怎么改变心情作文锦集8篇。
优秀作文应该具备哪些要素？写作能够改变我们的生活，写作是一种提醒我们细节的方式让我们更加注意生活中的美好。为了提高我们的写作水平，要加强对优秀素材的积累，小编根据您的需求为您准备了一篇内容完备的“怎么改变心情作文”，希望这能够激发你的学习和工作热情！
怎么改变心情作文【篇1】
“走开、走开”“你给我走开，走开啊！”“你不准过来，听到没有？”……一旁玩玩具的丫头不断的对着小宝吼。小宝却似乎听不懂似的，越不给靠近，越是努力靠近。也因此，丫头的吼声一浪胜过一浪，房间像KTV一样，被吵闹声充满。
开始，我没在意。吼声愈演愈烈，不断挑战着我忍耐力。我越来越生气，丫头一点也不爱这个比她小整整七岁的弟弟。同时，我又感到难过，丫头什么时候变成这样子？心理学里说，我是一切的根源。突然自责起来，或许都是我的错，此情此景，几天前不正也发生在我和丫头的身上吗？
那天晚上，丫头在我房里写作业。我准备进去拿点东西，打开门，目之所及一片狼藉：桌子上书本、纸笔横七竖八，还夹杂着纸巾、糖纸、饼干等，唯独不见人。原来她正趴在床上，做着作业。
一周岁多点的小宝正是最捣蛋又不懂事的时候，整天带着他已经够琐碎烦闷，再看到这样的情景，火气一下“嗖”的串了上来，化成一连串的怒吼：“你有病啊，老师什么时候教你躺着写字了？”“你看看，房间都成什么样了？”“老师什么时候教你边写字边吃东西的？”“你马上给我滚出去，滚回你自己的书房去。”“以后再也别在我房间写作业了。”……
一口气骂了一大堆，依然怒气未平。可她呢？没事人一般不声不响的、慢悠悠的收拾着她的东西。倔强的用沉默的方式与我对抗着。
我更觉不顺眼，甚至有一股立刻把她拖出去的冲动。
现在静下来想想，丫头待小宝的行为不正是我对她行为的反射吗？那么，既然我觉得她伤害了小宝，我自己何尝不是伤害了她！
曾经有位邻居问她，“你妈妈呢？”她不假思索的回答：“妈妈不是抱着弟弟，就是在玩手机。”
我听了有些难过，小宝出生后，我真的是忽略她了。
耳边又响起她曾带着哭腔的控诉：“你有了弟弟就不爱我了。”
我深深的自责了。丫头曾经是多么的乖巧懂事。
刚上幼儿园时，所有的孩子都哭闹着不去上学。只有她乖乖的，不哭也不闹，背上书包，默默的牵着我的手去上学。只是和我说再见时，牵着的小手握的更紧了些，眼里的不舍多了几分。
邻居宝妈上班时，孩子的哭闹声像闹钟般，每天早上七点多准时响起。只有她，在我去上班时，懂事的和我挥手再见，但目光却追随着我的背影。
和朋友小聚。同龄的孩子不是吵着要玩的、就是闹着要吃的。只有她安安静静的坐在我身边。该玩时玩，该吃时吃，从来都不闹。朋友们皆夸她乖巧懂事，并把她当成自家孩子学习的榜样。
从什么时候起，丫头从一只温顺的小羊，变成了一头暴躁的狮子？而我，又是从什么时候起，从一位温和的母亲变成了街边闹市的泼妇？
记得有一年，一位好友成了两个孩子的宝妈，整天被两个孩子弄的团团转。于是问她：“带着两个孩子会不会很辛苦？”她脱口而出：“有时，真想掐死一个。”那时，我还没二胎的打算。听着她语气恨恨的话，有些震惊，也不太理解。自己的心头肉，何至于如此？何况她曾温柔如水、贤良淑德，看着她，会让人觉得岁月静好，现世安稳。
可见，养育两个孩子是件多么辛苦的.事情，现在我倒是感同身受了。
小宝出生之后，原本完整的一份爱，撕成了两半，一半丫头，一半小宝。
小宝那么小，细心呵护、温柔以待那是自然。而丫头已经长大了，理应懂事，不求她帮我，但至少别让我操心。琐事多了起来，对她便不复以往的耐心。事事以她的为主、以她为先，换成了事事以小宝为主、以小宝为先。但是我对她的爱与小宝是一样的。可丫头不懂，不明白我的用心。敏感的她，固执的以为，弟弟的出生，抢走了她的爱。即便我告诉她N次，我同样爱她。她还是以为我偏爱小宝。
我是一切的根源。我真的错了，丫头的变化、丫头的行为是我无形中导致的。她所有的一切问题，都是我自身的问题。要她改变，首先，我自己必须要改变。
以后，要把丫头当成朋友，即便她把我惹怒了，也不能发脾气。首先要深呼吸，把怒气压下去。再探究为什么。最后尽量用平和的态度处理问题。
临睡前，我把丫头拉到身边，轻声问她：“孩子，妈妈发现你越来越爱发脾气了。你以前很懂事、很讲道理的。怎么现在变成这样了？”她原本愤怒的目光，温和了下来，但还是没有说话。我试探着再问：“是因为妈妈老是生气骂你？还是你的老师也老是生气骂学生？”
“你和老师都这样。”丫头脱口而出，还提高了音量。我更感愧疚了。父母和老师都是孩子模仿的榜样。我们以暴制暴，结果没能让孩子按我们的要求改正，反正让孩子学会了以暴制暴这个育人的方式。
于是，我对丫头说：“妈妈不该大声骂你，以后妈妈再也不对你吼了。你也要改掉你的坏脾气，可以吗？”
“你改，我也改。”丫头信心十足的说。
孩子，妈妈爱你，愿意为你改变。因为爱你，妈妈会不断学习，不断成长。坚决不让爱成为一种伤害。爱是阳光、是雨露，应该温暖滋润你的心田，让你健康快乐的成长！
怎么改变心情作文【篇2】
冬天早晨六七点钟时，天还是很昏暗，阴沉沉地直压在身上，让人喘不过气来，加上凛冽的寒风，陡然使我生出一种“不想上学”的念头。
我紧了紧衣领，这突然生出的想法让我自己也下了一跳，或许是早起晚睡怨念太强，或许是作业枯燥，笔芯如时间般流逝，或许是父母催的越发严格，学习压力也大，“不想上学”的念头竟怎么也挥之不去了，心情更是烦闷。
进了校门，路过一级小楼梯时，也许是因为太过心不在焉，鞋子打滑，“哗啦”一下直摔在地上，虽然不是很疼，但爬起后才发觉外套后面脏了一大块。我抿起唇缓缓向前，坏心情有如衣服后面被水晕染开的污渍，一点点扩散开来。
教室中到的人也不多，但懒人不少，灯都没开，我抱着对脏衣服眼不见为净的态度，也不开灯，径直走向座位。然而心里却一直对外套后这块污渍耿耿于怀，便抽了几张餐巾纸细细的擦，使劲地擦，颜色虽淡了很多，但被窗外半亮的天衬得依旧十分明显。
人渐渐多了起来，灯也亮了起来，终于开始有人发现我衣服后那一块污渍，无一不是问怎么了，我别过脸去，偶尔解释一两句，他们却嘻哈起来，似乎没有察觉到我的不快。虽然也有人友善地提议沾点水再擦，但我没有心情去分辨其中的善恶，固执的认为那都是幸灾乐祸，便充耳不闻。
这坏心情一直持续到我放学，到家后，我一边脱了外套，开始用水沾餐巾纸重新擦拭，一边和妈妈唠叨一整天发生的事，这是很久以前养成的习惯。妈妈放下拖鞋走过来，很自然的拿走了我的外套，“衣服脏了洗洗就好了，自己先去衣柜里拿条外套，省得等会冻感冒。”我翻着衣柜，嘟哝着怎么怎么摔了一跤，同学怎么怎么反应，或许是我的语气太过沉闷，妈妈照常端上一杯热水：“也不想想你不开心时是怎样一副臭脸？有谁想多和你说几句？”
我动作一顿，温热直接呛进喉咙，一些被故意忽视的细节逐渐清晰起来：同学的关心，朋友的尴尬，妈妈的善解人意，自己的固执，原来都只是因为我自己吗，但嘴上依旧强硬道：“哪有，我明明温柔可亲、善良可人嘛。”
鱼儿总是羡慕鸟儿的飞翔，殊不知鸟儿也会被关进笼子，失去它的自由；人总是期望世界对他更好，殊不知世界对每个人都是一般温柔，是贪欲使每个人忽略温暖如春的细节。窗外，世界还是那个世界，但又似乎不一样了，若说以前总期待着春天的到来，那么现在只是等待，静候春天的回归，因为冬天也是如此的特别！
坏心情是歌的前奏，敏感是歌词，改变是主旋律，辅以四季轮回，最后还要有个完美结局，改变真是一首好歌！
怎么改变心情作文【篇3】
心晴时，雨也是晴；心雨时，晴也是雨”不知是哪位智者的简练之言，但豪杰老是所见略同，又一名智者道出了“你不能改观得意，但你可以改观神情”。
生活中的得意切切种。春有柳枝击水，夏有蝉鸣蛙叫，秋有松青枫红，冬有梅红洁白。人的神情也各有分别。感时泣，乐时笑，哀是涕。就好像一个精巧的小万花筒外衣着一个牢靠的大万花筒，款式众多，不只调腻味。但生活中的心理与得意老是相映相生的，亲人的辞行会有懊丧伴随，逢年过节四处喜上眉梢，假如你不能像贤人、智者那样悟透世事，到达无景薄情无我的境地，那底下的故事会让你收获颇丰。
一个小女孩趴倒在本人寝室的窗台上，她发现街坊正在葬送一条小狗。这条小狗很心爱。看见小狗那么怜悯，小女孩不由泪流满面，沉痛不已。她的祖父见状，便把她带到另外一个房间，翻开另外一扇窗。从这个窗口望去，那是一个阳光明媚、莺啼燕语的玫瑰园。小女孩的愁云为之一扫而光，神情立刻开畅起来。老头托了托孙子的下巴说：“孩子，你开错了窗。”
既然你没有小女孩那样好的祖父为你开另外一扇窗，没有“改观神情”的省悟，那么你为何不转移本人的万花筒，为本人寻觅爱的风景，为本人翻开那个面向玫瑰园的窗户呢？所以“你不能改观得意，但你可以更动得意”“你不能雨时心晴，但你可以晴时心晴”。
“我只愿面朝大海，春暖花开”海子为本人翻开了最美的一扇窗，转到了万花筒最美的风景，可他并没有从而心晴。没办法设想当他横卧在火车轨道上时天是何如昏暗，当火车的鸣笛由远而近时，他的世界又是何如的死寂。他顽固的关闭了本属于他的一窗春光，摔碎了本人的万花世界，挑选了晦暗，他并没有改观本人丢失的神情，但是又不愿挑选优美的得意，他本可以翻开更多美景，转出更多款式，他竟然啥也没做追赶死神而去。
没有人可以转尽这万花筒内的全部款式，所以非常多工钱了寻找这无穷的漂亮而坚毅的在世。史铁生在遗失双腿后，哀过，恨过，哭过，也怨过，但是他挑选在世，由于他翻开了一扇全新的窗户，那是世外桃源，由于他学会了观赏万花世界中无穷的美。
多少歌迷为张国荣的死而可惜，我却觉得这极端好笑，挑选完结本人的生命自身即是一件可叹的事，他还挑选在愚人节那一天这更令他的死好笑。尘寰美功德物多数，他竟然无意观赏，自感到看穿尘世，这又是一个阻塞美景，追赶死神的人。
尘寰的美不行一次赏尽，你要学会本人转移那生活的万花筒，翻开每扇面向优美的窗，学会更动风景，改观神情。
怎么改变心情作文【篇4】
努力改变
在小时候大人们经常会问我,长大以后做什么,那时候对于长大只是个模糊的概念,更别提想干什么了,随着年龄的增长,真的知道自己想干什么了,却又没有了选择。
厨师,我从来没有留意过的工作,而我却在命运的安排下,做了一名厨师。说实话我对于这个工作没有一点感觉,有的只是养家糊口,挣着每个月的工资,而我真的不是很喜欢这个工作。
我现在特别想成为一个赛车手,特别喜欢那种飞速行驶的感觉,可有什么办法呢,这算一个梦想吧。但我不能就这样浪费自己的`一生,厨师我还是会认真的做的,如果有机会了,我会选择自己喜欢的行业。
现在特别后悔的就是学历太低了,我还是特别喜欢读书的,在梦里无数次梦到自己在学校读书时的样子,甚至醒来还以为自己在上学呢。这点可以通过自己的努力获得,我现在经常会读一些自己喜欢的书,寻找自己的兴趣所在,让生活增加点色彩。
人活着总是要成长的,虽然年少时浪费了青春,现在就必须更加努力的往前赶,好让自己更好的站稳。
希望有一天我会做着自己喜欢的工作…………
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怎么改变心情作文【篇5】
心晴的时候，雨也是晴；心雨的时候，晴也是雨”不知是哪位智者的精辟之言，但英雄总是所见略同，又一位智者道出了“你不能改变风景，但你可以改变心情”。
生活中的风景千万种。春有柳枝击水，夏有蝉鸣蛙叫，秋有松青枫红，冬有梅红雪白。人的心情也各有不同。感时泣，乐时笑，哀是涕。就像一个精致的小万花筒外套着一个结实的大万花筒，花样繁多，不单调腻味。但生活中的情感与风景总是相映相生的，亲人的离去会有哀伤伴随，逢年过节到处载歌载舞，如果你不能像圣人、智者那样悟透世事，达到无景无情无我的境界，那下面的故事会让你受益匪浅。
一个小女孩趴在自己卧室的窗台上，她看见邻居正在埋葬一条小狗。这条小狗很可爱。看到小狗那么可怜，小女孩不禁泪流满面，悲恸不已。她的祖父见状，便把她带到另一个房间，打开另一扇窗。从这个窗口望去，那是一个阳光灿烂、鸟语花香的玫瑰园。小女孩的愁云为之一扫而空，心情顿时开朗起来。老人托了托孙子的下巴说：“孩子，你开错了窗。”
既然你没有小女孩那样好的祖父为你开另一扇窗，没有“改变心情”的觉悟，那么你为什么不转动自己的万花筒，为自己寻找喜欢的景色，为自己打开那个面向玫瑰园的窗户呢？所以“你不能改变风景，但你可以转换风景”“你不能雨时心晴，但你可以晴时心晴”。
“我只愿面朝大海，春暖花开”海子为自己打开了最美的一扇窗，转到了万花筒最美的景色，可他并没有因此心晴。无法想象当他横卧在火车轨道上时天是如何灰暗，当火车的鸣笛由远而近时，他的世界又是如何的死寂。他固执的关上了本属于他的一窗春色，摔碎了自己的万花世界，选择了黑暗，他并没有改变自己失落的心情，却又不愿选择美好的风景，他本可以打开更多美景，转出更多花样，他却什么也没做追逐死神而去。
没有人可以转尽这万花筒内的所有花样，所以很多人为了追寻这无尽的美丽而坚强的活着。史铁生在失去双腿后，哀过，恨过，哭过，也怨过，但他选择活着，因为他打开了一扇崭新的窗户，那是世外桃源，因为他学会了欣赏万花世界中无尽的美。
多少歌迷为张国荣的死而惋惜，我却认为这极其可笑，选择结束自己的生命本身就是一件可悲的事，他还选择在愚人节那天这更令他的死可笑。世间美好事物无数，他却无心欣赏，自以为看破红尘，这又是一个关闭美景，追逐死神的人。
世间的美不可一次赏尽，你要学会自己转动那生活的万花筒，打开每一扇面向美好的窗，学会转换景色，改变心情。
怎么改变心情作文【篇6】
不能改变人生那就改变心情精选作文
他是中山大学翻译学院的一名新生，叫扬孟衡，身高176厘米、体重40多公斤。在迎国庆文艺晚会上，他表演了歪着脖子夹伞，用脚拿筷、晾衣、夹花生米的绝技，博得了大家的阵阵掌声。
大家都以为他是学校请来的一个杂技团高手，但当他在台上，露出两只空荡荡的袖子时，所有的人都震惊了。原来，他六岁的.时候就因高压线电击失去双臂，游泳、足球、书法却样样在行。这十四年来，他一直坚持用脚翻书写字，他还是昆明宜良县的高考文科状元，云南省前60名。他生长于昆明的一个小镇，却能说一口流利的美式英语，被称为“无臂小李阳”。而后，一个个坚强的细节便浮出水面：为了练字，他每天练3个小时，练到脚趾、脚掌都抽筋，脚上满是血泡；为了学游泳，他每天要游10公里，每次游完就瘫在地上无法动弹；为了学美式英语，他每天早上6点起床读半个小时英语，一遍一遍地听录音带，所有的课文他都能背下来。
他乐观，豁达。在那样的困境中，坚持成了他生活的全部。他说，没有了双臂，我还有双脚，生活不会来适应我，我只能一步一步地学会适应生活。
台下的学生一片欷歔。
我忍不住心潮澎湃。他这样辛苦地活着，不是为了出名，也不是为了财，只是想证明，身体虽然残缺了，但是他还可以像正常人一样生活。所以，他唯有努力。
我忽然想起我的邻居刘伟。10岁时，他因意外失去双臂。他本来是少年足球队的一名队员，事故发生后，他只能放弃足球，去练习游泳；19岁时，又因为身体原因，他放弃了游泳，去学钢琴。
他认为真正能够掌控命运的，唯有自己，所以他一直在努力。在学钢琴时，有人打击他：“你一个残疾人，练什么钢琴？”他不气也不恼，只是轻轻地说：“谁规定弹钢琴一定要用手弹？”
后来，因为在一场选秀节目中用脚演奏钢琴曲，刘伟一举成名，他也有了一个响亮的名字：“无臂钢琴师”。我想，他的人生不可能没有低迷过、彷徨过，但他能这样一步步坚持走过来，只因为他知道，在兴趣和梦想的面前，人人都是健全的。我想，在今后的人生中，他也一定会坚定地走下去，正像他所说的那样：“我觉得我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。我没有选择死，所以我唯有用心去演绎自己的剩余人生。”
从来就没有无缘无故的奇迹，只因为他们坚强，执着。如果想在他们身上寻找成功的秘诀，那就是，不能改变人生，就改变自己的心情。如果再加一句诠释的话，那就是，如果想把困难变小，唯有先把自己变强大！
怎么改变心情作文【篇7】
上个星期天下午，加拿大外教来我家上课。课间休息时，和我一起上课的果果同学的爸爸，他是邮储银行的行长，问了我一个问题：嘟嘟，假如你买彩票中了一亿元钱，你会怎么花？
果果爸爸问的问题，我从来没想过，所以当时一下子愣住了。因为我最最有钱的时候大概就是过年的时候了，每年可以收到三四千块钱的压岁钱，然后就被妈妈拿走了，说帮我保管，然后就没有然后了。我最想要的玩具是乐高星球大战里的千年隼。可现在我有一个亿，千年隼只需要800元，该怎么花呢？
我对果果爸爸说：要不我买一辆宝马车？果果哈哈大笑起来说：是我的话我会买很多房子，不但可以收房租，等房子价格涨了以后我再卖掉就可以赚很多钱了。我一想以后，果果的理财观念比我厉害多了。
爸爸听完我们的话后笑眯眯对我们说：嘟嘟、果果呀！我看过很多报道，许多人中彩票一夜暴富后，钱是乱花的，有的人还染上赌博、吸毒等恶习，后面还是一贫如洗，这是为什么呢？我想了一下回答说：是不是他们不懂怎么花钱？爸爸说：是呀，所以，你们说说该怎么办？果果回答说：那我们还是要好好学习各种知识，才能懂得怎么好好花钱。
我爸爸点了点头，对我们说：你们说的很对，只有学习好各种知识，提高自己的能力，才会知道怎么用钱才合理。而且老天给你一个亿肯定不希望你门乱花钱，还有更重要的理由，想想是什么？我想了以后回答：难道是为了帮助别人？爸爸向我们说：是的。权力越大，自己的责任也就越大。
这一次对话很有意思，让我知道了学习的重要性。也要帮助别人，不要全心只想着自己或是家人，这才能让世界更加美好。
怎么改变心情作文【篇8】
改变不了的我
人有时候就是这样的奇怪,说的到的事情,做不到,明明知道这样做是错的,还是会继续做下去。
以为自己想的就是对的,没有去考虑别人的想法,没有在乎过别人的感受。
我就是这样的一个人,好多事情都靠自己的想象,总以为别人会像自己想的那样,去做一些事。
看见喜欢的.女孩对自己笑一笑,以为那女孩也喜欢自己,多么傻的想法啊,多少次告诉自己你这样做是错的,应该改过来,可是总是事与愿违,明明已经想好,从明天开始我应该怎么样做,怎么样活,可是睡一觉起来,又好像什么也没有发生一样,依然改不了的坏习惯。
是不是我的一生都要这样的度过啊,总是反反复复的,什么也做不好。这让我想起上学时候老师经常会说的一句话,养成一个好的习惯,是一辈子的事。
也许命中注定我就是这样的一个人吧,想改的都改不了,注定做一个让别人讨厌的人,活在自己的世界里,傻傻的笑着,总还以为自己做的都是对的,从来没有想过努力去做一件事情,去坚持自己的梦想,可梦想又是什么呢?我有梦想吗?左右矛盾的事情有发生了,明明脑海里想过无数次的梦想,让我说却又说不出来了,又忘记了吧,真的改变不了我了吧,为什么没有坚持的事情呢,这就是我吧……………
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