每月工作计划分享。
为了保证工作质量和效率的提高，此时我们应该结合领导要求与个人能力撰写工作计划。有了计划，可以合理地安排和使用人力、物力、财力，我们听了一场关于“每月工作计划”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！
每月工作计划 篇1
随着经济的发展，生活方式的改变和老龄化的加速，高血压病发病率和患病率呈快速上升趋势，致残率、致死率高，严重影响患者的身心健康并给个人、家庭和社会带来沉重的负担。为建立健全符合我院辖区经济社会发展水平的高血压病管理系统，对我院辖区居民的高血压病实施干预措施，减少主要健康危险因素暴露，有效预防和控制高血压，根据《国家基本公共卫生服务规范》以及市中区卫生局关于高血压患者健康管理服务规范的要求，结合我院实际情况，制定本年度工作计划。
一、工作目标
（一）总目标：
通过实施基本公共卫生服务慢性病管理项目，对各村居民的高血压病及相关危险因素实施干预措施，减少主要健康危险因素，有效预防和控制高血压病。
（二）年度目标：
1、开展高血压病人的管理工作，对高血压病人建档率≥100%，控制率≥70%。
2、高血压病人规范管理率达90%。
二、高血压患者管理
早发现、早诊断和早治疗高血压患者，尽早通过规范管理和行为干预有效地预防和控制高血压，最大限度地减少或延缓高血压并发症的`发生，降低高血压的危害。
1、高血压患者发现
发现途径：
（1）机会性筛查
就医：在镇卫生院、各村卫生室医生诊疗过程中，通过血压测量发现或确诊高血压患者。
血压测量点：如在镇卫生院的医疗点、村卫生室等场所设置血压测量点，增加检出机会。
（2）重点人群筛查
开展35岁及以上居民首诊测血压；
高危人群筛查，如超重、肥胖等高危人群。
（3）人群健康档案建立，在建立人群健康档案时血压的测量和询问，发现患者。
（4）健康体检，在居民健康体检或单位组织的健康体检时查出的高血压患者，特别是无症状的高血压患者。
（5）通过健康教育或健康咨询，发现高血压患者。
2、高血压患者的规范管理
对确诊的高血压患者，应及时更新或建立居民健康档案，按照《中国高血压防治指南（20xx年基层版）》和《高血压患者健康管理服务规范》进行管理。村医师每年要提供至少四次面对面随访，每次随访要询问病情、进行血压、心率测量等检查和评估，做好随访记录；认真填写居民健康档案各类表单，如高血压患者随访服务登记表、双向转诊单等，不缺项漏项，做好备案。建议高血压患者每年至少进行一次健康检查，可与随访相结合。
3、高血压患者的干预
（1）健康教育：广泛宣传高血压防治知识，提高全镇广大人民群众自我保健意识，引导社会对高血压防治的关注；
（2）饮食干预：控制钠盐、脂肪、烟草、酒等摄入量，倡导使用健康小工具，如控油壶及限盐勺等；
（3）体力活动：重视运动形式和运动量，适量运动；以各行政村为单位结合全民健康生活方式行动开展多种形式的活动；
（4）精神因素：精神压力及紧张等，心理平衡。
加强高血压患者的自我管理，全镇医务人员为患者提供自我管理的技术支持和指导。
每月工作计划 篇2
--- 正常运转，保持安全生产管理体系持续改进。
二、实施细则
（一）贯彻上级文件要求
认真学习上级文件要求，为迎接上级开展的“春节安全综合大检查“做好准备工作；
（二）安全生产
1.积极开展新员工“三级”安全教育、特种作业人员上岗培训，做好重大风险、重要环境因素岗位能力考核工作。
2.继续实行安全例会制度，及时沟通安全信息，及时总结、布置、检查和评比安全生产工作。
3.继续完善应急预案，对各应急预案进行评价，督促各中队积极开展针对性的应急演练活动，同时做好单位的月度安全绩效考核工作。
4.加强对外来施工队伍和作业人员的安全监控工作，建立外协用工安全技术管理档案，确保外来施工服务队伍安全协议征订率100%；危险作业审批率
2 --- 有效防止类似事故的再次发生。发生工伤事故的单位上报“四不放过”材料后方可报销相关费用。
11.督促各单位做好各类隐患的整改工作。
（二）环境职业健康安全管理体系建设
1.做好环境因素和危险源的重新辩识和更新工作。
2.做好环境、安全法律法规的更新工作。
3.严格执行体系程序文件和手册文件，做好体系运行的监督检查工作。
篇2：2011每月安全工作计划
三月份安全工作计划
四月份安全工作计划
编制：孙斌
时间：2011年4月1日
五月份安全工作计划
六月份安全工作计划
七月份安全工作计划
编制：孙斌
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（四）杜绝员工因工责任死亡或重伤事故；
（五）杜绝同等责任以上的交通事故；
（六）杜绝因监理失职或监理不到位引起的工程安全事故。
二、20xx年安全工作计划
（一）坚持 “安全第一，预防为主，综合治理”安全方针，学习宣传、贯彻执行《安全生产法》、《建筑法》、《通信法》等有关安全生产法律法规及其它安全管理规定，做到生产必须安全，安全促进生产。
（二）检查项目部是否建立健全安全生产管理组织，成立安全生产领导小组，配备专职或兼职安全员，明确各级监理人员安全生产职责、权力及奖惩，督促和支持安全员的工作。完善符合本班组特点的安全管理模式，实现安全生产管理创新。
（三）坚持每月召开安全生产会议，布置安全工作，解决安全存在的问题；
6 --- 的规范操作；安全学习交流记录。
（六）认真抓好所监工程现场的安全管理工作。每月对要专项对施工现场进行检查，并留下记录。
（七）严格按照《应急救援预案》、规定，强化《应急救援预案》演习，保证紧急情况出现时应对有序、救援有效；强化伤亡事故管理，做到对各类事故及时上报、救援、调查和处理。
月度安全工作计划二：12月份安全工作计划
为进一步加强全县煤矿安全生产宣传教育工作，推动《国务院关于进一步加强企业安全生产工作的通知》和《重庆市人民政府关于进一步加强企业安全生产工作的意见》的深
入贯彻落实，根据《重庆煤矿安全监察局重庆煤炭工业管理局关于开展20xx年”安全生产月”活动的通知》要求，开展20xx年”安全生产月”活动，实现12月份安全生产各项工作目标及任务，现制定12月份安全工作计划：
8 ---
二、全月安全目标
1、全月无重伤、轻伤以上事故。
2、”安全生产月”活动先进煤矿。
3、安全教育培训合格率为100%。
4、隐患排查整改合格率为100%。
三、隐患排查方面
为了确保安全整改完善，以查”三违”查”隐患”，杜绝各类事故为重点，坚持每10天一次安全隐患排查，对存在的问题落实责任人、整改时间、整改措施进行整改，并安排专人按期回查，未按期完成者严格按制度处罚，坚持安全例会，并向职工认真贯彻学习上级文件精神，及时总结上月安全工作存在问题及下月的安全工作部署。
四、严格制度
严格执行黔江工作站提出”十二个必须”的指导意见
一、必须做到一工程，一措施。所有新开工的采掘工作面，必须制定采掘作业规程，做到一工程，一措施。
二、采煤工作面必须明确最大和最
10 --- 组长、专职安全员。
十一、采掘工作面开工前，必须采取安全确认制，即在开始作业前，必须确认工作面在无安全隐患（其中含顶板安全）的条件下，由矿调度下达开工指令。
十二、所有采掘工作面必须开展质量标准化工作，确保采掘工作面工程质量达标。
五、完善各项规章制度
制定灾害预防处理计划，并组织演练。制定完善安全生产管理制度，进一步规范职工的操作行为，同时强化制度的落实，利用每周安全例会、班前会进行贯彻学习，真正使制度能扎根于每位职工，使执行制度成为一种习惯，从而起到促进管理、促进安全生产建设的作用。
六、贯彻落实文件精神，组织开展安全活动
根据上级文件精神要求和企业的安排部署，认真组织开展 “安全生产月”、”
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本月工作重点：
（一）加强安全宣传教育。
1、充分利用晨操、早会课、班队课经常开展学生的卫生安全、食品安全、课间安全、校内外活动安全、交通安全、体育锻炼安全、良好行为习惯，心理疏导等方面的形式多样的教育。引导学生增强自律意识，自觉遵守学校与公共场所秩序，爱护公共财产，不参加影响和危害社会安全、自身安全、他人安全的活动，远离香烟和毒品，以及交通安全、用电安全、防火、防溺水、预防食物中毒、反对邪教、各种传染病的预防、家庭生活、户外活动、安全活动等内容，帮助学生树立正确的人生观和价值观。
2、利用家长会、家访等途径对家长进行有关安全方面的宣传教育，协助学校做好安全工作。
3、安全月期间学校及各班更要围绕”关注安全，关爱生命”的主题，利用多种形式开展安全教育活动，营造安全教育氛围。各班要出版一期宣传安全知
14 --- 地点，保证灭火器有效期，有关教师心须了解灭火器的原理及使用。
（2）交通、卫生：学校周边道路是否存在隐患、交通标志是否齐全。
（三）规范制度，保障落实。
1、严格门卫保安制度。加强门卫与保安人员教育，督促他们严格按照学校安保制度，做好外来人员登记，家长来访登记，严控学生私自离校。严控外来人员强行闯入，加强日夜间巡逻检查，及时开闭报警装置等。
2、加强教师值日制度。组织安排有关教师做好课间、午间学生安全制度，每一楼层，学生活动场地安排教师值日，防止学生出现安全伤害事故。学校行政值日要全面关心学校与学生的各项安全检查工作。
3、严格执行学生偶发伤害事故和重大事故报告制度。一旦发生学生伤害事故，食物中毒事故、传染病情况，立即启动相应应急预案，在采取措施的同时逐级上报有关部门处置。
16 --- 的发生，保障保证一月份安全生产工作的顺利开展，安全环保坚持以落实上级安全生产责任制为核心，以零死亡事故为目标，以加强安全教育培训，抓员工安全意识为主线，以项目部全体员工为主要对象，以隐患排查整改为重点，以强化安全奖惩为手段，全面落实”安全第一，预防为主”的方针。
一、工作目标：
”四零三控制二保持”，即：本月无死亡事故（含外协用工）、无车辆伤害事故、无坠落伤害事故，无机械伤害事故，加强对重伤事故、轻伤事故、职业病发生率的控制，保持安全生产管理体系的正常运转，保持安全生产管理体系持续改进。
二、保障措施
（一）安全生产
1.积极开展新员工”三级”安全教育、特种作业人员上岗培训，做好重大风险、重要环境因素岗位能力考核工作。
2.继续实行安全例会制度，及时沟通
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8.加强厂内车辆管理，严查乱停乱放和超速行为，理顺物流，确保生产区域的交通安全，
防止厂内交通安全事故的发生。
9.继续做好元旦节前安全专项检查活动和值班工作，确保假日安全。
10.严格执行”四不放过”（即事故原因不清楚不放过，责任不明不放过，措施不落实不放过，有关人员未受到教育不放过）原则处理各类事故，举一反三，有效防止类似事故的再次发生。发生工伤事故的单位上报”四不放过”材料后方可报销相关费用。
11.督促各单位做好各类隐患的整改工作。
（二）环境职业健康安全管理体系建设
1.做好环境因素和危险源的重新辩识和更新工作。
2.做好环境、安全法律法规的更新工作。
3.严格执行体系程序文件和手册文
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每月工作计划 篇3
我们个人要针对自己的工作特点以及每月的工作内容灵活制定自己的计划,这样我们在新的一年才能有好的发展。下面是小编为大家搜集整理的会计每月工作计划，欢迎大家阅读与借鉴，希望能够给你带来帮助。
为了加强财务工作进度，以便在特定的时间内完成月财务工作，特制定本计划。
一、 月初安排（每月1日-10日）
1. 根据上月已录入微机中的记账凭证，首先编制出
各工程项目报表，分别上报给各项目负责人。然后编制出所有工程项目报表，最后编制公司报表，最终将公司报表上报给总经理查阅并将所有报表（包括上报给各项目负责人的项目报表）妥善保管。
2.进行上月工资核算。 进行各银行对账工作。 与代理记账人员进行沟通，如何向税务局报税。 与管辖区税务所进行联系和沟通。 对部分报销人员票据的审核。
二、 月中安排（每月11-20日）
1． 每月11-12日督促各项目财务务必在15日前进
行原始票据的整理，并将符合报销程序的原始票据返回公司财务，以便公司财务有足够的时间将各项目原始票据录入微机并作出记账凭证。
2、 原始凭证输入微机后，将记账凭证打印出来并一
一与相应的原始凭证进行粘贴。
3、 上月工资的发放。
三、 月末安排（每月20-30日）
1、 每月25-26日督促各项目财务务必28日前进行
原始票据的整理，并将符合报销程序的原始票据返回公司财务，以便公司财务在30日前将本月各项目原始票据录入完毕并作出与凭证。
2、 进行本月工资的计提。
3、 进行本月固定资产折旧的`计提。
4、 期末成本收入的结转。
5 凭证的整理、装订与归档。
6、 配合相关部门做好工作。
1、根据公司财务制度与准则结合实际情况，进行业务核算，做好财务工作。
2、做好本职工作的同时，处理好同其他部门的协调关系.
3、做好正常出纳核算工作。按照财务制度，办理现金的收付和银行结算业务，努力开源结流，使有限的经费发挥真正的作用，为公司提供财力上的保证。加强各种费用开支的核算。及时进行记帐，编制出纳日报明细表，汇总表，月初前报交总经理留存，严格支票领用手续，按规定签发现金以票和转帐支票。
4、财务人员必须按岗位责任制坚持原则，秉公办事，做出表率。
5、完成领导临时交办的其他工作。
公司是一个成长型的企业，在刘总的正确领导下，公司在3月份也取得了不错的成绩，我个人也学习到了很多关于家装行业的相关知识，虽然工作中也有一些做得不足的地方，但我一直本着洁身自好，恪尽职守，善用其财，无愧其禄的工作观念，踏踏实实的工作。4月就工作中发现的问题，我个人认为：第一，需要把各岗位细分化，职责更明确化，才能更大的提高工作效率，第二，工地成本核算需要大大的加强，才能保证工地能够获取利润，第三，工地的跟踪服务一定要有专人负责，才能有效的保证工地的顺利进行，以及工程款的进度，
最后按工期完成验收交尾款。
20xx年，我们要对过去工作中不足的地方进行完善管理，对做得好的我们需要把工作做得更好，加强财务管理，做到财务工作长计划，短安排。使财务工作在规范化、制度化的良好环境中更好地发挥作用
1、响应公司工作会议精神，围绕公司资产经营考核目标，开源节流，增收节支，强化成本控制，从每一件小事做起，为公司真正的开源节流；
2、财务部作为公司的核心部门之一，肩负着对成本的计划控制、各部门的费用支出、以及对销售工作的配合与总结等工作任务，在领导的监督下财务部各工作人员应合理的调节各项费用的支出，保证财务物资的安全；服务于公司、服务于员工、服务于客户,以促进公司开拓市场、增收节支，从而谋取利润最大化,以最优的人力配置谋取最大的经济效益；
3、在财务部内部明确考核制度：财务人员的分工及各职能部门的协作，要分工明确并带有互相协作补充性，相互配合的工作中不断学习，对各项费用的合理支出起到监督作用；
4、在应收帐款上起到有效的监督作用：明确各岗位的职责，对应收款的监督，对工程款回收的期限把握、回款具体事宜、相关责任人都应有相应的监督，加大财务监督力度；
5、对前工作期间应进行有阶段性的总结，从月度小结到季度、半年、全年总结；做好资金预算工作，其中包括对应付款项、应
收款项等等；做好财务报表的编制工作，要求帐务清晰、任务明确；
6、其他方面，听从公司领导的工作安排，认真的完成每一项任务。
根据公司总体安排，结合财务工作实际情况，财务部就20xx年12月份财务工作做出如下安排：
11月份未完成工作：
1、成本分析和监测工作未完成，原因是该项工作需要结合成本管理工作长期进行。
2、材料和产品搬迁盘点工作未完成，主要是新厂区搬迁工作推迟。
3、销售补贴资金未到位。原因辽宁汇丰未结算。
12月份工作安排如下：
财务部就搬迁工作做出如下安排：
搬迁步骤：
1、第一步，根据公司安排，对财务部办公室和档案室财务档案存放区进行规划设计。
2、第二步，对凭证、帐簿、财务档案先行进行搬迁并妥善存放管理。
3、第三步，对财务部电脑等设备进行搬迁。
4、第四步，协助公司和其它各部门做好搬迁工作。
3月份个人的主要工作计划有以下几点：
1、 寻找合适的仓储及收银软件。
2、 每日各个门店的收支情况进行核对，列出收支及利润情况。
3、 完善前期各种财务资料。
4、 完善财务制度建设。
5、 做好会计档案的整理、归档工作。
6、 做好日常会计核算工作。按照会计制度，分清资金渠道，认真审
核每笔原始凭证。
7、 正确运用会计科目，编制会计凭证，进行记账。
8、 及时编制有关会计报表，及时抄税报税，及时装订会计凭证。
9、 整理保存好各种凭证、会计档案、会计资料等重要材料。
20xx年度即将结束，为了更好地开展新年的工作，根据公司的要求并结合20xx年度的实际情况做了20xx年度的财务部门的工作计划。
一、 20xx年度工作简要回顾
总体来说20xx年度的财务工作基本满足了公司内外的需求，但是存在很多问题，有很多可以提升和改善的空间。
1、 会计核算工作形式上满足了对内、对外的报表需求，每月按时申报，但是核算的准确性有待提高；
2、 财务管理层面还停留在比较低的层次，对内管理报表没有形成制度、完整的报表体系；
3、 财务对很多业务环节监管还存在很多不到位的地方，包括对成本核算落后于实际业务需求、对库存物资、固定资产管理缺失等问题；
4、 资金管理有待于更细、周期更长的计划安排，对收支安排制度化、表格化；
5、 财务对公司全员的财务基础知识培训不够，内部控制有待更规范地去执行，相关财务制度没有有效的推广；
每月工作计划 篇4
众所周知，现代房产销售的竞争，就是服务的竞争。服务分为售前服务、售中服务和售后服务，而我们房产销售也是一种“服务“，所以前期工作即就是售前服务更是我们工作的重中之重。正是因为如此，我的工作开展计划也是围绕“售前服务”来进行。
1.多渠道广泛地收集客户资料，并做初步分析后录入，在持续的信息录入过程中不断地提高自己的业务知识，使自己在对房产销售特点掌握的基础上进一步的深入体会，做到在客户面前应用自如、对答如流。
2.对有意向的客户尽可能多地提供服务(比如根据其需要及时通知房原和价格等信息)，目的让客户了解房源和价格，在此基础上，与客户进行互动沟通。
其次给客户一种无形的压力，比如：房源紧张，价格要上涨，等。挑起其购买欲望.
3.在用电话与客户交流的过程中，实时掌握其心理动态，并可根据这些将客户分类。
4.在交流的过程中，锁定有意向的客户，并保持不间断的联系沟通，在客户对我们的“产品”感兴趣或希望进一步了解的情况下，可以安排面谈。
5.在面谈之前要做好各种充分准备，做到对房源，面积，单价等。了如指掌。
6..对每次面谈后的结果进行总结分析，并向上级汇报，听取领导的看法。克服困难、调整心态、继续战斗。
7.在总结和摸索中前进。
四.计划评估总结
在一个月后，要对该月的工作成果、计划执行情况做一次评估，总结得失，为下个月的工作开展做准备。
每月工作计划 篇5
一、2011年学校工作计划的指导思想：
全面贯彻执行《学校卫生工作条例》要求，加强学校卫生各项工作开展，进一步提高全体师生的身体素质和健康知识水平，每月工作计划范文。
二、工作目标：
建立行之有效的卫生制度，进一步改善校园环境卫生；搞好卫生室建设；以预防为主检测学生健康状况，对学生进行健康教育，加强卫生习惯方面的培养；不断改进学校环境和教学卫生条件；加强传染病和学生常见病的预防和治疗工作；作好学生防近措施，努力控制近视的新发病率；齐全学校卫生基本档案，迎接创建国家卫生城市的备查。
三、工作要点：
1、积极开展爱国卫生活动，搞好校园内外公共卫生和除"四害"工作。教室、办公室要求做到清洁有序，各包干区做到每天早晚清扫以及中午突击扫；保持厕所清洁；绿化美化校园。
2、组织学生学习卫生知识，认真上好体育与保健、生活与劳动、常识学科中的健康经验课程，工作计划《每月工作计划范文》。 及时更换卫生宣传窗、黑板报资料，采取多种形式想学生宣传疾病防治的卫生知识，不断提高学生自我保健意识。
3、开展晨检活动，坚持传染病的报告与隔离；坚持对学生的个人卫生抽查；教育学生养成"五要""六不"的行为习惯。五要是：要定时作息；要睡前刷牙；要勤换衣裤勤洗澡；要勤剪指甲；要勤理发。六不是：不喝生水；不吃不洁食物；不吸烟；不用公共毛巾；不乱扔瓜皮纸屑；不随地吐痰。
4、培养学生良好的坐姿和阅读书写习惯，教育学生保护视力，认真做两操，遵守用眼卫生要求。
5、建立齐全学生健康卡，组织学生进行健康检查，了解学生健康状况，积极作好近世、沙眼、蛀牙等疾病的矫治工作。
6、认真执行饮食卫生有关规定，加强学生饮食卫生，做好在校学生的午餐管理，确保学生饮食安全工作。
四、每月安排：
九月份：
1、划分公共场地，落实包干责任。
2、开学大扫除，协助班主任做好包干场地清卫工作。
3、组织学生体检。
4、落实具体工作，要求做好班级的包干场地清卫工作。
5、"爱牙日"宣传及口腔病的预防。
6、食品安全教育。
7、检查个人卫生。
十月份：
1、月大扫除。
2、检查学生个人卫生。
3、体育卫生教育。
十一月份：
1、观看卫生科教录象。
2、做卫生知识广播，进行健康教育讲座。
3、进行全校大扫除。
十二月份：
1、各班出卫生知识宣传的黑板报。
2、开展个人卫生的检查。
3、评比“学校卫生工作积极分子”（各年级组评选2名）
一月份：
写卫生工作总结。
业务员每月工作计划
物业月工作计划
物业工作月工作计划
物业月工作计划表
物业月度工作计划
每月工作计划 篇6
产科每月护理工作总结
一年来，在院领导下和护理部的领导及支持下，在全科护理人员的共同努力下，圆满完成了年初制定的工作计划和目标 。做到了把提升优质护理服务水平和提高护理工作质量紧密结合，有效促进了我科护理管理制度化，规范化，护理质量稳步提高 。取得了良好的经济效益和社会效益。现总结如下：
一、加强护理人员的业务培训和考试考核，提高护理专业素质 。
1．参加护理部组织的全院护理业务讲座10余次，课后即时考试，合格率100% 。
2．对科室护理人员按层级进行业务知识，核心制度、应急预案、操作流程、母乳喂养相关知识等内容进行培训。全年晨会共提问100余次，业务学习20余次，护理查房12次 。全年共进行理论考试12次，技术操作12次，合格率100%，护理查房12次，除产假人员，其余护理人员全部参与。不仅拓宽了知识面，而且形成了良好的学习氛围，使全科护理人员的业务知识得到了全面提升 。
二、增强安全意识、强化安全管理、规避风险 。 1.根据患者十大安全目标的要求，不断加强对全科护理人员安全警示教育重点做了以下几个方面：十五项核心制度，特别是分级护理制度，查对制度，交接班制度，抢救制
度，安全输血制度的学习与落实，通过考试看掌握情况，通过工作中随时检查督导看落实情况，做
到了人人能够熟知核心制度的内容并落实到实际工作中 。
2．各项应急预案的学习与落实，如患者发生跌倒、患者发生输液反应，用错药、溢洒，发生火灾等应急预案进行了演练 。
3．科室常用技术操作：如便携式监护仪的使用，氧气吸入、备皮、女病人导尿术、会阴擦洗、多普勒听诊、新生儿脐部护理等十余项操作进行了集中培训学习，细化了操作标准，规范了操作流程 。提高了护理安全 。 4．科室备用药品、高危药品及抢救药品的临床应用及注意事项的学习和考核 。
5．抢救技术操作：成人基础生命支持、简易呼吸器、经气管插管吸痰等考核 。
6．进行了产后出血、羊水栓塞、子痫前期、新生儿复苏的抢救流程的演练 。
通过以上制度、应急预案、技术操作和药物知识及抢救流程的学习，增强了全科护理人员的安全意识，有效规避了实际工作中的风险，保证护理安全。
三、进一步深化优质护理服务内涵
护理部先后派护士长、副护士长到上级医院参观学习，
在原有服务项目的基础上，重点加强了一下几个方面的工作：
1.实行早会护士集体对每一位住院患者进行详细交代当班情况，并进行细致的床头交接，观察病情；实行入院宣教与阶段宣教相结合。争取宣教深入到产妇的整个住院期间，让每位产妇熟
知责任护士，拉近了护患关系，收到良好效果，提高了护理质量和满意度。
2.护士长跟随床头交接班，由责任护士对每一产妇和新生儿逐一查看，指导并做自我介绍。接班护士提疑问时，夜班护士进行补充。护士长如发现有不到位的地方，出了病房再点评、强调，避免引起不必要的护患矛盾。
3.强调手卫生的重要性，看完产妇后必须用速干手消毒剂擦拭双手，再看新生儿，避免交叉感染。
4.仁爱为本，慎独为魂。重点加强了护理人员的慎独意识的培养。产科护理工作风险大，需要极强的责任心和慎独意识，才能保证护理工作的安全。
5.沟通到位、仔细，以商量、协商的口气与 产妇沟通。说话和气，让产妇和陪人听的舒服，就会愿意并主动配合我们的工作。
6.宣教到位：包括入院、出院宣教及健康教育指导及时、仔细、全面，多次多遍直到产妇掌握。
7.改变了排班模式：全科共分为6个责任组，每组有一名责任护士上一个月的长白班。产妇所有的治疗、护理、服药、包括交接班报告都有责任护士完成。对所有护理的产妇要求做到“八知道”，杜绝了安全隐患，提高了护理质量。 8.严格执行给药制度，口服药开服到口，介绍药物名称、作用、副作用，并观察治疗效果，让产妇放心。 9.护士长每日跟随责任组交接班，发现问题及时纠正，每周
五全面检查病区护理质量，每周一开会学习，总结上周护理工作，指出不足，强调下周工作重点，并组织业务学习。使护理质量得到持续改进。
通过以上工作的开展，多次受到产妇及陪人的口头表扬。近4个月护理满意度逐月上升，其中11月份达到100%。并先后评选出6名护理服务明星，在科内起到良好的模范带头作用。
四、巩固爱婴医院成果，加强母乳喂养管理。 1.入院后，发放宣传资料，告知分娩的注意事项，做好分娩及哺乳的心理准备。
2.新生儿出生后，按母乳喂养常规进行早接触，早吸吮，早开奶，每天均给予正确哺乳姿势指导，做好乳房异常情况的护理，教会产妇挤奶手法及有关母乳喂养知识的9个问题，使其知晓率达80%，保证早接触，早吸吮率达90%，母乳喂
养率≥80%。
4、根据爱婴医院复审标准，增设专门配奶室、开展了母乳喂养咨询门诊、电话访视出院产妇母乳喂养执行情况等服务项目。保证了除有医学指征外是新生儿都能纯母乳喂养至6个月。
5、母婴分离的产妇，在分离6小时后即开始用吸奶器给予吸奶，以后每3小时一次，吸出的母乳可拿到新生儿室喂养新生儿。 并详细告知产妇母乳的储存和加温方法，避免了母乳的浪费，提高了母乳喂养率。
6、提供免费母乳喂养咨询电话，全年共解答有关母乳喂养问题3000余人次。极大方便了广大产妇，保证了纯母乳喂养。
五、严格执行消毒隔离制度
1.检查室、治疗室物品分类放置，无菌物品标示清楚，严格执行前出后进原则。
2.压脉带、体温计、湿化瓶一人一用一浸泡。 3.便携式监护仪、产后康复仪、双下肢气压泵、吸奶器、血糖仪用后每日用75%酒精纱布擦拭。
4.检查室、治疗室地面、操作台面，服药橱等每日擦拭，每周五彻底打扫卫生一次。
5.病房各个房间每日定时通风两次，以保存室内良好的空气流通。每日晨间护理时用湿布套扫床，一床一套。每日
擦床头桌，一桌一布。均浸泡消毒后清洗晾干备用。 6.病房内产妇所带物品较多，分类放置，特别是鸡蛋，统一放于连椅下面靠墙处，地面每日用含氯消毒液拖地，避免引起产妇刀口感染。
7.病房内严格按照生活垃圾和医疗垃圾分开放置，严禁混放。
8.被服随脏随换，保持床单位清洁舒适。 9.婴儿车一用一擦拭。
通过消毒隔离制度的严格执行，本年度无一例产妇方生院内交叉擦感染。
六、充分发挥质控小组的作用，采用PDCA循环管理模式实现护理质量持续改进 。 2013年妇产科护理工作总结
2013年是非常充实的一年，在院领导和护理部的正确领导下，在科主任和
大外科护士长的帮助指导下，科室以“三甲复评”为契机，结合科室工作实际，
进一步规范护理行为，落实护理核心制度，做好护理安全和护理质量的持续改进，
扎实提高护理队伍整体素质，圆满完成年初
的护理计划。现总结如下：
一、加强政治学习，提高职业道德
坚持参加医院的各项政治学习，坚决执行医院的各项决定，做到与医院的发
展要求保持高度一致，抵制一切不利于团结和和谐的歪风邪气，是一支具有爱心、
耐心、细心、热心、责任心的具有活力护理团队。一切以病人为中心是我们的服
务宗旨，全年收到病人表扬信数封。全年无护理投诉、护理纠纷、严重护理差错、
事故发生,无压疮发生。
二、顺利迎接三甲复评、全面提高护理服务水平。以三甲复审为契机，遵循
“PDCA循环”的工作方法，全面梳理科室护理工作，进一步规范责任制整体服
务，健全制度，促进长效机制建设，落实护士绩效考核制度，病人满意度及护士
满意度均高。
三、以“病人安全”为核心，狠抓护理质量。
依托科室质控小组的质控作用，对影响护理安全的各个环节进行把控，
并将质控结果纳入质控者个人的业绩考评中，落实护理核心制度及各个管理流
程，加强护理安全监控管理，每月进行护理安全隐患排
查及做好护理差错缺陷、
护理投诉的原因分析，提出防范改进措施。
做好了重点人群、重点时段、重点病人的管理：对产科高危人群、危
重病人，指派N3级助产士进行监控及管理，严格新生儿及重点环节的交接制度，
对科室业务水平较差护士予以重点指导，加强重点时段人力，实现弹性排班，杜
绝差错事故的发生。
依据国家卫计委颁发的《关于加强产科安全管理十项规定》，结合重
庆市卫生局妇社处的暗访结果，全面梳理检查科室的专科制度及操作，完善科室
相关制度及流程并上墙，对科室人员进行专科培训，保证产科质量。
化疗工作的开展：由于我科业务范围的扩大，增收妇科恶性肿瘤病人，
护士相关知识缺乏，科室结合实际情况，对妇产科病房进行合理分区，采用他科
老师指导结合本科自学的方式组织全科护士学习相关知识，目前化疗工作顺利开
展，无不良事件发生。
强化对科室硬件设施及急救生命支持设备的常规检查意识，平时加强
仪器设备性能及安全性的检查，护士熟练掌握各种急救设备的使用方法，人人掌
握各种应急预案，保证病人安全。
四、护士的分层培训落实。
护理理论的培训和考核：分层次、分步骤、定期的、规范的对“三基”
和专科理论进行学习，完成了各层人员培训计划。本科生、护师以上者，完成了
科内1-2次业务讲课及查房工作，促进护士专业成长，以培养出更多合格型护士
以适应护理事业快速发展的要求，同时以满足日益增长的病人服务需要。
护理技能的不断提高：在认真完成护理部2013年技术操作培训内容
的前提下，根据专科需求及个人技能水平，制定出了科内动态的分层操作培训计
划并组织实施。严格培训，严格考核，并将考核结果纳入绩效考核。
加强人文知识及沟通技能的学习，提高护士的整体素
养。
今年科室派出一名同志进修学习。
五、优质护理服务：处处体现“以病人为中心”的服务宗旨和理念，认真落
实责任制整体护理，重点督查了责任护士对病人“十知道”的掌握程度，在夯实
基础护理与落实分级护理的前提下，我科的优质护理服务还体现为产后心理评估
及指导，重视剖宫产术后的恢复，做好产后康复锻炼，在建立亲情服务方面下苦
功，得到病人好评，全年满意度均在97%以上。
六、临床带教：认真制定并落实2013年护生带教工作，指定业务能力及授
课能力强的老师进行一对一带教，配合护士长晨间抽问及随机检查，每星期进行
周小结，集中业务学习一次，充分听取护生意见，提高带教质量，圆满完成今年
的带教任务。
七、配合医院完成相关工作：今年正逢医院七十周年院庆，科室护理人员积
极参与医院的一系列院庆活动；对职工小家的建立献计献策，弘扬科室文化；响
应医院号召，科室积极参与下乡支农报名；参与发展部组织的义诊活
动。
八、护理科研情况：科室开展新技术一项，完成护理论文8篇。
存在的问题及努力方向：
一、因新入科年轻护士较多，业务能力与业务需求有不协调发展现象，专科知识的掌握非常薄弱，培训任务是重中之重，同时注重护士队伍稳定性的培养和管理。
二、因护士妊娠、病假、退休等原因，造成科室人力资源相对紧张，科室需合理进行排班，保证护理安全。
三、需增强护理人员的科研意识，提高护理科研能力及论文的质量。
妇产科
2013年12月31日
2015年产科优质护理工作总结
2015年是非常充实的一年，在院领导和护理部的正确领导下，结合科室工
作实际，进一步规范护理行为，落实护理核心制度，做好护理安全和护理质量的
持续改进，扎实提高护理队伍整体素质，圆
满完成年初的护理计划。现总结如下：
一、加强政治学习，提高职业道德
坚持参加医院的各项政治学习，坚决执行医院的各项决定，做到与医院的发
展要求保持高度一致，抵制一切不利于团结和和谐的歪风邪气，是一支具有爱心、
耐心、细心、热心、责任心的具有活力护理团队。一切以病人为中心是我们的服
务宗旨，全年收到病人表扬信数封。全年无护理投诉、护理纠纷、严重护理差错、
事故发生,无压疮发生。
二、遵循“PDCA循环”的工作方法，全面梳理科室护理工作，进一步规范
责任制整体服务，健全制度，促进长效机制建设，落实护士绩效考核制度，病人
满意度及护士满意度均高。
三、以“病人安全”为核心，狠抓护理质量。
依托科室质控小组的质控作用，对影响护理安全的各个环节进行把控，
并将质控结果纳入质控者个人的业绩考评中，落实护理核心制度及各个管理流
程，加强护理安全监控管理，每月进行护理安全隐患排查及做好护理差错缺陷、
护理投诉的原因分析，提出防范改进措施。
做好了重点人群、重点时段、重点病人的管理：对产科高危人群、危
重病人，指派N3级助产士进行监控及管理，严格新生儿及重点环节的交接制度，
对科室业务水平较差护士予以重点指导，加强重点时段人力，实现弹性排班，杜
绝差错事故的发生。
依据国家卫计委颁发的《关于加强产科安全管理十项规定》，结合重
庆市卫生局妇社处的暗访结果，全面梳理检查科室的专科制度及操作，完善科室
相关制度及流程并上墙，对科室人员进行专科培训，保证产科质量。
科室结合实际情况，对妇产科病房进行合理分区，采用他科老师指导
结合本科自学的方式组织全科护士学习相关知识，无不良事件发生。
强化对科室硬件设施及急救生命支持设备的常规检查意识，平时加强
仪器设备性能及安全性的检查，护士熟练掌握各种急救设备的使用方法，人人掌
握各种应急预案，保证病人安全。
四、护士的分层培训落实。
护理理论的培训和考核：分层次、分步骤、定期的、规范的对“三基”
和专科理论进行学习，完成了各层人员培训计划。本科生、护师以上者，完成了
科内1-2次业务讲课及查房工作，促进护士专业成长，以培养出更多合格型护士
以适应护理事业快速发展的要求，同时以满足日益增长的病人服务需要。
护理技能的不断提高：在认真完成护理部2015年技术操作培训内容
的前提下，根据专科需求及个人技能水平，制定出了科内动态的分层操作培训计
划并组织实施。严格培训，严格考核，并将考核结果纳入绩效考核。
加强人文知识及沟通技能的学习，提高护士的整体素养。。
五、优质护理服务：处处体现“以病人为中心”的服务宗旨和理念，认真落
实责任制整体护理，重点督查了责任护士对病人“十知道”的掌握程度，在夯实
基础护理与落实分级护理的前提下，我科的优质护理服务还体现为产后心理评估
及指导，重视剖宫产术后的恢复，做好产后康复锻炼，在建立亲情服务方面下苦
功，得到病人好评，全年满意度均在97%以上。
六、临床带教：认真制定并落实2015年护生带教工作，指定业务能力及授
课能力强的老师进行一对一带教，配合护士长晨间抽问及随机检查，每星期进行
周小结，集中业务学习一次，充分听取护生意见，提高带教质量，圆满完成今年
的带教任务。
七、配合医院完成相关工作：今年正逢医院七十周年院庆，科室护理人员积
极参与医院的一系列院庆活动；对职工小家的建立献计献策，弘扬科室文化；响
应医院号召，科室积极参与下乡支农报名；参与发展部组织的义诊活
动。
八、护理科研情况：科室开展新技术一项，完成护理论文4篇。
存在的问题及努力方向：
一、因新入科年轻护士较多，业务能力与业务需求有不协调发展现象，专科
知识的掌握非常薄弱，培训任务是重中之重，同时注重护士队伍稳定性的培养和
管理。
二、因护士妊娠、病假、调换科室等原因，造成科室人力资源相对紧张，科室需合理进行排班，保证护理安全。
三、需增强护理人员的科研意识，提高护理科研能力及论文的质量。
2015年12月30日 中医医院住院部产科 2014年护理工作总结
忙碌、充实的2014年匆匆而过，回顾一年来的工作，我在院领导及护理部的关心和支持下，在科主任的带领下，始终坚持把“以病人为中心，保证医疗护理质量安全”作为指导思想，以“巩固爱婴医院，促进母乳喂养”为目标，严格按照医院和护理部的要求，圆满的完成了2014年的各项护理工作，现总结如下：
一、妇产科护理工作
今年4月份转入妇产科工作后，在工作中，我深切的认识到一个合格的妇产科护士长应具备的素质和条件，要想一个科室能够和谐、上进、有凝聚力、出成绩，就必须要具备正确的管理技巧 ，同时不断的增强自身的修养和素质，用
自己的言行去约束和影响科室的护士，积极的调动护士们的积极性和工作热情，合理的组织、协调、指挥科室护士完成工作目标和工作任务。发挥大家的智慧和力量，事必躬亲，通过我的管理和全科室护士的配合，我们科室现在可以说是井井有条，每个人的工作热情很高，工作效率有效，成绩突出。
1、脚踏实地，从护理基础工作做起。
科室护士偏年轻化，工作经验不足，专科知识欠缺，为提高护理服务质量，从基础护理工作入手，严格执行查房程序和交接班制度，将晨间护理与交接班作为交流平台，深入细致的开展专科健康知识教育，和人性化沟通，有效的提高病人满意度，取得良好效果。同时，将核心制度落实作为本年度考核重点，逐步规范工作流程。另外，提高服务质量，从改进工作细节入手：改进查对方式，将传统的称呼病
人床号、姓名，改为问病人姓名，让病人主动回答，避免查对差错发生的可能性。
2、抓制度落实，明确工作分工，防范工作漏洞。
将工作细化，进行分工，护理文书书写由责任护士、组长和护长三人负责，形成责任护士责任下完成病历，组长把关，护长质控的三级质控模式，有效的控制书写错误和不规范书写，提高书写质量。将工休座谈、抢救药品、实习生讲课、业务学习分别责任到人，形成人人有事管，事事有人负
责，大家共同参与科室管理，有效提高了大家的积极性。
3、严格产房管理，不断提高助产质量。
加强产房管理，将产科常见急症抢救流程，张贴在产房内墙，强化操作流程化，落实腕带识别制度，严格执行新生儿腕带配戴工作，建立产房交接流程并督导实施，有效加强产妇及新生儿安全管理，同时完善疫苗注射程序，加强疫苗管理。
4、规范妇产科门诊管理
6月份妇产科门诊搬迁到新大楼后，按照妇产科门诊管理标准，再次进行了改进，调整了妇科诊室、产检室、胎监室、计划生育手术室的位置，配置了检查、消毒用品，并调整了护士工作职责，以达到标准要求。
5、开拓创新，不断学习，完成继续教育及带教工作。
注重护士业务水平的提高，科室每月组织开展护理业务学习。引进新的理念和技术，改进工作，提高技术，带动科室学习气氛，在
科室中树立一种传、帮、带、教的良好氛围，倡导以老带新地方法，巩固基础知识，训练基本功，将常用操作项目纳入日常考核，同时，督导全科护士完成继续教育任务，并加强专科知识学习；不断提高专科理论知识。今年实习生人数多，为保证带教质量，制定详细带教计划及带教老师授课计划，确保每批学生接受专科知识两次，圆满完成全年带
教任务。
二、爱婴医院工作 今年6月底我们收到了市卫计局转发国家卫计委关于开展爱婴医院复核的通知，7月底我们提交了爱婴医院复核申请，为了保证爱婴医院的各项工作落到实处并能正常运转， 在院领导的指导和帮助下，我科根据要求，逐条自查整改，督导落实，使爱婴医院的管理工作上了一个新的台阶。并于10月30日通过了市卫计局开展市级爱婴医院复核，11月份后我们又重新进行了整改，准备迎接省级爱婴医院复核。具体工作如下：
1、促进母乳喂养政策的实施
制定了书面母乳喂养政策，并传达到了所有的医护人员。
贯彻执行本院促进母乳喂养的规定和 “国际双十条。
将母乳喂养的三个十条规定张贴在母婴所到之处。
2、代乳品销售情况
在医院内禁止张贴母乳代用品销售广告，禁止销售母乳代用品，禁止公司向母亲、医护人员赠送母乳代用品和样品。院内无母乳代用品销售广告、资料及样品。均无医务人员向孕产妇及其家属推荐母乳
代用品和提供母乳代用品样品等现象。我院拒绝接受免费或低价母乳代用品。
3、落实爱婴医院工作管理制度
坚持母乳喂养制度、实行24小时母婴同室制度、开展优质护理服务，帮助正常分娩和剖宫产分娩的产妇做好母婴早接触、早吸允。指导产妇正确的喂哺体位、含接姿势和挤奶手法。鼓励母亲进行纯母乳喂养，除非有医学指征，禁止给新生儿吃任何食物和饮料。鼓励按需哺乳，针对每个母乳困难的产妇具体情况进行个别指导。杜绝产科病房奶瓶奶嘴，奶粉广告。
4、加强孕产妇的母乳喂养知识宣教。
产前通过产科门诊、孕妇学校等途径，对产妇进行母乳喂养知识和技能教育。住院后由责任护士进行母乳喂养的知识和技能宣教。 待产时，进行母乳喂养的知识和技能宣教，分娩时助产士必须将婴儿和母亲进行皮肤接触，并进行早开奶。产后将母乳喂养纳入查房内容，医护人员在查房时必须对母乳喂养的好处进行宣传、指导母亲喂奶体位和含接姿势、手法挤奶，指导母亲早开奶、勤喂奶、按需哺乳、不限时间和次数、婴儿睡眠超过3小时或奶胀时叫醒婴儿进行喂奶，指导母亲不要给婴儿橡皮奶头作为安慰物，以免产生奶头错觉，加强对剖宫产术后母亲的护理和指导等。责任护士经常巡回病房，了解医护人员在查房过程中是否将母乳喂养的有关知识宣传到每位孕产妇。出院后，定时电话回访孕产妇对母乳喂养知识及技能的情况，并及时给
予指导。
5、不断巩固爱婴医院知识培训。2014年对全院工作人员实行复训3小时，新上岗人员实行岗前培训8小时。
6、进一步完善孕妇学校的课程安排。
改变了原来孕妇学校只有护士长授课的方式，增加产科医师参与授课，使孕产妇获得更多、更全面的孕期保健知识、分娩知识及母乳喂养等相关知识。
7、完善母乳喂养咨询门诊的工作
开展母乳喂养咨询门诊，每周一由产科资深助产士负责坐诊，服务内容包括纠正母乳喂养的错误姿势、乳头皲裂的护理、母乳不足的指导、婴儿吸吮困、产后乳胀的处理、特殊乳房的哺乳技巧等，针对产妇的问题 ，逐一解答，并完善母乳喂养咨询门诊记录，将产妇的基本信息、所咨询的问题、联系电话、处理情况、接诊人及回访效果等记录完整。
8、完善配奶间配奶工作流程及制度。
按配奶间的管理要求，制定配奶工作流程及制度，并张贴上墙，配奶间设有专人进行管理，非本病房工作人员不得进入配奶室，进入配奶室需洗手、带帽子及戴口罩。配奶间每日开窗通风2次，并进行紫外线消毒房间2次，每次1小时，并做记录。
9、健全母乳喂养支持组织。
通过区计生局、街道办事处等组织帮助社区建立母乳喂养支持组织，并开展人员培训。利用各种形式，为出院产妇
提供母乳喂养支持
2015年产科护理工作
工作总结
一年来,在院领导和护理部主任的领导、帮助和指点下，本着“一切以病人为中心，一切为病人服务的宗旨，本科室全体护理人员根据各项标准和要求较好的完成了各项护理工作，现将工作情况总结如下：
一、认真落实各项规章制度
1、严格执行规章制度是提高护理质量，确保医疗安全的根本保证。根据护理部对各级护理人员职责，明确了各类岗位责任制和护理工作制度及要求，如责任组长、责任护士、各尽其职，杜绝了工作中推、拖现象。
2、坚持查对制度：要求医嘱班班查对，每周护士长参加总核对1-2次，并有记录;护理操作时严格执行三查七对;坚持填写输液卡，一年来未发生重大的护理差错。
3、认真执行输血制度。本年度以来，共执行输血15例，按规范要求认真执行查对及各项登记记录，无输血差错及不良反应发生。
4、认真落实产科护理常规，坚持填写了各种信息数据，坚持床头交接班制度及晨间护理，预防了并发症的发生。
5、自8月份以来，在护理部的组织下，每日坚持夜查房，在夜查房领导的督促与指导下，病房质量得到改善。
二、加强护理管理，提高护理质量。
1、在护理部主任的组织与领导下，本科室成立了护理质量管理小组，按护理管理要求，护理质控小组成员认真执行各项护理质量考核要求，对护理中存在的问题进行进归
纳总结及反馈，在科室护理质量会议中提出宝贵意见，使科室护理质量管理工作得到提高。
2、坚持每月一次基本技能操作培训、考试，1-11月技能操作考试平均分分，合格率为100%。每季度一次护理基本理论知识考试，1-3季度考核平均分91分，合格率100%。
3、一年一来，在护理部的监督、指导及科室护理人员的共同努力下，病房质量管理合格率达100%；病房消毒隔离合格率达100%；基础护理合格率达100%；危重一级病人管理合格率达100%；急救物品、药品管理合格率达100%；产房护理质量管理合格率达100%;护理文书书写合格率达100%。
4、1-11月总分娩活产数2291人次，平产1760人，剖宫产538人次，新生儿接种率100%，其中为孕产妇提供导乐服务509人次，剖宫产率%，新生儿死亡1例，无孕产妇死亡。
5、新生儿疾病筛查宣教率100%，新生儿疾病筛查率达% 。
6、共派护理人员外出学习 人/次，外出培训学习率达 %。
7、坚持护理查房及护理病案讨论制度，提高了护理人员对产科常见疾病理论知识的掌握。
三、加强爱婴医院管理。
全面加强了医护人员有关爱婴医院相关知识的培训，有效行使爱婴医院管理，建立了配奶区，实现了有医学指针新生儿奶粉统一由医院提供，新生儿“三早”率达99%，纯
母乳喂养率达 %以上。
四、加强医院感染管理
严格执行了消毒隔离制度，每天坚持对病房及重要环节进行消毒；坚持院感监测，每月对重点环境、物表、空气进行检测和培养，及时发现安全隐患；坚持手卫生督查，有效提高了医护人员手卫生依从性，有效降低医院感染发生率，本年度无重大医院感的发生。
五、存在问题
1、科室护理人员梯队建设有缺陷。
2、部分护理质量控制小组成员未履行职责。
3、护理人员专科技能不够强。
4、个别护士素质不高，无菌观念不强。
5、部分护理人员对护理文书书写欠规范。
6、晨间护理有时还留于形式。
一年来，我科室的护理工作得到院领导高度重视、支持和帮助，结合护理部的全新的护理理念，我科的护理质量管理工作上了一个新的台阶。存在不足之处，来年全科护理人员共同努力，继续改进不足。
妇产科
2015年12月17日
每月工作计划 篇7
共（100）第
页 篇二：个人大学学习计划表
大学学习计划表
大学______年级______ 第______学期第______周
签名：_____________ 时间：_____________篇三：大学周计划表
大学生计划表 11：40-12：30 午饭时间 12：00-13：10 表格ppt，flash学习
研究生入学考试科目
①101思想政治理论
②201英语一或241法语
③719分析
④835代数与几何篇四：大学时间安排表
大学个人时间安排表
为了让我的大学生活更加的丰富多彩为了我的考研梦想，我制作了如下的时间作息表，也勉励我的未来，人生，和你一样的问题多多的同学多的是，没有必要过度自责和垂头丧气，先从制定作息表开始吧。 6：00—7:00 起床 7：00—7：30 早操 7：30—11：30 学习
11：30—13：30 午餐，休息（注意，12：00—13：00睡午觉， 这会一定程度上缓解上午的疲劳，不过注意不
要睡过头哦，把下午的时间都睡过了） 14：00—17：00 继续安排学习 17：00—18：30 适当锻炼，晚餐，休息。 18：30—21“00 晚间学习（在20：00左右可以适当的休息一下，
可以伏在桌上小睡。也可以到外面走走） 21：00—23：00 晚间自由活动时间， 23：30以后 休息（记住晚上12：00之前要入睡，切记熬夜） 每周适当安排一天休闲娱乐，可以选择运动，看电影，逛街等任意一种自己喜欢的放松方式。 我的大学目标：中国人民大学硕士研究生 婉君的目标：北京外国语大学硕士研究生（优美句子网 111642.com）
签名：王学文 汪婉君篇五：大学每天有计划
每天90分钟阅读（给自己制定一个读书计划，比如每月精读5本书、泛读20本书，书籍的比例：20%专业书籍和文献、20%百科书籍、20%历史人文艺术书籍、20%经济管理书籍、20%国学佛学经典书籍）。 每天15分钟浏览自己所在或关心的专业领域新闻，写出至少一条一句话的点评。
每天30分钟晨练（跑步、快走、武术、瑜伽等及其他）。
每天30分钟外语听力训练。
每天10个新单词，40个复习单词。
每天不缺课，上课坐第一排，课堂认真听讲适当记笔记，认真完成当天作业。 每天保持良好的卫生习惯，包括床铺整理、衣物勤洗、刷牙洗脸剪指甲等。 ---------- 每周听一次有意义的讲座并且要提问互动。
每周参加一次公益或社团活动。
每周写一篇文章有关自己最新的心得体会收获与成长。 ---------- 每学期掌握一门新技能（比如：驾驶、才艺等）。 每个假期参加一个实习或者中远途旅行，并且撰写心得总结。
每年考取一个证书（与未来就业能力相关的证书，不是为了证书而证书，而是通过考证书系统地学习知识） ---------- 每天时间表范例：
06:00-06:30 醒后在床上练习外语听力 06:30-07:00 晨读
07:00-08:00 晨练和早餐
12:45-13:45 午休 18:30-20:00 自习 20:00-21:30 阅读
21:30-22:00 自由活动或日志总结等
【后记缘起】为何要给大家写这样的文章呢？ * 大学时光非常宝贵，为了让大学更有价值和成长，希望大家有在行为上可以依循框架。
* 说一千遍，不如行动一遍（请勿废话评论：说得容易做的难。) * 请大家根据上述建议定制一个时间表，然后严格实行。 * 改变自己的人生，从每天的努力开始，从做好每件小事开始。
