恐惧读后感(精品5篇)。
每个人的想法和观念都不一样，你觉得是错的事，别人不一定觉得。将读过的东西，把最受感触、最重要的部分做为中心来写。无论是在学习还是在工作中，我们经常都会遇到写心得体会，写心得体会能够提升我们的书面表达能力。你是否会写相关心得体会呢？小编花时间特意编辑了恐惧读后感(精品5篇)，相信你能找到对自己有用的内容。
恐惧读后感(篇1)
《直面内心的恐惧》这本书在叙述四种关于生命的病症时，也逐一讨论健康的人的片面人格，以及轻微、严重、极端严重的心灵创伤。人的性格气质是讨论时的一个要素，我也把重点放在我们的成长背景上。
本书以精神分析、心理治疗的知识与经验的理论为基础，来介绍四种人格的典型特质，不采取宿命论或骤下断语的方式，而是从人的特质或性情着手；性情与生俱来，难以扭转，只有安之若素。
因此，我之所以是我，并不是因为身体构造使然，而是因为我对这世界与人生有一定的看法，一定的行为举止，而这源于我的生命历程；人格由此铸成，并且拥有特质。其中不可逆的是我天生的性情、童年环境、父母亲与老师的个性、社会与社会规范，这些在某种程度上塑造出我这个人。书中阐述的人格，若先天因教养者忽视和缺乏良好的示范，致使人格受影响、被压抑，都可以借由后来的发展来补缀，使我们的人格趋于完整或成熟，磨光磨亮我们的生命。
恐惧与畏惧这两个词在本书中反复出现，但我没有严格区分其词义，因为这不是本书的重点，而且我也认为一定要做区分的话，恐怕并不容易。有人说害怕死亡，而畏惧死亡也说得通，其中并无太大的异同。通常我们认为“畏惧”是指特定、具体的东西，“害怕”则指非特定的对象，比较不理性，虽然敬畏上帝与害怕上帝有所区别，但也不是每次都言之成理、斩钉截铁。因此，恐惧、害怕、畏惧、忧惧等都是同一个意思。
这本书是为每一个人而写的，目的在于帮助大家多了解自己与别人，同时要告诉读者童年这个阶段有多么重要。另一方面，则是希望重新唤起大家重视感觉机能，我想，我们可以从感觉中学到很多东西。
恐惧读后感(篇2)
二战后最难以回避的话题当属战争带来的巨大身心创伤。见过战争炼狱场面的人在很长时间内都无法将战场的可怖镜像与站前或是战后的认知协调起来，导致巨大的战后遗症。各国极力脸谱化坐实英雄，魔鬼与受难者的形象，以及画大饼构建了在旧世界灰烬上的新世界，仿佛神话和宗教中的场景再临，末日是对无边荒淫和贪欲的审判或是对民族忠诚的考验，借以虚幻形象来治愈创伤或躲避负罪感。
战后新世界秩序的重建同样亟待探索。在此基础上，自战争结束后至上世纪70年代，人们开始反思科学两面性，曾骄傲从事核实验的科学家也在全力将科学破坏性的一面关入牢笼，尤金·拉宾诺维奇等科学家试图阻挡科学非理性的人类冲动；建筑师贾恩卡洛·德卡洛终其一生都在探索城市规划与个人生存利益；弗朗瓦索丝·勒克莱尔作为女权主义者开始为妇女权益发声，战后世界新秩序似乎充斥着各种各样的可能。另一方面，战后的人们虽然死里逃生，但自由于幸存者而言演变成了一种负担，战后多年，人们仍无法从战争的约束中逃出去追寻所谓的“自由”，而是转向对集体归属感的热烈崇拜，集体主义在这时被最大化放大，集体中的个人道德被被重新树立。然而所有这些乌托邦似的愿景最终都随着冷战开始而幻灭，这些尝试虽然失败了，但却仍可以冠以伟大之名――它们至少将普罗大众从战争的虚无中拯救出来。
在乌托邦幻想破灭后，又有一种新的国际秩序开始建立。在经济，政治乃至国际法律方面，各个国家走向联合来对抗战争这种不稳定因素（联合国，世界银行和国际刑事法庭随之成立），这种联合实质上都有失败之处，并未给各国之间的诸多争端提出翔实的解决建议，但也在极大程度上推动了人类和谐与团结体系。从另一方面讲，这还是乌托邦的延续。
以上种种对自由发展的美好憧憬并不只存在于战胜的同盟国或是战后崛起的超级大国中，亚非拉等一些饱受战争磋磨的国家也在民族主义的裹挟下走上独立道路。作文然而，随着美苏超级大国的旷日持久的对抗和前殖民者对新独立国家的隐形控制，自由似乎又变得遥不可及，一些亚非拉国家国民乃至领导阶层似乎都无法从旧时代的压迫与奴役的阴影中走出，换言之，拜托桎梏并未带来真正自由，各国在摸爬滚打中前进，而这其中又不免掺杂了暴力，阴谋，仇恨与流血冲突。
最后，引用原文一段作为本篇书评结尾：“除非我们自己能够与自那场世界大战以来就伴随着我们的创伤和失望和解，否则我们注定会重犯过去的错误。我们会继续对自己讲永远不会犯错的英雄，以及作为邪恶化身而无可救药的魔鬼的故事。我们会继续把自己想象成殉难者，所受的苦难让我们神圣无比，并证明我们的一举一动都自有道理，无论那些行为有多邪恶。毕竟我们自1945年以来就一贯如此，仿佛把我们和那个时代隔开的这几十年全都白白流逝了。”
恐惧读后感(篇3)
摆脱恐惧观后感
恐惧是人类的天性之一，它源于对未知和不确定的恐惧。在我们的生活中，经常会遇到各种各样的恐惧，比如对失败的恐惧、对孤独的恐惧、对变老的恐惧等等。恐惧过多则会成为一种阻碍和负担，影响我们的成长和发展。最近，我经历了一次摆脱恐惧观的过程，收获颇多。下面，我就来详细的描述一下这个过程。
一开始，我意识到自己拥有太多的恐惧观念，这使我无法真正去尝试新的事物和追求自己的梦想。我意识到这一点后，我开始积极地思考如何摆脱这些恐惧观。
我决定从接受自己的不完美开始。我意识到恐惧观源于对于自己失败和不足的担忧。因此，我开始告诉自己，每个人都有不完美的一面，没有人能够完美无缺。我接受了自己的不足，并向别人展示了我的真实面貌。这让我感到非常轻松和自在，不再担心别人对我的评价。
我尝试去面对我害怕的事物。我意识到只有亲自经历过，才能真正了解事物的本质。比如，我害怕公开演讲，每次只要一想到要站在众人面前讲话，就会感到紧张和恐惧。为了摆脱这种恐惧，我决定主动去参加演讲比赛。起初，我感到非常紧张，但我告诉自己，这只是一次尝试，不论结果如何，我都会学到一些东西。当我站在台上，开始演讲时，我感到一股无法言喻的勇气涌上心头，我突然发现自己能够自信地讲话。这次经历让我明白，只有去面对恐惧，才能真正地战胜它。
另外，我还开始学习积极的心理训练方法，帮助自己转变恐惧观念。我每天都会花一些时间进行冥想和正念练习。通过这些练习，我学会了关注当下的感受和体验，而不是一直担心未来的不确定性和可能带来的恐惧。我开始对生活保持积极的态度，学会享受当下，感激身边的一切，这让我变得更加乐观和自信。
小编认为，摆脱恐惧观不是一蹴而就的过程，它需要我们持续地努力和坚持。通过接受自己的不完美、积极面对恐惧、学习心理训练方法等一系列的措施，我逐渐战胜了自己的恐惧观，变得更加自信和勇敢。如今，我敢于追求自己的梦想，接受挑战，并积极面对生活中的一切困难和挫折。我相信，只要我们敢于挑战恐惧，坚持努力，就能够摆脱恐惧观，创造出属于自己的美好未来。
恐惧读后感(篇4)
标题来自《肖申克的救赎》，我想把它送给安迪，奇妙的是电影的主角也同样叫作安迪，不知阿耐大大起这个名字用意是否真的就在这里。孤独的安迪用恐惧给自己铸造了一座牢笼，她甚至以为自己不配得到拯救。但我想告诉她不是，能够救赎你的人正是你自己，而在你挣脱牢笼前往光明的路上，一定会有一群姑娘陪伴着你，让你再也不孤独。
11集开篇，就听到小邱在抱怨关关“胳膊肘往外拐”，在最近的几集里邱莹莹身上一个让我隐隐担忧的问题更加赤裸裸地暴露出来，就是她自己虽然不会出于恶意去伤人，但却不停的以恶意来推测他人。
我写过邱莹莹和曲筱绡，邱莹莹好心总办坏事，曲筱绡出发点有点小邪恶但给了一个好的结果，我一直认为无论是好的出发点还是好的落脚点，只要占上一样，就都是值得原谅的。
我曾以为邱莹莹是单纯善良的笨小孩，但今天我却仿佛看到她“恶”的一面。无论是推断安迪“看不起她”，还是觉得关关“被安迪收买”，人看到的世界都是自己内心对这个世界的揣测，所谓看到的善恶大概就是她内心深处的善恶。
我想我会多带一分审视的目光来看以后的邱莹莹，可我也真心希望她能用她的改变来挽回我的心。
奇点和安迪的进展是我最关心的头等大事。在接到奇点的来电时，安迪最初拿起电话是用的右手，后来说着话用左手接过电话右手继续做手头上的工作，这是她习惯性的一心二用。
然而奇点提出见面时，安迪迅速地放下手里的笔，开始专心应对这个见面的请求，看得出与奇点见面这件事还是令她十分紧绷，从填字游戏的约会，到试探她的车，奇点的一言一行都有可能暗藏一些小小的诡计，她不得不全神应对。不过就算是永远对不太熟悉的人要保持一点警惕的安迪，若时不时能跟奇点这样的人斗一斗，也会其乐无穷吧。
奇点的话术之精妙在于，永远顺着安迪说，不论安迪说他害怕了，还是说他算计，他都照单全收，先给安迪一个被肯定的满足感，接下来再巧妙地四两拨千斤，化解她推断中的误解，每次还都不仅仅做到能为自己开脱而已，顺便表扬下自己换来姑娘的展颜一笑。
“自有高谈雄辩，何须问、急管繁弦。”真是无比羡慕安迪，如果我能有幸跟如此一位妙人切磋一番，不吃不喝不眠不休都是乐意的。
妙语连珠的魏先生或许该出本书了，书名就叫《奇点的说话之道》。
挂了奇点电话，安迪轻舒了口气放松下来，但随即眼神灵动地转了两下，全无平日里铁娘子的严肃。从第一次向樊小美提起奇点时的花痴，再到如今挂掉电话雀跃的眼神，她在与奇点的交往中一直像个懵懂怀春的少女，满心的情怀都是诗。
既然是少女，当然要有少年来相配。科技馆里的奇点先生就像个二十郎当岁的小伙子，使劲浑身解数与安迪拉近距离，然而收效甚微，电影院里看似水到渠成的skinship对于安迪来说却如同洪水猛兽。
这样的两个人，这样的一段揪心的关系，看在眼里怎样都是满满的心疼。没有回音的微信让一向从容的安迪也心有微澜，自责的痛感大于一切可以挽回的失去，我却也不知安迪还能否整理心情，重新振作。
在安迪重建希望的旅程中，还有安迪至上主义者谭宗明在旁温柔地鼓励。老谭那句话说的太好，因惧怕玫瑰的刺而拒绝玫瑰的不是真正的爱花人。爱情这条路上不可能每天都是巴黎、伦敦、丽江，也有乌克兰、利比亚和非洲，能同甘的人太多太多，能共苦的就不知会有几个。
在安迪更多的身世之谜被彻底揭开之前，我实在不愿意再去回味安迪的恐惧和奇点的尴尬了。唯盼安迪早日重拾希望，恐惧让你沦为囚犯，而希望能让你重获自由。
还想给再编剧姐姐点个赞，天知道我一直多么强烈地梦想有一场科技馆里的约会啊。另外谭总，你的红酒就这么托着，口感可要被体温破坏了。
之间穿插的樊小美签下租房合同的场景里，我才蓦然发现樊美女发根的黑色部分也已经不短了，看来许久没去染过，相亲时也是用卷发棒做个一次性的卷发了事，导演总是坏心眼地暗示我们樊小美捉襟见肘的经济状况，我猜这些都是关于她的家境和那个败家哥哥的伏笔。头发都做不起了的樊小美站在宽敞的办公室窗前俯瞰这个浮华的城市，沐浴着霞光，做着她的“老板娘”的春秋大梦。可是这镜头里的樊小美实在太美了，我都不禁希望她这个梦能做得久一点。
我是只情路略坎坷的单身狗，很害怕写感情线。可王柏川的情话连击和眼神攻势连樊小美这个久经情场的资深人士都有点猝不及防，打动我就更容易了。
在同事怂恿樊胜美“收了”王柏川时，樊胜美却还是不能满足，王柏川就是个“小老板”，够不上她心目中“金龟婿”的标准。
若有天樊胜美真的失去了王柏川的这份痴迷，不知她那颗身经百战的心会不会痛。很多人爱说，别急，时光会让你遇见最好的，但其实，时光也会带走那些最好的。
相比小美的闪烁其词，关关却给了林师兄一个令人惋惜的答案。
关关的谨小慎微简直让我崩溃，联想到关关和安迪早上关于童年的谈话，却不难理解她的谨慎源于何处。安迪的童年虽然不幸，但塑造了她的独立；关关一定有个标准的美好童年，可却让她形成了现在这样循规蹈矩缺少主见的性格。
关关是我觉得最难下手去评论的一个人，因为像我这样不屑做“对”的事情，认为胡闹是成长必由之路的人，实在难以对她感同身受。总想劝一劝关关凡事放胆去试试，人生啊，看过一回淋漓尽致的风景，写过一篇杜鹃啼血的文章，与一个赏心悦目的人同行一段，也可以很值得。
关关太乖，小曲又太野，安迪说，如果她们两个能中和一下就好了。但若真的中和了，她们也就不是她们了，不过是这世界上又多了两个平凡中庸的女子，也不会再有这诸多的故事。
闺蜜生日会结束我回家深夜补剧，曲筱绡大嚼油条的场景简直是对我最残忍的折磨，何以解忧，唯有小赵医生的证件照，外加他的禁欲系低音炮。曲筱绡对于恋爱七年的那套论调我实在不喜欢，避谈，就任性怎么着。
恐惧读后感(篇5)
社交恐惧症的自我分析——《社交恐惧症的森田疗法》读后感1000字：
熟悉我们考拉读书会的朋友都知道，我们开辟了心理直播，让心境障碍的考拉朋友自己来当主播，讲述自己的生命故事。这篇文章就是我们003号考拉朋友的第一篇习作——《社交恐惧症的自我分析》。我将她的全文摘录如下：
我叫Leo，我从小害羞、怕见人，身边的人对我的评价就是腼腆内向，父母经常性会说我没出息之类的话，总想挣回面子却从没有行动过。所以一直对别人说我内向这件事非常抵触，小的时候不太懂，学习成绩好还是有一些朋友，走出社会后才慢慢意识到自己有社交恐惧症，在很长的一段时间想去改变自己目前的状态，反而越在意越严重。
最近加入考拉读书社，开始读书自助。非常庆幸自己接触到《社交恐惧症的森田疗法》这本书，首先对照书本我说明下自己的症状：1、对视恐怖，主要症状就是害怕一对一的与人交谈，极力回避去直视别人的眼睛，偶尔与对方视线接触就马上避闪，然后脑子一片空白，谈话不能继续。和最亲近的家人可以正常交谈，没有出现过躲避对方眼神的情况。2、会餐恐怖，特别害怕与同事聚餐，尤其是应酬式的聚会。餐桌上想积极参与，却总是不知道说什么，同事朋友问我问什么不说话时，我就更张不开口，整个聚餐都感觉脑子充血，并因此而紧张不安。经过五六年的时间依然不能适应，对人际关系感觉无从下手，逐渐不再参加各种聚餐活动。
工作后接触到心理学，我一直都在尝试了解自己，了解自己心理变化，分析自己的原生家庭及一些社会原因。首先，就我自身而言，我的社交恐惧症与童年有深的影响。幼年时自己被寄居在亲戚家，变得神经敏感，经常会因一句话或者一个眼神变得惊恐不安，干事情畏首畏尾，加之长久性的与父母缺乏亲近关系，缺乏社交技能训练，导致敏感、自卑、家庭观念淡薄，对事冷漠，习惯于一个人躲在角落消化心情。其次，与自身性格有很大的关系，自身比较自卑、羞怯、敏感、固执、重视他人评价，精神严重内向化。父母不在身边，自身无法消化与周围人相处带来的挫败感，生怕惹别人不高兴，这样便形成恶性循环，从而采取躲避方式处理人际关系。
社交恐惧最核心的原因是内心的自卑情节，森田疗法着眼点在于陶冶疑病素质，打破精神交互作用，消除思想矛盾，顺其自然。顺应人的感情变化规律：注意越集中，情感越加强。这就让我们要承认现实，不必强求改变自身性格去迎合他人，顺从内心，做自己该做的，可以控制的事情。给自己一点信念，每天坚持干点什么，比如读书、跑步或者参加兴趣培训班，每天坚持去做，自然就会有自己的圈子，逐渐接触他人、适应环境，自身症状就会慢慢缓解，最终走出这种低落情绪。
编者点评：Leo的第一篇习作写得不错，很有真情实感，也点出了森田疗法的核心。但是美中不足的没有展开讲一些本书的一些操作要领或注意事项。我摘抄了这本书里面一些重要的句子和段落作为补充，其中有不少文字是另外一个朋友002号考拉阿波总结了。我放一部分在这里作为收尾，其余部分，我会单独再写一篇文字，把阿波的剩下的关于社恐惧症和森田疗法的总结文字发表出来，喜欢阿波的朋友可以订阅本专栏并且加入我们考拉读书会森田疗法互助小组，和我们一起战胜神经质症。
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恐龙读后感精选十篇
你是否为了写作品的读后感而烦恼呢？作品是作者所创作的，读完以后会给读者留下深刻的印象。读后感是对阅读过程中的感悟和思考的真实记录和展现，这篇精选文章将重点探讨“恐龙读后感”的重要性和价值，相信您读完这篇文章之后一定会受益匪浅！
恐龙读后感(篇1)
在我很小的时候，我就喜欢关于恐龙的知识，直到现在，科学家还在探索着恐龙的秘密，我和科学家们一样，也在书中一直探索它的秘密。我收藏了许多恐龙故事书。爸爸妈妈知道我很喜欢恐龙，特地带我去了一趟常州恐龙园，走进恐龙的神秘世界。一走进去，我真想闭上眼睛，感受一下白垩纪时代的场景。我还遇见了南方巨兽龙、我看见硕大的头骨和身躯，用钢丝悬挂在博物馆的屋顶上，我走近一看，用手摸了一下，看到骨骼化石，我想到在家吃鸡腿时留下的骨头一样，经过这一番旅程，让我更了解南方巨兽龙的特性，回到家，我再次品读了《恐龙的秘密》其实，南方巨兽龙的嘴又长又大，里面长着大约70颗大牙齿，我读完之后，觉得很惊讶!我们人类才32颗牙齿，比我们多2倍多的牙齿，真是难以想象。它被称为了白垩纪的强者，也成为了白垩纪霸主。
告诉你们一个秘密，其实，科学家在南方巨兽龙的背部、尾部、前肢都发现长有羽毛。我还有一个奇妙的想法，如果我能发现有着南方巨兽龙的尾巴、眼睛、鼻子和恐爪龙的爪子、牙齿这样的恐龙，那真是太强悍了!如果有一天我能成为考古学家，我会找到我想象中的那个强悍的恐龙吗?
恐龙读后感(篇2)
我是洪旗。我是一个非常热爱历史的人。无论是中国历史还是世界历史，都是一笔财富。我有时很安静，有时很好动，综合来说我和《骑鹅旅行记》里的尼尔斯很像，哈哈！
505 洪旗
《恐龙百科》不仅呈现了种类繁多的恐龙，长42米的超龙，海洋霸主沧龙，天空的翼龙等等，而且还了解到它们的近亲邓氏鱼和巨齿鲨等。让你一目了然的了解到恐龙的各种知识。
你知道世界上最长的恐龙是什么吗？是马门溪龙？巨龙？
还是雷龙？都不对，是超龙！超级巨龙的平均身长是42米，相当于两条马门河巨龙的身长。不过，当超级巨龙去海边喝水时，应该非常小心，因为沧龙随时都会跳起来吃掉它。一条超级巨龙可以让沧龙享受三五天！
说到沧龙，这是我最喜欢的恐龙之一。
先来说一下各种恐龙的习性，如：暴龙一般隔几天捕食一次食草恐龙；沧龙怎么生产小沧龙；超龙怎么吃树叶等，另外还写了各种恐龙的平均体长，如：沧龙的平均体长是21米；暴龙的平均体长是12米；梁龙的平均体长是27米等。
它还描述了各种恐龙生活的大陆，如陆地上最大的食肉恐龙棘龙，生活在非洲；最宽的恐龙甲龙，生活在北美；最凶猛的食肉恐龙，生活在南美。这些东西这本书里都有写。
现在我要介绍一下我最喜欢的恐龙沧龙。沧龙发现于荷兰的默兹地区，因此沧龙的学名为“默兹的蜥蜴”，据古生物学家推测，沧龙原来是岸上的蜥蜴，后来在白垩纪中期，演变成沧龙的。沧龙是白垩纪中晚期的海相霸王。它捕食海洋中的任何生物。最常见的猎物是蛇颈龙等大型海洋生物。
它与巨齿鲨，邓氏鱼，薄片龙等海洋生物，被认为是古代海洋前十的捕食者（还有幻龙，蛇颈龙上龙，白垩颌鲨，滑齿龙，鱼龙和海王龙）。 《恐龙百科》是我从小到大都很喜欢的书，为什么我百看不厌呢，推荐你看看吧！
恐龙读后感(篇3)
我小时候非常喜欢恐龙。我从书中认识很多恐龙：脖子最长的马门溪龙，霸王龙，天空中飞翔的翼龙，水中游泳的鱼龙我也喜欢玩恐龙玩具。可是，生活中为什么看不到一只恐龙呢？
我好奇地问妈妈。妈妈说：“书是最好的老师，你到书中去看看吧！
”我迫不及待地打开《恐龙大世界》，果然在书中找到了答案。关于恐龙究竟为什么灭绝，人们并不知道。科学家们对此提出了种种理论。
病毒说某种病毒袭击了恐龙并导致了恐龙的灭绝。丢蛋说认为当时的小恐龙蛋全吃光了，恐龙当然也就灭绝了。根据火山影响理论，白垩纪许多火山非常活跃，大量熔岩从地面喷发出来。
火山爆发时，向空中喷出大量二氧化碳，导致天气过热，酸雨和臭氧层被破坏，恐龙无法生存并灭绝。还有关于花卉植物毒性、气候和海洋变化的理论
哇!看来关于恐龙灭绝的说法还真多呀！我一定要好好学习，将来去研究恐龙。同时，人们还必须保护地球环境和我们周围的动植物。让它们和我们共同生活在美丽的地球上！
恐龙读后感(篇4)
在这个寒假里我读了不少的课外书，感觉每一本都挺好看，其中最吸引我的就是《恐龙世界大百科》。那是因为我特喜欢研究恐龙。
这本书中讲的就是曾经统治世界长达1.6亿年的霸主―恐龙，在三叠纪晚期，恐龙横空出世，并轻而易举的占据了地球统治者的位置。经过漫长的侏罗纪，到了白垩纪，恐龙迎来了全盛时期。而正当它们家族日益庞大的时候，恐龙却在白垩纪晚期突然灭绝了。 这本书中不仅讲解了各种各样的恐龙，还有一些关于恐龙灭绝的学说，比如小行星撞击说・地壳运动说......我比较认同的是小行星撞击说，因为科学家在白垩纪晚期的地层中发现了大量的铱元素，而这种元素地球上是少之又少的，而小行星中却很多。还有科学家在一个盆地中发现了几十万枚六千五百万年的的恐龙蛋，这些蛋为什么没有孵化出来呢？因为这些但仲有大量的铱元素，所以小恐龙还没孵化就中毒身亡，原因可能是小行星撞地球导致的火山喷发，植物上都有了铱元素，幸存的恐龙吃了这些植物，所以生出的蛋都含有了铱元素。这就可以证实小行星撞击说。 这本书让我了解了不少恐龙的知识，这真是一本值得一读的好书！
恐龙读后感(篇5)
最近，我阅读了一本科普故事书，名叫《恐龙世界》。这是遗迸鞋子史前巨兽―恐龙的.故事。这本书写了各种不同时期，不同的恐龙。食草龙怎样逃离食肉恐龙的魔爪，而食肉恐龙又怎样捕捉到美食，什么是动物的食物链。
恐龙，是美国人先发现的，他们叫它“恐怖的蜥蜴”，到了中国人口中，也就转变成了“恐龙”。恐龙分食肉恐龙和食草恐龙两种，食肉恐龙吃的是一些肉食，比如说“小型哺乳动物|小型恐龙”等。像暴龙（霸王龙）也吃一些大型的食草恐龙和小型食肉恐龙。
恐龙的消失，到现在还是一个各国科学家解不开的秘。有人提出可能是气候变化，恐龙受不了，所以灭亡了。还有人说是臭氧层破裂，恐龙被臭死啦。又有人提出反对，如果真的是这样的话，那地球上所以的生物不都应该消失了吗！我觉得彗星撞地球的猜想最准确。因为人类至今都能在地球上找到彗星撞地球的种种痕迹。找到最古老的陨石，但唯一不懂的地方是：要是彗星撞地球的话，为什么只有恐龙灭绝了呢？这个问题一直是个谜。
我最喜欢色是霸王龙，霸王龙是侏罗纪是的霸主，无龙能及。身长10米，走路来轰轰响，我可喜欢了！
《恐龙世界》可以让我们更好得了解恐龙，真是一帮好书！
恐龙读后感(篇6)
在恐龙时代，他们遇到了许多恐龙:有风神翼龙、镰刀龙、慈母龙、迅猛龙、重抓龙和肉食性恐龙。其中最可怕的就是肉食性恐龙。但是他们仨凭借自己的智慧和勇敢战胜了肉食恐龙，化险为夷。最后，他们仨再次遇到了一阵飓风，这阵飓风把他们仨又卷回了自己的家乡。
读了这本书之后，我非常敬佩阿楚他们三个人，因为他们不怕任何艰难险阻。阿楚刚到恐龙时代就有一个愿望，他想成为世界上第一个摸过活恐龙的人。当他面临危机时，他的思维和反应能力总是比别人快一拍，只要一遇到肉食恐龙，阿楚跑得比豹子还快，一眨眼他就跑得无影无踪。
这本书里我最喜欢“大石头上的生死决斗”一段。因为阿楚和世娜团结合作，与迅猛龙激烈的战了一场，虽然阿楚连最后一根竹枪也短了，但是经过世娜的提醒，阿楚把三节棍拿出来，继续和迅猛龙搏斗，最后，他们终于把迅猛龙打到。
读了这本书，让我懂得无论做什么事，都要有团结合作的精神，遇到困难要坚持不懈，勇往直前，才能战胜困难。
恐龙读后感(篇7)
我向大家推荐一本书，这本书的名字叫《恐龙大对决》，这本书非常精彩，而且又好看，这本书上有着恐龙的知识，恐龙的知识包含着他的生活习性，恐龙的特殊部分，比如爪子非常特别，头非常特别，只要有比较奇特的地方，只要是你不知道的知识，这本书都会告诉你的，我们一起来看吧！希望大家多多关注我的书。
我再向大家推荐一本书，这本书的名字叫《意林》，这本书也非常好看，它讲述了一个成功者在失败面前不低头的故事，它讲了许多幽默的笑话，但是，每一个故事背后都有一个道理，这本书非常精彩，它讲述了一个个幽默的故事，可是，在这些好笑的故事的背后，他都有一个深不可测的秘密或者一个深不可测的谜团。所以大家也要看看这本书吧！
我最最喜欢看的书是，大家猜一猜吧，对了！那就是《英雄赛尔号》，这本书是我最喜欢看的了，这本书特别好看，我有第二集和第四集，第四集是刚买的，我一回到家，几乎二话不说，就会看起来了，那么，我来给你讲一下它的内容吧！赛尔励36年，我们人类制造了赛尔机器人，让他们乘坐飞船去寻找新的能源，渡过现在的危机，可是，他们来到了充满暴力的斯诺星时，他们的船长，罗杰船长被奎因赛尔抓住了，奎因赛尔也是一个赛尔，可是，他一直被欧比集团控制了，所以他走向了邪恶，可是，就是因为首相大人太轻敌了，所以中了他那根横笛的计谋，奎因赛尔爆炸后，他们连一点欧比集团的资料也没有得到，所以他们准备去寻找下一颗星球，首相大人给了地球一些斯诺石，帮助地球又一次挺住了，但是，还有很多事要等着赛尔号，所以他们继续向下一颗美丽的星球前进。他们还会发生什么事呢？请到我们看下一集时答案才能揭晓，所以，我们大家一起来看这本书吧！请大家记住，这本书的名字是《英雄赛尔号》，下一集的答案很可能就是由你来揭晓。
这是我介绍的书，我告诉大家，读书是好事，也要读好书，我向大家推荐这两本有知识的书，接下来的书，请大家拭目以待。
恐龙读后感(篇8)
今天我读了一篇《飞向蓝天的恐龙》这篇文章，我感受到飞向蓝天的恐龙很奇怪。
恐龙和狗一般大小，两条后腿粗壮有力，和鸵鸟一样能够支撑起整个身体，数千万年后，它的后代繁衍成一个形态各异的庞大家族;有些恐龙像它们的祖先一样两足奔跑，有些恐龙四足行走;有些恐龙则身材小巧，体重不足几公斤，有些恐龙凶猛异常，是茹毛饮血的肉食动物，有些恐龙则温顺可爱，以植物为食。一些猎食性恐龙的身体逐渐变小，长得也越来越像鸟类，骨骼中空，身体轻盈，行动敏捷，前肢越来越长，能像鸟类一样拍打，它们的体表长出了美丽的羽毛，这些树栖的恐龙树木之间跳跃，降落，慢慢具备了滑翔能力，并最终能够主动飞行，科学家们推测，一种生活在地面上的带羽毛的恐龙，在奔跑过程中学会了飞行。
恐龙原本是在地下生活的，可是经过漫长的演化，它们最终变成了凌空翱翔的鸟儿，恐龙的这一变化难道不让我们感到惊奇吗!
飞向蓝天的恐龙读后感(二)
今天我预***31课《飞向蓝天的恐龙》，这篇课文主要讲了：说到恐龙，人们往往会想到聪明、凶猛、笨重、迟钝的龙。说到鸟，我们想到的是灵活多彩的鸟和孔雀。
虽然它们没有亲缘关系，但恐龙和鸟类在骨骼结构上有许多相似之处。20世纪末，中国科学家首次在辽宁省西部发现了羽毛恐龙化石，这让全世界的研究人员欣喜若狂。地球上第一只恐龙出现在大约2.3亿年前，大约有狗那么大。
但几亿年后，恐龙慢慢变成了鸟类。最后，它们的身体长成了羽毛和小鸟。
不能飞的恐龙最终变成了飞向蓝天的鸟。随着越来越多精美化石的发现，他们离这个愿望越来越近。
飞向蓝天的恐龙读后感(三)
恐龙早就灭绝了，尽管鸟类是恐龙的后代。但是没有证据。
恐龙，我在人与自然里也看过很多。例如，凶猛的霸王龙、缓慢的马门河巨龙和世界上最大的冲击波巨龙。有些恐龙是食肉的，它可以为了食物不顾一切。
甚至连自己的同伙也不放过。从这里可以看出恐龙的世界食多么**埃
据说恐龙也可能是鱼做的。例如，当发生干旱时，就没有水了。鱼必须适应这种环境，多年后才变成恐龙。
现在科学家们正在研究恐龙和鸟的关系。（)可喜的是在我过辽西发现的保存有羽毛印痕的恐龙化石，向世界展示了恐龙长羽毛的证据，生物学家们从此证据进一步来推论恐龙变鸟的进化过程。得出了毋庸置疑的结论：
不会飞的恐龙变成了鸟。
自然界是这样的奇妙，我们要努力学习，认真学好各门知识。说不定将来可以做一番研究人类起源和人类进化过程的贡献呢!
飞向蓝天的恐龙读后感(四)
我感觉课文写得很生动、有趣。首先蜻蜓点水介绍了一下各式各样的恐龙，数不胜数呀!如果不是我亲眼所见，我百分之百绝对不会相信“原本不会飞的恐龙最终变成了天之骄子—鸟类”，这不禁勾起了我的深思：
那么庞大的恐龙居然能跟渺小的鸟类相提并论?这可真是令我出乎意料、大开眼界啊!令我印象最深的是：
在对恐龙和鸟类的描写中，作者使用了大量的形容词，这让我们感到很入迷，仿佛这幅画面清晰地展现在我眼前。我再一次意识到恐龙能变成鸟真是太神奇了！
飞向蓝天的恐龙读后感(五)
昨天，我阅读了《飞向蓝天的恐龙》这篇文章，我知道了恐龙是如何飞向蓝天的。
是因为地球上的地球上的第一种恐龙大概出现在两亿三千万年前，它和狗一般大小，两条后腿粗壮有力，而有些却凶猛异常，是茹毛饮血的食肉动物，有些恐龙则温顺可爱，是吃植物的。
其中由于肉食性恐龙一顿要吃很多，因为这样，其它小型动物几乎被吃光了，它们逐渐变小，可能是为了躲避天敌，就转移到树上生存，一些恐龙从树上跳下来，一阵风吹来，它们就拍打前肢，慢慢具备了滑翔能力学会了飞翔。
另一种恐龙有羽毛，在奔跑的过程中学会了飞翔。
一开始不会飞的恐龙已经成为世界上最受欢迎的鸟类。它飞向蓝天，开辟了一个新的生活世界。
告诉我们保护鸟类，保护鸟类就是保护恐龙。
恐龙读后感(篇9)
珍贵的东西总是慢慢成长，一本好书的知识也是慢慢渗透读者的。这本《动物大探秘》是具有知识性、趣味性、思想性为一体，智力开发，让孩子在这本《动物大探秘》中了解关于动物的大学问。
在这本书里，我认为最有趣的一篇故事是：孔雀为什么开屏；孔雀什么时开屏；孔雀的羽毛可以做什么？现在让我一一为你们解答吧！
首先，大家都知道孔雀是东南和东印度群岛的一种非常大型的陆栖雉类。孔雀有羽冠，雄的羽尾毛很长，展开时像扇子。
它的羽毛可以做饰品，比如写完信可以用孔雀的羽毛把信封粘住；可以做皇冠上的'饰品；还可以做插画的装饰。
每天春季，尤其是三、四月份，孔雀开屏次数最多，这是为什么呢？孔雀开屏和季节有关吗？当然有关系了。三四月份这个时候正是它们的繁殖季节，所以孔雀开屏现象和繁殖有密切的关系，是孔雀的一种求偶表现。这种行为是动物本身生殖腺分泌出的性激素的结果。随着繁殖季节的过去，孔雀开屏的现象也就慢慢消失了。
听完我的介绍，你们是不是也想很快地买来读一读，了解一下关于动物的大学问。不仅如此，还有许多问题在等着你去寻找答案！
希望每一位读者，都能在书中学到知识，都能在书中读到不一样的收获。
走进这本书，你会看到一个广阔的动物大世界，如果你有兴趣，就快买一本吧！
爱基金：
你读了这本书是否有感觉到大自然的不可思议？你收获了什么？这些收获给了你什么样的指引？
恐龙读后感(篇10)
今年三月有幸到西北大学学习了《周秦汉唐文明》，对自己生活的这片土地产生了浓厚兴趣，作为现在的秦人，了解自己祖先奋斗的历史、生活的足迹、经过的苦难、辉煌的成绩等，都是件理所应当的事情，而就这理所应当的事在知天命的时候才想到，是不是有点不敬祖先了，是不是有点忘本了，无论怎样，我还是想到了，并且行动了，还来得及。借局机关开展的读书活动，我选择了由孙皓晖先生历经十六年创作的长篇历史小说《大秦帝国》。
《大秦帝国》从公元前362年开始到公元前2，历时156年，经过七位秦王的不懈努力，于公元前2统一了中国，建立了秦朝，开创了中国封建社会的历史先河。虽然秦朝只存在了十五年，但对中国文明的贡献，对中国社会的发展都具有积极的、不可质疑的意义。
看《大秦帝国》，前五部给人的感觉是心潮澎湃、起伏跌宕、扣人心弦，无意中对祖先的奋斗史抱以无比的崇敬和骄傲，战国时期七国，唯有秦国统一了天下，就是用现在的历史价值观来评判，也是件了不起的事情，谁愿自己的祖国四分五裂，谁不愿自己的祖国领土完整，同属中华民族，长期的内斗，只能是国弱民穷，那有幸福生活可言，所以民族的统一、领土的完整、国强民富，无论什么时候，都是每个中华民族儿女的心愿。但看到第六部时，就使人心里滴血了，秦人用无数生命和鲜血造就的帝国，在秦二世短短的三年中就毁灭了，在秦法森严的国度里，一个太监赵高、一个白痴的胡亥皇帝，就将泱泱的大秦帝国葬送了，怎能不令人惋惜呢？虽然从以前的历史知识中已经知道了结果，但还是忍不住可惜的心情，看到最后真的有点看不下去，那种气愤、惋惜、鄙视、无可奈何的心情，很是折磨人，但还是想看下去，也许是替古人担忧吧。
可以说《大秦帝国》是一部历史巨著，作者孙皓晖先生搜集了大量的历史资料，在尊重历史的前提下，用必要的情节将事件连惯起来，使枯燥的历史知识有了灵性，更难能可贵的是敢于挑战已成为历史定论的“暴秦”论，并对秦帝国灭亡的原因提出了自己的不同看法，将历史问题的争论能融入自己的作品中，这是需要勇气的。总之，这部作品是值得读的，特别是生活在这片土地的秦人，需要了解五千年中华文明历史正源的人们。
关于秦政，我在上学的时候也看过有关的书籍，总之感觉秦政是残酷的，苛捐杂税太多，人民生活太苦等等，都是说些不好的，特别是焚书坑儒事件，更将秦始皇描写成残暴的皇帝。今天看了《大秦帝国》后，好像将原来的记忆推翻了，原来商鞅变法的意义那么伟大，它开创中国历史上依法治国的先河，一切以法律为依据，而不是依人的意志为转移。通过变法，使弱小的秦国在战国七国中居于强国。战国时，列国对秦国的看法是：民风是三代同居，男女同室，寒食恶饮，好逸恶劳；民治是悍勇好斗，不通礼法；民智是钝蛮憨愚，不知诗书。这就是秦孝公与商鞅变法的背景，弱小贫穷就要挨打，这是千古不变的道理，这就是“求变图存”,不变就要灭国，可以说是逼出来。通过变法，使秦国逐渐强大起来，不但雪耻，而且还扩充了疆土，最终一统天下。对秦政无论有何种看法，但有一个基本的事实就是：其一商鞅变法在秦国实行了141年，国家强大，人民生活富裕，成为其它列国眼中的“虎狼”;其二秦政在中国延续了二千多年。
这里就有一个问题是：为什么继承了秦政，反而又要批判它呢？特别是西汉时期，基本上延用了秦政，作者对这个问题的回答是：“历史的实践与历史意识的最初分裂”,并作了详细的分析研究，这里就不再累赘。一个政权要推翻另一个政权，必须要找出其推翻的正当理由，那么秦政就成了这个理由的牺牲品，而大多数攻讦秦政的著作出自儒家之手，儒家与秦国的矛盾众所周知，儒家在中国历史上地位是显赫的，也是公众对其言可信度很高的，明白了这点，也就不难理解历史上对秦政的攻讦之词了。
商鞅变法的思想原则，对我们现在也是很有启发的。像“法以爱民”的立法思想；“去强弱民”的立法目标原则；“使法必行”的司法原则；反对“滥仁”的司法原则；“刑无等级”的公平执法理念；“使民明知而用之”的普法思想。与“王道”形成鲜明的对比，那种“刑不上大夫，礼不下庶民”的法则，在古老的秦帝国就已经抛弃了，但这个问题至今我们还在讨论着，现实生活中仍然存在法治还是人治争论，这个问题两千多年前，我们的先人已经解决了，面对如此问题，我们不觉得脸红吗？依法治国，关键是执法，而执法的关键是国家的权力机关，是不是依法办事，其一是示范引领作用，对太子赢驷犯法的处理；其二是取信于民，徙木立信。只要做到“王子犯法与庶民同罪”,法就会为老百姓认可和接受的。用商鞅变法的思想和原则来反思我们现在依法治国中存在问题，不难找出解决问题的方法。
春秋战国时期的思想界真正是“百花齐放，百家争鸣”,我国历史上的许多学派都是在这个时代产生的，像儒家、道家、法家、墨家等，有些成为一门学派可能要晚些，但其基本思想已经在春秋战国时产生了，有这么多的学派，为什么秦国变法只用法家呢？秦孝公时，秦国处在战国时代，天下大势是齐、楚、燕、赵、韩、魏、秦七国并列，东周的王朝在洛阳，但对其它七个诸候国已经失去了约束力，每个诸候国只有靠自己国家实力而生存，如果你弱小，随时都有亡国的可能，而此时秦国是七国中最弱小的国家，经常受到来自魏国、楚国的侵犯，就关中华山以东的大片土地，被魏国长期霸占，在这样的大争之势下，怎样使秦国立足于战国之列，是摆在秦孝公前面必须面对的问题，唯有一条路“求变图存”,因为魏国、韩国的变法在前，已经指引了明确的方向，而且都用法家进行变法，这为秦孝公选择商鞅变法提供了参考；其二，每一种思想的运用都要与所处的时代相符，在战国时的大争之势下，怎样能在最短的时间内使国家达到国强民富，立于不败之地，这是统治者优先的选择。基于以上两点，我们就不难理解秦孝公选择商鞅变法。
当然，中国优秀的传统文化思想，都是自成体系的，都闪耀着灿烂的中华民族文明成果，就拿儒家思想来说，历朝历代的统治阶级对孔子的尊重是前所未有的，因为当统治阶级夺取天下后，需要的是天下太平，人民安居乐业，而此背景正适合于儒家的思想治理天下，因为儒家是盛世安邦之学，是修身齐家之学，是克已正身之学，要求天下庶民遵纪守法，维护统治阶级的利益。同样在这样的天下大势下，也推崇道家思想，道家思想讲求的是个体的修炼，与儒家的治国理念相近。所以讲，对中国传统文化思想批判的继承，就是要去粗取精，去伪存真，真正做到“古为今用”也是需要讲求方法的，随着时代的发展，在治国理念上更需要创新，这是政治家的事情了。
战国时期，有三对人物也想说说。第一对是庞涓与孙膑，同师同门，学的都是兵法，同效力于魏国，到头来却成为死敌；第二对是李斯与韩非子，也是同师同门，在韩非子还没来得及将自己的理论付诸实践的时候，就为李斯所害，小说中对韩非子的死归于本人的愚腐，宁可将自己的著作奉献于秦始皇，而不愿效力于秦国，以表示对自己国家的忠诚，但历史真的是这样吗？在我看来，还是李斯所害，就是按照小说的故事情节推理，李斯还是有可能救下韩非子的。归根结底还是应了洵子所说的“人性本恶”论，人一旦自私起来，什么事情都能干出来，而这种自私随着个人欲望的大小不断升级，最后达到毁灭人性的地步，从这个意义上说，每一个人人生最大的敌人，不是别人，而是自己，是自己的自私，是自己的欲望，那么能否既可成全自己的理想而不去伤害与自己有同样理想的人呢？答案是肯定的，就是第三对苏秦与张仪，也是同师同门，都是纵横家，苏秦效力于六国，合纵对抗秦国，张仪效力于秦国，连横破解六国的合纵，服务的主子不同，但并未影响两人的个人感情，这就是个人的品德，以才服人，以德服人，尊重对方的选择，而不影响各自才能的发挥，这何乐而不为呢？前人的教训应该为后世人吸取。
成熟读后感(精品5篇)
对你来说，别人的想法你也不一定会接受。心得体会就是将自己的感想和思考整理出来的文字。很多人都经历过写心得体会这样的写作训练，心得体会有利于我们不断提升自我。关于好的心得体会要怎么样去写呢？下面是小编为大家整理的“成熟读后感(精品5篇)”，供你参考和使用，请收藏和分享。
成熟读后感 篇1
一场痛苦的心灵洗礼！
首先，不要被书名骗了，这绝对不是一本针对父母的书，而是一本关于自我成长的书。我认为，这本书应该作为十八岁的成年礼，推荐给所有刚成年的孩子，让那些情感不成熟的孩子意识到自己的不成熟而学会改变自己，也让那些情感成熟的孩子意识到别人的不成熟而学会与之相处。
对我来说，阅读这本书，仿佛经受着一场痛苦的心灵洗礼。因为在书的字里行间，我看到了自己的影子，看到了父母的影子。这本书残忍地撕开我过去的伤疤，使我不得不承认，自己是情感不成熟的成年人，一如我的父亲和母亲。
那些尘封的记忆一点点破土而出，那些遥远的时光一帧帧回放停格，旧的画面被赋予了新的解释，我似乎是第一次真正认识了当初自己的想法和行为，至少我终于开始学着不再对父母的不理解耿耿于怀。
大部分“从小听了很多大道理，可依旧过不好这一生”的人，并不是不懂得道理，而是他们的情感不足以成熟到把道理用在这一生。事实上，道理是浮于生活表层的东西，知其易行其难的原因，不过在于人的行动都受制于意识深处的情感。这些情感生根发芽于原生家庭，悄无声息地贯穿人的一生，尤其是深藏潜意识的负面情感，会不断地在人的一生中引发各种病症。人们手忙脚乱地处理层出不穷的病症，却不知道追本溯源明确病因。
就像我长久以来，都活得很混沌，经常莫名其妙地生气，经常莫名其妙地难过，经常莫名其妙地压抑。我把我的混沌比作一个黑洞，无论我做什么，都安抚不了它，它会吸收所有的光，所以我一次又一次地，陷入暴躁和沮丧的焦灼之中。有很多夜晚，我都不愿意睡觉，因为会做噩梦，做各种各样光怪陆离的噩梦；有很多早晨，我都不愿意醒来，因为要面对人生，面对频繁自我厌弃的人生。这本书告诉我，那个黑洞，叫做情感孤独。
原来我与父母一起生活这么多年，却从来没有建立起真正的亲密关系；原来我这么多年潜伏内心的巨大的不安全感，竟然是拜我的父母所赐。然而，我无法责怪我的父母。他们没有温柔待我，只因他们不曾被温柔相待。我确信我的父母是爱我的，只是他们的爱被包裹在不自知的轻蔑和忽视里，让我觉得自己没有任何优点，让我觉得自己不值得被爱，让我觉得自己糟糕透顶。我想要能够满足父母的期待，我想要能够得到父母的认可，我想要能够成为父母的骄傲，但我都实现不了，我对自己感到绝望。我一直认为自己是一件无可救药的失败品，大概我很早就发现自己永远成为不了父母喜欢的那个样子。
“我已经长大了，从今以后，我来喜欢你、保护你。”我对内心的小女孩说。
无条件地接纳和拥抱自己的真实感受，是第一步。
清楚地觉察到自己的幻想和角色，是第二步。
有节制地给予自己的期望和回应别人的期望，是第三步。
理性地表达自己的情绪，是第四步。
就这样，一步步地，走向崭新的生活吧。
成熟读后感 篇2
把成熟的庄稼收回家读后感今天我读了一篇文章，那就是《把成熟的庄稼收回家》。读完了这篇文章，我有了许多感想。它主要讲了女孩陈艳青要即将参加悉尼奥运会之时，一则假情报中断送了她的奥运之路。这个时候，她的心灰到了极点，离开了举重队。后来父亲对她说：“你花了很鼎力气去种庄稼，在秋天成熟时却没有把庄稼收回家，你怎么又能够说这丰收是属于你的？”陈艳青已有了归队的设法主意，加上教练曹新明的挽劝，她又回到了举重队。后来，陈艳青在20xx年雅典运动会上，得到了女子58公斤举重金牌。假如当时陈艳青没有允许重返国家举重队，那么，她就不可能获取金牌。恰是由于她的坚持，她才拿到了金牌。在糊口中，我们也不是应该这样？造作业，不能三心二意，要做完了再玩；……“再成熟的庄稼，就算你花费了再多的心血，但假如在秋天成熟的时候你不收成回到自己家里，最后的丰收就不可能属于你。”让我们从现在开始，学会坚持，坚持就会胜利！
成熟读后感 篇3
《叶问2》和《非诚勿扰2》票房上都很成功，但是其操作商业目的过于赤裸，导致了观众非常二的评价。其实，华语电影发展到《画皮2》，才算是在续集之道上，找到了些成熟的感觉。因为《画皮2》并非把前作故事狗尾续貂一下，而是从精神传承上入手，把前作中那些打动观众的元素用更新的技术、更瑰丽的影像、更深入的编撰、更动情的演绎来得以复现。观众会通过这部成熟的续集制作中，把曾经的感动再次重温。感动是同样的，不过《画皮2》和《画皮》的魅力的具体呈现却是不同。这才是成熟续集应该实现的效果。
普遍认为，《画皮》的成功来源于这么几个方面：陈坤、赵薇和周迅三人的化学效应、爱情故事所牵扯的社会话题、华美的魔幻视觉等。续集的制作团队显然很清楚自己的成功元素所在。因为在续集《画皮2》里，这几个方面不仅得以最大化的保留，而且还有不同程度的提升。
核心三人组的保留，保证了无论三人被新编一个怎样痴缠的爱情三角，都能发挥出华语圈当下可实现的最高效化学反应。而且不同于前作重点在陈坤赵薇和陈坤周迅这两条边，新作中连赵薇周迅这条边都被挖掘了出来。而且由于双姝效应浓烈，赵薇和周迅的演技也已达事业巅峰期，这条新的对手戏线索，甚至超越了原来的两条，成为了《画皮2》中张力最足、看点最强的环节。以至于从故事角度讲靖公主与小唯本只有戏剧性瓜葛，却被广大观众解读出了更多的暧昧情愫。《画皮2》再次无心插柳，社会话题再次躺着也中枪啊！
不过在我这个刚刚被国产电影制作环境打击了的电影圈新人看来，《画皮2》最大的成熟之魅，在于它对技术层面的追求与实践。不同于其它影片（尤其是小成本）是先考虑技术能实现啥样的效果才去设计啥样的戏，技术达不到的戏就直接删掉或改掉。《画皮2》是先明确自己想要的视觉元素，也就是那几场换皮、冰封等魔幻戏份，以及在特效化妆上要实现到怎样的效果，然后再不惜重金、通过各种关系去全球找最能实现该效果的手艺人来加入团队。从而才有了如今这样，目的明确、效果出众、特色独具的魔幻视觉。以前我们的电影人总是想得到，却做不到；如今《画皮2》告诉大家，想得到，也可以做得到。虽然目前是我们负责想，做的工作还得靠国外的高手，但是总有一天，想和做都可以由我们中国人自己搞定。这才是《画皮2》技术成熟，视觉效果令人印象深刻之外，更具有意义的所在。
成熟读后感 篇4
解读成熟——《高效能人士的七个习惯》读后感1000字：
我至今还没有过上自己想要过的生活，回眼一看，原来，还是不成熟。那么，开始思考一个问题，什么是真正的成熟呢？
有人说，人类都是早产儿。刚出生的小牛，很快就能站起来，抖动几下身体就能走。可是人类的婴儿要经历好多时间，一两岁才会走路，然后在双亲的呵护、抚养、教育下，慢慢的成长。大学毕业之前，我基本不具备独立的能力，离开“衣食父母”几乎无法生存。我们把这个阶段，叫做“依赖期。
大学毕业后，我通过自己的努力，为拿到第一个月的薪水激动不已，因为这意味着我可以独立了。我相信，只有努力奋斗，依靠自己，才能赢得最后的胜利。虽然比依赖要辛苦，但我知道独立才是成功之路，所以什么事都自己做。我们把这个阶段，叫做“独立期”。
毕业两年，我马上遇到了瓶颈，并逐渐发现，自己一个人能做的事情，终究是有限的。我从担心依赖别人，到开始尝试和别人合作，甚至把自己的后背交给信赖的战友。
因为我发现了一个事情，自古成大事者，似乎都是一群各有优势但都不完美的人，彼此合作，才成就了一番真正的事业。我们把这个阶段，叫做“互赖期”（Interdependent），也就是互相依赖期。
依赖显然不成熟，独立其实也不成熟，只有基于彼此优势的互相依赖，才是真正的成熟。我现在的阶段，就处在独立期向互赖期的转变阶段。搞清楚了成熟的模式图，那么开始寻找走向成熟的途径和心法了，我上次去杭州培训，培训老师推荐了一本书《高效能人士的七个习惯》，推荐理由：要是世界上的成功励志的书，你只读一本，那么首选便是史蒂芬·柯维《高效能人士的七个习惯》。
这本书去年就读过一遍，老师的推荐理由着实诱惑，便重读一番，此番开卷，到真正的探寻到了走向真正成熟的方法论，成熟模式图。什么是“成熟模式图”？就是从依赖期，走过独立期，最终达到互赖期的两个阶段，七个习惯。
第一，从依赖到达独立的“个人成功”阶段。
如何实现独立？史蒂芬说认为，有三个习惯可以帮你：积极主动，就是从“我不得不做”，变成“我想做”；以终为始，就是“先在脑海中构建未来，才可能在现实中实现未来”；要事第一，就是“多做重要的事情，就会减少紧急的事情”。
第二，从独立到达互赖的“公众成功”阶段。
如何实现互赖？史蒂芬认为，有另外三个习惯可以帮你：双赢思维，就是“要不然你也成功，只有我的成功我不要”；知彼解己，就是“比被别人理解更重要的，是理解别人”，统合综效，就是“你相不相信你可以和竞争对手共赢”。
这不是六个习惯吗？那第七个呢？就是“不断更新”。习惯不是一蹴而就的，需要不断练习，才能更加成熟。
《高效能人士的七个习惯》是我毕业之后唯一读了两遍的书，去年初读，只是读了，没用运用到，而这次，给自己立个目标，这七个习惯，一定要养成，那么，从即日起，先从骨子里面认可它，然后逐渐去实现它，让自己变得越来越成熟。
成熟读后感 篇5
成熟的女人最美丽
一口气读完了《女人的成熟比成功更重要》，我很受启发和收获，在此和大家做个分享。
冰心老人曾说过：“如果这个世界上少了女人，就少了50%的真，60%的善和70%的美。”正因为有了女人的存在，世界才显得格外美好与多彩。
也有人用“有灵魂的艺术品”来形容女人，艺术品贵在形象的精美独特，所以，足可见形象对于女人的重要性。形象，反映一个人的修养和品位，揭示一个人的内心情感。它类似于你的“教养宣传”——你拥有怎样的生活态度、精神内涵，它都能帮你诠释；而通过解读你的形象，周围的人才可以认识你，了解你，继而成为你的客户、朋友或伴侣等。
有时候形象可以决定一个人的命运，因为每个人的机会都是有限的，你不注意形象，让能决定你命运的人误解了你，这是非常遗憾的。因此，女性必须认识到形象的重要性，在起跑线上取胜。
我们通常认为一个人同时拥有一个完整的事业和一个和谐的家庭是成功和幸福的。关于幸福，其实大多数人都很困惑：很多人在事业上取得了成功，却很难为自己的人生幸福画一个完美的圆圈。
也许，关于幸福的寻找，永远都无法给出一个确定的答案。
《女人的成熟比成功更重要》一书的作者是美籍华人李玲瑶，这本书从理论和实例上精辟细致地介绍了女人对待工作，配偶、生活、家庭、事业和自己应持有的心态。总结概括的很是全面，其中不乏众多精彩的语句。有太多东西教我们如何成功，但很少有人引导我们走向成熟。这本书可以为大多数女性提供很好的指导、帮助和启迪。
什么是成熟？李玲瑶在这本书的序言中引用余秋雨的话说：“成熟是一种圆润而不腻耳的音响， 成熟是一种不再需要对别人察言观色的从容，成熟是一种终于停止向周围申诉求告的大气，成熟是一种不理会哄闹的微笑，成熟是一种洗刷了偏激的淡漠，成熟是一种无须声张的厚实，成熟是一种并不陡峭的高度”。
细细品味，一个成熟的女人会把爱、信念和美丽传递给别人，在职场广受欢迎，让孩子在家里健康成长，丈夫活跃，家庭和睦温馨。在婚姻中，如果妻子以尊重、欣赏和温柔的态度对待丈夫，双方的关系就会趋于和谐。
我们都听说过，20岁的女人看学历，30岁的女人看能力，40岁的女人看资格，50岁的女人看经验。从中可以看出，除了那些无知迷茫的青春，其余的都需要一种成熟作为支撑。无论是能力、资历还是经验，都来自与与社会的竞争、磨练和磨练。
“失去灯光之后，才能看到灿烂的星夜”。没有任的生活是完整和美丽的。看不起失去的，珍惜拥有的。在顺境中感恩，在逆境中感恩。感谢伤害你的人，因为他磨练了你的心智；感谢欺骗你的人，因为他增长了你的见识；感谢鞭打你的人，因为他消除了你的业障；感谢遗弃你的人，因为他迫使你自立；感谢绊倒你的人，因为他强化了你的能力；感谢斥责你的人，因为他助长了你的定慧……感谢所有使你更加坚定生活的人。
“山因蕴玉而辉，水因环珠而媚，女性因自信而美”。自信可以为女人的魅力加分，特别是当她们到了中年，青春不再。没有自信和优雅，无论曾经多么魅力，都会因为时间的流逝而失去光彩。我们天生的容貌自己是决定不了的，但后天的容貌却可以掌控。
你的知识，你的修养和你的性格都能在你的脸上充分体现出来。然而，要实现真正的成熟，女性需要经历人生，加强自身修养以及成熟心理模式的强化。通过李博士的精彩演绎，激情、力量和同情心的正能量将最终传递给读者。
经历的一些工作和生活上的历练，自我也做了一些总结，觉得自己过去在做人做事上有很多的不足。例如，工作上的一些压力常常会把心情带回家，而我的丈夫也常常成为我的门垫。书中剖析，男人其实也希望得到赞美、肯定，希望被异性鼓励与欣赏。
事实上，表扬确实有一种不可思议的推动力。以责备、埋怨、不认可的态度交流，和以鼓励、赞美的方法交流，收效自然迥异。抱怨和批评是婚姻中的绊脚石，而争执和嫉妒则是婚姻中无形的杀手。
日常生活中，争执摩擦在所难免，但忌讳相互埋怨和指责。我们要以理性战胜感性，在互信、互敬、互谅的基石上，自我检讨、真诚沟通；在良性互动中学***、感恩，最终获得高品质的婚姻生活。良好的家庭氛围可以促进双方事业的进步，更有精力应对工作压力。
当今的社会是一个物欲横流、各种现象并存的大熔炉，在面对职场、婚姻、家庭、朋友、亲情、友情、爱情等等种种问题时，年轻的女性的的确确需要过来人的指点，真诚感谢李玲瑶女士用浅显、平实的言语将种种美好的、善良的心灵物语传递给渴望成功、成熟的后来人。
最新锻炼读后感(精品5篇)
写作品读后感有什么我们会疏忽的地方吗？读完作品，我的胸怀变得更加宽广。 记录下书中的重点有助于提高自己对书的理解，工作总结之家的编辑今天为大家准备了一篇讲述“锻炼读后感”的好文章。
锻炼读后感【篇1】
一千个读者心中有一千个哈姆雷特。在同一本书中，10000名读者拥有10000名朴槿惠。每个读者都可以体验不同的感受，阅读不同的内容。一个人在人生的不同阶段对这本书也会有不同的感受和解读。
对于我这个还处于襁褓期的人来说，对这本书的理解、体会和感受是相当深刻的。朴槿惠的经历真可谓传奇。书名之所以用绝望，那是因为她的经历真的是跌宕起伏；书名之所以用绝望，那是一般人的无法度过的人生难关；书名之所以用绝望锻炼了我，那是每一次的绝望使朴槿惠变得更加坚强，更加坚定了心中的大爱，更加坚定了自己的理想和信念。朴槿惠的经历让我更加坚信，人生道路不可能一帆风顺，挫折是必不可少的。
保持一个良好的心态，勇敢的面对，在逆境中学会坚强，正如一首歌唱到的人生路上甜苦和喜忧，愿与你分担所有，难免曾经跌倒和等候，要勇敢的抬头&&拥有坚强的人，必定会走出困难创造奇迹，拥有幸福。朴槿惠就是这样，我们每个人都会成功的。
锻炼读后感【篇2】
近日，工作之余，我读了一本书。它记录了一个韩国女人的成长、成才、成功的传奇>故事。这是一本自传。我相信你一定熟悉作者。
她是大韩**的**——朴槿惠。我无法想象是什么样的情况让她用绝望来形容。当我认真的读完整本书以后，体会到也正如书名的寓意一样，她是一个从绝望中成长的女人。
朴正熙是她的父亲。她是青瓦台的公主。作为韩国第一家庭的女儿，她是>幸福的。书中有她伟大的父亲，善良的母亲和可爱的弟弟妹妹的**，这可以看作是一本快乐和谐的书。
少年时代的她在快乐中成长着，母亲和自己一样，都希望她可以做个平凡人。但是，命运就是这样悄无声息的改变着。她向往平凡，但终究要过着不平凡的人生。
“瞬间全身就像被数万伏电流击中一般，心脏则像是被尖锐的利刃深深刺进般疼痛”在得知母亲被害后她这样形容着。当时22岁的她就是在这般痛苦下，接过母亲“第一夫人”的重任，辅佐父亲完成许多外交工作。读到这里，我的心被感动了。22岁时，她很坚强，她的心也很坚强，她能承受这样的打击。
我无法想象如果是我，我会怎么做，也许我会退缩，懦弱地哭泣？是啊，或许很多人会是那样！可是困难不会因为我们的退宿而产生怜悯之心，也不会因为我们勇敢而畏惧，它像巨浪般又一次打击了27岁的她，就在她还没有走出失去母亲的痛苦中时，她的父亲遭遇不测身亡。
她几乎崩溃，在悲痛的绝望中，她退隐了20年，但是她没有逃避，在这其间，面对着毁谤父亲的流言传的沸沸扬扬时，有人让劝她暂时离开，可她说：“不管走到哪个国家，都比不上住在自己国家理直气壮又幸福啊”。她就是这样。即使周围的压力很大，也很疯狂，但她仍然觉得自己生活的国家是幸福的，是不可替代的。
这20年的无奈，使她对人性、生命和权利有了深刻的理解。她说，是质朴的人们用>温暖的双手给予她>勇气和力量，是那些无名的爱让她度过了那黑暗的时光。面对韩国的经济危机，她决定站起来，踏上应该有序进行的人生旅程，她想为人民创造希望。
就这样，她把余生奉献给了大韩**，即使那次演讲时遭人刀割她也没有退缩，那次她与死神擦肩而过。
她的遭遇应该是普通人都无法承受的吧！可即便如此，她书中完全没有怨天尤人。她很坦然并勇敢的接受了生活给予她的不幸、命运给予她的波折，面对这种种的压力她很冷静，这足以证明她是个内心强大同样有着大爱的女人。
她在后记里这样写道“在不短的人生中，一直坚持的走下去绝非靠自己一人的努力，面对绝望的瞬间，之所以撑过来了主要原因在于我的人生终究不属于我一个人”。是的，她是韩国第一位女性，也是韩国第一位未婚女性。她向往平凡，但她以自己的责任和信念与祖国结为夫妻，深深热爱祖国。她终究属于整个大韩**。
人生的航路不可能一帆风顺，>挫折是必不可少的敌人。保持良好的心态，勇敢面对，学会在逆境中坚强，有坚强的人，才会走出困境创造奇迹，拥有幸福。朴槿惠就是这样的。
仔细想想。每一个生命都有它的不幸，逆境等等。面对这些困难，我们的心态决定了我们的生活。也许我们也绝望了，在那一刻有人选择面对，有人选择逃避。我们不能说逃跑意味着懦弱，但至少他的生活并不完美。
现实生活中，不如意的事十有**，我们不可能遇到点困难就不继续过我们的日子啊，日子要照常的过，事情也要坦然的面对，生活不就是这样苦辣酸甜的过来的嘛，这样的日子才会更加有味道，不是吗？现在想想我的工作，试验室的工作是工程建设的眼睛！作为试验室的一员，我们不仅要严肃严谨，而且要一丝不苟、实事求是，所以我们需要有一颗执着的心，才能保证试验的质量。
在测试失败或测试失败的情况下，我们应该有一个坚持不懈的态度，仔细检查问题，这样测试结果会更加准确。有我们的细心检验，才会有后面的放心施工，才能安心使用。在失败后能坚强的站起来，从哪跌倒就从哪爬起，在不断地挫折中积累成功的经验，让自己变得更加强大，知识变得更加丰富，这才是试验人员该有的工作态度。
工作中会有很多事情，我们不知道会发生什么，但我们需要知道当我们遇到这些事情是我们的态度。现在，我不能说面对困难我不害怕，但至少我不会逃避。与朴槿惠相比，我现在没有遇到任何让我绝望的不幸。即使有这样的时刻，我想我也会勇敢地接受和敢于战胜一切，像她一样，一样光的心态去接受，相信阳光过后会有彩虹。
那时我会自豪地告诉自己：你是一个好女孩，人生最完美的结局永远属于坚强，你值得拥有精彩的人生！
世界上没有同样的两片叶子，更不用说同样的两个人了。那么一万个读者就有一万个朴槿惠。每个读者都能体会到不同的感受，读到不同的内容，感受到自己内心的不同。
我是一个成长中的女孩，我会在我的生活中经历很多事情。相信人生自然不会平平淡淡的过下去。有一天，当艰难的海浪冲击我时，我相信我不会表现出怯懦和退缩。
今后，我在生活和工作中都不会抱怨。与其靠运气成功，不如学会持之以恒地克服困难，不断提高自己。
锻炼读后感【篇3】
读了朴槿惠的自传后，绝望使我发现这本书似乎是朴槿惠的日记，记录了她的生活。她母亲对她的三个兄弟姐妹要求很严格，这给我留下了深刻的印象。在这样一个特权无处不在的社会里，她的母亲告诉她们不要为自己的身份感到骄傲，要珍惜和节俭。在母亲的要求和管理下，朴槿惠像个普通的孩子一样长大，决心成为一名科技工作者。
原本幸福的生活在父母相继被杀之后发生了改变，她被迫带着弟妹离开青瓦台，感受到了人间冷暖，但是她没有放弃，在隐退期间也不忘忧国忧民一直关心着政治，关心着人民的生活。我想，没有什么“天将降大任”的说法，其实都人自己的选择。朴槿惠本可以安居乐业，结婚生子，但她的抱负和对国家的热爱始终深深地埋藏在她的心中。正是因为这份爱，她才在20年后重返政治舞台。
她放下了过去重头来过，拉选票、做演讲的执着很让人敬佩，回来后的表现在接受过人生重大转折的洗礼后也更加成熟了。加入大国家党后，朴槿惠以实际行动表明了自己的决心和魄力，因为她卖掉了党政大楼，在以前的腐败问题上在帐篷里工作等，为失去民意支持的党恢复了信任。虽然此时朴槿惠已经年过半百了，但仍能感觉到她的“热情与能量”，这份“热情与能量”来自她有多么信任自己和多么热爱自己所做的事情。
朴槿惠的一生经历了很多的波折与磨难，有些磨难甚至让她感到绝望，但她并没有屈服而是选择直面这些困难并战胜这些困难，在经历了那么多的事情和变化之后，自始至终从未改变的就是她从政的决心，这是值得我们学习的。
在经历了一些痛苦和磨难之后，我们可以更好地认识自己，看到自己过去的缺点，变得更加强大。我们不能从朴槿惠的经验中学习。我们能学到的是她面对困难和绝望的态度。我认为，无论我们在未来的生活中遇到什么困难，我们都应该像朴槿惠一样，在绝望中寻找希望。我知道总会有希望的。不是也有一首歌吗
阳光总在风雨后，我相信会有彩虹。所以我相信即使我的生活遇到任何风暴或海浪，我也能生存。我也相信我生命的彩虹会坚强而乐观地在我身后面对每一个困难。就算生活中再大的磨难也不能让自己懈怠和绝望，因为我们还有信仰，还有责任；遇到困难，我们要学会忍耐，努力，还有坚持，重新找到自信，做一个正直守信、坚强乐观的人，生活就会还回那原本属于我们的幸福，同时我们也会实现自己的人生价值。
锻炼读后感【篇4】
生命在绝望中辉煌
姓名：张晨阳
学院：临床学院
班级：2011级76班
学号：***
宿舍：2公寓101
联系电话：150p>
我看见一朵高贵的白花，像百合花一样美丽，但却像精灵做的工艺品一样结实。
——题记
不经意的一瞥，在眼花缭乱的封面中看到了一张素雅的脸庞，带着淡淡的微笑，恬静却又透露着坚强，竟能在一瞬间，给人一种温暖的感觉。“是什么样的力量，让你的微笑有着阳光般的味道？”带着这样的疑惑，我迫不及待的翻开这本韩国新任女**朴槿惠的自传——《绝望锻炼了我》，以期能够从书中寻到答案。
花开时节动京城
朴槿惠的父亲地位很高，但她和父亲住在蓝色的屋顶上，但她并没有因此享有更多的权利，而是过着和普通人一样的生活。没有华丽的衣服，没有令人垂涎的食物，没有豪华的房间，甚至没有班车，有的只有亲人之间的浓浓爱意。然而，在这样的环境中成长起来的朴槿惠并没有抱怨和嫉妒。相反，在父亲的影响和母亲的教导下，她形成了坚强而独立的性格。
此时的她，就像一株牡丹，静静绽放，花香悠悠。
花谢花飞花满天
春朝未尽雪先至。一次暗杀，让朴槿惠永远失去了敬爱的母亲。悲痛中的她毅然中断了自己的学业，回到了百废待兴的祖国，担当起了第一夫人。
22岁的女孩朴槿惠用年轻的肩膀承载着一个国家的希望。然而，丧母之痛尚未散去，父亲也永远的离开了她。朴槿惠带着对父母无尽的怀念，和兄妹一起离开了这个伤心的地方。
眼泪无法洗尽心中的悲痛，唯有坚强才能让逝者安息。风住尘香，零落成泥，花香能否如故？
梅花香自苦寒来
清华台的离开并没有结束镇压，各种谣言纷至沓来。面对各种诽谤，朴槿惠看到人性中的种种丑恶，选择退出**。但一个人，如何能因为不确定天亮之后有晴空，就容许黑夜笼罩下去。
十多年后，面对再次陷入危机的国家，朴槿惠选择宽容地对待自机的背叛。回到中国共产党，她以顽强的毅力、不屈不挠的决心和认真的态度，忍受着难以想象的困难。通过自己的努力，她在政治舞台上留下了一个又一个坚实的脚印，最终赢得了人民的信任和支持，成为新的韩国共产党。凌寒独开，傲雪飘香，那些没有吹倒她的风霜，却成就了她的伟大。
有人说朴槿惠很幸运。当她陷入困境时，仍然有无数人在帮助她，鼓励她，这使她有了今天的成功。可我却认为，是朴槿惠的自身经历成就了她的伟大。变化无常的命运给了朴槿惠无尽的痛苦，但正是这种痛苦的经历让她更加坚强，同时也给了她面对问题时所需要的力量，使她一次次克服困难。
就像凤凰一样，只有通过燃烧的火焰，它才能在灰烬中重生，成为最美丽的火凤凰。
更可贵的是，她历经磨难，从未失去过对女人的爱。相反，失去父母的痛苦让她明白了爱的真谛，也让朴槿惠更加珍惜自己的家人和关心她的普通人，用母爱的心去照顾他们。对于那些帮助过她的普通人，朴槿惠怀着感恩的心努力工作，为他们争取更多的权利和保护。
我想正是苦难中散发出的坚毅和爱，让她笑得像三月融化的一缕阳光，坚强而温暖，给人希望和无尽的力量。
在绝望中寻找希望，人生终将辉煌。历经风霜而重生的木槿花，将永远绽放，去芬芳那些苦难的人生，去点缀那未来的梦。
锻炼读后感【篇5】
为了进一步增强员工按章操作意识和自我保护意识，建行孝义建东所在7月5日晚7点，组织观看《再现真相》警示教育片。
该片以真实的案例提示了业务操作中的风险违规，案例反映了个别从业人员对金钱的贪欲，以及个别管理人员的敷衍了事，直接导致了事故案件的发生。片中银行工作人员法制意识淡薄，视规章制度为儿戏，已经发现银行内部员工内外勾结，不但不加以制止而且还利用工作之便为其大开绿灯，以身试法，不仅给客户和银行带来巨大损失，最终也使自己受到了应有惩罚。这一桩桩、一件件反面典型令人痛心疾首，催人泪下。无不反映了加强员工思想教育的重要性，无不反映了按章操作、互相监督的必要性。
作为一名建行员工，我们一定要珍惜这份工作，珍惜我们目前拥有的一切。严格按照规章制度办理，不徇私情，增强自我保护的意识。清楚岗位职责流程。加强在工作中的各项业务风险点的学习，尤其是新业务、新政策的学习，减少差错的发生；在办理业务时严格遵循业务流程和操作规程，不随意减省或变更。总之，不做有损股东、客户、公众和本行利益的事情。
