抽烟检讨书(锦集七篇)。
当我们犯下重大错误时，就需要书写一份检讨书来进行自我反省和惩罚。然而，有时候我们在试图给这份检讨书起名时，会发现自己陷入了困惑。如果你也面临着这样的情况，或许你需要参考"抽烟检讨书"等类似的内容。我建议你将这个链接分享给周围的人，让更多人了解它！
抽烟检讨书 篇1
尊敬的班主任老师：
您好!我深刻的认识到了自己这一错误行为的影响有多不好，我对自己的行为表示很后悔、懊恼，现在，我慎重的向您递交我的检讨书，来深刻的反省自己的错误，对于错误进行全面的认识。
回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水，我已经分不太明朗。只记得刚开始的眼泪还有点纯正，咸味适中，后来流多了出来的基本成了水。总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而，我错了，我大错特错了!
面对错误，我感到羞愧与懊悔。作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是学校明文规定的!我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊!
此致!
敬礼
检讨人：×××
时间：××年××月××日
抽烟检讨书 篇2
尊敬的老师：
您好！
今天，我因一时冲动而且收到打击，抽了根烟。我看电视上主角配角们都这么解决烦恼的。所以我就试了试。结果，我发现，吸烟不是那么美好的！那种呛到的感觉是我一辈子不想在遇到的！在被你发现的当天晚上，我专门上网去查了一下吸烟的危害。说实在的，老师你如果在晚一点我的寿命就又减少了好长一段！在此，我诚心地谢谢老师的及时赶到。
我现在充分理解了吸烟有害健康这句话。相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再您的视线范围内出现我抽烟的身影，也绝对不会在偷偷抽烟了。吸烟有害健康，为了自己，为了周围同学的健康，我一定把烟戒了。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就服从学校管理，而我没有很好的重视到学校的制度以及抽烟的危害。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误。
此致
敬礼!
检讨人：xx
20xx年x月x日
抽烟检讨书 篇3
抽烟原因检讨书
在这个时代，烟草对人体造成的危害不言而喻，然而，不同年龄阶段的人，却往往把吸烟当做一种固定的生活方式或情感的体现，对吸烟的危害很少有所闻。本人也是其中之一，烟瘾越来越重，吸烟次数和量也越来越大，这对我身体和家庭生活都产生了很大的影响。在此，写下这篇文章，检讨自己抽烟的原因，并寻找一条摆脱吸烟的道路。
第一，烦恼。现代生活快节奏，忧虑、工作压力、生活琐事等问题层出不穷。每当遇到难以解决的问题或极度疲惫时，会情不自禁地抽起烟，放松身心，让情绪好转，这已经成了一种不良习惯。但是，烦恼是无法解决的，问题会一直存在，而吸烟并不会让问题本身消失，不停吸烟只会对身体健康造成伤害，使自己进一步失去对问题的应对能力。
其次，社交。我们在社交活动中，发现很多人都喜欢抽烟，大多吸烟者之间呼吸揉合在一起的画面形象就像是聚在一起的“兄弟”，一起分享着生活的喜怒哀乐。因此，有时候，“不抽烟就很难融入社交圈”。但其实，重点并不在抽烟，而是在人与人之间的关系，我们应该主动沟通、交流，这样才能真实地分享我们的喜悦和烦恼，而不是通过抽烟的方式来迎合别人，并让自己身陷危险。
最后，品位。一些人认为，吸烟是一种文化和品位的表现。他们认为，烟草被视为一种高品位的生活方式，来展示财富、力量和社会地位。但现实是，这种“高雅”的品位实际上就是精神的品质贫乏，将生命的宝贵时间和身体健康作为比“品位”更重要的生活指标，才是有益有为的生活态度。
在反思了以上的吸烟原因后，我深刻认识到，吸烟毫无好处，并有可能对身体造成严重的危害。因此，我决定摒弃这一不良习惯。我认为，摆脱吸烟的道路并不容易，需要经过严格和持久的训练才能取得成功。同时，我也需要更多的支持和帮助，独自完成这一任务还需要一定的挑战性。因此，我邀请身边的朋友和家人帮助我，帮助我不断地提醒自己，以便更好的实现自身目标。
总之，吸烟是一种无益的、不健康的行为，会对身体产生负面影响和家庭生活造成困扰。所以我，同时也号召所有人，要认识到吸烟的危害性，摆脱吸烟，追求健康的生活方式和幸福的人生。
抽烟检讨书 篇4
一份名为《学校抽烟的检讨书》的文件，在一所高中校园里引起了广泛的关注和讨论。这个文件的出现是因为校园里出现了严重的抽烟问题，不仅影响了学校的形象，更加危害了学生的健康。
这个检讨书的标题让所有人都意识到了问题的严重性。随着年轻人不断加入此类行为，无疑会给学校的安全和健康带来极大的风险。此案件的调查和检讨发现，这个学校的抽烟问题根源在于学生对自身健康的无知和对法律的无视。
首先，需要注意的是，学生对自己健康的重视不够。在高中这个教育阶段，学生应该成为具备独立思考和行动的成年人。然而，许多学生却不在意自己的健康状况，甚至抽烟成为了他们炫耀自己的方式之一。这种不理智的行为不仅损害了他们自己的健康，也会让他们的同学以为抽烟是一件可以拿来炫耀的事情，从而导致更多人开始尝试。
其次，学生对法律的无视也是这个问题的根源之一。虽然在我国法律规定未成年人不可以吸烟，但是从实际情况看，许多学生并不在意这些规定。他们认为这是一种个人自由的表现，忽视了相关法规的存在。这种无视法律的态度严重影响了学校的安全和稳定，更让学生身陷法律纠纷之中。
实际上，学校应该积极开展一系列的防止抽烟的教育活动。通过教育宣传和辅导课程，让学生了解吸烟的危害性和法律规定，让学生形成保持健康的正确价值观。遇到问题，学校要及时制定针对性强的解决方案。对于已经出现的抽烟问题，学校不仅需要惩戒他们的行为，更需要为他们提供积极的帮助和引导，让学生在此事件之后重新审视自己的价值观并重塑自己新的生活态度。
在总结中，学校抽烟的检讨书让我们对当今高中学生中抽烟问题有了更深入的认识。这个检讨书提醒我们关注高中学生的健康问题，重视教育的普及和提高。对于存在问题的学生，我们不仅需要惩戒，也要引导帮助他们，更要一起为创造学校健康的校园环境而努力。
抽烟检讨书 篇5
亲爱的爸妈：
你们好！
我跟你们坦白了吧，一直瞒在我心里，我也不好受，我今天的确抽烟了，我很抱歉，我知道你们在知道这个消息之后一定特别的失望、难过吧？我在此跟你们二位道歉了，对不起！我不该抽烟的，不然染上这玩意的，我错了，我向你们保证，我从此不会再碰一根烟！说到做到！
这样吧，爸爸妈妈，你们二位要是再发现我抽烟，或者说在别人口中听到这个消息，你们下学期就别给我生活费了，让我自生自灭，这个惩罚够不够？但是这次你们就原谅我吧，人都有犯错的时候，你们得给儿子一个悔过的机会，接下来你们都看我的表现，行吗？我是打心里知道自己的错了，比起戒烟，我更害怕你们的失望啊，要是你们真的不管我了，我该怎么办，所以我毅然选择戒烟，我现在就把我什么时候开始抽烟了，抽烟几年了，每次都是抽什么烟，都是怎么瞒着你们抽烟的都告诉你们，绝不藏着掖着。
我大概是去年的这个时候开始抽烟的，是被隔壁邻居家的那个大哥哥带的，当然要是我严厉拒绝也不会出现这样的事，我当时也是出于好奇的心理学着他抽了起来，最主要是看着爸爸每天都要抽烟，我也想尝尝什么味道，后来慢慢的爱上这个感觉了，一开始还是想抽烟了，我就去找他，后来觉得太麻烦，就开始用自己的生活费买烟，因为我是通宿生要经常回家，烟在身上肯定会吧被你们发现，还记得我们楼道那个消防箱吗？就是放着灭火器的那个箱子，我每次回家吃饭都是直接把烟放在那里，然后走的`时候再从哪里拿的。我一般都是都抽二十五块钱一包的那个烟，别骂我，但是我每天抽的很少，一天顶多三根，放假我出去玩的时候就抽的多一点，主要是抽贵一点的烟，在同学们面前有面子一点。
至于为什么一直没被你们发现，是因为我一般都是在我们家隔壁的隔壁的那条巷子尽头抽的烟，并且我抽烟的时候都是把外套脱了的，就是怕衣服上沾染上烟味，然后抽完之后，我还会去菜市场的那个公共厕所那里洗手，最后，我不知道你们有没有发现，我最近特别喜欢嚼口香糖糖？其实那是为了祛除我嘴巴里的烟味的。昨天晚上实在是想抽烟了，我就半夜起床去那个消防箱子拿了一根烟在阳台抽，没想到就这一次就被你们抓个正着，发现了我弹在阳台的烟灰。没想到万分谨慎，还是被你们发现了。
你们别生我气了，我说戒烟就一定会做到的，我可不想我下学期没有生活费，孰轻孰重我还是分得清的，我一定趁此机会，彻底的摆脱烟瘾！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
抽烟检讨书 篇6
尊敬的班主任老师：
我怀着深深懊悔的心情向您递交这份检讨，以深刻反省在校抽烟的严重错误。对于我在学校寝室吸烟的事情，相信您已经调查得很清楚了。面对错误，我感到很懊悔很羞愧，我觉得自己是一名不合格的中学生。
回顾我的错误，我感到内心十分纠结。20xx年xx月xx日下午，我伙同几名同学去实验楼男厕所抽烟，路上被您找到我们抽烟。
经过您的严肃批评，面对错误，我感到十分痛心。我的错误充分暴露出我不思进取、行为散漫、品行不端等问题。身为一名高中学生，自己尚未成年就公然在学校抽烟，给周围同学树了不良范例，给班主任的学生管理工作业绩蒙上阴影。我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。
错误发生之后，我回家反思，面壁思过了三天，终于幡然醒悟。我决心浪子回头，彻底改正错误：
首先，我必须就抽烟这样严重的错误向全班同学道歉，并且彻底摒弃抽烟恶习，与之彻底告别。
其次，我必须重塑自我内心，纯洁心灵重新认真投入学习当中，与同学们共同学习，一同努力。
再次，我必须从此次错误当中充分吸取教训，以自己经历告诫身边失足的同学，避免他们重蹈我的覆辙。
最后，我十分恳求地希望班主任老师原谅我的过错，给我一次重新改正的机会，我将尽我所能弥补错误带来的负面影响，努力认真学习以优异成绩回报师恩。
此致
敬礼！
检讨人：XXX
20XX年X月XX日
抽烟检讨书 篇7
X老师：
今天，我因一时冲动而且收到打击，抽了根烟。我看电视上主角配角们都这么解决烦恼的。所以我就试了试。结果，我发现，吸烟不是那么美好的!那种呛到的感觉是我一辈子不想在遇到的!在被你发现的当天晚上，我专门上网去查了一下吸烟的危害。说实在的，老师你如果在晚一点我的寿命就又减少了好长一段!在此，我诚心地谢谢老师的及时赶到。
我现在充分理解了吸烟有害健康这句话。有必要的话，老师，我想弄一个全班检讨和认知会!让大家都亲身体会一下烟的危险，然后再进一步认识!或者由我个人在全校举办讲座。每人5元，钱归您。我主要是教育大家烟是多么的难吸。尤其是学校旁边那个天杀的小卖部夫妇的劣质烟!
检讨人：
20xx年10月13日
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抽烟检讨书范文集锦
资料包含着人类在社会实践，科学实验和研究过程中所汇集的经验。在我们的工作中，我们经常会需要一些资料。资料可以作为参考给我们一些学习工作灵感。所以，关于资料你究竟了解多少呢？以下是小编为大家精心整理的“抽烟检讨书范文集锦”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
抽烟检讨书【篇一】
尊敬的张老师：
今天本人怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示本人对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
吸烟就危害自己的健康，这是十分不利于青少年的成长的，虽然本人吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是本人知道这种危害是有潜伏期的。其次，作为一个在校生而言，本人的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过本人危害的同学，本人深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。本人深刻的认识到了自己的错误。
本人知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是本人却连最基本的都没有做到。事后，本人冷静的想了很久，本人渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,本人深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,本人深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后本人将对老师有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生本人能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯!
本人做出以下保证：
1. 坚决不在学校吸烟。
2. 愿意接受同学的监督。
3. 如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。
本人向老师保证：以后绝对不会抽烟，请老师相信本人。
此致
敬礼
检讨人：XXX
20xx年X月XX日
抽烟检讨书【篇二】
尊敬的班主任X老师：
很抱歉要向您递交这份XX字的检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。
XX月XX日，星期X下午第X节上课，我和班里的XX同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与XX在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和XX抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关XX同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考进这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期看很大，要我天天用功读书。第一学期我很专心地读，但可惜我的成绩还是上不往，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。
关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
我今后的改正措施：
第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。
第二，递上这份XX字的检讨书。
第三，今后尽不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说，
此致
敬礼！
检讨人：XX
日期：XX年XX月XX日
抽烟检讨书【篇三】
尊敬的老师：
你好！
这次我又一次点起了罪恶的香烟，把老师的谆谆教导抛到了九霄云外，我怀着万分后悔的心情，在此沉重检讨自己的错误。
由于没能很好的控制自己，我又以抽烟的方式来缓解紧张得学习给我带来的压力。在此过程中，我发现我犯了一个严重的错误，感谢老师发现并及时地对我进行了指出和教育。
现在想想我抽烟的行为，真是千般懊恼万番悔恨。不过好在在老师的教育下，我认识到了作为一个中学生抽烟的坏处：首先，这样的行为是对老师的不尊重，对我们学校宿舍的不负责任，我违反了学校纪律，我为此表示深深的悔恨。
其次，抽烟有害健康也对自己的身体不负责任的表现；再次，我利用宝贵的学习时间来抽烟，也是对自身要求不严，约束不够的原因。
这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的……
在此，我为我的行为向学校领导，向老师表示深深的歉意，以后我一定对自己高标准严要求，抓紧时间学习，决不再给班集体和宿舍成员脸上抹黑。请老师和同学们给我一次改过自新的机会。
此致
敬礼
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书【篇四】
亲爱的老婆：
在最近几天里我犯了个错误，错误性质就是恶劣的，情节就是严重，对老婆的伤害就是巨大，我自己的反思就是深刻的，对错误的认识就是诚恳的，改正错误的态度就是坚决的，希望得到老婆原谅的想法就是明确的。
这些天经过自己在犯下错误的苦闷和懊悔中的深刻思考和认真查摆问题，努力发掘自身存在的问题和不足，在灵魂深处深刻剖析自己，现在对自己的问题有了较为清晰的认识，以下就是我对错误的深刻认识和诚恳检讨：
对抽烟问题的认识
(一)存在错误的原因
我偶尔吸烟的问题由来已久，长期以来，一直麻痹大意，没有把这个严重的错误深刻认识上去，主要的原因有：一就是认识上存在盲区。一直把吸烟当成一个消遣的方式，没有深刻领会它的害处，没有把老婆的话记在心上。存在不正确的价值观念，思想中有资产阶级享乐主义和散漫自由主义的成分。存在不正确的荣辱观念，没有把以老婆高兴为荣，以老婆反对为耻真正的落实下去。二就是具体行动上有误区，一直采用避重就轻的办法，以为只要不经常抽，偶尔为之就是无所谓的，现在认识到了，无论从健康的角度还就是老婆对此的态度上，都就是不应该的，犯了这样的错误即伤身体又伤了和老婆的感情真就是得不偿失。三就是改正错误的态度又红灯区，对老婆明确指出我的错误以后，采取敷衍了事，漫不经心的不正确的态度和做法，就是老婆很伤心，没有马上及时反思，认真查摆，把用实际行动去改正错误，没有马上下定决心，排除万难地戒掉陋习。
(二)改正错误的决心和方法
犯了这样严重的错误，对不起了组织对我多年的培养，对不起了领导的殷切希望，更对不起了老婆长期以来对我的关心和爱护。我下定决心痛改前非，远离陋习，用实际行动区践行自己的诺言。具体方法上，一就是认真学习有关材料，从科学的角度，深刻认识到吸烟的对自己、对环境的害处，从政治的高度把远离烟草的行动同建设和谐社会，和谐家庭紧密联系起来。二就是在具体行动上，以珍爱生命，远离香烟为口号，真正远离烟草，无论在任何场合，自己都绝对不去沾染，时刻牢记自己的诺言，做到言必信、行必果。在任何情况下得到的香烟，都要第一时间交给老婆，统一保管，具体管理上做到专人、专柜、专锁。
抽烟检讨书【篇五】
敬爱的爸妈：
你们好！
我作为你们的儿子，在还未成年的情况下就瞒着你们抽烟，实在愧对你们对我的关爱，儿子在这特别跟你们道歉，我没有做好儿子的本分，亦没有去约束自己的个人行为，我在这向爸妈检讨。
自从进入初中后，我就变得越来越叛逆，在这成长的一个过程，我逐渐的不爱听你们的话，抽烟是我跟着学校他人学会的，我知道抽烟对身体有害，尤其是目前我还正在成长，可我没有去管这些，只想着好玩，从众学者别人去做，也不考虑后果。再加上爸妈你们总是管着我，我就喜欢上了跟你们对着干，你们不让我做的事情，我就偏要做。尤其是爸爸自己都抽烟，但是却不准我去抽烟，心里就更加不平了。每次只要你们一管我，我的心里就特别的不服气，就导致了我在青春期里的叛逆。
现在的我已经进入初二了，总觉得自己已经长大了，就不想你们再去管着我，因此我首先就学会了抽烟，而且之前一直也没让你们知道，但是现在因为我的烟瘾越来越大，所以就被你们发现了，你们也因此对我进行了教训。这一次教训，我知道了作为父母的你们是有多希望我好，而我这样做却是狠狠的伤到了你们的心，，儿子我觉得对不起你们。你们是那么的关心我，对我严格要求，各种行为限制我，只是希望我健康。就像爸爸说的那样，你就是因为抽烟抽早了，身体有所损伤，因此才不希望我走上你的老路，可我非但不理解您，只是觉得您管的太宽了。现在我再去回想，才发现你们真是关爱我，才会处处为我着想，就是希望我能够身体健康。抽烟有多损害健康，我是知道的，只是我自己在这叛逆期里潜意识里不想去管它，就想任意妄为。
今天的我，对自己抽烟让你们伤心了，感到很难过，心里也是觉得特别的愧对，我没有做好一个儿子该做的事情，在还没有成年，就做出伤害自己身体的事情来，对不起爸妈，不应该不想要你们管着我，就去选择抽烟，这是多么不值当的事情，既伤身，也让你们伤心，万分的亏欠，我现在明白你们是真正的为我着想，趁着自己现在年龄还小，我会努力把烟戒掉的，然后听你们的话，努力做一个好儿子的，希望爸妈能够原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟遭逮检讨书锦集
资料意义广泛，可以指一些参考素材。在我们的现实生活工作中，时常会需要资料作为参考。有了资料的帮助会让我们在工作中更加如鱼得水！那么，关于资料你了解哪些内容呢？以下内容是小编特地整理的“抽烟遭逮检讨书锦集”，供您参考，并请收藏本页！
抽烟遭逮检讨书(篇1)
抽烟罚写检讨书
吸烟不仅会对健康产生极大的危害，还会对环境以及他人造成负面影响。为了纠正自己的错误行为，设计了一种罚写检讨书的方式。这种方式不仅可以惩罚自己，也能让自己有机会反思自己的行为，并从中获得教训。下面我将详细说明这一过程。
我是一个吸烟者，曾经一度认为吸烟是一种享受，是一种放松心情的方式。长时间以来，我渐渐意识到吸烟对我的健康和周围环境的危害。为了改变我这种不良习惯，我决定采取罚写检讨书的方式自我惩罚。
每次我抽烟之后，我都必须立即开始写检讨书。这个检讨书由以下几个部分组成：自我省思、痛感和改进措施。
我会花费一些时间自我省思。我会回顾自己刚刚吸烟的情境，思考为什么会做出这样的决定。我会思考吸烟给我带来的好处和坏处，分析为什么选择了追求短暂的快乐而忽视长远的利益。通过这个过程，我能更好地认识到自己的错误，同时也帮助我更好地理解吸烟行为对自己的危害。
我会进入痛感的阶段。我会用文字描述自己吸烟后的感受，包括喉咙痛、咳嗽、呼吸困难等身体上的症状，同时也会描述一些心理上的症状，如内疚、烦躁等。通过深刻感受自己的吸烟后的不适，我能更好地认识到吸烟对身体的危害。
我会提出改进措施。我会思考如何停止吸烟，如何戒除这个不良习惯。我会寻找一些科学有效的方法，如逐渐减少烟量、寻求专业帮助等。我还会明确自己的戒烟目标，并列出一些具体的行动计划来实现这些目标。通过明确改进措施，我能更好地制定未来的行动计划，有针对性地改变自己的吸烟行为。
这种抽烟罚写检讨书的方式有助于我更好地认识到吸烟的危害，并激励着我努力戒烟。每次写完检讨书后，我都会将它保存，并定期回顾。这样做的目的是帮助我时刻提醒自己，不忘初心，不断努力做到戒烟。
通过这段时间的实践，我发现这种抽烟罚写检讨书的方式确实对改变我的吸烟行为起到了积极的推动作用。每次写完检讨书后，我不仅能感受到吸烟带来的痛苦，还能清晰地认识到吸烟对我的危害。这种自我惩罚的方式让我深刻记住了吸烟的不好，也更加坚定了自己戒烟的决心。
通过一段时间的努力，我逐渐减少了吸烟的次数，同时也开始寻求专业帮助。我意识到戒烟不是一蹴而就的事情，需要持续的努力和坚定的决心。但是，我相信只要我坚持下去，继续写检讨书，并且积极采取行动去戒烟，我一定能成功戒除这个不良习惯。
通过抽烟罚写检讨书的方式，我不仅更加认识到了吸烟的危害，也更加明确了自己戒烟的目标，并开始采取行动去实现这个目标。虽然这个过程是艰难的，但我相信只要我坚持下去，我一定能戒烟成功，并远离吸烟的危害。
抽烟遭逮检讨书(篇2)
学生抽烟检讨书
尊敬的校领导、老师们：
我是学校的一名学生，我在此写这封检讨书，以表达对我抽烟这一错误行为的深切悔过之情。我深知自己的错误违背了学校、家庭对我的期望，且对我身体健康和学业发展都带来了负面影响。经过反思，我深深意识到抽烟对我个人的成长无益，不仅危害了我的身体健康，也影响了我在学校的形象和社交关系。在此，我郑重声明，我将彻底戒烟，争取恢复大家对我的信任。
我想反思一下我为什么会开始抽烟。原因主要来自对一时的好奇和跟风。在班级中有些同学抽烟，我也受到了他们的影响，误以为抽烟是一种显示男子汉气概和成熟的象征。这样的认知只是昙花一现的虚幻。抽烟并不能提高我的社会地位，也不能让我变得更加成熟。更重要的是，抽烟会给我的健康和未来带来巨大的风险。
我明白了抽烟对我的身体健康会产生深远的影响。通过多年工作经验，我了解到烟草中的尼古丁和其他有害物质会使人上瘾。长期吸烟会导致呼吸系统和心血管系统疾病的风险增加，严重的甚至可能致命。对于我这个青年人来说，专注于学习和成长远比沉迷于抽烟更加重要。我必须时刻提醒自己，将有限的时间和精力用于正确的方向，追求健康和成功。
我也认识到抽烟对我的学业和未来发展有消极影响。作为一名学生，的主要任务是学习，提升自己的综合素质。抽烟会使我的精力和注意力分散，消耗了本应用于学习上的时间和精力。这直接导致了我的学习成绩下降，对将来进入理想的大学和找到一份好工作也产生不利影响。我深感忧虑，我不能让抽烟这个错误的习惯阻碍了我的未来前程。
针对我自己的错误，我下定决心彻底戒烟。我将以积极的态度面对诱惑和困难，寻求正确的支持和帮助。我会参加相关的戒烟宣传活动，了解抽烟对身体健康和社会影响的严重性。同时，我会积极参与体育锻炼，保持良好的生活习惯，为自己树立健康的榜样。
我向学校和家庭所有关心我的人诚恳地说声对不起。对于从小给予我无尽关爱和期望的家人，我的抽烟行为是对你们的伤害和辜负。对于学校，我明白了作为一名学生，我应该对自己的行为负责，以树立良好的榜样，来回报你们的培养和教育。我向您们保证，我将以饱满的热情和正确的态度走好每一步，重新树立自己的形象。
通过撰写这篇检讨书，我更加深刻地认识到抽烟的危害性和错误。我将以切实的行动，彻底改正这个错误，做一个健康、积极向上的学生。我真诚希望能得到学校和家庭的原谅和支持，共同帮助我走出这个错误的阴影，重新塑造一个充盈健康的未来。
再次对我的错误表示深深的懊悔和检讨！
敬上
[你的名字]
抽烟遭逮检讨书(篇3)
学生抽烟检讨书
尊敬的校领导、班主任、老师和家长：
我自愧身为一名学生，却在自律上犯下了一个严重的错误——抽烟。我写这篇检讨书，是为了对我错误的行为负责，并承诺未来会为自己负责，摒弃这个恶习。
作为一名学生，应该时刻保持健康、积极向上的形象，但我却选择了走上了错误的道路。我深深地感到羞愧和懊悔，我明白抽烟不仅对自己的身体健康造成不可逆转的损害，还对周围的人造成了直接和间接的伤害。
我要向我的家人道歉。作为一名学生，我知道在家庭中，我的言行举止会直接影响到家人的情绪和身心健康。抽烟不仅令我自己受到身体上的影响，也会使他们为我担心担忧。我深感愧疚，我向我的父母保证，我会改正自己的错误，摒弃抽烟这一恶习，以身作则，争取健康的成长。
我要向我的老师和班主任表达我的歉意。做为学生，我应该遵守纪律，是老师和班主任的榜样。抽烟的行为严重违背了学校的规章制度和老师们的期望，对老师们的教诲毫不尊重。我深知我对老师们的失望，我向您们诚心诚意地道歉，我会努力改正自己的错误，恢复对老师的尊重。
再次，我向我的同学们道歉。我知道抽烟会对我的同学们产生不好的影响，我有责任为自己的行为负责，保护他们的身体健康。我向我的同学们保证，我会放弃抽烟这一不良习惯，希望大家一起共同关注健康，培养积极向上的生活态度。
我要向学校和社会道歉。作为一名学生，我应该对社会有所贡献，做出正确的价值观选择。抽烟是对社会不负责任的举动，给社会带来的是更多的负面影响。我愿意为自己的错误行为承担责任，并向学校和社会证明我能够改正自己，重返正轨。
从今天起，我郑重地向所有的各位承诺，我会摆脱抽烟的毒害。我明白抽烟不仅对自己身体造成的伤害是无法逆转的，还带来了影响人生发展的负面影响。因此，我下定决心，立即戒烟并下定决心全身心地专注学习。我会学会自律，去追求健康和成功，用实际行动向各位表明我不再是一个抽烟的学生。
再次向所有关心我的人表示衷心的感谢。感谢你们一直以来的支持和关怀。我将永远铭记，也将以实际行动回报你们的关心和帮助。
愿重新做回一个有梦想、有希望、有责任感的学生！
谢谢！
抽烟遭逮检讨书(篇4)
学生抽烟检讨书
尊敬的校领导、班主任、老师：
大家好！我是××中学的一名学生，今天非常遗憾地站在这里写下这封检讨书。我深深意识到自己的错误——抽烟，对自己的身体、家庭、学校和社会造成的种种影响和危害。
我要承认我抽烟的行为是极其不负责任的，不仅对自己的身体健康产生了严重的危害，而且也对我的学业和人际关系造成了负面的影响。烟草中的尼古丁等有害物质对人体是极其危险的。长期吸烟不仅会导致呼吸系统疾病、心血管疾病等身体问题，还会引发各种癌症并可能缩短寿命。身为一个学生，自己的身体状况直接影响到学习成绩和未来的发展。抽烟不仅会降低我的身体素质，还会分散我的注意力，无疑会对我的学业产生严重的负面影响。烟草也会给我的亲人和朋友带来身体和情感上的压力，影响的关系。
作为一名高中学生，我深知自己在学校中担负的责任和角色。作为学生，应该以良好的榜样来引领同学们，树立正确的价值观念。我却逃避了这个责任，用负面的行为影响到了他人。学校是一个培养未来栋梁的地方，应该努力学习知识，发展自己的潜力，为国家和社会的进步做出贡献。抽烟的行为不仅破坏了我的健康，也违背了学校的规定和纪律。我深感惭愧和自责，我将会铭记这次的教训，认真检讨自己的错误，并努力改正，重新树立正确的价值观念，成为校园中的榜样。
再次，我要向学校和全体老师表示歉意。老师们对我的教育和关心是无微不至的，他们不仅传授学科知识，更引导着树立正确的人生观和价值观。老师们为搭建了一个良好的学习环境，让可以安心学习和成长。我却对老师们的辛勤付出置之不理，不但对自己不负责任，也对老师们的教育工作产生了负面的影响。在此，我向全体老师真诚致歉，并保证以后绝对不会再犯同样的错误。
我要向我的家人说声抱歉。我的家人对我的成长付出了很多，他们用尽心力给我提供了一个温暖、和谐的家庭环境。我的抽烟行为却让他们失望和伤心。我深知，作为一个家庭的一员，我应该时刻保持良好的形象，做到遵纪守法、遵守家规。我向我的家人保证：以后我将抛弃抽烟的习惯，重新做一个阳光、健康的人。
通过这次检讨，我深刻认识到了自己错误抽烟的危害和后果。我已认识到了自己所犯下的错误，承诺以后坚决放弃抽烟，并且自觉参加戒烟课程，积极接受戒烟辅导。我深感后悔和自责，也感谢学校对我的教育和惩罚，使我及时醒悟，认清自己的错误。我发自内心的希望能得到大家的谅解和原谅，并在今后的各个环节中以身作则、共同维护一个良好的学习环境和社会秩序。
再次对我的不良行为向大家表示诚挚的歉意！
××中学学生
日期：
抽烟遭逮检讨书(篇5)
抽烟旁观检讨书
抽烟，这是一种危害健康的不良习惯。我作为一个旁观者，目睹了许多人迷恋这个恶习的过程，深感痛心和无奈。为了使这一现象引起更多的关注和反思，我决定写下这篇《抽烟旁观检讨书》。
在我所处的城市，抽烟几乎成了一种常态。你可以在公共场所、办公大楼、餐馆、甚至是公园里看到人们抽烟的身影。随着烟雾弥漫，人们似乎忽视了身边的环境和其他人的感受。这种过度自我满足的行为，严重危害到了他人的健康和公共利益。
作为一个旁观者，我时常会被迫呼吸到其他人吐出的烟雾中。这种时常让我感到不适，更让我忍不住思考起这个恶习的来源和可能的解决办法。
抽烟行为背后的心理需求是人们不可忽视的一个方面。一些抽烟者认为，抽烟可以缓解压力、让自己放松。但是这种通过抽烟来获得快感的方式，实际上是一种不可持续的依赖，长期下去只会更加加重个人身心负担。
社会对于抽烟问题的法律法规和约束力度也不够，导致抽烟行为更加猖獗。虽然我们已经有了禁止在室内公共场所吸烟的规定，但是在户外，仍然存在各种形式的烟民群体。政府机构需要制定更加严格的法律法规来限制和管制抽烟行为，并且加大对抽烟的宣传教育力度。
抽烟旁观者应该勇于发声，积极呼吁改变现状。我们可以通过社交媒体、公开信、宣传活动等方式，将抽烟对身体健康的危害以及对他人的不尊重和干扰进行广泛宣传。通过引起公众的关注和共鸣，形成对于抽烟问题的共同态度和行动。
抽烟旁观过程中，我对于这一现象感到痛心和无奈。对于抽烟者而言，他们需要认识到自己的行为对健康的危害，摆脱对烟草瘾的依赖；对于社会而言，我们需要借助于更加严格的法律法规和公众宣传教育，共同营造一个不吸烟的环境。作为旁观者的我，将发声支持这一反抽烟的倡议，为一个更健康、更洁净的环境奋斗。
抽烟的健康危害应当引起全社会的高度重视。作为一个旁观者，我会尽自己的努力去推动这一问题的解决，呼吁更多的人关注并行动起来。我相信，只有我们共同努力，才能实现一个没有吸烟的环境，让每个人能够健康自由地呼吸新鲜空气。
抽烟遭逮检讨书(篇6)
学校抽烟的检讨书
尊敬的校领导、老师、同学们：
大家好！今天，我站在这里向大家真诚地说一句抱歉，因为我是那个被抓到在学校吸烟的学生。我知道我犯了一个严重的错误，这个错误不仅违反了学校的纪律，也伤害了身边的同学，特此写下这篇检讨书，以期从错误中吸取教训，重新做一个正确的学生。
我想向学校全体师生道歉。我深知自己作为学校的一员，应该遵守学校的规定和纪律。我却违背了这一点，犯下了抽烟的错误。抽烟不仅对我的身体健康造成了伤害，也污染了学校的环境。我对在校园中抽烟给他人带来的不适感和痛苦表示诚挚的歉意。
我要向自己道歉。作为一个理智的人，我深知吸烟对身体的危害，我也知道烟草的成分对人体器官有害，特别是对肺部的损害最为严重。经过这次事件，我深刻认识到，健康是人生最宝贵的财富之一，而吸烟无疑是一种自残的行为。为了自己的未来和健康，我发自内心地向自己鞠躬致歉，承诺我将彻底改变吸烟的恶习，并努力成为一个健康的榜样。
我想借此机会向父母表示诚挚的歉意。作为父母的骄傲，我不应该让他们感到失望和担心。我知道他们为了我付出了很多，而我却辜负了他们的期望。我对我的行为深感愧疚，并郑重承诺，我会主动与他们坦诚沟通，向他们坦白我的错误和后果，并为自己今后的行为作出充分的反省和改变。
通过这次事件，我深刻意识到一个人的行为会对他人产生很大的影响。在这里，我也呼吁各位同学，希望大家都能保持健康的生活方式，远离烟草和各种不良嗜好，成为一个积极向上的青年。无论在学校还是社会中，都应该时刻牢记自己的身份和责任，以良好的行为去迎接未来的挑战。
再次向学校、老师和同学们道歉。我深刻反思这次错误，并表示我会用正确的行为来弥补我的错失和遗憾。我会坚持艰苦的自我修正，努力成为一个品学兼优的好学生，为学校争光，为社会做贡献。
学生：XXX
抽烟没抓检讨书集锦5篇
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抽烟没抓检讨书 篇1
一开始学着抽烟是为了好玩，到了后来就慢慢上瘾了。我知道吸烟对我们的身体不好，尤其是对肺和心脏不好。老婆明文规定限制吸烟数量。我也知道不让我抽烟是为了我好。我犯下的错误非常严重，我感到自己对不起老婆对我的关爱事后，我冷静的想了很久，感到非常后悔。我深刻的认识到事情的严重性。往小了说是我自己吸烟，对自己身体有害；往大了说是是给环境造成了污染，我深深懊悔不已。深刻检讨。以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守家庭的纪律。
如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力维护和老婆的安定团结。俗话说：再一再二不再三。真心的希望老婆能够给我一个改正错误的机会！
检讨人：XX
XXXX年XX月XX日
抽烟没抓检讨书 篇2
学校抽烟的检讨书
尊敬的校领导、老师们、同学们：
在此，我代表学校抽烟的同学们向大家郑重道歉。我们知道，抽烟不仅是对自己的身体不负责任，更是对他人的健康产生不良影响，严重违反了学校的规定，我们深刻认识到了自己的错误，深感愧疚和羞愧。
首先，我们要对每一个人的身体和生命负责。烟草中尼古丁、烟酸等化学物质对人体极为危害，吸烟会导致身体各个器官的疾病，严重的可致癌症，我们深感惊悉及害怕。自爱自重是成长的必由之路，抽烟不仅没有给我们带来任何的好处，如今的危害也已经变得越来越明显。因此，我们应该抵制吸烟的诱惑，拒绝尼古丁的侵蚀，远离危害和痛苦。
其次，我们要对学校的环境负责。学校是我们的第二个家，是我们学习生活的地方，学校管理有严格的规定和要求，禁止吸烟是校园文明和文化的标志，抽烟不仅是违反学校的规定，也会影响到他人的权利。抽烟不仅破坏了整个学校的健康环境，更是对他人的伤害。我们必须牢记我们是学生，应该遵守学校的规定，营造一个文明有序、健康向上的学习环境，为我们的未来打造更好的基础。
最后，我们要对我们自己的行为负责。作为学生，我们身负着学业繁忙、成长艰辛的重担，需要更多的时间和精力去专注学习，去体验成长的喜悦。抽烟不仅会浪费我们的时间和金钱，作为青少年，我们应该树立正确的价值观和信仰，正确面对学习、家庭、社会等压力，培养健康的生活习惯，尽力挥洒出生命的精彩。
作为抽烟的同学，我们在此郑重承认我们的错误，感谢学校领导和老师的教育与关心，也向一直以来支持我们的家人表示感谢。我们深知我们的错误对学校和周围的人造成的伤害，我们也意识到了抽烟对自己的危害，我们决心严格遵守学校的规定，拒绝抽烟，诚恳地向大家道歉，同时向大家保证在今后的学习中，更加努力，争取取得更优异的成绩，更好地回报社会和家人对我们的殷切期望。
谢谢大家！
抽烟没抓检讨书 篇3
尊敬的老师：
您好！
如果这次偷偷抽烟不被您发现，我想我还会继续在身边人的嘲笑下继续抽烟，老师，我要谢谢您，是您救我于水火之中啊！我也不想抽烟，真的不喜欢抽，可是我胆子太小了，害怕一旦不附和身边人抽烟，我就会没有朋友，我害怕，所以才会附和他们的提议，我害怕，所以才会附和他们去抽烟！其实我是不喜欢抽烟的！非常谢谢老师您发现了我抽烟！
老师，因为机缘巧合的原因，我和我身边的那群男生成为了朋友，不，应该说玩在了一起。可能是我太内向的原因，他们找我玩，我就很高兴了，也没管他们是什么样的人。可玩久了我发现了问题，他们又抽烟又打架的，这些习惯虽然不好，但是还不是致命的。日久见人心，相处久了，我发现他们的内心很糟糕，他们心里没有善念，心存着恶意，对世上的事情都抱着阴暗的坏想法，这让我产生了离开他们的想法。但是又由于我的胆小，我不敢头也不回的离开他们，我做不到那么酷，因为我怕他们让所有人都不理我，我不害怕一个人走，但我害怕被所有人孤立，被所有人孤立的感觉一定就像是与全世界为敌，可我真不想与全世界为敌，我有我喜爱的人和事物。
抽烟是他们刚开始和我玩的时候，他们一起嘲笑我，都初中生了还不会抽烟，不像个男人。鉴于我不想被当做不是男人，我就在他们的嘲笑下抽起了烟，其实我一点点也不喜欢抽烟，甚至还讨厌我自己的爸爸抽烟，可我就在这种嘲笑下学会了抽烟或者说习惯了抽烟。在被您发现之后，我就发现，我其实是太胆小了，我完全可以拒绝他们的要求，若是他们以朋友关系要挟我，那我就不要这样的朋友就是了，真正的朋友又怎么会要挟我学坏呢？朋友本来就应该是互相尊重，而不是这样威逼利诱的，他们从一开始就不是我的朋友，是我自己太胆小太软弱了才会这样脱不了身。因为您的教育，我竟然有了底气离开他们。非常谢谢您！
老师，请您相信我，我不是一个爱抽烟的坏孩子，也不是一个推卸责任给朋友的坏人，我只是太胆小了。当然，抽烟是我的不对，我在已经抽了的时候，不应该把责任推给别人，但我上面说的那些理由也是希望您能知道一些缘由，让您相信我可以戒掉这个坏习惯。都不用戒，我直接把烟扔了就可以了，反正我也不喜欢那个味道，从此以后我又可以做一个有着清爽气味的初中生了，我相信经过这次的事情，我也会分辨哪些是朋友，哪些不是朋友了。
老师，我知错了，请您原谅我，请您不要再为此事生气！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
抽烟没抓检讨书 篇4
近日，某中学在校园内发生了一起教职工在学校内抽烟的事件，引起了学生家长的强烈不满。为了及时整改，学校通报了这起事件，并要求涉事教职工写出检讨书，向全校师生作出深刻的道歉和保证。
教职工在校园内抽烟，本身就是一种不文明的行为，更在学生面前特别容易引起误导和误解。一些学生会被误以为，“吸烟是合法行为，不会对身体造成太大的危害，教职工在学校内抽烟也没有问题。”其实，吸烟一直以来都是一种不可取的休闲行为，会对健康和身体造成极大的影响。
在检讨书中，教职工应该具体写清自己所做的不当行为，且详细说明其对自己、对学生的伤害。应该坦言自己的错误并无条件的道歉，同时，表达对科学健康生活的重视，对于自己行为的不同寻常的判断能力提出质疑，承诺不再在校园内抽烟。建议考虑一些对于吸烟的产品和身心健康的知识，帮助自己更好的保护自己的健康，完善个人的身心健康长期发展意识。
此外，学生毕竟还处在年龄较小的阶段，容易被周围环境影响。学校与教职工应该一起行动，加强对学生们的健康教育，对吸烟等不良习惯进行科普与引导。同时，学校应该强化禁烟制度的执行，提高学校内禁烟的意识和执行力度。
总之，一起教职工在学校内抽烟的事件是一起不应该出现在校园中的事件，引起了学生家长的强烈不满，也给学校与教职工带来了教育上的反思与检讨。教职工应该认真检讨自己，深刻反思自己的错误行为，并从根本上加强自我管理和自我约束。同时，学校也应该从事件中汲取教训，加强学生健康教育，努力营造一个智慧、健康和有人情味的校园氛围。
抽烟没抓检讨书 篇5
学校抽烟的检讨书
一、事件背景
最近，我校接到了多位学生的反映，有学生在校园内抽烟，这件事情引起了我们的高度重视。在学校管理人员的努力下，终于找到了烟民的一位同学。他承认了自己在学校内抽烟的事实，表示自己对此深感内疚。
二、检讨与反思
吸烟是一种不良的生活习惯，它不仅危害我们自己的健康，还会对身边的人产生二手烟的危害。尤其是在学校这样的公共场所，吸烟更是违反了学校的校规校纪和国家的法律法规。
作为一名在校学生，我应该严格遵守学校和国家的法律法规，不仅要规范自己的生活行为，还应该带好头，引领身边的同学积极地投身校园文化建设和校园卫生工作。但是，我自己的行为却惊人地违反了这些要求，给自己和周围的人带来了危害。我深感懊悔和愧疚。
三、解决方案
针对这个问题，我做出了以下承诺和解决方案：
1.我将立即停止在校内抽烟的行为，并向身边的同学宣传抵制吸烟的危害；
2.我将在学校内积极参与各项文化建设和卫生工作，树立和传播积极向上、健康向上的校园文化理念；
3.我将自觉接受学校的帮助和指导，积极改正自己存在的不良习惯，争取健康成长。
四、总结
作为学校的一名学生，我们不仅要刻苦求学，有一个优异的学习成绩，更重要的是要勇于承认自己的错误，勇于自我反思，遵守学校和国家的法律法规，树立健康的生活方式，努力实现个人价值和发展。感谢学校的管理人员提醒我这个问题，并做出检讨。我将继续为学校的文化建设和卫生工作做出自己的贡献！
