健身作文六篇。
为了满足您的需求工作总结之家编辑为您整理了详细的“健身作文”资料，作文伴随着我们的日子见证着我们成长的点点滴滴，作文已经成为教育中重要的一环。我们写作文练得越多，自己的写作水平就提升得越快，写起作文来就毫无头绪吗？
健身作文(篇1)
今天是咱们国家x个“全民健身日”。“全民健身日”的设立，充分体现了党跟国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的关心。为此，特向全省人民发出如下倡导：
一、建立健身新理念。天天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。健康的体格，是勤劳工作的基础，是幸福生活的保障。活动能使人健康、快活、时尚。每天健身,每天快乐。请你踊跃加入体育锻炼。【Jt56W.coM 检讨书大全】
二、养成健身好习惯。生命在于运动，健康的体魄离不开坚持不懈的体育锻炼。养成健身好习惯，使您在运动中取得好体魄，好生活。请您坚持体育锻炼。
三、控制健身好办法。坚持因人而宜、适时适度、劳逸联合、循序渐进的锻炼方式，使您更好地强身健体，加强身体素质锻炼，提高生活品质。请您把握锻炼好方法。
同志们!全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，唱响“全民健身”主旋律，积极参加全民健身，提倡文明、健康生活方式，为实现人的全面发展、构建和谐xx做出奉献!
健身作文(篇2)
1500米的长跑对于一般人来说是一次考验，1500米的长度让人望而却步，但是一位初三十五班的运动健将——卢建烽不仅很有勇气地报了这个项目，而且还带伤完成了比赛，并获得了第四名的好成绩。这就是所谓的体育精神，体现出了运动员应该具有的坚持不懈的精神。
我们的小记者有幸采访到了卢建烽同学。
小记者：身为初三男子1500米的第四名却如此的受欢迎？
卢建烽：可能是因为我的人缘比较好吧，况且我们班级都比较团结，我一跑完就全都围上来关心我，询问我的伤势，给予我鼓励，安慰我。当然我受欢迎也是因为我的人格魅力所在吧哈哈哈……
小记者：（满脸黑线，露出尴尬而又不失礼貌的微笑）嗯。
小记者：从你的回答出看出你是带伤跑步的，既然受伤了，是什么让你坚持跑完了这场让人望而却步的长跑，还获得了那么好的成绩？
卢建烽：坦白说，1500米的长跑对于我来说不在话下，是我轻而易举就能够做到的事，虽然受了一点小伤，但为了班级荣誉，我应该坚持跑完全程，尽我自己最大的能力，为班级做贡献。其实说名次怎样我并不在意，但是重在参与，毕竟这是我们最后一次在学校的运动会。既然是运动会，就要有体育精神，无论怎样，都不是我放弃的理由。
这正体现了胡校长的一句话：“体育文化节的主角是学生，校领导和老师都是配角，这是我们学生的舞台，要把握好自己主角的位置，不要随意把它丢弃。”
健身作文(篇3)
从以前开始，运动会的口号就是更高更快更强，意思是激励人们跳得更高，跑得更快，掷得更远。但不知何时，这个口号退居二线了，取而代之的是团结与拼搏。有人说，运动会是最能体现素质的时候之一，因为在这里凝聚着集体精神，充斥着奋勇向前的拼搏精神。是的，事实确实如此。
在十月21日的运动会上，可以看到一整个班为一名同学大喊加油的场面;可以看到有参加跑步的同学虽然落后了，但仍尽力冲刺的场面;可以看到低年级同学面对实力很强的高年级同学是毫不退缩的挑战的场面……但是，团结与拼搏并不只体现在运动会当天上，它还体现在运动会之前的准备上。我采访了一些幕后花絮:有的班男同学少，每个人都要报两项项目，为了集体的荣誉，有人毅然报了最累的长跑，尽管他并不擅长;有的班级为了在会上取得好成绩，每天早上都集体练习跑步;还有那些制作班牌的同学，为了让自己班以优良的面貌展现在大家面前，他们不知花费了多少脑力，心力……
在以前，我们把在运动会使夺得第一的人叫做HERO，但现在，每一个在运动会上拼搏的同学，每一个在运动会上团结的集体，都可以当之无愧的享有这个称号，因为运动会的精神正是团结与拼搏……运动会是短暂的，但是运动会的精神却是长久的。总的来说，六十五中10月21日的运动会是很成功的，不仅是因为我们取得了成绩，更因为运动精神更加深入到了我们心中。
健身作文(篇4)
篮球是一项开展得非常广泛的体育运动。它始于十八世纪九十年代。据说是在一个寒冷的冬天，一位美国的教师为了暖和身体，把一个小皮球投入到一个篮子里。他觉得很有意思，便教他的学生一起玩，以驱赶寒冷。篮球已成为人们工作后、休闲时喜欢的一种体育运动。
我喜爱打篮球。读小学五年级时，由于个子高，被体育老师选入学校篮球队，专职体育老师教我们运球、传球、投篮、抢篮板、急停、抢断、防守、争球、过人……一系列规范的动作。我是主力队员，每次比赛，我都能在篮球场上发挥得淋漓尽致。打篮球的兴趣一直到现在仍旧没减弱。
2002年我到了一所新的学校任教，这所学校的女教师比较多，于是，我就兴致勃勃地组织成一支篮球队。没想到喜爱打篮球的人还真不少，这太出乎我所料。因此，每天下午放学后，我们就分成两拨儿，赛起球来，场上姐妹们不规范的动作和毫无顾忌地大呼小叫，常常逗得我捧腹大笑。篮球场上的情趣，真让人回味无穷，妙不可言，也常常成了我们茶余饭后谈论的话题。
健身作文(篇5)
赵本山：“天也不早了，人也不少了，你们的岁数也不小了，这智商也该考了！”高秀敏：“春节坑人不算多，去年卖拐今年卖车，这美国的日子挺不错，折腾折腾这帮傻大个儿！”
赵本山：“第一号艾弗森，请听题。说你有一个私生子，今年刚6岁，以前他从没见过你，现在你和一大帮人去看他，他一下子就扑到你的怀里，叫你爸爸。这是咋回事？”艾弗森听完一惊，心想我有私生子中国人都知道了？“因为他见过我的照片！”赵本山：“错！因为你领了一帮女的，就你一个男的！”
高秀敏：“二号邓肯请听题。约翰是裁判的儿子，但他从不叫裁判爸爸，为什么？”邓肯：“因为约翰也是私生子，他叫不出口。”赵本山：“错！正确答案请现场嘉宾罗德曼回答！”罗德曼回答：“他管裁判叫妈妈。那个裁判是女的，有一年比赛她吹我技术犯规。”
赵本山：“三号科比请听题。奇才战湖人，乔丹运球过人，你在下三路防守，奥尼尔主守上三路，但乔丹还是过去了！请问他是怎么过去的？”科比哈哈一笑：“想那乔丹老迈年高，有我二人防守，他怎能过得去，当然是晕过去的！”（大屏幕上乔丹呲牙咧嘴）高秀敏：“回答正确加十分！怪不得这么早就结婚！”
赵本山：“四号马龙，请看大屏幕（大屏幕上是当年爵士战国王，马龙一肘子把韦伯抡得满脸是血）。请问：用左肘子和右肘子打脑袋，哪个疼？”马龙一挥右胳膊：“当然是右肘子疼了！”“错！”台下韦伯吱声了，“是脑袋疼！我的脑袋疼！”
高秀敏：“五号基德，专门开快车，说有一天你开车过一窄道，迎面也开来一辆车，眼看就要撞上了，你们俩同时刹住了车，这时候天上没有月亮，车灯、路灯都是坏的，你是怎么看见的？”基德眨眨眼睛：“因为在白天呀！天上有太阳！”赵本山：“不愧是组织后卫，这道题一答就对！咱哥俩幸会幸会，能不能给个小费？来时的飞机票你给报了吧！”
高秀敏：“六号奥尼尔，请听题。赵本山有兄弟三人，老大叫大傻子，老二叫二傻子，老三叫啥？”“三傻子呗！”奥尼尔咧嘴大笑。赵本山：“错！老三叫赵本山！我是老疙瘩！”众人大笑，只有奥尼尔还不明白，一脸迷茫。
过了一会，奥尼尔大叫：“我终于明白了老三为什么叫赵本山了！”（斯考恩忙拉起奥尼尔往外走，“别在这里丢人了，以后不带你来了！”）晚会结束后，奥尼尔一直为晚会上丢人的事闷闷不乐。回到热队的俱乐部，刚好碰上范帅。奥尼尔急忙拉着范帅的手，“范帅，我给你出一个脑筋急转弯的题。说我父亲有三个儿子，老大叫大傻子，老二叫二傻子，老三叫啥？”
范帅：“你父亲起的名字真怪，不过也挺对！想我范帅冰雪聪明，这题岂能难得倒我！想必这老三就是奥尼尔你了！”“不！”奥尼尔叫道，“老三叫赵本山！”
健身作文(篇6)
每天以一个瑜伽姿势开始，你会感觉更精力充沛，头脑更清醒，血液也能得以快速流通。里普曼博士告诉我们，每个人都有压力过大问题，而保健瑜伽则是完美的舒缓方法。因为这样无需使用任何能量。如图所示：左边膝盖着地；右边大腿和小腿垂直，膝盖不要超过脚尖的'位置；上半身保持竖直状态，然后将双手合十往上举过头顶；用力往头顶更远的方向伸展。坚持10秒钟后，换另一边再做10秒钟。
运动，运动
活跃起来——一天至少20分钟——这是健康生活方式和苗条体格的必要条件。如果你整天都蹲在办公室，甚至没时间做午餐散步，那就用小哑铃物在办公桌前做伸展吧。这条建议是老生常谈，但走楼梯不要坐电梯（至少一周一次）。这些多余的楼梯作用很大，这个运动量会让你大吃一惊的，坚持两个礼拜以后注意观察你的臀部哦。