假期出游温馨提示语(精选99句)。
“导游员是旅游团队安全责任第一人，对旅游团队全程安全直接负责。”假期出游温馨提示才算得上是经典呢？不管是生活还是工作中，假期出游温馨提示简直就是随处可见。标语在一定程度上反映了社会经济制度的本质和社会的文明程度，根据领导的要求，我们现在要写一些简短的假期出游温馨提示，以下是工作总结之家精心整理的“假期出游温馨提示语”帮助你更好地使用，相信你能找到对自己有用的句子！
1、平安，方能游天下。
2、道路不是赛车场，安安稳稳最平安。
3、拥抱自然，唯美增城。
4、以你为梦，矢志不渝。
5、骑乘机车，请戴安全帽。
6、风景在游览的'路上，安全在你我的心中。
7、了解昨天，把握今天。
8、粤天堂，穗世界，宜增城。
9、实施文化旅游精品工程推动文化旅游产业突破发展
10、城市如此美好，车速无需提高。
11、心头常亮红绿灯，安全行驶伴人生。
12、安全源于长期警惕，事故源于瞬间麻痹
13、潇洒走一回专供东南亚，纵情港澳游。
14、用文明书写中国人的形象。
15、增城美如画，荔枝名天下。
16、港澳游批发，玩转东南亚。
17、骑车守秩序，行路讲公德。
18、孩童路边走，成人要牵手。
19、人行横道车让人，各种车道人让车。
20、一条线，港泰景，百欣乐。
21、有一种幸福由心而发，有一种快乐眉飞色舞!有一种体贴无可取代，有一种关怀时时存在!有一种朋友不用多说，有一种祝福永远为你盛开!朋友，国庆快乐!
22、关爱生命，守法驾驶。
23、保持电话畅通，随时和亲友保持联系。
24、国庆节你给我什么礼物?其实一个微笑就够了，如薄酒一杯，似柔风一缕，这是一篇最动人的宣言呵，仿佛春天，温馨又飘逸。
25、景区风景美，开车莫陶醉。
26、养心山水间，旅游去增城。
27、旅游持续发展，安全主题永恒。
28、但愿人长久，一路共平安。
29、前后钢板，不要忽视。
30、安全在你脚下，生命在你手中。
31、一次旅行，一个故事。
32、乐游东南亚，百欣陪伴你。
33、闯灯求快，危险常在。
34、星星靠在心上，不怕失去方向，梦儿靠在心上，不怕失去勇气，你靠在心上，不怕失去力气，十一国庆，问候靠在心上，不怕失去快乐，亲爱的，十一快乐。
35、请选择语法结构和意义都正确的句子我不是一头真猪我真是一头猪我是一头真猪。答对者有机会参加国庆节畜牧业成果展。
36、安全与守法同在，事故与违法相随。
37、道路通行见形象，红绿灯前看修养。
38、世界那么大，我带您去看。
39、头上有一帽，安全有一套。
40、莫争先恐后，多照顾老幼。
41、百秀风景好，欣然出境行。
42、天蓝蓝，草青青，国庆长假振人心。山秀秀，水清清，携手遍地去旅行。捆肚皮，少买衣，今年费用归你请!
43、节假日旅游出行需提前计划，查看目的地天气和交通情况。
44、乱窜马路，游戏人生。
45、平平安安出行，健健康康回家。
46、文明与山水同在，和谐与风景共存。
47、自己活得开开心心就是幸福，让别人过得开开心心也是幸福。幸福是丰富多采的，只你用心去体会，就会感觉到幸福!祝国庆快乐!
48、方向在手中，安全全全在心中。
49、抢出飞来横祸，让出海阔天空。
50、乱穿马路最危险，文明行路保安全。
51、安全投入保证及时到位，事故预防做到准确超前。
52、客运车辆超员、货运超载是交通事故的隐患。
53、一路一风景，一国一世界。
54、支付方式尽量使用安全可靠的方式，避免遭受诈骗或盗窃。
55、安全出行，快乐旅游。
56、森林旅游中需要防护好自己的生命安全和财产安全。
57、道路因文明行驶而畅通，生活因出入平安而幸福。
58、旅游风景怡人，安全意识不忘。
59、春暖花开，意境百欣。
60、司机万千，水平不一。
61、避免途中，难以自主。
62、道路连者你和他，安全系着千万家。
63、嘘!请不要打扰历史的沉思。
64、旅游安全人人参与，快乐安康家家幸福。
65、对你的思念像袅袅的轻烟不绝如缕，对你的祝福如潺潺的流水伴随一生一世，国庆放长假，何不一起出去happy?
66、人病不驾车，车病不上路。
67、去高原旅游时需要注意高原反应和氧气供应。
68、山水增城，中国荔乡。
69、导游员是旅游团队安全责任第一人，对旅游团队全程安全直接负责
70、国庆节祝你：理想。幻想。梦想，心想事成;公事。私事。心事，事事称心;财路。运路。人生路，路路畅通;晴天。阴天。风雨天，天天好心情!
71、百种期待，从欣精彩。
72、驾车不喝酒，路上好行走。
73、百欣实力佳，独步东南亚。
74、车辆超载一吨，危险增加十分。
75、打包行李时要注意清洁和卫生，避免带上过多的不必要物品。
76、旅游安全记心头，快乐旅程无烦忧。
77、千百顺，好欣情，心之旅。
78、携手百欣好，乐游东南亚。
79、去海外旅游要带好旅行证件和护照，以避免在海外遭遇困境。
80、天堂固然神秘，人间更加美丽。
81、百欣行天下，开心就出发。
82、骑车不带人，行驶不猛拐。
83、百无禁忌，欣然群游。
84、抢行争道人格差，文明出行人人夸。
85、讲究卫生，爱护环境;衣着得体，请勿喧哗。
86、文明每一步，安全每一天。
87、风景无限好，安全不可少。
88、遵守交通法规，上路绝不吃亏。
89、健康娱乐，有益身心;赌博色情，坚决拒绝。
90、文明出行，一路洁净。
91、丽山丽水荔乡，增辉增福增城。
92、立百年志，成一件事。
93、文明旅游 理性消费
94、专线港澳泰，百欣游实在。
95、游以安为乐，行以顺为福。
96、高高兴兴出门，平平安安回家。
97、安全最佳效应，平安共同心声。
98、交规学记用，安全你我他。
99、南海新秀，醉美增城。
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出游的温馨提示(精选70句）
出行时要随身携带药品和医疗器械，以备不时之需。标语的作用是便于“造势”，形成一种氛围，也容易起到“安民告示”的作用，随着当今信息化时代的不断发展，我们在网络上经常接触到各种假期出游温馨提示。你见过最让人难忘的假期出游温馨提示有哪些呢？这是工作总结之家为大家推荐的一些最热门的出游的温馨提示，欢迎大家主动与身边的朋友分享这个重要的信息！
出游的温馨提示【篇1】
1、至真至纯，至善至美。
2、举国欢庆齐欢畅，快乐祝愿共分享!一愿学业节节升，二愿生活处处好，三愿感情时时顺，四愿事业步步高，祝福四喜丸子到，愿你合家团圆人常笑。
3、爱你的家人及朋友，请杜绝飙车。
4、交通标志百百款，重点是你看不看。
5、礼让三分平安在，抢行一秒后悔迟。
6、人行横道是您生命的绿色通道。
7、增城泊梦，生态悦心。
8、增加幸福感，城迎天下客。
9、用文明书写中国人的形象。
10、欣喜一生，旅游国境。
11、客运车辆超员、货运超载是交通事故的隐患。
12、文明安全行，危险无阴影。
13、嘘!请不要打扰历史的沉思。
14、注意防晒和遮阳，防止皮肤晒伤和晒黑。
15、遇见一座城，邂逅一段旅途。
16、人病不驾车，车病不上路。
17、了解昨天，把握今天。
18、路遥知马力，日久见百欣。
出游的温馨提示【篇2】
19、旅游风景怡人，安全意识不忘。
20、山水增城，中国荔乡。
21、超车看路段，停车不能乱。
22、百年大计，欣悦乐途。
23、认真宣传贯彻关于安全生产系列讲话精神，牢牢坚守安全生产红线
24、安全牢记心间，旅游减少遗憾。
25、健康生活 欢乐旅游
26、多拉快跑，凶多吉少。
27、对于个人健康情况要提前咨询医生和相关专业人士。
28、关爱他人，文明自己。
29、国庆老人出行注意：一定随团出行，若发生意外众人可帮忙;临行前体检必不可少;在旅途中的饮食宜清淡;预防旧病复发带好药;保证每天6至8小时睡眠。
30、去滑雪要注意安全防范，避免摔倒和受伤。
31、文明把握方向盘，平安行驶人生路。
32、出行时要随身携带药品和医疗器械，以备不时之需。
33、旅途漫漫，平安相伴。
34、放弃完美，多一份轻松;欣赏自己，多一份自信;做好选择，多一份从容;寻找快乐，多一份追求;相信成功，多一份欣喜。放松心情，祝十一长假逍遥随性!
35、文明礼仪从小节做起，出境旅游显大家风范。
36、一次旅行，一个故事。
出游的温馨提示【篇3】
37、加强旅游安全，建设美好安徽。
38、文明诚信 惠及你我
39、路途中注意饮食卫生，避免食物中毒和腹泻。
40、中华文明五千年，礼仪展现一瞬间。
41、只要你我多用心，交通恶运不降临。
42、闯灯求快，危险常在。
43、一步一画卷，一城一花园。
44、千年仙姑梦，一世荔乡情。
45、超车超速痛快一时，酿成车祸悔恨一生。
46、车让人，让出文明；人让车，让出安全；车让车，让出秩序，人让人，让出和谐。
47、道路通行见形象，红绿灯前看修养。
48、方向盘接近酒精也会迷失方向。
49、彼此让一让，安全有保障。
50、手拉手筑起交通安全防线，心连心营造幸福生活乐园。
51、人生如梦又如戏，活着真是不容易。节日饮食要节制，身体可得多注意。知己难求要珍惜，国庆期间要联系。一个祝福送给你，愿你快乐又甜蜜。
52、安全不怠，旅游愉快。
53、百欣出境，百心放心。
54、勿忘礼仪之邦，牢记中国形象。
出游的温馨提示【篇4】
55、创建全国文明风景旅游区 全面推进世界旅游精品建设
56、走进美丽增城，放飞绿色心情。
57、赏名胜古迹，做文明游客。
58、支付方式尽量使用安全可靠的方式，避免遭受诈骗或盗窃。
59、世界再大，我陪你走。
60、同铸平安，快乐旅游。
61、查、大整治，切实加强安全生产基本建设、基础工作、基层创建
62、悠悠荔枝香，浓浓增城情。
63、走绿灯，幸福一生。
64、让道于人，安全于己。
65、增城，让绿色告诉世界。
66、文明交通从我做起，缓堵保畅你我参与。
67、文明礼让，畅行天下。
68、遵守，你我平安走天下。
69、山水风景好，安全别忘了。
70、脚下留情，草坪留青
春节出游温馨提示文案(热门99句）
“年年国庆，庆祝新胜利;处处笙歌，歌唱大丰收;愿您在普天国庆之际心想事成!”标语是一种最简单、最有效的宣传手段，可以把信息传达给更多的人，随着现代社会的飞速发展，相信大家都看到过假期出游温馨提示。假期出游温馨提示要怎么把它写好呢？在整理中工作总结之家搜集并整理了春节出游温馨提示文案的相关资料，请把这些句子作为宝贵的收藏不让它们消失在记忆中！
春节出游温馨提示文案【篇1】
1、专线港澳泰，一起享精彩。
2、丽山丽水荔乡，增辉增福增城。
3、扬我中华文明，爱我大好河山。
4、晕车和晕船者要注意预防和治疗。
5、高高兴兴到校，平平安安回家。
6、前人栽树后人乘凉，幸福的人们欢度国庆，愿祖国繁荣昌盛!祝福你笑脸常开，祝愿你心想事成!
7、交规学记用，安全你我他。
8、批发港澳泰，玩转东南亚。
9、朋友，在全国人民欢庆祖国生日之际，你想到哪里去度过这难得假期呢?跟我一起出去走走吧，看江山如此多娇，令无数英雄尽折腰。
10、但愿人长久，千里共平安。
11、车祸猛于虎，生命大于天，手握方向盘，责任重于天。
12、严守交通法规，呵护自己和他人的生命了。
13、打包行李时要注意清洁和卫生，避免带上过多的不必要物品。
14、诚信专业，真情相随。
15、美“荔”天生，生态增城。
16、恪守交规，法律为您生命护航。
17、走安全旅游之路，游秀丽山河之景，度快乐平安之假。
18、人人文明礼让，处处友爱温馨。
19、文明与山水同在，和谐与风景共存。
20、百欣国旅，百姓信百欣。
春节出游温馨提示文案【篇2】
21、走绿灯，幸福一生。
22、对你的思念像袅袅的轻烟不绝如缕，对你的祝福如潺潺的流水伴随一生一世，国庆放长假，何不一起出去happy?
23、认真宣传贯彻关于安全生产系列讲话精神，牢牢坚守安全生产红线
24、百欣国旅：走千遍，不厌倦。
25、出行前需了解当地旅游景点和公共设施。
26、戴上安全帽，安全身旁绕;系上安全带，安全随时在。
27、创建全国文明风景旅游区 全面推进世界旅游精品建设
28、老人和小孩要多加照顾，避免走太远和行动不便。
29、十年百欣，百年实心。
30、为了生命，宁走百步，不抢一步。
31、荔枝之乡，牛仔之都。
32、安全意识放心上，旅途美景放心赏。
33、年年国庆，庆祝新胜利;处处笙歌，歌唱大丰收;愿您在普天国庆之际心想事成!
34、别急，家里饭菜还热着呢。
35、安全生产必须党政同责、一岗双责、齐抓共管
36、行路慎为本，开车礼当先。
37、大家一起来，旅途更精彩。
38、带眼睛，看不一样的风景。
39、守交规迎春夏秋冬，福保安全纳东西南北财。
40、旅游安全，重于泰山。
春节出游温馨提示文案【篇3】
41、行在旅途，安全在心。
42、国旅百欣，让你旅游更开心。
43、周游世界，用心感受。
44、客运车辆超员、货运超载是交通事故的隐患。
45、百欣国旅，港泰专旅。
46、创建全国旅游标准化示范城市，提升旅游竞争力
47、带一份小心上路，携一团温馨回家。
48、交通标志百百款，重点是你看不看。
49、更专业，更省心，更美风景。
50、强行超车，易发事故。
51、开开心心出游，平平安安回家。
52、乐游东南亚，百欣陪伴你。
53、风景无限好，安全不可少。
54、星星靠在心上，不怕失去方向，梦儿靠在心上，不怕失去勇气，你靠在心上，不怕失去力气，十一国庆，问候靠在心上，不怕失去快乐，亲爱的，十一快乐。
55、好好玩，不是瞎折腾。
56、超速超载，埋下隐患。
57、文明礼让，畅行天下。
58、正确佩戴口罩，避免传染疾病和病毒感染。
59、去海边需注意防护，避免被海水侵蚀和海浪淹没。
60、良药苦口利于病，旅游安全利于行。
春节出游温馨提示文案【篇4】
61、找百欣，找个人，找点事。
62、心头常亮红绿灯，安全行驶伴人生。
63、出行前需要充分了解目的地的景点和旅游活动。
64、千里之行，慎于足下。
65、莫以一时的“醉”过，换取一生的悔过。
66、做好行程安排，不要过度劳累和过多赶路。
67、健康娱乐，有益身心;赌博色情，坚决拒绝。
68、感受亚洲，走遍世界。
69、提高景区文明程度 营造优美旅游环境
70、旅游过程要保持干净整洁，避免乱扔垃圾和污染环境。
71、菊坡清韵，挂绿名城。
72、座位有限情无限，有序排队莫抢先。
73、请选择语法结构和意义都正确的句子我不是一头真猪我真是一头猪我是一头真猪。答对者有机会参加国庆节畜牧业成果展。
74、在旅游过程中要保持心情愉悦和开放心态。
75、文明交通从我做起，缓堵保畅你我参与。
76、人人都是中国形象，处处都有文明考场。
77、文明每一步，精彩每一景。
78、生态之城，绿然于胸。
79、增强交通安全意识，提高自我保护能力。
80、与增城相约，邂逅小康社会。
春节出游温馨提示文案【篇5】
81、行走世界，欣伴全程。
82、山河壮丽，江山不老。岁月峥嵘，祖国常春。热烈庆祝中华人民共和国成立67周年!
83、秋天把祝福摘下，忙着把问候抛洒，思念的心把你装下。即将国庆长假，提前把快乐传达：烦恼抛下，好运到达;工作停下，心情极佳;身体健康，幸福如花!
84、精彩世界，有你有我。
85、时时注意安全，处处预防事故。
86、百年大计，欣悦乐途。
87、百欣，用心陪着你。
88、礼让为荣霸道耻，各行其道皆欢喜。
89、出游时需要注意安全防范，防止意外和失窃。
90、自驾旅游欢乐多，安全行车是保障。
91、一步一画卷，一城一花园。
92、保障交通安全，促进改革开放。
93、增城美如画，荔枝名天下。
94、走上人行横道线，生命安全有保障。
95、旅游开心一路，安全幸福一生。
96、幸福和谐小康路，交通安全第一步。
97、方向盘接近酒精也会迷失方向。
98、违章驾驶，害人害己。
99、不讲卫生会生病，不讲安全会送命。
假期出行安全温馨提示(精选70句)
“慢品人间烟火色，闲观万事岁月长。”作为一名爱好写作的学生，我们不妨把看到的好词佳句摘抄下来，多积累好词佳句能够培养自己的语感，有利于作文题目的实践解决。你平时有没有摘抄好词佳句的习惯呢？小编特地为大家精心收集和整理了“假期出行安全温馨提示(精选70句)”，仅供您在工作和学习中参考。
1. 坐飞机的旅客要提早到场，以便安检和登机手续。
2. 选择公共交通出行时，要在安全有保障的车站或码头乘坐。
3. 行李不要带太多，以免行走时不方便，也容易成为小偷的目标。
4. 如果是夜间出行，一定要选择安全的交通工具，避免单独走在暗巷里。
5. 出行前，要提前查看当前的天气情况，做好出行准备。
6. 饮食要注意安全卫生，避免因为吃下不新鲜的食物而生病。
7. 在旅途中，不要轻易相信陌生人，以防受骗或陷入危险境地。
8. 保存好重要的证件和贵重物品，如现金、信用卡和手机等。
9. 如果出门前要烧饭，要确保烤炉、燃气灶等厨房电器安全可靠。
10. 在水边游玩或尝试水上运动时，要认真阅读相关的安全须知，并做好相应的保护措施。
11. 出行前最好向朋友或家人通报出行计划，以备不时之需。
12. 出行时要保持警醒，注意周围环境，预防意外情况的发生。
13. 遇到紧急情况时，应迅速联系当地警方或救援人员，寻求援助。
14. 行李箱中不要放置易碎物品，以免摔坏或破损。
15. 驾车出行时，要检查车辆的安全性能，以保证行车安全。
16. 在异国他乡时，要尽量融入当地的文化和生活习惯。
17. 如果出门前要离开房屋，请检查所有的水龙头、电器等，以避免出现意外。
18. 旅游时要随身携带防晒用品和轻便的雨具，以适应各种天气情况。
19. 不要在公共场合大声喧哗和乱扔垃圾，以免影响他人和环境卫生。
20. 避免在旅游景点或公共区域留下过多的个人信息，以免泄露隐私。
21. 避免在夜间独自走在荒野或建筑工地等危险区域。
22. 出行前最好查看当地的风俗礼仪和禁忌，以避免造成冒犯。
23. 如果出行是在高聚集的地方，一定要保持警惕和安全距离。
24. 选择旅行社、住宿等服务机构时，要选择信誉良好的，以确保服务质量。
25. 如身体不适，不要勉强出门，以减少病情加重的可能性。
26. 在异地出行前，可提前进行必要的研究和准备工作，以便更好地了解当地情况和文化特点。
27. 如果需要租车出行，一定要选择有资质的、有口碑的租车公司。
28. 在酒店入住时，要认真了解酒店的安全措施和紧急疏散计划。
29. 如果需要以现金结账，一定要妥善保管好现金，避免被偷或丢失。
30. 参观动物园、海洋馆等景点时，要注意安全规定和警示标志，以避免伤害发生。
31. 在独自出门时，最好不要告诉陌生人个人信息，以保护个人安全。
32. 如果需要在公共场合使用公共厕所，要注意保持卫生，避免感染疾病。
33. 在出门前，还要检查旅行保险、护照、签证等相关的文件是否齐全。
34. 避免在夜间乘坐黑车或不合法的交通工具，以避免意外发生。
35. 在儿童出行时，一定要事先做好充分的安全足克，以保障儿童安全。
36. 如果需要远足、露营等户外活动，要事先了解相关的知识和技能，以避免发生意外情况。
37. 在坐飞机时，要关注安全规定和安全提示，并遵照机组人员的指示。
38. 避免在旅游景点和商场里挂载过多的物品，避免引人偷盗。
39. 在出门前，可以向亲友请教一些旅行常识和经验，以达到更好的出行效果。
40. 避免在陌生人车上搭乘，以免受骗或遭遇不测。
41. 如果在旅游景点需要寄存物品，要选择安全可靠的寄存处。
42. 如果需要在旅游景点购物，要选择信誉良好的商家，以避免被诈骗。
43. 在乘坐公共交通工具时，要遵守秩序和规定，以维护公共安全和卫生。
44. 在夜间行走时，要选择明亮安全的路段，避免穿过荒凉地段。
45. 避免在高温、寒冷、暴雨等极端天气出门，以保障人身安全。
46. 在泳池等水域游泳时，要注意保持安全距离和使用救生设备。
47. 留意旅行社、住宿等服务机构的客户评价和投诉信息，以做好选择服务商的依据。
48. 如果需要使用ATM机取款，要避免在夜间或人均很少的时间段取款。
49. 在选择餐馆就餐时，要选择安全卫生、信誉可靠的餐馆。
50. 如果出行途中遇到交通事故，要保持冷静，并尽快向当地警方报警。
51. 选择出行与旅游组织时，要选择合法、规范的机构，以避免出现纠纷。
52. 在打车时，注意观察出租车的车标和车牌，以防上当受骗。
53. 避免在陌生的地方过夜，以保护人身财产安全。
54. 带上必要的药品和急救包，以便在出行时紧急处理一些突发病情。
55. 避免过于耗费体力的运动或活动，以免在途中出现身体不适。
56. 遵守当地的交通规则和法律法规，以避免因交通违法而被罚款或拘留。
57. 出门前要查阅旅游目的地的的资料和地图，以便更好地了解当地的情况和景色。
58. 在异地购物时，要留意退换货的细节和规定，以避免受骗。
59. 避免与陌生人涉及重大交易或交往，以免遭受经济或人身损失。
60. 在交通工具上，要随时保管好手提物品、钱包、手机等贵重物品，以免被偷。
61. 计划好出行的时间和时长，根据个人身体状况和路线规划，做好相应的出行准备。
62. 避免在珍贵文物、古迹等景点上涂鸦或乱扔垃圾，以维护公共文化和环境卫生。
63. 在异地出行时，要仔细阅读旅游合同和协议等文件，以确保旅游服务的质量和权益。
64. 尽量选择旅游季节和游览时间，以免遭遇恶劣天气或人流拥挤。
65. 在夜间乘坐公共交通工具时，要选择明亮、经常有人路过的车厢，以保障人身安全。
66. 避免在旅行途中消耗大量的精力和时间进行商业交易。
67. 选择住宿场所时，要根据个人需求和预算，选择能够提供安全、舒适的住所，以获得更好地休息和体验。
68. 特别是在旅游过程中要保持文明礼仪的行为和态度，尊重当地的习俗风情，以起到更好的人文交流作用。
69. 若在旅游途中出现孩子受伤事故等不测，要保持冷静，及时采取应急救助措施，并寻求专业医生帮助。
70. 在长途出行中要持续不断地进行体力锻炼和休息，以保证身体的健康和能量。
防暑降温温馨提示语(99句)
发生中暑别慌张，抓紧降温最重要，火热的夏季马上就要到来。我们通常说中暑的反应可有头晕眼花，头痛，口渴，恶心呕吐。编辑特别整理来自网络的防暑降温温馨提示语，更多信息请继续关注我们的网站！
防暑降温温馨提示语(1--20条)
1、在做家务或户外劳动时，要注意避免长时间受热。
2、夏天的风拂面轻爽；夏天的雨透彻冰凉；夏天的傍晚心情舒畅；夏天的夜温馨浪漫，夏天的问候一阵清凉：健康常伴，钞票多赚！
3、持续高温天闷热,防暑降温莫忽略,冷饮冷食谨慎吃,胃肠感冒别忽视.
4、办公室的空气质量要保持好，例如空气清新剂勿使用过量。
5、夏至到，多烦恼，忙养生，很重要，多喝水，多睡觉，多清淡，少油腻，多吃苦，少吃甜。
6、夏季高温，注意家庭电器的安全使用，避免电器设备过热引发事故。
7、夏季学养生，民间有妙招：若要皮肤好，粥里放红枣：润肺生津数草莓，能助消化通肠道：夏吃鲜桃正当时，营养均衡价值高：消暑生津是西瓜，心烦意乱能除掉：苦瓜最宜夏季时，驱除邪热解乏劳：大家试一试，看看妙不妙。
8、吃清淡易消化的食品，避免腹胀和消化不良。
9、三伏天，桑拿天，食物养生很关键；西瓜番茄紫菜能清暑，绿豆百合黄瓜能清补，赤豆南瓜薏米健脾养胃，多吃这些食物能防暑。祝你有开心快乐度三伏！
10、避免在公共场所互相触碰身体，以免交叉感染。
11、初伏天气照顾好自己,愿你心情舒畅健康常伴!
12、夏季炎热天气，日日夜夜想你，给你发条信息，告诉你一个秘密，心中一定牢记：渴了就要喝水，累了就要休息，心静才生凉意，开心才是第一。
13、入夏之后的田野是一望无际的葱笼的海洋，三伏天的大地是热气腾腾的蒸炉。
14、三伏天里，送你“三消”：一消停自在二消暑爽快三消愁愉快。再送你“三笑”：一笑解百忧二笑精神抖三笑青春留。祝福你爽爽爽乐乐乐。
15、今天开始进入三伏天，“三伏天”是一年中最热的时节，今年三伏天长达40天！也是冬病夏治的好时节！
16、炎热天气里，一定要保护好眼睛，戴上墨镜，防止紫外线伤害。
17、夏天要注重日常清洁卫生，保持内外部分的清洁，防止细菌滋生。
18、初伏时节，阳光渐烈，把心情放到阳光下晒晒，让快乐渗透；把运气放到阳光下晒晒，让霉运远走；把工作放到阳光下晒晒，让成功保留。晒一晒，更精彩。
19、随时注意室内的通风状态，保持空气流通。
20、夏季注意监测体温、血压等生命体征指标，避免夏季脑血栓、心脑血管疾病等发生。
防暑降温温馨提示语(21--40条)
21、心是一种感情，静是一番风景，心静是一时安宁，一时安静，一时安心，一时安定。时值炎炎夏令，愿我的知音：无事人能安平，有事心却不惊。时刻保持心静，独赏一番风景。
22、夏季洗手多一些，避免异味以及时间太久的废气挥发形成，多换洗换内衣，保持身体清凉。
23、送你一个笑脸,带着清爽的笑颜,送你一个问候,夹着凉爽的语言,送你一个祝福,裹着清凉的爱意,送你一个希望,冰凉驱赶烈日炎炎!
24、当凉风与秋雨结伴，当黄叶与晨霜相依，当冷月共霞光一色，保重身体。防暑降温温馨 防暑降温的语句
25、立夏节气到，养生贴士绕，天气逐渐热，绿豆汤来喝，切记讲卫生，细菌不滋生，夏季多补水，保持容颜美，闲时多锻炼，身体康又健，短信传爱心，友谊心连心，愿你开心如意，万事顺利。
26、夏季骄阳似火，室外工作注意多，防暑注意带毛巾，用水湿湿来降温，鼻下涂抹风油精，身体健康好心情，水杯莫忘加点盐，出汗补盐是关键，祝夏日笑开颜！
27、炎热的天气里，多喝红豆汤、陈皮水等有降温解暑功效的饮品。
28、三伏过后秋老虎，关注天气准靠谱，防暑防凉防感冒，多养多防多进补，长发短信长问候，关注关心关怀来，朋友丰收指日待，祝愿朋友想事成。
29、降温防暑莫迟到，清凉短信已送到，徐徐东风又报到，舒展四肢伸懒腰，心静即凉无烦恼，荤腥油腻要吃少，蔬菜瓜果吃到饱。轻松搞定！
30、雪花飘，静悄悄，亲切问候少不了；节气至，是小雪，祝你幸福乐逍遥。
31、夏季气温高，热茶是最佳的解暑饮料，因为喝热茶可以促进血液流向体表，使汗腺舒张，促进汗液排出，从而达到散热防暑的作用。泡杯热茶，轻松度夏！
32、三伏送你六心一提醒：心态放平，心境放宽，心门放开，心思坦然，心意斐然，心情跃然。提醒你和最最亲切的人这六心。
33、明天就进入三伏天了，头伏饺子二伏面，大家别忘记吃饺子哦！看！我家的饺子已提前吃起来了！
34、夏季炎热，注意防暑。多喝热茶少吃冷饮；多吃果蔬少吃肉类；多吃酸少吃甜；多用扇子少开空调。稍安勿躁，心静自然凉。记得照顾好自己哦！
35、高温季节，多食蔬菜水果，避免暴饮暴食，保持饮食健康。
36、夏季要注意洗脸、洗澡和洗手等卫生习惯，以避免细菌感染。
37、炎热夏天,小心中暑,酷热难耐,降温防暑.
38、多休息，缓解身体疲劳。
39、炎炎夏日将匿藏，徐徐秋风轻送爽。立秋时节好时光，短信祝福来送上：祝你工作不繁忙，愿你高兴心情朗，望你健康体舒畅，盼你一切喜洋洋！
40、饮食要多吃一些清淡易消化的食品，如清汤、蔬菜等。
防暑降温温馨提示语(41--60条)
41、多吃清淡、易消化的食物。
42、小暑来到正三伏，此时瓜果已成熟，苦瓜茄子多进补，经常翻洗晒衣物，多吃蔬菜多运动，睡眠一定要充足，心情愉快你作主！
43、避免在过于拥挤的场所逗留太久，加重心理负担。
44、“三伏天”是一年中气温最高，且潮湿闷热的日子，民间百姓说的“苦夏”就在此时。在这个时节要注意增加营养，食物以清淡、易消化为宜，少吃油腻和辛辣的食物。要做好心理调节，要静心、安神、戒躁、息怒。
45、炎炎夏日，注意室内空气流通，保持房间湿度适宜。
46、水果可以补充人体所需的矿物质和维生素，还有保湿功效，是防暑降温的重要帮手。
47、夏日应减少工作强度，避免加重心理负担。
48、特殊天气，我最关心你；三伏季节，我最牵挂你；我精心编制祝福短信，散发水果香味，饱含凉爽情意，在你最需要的时候及时发给你，祝你伏天开心惬意！
49、微笑可以帮助身体放松，尽量避免紧张的情绪会让身体更加容易疲惫不堪。
50、外出前要做好防蚊措施，避免叮咬引发病毒感染。
51、天气逐渐变热,身体的消耗越来越大,养生重点是补足气血,为夏天打好基础.
52、天气高温炎热,我的短信温暖贴切;社会龙蛇混杂,我的问候简单真诚;梦想虚无飘渺,我的祝福亲密接触;思念惆怅孤独,我的关怀快乐相随!朋友,珍重!
53、夏日清凉，多喝茶水、果汁，保持身体清凉。
54、在室外要佩戴口罩，避免吸入强烈的尘埃和烟雾。
55、三伏天五类人当心“情绪中暑”：长期处于紧张压力下的人，不善与人沟通者，心理承受力脆弱者，争强好胜者，患高血压、糖尿病、哮喘、厌食症等疾病的人。
56、冰箱是抵抗炎热季节的重要工具之一，可以及时冷却和保持饮食清爽。
57、夏季管好嘴，少吃多喝水：饮酒莫贪杯，保肝护好胃；多动别怕累，身强赛李逵：乐观烦恼没，舒畅心里美。欢喜夏又回，健康必加倍！
58、水果中还包含一定量的糖分，长时间饮用水果汁会增加体内糖分量。
59、看到短信笑哈哈；男人帅来女人花；美眉可以怀中搂；帅哥拉你湖边走；辉煌事业步步升；悠闲自在享安平；前提请你要记清：周末快乐，好心情！
60、柔柔的心，殷殷的情，伴着流火的八月，追着尘世的风，在你的博客上种下一棵花树，在你的心空缀上一朵彩云，让你时感受到心情的美丽。声声的祝福，美美的祈愿，是对永不飘落的情。祝您快乐每一天！
防暑降温温馨提示语(61--80条)
61、夏天多吃饱含水分的蔬菜水果有助于体内清热解渴。
62、天燥实是心燥，心燥实是外扰，外扰实是在意，在意实是未静。送一则短信，祝朋友在夏日里静心静气，静如止水，宁静致远。
63、六月夏天雨绵绵，又到稻花飘香时，片片稻叶片片情，天天拥有好心情，几粒稻米几颗心，让你开心又顺心，钞票有如粒粒米，包在一起全归你，夏天快乐！
64、小暑过了到三伏，莫道天热日子苦。此时瓜果方成熟，教你伏天避炎暑。苦瓜茄子多进补，多吃蔬菜猛如虎。睡眠一定要充足，三伏强健你作主！
65、初伏来临，热火朝天；防暑降温，注意安全；身体锻炼，放在心间；喝杯清茶，滋润心田；早睡早起，充足睡眠；保持心情，快乐无边。祝你幸福连年！
66、外出时要注意带上常备药品，以备身体需要。
67、我们之间的约定其实并没那么难，只要你我都用心去奋斗，去努力，美好的未来在等着我们，相信我们自己的能力。我把春花灿烂的好事，写在问候里；我把春意怏然的好运，编在祈祷里；我把春意绵绵的好意，融在祝福里；托春末夏初的顺利之风，送给你；祝你在春末夏初交替的日子里，万事美好，一切如意！
68、炎热季节，注意出门遮阳，不要在中午高温时段进行高强度运动。
69、高温，明天进入三伏天，一年中最热的时候到了，挺住啊！
70、天气热就多休息，工作时间是有余滴，天气闷看小笑话，心情还是不错滴，三伏天里热炎炎，手机短信不能闲，告诉亲戚和朋友，预防中暑最要。
71、饮料不宜过冰，如果太冷了会增加食物对胃肠的刺激性。
72、气温渐渐升高，夏天已经来到。天热不要上火，烦恼快快滚蛋。空调不要猛吹，酷暑麻溜不见。短信传递清凉，祝你夏日愉快。
73、随身携带口罩，除了防止感染，还能隔绝日光暴晒。
74、夏季炎炎酷暑到，保健养生很重要；久用电扇不适宜，空调冷风更注意；夏日炎热食欲低，多吃清淡少油腻；调整心态情绪好，炎炎夏日乐逍遥。
75、三伏天，请注意心情预警。黄色预警，炎热指数10；橙色预警，闷热指数10；红色预警：烦躁指数10、解除方法：经常接收朋友发来的清凉绿色短信！
76、夏日的清晨清凉顺意，夏日的正午汗酣淋漓，夏日的夜晚宁静惬意，夏日的短信情谊诚挚，只愿夏日的你清心寡欲，烦恼不理，清凉神怡，心静悦意。
77、用冷水浸泡双脚，有助于降温放松。
78、夏季来到,愿你开怀,神清气爽!
79、长时间面对电脑容易造成视觉疲劳，注意适当休息。
80、吃清淡一些的饭菜，可以减少消化系统的负担，减轻内脏的负担，有助于防暑降温。
防暑降温温馨提示语(81--100条)
81、青柠的清香带来凉爽的畅快，薄荷的凉意带来冰爽的感觉，祝福的短信带给你夏日的清风，祝你天天好心情，乐享一夏！
82、夏季饮食要多吃富含维生素C的水果，例如柑橘、草莓等，以帮助身体调节体温，缓解暑热。
83、夏季穿衣要注意透气性和凉爽度，不要穿太紧身的衣服。
84、在家中晾晒衣服时要注意通风，尽量避免和室外空气直接接触。
85、清凉夏日何处游，一缕清风消心愁。 我欲踏山钻绿水，暗香浮动花枝头。朝夕赢得好心态，赛过吃鱼撕红肉。大树底下好乘凉，清茶一杯好风流。
86、站立或步行时，避免长时间站立不动，应多走动休息。
87、在户外运动时要开启手表或手机的计步器，以监测身体活动量。
88、高温季节，保持心情开朗，避免过度悲伤烦恼。
89、静静的欣赏蔚蓝的天空，静静的欣赏自由的云朵，静静的欣赏悠闲的雨帘，静静的欣赏漂游的清风。静静的祝福捎给你静静的心态，静静的夏季享受淡淡的幸福。
90、人丹有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛等症。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜。
91、天气转热,保证吃好,心情舒畅,燥热较少.
92、今年夏天很炎热，清凉解暑我来支招，俗话说，心静自然凉，你可以这样调节情绪：买一堆西瓜，拿着菜刀捅它砍它，同时念清凉解暑咒：我杀瓜！我杀瓜！
93、暑期要注意避免长时间泡在热水中，以免影响皮肤健康。
94、奉劝诸君，注意健康。合理膳食，适量锻炼。防暑御寒，加减衣衫。心理平衡，限酒戒烟。贵在坚持，保健天天。终生无病，长寿百年。
95、品名：“暑天祝福”。成分：感情、思念、短信类真心化合物。性状：纯真透明真液。功能主治：防暑，去寂寞，添温馨，增友谊。注意事项：本品只对知己使用。
96、在炎热的夏季,我给大家推荐一消暑静心佳品,莫看苦瓜苦又涩,它具有清凉解暑和清心明目的功效,对女士还能起到减肥的功效,还在等什么呢,中午吃点苦瓜,让你清凉静心一整天哦.
97、夏季要少吃糖和油腻的食品，以保持身体健康。
98、提到夏夜,大家一定会联想到那满天星斗的夜空以及白茫茫的银河……这真是多麼美丽的意境,夜晚来临时不妨抬起头来,细细品味沐浴在星空下的感觉,也可以发现夏天的另一种风貌喔!
99、炎热的天气要注意清凉降温，避免中暑。