欢迎参加中国脑健康日主题活动,在这个特殊的日子里,我们将共同探讨关于脑健康的重要性和方法,为大家带来全面科学的健康建议。让我们团结一心,共同呵护我们珍贵的脑力宝库!下面是小编带来的“中国脑健康日主题活动方案(5篇)”,欢迎阅读!
中国脑健康日主题活动方案(一)
活动主题:关注脑健康,共建幸福生活
活动时间:每年中国脑健康日
活动地点:各大城市的公共场所、医院、学校等
活动内容:
1. 健康宣传活动
在公共场所悬挂宣传海报和横幅,介绍脑健康的重要性和相关知识。
举办健康讲座,邀请专家学者进行脑健康知识的普及,推广科学健脑的方法和习惯。
在医院、学校等地设立脑健康知识咨询台,为群众提供问诊和咨询服务。
2. 心理健康活动
组织心理咨询师团队,为群众提供心理健康测试和咨询服务。
开展心理健康讲座和心理调节技巧培训,帮助人们增强心理适应能力,降低精神压力。
举办脑健康与幸福生活的主题讨论会,让群众了解心理健康与幸福感的关系。
3. 健脑训练活动
开展大脑智力游戏比赛,如围棋、国际象棋等,鼓励人们积极参与脑力训练活动,提高认知能力。
组织记忆力竞赛,通过不同形式的记忆游戏,让参与者感受到记忆力训练对脑健康的积极影响。
鼓励人们多参与有助于脑健康的体育运动,如跑步、太极拳等。
4. 饮食与健康讲座
邀请营养师和健康专家,开展与脑健康相关的饮食与健康讲座,并提供脑健康饮食指导。
活动现场提供健脑食物展示,向参与者介绍富含脑营养的食材和菜谱,并提供健脑食品的试吃机会。
5. 健康体验活动
设置脑健康互动体验区,推出脑健康游戏和趣味活动,增加参与者对脑健康的兴趣。
安排专业的脑健康体检车,提供免费的脑健康检测,让参与者了解自己的脑健康状况。
设置健康护理区,提供脑健康产品展示和体验,引导人们关注个人脑健康需求。
6. 线上推广活动
制作脑健康宣传动画短片,通过社交媒体传播,引起更多人关注脑健康。
在微博、微信等平台发起脑健康话题讨论,邀请专家回答网友提问,提供脑健康相关建议。
设立中国脑健康日官方网站,发布脑健康信息和活动通知,提供在线咨询服务。
通过以上活动,提高公众对脑健康的认识和重视程度,促进脑健康知识的普及与宣传,引导人们从生活习惯、饮食健康、心理调适等多方面关注和呵护自己的脑健康,共同营造幸福健康的生活环境。
中国脑健康日主题活动方案(二)
活动名称:中国脑健康日主题活动
活动背景:
中国脑健康日是中国心理卫生协会、中国老龄事业发展基金会、中国老年学学会共同发起的一项公益活动,旨在宣传脑健康知识,提高公众对脑健康的重视,并推动社会关注老年人和脑健康的需求。
时间:
每年的9月10日,作为中国脑健康日,展开相关主题活动。
活动目标:
1. 宣传脑健康知识,提高公众对脑健康的认识和重视程度。
2. 增强老年人的自我保健意识,提高脑健康水平。
3. 推动社会关注老年人和脑健康的需求,倡导关怀老人、尊重老人的社会氛围。
活动内容:
1. 主题演讲:邀请专家学者,围绕脑健康主题开展演讲,介绍脑健康知识、老年人脑健康的特点和常见问题等内容,为公众提供科学的指导和建议。
2. 健康讲座:开展健康讲座,邀请专业医务人员讲解老年人脑健康保健知识,如合理膳食、适度运动、养成健康生活习惯等方面,提供实用的健康指南。
3. 健康咨询站:设立健康咨询站,提供老年人脑健康的免费咨询服务,包括心理咨询、健康体检、脑健康评估等,为老年人提供个性化的健康指导。
4. 健康展览:举办脑健康主题的健康展览,展示最新科技成果、脑健康产品和服务,倡导健康生活方式的普及和推广。
5. 健康宣传活动:开展多种形式的宣传活动,如宣传海报、公益广告、微博微信推送等,通过多渠道传播脑健康知识,提高公众对脑健康的认知度。
6. 志愿服务活动:组织志愿者,开展关爱老年人脑健康的志愿服务活动,如陪同老年人进行户外活动、开展脑力游戏、为老年人提供情感支持等。
7. 主题培训班:组织老年人健康管理培训班,教授老年人家庭照护技巧、老年人脑健康知识和预防脑衰老的方法,提高家庭照护者的专业素养。
8. 脑力竞赛:开展老年人脑力竞赛活动,如智力问答、记忆力比拼等,通过活跃老年人的大脑,促进脑健康。
9. 健康大篷车巡回活动:在社区、养老院、医院等地设立健康大篷车,为老年人提供免费的脑健康咨询服务,发放健康宣传资料和小礼品。
10. 健康之夜晚会:举办以脑健康为主题的晚会,邀请老年人参与各种才艺表演和互动游戏,提升老年人的参与感和幸福感。
活动效果评估:
通过统计参与活动的人数、参与率以及参与者的反馈等来评估活动的效果,以及通过活动后公众在脑健康方面的知识和行为改变程度来评估宣传效果。同时,根据活动后的社会关注度对活动的影响力进行评估。
中国脑健康日主题活动方案(三)
活动主题:关爱健康,共筑幸福
活动时间:每年中国脑健康日
活动地点:各地社区、学校、医院等场所
活动内容:
1. 健康讲座:邀请脑科学专家或医生开展健康讲座,介绍脑健康的重要性、脑部疾病的预防与治疗方法,以及日常保护脑健康的技巧。
2. 健康体检:组织社区居民、学生等进行脑健康体检,包括血压、血糖、血脂等指标的检测,通过早期筛查和干预,提升脑健康水平。
3. 心理健康咨询:设置心理咨询席位,提供心理健康辅导和咨询服务,帮助人们缓解压力和焦虑,增强心理健康。
4. 脑健康体验区:设置脑健康体验区,让参与者亲身体验各种脑力训练项目,如智力游戏、记忆力测试等,提高脑力活力。
5. 健康生活推广:教授健康生活习惯,例如饮食平衡、规律锻炼、充足睡眠等,通过宣传教育,引导大众向健康生活方式转变。
6. 健康知识竞赛:组织脑健康知识竞赛,加深参与者对脑部健康的认识和理解,提高公众的脑健康意识。
7. 视听展览:打造脑健康相关的视听展览,展示脑科学研究成果、脑部疾病的危害与防治方法等内容,增强公众对脑健康的重视。
8. 互动活动:设置互动环节,如脑力竞赛、脑健康小品表演等,增加活动的趣味性和参与度。
9. 宣传推广:通过各种媒体渠道,宣传脑健康日的重要意义和活动内容,提高社会对脑健康的关注度。
活动目标:
1. 提高公众脑健康意识,引导大众养成良好的健康习惯,减少患脑部疾病的风险。
2. 增进社区居民和学生对脑健康知识的了解,掌握预防脑健康问题的方法和技巧。
3. 促进社区居民互助互爱,建立健康互助机制,使社区成为关爱脑健康的温暖家园。
4. 引导人们正确看待脑部疾病,消除对脑部疾病的恐惧和歧视,为患者提供更好的支持和帮助。
5. 加强脑科学研究与医疗领域的交流与合作,推动脑健康事业的发展与进步。
活动保障:
1. 确保活动场所秩序井然,设立工作人员负责指引和维护秩序。
2. 配备医疗救护人员,应对突发状况,并提供必要的急救服务。
3. 提前制定详细的活动计划和安全预案,确保活动的安全性和顺利进行。
中国脑健康日主题活动方案(四)
活动主题:共同守护中国脑健康
活动目标:
1. 提高公众对脑健康的认识和重视程度;
2. 传递预防脑健康问题的重要性;
3. 增进公众对脑健康保护方法的了解;
4. 加强社会各界对脑健康日的支持和参与。
活动内容:
1. 启动仪式
活动开始前,举行隆重的启动仪式,邀请有关领导、专家学者等嘉宾发表演讲,宣布本年度脑健康日活动正式开启。
2. 健康咨询会
设立健康咨询会场,组织医务人员和专家开展脑健康知识咨询,通过一对一的交流与咨询,使公众了解脑健康与疾病预防的重要性,并提供相关资料和宣传品。
3. 健康讲座
组织专家学者进行脑健康知识讲座,讲解脑健康的基本知识、养护方法和防病技巧。邀请公众及特定群体参加,通过教育宣传提高大众对脑健康的认知。
4. 健康体验活动
针对不同年龄阶段的人群,举办针对性的健康体验活动,如脑健康知识竞赛、大脑训练游戏、脑健康体操等,让大家亲身体验脑健康保护的乐趣和方法。
5. 公众宣传
通过各类媒体、社交平台和户外宣传牌等方式,广泛宣传脑健康日活动,提高公众参与和关注度,推广脑健康知识,鼓励大家共同守护自己和他人的脑健康。
6. 志愿者招募
招募各类志愿者,组织他们参与脑健康日活动的策划和实施工作,包括宣传推广、活动组织、讲解服务等,发挥志愿者的力量推动活动的顺利进行。
7. 城市巡回活动
在多个城市设立脑健康日巡回活动,利用移动展台、专家讲座等形式,覆盖更多地区的公众,推广脑健康知识,提供咨询服务,引导更多人关注和保护自己的脑健康。
8. 结束仪式
活动结束后,举行盛大的结束仪式,总结脑健康日活动成果,宣布各项相关数据和统计,感谢各方参与支持,并展望未来脑健康事业的发展。
以上是中国脑健康日的主题活动方案,旨在提高公众对脑健康的认识和重视程度,加强脑健康保护的宣传和普及,并动员社会各界支持和参与脑健康日的活动。
中国脑健康日主题活动方案(五)
活动主题:关爱脑健康,共享幸福生活
活动目的:
1. 提高公众对脑健康的认知,倡导关注和重视脑健康问题;
2. 促进社会各界共同参与脑健康保护工作,共同营造良好的脑健康环境;
3. 加强脑健康教育宣传,提供相关科学知识和保护方法,引导大众积极参与脑健康管理。
活动形式:
1. 设立脑健康知识展览:通过展板、图片、文字等方式,介绍脑健康的重要性、脑健康的相关科学知识和预防措施;
2. 举办讲座和研讨会:邀请专家学者对脑健康问题进行深入解读和探讨,并提供相关建议和指导;
3. 举办健脑运动比赛:组织各种脑力训练、记忆力比拼等活动,鼓励公众积极锻炼大脑,提高智力水平;
4. 举办健脑饮食制作活动:邀请专业人士介绍与脑健康相关的饮食知识,同时组织现场制作健脑餐品,让大众亲身体验;
5. 推出脑健康宣传手册和小册子:将脑健康知识、保护方法、注意事项等整理成手册和小册子,发放给参与活动的人群,方便他们深入了解和学习;
6. 开展脑健康调研和普查:通过问卷调查等方式,了解公众对脑健康的认知程度和关注度,为后续的脑健康工作提供科学依据。
活动地点:
1. 健康教育馆:提供展览和讲座的场所,设立专题展厅和讲座厅;
2. 社区大厅:举办健脑运动比赛和健脑饮食制作活动;
3. 学校和企事业单位:开展脑健康教育宣传和调研。
活动时间:
1. 脑健康日当天举办重点活动,比如展览、讲座、比赛等;
2. 根据实际情况,可延续活动至一个月内,进行系列宣传和教育活动。
预计活动效果:
1. 提高公众对脑健康问题的关注度和重视度;
2. 增加公众对脑健康知识的了解程度,提高脑健康保护意识;
3. 加强社会各界对脑健康保护工作的共识和行动力;
4. 提供科学的脑健康知识和保护方法,帮助公众更好地管理自己的脑健康;
5. 推进脑健康教育宣传工作,促进脑健康管理工作的开展。
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全国大学生心理健康日主题活动方案 【分享】
5月到来了,我们要做好迎接今年全国大学生心理健康日的准备,这个节日可以丰富师生业余文化活动,加强精神文明建设。是时候制定合适的全国大学生心理健康日活动策划方案了。活动方案的意义是为了防止意外的发生,你觉得全国大学生心理健康日活动方案应该是怎么样的呢?以下是工作总结之家小编为大家收集的“全国大学生心理健康日主题活动方案”,供您参考,希望能够帮助到大家。
全国大学生心理健康日主题活动方案(篇一)
一、活动主题:健康心理相伴十年
二、活动时间:__年5月
三、活动对象:汽车与机械工程学院全体学生
四、活动主办方:xx心理工作部
五、活动内容:
1、“手舞心灵”手语操汇演
2、微笑采集活动
3、心理手抄报
4、“我想对你说”和“青春梦想”主题班会5月1日前
全国大学生心理健康日主题活动方案(篇二)
为进一步推动我院大学生心理健康教育工作,促进大学生心理健康成长,根据《省教育厅办公室关于在全省高校开展20xx年“5.25我爱我”心理健康教育月活动的通知》(xx教办学xx号)文件要求,经学院大学生心理健康教育工作领导小组研究决定,在全院开展第x届“5.25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动事项通知如下:
一、 活动主题:
“5.25” 我爱我——倾听·互助·成长
二、活动时间:
20xx年5月4日—5月28日
三、活动对象:
全体在校学生
四、活动目的:
通过本次活动丰富同学们的心理健康知识,普及大学生心理健康教育,积极引导同学们心理健康发展,推进素质教育;提供一个能够充分展示当代大学生的风采,增进同学们心灵之间沟通的舞台;通过丰富多彩的心理健康宣传活动,营造我校良好的.心理健康教育氛围,推进校园文化建设。
五、活动内容:
开幕式:开幕演讲、心理趣味游园会
第一篇 倾听心灵
1、心协慢递
内容:邮寄出一年前同学们在心协的留言,并继续为同学们开放这个平台,对未来的自己或他人留言,或与未来的自己或他人谈话,发现并记录自己和他人的成长。
时间:5月10日
地点:食堂南门
2、“房、树、人”心理解惑
内容:通过绘画房树人,从专业的视角,帮助你认识内心最真实的自己,了解自己,从而发展自己,更好的爱护自己。
时间:5月18日
地点:食堂南门
3、心理健康体检
内容:大学生心理健康教育中心随机抽取名单,邀请学生们来中心参加一对一的咨询,帮助你倾听心灵的呼唤。
时间:5月9日-30日
地点:8号楼219
第二篇 携手互助
4、主题班会评比
内容:围绕“倾听·互助·成长”主题,自定题目,开展班会,通过班级活动的形式让同学们更加关注自己的内心世界和健康。
时间:5月20日之前上交材料,具体时间各班自定
地点:各班自定
5、心理委员素质拓展
内容:邀请全体心理委员参与户外素质拓展活动,以增强团体凝聚力,提高工作积极性 。
时间:5月14日
地点:操场
6、十佳心理委员评选
时间:5月
参与对象:全体心理委员
7、“心理沙龙”--心理知识宣传
时间:5月4日
地点:食堂南门
8、20xx年专兼职学生工作干部心理培训
时间:5月
参与对象:全体辅导员、各班班主任
第三篇 快乐成长
9、心理情景剧大赛
内容:学生演员在舞台上通过别样的演绎,展现不一样的自己,体验不一样的人生经历。观众从舞台上了解并看到生活中的你我他,从别人的演绎中,看到更清楚的自己,进而学会心理调节的方法。
时间:5月25日
地点:北楼320
10、 心理讲座
时间:待定
地点:待定
11、心理电影欣赏
时间:待定
地点:食堂西门
12、心灵晚会
时间:待定
地点:待定
六、活动要求
请各系、各班级高度重视本次“5.25心理健康月”活动,切实加大对主题活动的宣传力度,不断扩大工作效果和校园影响,努力营造心理健康教育的浓厚氛围。加强对学生心理健康主题班会、心理情景剧等活动的指导,保障学生参与度和实际效果。
七、组织机构
活动顾问:xx
指导老师:xx
主办单位:学工处大学生心理健康教育中心
承办单位:大学生心理协会
八、联络人名单
xx中医药大学xx学院学工处
全国大学生心理健康日主题活动方案(篇三)
一、活动主题:
呵护心灵,健康人生
二、活动对象:
全体学生
三、活动流程
(一)初赛及复赛:
各学院要认真组织、层层选拔,确定2名选手参加决赛,大学生心理协会从复赛优胜者中确定1人,于5月18日前把决赛选手的学院、班级、姓名、联系方式及演讲稿上交到大学生心理健康教育中心(护理学院2219室)。
(二)决赛:
1.时间、地点:5月25日晚7:00,地点:xx讲堂。
2.5月19日(周二)上午10:00参赛选手到心理健康教育中心进行演讲顺序抽签。
四、奖项设置
活动设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,优秀奖7名,颁发荣誉证书和奖品。
五、评分标准
(一)仪表形象:(15分)
1、着装整洁,大方得体;上下场致意,答谢。(5分)
2、仪态端庄大方,举止自然、得体,体现朝气蓬勃的精神风貌;动作适度。(10分)
(二)演讲内容:(50分)
1、主题鲜明、深刻,观点正确,见解独到,符合主题内容。(25分)
2、内容充实、新颖,事例动人,贴近生活,富有鲜明的时代感。(15分)
3、行文流畅,用词精练,结构完整合理、层次分明,详略得当。(10分)
(三)语言艺术:(35分)
1、要求脱稿演讲,因不熟练,每停顿一次减0.1分。(5分)
2、发音标准,声音洪亮,口齿清晰,语速适当,表达流畅。(10分)
3、节奏处理得当,演讲技巧运用自如。(10分)
4、表现力、应变能力强,能活跃气氛,引起高潮。(10分)
(四)时间:限时5分钟。(计时从“我演讲的题目是《……》”开始,到“我演讲完毕”结束)。
比赛得分:评委在前三位演讲结束时统一打分,以后每演讲一位打一次分。评委打分后去掉一个最高分和一个最低分,汇总后取平均分,精确到小数点后两位,若出现同分,则精确到后三位,依此类推。
大学生心理健康日主题活动方案(18篇)
想要了解“大学生心理健康日主题活动方案”的专业知识不要错过栏目小编的整理,相信您在本文中有所收获。在活动到来的时候,我们要开始着手安排本次活动的方案了。活动方案可以帮助顺利圆满达成活动目标,所以,我们不能丢下如此重要的活动方案。
大学生心理健康日主题活动方案 篇1
一、活动主题:
我爱我团结互助,给力心灵,共同成长。
二、活动目的:
围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以给力心灵,团结互助,共同成长为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注心灵,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。
二、活动主办:
学生工作处心理咨询中心。
四、活动承办:
院系心理健康部,心理成长协会。
五、活动时间:
20XX年5月x日。
六、活动范围:
全体学生。
七、活动内容及具体安排:
(一)宣传篇
1、横幅宣传:出一条横幅(一式x份),宣传本届心理健康节主题。
承办单位:院宣传部、院心理健康部。
横幅内容:团结互助,给力心灵,共同成xx职院第x届大学生心理健康节宣(暂定)。
横幅位置:南院悬挂于教学楼前,东院悬挂于篮球场。
2、板报宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。
承办单位:六系心理健康部。
活动要求:六系各出一期板报。
板报摆放:南院篮球场、东院教学楼前。
3、报纸宣传: 出一期报纸,宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。
承办单位:大学生心理成长协会《xx》编辑部。
活动时间: 5月份编辑、印刷完成。
4、海报宣传:
各系各出x张海报,宣传本届心理健康节。
承办单位:
各系心理健康部。
活动要求:
(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上。
(2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)。
5、广播宣传:
宣传本届心理健康节各项活动安排,心理健康知识。
承办单位:
院心理健康部、院团委广播站。
资料提供:
院心理咨询中心。
注意事项:
六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。
(二)活动篇
1、团结互助,给力心灵,共同成长大学生征文征画比赛。
具体细则如下:
(1) 活动对象:
全院学生。
(2)活动时间:
全院征文上交时间为5月x日5月x日、优秀征文评展时间为5月x日。
(3)活动方式:
以投稿形式讲叙大学生活中团结互助,给力心灵,共同成长的心情故事,再对参赛的作品进行评选,我们将对优秀作品选登到心理健康报中。
(4)活动分为两个程序:
第一轮:各系分配到班级征选(篇数不限)。
第二轮:院里征选
(5)备注:5月x号到x号在篮球场设立心理健康节活动咨询台,发放心理健康节活动安排表。征文必须贴近生活、内容丰富,积极向上。参赛文章不得抄袭,否则将被取消比赛资格。
(6)奖项设置:
分别为:一等奖x篇、二等奖x篇、三等奖x篇。
2、爱的抱抱温暖校园行动
(1)活动目的:给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放心情,说出对朋友、家人、学校的感谢。
(2)主办单位:学生工作处心理咨询中心。
大学生心理健康日主题活动方案 篇2
为贯彻学校、学院精神,加强我校建设,合理利用“5·25”心理健康日这一契机。让我校同学能够进一步增进对自我了解,探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。具体安排如下:
一、活动主题:
“悦纳自我,感恩生活”为主题的手抄报绘制大赛
二、活动目的
通过举办本次手抄报大赛,提高同学们的创新思维能力,激发同学们对书法、绘画、文学等技能的学习热情,和对心理健康焦点问题的关注,调动同学们的积极性,开阔学生的视野,体味世界的丰富多彩,馨语轩心理协会特地策划举办“5·25”手抄报大赛,现面向全院求参赛作品。同时,扩大“5·25”活动的宣传力度。
三、活动介绍
参赛对象:护高专全体学生
活动时间:20xx年5月5日~5月末
活动地点:xxx校区
四、活动安排
(1)参赛选手制作手抄报:5月8日~5月13日
(2)作品初审:5月13日~5月15日优秀作品进入复审,并通过沟通展示入选作品,由微信大众评选出作品,进行最终评奖
(3)最终评审及颁奖:闭幕式(五月末)在“5·25”闭幕式,将优秀作品展出,由作者讲解主题及创作过程,由评委公布获奖名单,进行颁发奖状
五、评分细节
作品总评分为10分
1、主题鲜明(3分):主题与大学生心理健康相符
2、内容丰富(2分):选取文本图画积极向上,有自己的看法和内容
3、版面设计(2分):设计科学,合理,新颖
4、书写和插图(2分):要求字迹清晰工整,效果画面大众亲切
5、整体效果(1分):比例协调,视觉良好
六、奖项设置
以班级为单位,向各班征集一等奖两名二等奖三名三等奖四名
以个人为单位,评出创意奖(2名)、书写奖(2名)、版式奖(2名)、整体效果奖(2名)、优秀奖(3名)
大学生心理健康日主题活动方案 篇3
一、活动背景
据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5。25”大学生心理健康日来临之即,我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
二、活动目的
1、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区;
2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。
三、活动宗旨“提高班级凝聚力,构建和谐班级。”
四、活动主题“打开心扉,畅游爱的海洋”
五、活动形式主题班会
六、活动时间
七、活动地点:体育学院18幢203
八、活动过程
1、向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。
思:_年,由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议,十多所高校响应,并经北京市团委、学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音,表明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。
鱼:把这样一个意义重大的日子定在5月25日,是用心挑选的。首先,5月4日是五四青年节,长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。其次,鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏的自己心理问题的认识,所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。
2、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。
思:体育学院心缘室盛老师心理互助员
3、班主任讲话
4、同学们讨论主题话题
鱼:同学们,让我们先用掌声欢迎今天来我们这里做客的朋友和老师们
思:同学们,今天我们要用一节课的时间来聊一个话题,这个话题就是——友情。可以说,朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话:“已过中年,人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时,都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么,在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢?今天我们就来讨论一下友情这个话题。
话题一:什么是友情什么是朋友
如果说友谊是一颗常青树,那么,浇灌它的必定是出自心田的清泉;
如果说友谊是一朵开不败的鲜花,那么,照耀它的必定是从心中升起的太阳。
话题二:友情是亲密的,要不得距离
话题三:友情是和谐的,来不得冲突——同学、朋友之间的`关系应当和谐,但产生了冲突该怎么办
5、对一些典型案例的思考
北京某大学_级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院,这是近年来北京市一起大学生盗窃案。
21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学_级学生,平时与一同学不和,且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。_年11月11日,奚某利用学校上课收作业的时机,趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走,随后将其放在校内停车场的白色宝来1。8t型轿车偷走,该车价值人民币246733元,同时偷走车内现金人民币10000元,美元2100元(价值人民币17408元),奚某于第二天被查获归案。
据了解,近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多,但是该案盗窃数额特别巨大,居近年来大学生犯罪之首。
6、小游戏:
口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了,发现天有点阴,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把伞,没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人,再请同学们谈感受。
此练习目的是了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长,失真就越大。所以与人交往是,如果想知道真情。一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。)
7、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点
8、请辅导员总结发言
九、活动意义:
通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。
心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到!
大学生心理健康日主题活动方案 篇4
为贯彻学校、学院精神,加强我班级建设,合理利用“5?25”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。
具体安排如下:
一、活动主题
绘人生蓝图圆青春梦想
二、活动时间
20xx年5月20日
三、活动地点
待定
四、参于人员
X级X班全体同学,倪导师,张辅导员
五、前期策划准备
1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑,通过查资料、询问有关老师找到解决方法;
2、召开班委会议制定详细计划,考虑全面。以使在班会中,心理联络员作主导作用,每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益,而不只是一个形式。
六、活动流程:
1、前期准备
设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。
2、班会序幕
做一个真心大冒险游戏,既可以调动同学们的好奇心,又可以引出本次班会的主题,使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。
3、班会开始
讲解此次班会的意义,并对整个健康月的活动做一个总结,把此次班会的安排流程告诉同学,是同学对对此次班会有个大致了解,做好心理准备。
4、视频观赏
播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。
5、疑惑解答
讨论学习生活中的疑惑,在交流中寻找解决问题的方法,增进同学们之间的相互了解。与此同时,心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识,增加同学们对心理知识的了解,帮助做好人生规划。
6、游戏阶段
(1)心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己,探索自己。
(2)文字接龙。以宿舍为单位分组,进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。
(3)户外活动。另找时间开展户外活动,譬如,混合篮球,编花篮,兄弟连等各种的娱乐活动,放松同学们的`身心,认识到身体是未来竞争的资本。
7、班会总结
与同学们交流此次活动的感受,以书面形式字数不限,重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析,并提出个人的见解,对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。
8、班会结束
班委做后期工作。如,卫生方面,会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题,寻找更加合适的解决方法,为以后开展活动汲取更多的经验,以完善各项工作。
七、后期工作
心里联络员对同学们所写感受认真分析,针对不同同学的情况适当的与其交流,让更多的同学了解自我,做好人生规划。
大学生心理健康日主题活动方案 篇5
经研究决定,启动我校第xx届心理健康教育文化节暨第三届全省高校“阳光护航”心理育人宣传季活动。具体活动方案如下:
一、活动主题:
二、活动时间:
三、活动内容和安排
(一)第xx届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛
为了进一步开展我校学生心理健康工作,全面提升大学生心理健康水平,扩大心理健康教育覆盖面,提高学生心理健康教育活动参与度,大学生心理健康教育将于20xx年4月15日15:00,在X校区X广场开展第xx届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛活动。
(二)第三届校园心理情景剧大赛
为了引导学生逐渐养成“善于自助、勇于求助、乐于互助”的心理健康“三助”习惯,同时给喜爱心理学和舞台表演的学生提供一个展示自己创作、表演才华的平台,更直接、更形象地向广大学生传播心理健康知识,为和谐校园添彩增色,大学生心理健康教育中心将举办X学院第三届校园心理情景剧大赛。具体安排如下:
1.报送报名表与剧本阶段
各学院于4月30日前将各自的参赛报名表电子版及纸质版报送到大学生心理健康教育中心,并上报完整剧本(电子版)。
2.排练阶段
4月各二级学院自行组织排练。
3.评选阶段
5月份统一进行评选,具体安排另行通知。
4.展演阶段
优秀作品将推选至省上参加陕西高校优秀心理情景剧评选活动。
(三)心理委员与宿舍舍长心理健康培训
为更进一步巩固我校心理健康四级网络,培养心理健康朋辈力量,将心理健康教育工作落到实处,大学生心理健康教育中心将举行20xx级心理委员及宿舍舍长专题培训。具体安排如下:
1.培训时间
20xx年4月—5月
2.培训内容
培训内容围绕心理健康知识普及、常见心理问题解析、心理危机干预方法等方面展开,由各二级学院联系心理咨询师对学生干部进行培训。
(四)“新时代·新征程·新绽放”女大学生成长教育专题活动
为提高女生自我保护意识,培育女生“自尊自信,理性平和健康心态”,大学生心理健康教育中心和X市妇联将在4-5月期间在全校范围内开展“新时代·新征程·新绽放”女大学生成长教育讲座,并组织各二级学院开展丰富多彩的女生成长教育专题活动,帮助女生解决成长中的困惑和问题,促进其身心健康发展。
大学生心理健康日主题活动方案 篇6
一、活动背景
5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”“5.25”取谐音“我爱我”一意为要认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,能用尊重,信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力,也就是说爱自己才能更好地爱他人。
二、活动宗旨
在广大学生中营造一种关注心理健康,重视心理健康的氛围,通过组织,设计一系列内容丰富,参与性强的活动载体,宣传大学生心理健康知识,普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念,为学生搭建起锻炼心理素质,提高心理承受能力的平台,全方位的加强心理健康教育。
三、动时间及地点
20xx年5月23日 xx邮政门口
四、活动主题
与心灵相约,与健康同行
五、活动对象
全校学生
六、活动具体形式
1. 心理健康知识教育宣传活动
(1)心理健康橱窗展览
前期由各班委在各班QQ群或者微博宣传、进行前期宣传;并征集有关心理健康内容的各种照片、画集和励志警句,供大家参观(道具:宣传展板、活动条幅、气球装饰)
(2)5.25 “与心灵相约,与健康同行”签名活动
摆摊当天通过现场宣传、音响广播吸引过往行人参与到签名活动当中来,实现制作好10米条幅,条幅内容为“与心灵相约,与健康同行。”
(3)“爱的抱抱”温暖校园行动
同学们可以将心中的烦恼写在吹好的气球上,然后与工作人员或朋友拥抱,挤破气球,驱散烦恼。通过给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放心情,说出对朋友、家人、学校的感谢。活动现场还摆放了包含“感恩”和“祝福”两个模块展板。同学们也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福,或是自己大学四年的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。
(4)“爱因为在心中”有奖竞猜
同学们可以通过竞猜答题,了解认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,以及与心灵相约,与健康同行
2. 心理健康主题班会
各班确定班会主题,开展主题班会及评比活动,班会立足校园生活,活动形式不限(如心理座谈会、心理专题讨论、心理电影赏析、知识竞赛、心理游戏等)。初步为各班定了班会主题如下:
(1)刻不容缓的'心灵关注——大学生心理健康与成才
(2)消除烦恼,让生命放出光彩——做一个人格健全的现代人
(3)学会感恩,推开窗就是满屋阳光——探索人生的意义
(4)成功的起点——面对现实,学会适应,接受挑战
(5)走出迷惘,树立目标——大学生生涯规划及能力发展
各班级认真填写《心理健康主题班会总结表》,此表于5.25日连同班会活动照片一并上交存档。
七、活动前期准备及分工
1.本活动由20xx级、20xx级食品检测及管理班团支部共同举办
2.20xx级食品检测及管理班主要负责材料收集、物品购置和活动策划、宣传部负责展报及条幅制作、20xx级食品检测及管理班负责部分户外活动环节等
3.20xx级、20xx级食品检测及管理活动实施当天做好分工工作
4.活动用品(帐篷、桌子、相机、音响、展牌等设备)
大学生心理健康日主题活动方案 篇7
为普及大学生心理健康知识,提高大学生心理健康认识,丰富校园文化生活,在“5.25心理健康月”之际,特举办大学生心理健康主题征文活动,现就有关事宜通知如下。
一、活动主题
缓压解疲,舞动青春
二、活动宗旨
通过征文活动了解当代大学生的心理动态,,帮助大学生正确分析心理问题,适当处理心理负担,合理解压,提高大学生面对压力的心理承受能力,培育理性平和、乐观向上的健康心态。
三、征文对象
全体在校学生
四、征文要求
1、征文以“缓压解疲,舞动青春”为主题,题目自拟;要求文章内容突出时代气息,健康向上,贴近大学生活,展现多姿多彩的校园生活;
2、征文要求电子版,文章体裁不限,除诗歌外不得低于1400字。格式要求:标题为黑体三号,正文宋体四号,首行缩进两个字符,行距为固定值22磅;
3、征文必须是本人原创作品,抄袭他人作品一经发现,取消参赛资格;同时参赛者需同意获奖作品权归主办方所有,包括复制,再编辑,展览,出版,媒体网络宣传,著作权和署名权由作者所有,主办方必要时可引用作者姓名和其他必要信息;
4、稿件电子版需注明学院,姓名,学号,专业班级、联系电话,发至xx
5、本次征文活动截止于20xx年5月25日
五、作品评选
本次征文比赛评选委员将由材料学院“心晴社”和材料学院学生工作办公室组成。本着“公平、公正、客观”的原则,将认真评选出能够真实反映大学生健康心理,展现大学生珍爱生命、舞动青春,积极乐观生活的精神面貌的优秀文章。
六、奖项设置
一等奖1名;二等奖2名;三等奖3名。优秀奖若干,对获奖同学颁发荣誉证书纪念奖品,予以鼓励。
大学生心理健康日主题活动方案 篇8
一、 活动背景
5月25日是全国大学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即,我班特组织以“树立阳光心态,体验快乐生活”为主题的一系列活动,让心理健康教育走进班级。
二、 活动主题
树立阳光心态,体验快乐生活
三、 活动目的
此次活动旨在让大学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。
四、活动时间:5月
五、活动方案:
“十个一活动”
制作一个宣传版面 举办一场专题讲座
征集一次开心笑脸 开展一次征文比赛
体验一次手语表演 规划一次大学四年 观看一部心理电影 表演一台心理话剧
进行一个心理游戏 走访一次敬 老 院
活动一:制作宣传版面
活动目的:突出“树立阳光心态,体验快乐生活”的主题,呼吁同学们关注自己的心理健康,增强大学生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
版面内容:有关大学生心理健康知识
版面制作人:由班内擅长书法绘画的同学负责设计并制作一个宣传版面。
活动二:专题心理讲座
活动目的:邀请校内专业人士进行健康心理讲座,引导同学们正确认识健康,关爱生命,提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。
活动时间:5月13日
活动地点:未定
活动三:征集笑脸
活动时间:20xx年5月13日-5月18日
活动内容:在全校范围内征集90张开心笑脸,引导同学们微笑面对生活,保持心理健康,同时也为了纪念建党90周年。
作品内容:单人或者多人、微笑或者开怀大笑、正面或者侧面像。
活动四:征文比赛
征文主题:以“责任”为题
比赛流程: 1、在全班范围内征集作品
2、由学生代表及辅导员评出优秀作品,并颁发奖状和
奖品
3、获奖作品将以版面的形式在化学楼前展出
奖项设置:一等奖1名 二等奖2名 三等奖3名 优秀奖若干名
活动五:《感恩的心》手语表演
活动目的:全体同学进行《感恩的心》手语表演,通过此次表演让同学们常怀一颗感恩之心。
活动六:规划大学四年
活动目的:此次活动旨在让同学们在大学四年里,树立正确的目标,有计划的生活和学习。
活动流程:
1、让同学们写出自己在大学四年里的目标,任何方面皆可
2、同学们依次将自己所写的小纸条装入许愿瓶中
3、许愿瓶由班长保管,四年毕业后在恰当的时间取出还给同学们,看是否实现了自己的目标
活动七:心随“影”动
活动目的:通过观看影片《当幸福来敲门》,引导同学关注自己与他人的心理健康,努力构建和谐心灵,和谐人际,健康成长。
活动流程:1、全班同学一起观看影片
2、看完后,同学们交流观后感
活动八:表演心理话剧
活动目的:通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴,让同学们关注自己与他人的心理健康,使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题,更懂得享受生活,珍爱生命,构建和谐心灵,健康成长。
活动九:“我爱我 我爱你”心理游戏
活动目的:以轻松愉快的游戏方式,让同学们认识到自己的优点,也去发现他人的优点,爱自己,爱他人
活动流程:1、两个人一组,一人说自己的优点或缺点(只要说出一条自己的缺点,后面必须紧跟自己的优点),一人用笔记录下来,3分钟为限,之后互换角色。最后将纸交换,在纸背面的右上角写上自己的名字。
2、10个人一组围成一个圈坐下,将手中的纸交给自己
右边的人,拿到纸后在纸上写上“我欣赏你,因为你——”,写好后再交给你右边的人,以此类推,直到拿到写自己名字的纸。
3、在每个人的背后贴一张空白纸,同学们可以互换祝福。
活动十:走访敬老院
活动目的:组织同学们慰问敬老院的孤寡老人,给他们送去一份关爱和温暖。同时增加同学们参与社会实践经验与社会服务意识,贯彻实施我校的爱心教育方针。
活动时间:5.25大学生心理健康日附近
活动地点:未定
大学生心理健康日主题活动方案 篇9
一、活动方案的设计思路:
新课程改革涌现出了一大批的教育思想,比如快乐学习、快乐教育,主张“让孩子快乐起来”,何为“快乐”,“快乐”的最高内涵应该是身心的快乐。再看一下中国小学生的现状,传统的教育模式束缚了孩子身心的发展,主观能动性受到遏制,让他们产生了厌学的心理,苦于无人理解,烦恼重重,甚至心理过于压抑而产生了轻生的念头。如何让学生快乐起来,真正享受童年应有的快乐,基于这样的思考设计了这一心理教育活动方案,在活动中与同学们一起去寻找快乐,探求快乐的真谛。
二、活动目的:
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,释放自己的身心,使学生知道应该微笑着面对学习中的困难和生活中的不如意,做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
三、活动对象:
主要针对小学高年级的学生。
四、活动准备:
学生课前准备学习资料、心理小短剧、PPT演示
五、活动过程:
(一)谈话揭题本节课的活动主题。
共同探讨两个词语:“快乐”和“烦恼”
分别将快乐和烦恼划分为四个等级,你属于哪一个?
师:本节课我们就一起来聊一聊“快乐”与“烦恼”的`话题,一起去探寻如何面对烦恼、排解烦恼,找到快乐的妙方,从而笑对人生。
(二)创设情景,回忆倾诉烦恼:
1、同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?
2、学生们回忆烦恼。请大家拿出小纸片,把最近你遇到的令你烦恼的事写进“烦恼收集站”。(学生活动)
3、学生倾诉烦恼:
同学们把你刚刚写在卡片上的烦心事说一说,让同学和老师听一听。把自己心里的烦恼说出来之后,你感觉怎么样?
(三)交流方法,心理疏导:
1、观看两个情景短剧,评析是非:(多媒体播放)
(一:丹丹又生气了;二:明明和亮亮的故事)
2、教师导语:我们看了几个同学生气时的表现,请大家讨论,他们为什么生气,他们这样做对吗?为什么?同桌讨论。
3、心理体验:丹丹今天穿了件新买的衣服,自己挺满意的。可是,同学芳芳却说:“什么新衣服,真难看!”请你体验一下此时丹丹心里会怎么想?
(四)分享经验,体验快乐:
1、请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己心态的?
2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画……
3、现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。
4、享用“心理快餐”:
现在,大家行动起来,伴随着一首快节奏的歌曲一起来享用美味的心理佳肴吧!同学们要细听歌词,从歌词中找到释放烦恼的方法。接着大家把这段一同唱一唱。
在本堂课的最后共同齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚,释放自己的身心,体验快乐。
六、活动总结:
真心希望看到我们的集体中,人人都是“快乐天使”,同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人,发现有不快乐的情绪的时候,设法找到原因,试着为他送去快乐。让我们共同打开心扉,让快乐齐飞扬!
大学生心理健康日主题活动方案 篇10
“525”大学生心理健康活动策划书
一、活动宗旨:
大学生尽管生理成熟,但承担繁重的学业任务与未来发展的任务,他们需要更多的时间发展自我。当爱情的脚步走近时,可能无法逃避,但拥有选择的权利。大学生恋爱是一把双刃剑,通过此次活动帮助同学们树立一个正确的爱情观,用一个积极的心态去面对,可以更好的处理一些情感问题。
二、活动主题:爱情与成长
三、活动时间:xx年5月
四、活动地点:
1、长沙理工大学金盆岭校区田径场
2、4教多媒体教室
五、参与对象及人数:
长沙理工大学城南学院土木与建筑系06-08级全体同学
六、活动内容:
(一)滚布圈抢女生、架桥女生归
七、报名方式:
1、以班级为单位每班报20名男同学参赛;
2、把每班参赛的20名男同学分成四组(每组5名);
3、06-08级全体女生限定报名。
八、活动流程:
1、在院田径场100米直道处画两条平行横线,间隔10米,一条为起点,一条为终点线;
2、两个班参赛时每个班分得布圈一块,然后把每班的20名同学分成四组(每组5名同学);
3、准备参赛的同学站在起点线,而终点线安排好八名女同学等待;
4、待裁判示意准备后,每个班的第一组走上布圈,裁判吹哨后,第一组同学开始滚动布圈前进,滚到终点线后该组同学马上走下布圈,派一名男同学抢得一名女生且每次只能抢得一名;
5、到达的5名男同学中派一名同学用最快的速度把布圈送到起点线交给本队的下一组同学,本班2-4组重复1-4步骤;
6、该组剩下的四名同学一起取已准备好的椅子并抬上抢到的女生按所指路线回到起点线;
7、8名女生被抢完并全部队员已回到起点活动结束。
九、注意:
1、若有男队员在活动过程中脚踩到草地上则从那个过程的起点线或终点线重新开始,若某组把布圈弄破判该组营救失败,由裁判另发一块布圈给下一组,继续进行游戏。
2、单场比赛以班为单位抢得女生多者获胜.若抢的女生一样多则以速度快者为优胜者。
3、06-08级共23个班级按照淘汰制进行两两比赛。
十、奖励办法:
团体奖:取前六名进行奖励
一等奖第1名
二等奖第2、3名
三等奖第4、5、6名
最佳组织奖2名
十一、活动器材:
2-5条布圈,椅子2-5把。
十二、其他未尽事宜,待后补充。
城南学院土木与建筑系阳光心理工作部
xx年4月30日
土木与建筑系“525”活动总结
为响应国家“525”心理健康活动月的号召;为帮助同学澄清自己的爱情价值观,丰富同学们对爱情的理解,为能帮助同学更好的认识爱、理解爱、学会爱。为帮助同学们赢得爱情与心理的健康发展。土木与建筑系阳光心理工作部组织开展了“525爱情与成长”的户外班级集体滚布圈活动。活动在万佳老师的组织和领导下活力倍增、激情四射。在部长和各副部长的精心策划和努力准备下完善。活动过程中克服种种困难,风雨无阻、保证了整个活动的正常进行。活动诠释了爱情与成长这两个息息相关而又难以平衡的话题.积极的向大学生传播了“爱情与成长,健康平衡发展”的理念。从而让同学们能够更好的认识爱、理解爱、学会爱。
我们整个活动分为:“五人滚布圈、抢美人、架桥美人归”三个环节,在各班心理委员组织下以班级为单位参加比赛。比赛初选规则,在田径场草坪上分两块区域,在区域内画两条平行横线,间隔10米,一条为起点,一条为终点线;两个班参赛时每个班分得布圈一块,然后把每班的20个同学分成四组且每组5个同学;准备参赛同学站在起点线,而终点线由主持安排八个女同学;待裁判示意准备后开始,每个班的第一组开始走上布圈,裁判吹哨后,该组同学开始滚动布圈前进,滚到终点线后该组同学马上走下布圈,派一名男同学去抢美女且每次只能抢一个;派一名同学用最快的速度把布圈送到起点线交给本队的下一组同学,继续1-4步骤;该组剩下的三名同学和抢美女者一起取已准备好的木板并抬上抢到的美女按所指路线回到起点线,须要速度和稳度以此循环,直到美女被抢完并全部队员已回到起点;以班为单位抢的美女多者获胜.若抢的美女一样多则以速度快者为优胜者;注意:若有队员脚踩到草地上则从那个过程的起点线或终点线重新开始,若那一组把布圈弄破那么就判该组失败,由裁判另发一块布圈给下一组,继续进行游戏。
决赛规则补充为,比赛胜负以秒表计时和犯规加时的最终时间为准;每班设一名副裁判于终点处判过线与否,以吹哨为准,哨声响即比赛人员可出布圈进行下一步,如不照规则,扣时5秒;滚布圈过程中,队员脚必须在布圈上,如果踏到布圈外,照1秒/只脚/步给秒表计出的比赛成绩加时,若出现同时6只脚出布圈,则该队比赛终止,取消决赛成绩。本班所抬女生必须自备(女生4名,来源不限本班或本系),抬女生方式自选,但只能凭借人力,不得借助外物辅助,抬女生人数不得超过4人;本班参赛人员必须为20名男生,4名女生,不得有队员重复参赛,在指定比赛时间队员人数无法达到要求者,视为该班弃权;在规定比赛时间迟到5分钟该班视为弃权。奖励办法分为,团体奖:取前六名进行奖励;一等奖1名;二等奖2名;三等奖3名;最佳组织奖2名。
通过这次活动,我们发现班级凝聚力是需要从各个方式、方面来培养和刺激的,只有培养和刺激了,班级的各份子才会意识到自己对于自己的班级是唯一的,是必不可少的,大家也才会努力地、更好地爆发自己的能动力,为自己、为班级贡献自己的力量。就这样有节律的培养和刺激过后,我们的大脑会逐渐的形成这种意识体系,这种关于“班级整体感”的意识体系。只有这样,我们才会意识到整体的重要性,才会在理解整体重要性的同时自主地加强自己的忍耐力,才能更好的在班上处理同学朋友之间的关系,才能最大限度地增强班级整体力量。不仅班级如此,整个系乃至整个学校更应如此。
大学生尽管生理成熟,但承担繁重的学业任务与未来发展的任务,他们需要更多的时间发展自我。当爱情的脚步走近时,可能无法逃避,但拥有选择的权利。大学生恋爱是一把双刃剑,通过此次活动帮助同学们树立了一个正确的爱情观,用一个积极的心态去面对,可以更好的处理一些情感问题。
这项活动成功地开展后,学生对于“爱情与成长、健康平衡发展”的意识有了明显的提高,对“爱情与成长”明显有了正确的认识,我校已将“爱情与成长”纳入了我们的常规教育中,我们将长期的开展相关的活动,让学生从点点滴滴中,受到教育。
大学生心理健康日主题活动方案 篇11
一、活动主题 :
“525-大学生心理健康日”---健康从心开始,生命因你绽放
二、活动宗旨
1、 为宣传“525-大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立,努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围,在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设,培养大学生的健康心理同时,向全院师生宣传心理健康的重要性。
2、 引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。
三、活动时间:
20xx年5月6日--6月5日
四、活动要求
1、 请各部门要高度重视,根据活动主题和学校活动的安排,积极参与并配合此次活动的举行。
2、 加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围,以正向宣传为主,强化意识的形成。
3、 活动结束后,要广泛征求学生意见、建议,征得反馈信息,以改进本次活动,为下一届活动积累经验。
五、活动内容
1、心理健康知识宣传
2、大学生心理健康节活动启动仪式
3、心理电影展播
六、活动安排
1、时间:5月25日
2、地点:大学生活动中心
3、内容:心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展
大学生心理健康日主题活动方案 篇12
一、活动目标
1、认识性别意识的发展过程;
2、接受和喜爱自己的性别;
3、做一个好女(男)孩。
二、活动设计思想
1、通过“玩具博览会”活动,让学生了解人的性别意识是如何培养和发展起来的;
2、帮助学生逐渐认识自己,悦纳自己的性别,并学习按照社会规范来培训自己的行为举止。
3、提高性别风度的意识。
三、活动说明
准备工作
1、请同学课前准备一些童年时的玩具,教师提示男女同学对玩具的不同爱好。
2、每个同学回去准备一个主人公与自己性别相同的故事,准备交流。
3、男女同学各推选辩手2―3人,准备就性别问题进行辩论。
四、活动过程
一)团体活动
1、请一名同学上台朗诵一首小诗(见右)。
2、学生按男女生分组坐,展示自己的玩具。
3、大家讨论:男孩和女孩的玩具各有什么特点?男孩和女孩的玩具为什么会有很大的不同?
4、教师总结:男孩、女孩玩具的选择差异,反映了家长按照社会规范培养孩子的'性别意识。
5、学生自由发言,交流填写的内容,鼓励大家参与。
6、教师简要总结男女生的性别差异及性别意识的发展过程。
二)故事会
1、各组推荐学生上台讲故事,人数依时间而定。教师事先对学生所录的故事做好筛选工作。
2、要求:
⑴故事里主人公的性别应与自己的性别一致。
⑵要通过人物的具体事例,表现他(她)的优秀品质或伟大贡献。
⑶故事主人公可以是伟人、名人,也可以是普通的人,如自己的亲人、朋友、老师等。
3、教师总结:无论男性还是女性,都有许多伟大的事迹,动人的故事,都能做出不平凡的贡献。
4、学生填写“照镜子”,教师组织指导,使活动体现出性别自豪感。
三)小型辩论会
1、在上课前几天将辩题、规则交给男女辩手。
2、辩论主题:男性和女性谁对社会的贡献大?
3、正方以男生组队,反方以女生组队,通过辩论,提高学生性别角色意识。
4、正方论点:男性勇敢强大,聪明智慧,是社会的中坚,从历史和现状来看,都证明对社会的贡献较大;
5、反方论点:女性温柔细心,没有母亲就没有英雄和伟人,没有整个人类,而且也有无数伟大的女性对人类做出了重大贡献。
6、教师总结:双方都辩得很有道理,人类社会就像天地,由男性、女性各组成一半相互依存、相互协作,推动社会的前进。无论当一个男孩还是女孩,都值得高兴和自豪的事,我们应该愉快地接受自己的性别。
大学生心理健康日主题活动方案 篇13
一、心理健康教育活动背景
在社会生活中,人人都渴望受到尊重。但现实中,却常有一些不尊重别人的现象发生。比如,人群中,普遍存在着因他人的成绩、才能、名誉、境遇超过自己而产生一种嫉妒心理。这种因差异而产生的嫉妒心理,影响人与人之间的感情,更使自己疲惫不堪,学生中,这种现象十分常见。
二、心理健康教育活动目的
1、通过活动使学生明白嫉妒是一种心理病态,认识到由于嫉妒而产生的不良后果。
2、正确认识自己的这种状态,学习如何避免和克服嫉妒。
3、使学生懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处。
三、心理健康教育活动准备
1、以不署名的方式,让学生根据自己生活中的体会,把感受最深的因别人在其它方面超过自己而产生嫉妒的经过写出来。
2、确定扮演角色,并进行小品《无名之火》的排练。
3、黑板上写“克服嫉妒心理,学会尊重他人”几个大字。
4、邀请几名家长前来参加,讲清活动目的。
四、心理健康教育活动步骤
1、摆现象
(以小品的形式,创设情境。)
小品《无名之火》
剧情:双休日,六年级女学生刘玲正在家里做功课。同院的杨阿姨喊刘玲去她家接妈妈的电话。刘玲执意要爸爸去接;杨阿姨邀请刘玲去她家玩电脑游戏,刘玲婉言谢绝;刘玲和爸爸一起外出,在大门口看到杨阿姨家新买的汽车,刘玲不屑一顾并忿忿地埋怨爸爸:“怎么咱家电话、电脑、汽车一样都没有?”
学校里,刘玲和张丽这对好朋友,正在研究一道物理难题。当得知张丽在今天的测验中又得了全班最高分,成绩不如张丽的刘玲一反常态,下课后拒绝和张丽一起跳绳;放学不和张丽一起走;班里选班长,张丽是两名候选人之一,刘玲却故意选了另外那名同学(本来她是要选张丽的)
2、查根源
(以问题来引发思考。)
(1)刘玲为什么会产生这种行为呢?
(因为她家没有杨阿姨家富裕,她的成绩没有张丽好,所以产生了“嫉妒”)
(2)定义“嫉妒”
“嫉妒”是一种消极的、不健康的心理。人和人之间进行比较,看到别人某一方面比自己好,自己又达不到他人的水平现而发展到不甘心,并达到了恼怒于他人的程度。
3、论危害
(观看录像,体会危害;集体讨论,分析后果。)
(1)看录像《纵火犯》
(2)讨论“嫉妒”的危害
4、制“妙方”
(以小组讨论研究、记者采访专家、家长谈论感受的形式,讨论方法,促进心理健康)
(1)学生分组讨论如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。
(2)小记者采访心理辅导教师。
5、总结
同学们,生活在群体中的我们,常会将自己和周围的人作比较。有的同学通过比较看到了别人的优点,发现了自己的缺点,他们在比较中找差距,在比较中求进步。还有一类同学,他们也在比较,也在找优点,寻缺点,可是得出的结果却和第一类同学大不一样。他们比较出了别人的缺点,却对别人的优点视而不见;他们比较出了自己的优点,却对自己的缺点只字不提。这一类同学总是一味的否定别人,抬高自己,他们比较来比较去,只收获了一颗“嫉妒”的种子。一个产生了嫉妒心的人如同一棵生了虫的树,如果不及时把“嫉妒”这只虫子除掉,而是上它在躯体里寄生,那么,等待这个人的命运惟有“枝枯叶黄”。为此,我希望同学们在平时的生活、学习和工作中能正确对待同学、朋友取得的成绩,化压力为动力,变嫉妒心为上进心。
大学生心理健康日主题活动方案 篇14
一、活动主题:健身健心,你我同行
二、活动背景:
随着“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同,全国高校利用这一天展开多种形式的心理健康教育活动甚至认为这一天就是“大学生的心理健康教育节”。如今,大学生心理健康教育节已经遍及全国各地成为全国大学生活动的一个著名品牌。20xx年5月25日即将到来之际,我校将借此机会在我校开展“5.25大学生心理健康节”系列活动。现代教育技术学院响应学校心理健康月的活动,将于五月份,由院举办一系列心理健康活动。
三、活动目的:
广泛宣传、普及心理学知识、增强大学生心理健康意识、营造我校大学生健康成长的良好氛围。
四、活动开展
(一)活动时间:5月中旬
(二)活动对象:现代教育学院20xx级全体学生
(三)活动内容:
1、团体心理辅导活动
2、心理电影展播
3、气质测量
(四)宣传方式:海报宣传
(五)活动准备
前期:1、各班做好通知工作
2、心理委员准备团体心理辅导游戏用具
3、团体心理辅导活动主持人熟悉游戏规则
4、准备电影
5、活动当天提前布置教室
6、制作复印量表,邀请分析量表人员
期间:1、准时开展活动
2、维持现场秩序
3、照相片作为活动记录
后期:1、打扫教室
2、各班心理委员交流总结
3、写报告,做活动总结
4、做好活动备案
(六)活动流程:
1、团体心理辅导活动
5月10日19:30—21:30在现代教育技术学院教室开展
(具体游戏内容见附件一)
2、心理电影展播
5月17日19:30播放一部电影《无法触碰》
3、气质测量
5月24号19:30组织学生填写气质量表
(量表测试题见附件二)
五、经费预算
海报1张1元,量表纸张、复印共计100元,团体辅导活动用品50元
共计:151元
六、活动人员安排
1、策划:李冬珊
2、宣传:李增超
3、联络:刘猛
4、文书:韩丹
5、理论(制作):看召草
6、组织:喜兰
七、附加注意:
1、团体心理活动具体游戏细节会发到各班心理委员处进行各班游戏选择,理委员也可根据情况另加。
2、活动具体协调由负责人细化协商实施
附件一:心理团体辅导游戏:
1、“海内存知己,天涯若比邻”
游戏规则:7或8个人一组(通过分发扑克牌随机组合),以小组为单位,自行选出自己的组长,然后顺时针依次介绍自己(包括姓名、家乡、性格、爱好),最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。(看哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都记住他们的组员)
游戏意义:让大家对彼此有一份最基本的了解。
2、“找零钱”
游戏规则:男生代表1元钱,女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目,由男女生自由组合,最快组合完毕的即为获胜者,落单或者组合错误的则视为失败。
游戏意义:让大家都了解每个人都有其存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜。
3、“大风吹,吹大风”
游戏规则:现场所有同学手牵手围成一个大圈,主持人站在圈内开始喊口令:“大风吹,吹大风,吹穿白色衣服的……”,其他同学围着主持人转动,一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来,然后进行位置互换。(重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目)
游戏意义:一是考验同学们的反应能力,二是考查换位双方的沟通和协调能力。
4、“情有千千结”
游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人,听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动,然后主持人会叫停,大家都得停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动,重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。(最快恢复原状的小组即为胜者,落后的小组则需要受到惩罚,可集体表演节目或者派代表表演)
游戏意义:考察大家的团队协作能力,考察部分同学具有的组织领导能力。
5、“传递呼啦圈”
游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。每个圈内放入一个呼啦圈,由主持人宣布开始计时,看两个小组顺时针传递速度的快慢,一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。(快的一组即为胜者,落后的依旧要给予惩罚)
游戏意义:考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。
6、“有错你就说”
游戏规则:现场所有同学分两组,并排站成两列,用手搭前者的后肩。用数字代替方向(如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向后),由主持人喊口令并监督队伍行进情况,犯错的同学需主动举手示意,并大声对组员说声:“对不起,我错了!”
游戏意义:考察大家的方位辨别能力,与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。
7、“生死与共”
游戏规则:主持人挑选6对选手(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次。各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,如此循环,知道胜者决出。
游戏意义:让大家知道,在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。
8、“撕纸游戏”
游戏规则:大家围成一个大圈坐着,然后由主持人给每个人发一张白纸。然后由主持宣布让大伙闭眼,并按照指示对白纸进行对折,然后进行撕角。最后睁开眼睛将被撕的纸张打开,互相对比下看有什么样的不同。
游戏意义:让大家知道,每个人都有属于自己的想法,我们不能把自己的观点强加与人,人与人之间要少一点误会,多一份理解和体谅。
9、“寻找支点”
游戏规则:现场所有同学分为若干队小组(两个人互相手搭着肩),由两个人出来互相追赶,逃跑的一方需迅速地找到一组组合,并迅速用双手搭在对方肩上,然后该小组另外一名成员需要迅速离开以躲避追捕人的抓捕,同样需要找到另外一个栖身之所。(被抓者视为失败者,需要受到一定的惩罚,需要表演节目)
游戏意义:人是需要帮助的,每个人都不可能一个单独地生存下去。
10、“信任之旅”
游戏规则:需要任意两人组合,分多个小组,两两竞赛,其中一名同学需要遮住眼睛,然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间无声的沟通方式,然后开始上路,转弯或者上下楼,在相同路段,看谁先到达目的地,谁将是最终的胜者。
游戏意义:考察双方的交流沟通能力,让大家懂得如何随机应变,如何在困难的条件下完成不可能完成的事情。
11、压轴大戏——“信任背摔”
游戏规则:需要一定高度的桌子和椅子,以及一条尼龙绳。由10名男生负责两两对接,形成一张手网。一名学生要绑住自己的双手,然后站到高处,背向手网。主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威,准备好后由高处的同学往后倾倒。身体在倾倒过程中出现弯曲的则视为失败,笔直者视为成功。考虑到该游戏具有一定的危险性,作为主持人需多次并重点强调一些细节。
游戏意义:人与人要相互信任,要互相理解和支持对方。
大学生心理健康日主题活动方案 篇15
活动目的:
让学生在活动中体会到学习的快乐,激发学生的学习兴趣。
活动形式:
游戏,情景
活动时间
一课时
活动过程
一、教师导言:
通过几周的`学习,你学会了哪些本领?你的心情怎样?
1、先请几位组长上台讲述。如:
(1)我会写“爸爸”和“妈妈”了(在黑板上展示)。
(2)我能看书了(把看过的故事、儿歌讲出来)。
(3)我会做广播操了(做一做)。
(4)我会唱歌啦!
2、分组活动(6至8人一组)。活动结束各组推选一名发言最好的同学向全班同学介绍这些本领哪里来?
3、设置“你知多少”竞赛题,放出优美的音乐,让学生在音乐中,回答出题目,充分体会学习成功的甘甜。
二、读一读:儿歌――学习最快乐
早晨太阳东边起,背起书包上学去。
今天老师教我1+1,明天老师教我a,b,c。
唱歌、跳舞、学画画,会写字来会做题。
从小想当科学家,从小我就爱学习。
学到知识和文化,明白许多怪问题。
爸爸妈妈来夸我,爷爷奶奶笑眯眯。
如果有人来问我,什么使你最快乐?
我就骄傲地告诉他,最快乐的是学习。
三、想一想:
1、学习的快乐在哪里?
2、既然学习是快乐的,你应该怎样对待学习?
四、送你几句话:
1、学习是辛苦,可也带来不少愉快。
2、学习可以给人带来愉快和成功的喜悦。
五、总结:
学习是一项很有趣的活动,你越是学习认真、努力,学习越有趣。如果你不信,就试试看吧!
大学生心理健康日主题活动方案 篇16
一.活动目的:
为了在全校甚至全国营造一种关注心理健康,懂得心理健康,重视心理健康的氛围,为了广大高校学生搭建锻炼心理素质,提高心理素质的平台,我校决定,举行一次由十多个高校参加的5.25宣传月的开幕式。
二.活动主题:
与心灵相约
三.活动时间:
1.下午:晚会(开幕式晚会)
由协会邀请各高校心理协会的代表参加以及心理老师邀请校有关心理专家
2.晚会包括节目以及(最好由心理咨询老师带领大家做的心理互动游戏)
剪彩(宣布开幕式开始)
晚上:六点开始观看心灵电影
(最好老师能推荐几部有关心灵方面的电影)观看前放有关心协的历程(ppt)
四.活动设备:
横幅、舞台(户外舞台)、投影仪、屏布、迎宾斜披、电脑、音响、礼花、气球
五.活动经费
xx元
六.活动注意事项:
晚会的布置、现场秩序的维护、各种设施的维护、现场人员的安全
大学生心理健康日主题活动方案 篇17
一、活动主题:
畅想五月,让心飞翔
二、活动目的:
1.通过一系列的心理健康知识宣传,向同学们传授丰富的心理健康知识,以此提高学生的知识水平,拓展学生的视野。
2.通过一系列有趣的活动,对学生进行心理健康教育,积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观,并努力营造良好、和谐的校园氛围。
3.通过此次宣传活动,向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧,以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。
三、活动时间:5月2日——5月26日
四、活动对象:法学院全院师生
五、活动内容:
附一:“爱,就大声说”——母亲节活动策划(校级)
附二:“心”漫画大赛活动策划(院级)
附三:心理主题班会活动策划(院级)
附四:法学院第三届心理剧大赛活动策划书(院级)
大学生心理健康日主题活动方案 篇18
各学院(部):
为进一步做好大学生心理健康教育工作,帮助大学生觉察自我,悦纳自我,培养积极向上的阳光心态,促进大学生健康成长和全面发展,学校决定开展“第十三届大学生阳光心理健康节”活动,现将有关事宜通知如下:
分别在南北校区开展现场咨询活动,通过面谈咨询、职业兴趣测试、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生现场解答日常学习、生活、职业规划中遇到的心理困惑。
针对大学生开展“旖旎时光里的心理之旅D过去现在未来时间线上的旅行”主题成长团体辅导,以室内团体辅导的形式,通过角色扮演、游戏、情景模拟、分享个人感悟等形式,让学生在轻松、愉快的环境中逐步开放自我,通过时间线上的旅行让每个人对自己的大学生活有一个全新的认识,觉察自己的过去和现在,更好地规划未来。
以“着眼未来,做人生的领导者”为主题,围绕大学生生活和学习密切相关的沟通与表达技巧、领导者的人格魅力等内容,通过讲座、互动和体验等方式开展系列培训,普及大学生心理健康知识,促进大学生完善自我认识,营造和谐健康的心理氛围。
在4月27日下午向学生开放心理咨询中心,通过参观心理咨询室,体验沙盘游戏、团体辅导、身心反馈训练、情绪宣泄、认知调节、天赋脑图仪、房树人测验和OH卡牌等活动,让大学生体验心理咨询流程,了解心理咨询室的主要功能,消除对心理咨询的神秘感和恐惧感。
邀请心理健康教育专家进行主题讲座,解读高校心理健康工作,特别是大学生危机干预与识别工作,提升学校辅导员的心理健康教育水平、工作能力。
面向各学院(部)分中心心理委员开展户外素质拓展活动,加强各学院心理委员之间的交流沟通,在提升心理委员沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时,更好推动学院心理健康教育工作开展。
通过征集两组照片,在自我和他人两个视角的影像照片中去发现更真实的自己,去寻找我们不曾发现的特质与自我形象。以自我视角和他人视角尽情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”,以此达到察觉心灵,悦纳自我的目的。
推荐自己喜爱的心理微电影/动画(支持原创),并附上推荐理由,中心将从中选出优秀作品进行网络投票并评奖,以心理微电影/动画为载体,增进大学生自我的觉察,记录成长历程,探查青春体验,提高大学生心理健康水平。
选择一部经典影视作品,为其中的某段台词进行情绪配音。经典影视是心理的时光机,声音是心灵的播放器,感受经典影音,分享情感体验,促进心灵成长。
四、活动要求:
各学院(部)要高度重视,围绕“觉察自我悦纳心灵”这一主题,积极参加学校层面的活动,并配套开展具有学院(部)自身特色的.相关活动,积极推动学院心理健康教育工作,并于6月1日前向学校心理健康教育与服务中心报送活动总结备案。
全国大学生心理健康日主题周活动方案 【收藏】
今年的全国大学生心理健康日已经近在眼前了,这个节日可以帮助做好大学生心理健康工作。我们需要制定合适的全国大学生心理健康日活动策划方案了。活动方案的意义是为了防止意外的发生,你做过类似的全国大学生心理健康日活动方案吗?下面是工作总结之家小编精心为您整理的“全国大学生心理健康日主题周活动方案”,但愿对您的学习工作带来帮助。
全国大学生心理健康日主题周活动方案(篇一)
各位同学:
为进一步加强我院学生心理健康教育工作,提升学生心理健康素质,校学生处将在全校开展厦门大学第十一届“5·25大学生心理健康活动月”活动。现就有关事项通知如下:
一、活动时间
20xx年4月25日——5月25日
二、活动主题
知己知心,自立自强
三、活动安排
(一)校级活动安排
1、由心理咨询与教育中心负责策划和组织安排,具体活动安排详见附件1。请各班心理委员予以宣传,发动同学积极参加。
2、开展第三届优秀心理委员评选活动。本次优秀心理委员评选学院推荐名额为2名,参评对象为各班心理委员。
此次优秀心理委员参评的条件为:(1)积极乐观,有责任感,工作态度认真。(2)积极参与各项心理培训,认真完成学校及学院布置的各项心理健康教育活动。(3)积极开展班级心理健康教育活动,宣传普及心理健康知识。(4)能及时发现存在心理困扰或心理问题的同学,对他们提供帮助,并及时向辅导员报告。
(二)院级活动安排
请各班向学院提交1份的心理活动方案。活动主题尽量紧扣“自我认同”的主题,引导同学增强心理健康意识,帮助同学认识自我、接纳自我、完善自我。
活动形式可以从以下建议中选择,也可结合本班情况,开展特色工作。
1、心理主题班会
2、心理知识宣传橱窗
3、心理健康知识竞赛
4、心理健康主题征文或演讲
5、心理健康专题讲座
6、班级心理素质拓展
7、心理剧创作或排演
8、心理健康电影赏析
9、主题心理沙龙
10、心理学书籍品读会
鼓励各个班级联合组织本届“5.25大学生心理健康节”活动,实现资源的共享和效应的叠加。同时鼓励各班结合自身专业和班级特点开展特色活动。
四、工作要求
请各班心理委员于5月9日上午11点前,将本班“5.25大学生心理健康节”活动方案(附件2)、优秀心理委员个人材料(附件3)发至xx。拟联合组织“5.25大学生心理健康节”的班级,可联合报送活动方案。活动结束后,于5月25日前提交活动新闻稿件,并附上3-5张活动照片。
全国大学生心理健康日主题周活动方案(篇二)
一、大赛主题:
倾听·互助·成长
二、参赛要求:
以班级为单位,每班报送1-2个心理情景剧剧目参赛(大一大二每班必须出一个剧目,欢迎其他年级积极参加)。
三、参赛作品要求:
1、作品内容必须积极向上,有一定的思想内涵和艺术性,紧密联系校园生活实际,真实反映大学生的心路历程,营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围;剧情能深刻、充分反映角色内在的心理冲突和心理协调过程,引导学生学会调节自己的心理困扰。
2、情景剧演出所需道具、服装自备,如需要音乐、ppT等的应提前准备。
3、每个参赛作品的表演时间须严格控制在10-1分钟。
四、具体时间安排:
报名时间:月日(请各班班长将“附2”于月日17:00前将电子报名表发送至邮箱:)
比赛时间:初赛:月7日-8日
复赛:月14日-1日
决赛:月2日(如有变动另行通知)
五、奖项设置:
本次大赛共设6个奖项,包括一等奖、二等奖、三等奖、最佳男主角、最佳女主角、最佳剧本奖,获奖班级将颁发证书和奖杯。同时,晋级前六强的班级将有机会代表全校参加泰州市高校举行的情景剧比赛。
心理情景剧要求:
一、节目形式:
音乐剧,话剧,小品
二、节目要求:
1、节目主题突出(节目时间严格控制在1分钟以内)
2、鼓励自编自导自演
3、尽量减少舞台背景的转换,道具自备
4、节目新颖,有意义,有亮点,出彩
使用普通话对白,注意控制语速(特殊剧本要求除外)
三、主题要求:
与校园生活相关,围绕大学生突现的心理问题;内容必须积极向上,倡导大学生积极健康的心理卫生,引导学生自觉抵制和克服不良心理行为。内容要求为大学生日常生活、学习、工作、人际交往等方面所折射的心理现象,
如:
1、人际交往人际困难(家长,老师,同学,学会拒绝的方面)
2、学习与考试,学业困扰
3、择业与就业问题,就业压力(人生价值观)
4、恋爱问题,情感纠葛
5、网络问题,网络成瘾
6、适应大学生生活环境问题
7、情绪问题
8、珍惜生命
四、表演要求:
表演自然流畅,演员间配合默契;充分表现人物的心理冲突,生动刻画心理问题;简洁明了,在规定时间内完成。
五舞台背景要求:
可自主布置道具、背景音乐,要求准备ppT,衬托该剧主题。
心理情景剧评分细则
本次比赛评分采取满分100分制。
(一)表演内容(0分)
主题明确,能反应当代大学生的心理世界、情感空间以及心路历程(20分)
原创作品(10分)
(二)语言表现(20分)
角色性格鲜明,富有感情,有感染力(1分)
脱稿并熟练表演(分)
(三)表演能力(20分)
表演自然不拘谨,体态大方得体,台风端正(10分)
演员配合默契,舞台结构分明,音乐背景使用恰当(10分)
(四)受欢迎程度(20分)
后援团人数一定,有明显的标志,方便评委打分(10分)
除去后援团的其他观众,对该剧的支持度和现场气氛(10分)
(五)创意(10分)
道具运用得当,表演有创意(10分)
全国大学生心理健康日主题周活动方案(篇三)
为进一步加强我校大学生心理健康教育工作,营造良好的心理健康教育氛围,倡导学生珍爱生命、健康生活,形成积极的思维方式和乐观的生活态度,提升学生的幸福感与责任感,促进大学生健康成长和全面发展,学校决定举办第九届大学生心理健康教育活动,现将具体事项安排如下:
一、活动主题:善待自我关爱他人珍爱生命健康成长
二、活动时间:201年4月1日——月1日
三、活动内容及安排:
1、心理健康知识宣传普及
⑴通过宣传展板、横幅、海报、校园广播、心理健康宣传手册、报纸、微博、微信等多种形式,在大学生中宣传普及心理健康知识,传播心理调适方法,帮助我校大学生树立科学的心理健康意识,推动我校心理健康教育工作顺利开展,营造和谐健康的校园氛围。
⑵在大学生中广泛开展心理题材影片赏析及心理学经典阅读活动,引导大学生积极树立心理健康保健意识,主动学习心理健康知识,使学生身心健康、心灵和谐。
2、心理健康专题培训会
⑴辅导员专题培训。
辅导员心理咨询辅导技能培训。为进一步提升辅导员队伍心理健康教育工作的规范性与实效性,促进我校心理健康教育工作水平的进一步提升,心理咨询中心将邀请心理健康教育专家为辅导员进行“如何开展谈心谈话”的心理健康专题培训,提升辅导员心理健康教育工作的专业技能。
辅导员情绪管理与压力应对团体心理训练。辅导员及学工系统工作人员日常的学生教育管理工作具有高强度、繁琐性及紧迫性,由此产生的高压力状态普遍存在。为避免或抵御因工作倦怠而产生的工作效率下降、职业认同下降等不良状况,开展辅导员“情绪管理与压力应对”团体心理训练,提升辅导员的抗压能力及情绪管理能力,传授调控情绪及行为的方式方法,达到促进辅导员高效工作、快乐工作的目标。
(2)心理委员、宿舍舍长专题培训。心理咨询中心及各院系应积极开展心理委员、学生干部以及宿舍舍长心理健康专题培训,讲解心理健康的评价指标、心理问题的分类与甄别,心理委员的工作职责及工作流程等,加强心理健康工作队伍建设,帮助心理委员、学生干部以及宿舍舍长树立科学的心理健康观念,传授有效的朋辈心理辅导技术,进一步提升我校大学生心理健康工作的实效性。
⑶“与性别对话”男生、女生成长训练营。为促进大学生的性别角色认同、自我同一性发展、个性优化以及优秀品质塑造,举办“与性别对话”男生、女生成长训练营,包括:男生成长训练营及男性生理健康知识讲座;女生成长训练营及女性生理健康知识讲座。通过活动的开展,促进大学生自尊、自信、乐观、独立等优秀品质的养成,为进一步优化学生的个性品质、激发学生的内在潜力起到积极作用。具体安排见附1。、“新蜕变·心成长”第二届心理情景剧大赛。
心理情景剧是一种新颖的心理健康教育形式,参与者通过一个人或多人合作进行表演,在支持性氛围中体验和表达内心的真实情感,通过讲述或表演展示心理冲突和矛盾问题、化解心理压力和困惑以及如何进行心理及行为的提升,最终达到个人心理成长的目标,具有很好的教育引领作用。具体要求见附2。
4、“影悦人生”第二届观影写影评大赛
为了丰富校园化生活,拓展心理健康教育新途径,营造健康和谐的心理健康教育氛围,提升学生的人素养和艺术鉴赏力,使学生在重温经典心理影视作品、领略电影魅力的同时,感受积极向上的精神品质,举办第二届“影悦人生”观影写影评大赛。具体要求见附、“挑战·协作·成长·探秘”第三届校园寻宝大赛
“校园寻宝大赛"是一项以定向越野为载体,以心理健康知识问答、团体心理训练及互动性竞技比赛的方式,集教育性、趣味性、益智性为一体的综合性心理主题活动。比赛中,团队成员要依次完成一系列富有挑战性的团队任务和个人任务,竞赛中需全情投入,发挥智能,统筹安排,协调统一,才能在比赛中获得较好的成绩。通过活动的开展,可以增强团队的凝聚力和创造力,激发参赛成员的内在潜能,强化个人的心理素质和应变能力,不断地认识自我、超越自我,最终达到自我成长的目标。具体安排见附4。
6、各院系自主开展心理健康教育特色工作
各院系应结合本院系学生的特点,积极开展心理健康知识的宣传普及活动,自主开展符合学生身心特点的特色活动。可通过开展心理健康主题班会、团训心理训练、素质拓展、心理委员专题培训、心理健康专题讲座、辩论会、座谈会等多种形式创造性地开展工作,提升心理健康教育工作的针对性和实效性。
四、工作要求
1、高度重视,周密安排。各院系党总支要高度重视,统筹安排,充分利用心理健康宣传活动的契机,在积极参与学校组织的各项活动的基础上,结合本单位实际,开展各具特色的心理健康教育活动,切实加强我校大学生心理健康教育工作,增强心理健康教育工作的'针对性和实效性。
2、广泛宣传,营造氛围。各院系党总支和相关部门要充分利用宣传标语、展板、橱窗、广播、报纸、网络等多种媒介广泛开展心理健康知识宣传普及,使学生对心理健康相关知识有科学合理的认知,积极引导大学生关注心理健康问题,培养积极健康的生活方式,为我校大学生心理健康教育工作营造良好氛围。
、及时总结,不断提高。各院系党总支要对本院系心理健康宣传月活动的各项工作及时总结,对好的经验和做法要及时进行宣传报道,不断提高我校大学生心理健康教育工作的水平。各院系党总支于6月6日之前将活动开展情况书面总结、各院系活动开展一览表(见附)以及活动照片(每个活动1—2张清晰数码照,仅需电子版)统一上报至大学生心理健康教育与咨询中心,电子档发送至。
学工部大学生心理健康教育与咨询中心
全国大学生心理健康日主题周活动方案(篇四)
一.活动目的:
为了在全校甚至全国营造一种关注心理健康,懂得心理健康,重视心理健康的氛围,为了广大高校学生搭建锻炼心理素质,提高心理素质的平台,我校决定,举行一次由十多个高校参加的5.25宣传月的开幕式。
二.活动主题:
与心灵相约
三.活动时间:
1.下午:晚会(开幕式晚会)
由协会邀请各高校心理协会的代表参加以及心理老师邀请校有关心理专家
2.晚会包括节目以及(最好由心理咨询老师带领大家做的心理互动游戏)
剪彩(宣布开幕式开始)
晚上:六点开始观看心灵电影
(最好老师能推荐几部有关心灵方面的电影)观看前放有关心协的历程(ppt)
四.活动设备:
横幅、舞台(户外舞台)、投影仪、屏布、迎宾斜披、电脑、音响、礼花、气球
五.活动经费
xx元
六.活动注意事项:
晚会的布置、现场秩序的维护、各种设施的维护、现场人员的安全
全国大学生心理健康日主题周活动方案(篇五)
一、活动主题:健康心理相伴十年
二、活动时间:__年5月
三、活动对象:汽车与机械工程学院全体学生
四、活动主办方:xx心理工作部
五、活动内容:
1、“手舞心灵”手语操汇演
2、微笑采集活动
3、心理手抄报
4、“我想对你说”和“青春梦想”主题班会5月1日前