１２－１６人
三、场地要求：高台最宜
四、需要器材：束手绳
五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
13.齐眉棍
一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人
三、场地要求：开阔的场地一块
四、需要器材：3米长的轻棍
五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
2024最火的团建小游戏 篇3
以庆祝教师节为契机，为加强交流，增进感情，进一步弘扬尊师爱生的良好风尚，展示当代教师的良好精神风貌，不断激发教师的职业荣誉感和神圣使命感，引导广大教师带头践行社会主义核心价值观，落实立德树人根本任务，为深化教育领域综合改革、推动教育事业科学发展做出新的更大贡献，激励全校教师开拓创新、积极进取、以更加饱满的热情投身于学校教育和教师个人的提升和发展，制定XXX学校庆祝第39个教师节暨表彰活动方案。
一、指导思想
今年教师节庆祝活动以邓小平理论和“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，党的响亮地提出了“中国梦”，主席指出：“中国梦归根到底是人民的梦，必须依靠人民来实现，必须不断为人民造福。”这既阐明了中国梦的核心价值，也指明了中国梦的动力源泉，要实现中国梦，必须要有教育梦！在教师岗位上的每一位老师都是一生平凡，一世艰辛！我们的梦想应该是能够真正去享受教书育人的快乐，去享受每一个学生成长的快乐。为了弘扬尊师重教的传统美德，为了庆祝我国第39个教师，为了丰富教职工的课外业余生活，展现XXX学校教职工的风采，校工会精心组织以“和谐唱响校园，快乐圆我梦想”为主题的教师节活动。开展有关教育工作学习研讨、优秀教师典型宣传、群众路线实践教育走访等活动，充分展现学校党支部对教育工作的高度重视和对广大教师的亲切关怀，全面反映以来教师队伍建设取得的巨大成就，按照中央提出的“八项规定”和和谐、文明校园的要求，本着“务实、简朴”的原则庆祝第39个教师节。
二、活动主题
带头践行社会主义核心价值观——“和谐唱响校园，快乐圆我梦想”
三、活动地点
多功能厅
四、参加人员
全体教职工、退休教师
五、活动领导小组
组长：XX
副组长：XX
组员：XX
六、活动分工
1、活动主持人：XX
2、颁奖主持人：XX
3、奖品采购：XX
4、奖状打印：XX
5、会场布置：XX
6、活动摄像：XX
七、教师节活动流程
1、主持人。
2、党支部书记万同志致词。
3、党支部副书记马同志宣读20XX—20xx学年度师德先进个人、优秀教师、模范班主任、优秀教育工作者和优秀教辅工作者表彰决定。
4、颁奖。
5、向三位光荣退休的教师颁发退休证、奉献教育31年荣誉证、并颁发纪念品。
6、退休教师讲话。
7、各年级组、学科组节目展演（每个年级2个节目，学科组1的节目）歌唱内容以“中国梦”、“教育梦”为主旋律。
8、教师节活动总结。
八、活动要求
1、各负责人，要按照活动分工要求提前准备好相关事项。
2、各年级组长、学科组长于9月9日上午将本年级组、学科组表演的节目名称及串词报XX老师处。
3、其他未尽事宜，另行通知。
2024最火的团建小游戏 篇4
你比划我来猜
参与人数：若干组，每组2人
游戏规则：两个人合作，一个人看词，另一个人背对来猜。看到词的人要通过动作和描述帮着猜的人猜出这个词，在规定时间内，看看哪组人猜得多。
2024最火的团建小游戏 篇5
1、造反运动-破冰游戏
人数队形：10-20人为宜，围成一个圆圈
游戏方法：
1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。
2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。
3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。
4、最后剩下的人即为获胜。
注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。
2、大风吹
方法：
1.全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。
2.主持人开始说：「大风吹!」大家问：「吹什么?」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。
备注:可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿x颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。
ps:小风吹则吹相反的
3、沟通游戏
简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么
人数：不限场地：不限
适用范围：适合刚认识或不认识的人
游戏方法：
1.分组，不限几组，但每组最好五人以上。
2.轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。
3.视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。
4、如何建立信任
适用：团队建设
游戏方法：带眼罩行走，两人一组
第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示;
第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示;
第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。
游戏说明：1.领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建立的根本保障。2.手把手教—引导—建立信任，授权，同时不断给予指导
2024最火的团建小游戏 篇6
就是不一样
参加人数：若干人一组
游戏规则：1，每个小伙伴选择一个代表自己的动作2，当有人念到自己的动作的名称时，自己必须马上做出反应3，然后再做其他人的动作，将这个游戏不断进行下去4，出错的小伙伴要愉快地接受惩罚
2024最火的团建小游戏 篇7
1.我是谁
目标：提供一个新颖的方法来互相认识。
过程：
1、向团队解释本练习的目标是通过各人选择代表自己的某一物件来达到互相认识的目的。
2、告知他们每人有15 分钟的时间在教室周围找一个能够代表自己个性特征或表达自己身份的物件（包括教室内、教室外、只要可以获得的），并把它带到课堂来。
3、让每一个参加者展示他/她所选的物件并解释其所表达的含义。（例如：我选了一块石头，因为它坚硬、光滑、色彩丰富、古老等。）
讨论问题：
1、你从其他参与者身上学到了什么？
2、什么为你在各式各样的物品中选择此类物品；解释其特征。
3、你对其他参加者了解达到何种程度？
物质要求：无
时间要求：大致需30分钟，具体时间取决于团队大小。
2.猜猜我是谁
目标：使初步认识的队员再次彼此认识
道具：不透明的幕布一条
猜猜我是谁
1、 参加的人员分成两边
2、 依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己
3、 训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下
4、 第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。
5、 第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，训练员喊一、二、三，然后放下幕布，两位成员靠组内成员提示（不可说出姓名、绰号），以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组。
6、 活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。
注意事项：
1、 选择的幕布必须不透明，以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。
2、 成员蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布时跌到。
3、 训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生。
4、 组员不可离训练员太近，以免操作幕布时产生撞击。
5、 组员叫出名字时间差距短，训练员须注意公平性。
6、 本活动不适用于不熟悉的团队。
3.大树和松鼠
适合人数：10 人以上 材料及场地：无 时间：5-10分钟
操作程序
1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的'人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
4.人椅
形式：全体学员一起参加
时间：5 分钟
场地：空地
人椅
适用对象：所有学员
操作程序：
1、全体学员围成一圈。
2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；
3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。
4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。
5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。
有关讨论：
1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?
2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?
3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?
4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?
5.名字接龙
这个游戏在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。
方法：
⑴人数在10 人左右最适合；
⑵参加者围成一个圆圈坐着；
⑶围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字；
⑷以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题；
⑸当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：
“恩，今天早上我7点钟起床。”
⑹当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。
⑺最后剩下的一个人就是胜利者。
6.雨点变奏曲：
搓手——微风；打响指——小雨；鼓掌——大雨；用身体的任意部分敲击以发出最大的声音（可以边跺脚边鼓掌或拍桌子）——狂风暴雨。
雨点变奏曲
⑴开始前，可让学员利用身体的任意部分碰撞发出声音，会发现有各种各样的声音出来，场面一片混乱；
⑵然后让学员认为自己最擅长的方式发出声音（这时，会发现学员的声音会进行汇合，形成几个主流的声音）；
⑶引导学员形成上面所提的四种声音。
⑷培训师慢慢地引导，从微风——小雨——大雨——狂风暴雨，或者再回落，最后在狂风暴雨中结束。
7.团队节奏
把大家随机分成若干组，比如1、2 月出生的人为A组，3、4 月出生的人为B组等，然后每个组让他们用不同的方式发出声音，如A组鼓掌，B 组跺脚，C 组发出“哈哈”的声音等，事先准备些牌子，上面写各组组名。正式表演开始，你举起哪个组的牌子，哪个组就发出相应的声音。
