关爱空巢老人心得体会

关爱空巢老人心得体会优选10篇。

面很很多的事情或者文学作品，我们都会油然而生一些体会。人是复杂的，尤其是思维，心得也在一直变换。写作训练中有一项重要的事情，那就是写心得体会，写一篇心得体会我们可以从中找出解决问题的办法。怎样才能将我们需要的心得体会写好呢？小编收集并整理了“关爱空巢老人心得体会优选10篇”，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！

关爱空巢老人心得体会【篇1】

我国人口年龄结构已进入老龄化阶段。就形势来说，今后一个时期我国老年人口还将以较快速度增长。采取积极措施，加强老龄工作，是一项重要而紧迫的战略任务。国家和政府十分重视关心老年人。

近几年来国家颁布实施了一系列维护老年人权益的法律法规和政策，加强了尊老敬老思想教育。在此背景下，我们进行的关爱空巢老人活动也是响应国家号召，推行国家政策的一部分。

空巢老人是指没有儿女照顾、单居或夫妻双居的老人，他们或者无儿无女，或者子女不在身边，不得已寂守空巢。随着社会老龄化程度的加深，空巢老人越来越多，已经成为一个不容忽视的社会问题。我们去走访的老人今年已经81岁高龄了，她的丈夫几年前因病去世，两个孩子都不和自己住在一起。

她家的生活还算殷实，可从的她和我们说话的字里行间都可以感受到她的孤独与寂寞。平时没有人陪她说话，所以我们的到来让她感到特别开心。

本来我们是想为她做顿饭让老人开心开心，后来我们发现我们什么都不需要做只是陪她说说话她就已经很满足了。老人的一句话让我感触很深，她说她的物质生活条件很好，平时什么都不缺，可是她并不感觉幸福。确实，人到老了物质条件虽说重要，但充实的精神生活同样是幸福老年的必然要求。

近几年我国大力推进了老年人的优惠政策，包括健全了基本养老金制度、医疗保险制度、健康保健服务制度等。空巢老人在物质和健康方面的情况有所改善。

以后国家的政策应该注意老年人的心理健康和幸福度。我们应该推广更多的政策让空巢老人独居而不孤独。社区要多组织一些适合老年人的活动，让空巢老人真正的参与到活动中，给他们机会建立自己的社交圈子，交到朋友，让友情弥补缺失了的亲情。

关爱空巢老人心得体会【篇2】

暑假的一天，我和同校的.一位六年级的姐姐拎着水果，相约去望岳敬老院看望空巢老人，敬老院马路两旁的树木郁郁葱葱，寂静的小院空气格外清新，地面打扫得干干净净。

敬老院的院长热情的招待了我们，院长向我们介绍了，这里有位最大年龄的爷爷九十六岁，其他的都在七十至八十多岁，他们住在这里有的是子女不在身边，有的是子女工作繁忙，没时间照顾，还有的是没有亲人了。他们都是些心灵空虚，内心孤独寂寞的老人。听了院长的话之后，我想今天我一定要让那些老人们感到温暖。我和姐姐把带来的水果洗干净，由后勤的奶奶领着我们把水果送到每一位爷爷奶奶手里。他们拿到礼物脸上的皱纹像湖面上的涟漪荡漾开来，乐呵呵的。

看到老人们有说有笑吃得津津有味，我的心里涌出一股暖流，非常开心。接着姐姐拿出葫芦丝为爷爷奶奶们吹起了动听的乐曲，一旁的我也随着音乐手舞足蹈起来。顿时，爷爷奶奶的掌声、笑声、让这安静的小院热闹起来。我也和老人们交谈起来，举起相机给他们照相，个个乐开了怀。看到老人们高兴的样子，我的目的达到了。时间过得真快，一转眼到了吃中饭的时间了，我们依依不舍和爷爷奶奶们告别，爷爷奶奶说非常感谢我们，我说“这是我们应该做的”。

我高高兴兴地走在回家的路上，回想这次自发的爱心活动，我深深体会到关爱的力量是多么的伟大，它既可以让老人们感到快乐，同时也可以让自己感到快乐！让我们以后一起多关爱空巢老人吧！

关爱空巢老人心得体会【篇3】

“问渠哪得清如许，为有源头活水来”将心灵之窗封闭，将沟通之桥冰封，怎得渠清如许?只有以真诚之心架设沟通之桥，聆听先哲孜孜不倦的教诲，方可迷途知返，认清自我；只有善于充分利用身畔的有限资源，发散思维，方可创新形式，推陈出新，脱颖而出关爱空巢老人。

“它山之石，可以攻玉”不等于照搬照抄，也不等于摒弃漠视。而是保持自我特色，择其善者从之，找准自己的位置，绽放光彩。也许其他团队拥有资历丰富，医疗条件优越，但我们也不应妄自菲薄，我们也拥有初生牛犊不怕虎的斗志昂扬，拥有敢为人先的朝气蓬勃，拥有谦虚学习的热忱之心。我们对未来满怀憧憬，对梦想持之以恒，对错误敢于面对，对消极情绪善于正确宣泄，对公益事业有着深深地爱恋。

机遇，如昙花一现，若仅仅惊羡于花开之静美，花落之凄婉，也许机遇就在我们犹豫不决的双眸中随风飘逝，也许就在我们内心挣扎的瞬间与我们挥手作别。很多事情，其实不需要别人为你一一作答，别人也没有那份义务给你解释，因此，何不抓住机会，将不懂变为懂，将迷惑豁然洞开。而非在人去楼空茶凉后空发无可奈何的感叹，留下万千未解之谜。

心开始，乐万事。若我们只是如电脑程序般，只是机械地重复枯燥乏味的动作，怎能绽放思维的异彩，怎能散发生命的无限清香?面对生活，面对困难，用心思考，用心体验，用心选择，用心总结。勿给自己打满分，因为你还有更广阔的空间，还可以将事情做得更好。

因噎废食是愚蠢的行为，似登山一般，坐缆车与徒步攀登，感觉一样吗?前者黯然失色，后者奇趣横生，回味无穷。正是那一次次的回环曲折，方感悟选择的艰辛与坚持得永恒；正是那一轮轮的摔倒与泪滴，方领悟失败后成功登顶的欢欣。

心决定心态，人与人之间只有微小的差异，即积极的心态和消极的心态，但却造成最大的差异，即成功与失败。万累由心起，心宁累自息。也许寒路漫漫，也许我们身心疲惫，也许我们百感交集，但那溪畔淙淙流水的明澈难道不足以涤荡心灵吗?那一路的欢声笑语难道不足以令生命流光溢彩吗?爷爷奶奶脸上洋溢的笑容难道不足以慰藉我们疲惫之心吗?不足以填补心隙的那抹空白吗?过去了的将会成为最亲切的怀念。

当初站在面试台上的承诺至今仍萦绕耳畔，时时激荡心灵的涟漪，无不盈满温馨的感动。许下一个心愿，让爱之种随春风雨露生长，赠与所有无私奉献的朋友们一缕芬芳，一段持久的想念和一份难以忘怀的牵系。

愿大家心开始，乐公益。无私，无怨，无悔；有情，有爱，有义。

关爱空巢老人心得体会【篇4】

我县的志愿服务工作在县委、县政府的领导下，在市志愿者服务工作科的指导下，我县各志愿者组织在开展各具特色的志愿服务的基础上，大力弘扬奉献、友爱、互助、进步的志愿精神，把对孤寡老人、农民工、未成年人、青少年和妇女中的弱势群体与特殊群体作为教育和帮忙的重点，做了超多卓有成效的志愿服务工作，取得了良好的成效。

一、关爱空巢老人工作稳步推进

在关爱空巢老人工作中，我们做了以下几个方面的工作：

一是根据中央礼貌委《关于深入开展志愿服务活动的意见》，建立了**县志愿服务工作委员会，在县礼貌办设立志愿服务工作科，成员单位包括了相关职能部门和群团组织以及各个志愿者组织。礼貌委将关爱空巢老人志愿服务活动列入社会志愿服务工作重点项目，下发了《**县关爱空巢老人志愿服务行动的实施方案》和《关于为困难空巢老人捐款的通知》，省级礼貌单位共为空巢老人捐款15万元。各单位组织志愿者以一助一或多助一的志愿服务方式，为空巢老人、高龄老人、孤寡老人带给志愿服务。

二是建立空巢老人基本生活保障制度。加强家庭美德教育，弘扬爱老敬老的良好风尚，促使外出民工自觉履行赡养义务，对拒不履行赡养义务的农民工，采取司法行政手段进行干预。动员社会捐款捐物，帮忙家庭个性困难的空巢老人解决基本生活问题。充分发挥低保、社会救济金的效益，在同等条件下优先满足空巢老人。全面普及农村合作医疗，确保空巢老人参合率达100%。

三是建立空巢老人困难求助制度。建立健全村规民约，落实村组干部职责，调动广大群众互帮互助的用心性，引导邻居主动关心空巢老人的日常饮食起居。以村为单位，建立党员爱老小组，帮忙空巢老人解决生产生活中的实际困难。整合乡、村医疗机构技术设备等资源，确保空巢老人有病能得到及时医治。

四是透过摸排建立辖区空巢老人基础台帐，做到底数情、状况明。对社区的老年人进行了认真细致的入户调查。透过调研，了解到老年人的实际需求，在为老人带给全面服务的同时，注重针对不一样层次老人的不一样服务需求，带给多样化、个性化服务。

五是透过电话问候、上门慰问、为老人读报、陪老人聊天等方式，定期或不定期为精神寂寞、有心理疾患的空巢老人带给心理关怀志愿服务，随时了解空巢老人的精神状态，有针对性地进行心理咨询和心理疏导，使空巢老人摆脱孤独寂寞，持续健康的精神状态。

六是为空巢老人建立了《健康档案》，定期开展老年健康保健知识讲座，为困难空巢老人带给义诊、保健咨询等志愿服务。全县建立医疗志愿服务组织25个，每年义诊600余次。

七是透过带给免费法律咨询、举办法律知识讲座、进行法律法规宣传、为有法律纠纷的空巢老人带给司法援助。县司法局、法院、检察院组织了法律宣传和服务志愿队伍，定期深入农村、社区进行法律咨询宣传活动，全年共组织宣传260余场。

八是利用老年活动室、体育健身设施等，组织开展社区老年体育、文化娱乐活动，组织大型的、系列的老年合唱比赛、老年文艺演出、老年健身健美展示及书画展等活动。引导空巢老人参与文体活动，鼓励他们走出家门，走向社区，融入社会，丰富和活跃了空巢老人的精神文化生活。以**县老年大学为依托，成立了老年自行车队，到全国各地进行活动。成立了老年书画院，老年腰鼓队等，经常组织开展书画展览和腰鼓表演。

九是推行干部挂帮空巢老人制度。组织开展三联活动，号召机关干部、党员与空巢老人结对子，以户为单位为空巢老人确定结对帮扶人员，不拘形式地进行帮扶，给寂寞的空巢老人送去温暖。用心推动农村文化阵地建设，深入开展送文化下乡活动，丰富空巢老人精神文化生活。

十是突出一个服务特色。围绕空巢老人的所需所求，志愿者透过定期上门、提前预约、集中活动等不一样形式，为空巢老人带给日常护理、家政服务、医疗护理、临终关怀、情感交流、法律援助、文化娱乐等特色服务。每周组织空巢老人到服务中心开展2次至3次集中活动，丰富空巢老人的精神文化生活。目前，全县开展空巢老人集中活动4000余次，空巢老人志愿者上门服务5000多次，受到了老人们的普遍欢迎。

二、关爱农民工工作效果明显

关爱农民工志愿服务活动自今年3月启动，以帮忙他人、提升自我为主题，以技能培训等资料为重点，从志愿者办得到、农民工有迫切需要的事情入手，精心设计开展形式多样的志愿服务活动，效果良好。

一是开展就业指导和技能培训志愿服务。以拓展畅通转移就业渠道为目标，透过开展政策宣传、技能培训、岗位推介、权益维护等方式，为农民工富余劳动力就业创业带给有效服务，对准备外出务工的农民进行摸查，根据求职登记状况，把适宜的岗位信息直接送到村、送到户、送到人。

二是开展法制宣传教育和法律援助志愿服务。组织相关项目管理单位、监理单位、施工单位志愿者，向广农民工开展法律宣传、法律咨询和法律援助活动，普及宣传权益保障法、婚姻法、未成年人保护法、劳动法等法律法规，引导农民工学习法律知识，遵纪守法，逐步提高法律素质。继续发挥好基层人民调解员的作用，帮忙调解等各种矛盾纠纷，减少不安定因素，用心维护农民工的合法权益，促进社会稳定。开展向农民工赠送法律图书、开办有关法律知识培训，组织志愿者开展以做案说法活动，选取涉农典型案件，向农民工进行法制宣传教育。结合三下乡活动，经常开展各类法律下乡活动。我们以服务农村、服务农民、服务未成年人为重点，采取散发宣传单、个案帮扶、法制讲座、送法上门等生动活泼的方式，共组织了大型活动12次，服务人数达10多万人，收到了良好的服务效果。

三是开展健康义诊志愿服务。用心开展卫生志愿服务，组织志愿者宣传卫生常识、健康常识和艾滋病防治等知识，用心开展心理健康教育、心理辅导和心理咨询服务，帮忙他们掌握心理调节的有效方法，培育良好的心理品质，预防心理疾患的发生。

四是开展关爱农民工子女志愿服务。组织志愿者陪同留在农村的农民工子女做游戏、聊天交流等，和他们交朋友、做伙伴，倾听他们的诉说、心声和愿望，促进他们持续良好的心态、培养健全的人格。用心开展爱心志愿者结对帮扶活动，透过助学、情感关怀、生活扶持等方式，为困难农民工子女送上爱心。2011年我县礼貌单位共为留守儿童捐款12万元。

五是开展礼貌礼仪知识宣传普及志愿服务。组织志愿者向农民工宣讲社会礼仪、生活礼仪和职业礼仪等知识，引导他们尽快适应城市工作和生活的新要求，遵守交通规则、爱护公共环境、讲究礼貌礼貌，培育科学礼貌健康的生活方式。结合评选表彰和学习宣传道德模范活动，广泛开展职业道德和家庭美德教育，引导农民工爱岗敬业、诚实守信、遵纪守法，帮忙农民工树立正确的人生观、事业观和价值观。

关爱空巢老人心得体会【篇5】

都市灯光下的彷徨，走过没有晨风的街道，只那一秒钟的感动，眼角微湿之后，我突然明白：原来那里是寂寞老人的快乐天堂！有我们在的世界，你们再也不会孤独，我们会陪伴在你的身旁，帮助你们挣脱那些悲伤的回忆。于是，当我离开时，看到你们灿烂的笑脸，从此我下定决心：你的未来我会和你们一起分享！

20xx年5月9日周六上午，我随校报记者团去伏牛路居民区参加“关爱空巢老人，千名志愿者进社区”活动。来到那里，走进那个寂静的小院，地面打扫的很干净，几片树叶在晨风中飘落。这里太安静了，我们都不吭声害怕吵醒还在休息的老爷爷老奶奶们，就那样静静的站在宽敞的小院中望着翠绿的柳树。当我们和一位早起晨练的老奶奶愉快的拉家常时，顺着她的指引透过窗户，我们才看到那些充满朝气的爷爷奶奶们正在跳舞呢！我才知道自己的想法很简单，原来老人们用这种方式聚在一起，用一颗年轻的心来对待生活，他们都懂得怎样去追求属于自己年轻的梦！

我们就那样仰着头站在楼下看着他们用自己的舞蹈，享受着属于他们自己愉悦的清晨时光，仿佛我们成了另一个世界的观众，每个人都不愿意把视线从那里离开。我再次明白：“心在飞扬，未来的路再也不会害怕迷失方向，因为我们有无限可能去闯，我们有年轻的力量。只要推开窗，外面的阳光就会照进我们的胸膛。”当我帮忙把“黄河科技大学青年志愿者协会”的条幅挂在墙壁上的时候，我的心感慨万千，作为校报记者团成员的我在此刻只想到自己是一名志愿者，在这里大家都是一个爱心整体。

主持人刚一亮相在“关注空巢老人，千名志愿者进社区”的巨大条幅下，所有的学生们都感觉内心深处有一种冲动，今天既然来了就一定要让这些老人们感受到爱心的温暖！由x晚报及九院携手倡导的“暖巢活动”已经正式开幕。他们亲切的话语刚一飘到大家的身旁便引来阵阵热烈的掌声。x九院还特意带来支援队伍，为这些老人们提供了一个免费的咨询爱心团队，这些医护人员通过交流也告诉我们一些照顾老年生活中需要注意的问题。人们都说自己一直在寻找天使，其实天使就一直生活在我们的身旁。

当开幕式即将结束的时候，我们站在那里，听着又一个“暖巢点”正式建立这个愉悦的消息，我们爆发了雷鸣般的掌声。仰望着刚刚获得的“暖巢志愿者”锦旗，心里有一股莫名的感动。我们成了这个社区的第一批爱心志愿者！相信只要用心我们都能够拥有这份独特的幸福感，那一刻我们望着那些慈祥的老人，又像是回到了老家，回到了爷爷奶奶的身边，那种幸福感是我们渴望已久的，待在大学已经快一年了，而我们也不像以前那样方便回家看望他们，现在我们才懂得当我走过世界的每一个角落，只要有爱在，所有的老人都可以幸福的享受天伦之乐！

当活动正式开始的时候一位女生为大家带来韩雪的《想起》，当《你知道我在等你吗》的音乐响起的时候我们被那种熟悉的歌声所赋予的温暖感动不已；当感人的集体朗诵《母亲》从老人们口中飘出，我们流泪了；当学生们为老人们献上一首又一首优美的歌曲，他们欢笑了；当学生们为老人们舞蹈，他们的心随着旋律在跳动，那是一颗年轻的心；当我们的学生送去了精彩的魔术表演，那些老人们关注的眼神给了我们多么大的鼓舞啊；当我们用感恩的心来表现自己的心情时，你们又是我们忠实的听众你们用一双慈祥的眼神告诉我们，你们很开心。而我们也会尽自己最大的努力用自己的歌声轻轻敲醒你们孤寂的心灵，

从此以后我们的心是连一起的，你们将不会孤独，因为我不舍的离开之际，已经告诉自己：你们的未来我会和你们一起分享！

关爱空巢老人心得体会【篇6】

孤寡老人需关心 元宵佳节送关爱

尊老爱幼一直是我们中华名族的传统美德，是先辈们传承下来的宝贵精神财富。在我们的生活周围，有这样一群老人，他们由于生活上的一些原因，不得不离开亲人，来到敬老院中生活。他们孤独，他们需要人们的关心。作为一名当代青年，尊老爱老是必须遵守的基本道德。马上又将迎来一年一度的团圆之夜——元宵节，在这之际，我决定于2月6日，来到长沙市天心区福利院看望那里的老人们，给他们带去节日的关心问候。

一、社会实践主题

孤寡老人需关心 元宵佳节送关爱

二、社会实践的参加者

电商1131 莫依依

三、社会实践的时间

xx年2月6日 元宵节

四、社会实践的地点

长沙市天心区福利院 老人部

五、社会实践的目的

关心慰问孤独老人，给他们带去节日的关心问候

六、社会实践的具体内容

（一）关心慰问老人，和老人聊天，给老人带去节日的问候。

（二）帮老人打扫房间，讨老人开心，给他们带去欢笑和快乐。

（三）给老人带去慰问品，让老人感受到节日团圆气氛。

七、社会实践的心得感受

恰逢元宵佳节，经过一番精心准备后，我独自一人来到了长沙市天心区福利院，关心慰问了里面的几位老人，其中包括三位慈祥的老爷爷和两位和蔼可亲的老奶奶。

当我迈入门口的时候，给我最大的印象就是那些老人们脸上欢迎的微笑。那种微笑让我感到既温暖又贴心。首先，我送给他们我带去的慰问品，虽然不多，但老人们都充满感谢。之后与他们聊天，在与他们的聊天中，我了解到了他们生活中的艰辛和不易，也看到他们之后的坚强乐观，同时也感觉到了他们内心的孤独。他们需要被关心，他们需要找人诉说，他们需要有人倾听他们内心的世界。他们想念自己的亲人，但又由于种种原因长期不能和自己的亲人见面。从和他们的聊天中，我总感受到他们内心有一种说不出的苦，但又无法说出来，也许这就是这些老人的难言之隐吧。他们其实很孤独，亲人长期不在身边，年纪又渐大，加上病痛的折磨，所以他们很需要社会的关心。

我耐心倾听着他们的讲话，他们很需要诉说和被倾听。我努力给老人带去欢笑和喜悦，看到老人们脸上洋溢的灿烂笑容，使我也感到很开心、很有成就感。一种幸福、满足的感觉油然而生。

在谈话之余，我也帮助老人们打扫房间，虽然老人们一再要求我不要打扫。但是我觉得为老人们做点事也很应该，看到老人们的微笑，我也不觉得累。

对我来说，这次的社会实践活动，让我得到了很多。在我很小的时候，就失去了爷爷、外公、外婆，所以对于怎么和老人交流、关心老人，我是不太会的。通过这次慰问，让我更懂得去体谅人、去关心人、去爱护人。对于自己的父母，我觉得我应该尽自己的能力照顾好他们，让他们过上安稳舒适的生活。好好关心他们，把他们留在身边，不论以后他们变得多么苍老，不论以后他们的行动变得多么迟缓，不论以后他们的思维变得多么困难，我都要好好照顾他们。因为，他们是我的父母，是他们生我、养我、育我。

我告诉自己，要做一个有责任感、有爱心的人。这一次的慰问虽然不能给那些孤独的老人带去多大的关怀，但至少我行动了。我想把自己的责任感化作不间断的行动，以后不断的坚持下去，去关心爱护更多的人。

社会上还有很多需要我们帮助的人和动物。我们不该吝啬那一丝爱心。应该勇敢的把这一丝奉献出来，造福于社会和自身。

八、社会实践的问题和建议

随着社会的发展，老龄化问题不断严重。孤寡老人这一群体越来越壮大，他们需要社会的关心，人们的关爱。我建议现在的人们多去关心他们。人人都会有老去的一天，不要吝啬自己的关心，多分享一点给需要的人。感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；

感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。

人要学会感恩，因为懂得感恩，我们才能做好一个人，因为感恩，生活中，我们才常可以看到好多感人的好人好事，比如刚刚经历的汶川地震，无数中国人为受难的同胞献出了自己的爱心，又比如我社区组织的这次帮扶孤寡老人活动。3月5日，是第42个学雷锋日。许多地方都相续开展了植树、清理垃圾、慰问老人等“学雷锋”活动。我社区3月7日下午，在团委书记和主任的带领下，我们志愿者来到长江二路167号附近的一位老奶奶家里，向她致以“三八”妇女节的慰问。

通过交谈，我们得知，老人常年独自一人居住屋子里，身边没有亲人，她丈夫早年去世多年，也没有子女，伴随她度过几十年艰苦岁月的只有一间卧室和一间厨房、一张长椅、几件破旧的衣裳和一床被子。老人已85岁了，但身体还算硬朗，只是腿不太好使。她一直以遗属费450元来维持几十年的孤独生活，直到居委会得知老人的情况后，老人才得到了大家的关注，关心。我们派有志愿者定期来帮助老人打扫卫生、买买菜、订报纸，虽然这些只是些零碎小事，但足以表现当代青少年对老人的尊敬、爱戴，对社会的奉献和对中华民族传统美德的发扬。

她的孤单寂寞轻轻拂过我们小小的心灵：这世上不幸的人有很多，他们不能跟正常人一样享受正常的生活，每当见到别人的笑容，积在他们心底深层的忧郁又会涌上心头。我们四肢健全，天资聪明，这已经是上苍赐给我们最好的“礼物”，我们应该好好珍惜这份来之不易的“礼物”，让这份“礼物”得以发挥，展示出它最耀眼的一面！

我们陪老人聊天，我们感触很多，“当今社会的老人越来越孤独，当今的年轻人越来越洒脱”，我们希望能为老奶奶驱除孤独感，更希望有更多的人能关注老人，让他们感受晚年的幸福。

马奶奶对我们很好，很热情，我很感动，在这里我只想说对马奶奶说：“奶奶您并不孤单，我们就是您的亲孙子、孙女，您不能干的事我们帮您干，无论有任何困难，请一定要告诉我们，我们会尽全力去完成的。”

感谢老人们，让我们懂得更多的知识。

感谢这次活动，让爱把我们和老人融合在一起。

让我们怀抱一颗感恩的心，大声说出我们的心声：“让爱播洒全世界”!接下来就到表演节目的时间了，我们每个人轮流表演了小品、相声、唱歌、朗诵等节目，马奶奶看了我们的节目，乐开了怀。她不但一边看一边笑，而且几个平时不爱说话的奶奶也开始来劲了，她拿着麦克风，唱起了有浓郁民族气息的家乡歌、地方歌，虽然我们听不懂，但还是可以看出他们很高兴，很快乐。

在这次爱心行动中，我深深地体会到关爱的力量是那么的伟大，它既可以使老人们感到快乐，同时也可以让自己感到快乐。他能给老人家带出一份关爱，使他们感到有人关心他们，更重要的是能让他们感到温暖，舒适和爱心。提问者你好：

感谢你的提问 也感谢你对老人们的关心，真的很感谢

我是曾经就这个问题进行过多方面的访问和采访。

目前，上海约有“空巢老人”100万。我们不妨听听一些孝儿孝女们的“经验”。

1.定期探望好处多　

窦敏珍说，我和先生都在浦东张江高科技园区一家外企工作，平日常常忙得脚打后脑勺。我母亲一个人住在闵行区，我和先生约法三章：只要不出差，哪怕再忙我们也一定要在每个周末去陪陪我母亲，拉

拉家常，或者帮她打扫屋子。

2.不妨煲煲电话粥

　朱一敏说，爸爸妈妈都是七十多岁的人了，我一年到头在外出差。不管到哪里，一两天就打电话回家给父母，出差见闻、民风民俗，我统统向他们“汇报”，而爸妈也愿意把家里事与我分享。现在，他俩都快离不开我的“电话粥”了。

3.“一碗汤”距离最相宜　

陈苏仪说，去年我买了自己的房子，和爸妈住的地方就隔两条小马路！老爸打趣说：“今后，女儿和我们可成了好邻居啦。”在我看来，两代人之间在居住空间上的“一碗汤”距离，对照料老人的生活起居和安全最有利。

4.帮助老人补补“课”　

汤学金说，上周末我带儿子回外婆家看望老人，没想到屋里的电灯坏了一星期居然没报修，硬是点了一个星期蜡烛。原来，老人家根本不知道该打什么电话报修，只想着等我来了才能修理。依我看，要有效应对“空巢老人”的安全问题，社区和街道还得帮不少老年人补补“课”，让他们了解和掌握更多的生活自救办法

总结以上我们不难发现我们做志愿者也不列外.

首先 .我们要短期为主，长期相结合 短期主要做到开些联欢会..组织一些老人有兴趣的活动~！

要有组织有计划的进行，有目的的户外运动，安全第一

其二 长期要不忘每个老人 要了解老人们真正需要帮助的地方..情感生活《生活很少的》..

………………本人不做详细处理 如是做志愿服务当然请个心理医生更好.

3. 当然自身的自愿者的素质.文化 性格也要做精心的安排 ..这是必要的

等等 涉及到法律 制度 社会层面多多方面 是一个十分具有挑战的志愿者

当然 业余就的更加注重志愿者的素质啦 毕竟人心难测

更多详细QQ6207533 时间的需要本人不做过多的评价 望你理解

关爱空巢老人心得体会【篇7】

今天，我来到社区张大爷家开展志愿服务活动，帮助老人擦玻璃、打扫卫生，陪老人聊天。张大爷今年73岁，腿脚不灵便，生活比较困难。张大爷一见到我们志愿者既高兴又感动。我耐心的与他谈心沟通，宣传保健知识，并帮助老人做家务。临别时，张大爷满含热泪与我握手道别，并不顾腿脚不灵便，执意将我送到门外。

张大爷是位朴实的老人，日子过得挺困难，却有着最乐观的生活态度。我们能给予他的帮助实在是太微薄了，其实，老人们的要求很低，只要有人关心他们、听他们诉说，哪怕只是一些微不足道的东西，他们就已经很满足了。一个理解的眼神，一句简单的问候，带给他们的却是我们无法体会的需要，特别是那些行动不便的人，他们的活动范围就只是在那个屋子里，当听到他们说每天除了吃饭，睡觉，就是这么坐着，什么也做不了，那悲伤的语气令人心疼，我真的不知道要怎么安慰他们，只能用手心传递一点温暖，此时，虽然我们之间的语言不能相互沟通，但我们的到来让他感到无比的高兴，眼角里挂着开心的泪水。

我会把关爱孤寡老人的心意持续下去，将不断为这些孤寡老人送关怀、送温暖，要通过自己的行动，让老年人体会到社会的关爱。

关爱空巢老人心得体会【篇8】

随着人口老龄化问题日益突出，空巢老人数量也越来越多。很多老人虽然有子女，但因为工作太忙，也很少得到陪伴和关爱，不仅心理会有孤独、寂寞、空虚等心理问题，日常生活也可能出现困难，生病了也可能得不到及时的照顾，有的地方甚至出现老人去世几天才被发现的新闻，这不得不引起我们的深思。

根据有关调查，65%的空巢老人没有经济来源，只有35%的空巢老人有经济来源，但即使有经济来源的空巢老人大部分收入也很低。所以大部分空巢老人生活费用会由子女来负担，而且如果老人身体健康出现问题，那么医疗费用会成为家庭的严重负担，这也就成为家庭不稳定的因素。而且，现在年轻人工作压力大，和父母的感情交流沟通比较少，如果老人的心里得不到慰藉也会影响家庭的和谐。

关爱空巢老人需要子女从自身做起。固然，年轻人面对各种各样的压力：工作压力、房贷压力、抚养子女压力等，但这不能成为不关心甚至不管父母的借口。赡养老人是每个公民的义务，子女应该把关爱父母放在心中重要位置。每月抽时间带着孩子一起去看看父母，陪着父母聊聊天，做做饭就能让父母得到很好的满足。另外，孝是中华民族传统美德，这既能让父母感受到我们的关爱，同时也能在孩子面前起到表率作用，有利于孝道的传承和家庭的美满。

关爱空巢老人离不开政府的帮扶。人口结构问题也是社会的问题，政府应该重视老龄化问题并做好相应的保障措施。乡下空巢老人问题尤为突出，甚至一个村只有老人和孩子，年轻人在外面打工大多过年才回来一次，老人的生活经常会有很多困难。广场舞现在成为一种大众化的娱乐活动，不仅使老人的身体得到锻炼，也丰富了他们的精神生活。政府可以规划和建设一些广场，推广广场舞，让空巢老人不空虚。同时也应该建立和健全相应的保障制度，提高大病补助，让空巢老人病有所医;建设设施完善的养老院，让空巢老人老有所养。通过相应的制度建立和保障措施的施行，政府成为解决空巢老人问题坚实的后盾。

关爱空巢老人心得体会【篇9】

近年来，空巢老人春节前后的心理问题逐渐受到社会关注。有些老人因为过节无人陪伴而感到冷清、孤独、苦闷，有些老人因为春节期间子女的来去匆匆患上了先焦虑、后抑郁的分离综合征，还有一些老人因为精神空虚等心理问题，在春节期间或春节过后发生种种意外，甚至轻生，让人很不是滋味。这些问题反映出不少空巢老人的心理健康亮了红灯。对此，我们必须高度重视，号准空巢老人的脉，对症下药。

我们应该把关爱空巢老人的功夫用到年外，在平时就让老人们能够感受到过年时的温情，用源源不断的社会合力关爱、照顾、陪伴老人，填补他们的精神空虚，使老人们的生活不空、幸福不空、心理不空。当然，老人的子女及其他晚辈、亲友等，应该尽到第一责任，家人的精神慰藉最重要、最有分量，这是老人们最需要的。还是那句老话，子女平时应该多回家看看，多陪陪父母，多给父母打个电话，让父母减少独处期。

政府要进一步加大养老投入，完善社会养老体系，提升养老服务的供应量和质量。对于居家养老的空巢老人，政府应该多购买一些养老服务，多组织一些志愿服务、义工服务活动，让那些没有子女或子女陪伴慰藉不足的空巢老人得到更多的帮助、照顾和关怀。同时，积极开展与空巢老人结对子、为空巢老人找朋友、让空巢老人有近邻等活动，引导安排他们参加一些文体活动、联谊交流。

老吾老以及人之老。照顾空巢老人，帮助老人排遣空虚和寂寞，让他们过得更充实、活得更有质量，既是家庭的责任，也是政府的责任和社会的责任。只要人人都尽到应尽的责任，空巢老人就会得到更多的满足、幸福和快乐，他们的世界也会变得暖意融融。

关爱空巢老人心得体会【篇10】

树欲静而风不止，子欲养而亲不在！随着社会老龄化问题越来越严重，关于子女与老人的话题一直没间歇过。

在我国，最近10多年来空巢家庭一直呈增多之势。1993年，我国空巢家庭中所占的比例只有16.7%，20_年上升到25.8%，在一些大城市，空巢家庭问题更为突出。据全国第五次人口普查统计，有65岁以上老年人的家庭户占全国家庭总数的20.09%，即1/5.全国有65岁以上老年人的家庭中空巢家庭户占22.83%，其中单身老年户占11.46%，只有一对老夫妇的占11.38%。

空巢老人离世无人知，个中悲惨让人唏嘘不已，近年来类似“空巢之痛”、“独居之殇”的新闻频见，从某种程度来说，“空巢老人孤独离世无人知”已然不再是一家之悲，不再是一个个微观家庭的私有问题，而是一个现实而沉重的社会命题，是整个社会的共性问题。

空巢老人问题的解决，它作为一个社会问题，需要全社会的共同努力，创新养老方式，营造关心爱护老年人的氛围等 ；回到本质上，需要子女常回家看看。由于客观条件所限，我们不能无暇亲自照顾父母，由此试问，除了我们还能有谁来一解他们的后顾之忧，给予他们必要的关怀与照顾呢?

我认为，作为子女应该自觉行动，尽自己最大的努力尽孝，绝不仅仅局限于经济上，更多地指的是给予老人精神上的赡养与慰藉。正所谓百善孝为先，对子女来说，应该把赡养父母当做一件非常重要的事来完成，无论何时何地，尽量抽空回家陪爸妈“洗洗碗”，如果实在不能回去的也要经常打个电话，问候下父母。比如，在天气变化时，给一个电话，叮嘱他们记得增减衣物；在生活遇到烦恼时，和父母谈谈心，让父母知道他们永远是你最亲的人。

父母含辛茹苦的抚养我们长大，小时候，我们没有能力去回报他们，长大成人后，就是上天给予我们的机会，正是我们反哺父母的时候。我们渐渐长大，父母却渐渐老去。这时候，父母最需要的就是我们作为子女的关爱，他们对于物质要求并不高，只渴求精神上的财富。我们应该常常回家看看，别让自己爱得太迟，而抱憾终身！请记住，爱父母，趁岁月正好，别让你的父母成为空巢老人，别让他们的等待成为你明天的遗憾。

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警示心得体会(优选10篇)

我们真的清楚怎样写好心得体会吗？学习过程中，会产生一些启迪，我们可以将心中的千言万语用笔记录下来。经常写心得体会能够梳理自己的头脑，今天工作总结之家编辑给大家分享一篇关于“警示心得体会”的内容，希望这些信息可以对你的工作有所启发！

警示心得体会 篇1

1.临江市工商行政管理局党组成员梅鹏，借操办儿子婚庆事宜之机收受礼金，受到党内严重警告处分，清退违规收受的礼金。

2.吉林省食品药品监督管理局副局长龙彦清，借操办父亲丧葬事宜之机收受礼金。省食药监局副巡视员兼工会主席、综合处处长白钢，自行决定向局机关各处室和所属事业单位负责人通知龙彦清父亲病逝一事。龙彦清受到党内严重警告处分，收缴违规收受的礼金;白钢受到行政警告处分。

3.安图林业有限公司党委委员、副总经理李文双和岛安林场场长王学刚，公款大吃大喝。李文双受到党内警告处分，王学刚受到党内严重警告处分。

4.辽源市住建局东吉房屋管理处副主任王恩祥、党支部书记王昌富，工作日午间饮酒，造成不良影响，分别受到党内严重警告处分。

5.德惠市特殊教育学校校长、党支部书记杨志远，违规发放加班补助，受到党内严重警告处分，违规发放的补助款予以收缴。

6.通化市质量技术监督局特种设备检验中心主任代利军，违规收受节礼、组织公款旅游、收取培训费、报销应由司机个人承担的修车费、发放补贴福利，受到留党察看一年处分，违纪款予以收缴。(吉林省纪委)

警示心得体会 篇2

我们一定要从一个个鲜活的案例中深刻剖析、引以为戒。教训是深刻的，令人痛心的，廉政的钟声不时在我们身边响起，作为党员民警，应积极做到以下几个方面:

一，始终保持良好的学习习惯。只有不断加强学习才能提高自身的行为素质能力，不学习思想则无法进步，能力则无法提高，素养得不到锤炼。在开展政治思想和理论学习的同时，还要认真学习《公安机关人民警察条令》、《五条禁令》等纪律规范，要用具有典型意义的正面案例和反面典型将理论和实际相结合，用正面楷模阐释廉政奉公的意义，净化内心、自我激励，用反面典型触动内心，自我审视、自我反省。

二，始终保持廉洁自律的行为规范。两袖清风，清正廉洁，这是每个人最基本的行为准绳。因此，我们一定要树立正确的世界观，人生观和价值观，树立忠诚、正直、勇敢、为民的人民警察核心价值观，牢记全心全意为人民服务的宗旨，自重，自律，自醒，排除非分之想，始终保持共产党人的浩然正气。

三，要始终保持艰苦奋斗优良传统。近年来，有一部分党员，淡忘了艰苦奋斗作风，贪图享受，热衷于追求个人和小家庭的安乐，抛弃党纪法规，贪污腐化，走上犯罪的道路。我们一定要引以为戒，要继续发扬艰苦奋斗的作风，恪守党的宗旨，提倡勤俭节约，反对铺张浪费，始终不渝地保持和发扬艰苦奋斗的优良传统。

警示心得体会 篇3

__前，党中央从西柏坡动身前往北京，毛泽东同志意味深长地说：“今天是进京赶考的日子。”而今以及将来，这场“赶考”还要进行、还在持续。正如习近平总书记反复告诫全党的那样，“我们面临的挑战和问题依然严峻复杂，党面临的‘赶考’远未结束。”7月份，在党中央坚定推进全面从严治党、全省广泛开展“不忘初心，牢记使命”主题教育活动的大背景下，区委举行了警示教育月系列活动，全区党员干部全员参与。活动在区廉政教育基地开展，既包含警示教育片观看、又包含主题党课等丰富内容，总体上看，感触很深，启发很大，收获很多。

活动中，全体人员观看了警示教育片《迷失的初心》，片中因违纪违法而受到查处的领导干部都很熟悉，对他们从“领导干部”到“阶下之囚”的堕落轨迹也都深有感触，从中更加认识到“赶考”之路的艰辛。片中揭露的腐败问题触目惊心，这些受到查处的党员干部置党纪国法于不顾，把规矩规则当摆设，视各方监督如儿戏，我行我素，天马行空，踩“底线”、越“红线”、碰“高压线”，既是“赶考”路上的掉队者，更成为“赶考”路上的绊脚石。这些腐败案件警醒我们，党风廉政建设和反腐败斗争永远在路上，全面从严治党必须纵深推进，决不能有丝毫停滞；拒腐防变必须警钟长鸣，决不能有丝毫放松；正风肃纪必须加大力度，决不能有丝毫手软，只有这样，我们才能把“赶考”之路走得更好更实。

警示心得体会 篇4

党员们在鲜红的党旗下，重温了入党誓词，跟随讲解员，认真参观了各个展厅，并观看了警示教育片。展厅中的反面典型，遗忘初心，抛弃初心，最终滑向犯罪的深渊，每一个反面典型在自尝苦果后所发出的无尽忏悔，都深深的警醒着我们。与之形成鲜明对比的是展厅中先进人物事迹，让人们感受到浩然正气，尤其是老一辈无产阶级革命家的高风亮节和新时代以郭明义为代表的一些先进模范人物，奉献爱心，传递真情，永远是我们学习的榜样。

中华民族是一个非常讲求向历史的民族，“以史为鉴”“殷鉴不远”“前车之鉴”等丰富的词汇，都是这种优秀传统的体现。我们党自成立以来，始终高度重视警示教育。党的十八大以来，习近平总书记多次强调，要加强警示教育，让广大党员、干部受警醒、明底线、知敬畏，主动在思想上划出红线、在行为上明确界限，真正敬法畏纪、遵规守矩。如果说警示是用前人犯过的错警醒后人、以达到“不敢”的目的，教育则是引发深入思考、以推动实现“不想”。

在参观学习过程中，老党员们纷纷表示，我们党是靠革命理想和铁的纪律组织起来的马克思主义政党，必须旗帜鲜明讲政治。对党员领导干部违纪违法案例的剖析表明，政治纪律和政治规矩上出现偏差是其中不少人的共性问题。要在原原本本学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，深刻领会总书记关于党内政治生活、政治文化、政治生态等重要论述上下功夫，找到差距所在，增强党性锻炼，不断检视自身的政治修养、政治觉悟、政治担当，明确改进方向。要时时自省，常思贪欲之害。要时刻不忘初心，否则就是展厅中各个原为领导干部的反面典型的下场：政治上前程尽毁，经济上鸡飞蛋打，名誉上身败名裂，家庭上家破人亡，亲情上众叛亲离，自由上铁窗漫漫，心理上惶惶终日。同时，贪欲之祸，无疑将严重损害党的形象，严重损害党在人民群众中的威信，严重损害人民群众的利益，严重破坏公平正义的法治秩序。我们虽然退休了，但是依旧要始终坚定理想信念，树牢“四个意识”，坚定“四个自信”，坚决做到“两个维护”，坚守共产党人的精神高地，任何时候都坚守底线、不踩红线，在守纪律、讲规矩、重名节，严以律己，时时自省，警钟长鸣。

警示心得体会 篇5

作为一名党员，要提高拒腐防变潜力，务必自觉改造自我，逐步树立正确的世界观、人生观、价值观。在世界观方面，要有坚定的共产主义理想信念，明确作为社会公民、工作和家庭成员三个基本定位;在人生观方面，要有坚定的人生目标和追求。自觉警醒自我，在权、钱、色方面不伸手，不纵欲，不侥幸，时时把自我置身于监督之中，想到“手莫伸，伸手必被捉，党和人民在监督，万目睽睽难逃脱”。自觉充实自我，有正确的追求，健康的心态和实在的寄托。善于学习，不让头脑空虚;善于“倒骑毛驴看人生”，想想“人家骑马我骑驴，细细思量我不如，回头看见推车汉，比上不足下有余”，时时持续平衡的心态，在名誉、职位、报酬、个人利益等方面知足常乐。

我们要从警示教育片中吸取教训，做到举一反三，警钟长鸣，牢记党的宗旨，做好本职工作，恪尽职守，全心全意为人民服务。党的光辉形象靠党员的共同努力来增彩，党的利益需要我们大家来共同维护。我将以此警示自我，为实现全面建设小康社会的奋斗目标作出新的更大的贡献。

警示心得体会 篇6

春天里，放眼之处皆是万物复苏、欣欣向荣的景象。可是，通过观看警示专题教育片《前车之鉴》和《恃权轻法自掘坟墓》，我们却看到了人格的沉沦和堕落的灵魂，不禁让人感慨万千、不胜唏嘘。

看他们为官时的嚣张跋扈和挑战道德、党纪、国法的极尽荒.唐之丑态，再看他们现形后的嚎啕大哭、悔恨不已的诉说;看他们为官时的所谓“风光”不可一世，再看他们落马时的落寞惆怅、白发覆鬓。曾经的他们，也有贫寒出身寒窗苦读，也曾踌躇满志政绩满满，有丰裕的生活、幸福的家庭。然地狱或天堂，却在一念之间。走着走着，便任性地把自己的人生断送在无尽的弄权、贪欲沟壑之中。在权力、金钱甚或是美色等浮华如泡沫般的极尽享乐中，迷失了本心，最终彻底丢掉了道德、法律底线，陷入万劫不复的深渊。

“人在做，天在看”,这是我们百姓常说的一句话。作为一名党员干部，如何在天地之间一身正气照乾坤，在百姓心中清正廉明，不辜负党的培养和人民的厚望，这是每一个共产党员必须时刻自省吾身和坚定不移的信念。

守得住道德底线，做一个有良心的人。

皆云“厚德载物”、“上善若水”，如何有德?如何有善?我认为就是要有良心、良知，无论是对国家、对人民，还是对家庭。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。哪些该做不该做如何做，对与不对，只要以诚实之良心面对，任浮躁之风如何张扬，心必淡定从容，浮华自然下沉，腐败之象自然无处滋生。若建功立业却不培养道德修养，就像开放的花朵，转眼就会凋谢。所以一些曾经也有所作为的党员干部，因没有守住道德底线，终如昙花一现，瞬间凋落。

守得住法律底线，做一个自律的人。

法律如天平，有法律方能平天下。法律赋予了权力，权力自然服务于法律，把权力关进制度的笼子里，才能成为真正为人民服务的工具。然而有些党员干部却在权力和法律之间模糊了概念，虽一时可以权大，甚至无法无天，但终不会长久。所以那些做官不为民，利用职务之便徇私枉法、之人，做了自以为神不知鬼不觉的罪恶勾当时，法律终究会找上他。能自律的人，就能自觉的把权力置于法律之内，就能做到心有长城，能挡狂澜万丈;自律的人就可操履严明，守正不阿，就能面对形形色色的诱惑，做到心不动、眼不迷、嘴不馋、手不伸。

守得住百姓底线，做一个自省的人。

天地之间有杆秤，那秤砣是老百姓。自古得道者多助，失道者寡助，历代封建王朝有了百姓的拥戴江山才能长久，凡与人民为敌的必将灭亡。水能载舟亦能覆舟，我们的社会主义事业就像一艘远航的大船，那推动我们前行的可是如潮的百姓啊。古训曰“吾日三省其身”、“静坐观心、真妄毕现”。所以，无论是处庙堂之上，还是江湖之远，每个党员，特别是为官者，都必须时刻慎独、慎戒、慎微，心中有戒，心有百姓，视百姓为天，敬天、畏天。

有道德者，可以润;有法律者，可以安;有百姓者，可以乐。为官者一心为民，心怀对百姓的大爱和敬畏。“做一个高尚的人、一个纯粹的人，一个脱离低级趣味的人”。保持心灵的春天，人生自会阳光明媚。

警示心得体会 篇7

为加强党风廉政建设，全局组织党员干廉政教育基地参观学习。参观中，我认真观看了廉政教育图片展览，给我们上了一堂真实的心理课，一堂自己的心灵再次受到了震撼，接受了一次深刻的洗涤。我认为：“通过这种形象生动的教育方式，有利于增强廉政教育的感染力、渗透力和影响力，使党的反腐倡廉建设更加深入人心”。党员干部要强化“正己才能正人”的意识，自觉遵守党纪党规，做到“干事、干净”。千里之堤毁于蚁穴，我要时刻绷紧反腐倡廉这根弦，筑牢反腐防线，一定要引以为戒，保持清醒的头脑，牢记血的教训，一定要以党的宗旨严格要求自己，做到警钟长鸣，做到勤政廉政履职。

一、通过此次参观，提高了党员干部的思想政治素质，增强了拒腐防变能力，使大家树立了正确的世界观、人生观、价值观、在物欲横流的当今社会，一些人无利而不往，少数党员干部放任自流，给国家和人民造成了巨大的财产流失，同时也带坏了一批干部，形成了一股不良风气。我应做到认认真真的学，扎扎实实地贯彻落实，在工作中切实找到切入点，并做到学以致用。

二、在工作中，筑牢反腐防线，吸取他人教训，防患于未然。坚持防微杜渐，时刻为自己敲醒警钟，要明白自己该“做什么”，不该“做什么”。俗话说：“一失足成千古恨”，真正品尝了其中的滋味，那后悔就晚了。在今后的工作中应加强反腐倡廉警示教育，通过上党课、报纸、宣传栏等多种多样的形式开展警示教育，使全体党员的遵纪守法意识明显增强，廉洁自律意识明显提高，将廉政工作贯穿于整个工作过程中。

三、通过参观，大家更深切体会到了立党为公、执政为民、以人为本的必要性，时刻跟人民群众联系在一起，结合自己的工作实际，做谦虚朴实、严于律己、廉洁奉公的表率。在生活中，始终保持奋发进取的精神状态，真正筑牢拒腐防变的思想道德防线。

以案为鉴。在加强自身政治理论学习的同时，看到这些反面案例，在自己思想深处受到极大触动。对他们所犯的错误的过程、原因及教训作了反思：这些干部不注重世界观、人生观和价值观的改造，私欲膨胀，背弃共产主义理想和党的宗旨，人生观、价值观偏离了正确方向，道德观念失衡，把国家和人民赋予的神圣权力，当成了谋取不义之财，谋取私利的工具。从中也使自己清醒的认识到：作为一名党员干部，应该时刻提醒自己，强化政治意识、奉献意识、服务意识、勤政意识。通过学习对照，既提高了自己的认识水平，又从反面教材中汲取了教训，从各方面严格要求自己。

警示心得体会 篇8

前几天，我们组织全体干部职工观看了反腐倡廉警示教育片《警钟长鸣》，作为一名共产党员，我深刻的认识到只有加强学习，提高认识，时刻牢筑反腐倡廉的思想防线，以实际行动来贯彻中共中央反腐倡廉和干部廉洁自律的有关规定，认认真真做事，清清白白做人，才能保证我党的事业从胜利不断走向胜利，保证我疾控事业健康和谐发展。

在私欲面前，每一个党员干部都要时刻保持清醒的头脑，时刻认识到一个共产党员的责任，时刻坚守自己的信念和理想。

人有时候就是被利益冲昏了头脑，从而为自己的贪欲付出了惨痛的代价。在利益面前忘记了自己的身份和职责，忘记了当年曾有过的理想抱负，把职位当成自己捞取利益的资本。一般而言他们在金钱和利益面前也曾矛盾过、斗争过，但是巨大的利欲最终使他丧失了理智，丧失了一个共产党员的准则，成了金钱的俘虏，而最后等待他们的是锃亮的手铐和后悔的泪水。他们的腐化不仅严重损害了广大工作者的形象，也败坏了党风政风和社会风气。因此，我们一定要从中，认真汲取教训，引以为戒，具体要做好以下几个方面：

一是要加强学习。只有通过不断学习，树立正确的世界观、人生观和价值观，不断提高自己的思想政治觉悟，才能自身增强防腐抗变的能力。

二是要始终坚持遵守党的政治纪律，用党的纪律和各项规章制度来约束自己的行为，耐得住艰苦，持的住小节，挡得住诱惑，在糖衣炮弹面前保持清醒的头脑，净化自己的灵魂，升华自己的思想，时刻保持自己作为一名党员对反腐倡廉工作的责任感和使命感。

三是要筑牢反腐防线，防患于未然。要以案为鉴警钟常鸣，勤奋做事廉洁做人。吸取他人的教训，坚持防微杜渐，时刻为自己敲醒警钟，要明白自己该做什么，不该做什么。俗话说一失足成千古恨，等到真正品尝了其中的滋味，后悔可就晚亦。

四是要脚踏实地，求真务实。在工作中时时处处严格要求自己，认真发扬求真务实的精神，增强工作的责任感和紧迫感。

在观看过这次的反腐倡廉教育片后，我会更清醒的认识自己的党员身份，严格按照党章的要求，提高自身的基本素质，树立正确的世界观、人生观、价值观，带头发扬艰苦奋斗的优良作风，从自身做起，从身边的每一件事做起，严格遵守廉洁自律的有关规定，耐得住艰苦，档得住诱惑，做一名优秀的共产党员。

警示心得体会 篇9

为认真贯彻落实党的十九大及省、市、县委全委(扩大)会议精神，使广大基层党员干部牢固树立正确的世界观、人生观和价值观，进一步增强廉洁自律意识，提高巨变防腐能力，为我镇经济社会跨越发展提供坚强的政治保证。我镇在第三批学习实践科学发展观活动中，重点组织镇、村、居委会党员干部开展“弘扬井冈山精神，树立浩然正气，抵制黑色腐败，提高拒腐防变能力”警示教育活动。充分利用党政领导干部严重违法违纪的典型案件，结合我镇实际情况，深刻剖析产生腐败问题的思想根源和社会根源，认真解决党风廉政建设方面存在的突出问题，精心组织、周密部署、认真落实、注重实效，使警示教育活动达到了预期效果，现将我镇警示教育活动作如下总结。

一、制定计划、精心组织、大力宣传

这次警示教育是加强党的执政能力建设的重大举措，是让广大党员干部以《警钟长鸣—村官腐败警示录》为警示，从中吸取深刻教训，树立廉洁自律意识的手段，是推动我镇各项工作的重要保证。为此，我镇党委会在深刻领会上级文件精神后，立即召开全体干部职工会议，传达县纪委警示教育活动会议精神。书记亲自主抓此项活动，布置警示教育相关活动，为了使活动有操作性，镇党委10月下旬召开了全体警示教育动员大会，下发了全镇警示教育活动实施计划，确定了我镇警示教育活动的对象。这次我镇警示教育活动的范围是全体党员和干部。全镇直机关单位和村(居)利用各种宣传手段进行宣传，营造良好的气氛。

二、多种形式、学习教育、提高意识

本次警示教育活动共分二个阶段进行，第一阶段是警示教育阶段，为了保证警示教育活动不走过场，镇党委克服种种困难，采取集中和自学相结合的方式，即集中组织观看了警示教育片《警钟长鸣—村官腐败警示录》，《警钟长鸣—“村官”腐败警示录》是吉安市第一部聚焦“村官”腐败的警示教育片，选取了发生在我市部分基层党组织中的7个腐败案例，进行记录和剖析，告诫和警醒广大党员干部，一定要从中汲取深刻的教训，时刻警钟长鸣，筑牢思想道德防线并针对观看的内容要求每人围绕。

通过观看警示教育片《警钟长鸣—村官腐败警示录》，促进党员干部自我思廉、自我警醒;大家设身处地引起共鸣，强化了廉政教育;大家更明确廉洁自律的重要性和必要性;使党员干部树立立党为公、执政为民的权利观、利益观，树立廉洁奉公、无私奉献的人生观、价值观，进一步牢固树立党员干部廉洁奉公、全心全意为人民服务的宗旨。

第二阶段召开专题民主生活会，为了更好的推进警示教育活动的深入开展，增强我镇干部勤政廉政意识，促进严格廉洁施政，镇党委在采取发放意见征求表，召开座谈会等多种方式，广泛征求广大群众的意见和建议。并召开了机关全体干部反腐倡廉警示教育活动专题民主生活会。会上，党委书记温华兴及其他班子成员按照十九大及省、市、县委全委(扩大)会议精神，结合本人思想实际，结合本单位本部门实际，重点查找了自身存在的主要问题和突出问题，充分开展了批评和自我批评。

全体干部职工本着言者无罪、闻者足戒的原则，推心置腹、开诚布公、坦诚相见、畅所欲言，分别从思想上、工作上、作风上查摆自身问题，找出自身差距，针对存在的问题，深刻分析，深入思考，从彻底解决问题的根本出发，认真吸纳民主生活会上收集到的意见、建议，立足当前，着眼长远，提出了整改方案和个人改进措施。会议自始至终充满着严肃、认真、团结的气氛，充分体现了党内组织生活的团结、民主，相互信任、相互支持的特点。 会后党员干部积极按照警示教育要求，结合本人本部门实际写出一片心得体会，进一步对党员干部进行自我教育自我剖析，为反腐倡廉警示教育活动的深入开展打下良好基础。使警示教育活动入耳、入脑、入心。

三、针对问题，加强整改

这次警示教育活动结束，全镇直机关单位、村、居委会都针对本单位实际情况，对重点部门、重点领域制定了严格的管理制度。如：建立了干部管理制度;为了使党风廉政建设的工作常抓不懈，重申了党风廉政建设三项制度;同时要求党员领导干部做到四个必须。即：一是必须加强学习，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观、权力观;二是必须牢记党的宗旨，做到立党为公、执政为民，把人民赋予的权力用在为人民谋利益上，真正做到务实清廉;三是必须做好自重、自省、自警、自励，构筑牢固的思想道德和党纪国法两道防线，四是必须自觉接受党和群众的监督，尤其是党政一把手接受监督。

前车之覆，不可不鉴。我们每一位党员领导干部都要仔细想一想：“参加革命是为什么?现在当干部应当做什么?将来身后应该留点什么?一定要立党为公，执政为民，求真务实，把广大人民的根本利益作为我们一切工作的出发点和落脚点，永保公仆本色，不辜负党和人民的期望。

警示心得体会 篇10

近日，观看警示教育片《守住第一次》，我深深体会到基层党员干部特别是领导干部，日常工作和生活中难免会和不同社会阶层、不同文化修养、不同人生观与价值观的人接触，如何在形形色色的诱惑和考验中把握自我、坚守防线，我认为应从以下几个方面进行自律:

始终坚定共产主义和有中国特色的社会主义的理想信念，是共产党员的立身之本。党员领导干部丧失了理想信念,就会失去精神支柱,失去灵魂。从观看的警示教育片中,我认为党员干部的职务犯罪,究其原因,就是在市场经济大潮中,在金钱、官位、名利的诱惑下，放松了对自身的要求，出现了“只讲实惠，不讲理想;只讲索取，不讲奉献;只讲钱财,不讲原则”的腐败现象。作为一名基层领导干部,无论何时何地,只有自觉地进行世界观、人生观和价值观的改造，时刻以一个共产党员的标准严格要求自己，牢记为人民服务宗旨,才能提高自我约束、自我警省的能力，才能过好权利关、金钱关、人情关，才能在坚决抵制市场经济条件下经受住各种考验，抵御住各种诱惑，立于不败之地。

通过学习一个个鲜活的腐败案例，我发现很多被查处的腐败分子虽然职务各有高低、年龄差别较大、学历层次不等,走向犯罪道路的心路历程也不尽相同，但都有一个共同特点，就是不能正确看待个人名利得失。党员干部必须始终保持高度警惕和良好心态，正确对待名利，加强对党的方针政策和法律法规的学习，加强对自身世界观的改造，从思想上筑牢拒腐防变的思想防线。特别是基层党员干部，应该从司空见惯的小事和小节抓起，树立正确的权力观、地位观、利益观，自觉抵制不良思想的侵蚀，切实做到未雨绸缪，防患于未然。

三、严于律已律人,带头遵纪守法

当我看到昔日血气方刚、踌躇满志的同志,如今却身陷图圄，一幕幕声泪俱下的忏悔和迟来的反省,使我深感震憾与惋惜。作为领导干部,更应以平常的心态处理事情,不羡慕、不嫉妒别人的富有，只有这样才能做到顺境时不飘然，逆境时不消沉。我们做事、做官、做人要有底线,这个底线就是党纪国法，要真正把党纪国法作为自己的行为准则。坚信在纪律面前没有特殊党员和特殊干部，只有这样，我们才能做到严于律己律人，带头遵纪守法。

假期心得体会(优选10篇)

通过工作总结之家编辑连续的筛选和修改，我们最终推出了全新的“假期心得体会”。有时候，即使是一点微小的体悟，也需要经历反复的思考与推敲。写下个人的心得与感受，确实是一件轻而易举的事情。这些心得体会往往代表着我们对某个事物或某个人的观点。非常欢迎您来品味本文！

假期心得体会 篇1

网课技术我最板油，我就是所有工商学院网课中最低的那块短板。短板要尽量弥补，不要对全局造成大的伤害。还要精心设计授课内容，以便补充技术上的缺陷。

我设计教学内容的第一个理念就是少而精。具体来说，就是从三牛学院学生的实际能力出发，把学生必须掌握的教学内容减少到最低最少的程度。工商学院的学生不同于山西大学、山西财经大学的学生。工商学院学生受到的最大伤害，就是每一门课程都要使用公办大学的大纲与教材，而且许多任课教师都是公办大学的教师，而且这些教师中有不少教师习惯于把在公办大学课堂教学的内容原封不动地搬到工商学院来！实际上我们工商学院的学生与华商学院的学生一样，是一个特殊的大学生群体。工商学院的每一位教师都要怀着敬畏之心为这一个特殊的群体服务。

设计教学内容的第二个理念就是理解学习或快乐学习。理解学习是钱伟长提出来的学习方法。课后整合笔记是理解学习的中心环节。理解学习就是思考学习，就是发现学习，就是快乐学习。理解学习的对立面就是应试教育，就是死记硬背再加上刻苦用功。死记硬背在旧社会的极致就是头悬梁，锥刺股，最后的结局是发疯了的范进。死记硬背在当代社会的极致就是一部分青少年彻底放弃了学习，还有一大批在校的大学生严重厌学。

在全国大学教学工作面前存在着两种选择：教师调动学生积极性是以启发学生内在兴趣为主还是以增加学生的外在压力为主？大学生的学习动力是选择外在压力为主，还是选择内在兴趣为主？这两种不同的选择，实质就是应试教育与素质教育的区别。工商学院的所有教职工都应该认真思考这一问题，都应该做出正确的回答。如果用一句话表述理解学习的重要性，这句话就是：理解学习，快乐学习是青少年成名成家的'必由之路！如果要确定中国教育的最大祸害，那就是应试教育与死记硬背，严重阻碍了青少年的全面发展。

实施快乐教学的着眼点是启发培养学生的兴趣。实施快乐教学的基本方法是深入浅出，依靠教学内容的知识性，形象性，趣味性来吸引学生，来充分调动学生学习的积极性。牛院长提出的美育进课堂，实质就是教学过程艺术化，通过教学过程艺术化实现教学过程的高效化。要美化教学过程，要让教学过程艺术化，教师就必须围绕着深入浅出做文章，就必须提高教学内容的知识性，形象性与趣味性。教师真正做到了美育进课堂，教师就带领学生进入了快乐学习的境界。当学生真正做到了快乐学习，学生的学习生活就充满了诗情画意，学生就进入了审美的境界，学生就达到了全面发展的天地境界。我没有做到教学过程的美化或者艺术化。但我好像悟出了其中的奥秘。身虽未至，心向往之。希望美育进课堂在山西工商学院真正能够落地生根，真正能够开花结果。

前两项侧重于想。后一项侧重于做。这后一项就是充分发挥班级微信群的作用，给学生提供大量的阅读资料。我担任的这门课程名称为人生境界论，没有正式教材，一直选用代用教材。为弥补缺乏正式教材的不足，结合编写教材的任务，我在班级微信群里发送了每章的讲稿，供学生课前课后浏览。除了发送讲稿，我在微信群里还发送了许多与教学内容相关的文章、流行歌曲、相声、小品，供学生阅读与观摩。

今年三牛学院16级考研达线约有21人，成绩喜人惊人。15级考研二战也有四名学生达线，我作为一名老教师倍受鼓舞。今年九月秋季开学，三牛学院有没有可能将招生规模扩大一倍，达到六个班的规模？山西工商学院需要通才教育尽早尽快成功，我作为三牛学院的老弱一员，也得振奋精神，尽职尽责。

假期心得体会 篇2

一、宣传方式多样，主动了解与老师讲解相结合

这一次的安全教育活动的宣传活动是多种方式结合的，在这一次的主题班会的前一周，班主任就将学校的发的文件传给我们看了，让我们知道这一次的活动主要做什么。之后班主任老师就给我们分配了任务，班上几个画画和写字比较厉害的同学就负责教室后面的黑板报设计，然后剩下的我们都是要去寻找安全相关的事故新闻和预防措施、相关安全问题的应对方法，即使让我们给做黑板报的同学提供素材，也是鼓励我们到时候开展主题班会的时候能够上台给大家分享安全措施。到了这一周，我就发现不仅仅是班级在做教育活动，学校也是在不停的宣传，在教学楼前面的公告栏，一边是学校的老师制作的黑板报，一边挂上了一些面对安全问题时解决方法的广告布，比如有如何使用灭火器以及面对泥石流我们应该怎么逃离等方法介绍。

后面的黑板报终于弄完了，安全教育的主题班会也来了。首先是几个同学通过多媒体给我们展示了他们收集到的安全事故的新闻，再就是谈一谈他们在看到这新闻时的感想，后面则是班主任通过这些新闻，给我们讲了一些基本的安全预防措施，还再三强调我们平时一定要细心，一定要注意安全，千万不能够马虎。

二、从活动中学习方法

这一次的安全教育活动因为是我们自己参与其中的，所欲对于这些事情自然有更加强的感受。当我看到那些惨烈的安全事故的时候，有同情也有警惕，同情他们的'事故，警惕自己要注意安全问题，让我知道安全事故很多都是极其容易发生在我们身边的，所以我更加知道必须要小心精神，遵守规矩行事，自己也不要去危险的地方等等。通过这一次的安全教育活动，我还学习到了许多的安全知识，这都是会给我一定的生存能力的，我一定要牢牢掌握住！

虽然这一次的安全活动时间室短暂的，但是给我的帮助确实永恒的！

假期心得体会 篇3

读书可谓是学习过程中至关重要的一步，古人有云，”读万卷书，行万里路”.此言无疆之行，与万卷之读，对于一个人的成长和发展，对于一个人素养的提升是多么的重要,而《天下阅读》就让我明白了“秀才不出门能知天下事”，这本书有十个板块构成，里面的每一个板块都是说古今中外，人物评价，在其中的每一篇文章都是一篇美文，都需细细品味才能发现其中的道理，生命是顽强的，无论是顺境还是逆境，生命都是快乐的，无论是痛苦还是忧伤，自然赋予我们生命，只有孜孜不倦的努力，才能让生命演奏一曲快乐颂。

在夏天的某一天,作者在印第安纳州印的一个湖边看书，突然刮起了一场大风，但随之而来的不仅只有凉爽，还有小型的云朵，时间一分一分的过去了，而云朵变成了一座无限的云库似的，无限生长，似乎没有尽头。并且在哪之后这种云状的种子在大街小巷中无处不在。

不光光是我的心被那植物狠狠的重创了，就连作者也不经感叹道：“那颗种子曾遇见了一片土地，在一个过客的心之峡谷中，蔚然成荫，教会让怎样敬畏生命”。

单单从这篇文章上来说，他就已经让我们明白，就连比我们小一百倍的种子都要知道要去热爱生命，坚强不屈，百折不挠的散布着种子，那我们就应该更敬畏生命。

假期心得体会 篇4

一个学期又结束了，我们即将迎来寒假。怎样度过一个即好玩又不会荒废学习的寒假呢?针对这个问题我们制定了一个生活学习的计划，尽量做到学习，玩耍两不误。我们计划的一部分还是读书，这也是我们进入小学以来学校老师一直在要求做到的。关于阅读的重要性，有这样一组数据最能说明问题：在美国，犹太人只占美国总人口的3%,但在获诺贝尔奖的美国人当中，犹太人占到了25%。另外美国三分之一的百万富翁是犹太人，有人这样说：全球财富在美国，美国的财富在犹太人口袋里。犹太人何以能在文化、科技、经济领域取得这样的成就呢?其主要原因就在于犹太人特别崇尚阅读，他们认为课堂教授的知识是有限的，因此鼓励学生大量阅读。联合国教科文组织的一项调查显示：全世界每年阅读书籍排名第一的是犹太人，一年平均64本，每人平均不到6天时间就读一本书。而在我们中国，上海人的读书量排名第一，也只有8本。世界名校哈佛大学图书馆显要位置有这样一句名言：此刻读书，你将圆梦;此刻打盹，你将做梦。

为了让孩子多读书圆梦，少打盹做梦。我们从现在开始就要行动起来，和孩子多读书。这个寒假我们读了《笨狼找宝藏》、《笑猫日记》系列，现在我们想让孩子多读一些科学类、自然类、历史类的读物，如《马小跳爱科学》系列、《中外智慧故事》、《菌儿自传》等。其中的《马小跳爱科学》是高昊比较喜欢的，这本书不仅让孩子懂得很多的科学知识，知道了大千世界有各种各样的自然奇观，也从主人公马小跳的身上学到了独立思考，凡事都要独立，不能太依赖父母。高昊如果看到一些生活小常识，就会告诉我应该怎样做，不应该怎样做。我也从中学到了不少的知识。

在我们家，不是我们家长带动孩子读书，而是孩子在带动我们，作为父母我即惭愧有高兴，惭愧得是我们没有像其他家长那样每天陪在孩子身边和他一起读书，高兴得是高昊对读书的有着很深的兴趣，在这方面我很欣慰。希望我的孩子会一如既往的爱读书，会在书的海洋里快乐的翱翔。

高昊妈妈对阅读的重要性认识得很深刻，不仅说得好，做得也很好，效果也很明显!高昊不仅读书多，小文章写得也很生动，形容词用得很准确!

假期心得体会 篇5

今年假期学习班期间我们大家一块学习了信息技术，当今社会进入了一个高度发达的社会，信息技术无处不在，深入到我们生活的各个方面，现在几乎家家有电脑，户户接上了互联网。信息技术的学习显得尤为重要。不懂的信息技术可以说是寸步难行，什么事情也干不好。

几天中学习了许多知识，特别是如何登陆一些教育网站，给我打开了学习知识的有一个窗口，我从网络中汲取了更多的知识，开阔了视野，掌握了很多的教学技巧。

现在，电脑越来越多地被应用到学习、工作、生活的各个方面。我是教师，对用电脑备课的好处深有体会。

省时间，省力气 以前备课完全靠手写，费时费力，修改得多了还得重抄。现在用电脑备课是“半自动”了，把上课要教的知识事先全部输入电脑，经过排版、修改、保存，最后把它打印出来；对于相同的环节还可以复制。电脑真是省时、省力的好帮手，它使我有更多的时间去钻研教材、设计更好的教学方法。

易纠错，便补漏 我教两个班的数学，在第一个班上课时发现原来的教学设计不理想是常有的事。以前，我只能在备课本上修改。这样一来，辛辛苦苦写好的备课资料又变得乱七八糟，既不美观又影响上课。可现在不同了，发现错误，下课可以马上到电脑上去修改。这样，可以不断补充和完善教案，方便、快捷，而且页面仍旧清晰美观。

制动画，快又好 课堂教学中经常需要出示图片，对一般挂图，有时学生会感到枯燥无味。运用电脑制作动画、图片，可动可静，生动活泼，能获得手工所绘制的投影片无法产生的效果，使教学过程更加生动、直观、形象，学生非常感兴趣。

当然，开始用电脑备课多多少少会遇到一些困难，特别是数学，运用电脑不熟练的人会觉得还不如手工画方便。但只要不断地实践，掌握电脑技巧，就会觉得这些并不难，而且画出来的图特别漂亮。

信息技术新课程标准强调信息技术学习的过程与方法，具有较强的系统性、可操作性。特别强调从问题解决出发，让学生处理信息、开展交流、相互合作的过程，让学生在活动过程中掌握应用信息技术解决问题的思想和方法，同时鼓励学生将所学的信息技术积极应用到实践中。

在组织的这节信息技术课程学习过程中，一方面，要根据学生的实际情况加以指导，另一方面，要把更多精力放在引导学生开展专题研究性学习上，交给学生学习的方法，将信息技术与学科学习整合起来。在活动中锻炼和提高学生的综合能力，培养学生创造性的自主发现和自主探索能力。

假期心得体会 篇6

为了保证孩子们过一个快乐的寒假充实的寒假，家长朋友们一定要监督孩子们的学习，让同学们多读书。

这个寒假并不冷，是个暖冬.所谓寒假应该是给学生一个疯玩的机会，而老师们并不以为然.所以就理所应当的留了一些附加作业，积少成多，聚沙成塔，几科的作业加起来就不是用十根小手指可以数得完的了。

写作业真的是一件很头痛的事情啊.我不说自己是好学生，因为我很懒得去动作业.但是又没办法啊，不写怎么办，毕竟总还得上交的呀.往往是在刚放假时计划在短时间内把所有作业全都搞定，但总是刚把作业开个头，就不知道又去干什么了.我给自己的评语是：对学习缺少毅力、定理、耐力。在新的学期里，一定要把那些好的学习方法运用到现实的学习生活中，不能再纸上谈兵了！

在放假期间，我和同学一起出去玩过好多次，玩的内容也很多，像什么：滑冰呀、打羽毛球呀、看电影呀等等等等。我们还去了乐园，由于去时已经放假很长时间了，所以没什么人，我们很顺利得玩了许多热门设施，还玩了许多以前不敢玩的东西。也许是在同学面前放不开面子，所以再怎么受不了的设施，下来都是一句话“我还以为多刺激呢，其实一点也不刺激。”

在生活上，我经过千辛万苦的努力，终于克服了一些缺点，比如，吃饭时看电视，打电脑打的太长，不爱到外面玩，不爱做家务，晚睡晚起等等的坏习惯。这些习惯不是说改就能改，样样都用了九牛二虎之力。有时我会擦地，尽管不是自愿的；有时叠叠被子，尽管没有军训时叠得那样好；家里来客人了，我会给他端茶送水，尽管我知道他不会喝多少……就像大人们经常对我们说的那样：过了一年长大了一岁，应该比以前更懂事了。

一个寒假又快过去了。订了学习计划，但是那张可怜的纸，好似被人遗弃了似的放在桌子上，我的惰性又一次将它打败了。本来应该好好利用的假期又懒惰而浪费了。现在再为此而自责已是无济于事的了。新学期好好学习才是正经，在新的学期里我一定我克服我在学习上的懒惰，是成绩有一个飞跃性的进步，尽管这些不大可能被实现，但是我要讲这作为我的努力目标不断的向其发展！

假期心得体会 篇7

放假是每个学生都期待的，特别是暑假，假期达到七十天左右漫长而又有意义，当然我这个暑假是最特别的。今年的暑假和往年的不太一样，每年到了六七月份的时候就发愁这这个漫长而又短暂的时间来做些什么呢！每次到了暑假心里总是有一点兴奋和无奈，在家闲的实在是没有事情干了就决定了要去社会上实践一下。

现在暑假打工已经结束了，感触很深，虽然这个暑假又苦又累，但是我心里还是蛮高兴的。

实践，就是把我们在学校学到的理论知识，运用到现实社会当中，理论和实践相结合，这样才有用武之地，我觉的在学校学到了很多理论知识，而不去社会锻炼下自己，是永远不知道学这些东西是干什么用的，有句诗是怎么说的：两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。他告诉我们，家事、国事、社会的事情不管不问，一心向这读书，除了读书以为的事情，其他的事情什么也不关心，这样的人迟早会被社会淘汰的，所以我们不只能学习理论而不去实践。

在这50天里，我收获了很多也我学会了很多，学到了在学校学不到的知识，体会到在学校体会不到的感受。在厂里没有人比我小了，最小的也成年了，有人给我说还是上学好，将来的路不会那么难走，不像他一样，天天干些体力活，他说现在他都后悔了。

这是我在厂里第一份收获，好好学习是应该的，在如今的社会没有技术是行不通的。不管怎么样在有一年就正式进入社会了，一定要坚持下来！

这将近两个月的社会实践活动不自不觉的结束了，说心里话我挺佩服自己的，我居然坚持过来了。也许这就是打工的全部吧！虽然就x天，但是在这段时间里我体会到了工作的辛苦，也锻炼了自己意志，同时也积累了一些社会经验，还认识了一些朋友！

假期心得体会 篇8

除3名家长用电话交流外，其余家长都以书面形式总结了孩子寒假自学情况。认真学习家长朋友们的总结让我感受颇深。

家教理念和家教方法是造成孩子间巨大差异的关键因素之一。优秀的孩子绝非天生的，也不单纯是学校教育的结果，是社会偶然因素、家庭教育、学校教育、个人先天禀赋和主观努力等因素综合作用的产物；其中对同一班级的学生而言，导致巨大差异因素无疑是家庭教育和个人禀赋。绝大多数成绩优秀的孩子，不仅仅是因为先天素质高，更是由于家长善于言传身教，勤于观察总结，既不越俎代庖，也不放任自流，拿捏得准，抓得到位。极少数不用父母管就能健康成长的孩子，或是因为家长润物无声，或是基因极好，不应成为我们自欺欺人推卸责任的理由。我们班一些优秀同学的家长就是直面现实，认真反思、不断提升家教水平，十分让我感动。李攸宜的妈妈得知儿子考得不好时，没有简单的发泄情绪，归咎于偶然，而是儿子和一些心理素质好的学生对比，寻找差距，分析原因，反思自己教育上的不足，利用寒假不失时机地对孩子进行疏导；刘志的妈妈针对儿子的弱项，想尽办法纠正孩子的侥幸心理，使孩子直面缺点，认真改正；沈芷薇的父母面对倔强的女儿殚精竭虑软硬兼施使之学习态度更加端正，学习效率明显提高；印曼曼的父母能够认识到孩子的不足，制定了回归课本，没分必争的假期计划，并注意孩子的全面发展。而一些家长，或不顾教育规律，还以孩子大了管不了了，教育是学校的事等等为自己的失职找借口；或花钱图省心，把孩子成绩差单纯归咎于学校，斥巨资用来补课，带着侥幸心理等待孩子下次考试的惨败；或不从根本上解决问题，单纯强调时间，通过和孩子陪读、死耗换取孩子心不在焉的磨洋工。

在终身学习成为世界性潮流的今天，我真诚的希望家长能够利用休闲时间了解一些教育规律，研究一下孩子，反思一下自己家教理念和策略方面的不足。不要以“孩子就是这样”为借口，孩子的确有差别，但是并不妨碍，每个孩子都可以成功。优秀的孩子多数是因为家长优秀。老师和家长都是影响孩子成长的变量，只要我们肯吃苦，不断提升，找到合宜的方法，孩子一定会进步。

现在社会，表面上是价值多元，实际上是价值混乱。把不思进取混同享受人生，淡泊名利；把不劳而获出卖自尊当成顺应时代聪明睿智；把懒散松懈不负责任的当一天和尚撞一天钟的拿教育工资说成是素质教育。一方面千方百计给自己懒惰、贪婪、邪恶找合法依据，一方面又要求别人都无私奉献来满足自己的随意攫取。我们无法改变社会，但是在教育孩子方面，我们不要混淆是非，人云亦云，要擦亮眼睛，开动脑筋，勇于承担责任。

当然，你们勇于承担责任，绝不是我作为老师推卸责任的理由，我会更感到压力更大，并将其变成高效而愉快地工作的动力。（我不喜欢用勤奋、刻苦这类词）

我们的合力就是促进孩子健康成长的最强正能量！让我们马上行动，都成为高效的行动者！

假期心得体会 篇9

啊!最后，期待三天长假，五一到了。这是我国劳动人民的节日!哦，我妈说我也是劳动者，因为我每天都做“脑力”工作，所以也是我的假期!

这一天，一大早，xxx露出了灿烂的笑脸，这是一个美好的日子。我的家人打算利用这个好天气去参观中央购物中心。一路上，我看着窗外美丽的风景：高耸的建筑，翠绿的树木…

在商场啊!人山人海。店里的商品琳琅满目。我妈直接带我去四楼，因为我想给爷爷买衣服，四楼专门做男装。但是到了四楼，看起来像男装，一点兴趣都没有。于是，我一直嚷嚷着要去二楼买自己的衣服。妈妈别无选择，只能带我去二楼。

人太多了，去不了二楼。“哇!”我一到这里就哭了。漂亮的衣服太多了，我数不过来。让我看看这个。太美了!看那个。太好看了!我真的想全部买下来。突然，一件白色背景上有黑点的连衣裙引起了我的注意。啊，好美!我赶紧过去让阿姨给我。我穿上衣服，兴奋地跑向镜子。我看着镜子里的我，觉得我穿上这件衣服真的很美，就像一个给世界带来和平的小天使。妈妈给我买了这条漂亮的裙子，我很开心!

时间过得真快。太阳下山时，我们该回家了。虽然今天我们很累，但是当我看着面前的购物袋时，我的心仍然很开心。

今天真是快乐的一天!

假期心得体会 篇10

可语文老师又是全校最忙的，身兼数职,回到家还有一职，确实，作为语文老师没多少时间让自己变得博学，变成家长和学生眼中的百科全书。我作为一名普普通通的语文教师，深深爱着语文，喜欢一个个跳跃的语言文字，也常常在思考如何让自己不愧于“语文教师”这个名字，觉得语文老师该先让自己优雅起来，优雅类似于美丽，可不是外表的光鲜，而是一种由内而外的吸引力。

一、优雅在书香中沉淀

魏书生曾用“语文学科不像别的学科知识结构那样清晰”、“教学天地比别的学科广阔”来形容语文教学。作为一名小学语文教师，面对着一群又一群白纸一般纯洁干净，渴望知识的小学生。他们有无穷的求知欲望，奇特的想象，大胆的想法，如果只用一桶水来浇灌明显不够，就需要语文教师博览群书，取大家之所长。语文教师必须“像蜜蜂采蜜那样博才杂家”，除了自己的专业书籍和典型书籍之外，语文教师不但应该精读、细读新的、有鲜明时代特色的当代优秀作品，凡是学生应当读的、适合学生读的、学生喜欢读的，教师都必须读到。

二、优雅在山水间驻留

祖国的山山水水是一本本无字的书，北国的边疆，南国的风情，西北的大漠，韵味诗意的江南，游玩间接触文化，触摸历史，在名胜停留，聆听当地的故事，既开阔了眼界，无意间文学内涵得到丰厚。

与建筑、风味、特色达到神交的境界，偶然讲起课来自然游刃有余，举例信手拈来，生动形象，学生听得津津有味。优雅的滋味在心里驻留，在学生眼里闪耀。

三、优雅在笔墨里流淌

经常动动笔，写写文章或感受是语文教师提高自身修养的好途径。能写、善写本来是语文教师的分内之事，可写作水平却正是教师才华的展示，作为一名小学语文教师要给学生起到榜样示范的作用，单元习作前自己先动笔写写下水文，给学生布置周末作文时自己也动笔试试，尝尝写作的甘苦，既锻炼了文笔，又对指导习作起到帮助。叶圣陶说：“惟有教师善读善写，乃能引导学生善读善写。”语文教师的善写，对学生也无疑起到潜移默化的促进作用。

除此之外，偶遇语文界有名的学者、语文大师、观看文艺电影、欣赏音乐作品也是一种变优雅的方式，久而久之，会让自己更加博识、更加自信、更加自信。

也许许多语文老师已经行走在优雅的路上，我想优雅不是外表，是一种内在，教育学生是一门慢艺术，那么我想语文教师的优雅之路也是一路的慢旅途，梦想只能无限期地靠近，相信那时，语文老师一定是美丽的近义词，优雅的同义词，散发着由内而外的美!散发着浓浓的语文味!

空乘培训心得体会总结(优选九篇)

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空乘培训心得体会总结【篇1】

空乘培训心得体会总结

我参加了一次为期两个月的空乘培训课程。在这个过程中，我学到了许多关于航空服务和乘务员职责的知识，并获得了宝贵的经验。下面是我对此次培训的心得体会总结。

培训的第一堂课是关于航空服务的基础知识。我们学习了如何有效地与乘客沟通，如何提供优质的客户服务以及如何处理紧急情况。我认识到，作为一个空乘人员，我们需要时刻保持礼貌和专业的态度，无论面对什么样的局面。这是因为我们代表着航空公司，乘客对我们的印象直接影响着公司的形象。

第二，我们学习了一系列的安全培训课程。这包括如何应对火灾、紧急疏散、心肺复苏等紧急情况。培训过程中，我们每个人都要亲自体验这些情况，并学习如何正确使用紧急设备。这些实践让我更加深刻地理解了安全意识的重要性。在紧急情况下，我们必须冷静，迅速行动，并帮助乘客度过困境。

我们接受了一些与飞行日常工作相关的训练。比如，学习如何正确安全地搬运重物，如何为乘客提供儿童照护服务，以及如何处理特殊乘客，如老年人和残疾人。这些课程让我意识到，在尽职尽责的同时，我们也要关心乘客的安全和舒适。

在整个培训过程中，我们还进行了模拟飞行训练。这是一个真实的飞行体验，让我们了解了乘务员在飞行时所面临的各种挑战和压力。我们需要熟练地完成飞行前、飞行中和飞行后的各种工作。这其中包括安全检查、飞行服务和紧急处理。通过模拟飞行训练，我学会了如何团结合作，与机组成员和地面人员密切配合，以确保每一个飞行任务的顺利进行。

这次空乘培训对我的个人成长有着巨大的影响。我学会了如何处理与乘客的各种情绪和行为，如何在紧急情况下保持冷静，以及如何成为一名优秀的团队成员。培训还培养了我对细节的重视，以及对安全和服务的高度责任感。

在未来的职业发展中，我将充分利用这次培训所获得的知识和技能。我将努力成为一名优秀的空乘人员，以提供专业和优质的服务。我相信，通过不断的学习和实践，我能够在这个职业领域取得更大的成就。

小编认为，这次空乘培训是我职业生涯中的一次宝贵经历。通过这次培训，我不仅学到了关于航空服务和乘务员职责的知识，还培养了我对安全和服务的意识。我相信，这些经验将对我的未来发展产生积极影响。我会继续努力，不断提高自己的专业能力，成为一名优秀的空乘人员。

空乘培训心得体会总结【篇2】

做一名翱翔在蓝天中的美丽空姐，是我从小到大的梦想，从来没有想到自己能有一天可以实现这个梦想，很感谢天津航空给了我这个机会让我坐在天津航空的培训课上。

回想培训之初，我们每个人都对空乘这份工作怀着美好的憧憬，以为只要自己充满热情，懂得微笑，就可以胜任自己梦想中空中乘务员的工作，而培训，不过是一个学习理论的过程。然而，真正开始培训学习后，我却感到前所未有的压力，空乘工作远没有我想象中的轻松容易，我们需要面对各种各样的乘客和突发事件，这需要我们具有良好的心理素质、服务意识、还有处理应对紧急突发事件的能力;甚至，还需要我们熟练的掌握常用的商务英语和相关的航空法律知识。而这进行到刚刚一半的培训，我已经深深的感到自己积累的将近六年的工作经验跟这个比起来是那么的微不足道，所以我在课堂上如饥似渴的向老师学习，课下与同学们互相交流，模拟角色进行实践演练，知道自己的英文底子差所以利用别人休息的时间来努力的学习、提高自己的英语口语水平。身边所有的朋友都在羡慕我找到了一份好的职业，不过在听了那么多堂课，了解那么多的空姐故事后，也了解了空乘人员的要求。我更多感受到的是美丽背后的辛酸：整天重复简单、枯燥的工作，毫无变化的服饰，狭小的工作空间，时刻都要保持的.微笑，因航班延误而大发脾气的旅客、随时都有可能出现突发事件等等。这些似乎和之前的美好幻想相差得太远太远，当然这也曾经让我有过放弃的念头，但是我相信我会找到突破的方法，比如一般的乘务员只是为完成工作而工作，头脑里对于服务程序是十分清晰的，也知道每一步都该做什么，但她们还是很累，因为我发现她们还没有找到工作的真正乐趣。我们应该用心去发现一下乘务员这份辛苦工作的同时也是有很多乐趣的：比如在客舱中逗逗可爱的小朋友、陪大爷大娘聊上两句家常、和老乡开上两句玩笑的时候你会突然发现这份工作还是很快乐的。当我们不把它当作任务去完成的时候，所以也就不会感到那么累了，反而应该会更有意义!

通过这段时间的培训，自己的学习态度更加积极了，精神更加向上了。我发现不仅是我，变化的是我们整个集体，我们每一个学员。我已深深的体会到，一个优秀的空中乘务员不仅仅是穿着美丽制服，仪表端庄整齐，微笑大方得体就可以了，内在的素质、修养更为重要，要有一颗视乘客为上帝的心和发自内心的优质服务。通过这段时间的学习我知道，自己要学的还很多，我将在未来的工作实践中不断成长成熟，完善和提高自己各方面的业务能力和心理素质。在此也特别感谢这段时间来毫无保留、耐心教导我们的各位老师，你们辛苦了!你们让我懂得，我身上肩负着光荣的责任，我们不仅代表自己，更代表着公司的形象，在某种程度而言，甚至代表着中国航空事业在世界上的形象，我们必须不断学习，不断进步，严格要求自己，才能在今后的工作中游刃有余，做好各项服务工作，让乘客满意。

通过短短两个月的培训学习，我觉得自己成熟了很多，同时收获了很多无价的知识，虽然知道以后的路很艰辛，等待我的是充满挑战的工作，但是我对空中乘务员这份工作的热爱和热情不会改变，而我会把这股热情带到未来的工作中，带到我热爱的宽广的蓝天上，在学习中充实自己，在工作中磨练自己，做一名优秀的空中乘务员，不辜负公司和教员们的辛勤栽培，为乘客带去最好的服务，为公司的良好形象贡献自己的一份力量!

空乘培训心得体会总结【篇3】

空乘培训心得体会总结

空乘培训是我人生中一次难忘的经历，通过这段时间的学习和培训，我不仅获得了专业知识和技能，还培养了自信、沟通能力和团队合作精神。在这篇文章中，我将详细介绍我的培训经历，并总结出其中的心得体会。

培训的第一阶段主要是理论学习，包括安全知识、应急处理、礼仪行为、英语口语和客户服务等方面的内容。通过课堂学习和模拟演练，我逐渐了解了空乘人员的职责和要求，明白了作为一名服务人员，我们需要具备良好的礼仪和沟通能力，以及危险和紧急情况下的判断和处理能力。

在第二阶段的实操训练中，我和其他学员一起进行了逼真的模拟飞行实验，体验了真实的工作场景。我们学习了如何准确操作飞行设备、如何配合机组完成任务以及客户服务技巧。这些实操训练对于我而言是极具挑战的，因为我需要保持冷静、高效地完成任务，并始终确保乘客的安全和舒适。

随着培训的深入，我意识到作为一名空乘人员，我不仅需要掌握专业技能，还需要具备敏锐的观察力和判断力。在模拟航班中，我们要密切观察乘客的需求，并根据情况做出适当的反应。例如，当有旅客出现不适时，我们需要迅速采取措施进行急救或提供安抚，而在紧急情况下，我们需要引导乘客正确使用紧急出口和救生设备。

在与同伴之间的合作中，我学会了倾听和尊重他人的意见，并通过团队合作完成任务。在模拟飞行任务中，每位空乘人员都有各自的职责，而我们必须密切协作，相互配合，才能顺利完成飞行任务。这种紧密的团队合作让我意识到一个团队的力量是无限的，只有团结合作，我们才能在关键时刻发挥最佳状态。

通过空乘培训，我也进一步培养了自信和应对压力的能力。在模拟任务中，我经历了各种情况和挑战，例如突然发生的恶劣天气、乘客的紧张或发生的意外事件。这些挑战要求我们在压力下保持冷静和应对自如，通过这些经历，我不仅提高了自己的自信心，也增强了自己的应变能力。

小编认为，空乘培训是一次锻炼和成长的过程。通过这段时间的学习和培训，我不仅获得了专业技能和知识，还培养了自信、沟通能力和团队合作精神。我相信这些宝贵的经验会在我未来的职业生涯中发光发热。我会时刻铭记这段培训经历，并将其转化为实际工作中的动力和激情，为乘客提供更好的服务，为航空事业做出贡献。

空乘培训心得体会总结【篇4】

空乘培训心得体会总结

导语：心得体会一般分为学习体会，工作体会，教学体会，读后感， 观后感，下面是关于空乘培训心得体会总结，欢迎阅读！

带着对空乘的憧憬，带着对未来的梦想，带着美好的期望，我们经历了2个多月的洗礼和漫长的等待，终于来到了济南，步入了放飞我梦想的地方，在这里，我将迎来人生新的起点，翻开崭新的一页，在似水年华里谱写飞翔的篇章。

回顾昨天，从第一次面试到现在，我已从一个为梦想而接受挑战的女孩成长为了一名山航的新人;在接到毕业合格证的那一瞬间，我成为了一名为梦想而时刻准备起飞的新乘。

来到这里的每一个女孩都有一个天使梦，那个天使就是一位工作在三万英尺高空的空姐。曾经在我心中，空姐就是自信而美丽的代名词;空姐是令人心动的浪漫职业。她们没有翅膀，却可以飞越千山万水;她们无需旅游，就可以领略各地风情。

经过2个多月的初始培训和一个星期的客舱部岗前培训之后，现在的我对空姐已经有了一个全新的认识。我所关注的已不再是那些表面的光环，客舱中的我们不只是为旅客提供餐食的服务者，也是老年旅客的女儿，儿童旅客的姐姐，生病旅客的护士，外出旅客的向导，遇到火情时奋勇灭火的消防员，紧急情况下带领旅客逃生的指挥者，水上救援时的救生员。空姐，就是一个集多重职业于一体的万能服务人员。 如果说培训部2个多月的初始培训让我对空乘这份职业有了基本的认识，那么客舱部的一周培训让我们对空姐有了更加全面而又深入的体会。客舱部端庄优雅的宋队长、刘队长、宋教员、叶教员和检查员们悉心教导，授予我们专业技能，做人之道，使我明白了怎样才能胜任每一个角色，怎样才能真正成为客舱的主人。从服务语言的沟通技巧，到真诚真挚真心的细节服务;从客舱乘务人员管理手册，到带飞每一个细节的学习，一个星期将3个月的课程浓缩、提升，紧凑而充实，让我们对所学知识有了进一步的巩固和体会。

客舱服务工作是航空公司的窗口，是公司运营的一个重要环节，在一定意义上，它就是竞争力、客座率，就是效益，我们的服务质量直接关系到企业的生存与发展。我们要用优质的服务提高旅客的忠诚度、提高航班的客座率、提高公司的效益。将近3个月培训让我认识到如何成为一名优秀的乘务员。

1、首先要培养自己爱岗敬业的精神，热爱我们这份事业。正如宋教员在态度重塑课程中所说，只有真正热爱我们所从事的职业，培养高度的责任心，并以在这个岗位上为千万旅客提供优质服务为自豪，才会让我们有工作激情和动力，才能真正做好服务工作。 2、其次不断充实自己，勤奋好学，从叶教员的“服务语言沟通技巧”和“三真千个服务细节培训”中我发现真实的客舱服务中还需要我们更多的知识与工作经验、案例。这些都需要我们多学习、多积累、多开拓应用。我们现在知道的东西太少，还需要不断学习、汲取知识，认真学习乘务员手册，熟练广播词的朗读，业务熟悉了，才能灵活运用，深入浅出。

3、最后严格要求自己，开拓进取。乘务员的职责并不是简单的端茶送水，我们需要娴熟的服务技巧和强烈的服务意识，更需要严格要求自己，并且持之以恒工作。《客舱乘务员管理手册》规范了我们的工作标准，对我们工作中不规范的个人行为做出严格的处理，同时也会对我们的闪光点给予肯定。正如刘队长在培训中所说，只有对自己工作标准高一些，对自已要求严一些，才能让我们的工作更加完善。

培训课程即将结束，春天也悄然而至，在这个草长莺飞、万物复苏的季节，我们20xx级第一批新学员，满载着教员们的嘱托和期待即将开始真正的飞行生活，我们深知这份工作的不易与辛劳，我们更知其中的责任与义务，不管旅客提出的各种形形色色的要求，还是各式各样未曾遇见的情况，我们都会用专业的知识，真诚的微笑，和全部的热情去面对。

站在新的起跑线上，我们要雕刻努力成长的足迹。

站在新的人生舞台上，我们要演绎精彩绝伦的乐章。

放飞我们的梦想，用行动点亮明天! 做一名翱翔在蓝天中的美丽空姐，是我从小到大的梦想，从来没有想到自己能有一天可以实现这个梦想，很感谢天津航空给了我这个机会让我坐在天津航空的培训课上。

回想培训之初，我们每个人都对空乘这份工作怀着美好的憧憬，以为只要自己充满热情，懂得微笑，就可以胜任自己梦想中空中乘务员的工作，而培训，不过是一个学习理论的过程。然而，真正开始培训学习后，我却感到前所未有的压力，空乘工作远没有我想象中的轻松容易，我们需要面对各种各样的乘客和突发事件，这需要我们具有良好的心理素质、服务意识、还有处理应对紧急突发事件的能力;甚至，还需要我们熟练的掌握常用的商务英语和相关的航空法律知识。而这进行到刚刚一半的培训，我已经深深的感到自己积累的将近六年的工作经验跟这个比起来是那么的微不足道，所以我在课堂上如饥似渴的向老师学习，课下与同学们互相交流，模拟角色进行实践演练，知道自己的英文底子差所以利用别人休息的时间来努力的学习、提高自己的英语口语水平。身边所有的朋友都在羡慕我找到了一份好的职业，不过在听了那么多堂课，了解那么多的空姐故事后，也了解了空乘人员的要求。我更多感受到的是美丽背后的辛酸：整天重复简单、枯燥的工作，毫无变化的服饰，狭小的工作空间，时刻都要保持的微笑，因航班延误而大发脾气的旅客、随时都有可能出现突发事件等等。这些似乎和之前的美好幻想相差得太远太远，当然这也曾经让我有过放弃的念头，但是我相信我会找到突破的方法，比如一般的乘务员只是为完成工作而工作，头脑里对于服务程序是十分清晰的，也知道每一步都该做什么，但她们还是很累，因为我发现她们还没有找到工作的真正乐趣。我们应该用心去发现一下乘务员这份辛苦工作的同时也是有很多乐趣的：比如在客舱中逗逗可爱的小朋友、陪大爷大娘聊上两句家常、和老乡开上两句玩笑的时候你会突然发现这份工作还是很快乐的。当我们不把它当作任务去完成的时候，所以也就不会感到那么累了，反而应该会更有意义! 通过这段时间的培训，自己的学习态度更加积极了，精神更加向上了。我发现不仅是我，变化的是我们整个集体，我们每一个学员。我已深深的体会到，一个优秀的空中乘务员不仅仅是穿着美丽制服，仪表端庄整齐，微笑大方得体就可以了，内在的素质、修养更为重要，要有一颗视乘客为上帝的心和发自内心的优质服务。通过这段时间的学习我知道，自己要学的还很多，我将在未来的工作实践中不断成长成熟，完善和提高自己各方面的业务能力和心理素质。在此也特别感谢这段时间来毫无保留、耐心教导我们的各位老师，你们辛苦了!你们让我懂得，我身上肩负着光荣的责任，我们不仅代表自己，更代表着公司的形象，在某种程度而言，甚至代表着中国航空事业在世界上的形象，我们必须不断学习，不断进步，严格要求自己，才能在今后的工作中游刃有余，做好各项服务工作，让乘客满意。

通过短短两个月的培训学习，我觉得自己成熟了很多，同时收获了很多无价的知识，虽然知道以后的路很艰辛，等待我的是充满挑战的工作，但是我对空中乘务员这份工作的热爱和热情不会改变，而我会把这股热情带到未来的工作中，带到我热爱的宽广的蓝天上，在学习中充实自己，在工作中磨练自己，做一名优秀的空中乘务员，不辜负公司和教员们的辛勤栽培，为乘客带去最好的服务，为公司的良好形象贡献自己的一份力量!

空乘培训心得体会总结【篇5】

空乘培训心得体会总结

作为一名新入职的空乘人员，我参加了为期三个月的空乘培训。在这段时间里，我学到了许多与空乘职业相关的知识和技能，也经历了一系列有趣而充实的培训活动。回顾这段时间，我觉得这是我人生中一次难忘而宝贵的经历，以下是我对此的总结和体会：

在培训中我学到了关于航空业的基础知识和专业技能，这对于我成为一名合格的空乘人员至关重要。学习了飞行理论、安全知识、航空器构造和操作等方面的知识。通过模拟实践和实地考察，对机舱设备和应急处置程序有了更深入的了解。特别是在紧急情况下的自救和乘客救援培训中，锻炼了临场反应和协同工作的能力。这些专业知识和技能的掌握不仅让我更加自信，也为我提供了应对各种情况的能力。

在培训过程中我发现，团队合作是空乘工作中不可或缺的能力。航空公司重视团队精神和协作能力，他们鼓励在培训中相互支持和合作。进行了大量的团队活动和小组讨论，通过这些活动我逐渐理解到了团队合作的重要性。在这个过程中，我学会了倾听他人的想法和意见，并能够与队友进行有效的沟通和协商。这种团队合作的意识不仅能够提高工作效率，也能够增强团队凝聚力，使整个工作环境更加和谐和愉快。

在培训中我还学到了如何处理各种不同类型的乘客。空乘人员经常面对各种不同性格和需求的乘客，因此需要具备良好的沟通和解决问题的能力。通过模拟实践和角色扮演，我学会了如何应对各种不同的情况，并与乘客建立起良好的关系。我学会了倾听乘客的需求和抱怨，并能够给予他们适当的回应和解决方案。这些技能在实际工作中至关重要，让我有信心能够提供最好的服务。

在培训结束后，我深刻地认识到了作为一名空乘人员的责任和义务。空乘人员是飞机上乘客的主要服务提供者，的任务不仅仅是保证飞行安全，还要提供周到的服务和舒适的旅行体验。培训中的模拟实践使我更加明白了这一点，我意识到自己是乘客的代表，要为他们提供最好的服务。这种责任感让我更加珍惜自己的职业，并在工作中时刻保持高标准和专业素养。

空乘培训是一段充满挑战和成长的旅程。通过这次培训，我掌握了航空业的专业知识和技能，也培养了团队合作和问题解决的能力。我相信这些知识和能力将成为我在未来工作中的优势，并帮助我成为一名杰出的空乘人员。我对自己的选择感到自豪，并愿意为乘客提供最好的服务和体验。我期待着在未来的空中旅途中展开翅膀，为每一位乘客带来美好的回忆和舒适体验。

空乘培训心得体会总结【篇6】

观念转换 科学推进

——学习“六西格玛”心得体会 2010年8月，我参加了公司组织的六西格玛培训，培训期间将车间某重点型号产品作为实际改善项目，下面谈谈我学习六西格玛所获得的心得和体会。

六西格玛管理的终极目标是客户满意，像我们这样的生产型企业，就必须以最低的成本换取客户的满意，这是我们的目标。 刚开始接触六西格玛时，给我的感觉就是数理统计，是通过数理统计的方法来发现问题、解决问题，进而获得改善的一种方法。完整学习后我才真正体会到六西格玛是一个解决问题过程中的方法理念，是一种改变思想和文化的哲学，是一门领导、协作、沟通的艺术。 通过学习，它改变了以前我们单凭经验直觉判断问题、对问题含糊定性描述、想当然解决问题的固有习惯和工作方法，而是把运行数据作为分析、解决问题的关键依据；它培养我们在日常的工作中养成精细管理的意识和思维，形成注重事实和数据的氛围；通过实施项目，我们可以对项目流程采用量化的方法分析影响的因素，充分运用六西格玛的一系列工具，按照由外及内、由粗到细、层层过筛、层层剥茧的思路，找出最关键的因素加以改进从而达到更高的客户满意度；一个六西格玛项目的实施，离不开项目团队成员齐心协力、相互配合、精诚合作。从项目最初的“头脑风暴”查找因素、“因果矩阵”筛选因子到项目的最终成功，每个阶段都凝结了团队成员的智慧、心血和汗水。正是大家亲历亲为项目的实施及分享项目成功的喜悦，才使大

家的心拢在了一起，思想意识发生了变化，由“要我做”变为“我要做”，为项目的顺利推进积极出谋划策，并举一反三，关注项目成果控制的同时，提出新的改进理念和思路。六西格玛一系列持续改进项目的实施，给我们带来的不仅仅是可观的经济效益,更重要的是它所带来的隐性效益—人的思想、意识的转变。让“数据说话”成为我们探讨问题的前提。在日常工作中贯彻落实“精益生产”的先进理念，深挖浪费根因、杜绝一切浪费；随着“六西格玛”理念的步步推进，我相信公司将会不断持续改进，一定会实现质的飞跃。篇二：六西格玛学习心得

六西格玛学习心得 恒生厂区 汪一栋

六西格玛是质量管理的工具和手段，六西格玛管理专家得?s?潘德认为，六西格玛是一种综合的管理法，通过它获取、维持和扩大公司的成功。它需要对顾客需求进行分析，改进管理，发明新的业务流程。当前我们集团正在着手实行和推行6西格玛管理，以进一步提升企业管理水平，提升企业竞争力，那么六西格玛的推进如何入手，有必要说说自己的浅见：

其一，观念转换

科学管理的理念自泰勒提出之后，量化管理就是管理科学的基础，因此重视数据管理，减少主管臆断，排除模糊概念，是推行六西格玛管理首要解决的问题。六西格玛管理正是一种基于事实和数据的管理，是一种测量标准和偏差的工具，他的最大特点是可计量性，小到单一产品和服务可以衡量，中到一个部门、一个项目，大到一个企业都可以计量。 在所有人的头脑中，首先要排除“差不多”、“还可以”、“可能是”、“应该是”这样的表述方式和观念，只有去除企业所有人员中模棱两可的观念隐患，让科学的数据说话，企业的产品质量才“丁是丁，卯是卯”，企业的管理才有科学和健康可言。

其二，科学推进

提出目标、超越目标，六西格玛管理是一种目标管理，失去目标，就没有动力和方向，六西格玛管理是一纸空谈，只有把顾客的期望作为目标，并且不断超越这种期望。六西格玛的目标制定，是基于顾客期望，是阶段性的，不断提升的，应该遵循目标—超越—目标—超越的层层推进模式，在目标的提升中完成六西格玛管理的提升，才能真正使企业在一条规定好的轨道里良性循环前进。 其三，打造六西格玛文化

企业文化是企业的灵魂，是推动企业发展的不竭动力，企业文化的内容丰富多彩，主要包含经营哲学、价值观念、企业精神、企业道德、团体意识、企业形象、企业制度等诸多方面。六西格玛管理应该立足于价值观念的塑造和团体意识的培养，很多企业里，人们有时不知所措，不知道自己的目标，而通过六西格玛文化的培养和熏陶，让每个人知道自己应该做成什么，应该怎么做，整个企业洋溢着热情和效率，形成一种自律、自主、自然的运行状态，使整个六西格玛管理运行畅然，把六西格玛管理塑造成一种主动改进型的动态管理。 其四，善于发现

把六西格玛管理变成重新审视企业的工具，使企业在推行六西格玛管理的过程中，找到一个能够更加细致入微的状态来重新观察企业的契机。在这种状态下人们会惊讶地发现，以往的零缺陷荡然无存，各种缺陷切切实实存在于企业的角角落落。这是促使我们主动做点什么的动力和根源，员工会不断地自身六西格玛是否真实完善，企业是否真的完美，看到问题的出现，即自然能够想到该做什么，能做到什么，如此，一个始终处于不断改进的过程中的企业形成了。

其五，合作、学习 六西格玛管理的终极目标是客户满意，企业内任何部门都是基于这个目标在运转，像我们这样的生产型企业，较之其他类型的企业，流程环节最多、涉及部门最多，这就必须形成目标一致、通力合作的氛围，这是六西格玛推行能够成功的关键因素。另一重要因素就是适应六西格玛管理持续改进需要的人员素质，以这个条件激发所有人的学习热情，实现管理水平的提升。

其

六、务实避虚

要务实，这是所有工作得以成功的根本保证，六西格玛同样如此。务实的结果就是实效，务实的六西格玛管理就是真正满足客户需求。我们应该继续秉承9s推行中的务实态度，随着实践的经验积累，如同9s管理一样，把六西格玛从单纯的一个流程化、模式化的运行模式，不断优化、整合成为一种管理哲学思想，形成一种氛围。成为我们有效的断不优化自己业务流程的方法。

我们企业的六西格玛管理刚刚起步，距离真正实现目标并不断提升和优化还有很长的路要求，还有很

多东西需要我们去学习和思考，我想，有着9s和tpm推行的经验和优势，有着良好的员工基础，有着优秀的企业文化，六西格玛管理在我们企业必然可以闪耀出他应有的光辉. 学员心得体会选摘

董友明 中航工业西航 西航动力副总工程师

精益六西格玛是系统地解决问题的方法和工具，是基于数据的决策方法，

曲毅 中航工业黎明 管理与创新部主管工程师

近一年的六西格玛培训结束了，经历痛苦与艰辛的历程，解答了我心中对

于六西格玛、精益、平衡计分卡、eva、现代生产管理等多种管理工具并存于管理体系中的疑惑。心得概括起来即是两个“中心”、一种方法、一个精神：以顾客为中心；以过程为中心，追求持续改进；科学的问题解决方法；以黑带为龙头，发挥团队作用。

温学兵 中航工业西航 车间工艺室主任

精益六西格玛需要处理整个系统的问题，同时要分析和解决的问题也更复

杂，需要与不同的部门进行沟通，需要得到更多资源的支持，所以没有领导的支持是不可能成功的。领导的支持应该是实实在在的支持，而不是仅仅有口头上的承诺，所

以这就要求领导也要参与到精益六西格玛管理变革中去，只有参与其中，才能发现问题，有力地推动精益六西格玛。 王贵春 中航国际北京公司 经理部主管业务经理 黑带学习是一次超越自我的过程，意味着需要不断地追求，顽强地奋斗。

黑带意味着走前人没有走过的路，不断在工作中寻找新的起点。 今天无论是否能取得黑带资格，我都会把今天作为新的起点、新的开端，黑带并非结束。

邰炳芳 中航工业吉控 工程技术部工艺员

自从学习六西格玛后，我深深地感到六西格玛对现代企业不可估量的作用。

作为一种管理工具，六西格玛可以帮助企业改善流程、降低废品率、提高工作效率、减少浪费等等。而作为一种管理思想，六西格玛引导企业以流程、品质、浪费为关注目标，从而最终达到强健企业骨骼，提升企业产品竞争力的目的。

六西格玛是一种方法，是一种理念，只有企业中掌握方法的人多了，理解

理念的人多了，才能真正使企业有脱胎换骨地提升。现阶段，我们还得秉承这种理念，掌握这种方法，在企业中孤独前行，奋力求变，为六西格玛的普及尽自己的绵薄之力。

刘嘉 中航工业红林 总师办副主任

曾经有人跟我说，六西格玛不过是一种管理或者计算的工具而已，在学习

绿带及应用的过程中，我也有过类似的想法，但是在参加完黑带培训以后，我不得不说，我之前所了解的，不过是沧海一粟，广厦一隅。六西格玛的精髓在于团队，“不是一个人在战斗”的最完美体现；六西格玛的基础在于海纳百川，六西格玛自成体系，却又包容并举；六西格玛的好，更在于持续，需要我们每一个六西格玛学员用百般的热情不断努力推广下去，才有可能真正从本质上促进企业的发展。

缪万胜 中航工业上电所 软件工程研究室主任

这几年我参加过许多培训，有技术的，也有管理的。六西格码学习是我感

到最实在，也最辛苦，同时也是收获最多的一次培训。这种收获不仅仅指六西格码知识本身，在做事方式、思维方式上都给我带来了许多新的思考和改变。

尹俊成 中航工业金城 南京机电中心科研管理部副部长

边学习边实践是六西格玛教学的最大特点，既强化理解巩固学习，又能使

企业见到实际的效果，为企业创造价值。六西格玛是对企业现有的做事习惯的一种挑战，数据说话是对权势说话、权威说话的一种挑战。六西格玛打破了部门间的壁垒，从各自为政的本位主义，转为横向联合团队契约式的协作。六西格玛把高级的统计技术简单化、程序化、平民化。

蔡永波 中航工业凯天 精密机械加工厂厂长

学习的过程就是进步的过程，员工对变革的接受度是决定最终成效的关键

点之一，管理企业不能像宗教信仰一样来管理员工的思想，但可以通过理论认知、实践认知、每个人的需求层次展开激励，达到提高员工变革接受度，激发员工创新创造活力的良好效果。

曾涛 中航工业成飞 数控加工厂厂长助理

学校的学习是科学知识的积累，是让我获得认知世界的技能，告诉我客观

的世界如何存在，让我具备自我学习能力。而精益六西格玛的学习是在工作后最让人震撼的一次经历，是一次跨度最长的学习，是一次需要自己深入现场的学习，是一次需要闭卷考试的学习??它不仅仅给了我知识，六西格玛的知识，更重要的是它给了我一种系统思考问题的思想。如何抓住问题本质，如何抓住问题的核心，需要我们思想的提高，否则，在有限的生命和时间中，我们能解决多少关键而有效的问题？！

感谢带我走进六西格玛世界的各位老师，感谢您的系统策划、辛勤备课、

谆谆教诲，学习意味着您给了我一种无穷的财富！ 魏倩 中航工业成发 质量主管 通过为期一年的黑带课程的培训，使我更深刻地理解和掌握了如何将顾客

的需求转化为企业的关键过程特性要求；如何对过程中复杂的问题进行梳理、分解，界定并确定出一系列子项目。

精益六西格玛理念和方法具有鲜明的时代特色，提倡团队意识、关注顾客

需求、追求财务成果、养成用数据说话的习惯、培育企业文化??是现代企业和员工追求的目标和素养。

王斌 中航工业西航 质量处精益六西格玛办科长

现场问题并不可怕，可怕的是许多问题大家已经习以为常。因此项目改进

过程中，需要采用系统思维的模式，对项目的每个流程进行疏理，这样许多习以为常的问题就会很容易地浮出水面；现场许多问题的解决往往并没有想象中那么复杂，只要认真地收集数据、梳理流程，充分发挥团队力量，现场很多复杂问题可以采用看似十分简单的方法得以解决；不要忽视流程中细微的改进，正是由许多小小的改进，融合聚焦形成了巨大的改进合力，使整个流程改进达到由量变达到质变。

对六西格玛最大的误解，就是仅仅谈论统计 [复制链接 ] （刚刚回到北京，有些晚了，就偷懒一下，传上一篇以前写的文章，给想了解六西格玛方法的朋友...） （对六西格玛最大的误解，就是仅仅谈论统计...推荐一本不谈论统计的六西格玛经典，这是sbti推荐给全球ceo的，也和大家分享...）

六西格玛学习心得 恒生厂区 汪一栋

六西格玛是质量管理的工具和手段，六西格玛管理专家得?s?潘德认为，六西格玛是一种综合的管理法，通过它获取、维持和扩大公司的成功。它需要对顾客需求进行分析，改进管理，发明新的业务流程。当前我们集团正在着手实行和推行6西格玛管理，以进一步提升企业管理水平，提升企业竞争力，那么六西格玛的推进如何入手，有必要说说自己的浅见： 其一，观念转换

科学管理的理念自泰勒提出之后，量化管理就是管理科学的基础，因此重视数据管理，减少主管臆断，排除模糊概念，是推行六西格玛管理首要解决的问题。六西格玛管理正是一种基于事实和数据的管理，是一种测量标准和偏差的工具，他的最大特点是可计量性，小到单一产品和服务可以衡量，中到一个部门、一个项目，大到一个企业都可以计量。 在所有人的头脑中，首先要排除“差不多”、“还可以”、“可能是”、“应该是”这样的表述方式和观念，只有去除企业所有人员中模棱两可的观念隐患，让科学的数据说话，企业的产品质量才“丁是丁，卯是卯”，企业的管理才有科学和健康可言。 其二，科学推进

提出目标、超越目标，六西格玛管理是一种目标管理，失去目标，就没有动力和方向，六西格玛管理是一纸空谈，只有把顾客的期望作为目标，并且不断超越这种期望。六西格玛的目标制定，是基于顾客期望，是阶段性的，不断提升的，应该遵循目标—超越—目标—超越的层层推进模式，在目标的提升中完成六西格玛管理的提升，才能真正使企业在一条规定好的轨道里良性循环前进。

其三，打造六西格玛文化

企业文化是企业的灵魂，是推动企业发展的不竭动力，企业文化的内容丰富多彩，主要包含经营哲学、价值观念、企业精神、企业道德、团体意识、企业形象、企业制度等诸多方面。六西格玛管理应该立足于价值观念的塑造和团体意识的培养，很多企业里，人们有时不知所措，不知道自己的目标，而通过六西格玛文化的培养和熏陶，让每个人知道自己应该做成什么，应该怎么做，整个企业洋溢着热情和效率，形成一种自律、自主、自然的运行状态，使整个六西格玛管理运行畅然，把六西格玛管理塑造成一种主动改进型的动态管理。

其四，善于发现

把六西格玛管理变成重新审视企业的工具，使企业在推行六西格玛管理的过程中，找到一个能够更加细致入微的 状态来重新观察企业的契机。在这种状态下人们会惊讶地发现，以往的零缺陷荡然无存，各种缺陷切切实实存在于企业的角角落落。这是促使我们主动做点什么的动力和根源，员工会不断地自身六西格玛是否真实完善，企业是否真的完美，看到问题的出现，即自然能够想到该做什么，能做到什么，如此，一个始终处于不断改进的过程中的企业形成了。 其五，合作、学习

六西格玛管理的终极目标是客户满意，企业内任何部门都是基于这个目标在运转，像我们这样的生产型企业，较之其他类型的企业，流程环节最多、涉及部门最多，这就必须形成目标一致、通力合作的氛围，这是六西格玛推行能够成功的关键因素。另一重要因素就是适应六西格玛管理持续改进需要的人员素质，以这个条件激发所有人的学习热情，实现管理水平的提升。

其

六、务实避虚

要务实，这是所有工作得以成功的根本保证，六西格玛同样如此。务实的结果就是实效，务实的六西格玛管理就是真正满足客户需求。我们应该继续秉承9s推行中的务实态度，随着实践的经验积累，如同9s管理一样，把六西格玛从单纯的一个流程化、模式化的运行模式，不断优化、整合成为一种管理哲学思想，形成一种氛围。成为我们有效的断不优化自己业务流程的方法。

我们企业的六西格玛管理刚刚起步，距离真正实现目标并不断提升和优化还有很长的路要求，还有很多东西需要我们去学习和思考，我想，有着9s和tpm推行的经验和优势，有着良好的员工基础，有着优秀的企业文化，六西格玛管理在我们企业必然可以闪耀出他应有的光辉. 心得体味:浅谈爱岗敬业精神 在经济飞速成长的今天，行业竞争日益加剧，企业要想在激烈的竞争中得以快速成长，小我要在企业中得以保留、得以成长，就要求企业的员工必需阐扬爱岗敬业的精神。 那么什么是爱岗敬业呢？我认为爱岗敬业就是热爱自己的工作岗位，热爱本职工作，用一种严厉当真的立场看待自己的工作，勤勤恳恳、 兢兢业业，毋忝厥职，尽职尽责的工作精神、工作作风。爱岗是对人们工作立场的一种普遍要求。热爱本职，就是职业工作者以正确的立场看待各类职业劳动，全力培育热爱自己所从事的工作的幸福感、声誉感。一小我，一旦爱上了自己的职业，他的身心就会融合在职业工作中。就能在通俗的岗位上，做出不服凡的事业。每个岗位都承担着必然的工作本能机能，都是从业人员在工作分工中所获得的饰演脚色。在当今社会，就业不仅意味着以此获得糊口来历，把握了一个谋外行段，而且还意味着有了一个社会认可的正式身份，能够履行社会的本能机能。国家成长、企业成长、小我成长都要求从事各行各业、各个岗位的每一小我，都要热爱自己的本职工作。对一种职业是否热爱，有一个小我对职业的乐趣问题。有乐趣就轻易发生爱的激情，没有乐趣就谈不上爱。但每一个岗位都要有人去干，缺一不成。是以，国家、企业要经由过程必然的体例，把人员放置到各个工作岗位上去。非论你对从事的工作是否感乐趣，你都要从整个社会需要企业需要的角度出发，培育乐趣，热爱这一工作，这是一小我工作憬悟的默示。需要指出的是对于我们工作中那些前提好、待遇高、专业性强、工作又轻松的工作，良多人都喜欢去做，而且做到爱岗相对斗劲轻易。而对于我们工作中那些情形艰辛，繁重劳顿或是工作地址荒僻，工作单调，手艺性低，一再性年夜，甚至还有危险性、工作承担压力年夜的工作，要使我们巨匠做到爱岗就不轻易了，在这种情形下，我们员工中热爱这些岗位并在这些岗位受骗真工作劳动的人就是有尊贵道德的人，是值我们员工门进修的人。敬业就是用一种严厉的立场看待自己的工作，勤勤恳恳、兢兢业业，毋忝厥职，尽职尽责的工作作风。中国古代思惟家就倡导敬业精神，孔子称之为“执事敬”，朱熹诠释敬业为“收视反听，以事其业”。我们电信企业好比是一台年夜机械，其中的任何一个部门、环节，哪怕是其中的一个小小的螺丝钉呈现了问题，城市影响整台机械的运转。若是我们电信员工不能尽职尽责，毋忝厥职，就会影响整我们整个企业的工作历程。严重的还会给企业和国家带来损失踪，给员工本人也会造成巨年夜的影响和损失踪。我认为敬业包含两层涵义：一种是为餬口而敬业。良多人是抱着强烈的挣钱养家发家致富的目的看待职业的。这种敬业道德

我们若何做到爱岗敬业呢？我认为 要正确措置职业理想和理想职业的关系。即使自己所从事的职业不理想，也应该兢兢业业干好本职工作。还要正确措置我们企业需要与员工小我乐趣快乐喜爱的关系。当企业需要与员工小我快乐喜爱发生矛盾时，理当把企业需要作为自己的意愿，在工作实践中慢慢培育乐趣。要正确措置选择职业与小我自身前提的关系。选择职业应按照自身前提，不能好高鹜远，即使一时找不到理想职业，无论在哪一个岗位上，在一天就应兢兢业业做一天。还要正确措置所从事职业与物质益处的关系。正确的不雅概念是热爱本职与人才流动相统一，忠于职与物质待遇相统一，人能尽其才与物能尽其用相统一。不能以追求高收入为方针，肆意“跳槽”。现实糊口中有良多酬报取得高收入而频仍跳槽，这样就很难做到爱岗敬业。 初识精益六西格玛质量管理——精益六西

格玛培训学习心得体会

六西格玛是质量管理工具和手段，六西格玛管理专家彼得s.潘德认为，六西格玛是一种综合的管理法，通过它获取、维持和扩大公司的成功。它需要对顾客需求进行分析，改进管理，发明新的业务流程。当前我们集团正在着手实行和推行6西格玛管理，以进一步提升企业管理水平，提升企业竞争力，2011年9月5日-9月9日，我有幸参加了集团公司组织的精益六西格玛质量管理的学习培训，这次培训使我感触很深，受益匪浅，对自己的理论水平和综合管理水平等都有进一步的提高。对于六西格玛在我以往的学历教育中早已认识过，因此在参加培训之前认为它不外乎是一个质量统计测量标准，是用来描述某一质量特性的正太数据离散程度和反映该质量过程控制能力的一个统计指标。但是通过培训，认识到它不仅是一个统计测量标准，更是一种质量管理方法、一种业务策略和经营哲学。

首先，总结一点本次培训对精益生产管理方式及其核心还有对六西格玛管理的初步认识： 1. 精益生产管理方式

精益生产管理方式，是一种以顾客需求为拉动，以消灭浪费和快速反应为核心，使企业以最少的投入获取最佳的运作效益和提高对市场的反应速度。其核心就是精简，通过减少和消除产品开发设计、生产、管理和服务中一切不产生价值的活动（即浪费），缩短对客户的反应周期，快速实现客户价值增值和企业内部增值，增加企业资金回报率和企业利润率，从而改善企业管理以增强企业的竞争力。 2．认识六西格玛管理 20世纪 60年代，日本从美国引入了质量控制的思想，先后多次邀请美国著名质量管理大师戴明、朱兰等去日本传授质量管理思想，同时日本组织认真学习，开创性的实施，使产品质量有了大幅度的提升。到了20世纪70年代末、80年代初，日本产品凭借过硬的品质，从美国人手中抢占了大量的市场份额，美国的摩托罗拉公司在同日本组织的竞争中，先后失去了收音机、电视机、半导体等市场，到了1985 年公司濒临倒闭。面对残酷的竞争和严峻的生存形势，摩托罗拉 公司痛定思痛，得出了这样的结论：“摩托罗拉失败的根本原因是其产品质量比日本组织同类产品的质量差很多”。公司高级领导层决定向日本组织学习，以全面提升产品品质。当时，根据休哈特的理论，质量水平达到三西格玛最为经济科学，包括日本组织在内的组织一般都把三西格玛水平作为追求的目标。为了减少质量波动，显著提高产品质量，摩托罗拉公司雄心勃勃地提出了产品质量要控制在6σ水平上，这就是六西格玛管理方法的由来。 六西格玛管理是一项以数据为基础，追求几乎完美的质量管理方法。西格玛是一个希腊字母σ的中译音，统计学用来表示标准偏差，即数据的分散程度。对连续可计量的质量特性，用“σ”度量质量特性总体上对目标值的偏离程度。几个西格玛是一种表示品质的统计尺度。任何一个质量管理过程或工作程序流程都可用几个西格玛表示。六个西格玛可解释为每一百万个机会中有3.4个出错的机会，即合格率是99.99966％；三个西格玛的合格率只有93.32％，六西格玛的管理方法重点是将所有的工作作为一种流程，采用量化的方法分析流程中影响质量的因素，找出最关键的因素加以改进从而达到更高的客户满意度。尽管六西格玛基于统计学上的正态分布，六西格玛质量水平要求百万缺陷机会中的缺陷数 (dpmo)不超过3.4(或过程能力指数cp≥2.0，cpk≥1.5)但现在六西格玛的概念已经完全超出其统计含义，它已经不仅是一种质量目标，更重要的是，它已经成为一种理念、文化和方法体系的集成。 六西格玛管理是一种类似于qc的质量管理方法，只是不同之处在于：qc是由日本人倡导实践，结合pdca循环，组织企业基层人员参与，对改进企业产品或服务质量、降低成本进行小改小革的一种质量管理方法，提倡企业团队文化；而六西格玛则是由美国人提出并实践的，认为对企业经营或产品质量有重大影响的是企业关键的少数人，是基于以项目为驱动力的质量管理方法，提倡精英文化。六西格玛改进的所有活动都通过项目来实现，项目团队的成员包括倡导者 (champion)、资深黑带(master black belt)、黑带(black belt)、绿带(green belt)及相关人员。由于许多六西格玛项目涉及企业的多个职能部门，因此六西格项目的成功推进需要打破职能部门壁垒，倡导跨部门合作。六西格玛管理方法的实施是以项目为基本单元，通过一个个项目的实施来实现质量改进，并为企业带来财

务收益。通常项目是以黑带为负责人，牵头组织项目团队通过项目成功完成来实现产品或流程的突破性改进。

其次，结合这次培训研究，对精益六西格玛（绿带）质量管理培训学习内容简述如下：

六西格玛质量含义：质量特性满足顾客需要的前提下兼顾利益和成本，避免缺陷并且缺陷率为3.4ppm。

六西格玛的基本原则：⑴以顾客为向导；⑵基于数据驱动的决策方法；⑶以过程改善为手段；⑷以预防为主的管理方法；⑸实行无边界运作的合作模式；⑹追求完美，但容忍失败。它是一种战略决策和企业文化的重要组成部分。

六西格玛赋予了企业的经营哲学，它能够机智灵活地运用事实和数据，通过关注客户，流程管理和改进来获得持续成功。六西格玛改进流程主要通过提高流程的能力来提高客户的满意度。具体做法为：专注于重要业务流程和重要客户，介定顾客驱动的“关键质量特征(ctq)”，继而基于顾客的要求测量流程当前表现，通过量化流程中输入和输出的关系来确定和改善对流程输出有重要影响的输入因素，制定控制体系来维持流程的新水平，最终寻找机会把学到的六西格码知识应用在其他流程上。六西格玛关注消除流程的变差来提高流程的稳定性。六西格玛认为，缺陷的根源是流程变差：原材料特征的波动、机器状态的波动、员工操作方法的不一致、环境的波动、工艺的变化等因素会直接导致不确定的交期、劣质成本（copq）、客户满意度下降，从而导致缺陷。六西格玛充分利用数据和事实来改善流程，首先应用数据来量化流程的输入和输出；其次利用数据验证改善措施的有效性；最后充分利用数理统计学工具来分析数据。

六西格玛流程质量水平的衡量指标： ?流程水平与百分合格率和dpmo的关系

由上表可看出，从2sigma到6sigma品质能力将提升90746倍。 六西格玛的理论中提出影响企业流程的一个杀手，就是每个企业都存在一个隐形工厂，因为隐形工厂的存在使得质量成本增加和企业生产力损失，精益六西格玛通过提高流程能力和消除流程中的非增值步骤，在不增加额外投资的前提下，提高企业的生产力，隐形工厂的消除将缩短产品的交期。六西格玛的质量管理可以提升流程能力，从而提高生产力缩短交期。

六西格玛用数据和事实的决策实施过程：

定义阶段：主要步骤： 1.定义项目； 2.批准项目；

3.制定细节流程图。

阶段主要任务：

? 定义ctq和项目指标 ? 定义项目范围 ? 陈述问题 ? 组建项目团队

? 完成项目章程并获得批准 ? 作出细节流程图

测量阶段：主要步骤： 1. 测量系统分析； 2.流程能力研究； 3. 确定问题所在。

阶段主要任务：

? 确定测量系统的有效性 ? 分析流程能力

? 对问题进行分层，找出问题所在 ? 重审项目目标

分析阶段：主要步骤： 1.挖掘潜在根本原因； 2.排序潜在根本原因； 3. 验证和量化根本原因。

阶段主要任务：

? 找出导致问题的潜在根本原因 ? 对潜在的根本原因进行排序 ? 利用数据验证和量化根本原因

改进阶段：主要步骤： 1.挖掘改善方案；

2.评估和选择改善方案； 3.试运行改善方案。

阶段主要任务：

? 对得到验证的根本原因，寻找解决方案 ? 评估并且选择解决方案 ? 制定行动计划 ? 试运行解决方案

控制阶段：主要步骤： 1.验证改善效果； 2.制定控制系统； 3.推广项目成果。

阶段主要任务： ? 验证改善效果

? 制定流程控制系统，把改进方案融入日常工作 ? 在组织范围内寻找推广项目的机会 ? 计算项目最终财务收益 ? 关闭项目

再次，总结本次培训所学精益六西格玛推行的必要性和可行性篇五：六西格玛心得

六西格玛学习心得

六西格玛作为品质管理概念，最早是由摩托罗拉公司的比尔?史密斯于1986年提出，其目的是设计一个目标：在生产过程中降低产品及流程的缺陷次数，防止产品变异，提升品质，六西格玛是通过过程的持续改进，追求卓越质量，提高顾客满意度，降低成本的一种突破性质量改进方法论，是组织追求卓越领先目标，针对重点管理项目自上而下进行的管理变革和改进活动。

这次六西格玛绿带培训收获很多，学习了注重流程的逻辑推理和流程的衔接，学习了mintab的应用，各种图形分析，mece,头脑风暴的应用等等。辅导顾问以制作飞行器的游戏方式进行教学演练，由此引入到现场案例，使学员在轻松欢快的气氛中接触与学习六西格玛，更加深入的加深了学员对六西格玛案的策略观、流程管理、逻辑推理、量化目标、流程分析等的理解。

六西格玛的管理核心特征之一就是强调测量和数据说话，对指标进行数据统计及量测分析。对于未接触过统计学的学员这阶段的学习尤为困难，为了帮助学员尽快学习和掌握必要的统计学知识，在这阶段辅导顾问为我们展示了一款实用的统计学软件minitab软件，通过对这款软件的学习，为我们对量测方法和数据统计分析和专案的开展提供了有效的保障。由于minitab软件中的功能太多，不同的路径有不同的功能，在实际练习中，往往要花很长时间去寻找路径，顾问提示可以用数字的方法去寻找，在课后的练习中，我们发现即使是数字也很难全部记住，所以每次课后，我们都将课堂上的所有路径总结在一起，在做例题和下次上课中，就很容易找到所需要的，大大节省的寻找路径的时间，现在我拥有了一份完整minitab路径表，在任何时候都能轻易找到自己需要的计算路径。 我们坚信在以后的工作中，只要真正掌握了六西格玛的知识，具备了一定条件后，我们会将培训的成果转化为公司实际的项目运作，真正地将六西格玛的效益表现完整的显示出来。这也是六西格玛的培训对自己和公司的收获。

空乘培训心得体会总结【篇7】

空乘培训心得体会总结

作为一名即将成为航空公司空乘人员的学员，我有幸参加了一段时间的空乘培训。这段时间的经历让我受益良多，收获了许多宝贵的知识和经验。在这篇文章中，我将分享我在空乘培训中所得到的心得和体会。

空乘培训是一项非常全面和严格的训练。在培训过程中，我们接受了各种课程的学习，包括飞行安全、客舱服务、紧急情况处理等。这些课程涵盖了空乘人员的所有岗位职责，确保我们能够胜任各种工作场景和状况。培训内容的丰富性和深入性让我深刻地认识到，作为一名空乘人员，必须具备广博的知识储备和高超的操作技巧。

培训中着重强调团队合作和沟通能力的培养。作为航空公司的形象代表，一个良好的团队合作和优秀的沟通能力是非常重要的。在培训中，我们进行了很多团队合作的任务和讨论，锻炼了团队意识和协作能力。在模拟的客舱服务中，我们学会了如何与乘客进行有效的沟通，包括了解他们的需求、解答他们的问题以及疏导紧急情况等。通过这些实践，我们的团队合作和沟通能力得到了极大地提升。

培训还注重培养我们的应变能力和心理素质。作为空乘人员，面对各种紧急情况和不可控的因素是经常发生的。在培训中，我们接受了紧急情况处置的指导和模拟演练，学会了如何冷静应对并妥善处理各种风险和危机情况。这些实训使我们的反应速度和处置能力得到了极大地提高，为今后实际工作中的挑战打下了坚实的基础。

培训中的学习氛围和教学方式也给我留下了深刻的印象。培训师资力量雄厚，具有丰富的教学经验和实践经验。他们将理论知识与实际操作相结合，通过讲解、示范和模拟演练，使我们能够更好地理解和掌握所学内容。而且，他们还鼓励我们积极参与讨论和互动，提供了一个良好的学习氛围。在这种良好的学习氛围中，我们能够主动探索和思考问题，不仅提高了学习效果，还增强了我们的学习动力。

小编认为，空乘培训是一段非常宝贵和丰富的经历。通过这段培训，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了良好的团队合作和沟通能力，提高了应变能力和心理素质。我相信这些经验和能力将会在我成为一名合格的空乘人员时发挥重要作用。我将时刻铭记培训中的所学所感，努力成为一名优秀的空乘人员，为航空事业的发展贡献自己的力量。

空乘培训心得体会总结【篇8】

空乘人员实习心得体会

转眼间空中乘务员实习已悄然结束，回想起空中乘务员实习这段时间，令我感触颇深！

在没接触这个行业之前就知道他们可以到处飞可以全国各地的飞。他们的工作都是带着光鲜亮丽的光环，每天可以到处去玩，而且每个月都有不菲的收入，但是自从我在客舱乘务六分部工作半年之后对空乘工作又有了全新的认识和了解。空中乘务员也有辛苦和劳累的时候，这是一份特殊的职业，现实和梦想还是有差距的。每天面对着无数的旅客有着说不明白的心情。所谓一份耕耘一份收获！

第一次飞行时的心情令我至今都难以忘怀。紧张、憧憬、小心翼翼。在我飞行工作中我深刻认识到了以下几点：

第一，身为一名空中安保人员，应该认识责任两个字，应该知道作为一个安全员必须有什么样的责任，也就是首先要树立责任意识。没有责任就没有工作的动力，也就没有了工作的方向。

第二，应该认识到工作的难度。安全员是一个非常复杂的系统工程，是一个长期而艰巨的工作。

第三，有了以上的认识和思想上、心理上的准备，我想应该制定一个切合实际的看的见摸得着的工作目标。根据这个目标制定我年度的季度的甚至是每月的工作计划。这样，工作就有了具体的指导方向，实现目标也就有了时间表。

第四，身为一名空中安保人员，应该有有一套正确的思想理念。我的认为，我的行为只是思想和理念的支撑。然而，还有个执行度的问题，这全靠现场安全员的智慧。人的意识的提高，是一个循序渐进的过程，非一日之工。老员工和新员工不一样，大学生和初中生不一样，有经验的和没有经验也不一样，不同的对象有不同的管理方法，不能一概而论。

自从飞行了之后，我养成了很多良好的生活习惯，礼貌用语说的更加频繁与自然，到哪里都是习惯性地把用过的东西整理好，方便后续有人使用，良好的生活习惯带给我的是满满的正能量。服务工作是讲究技巧的，循规蹈矩只能保证少出错，但是要想做到让乘客真心满意是很难的。我尽量做到服务好每一位旅客，但是我现在更加深刻地了解到作为一名合格的乘务员是有多么的不易。明白了并不只是给一位乘客服务到位就大功告成了，要同时记住不同乘客的不同需求是有高难度的工作。这也让我懂得了在以后的工作道路中，当对别人感到不满时，先站到别人的立场考虑问题，了解别人的难处，才能学会什么叫做体谅与包容。虽然很辛苦，但是当旅客非常感激地跟你说声“谢谢”时，当你的服务得到别人的认可时，当一个老年人对你竖起大拇指时，所有的辛苦都是值得的。真的，只有在那个时候感觉全世界都被你紧紧拥在怀里。顿时，所有的辛苦烟消云散。那一刻，我的心已被爱填的满满。

有时候，当我们无法改变别人，更无法左右他人的时候，我们所能做的就是做好自己该做的事情。这份工作教会我的不仅是职业技能，更多的让我学到了很多与人沟通为人处世的道理！现在的关键是提高自身服务水平。在实际工作中我会不断学习，把所学运用到工作中，努力做一名合格的空乘。通过这半年的飞行我认为对不同旅客提供不同需求的服务，拉近距离，把服务想在前头，做在前头。

中国东方航空集团公司总部设在上海，是我国三大骨干航空运输集团之一。经营业务包括公共航空运输、通用航空业务及与航空运输相关产品的生产和销售、航空器材及设备的维修、航空客货及地面代理、飞机租赁、航空培训与咨询等业务。截至20xx年1月，东航集团总资产约为1085亿元人民币，拥有大中型运输飞机330多架，通用航空飞机18架，通航点XX个，从业人员超过6万人。东航集团现有全资、控股公司21家。经过几年来的调整优化和资源整合，基本形成以航空食品、进出口、金融期货、传媒广告、旅游票务、机场投资等业务为辅助的航空运输服务体系。

作为东航集团核心主业的，其前身是成立于1988年6月的中国东方航空公司，1997年在香港、纽约、上海三地证券市场挂牌上市，是中国民航业内第一家上市公司。东航以上海为复合枢纽，西安、昆明为区域枢纽，构建起一个通往世界各地的航空网络。东航曾先后荣获国际航空运输协会授予的“航空航天桂冠奖”和“10年民航倾心服务奖”以及美国优质服务协会在世界范围内颁发的“五星钻石奖”，并在中国民航协会组织的“旅客话民航”活动中，连续多年蝉联第一。

世界在您眼前，东航在您身边！作为中国20xx年上海世博会首家全球合作伙伴及唯一航空客运承运人，东航将始终秉承“满意服务高于一切”的企业精神，积极倡导“以客为尊，倾心服务”的服务理念，全力打造优质的服务品牌，构建完善的航线网络，建设一个“员工热爱、顾客首选、股东满意、社会信任”的优秀航空公司，凭借先进的客货机队，高品质的安全、高效率的运行保障和高品位的运输服务为各国来宾架起“世博快线”。

中国东方航空股份有限公司就是我的实习所在地。在空中乘务员实习开始前我曾在沧州师范学院现代服务专业进行过一年的系统学习，并在韩国进行了为期一年的空中乘务专业培训。学校领导和老师们为了让我们能够更好地工作，积极组织了理论知识培训，让我们进一步懂得了空乘的基本知识和在飞机上遇到突发事件时的施救措施。理论知识培训和实践培训，使我们学到了不少的东西，同时也产生了诸多的感触，在刻苦学习中提高，在磨练意志中成长，在勤奋工作中完善。此次培训为我们空乘飞行进一步打下了坚实的基础。在飞机上我们严格要求自己，严格作业，热情服务乘客，同时我们用自己的热情给乘客创造一个舒适的环境，用积极主动的态度帮助乘客，我们的工作也得到他们的支持。当然在飞机上的工作也不是一帆风顺的，遇到不理解的乘客时需要我们要有足够的信心和耐心去面对，有时我们受到委屈也想过放弃，但最终所有人还是坚持了下来。

自从实习以来，我养成了很多好的生活习惯，礼貌用语说的更加自然频繁，到哪里都习惯性的把用过的东西整理好，方便后面需要用的人，这样良好的生活习惯对我们以后的生活也是非常有好处的！在服务方面，我认为乘务员为旅客提供服务，实际上是一种人与人之间的沟通、交往的人际关系。做好服务工作的基础在于了解旅客心理，关心旅客，热爱旅客。做到眼勤、嘴勤、手勤、腿勤，尽量满足旅客提出的要求，让旅客真正有宾至如归的感觉。

以前作为乘客的时候，让乘务员帮我做些什么觉得是天经地义的事，如果她忘记了或者做错了，我就觉得是他不重视我，我会很不高兴，这也让我现在作为一个乘务员更了解乘客的想法，尽量做到服务好每一位乘客，但是我现在更了解到作为一个乘务员有多么的不容易，以为并不只是给一个人服务，要同时记住不同乘客的不同需求是多么有难度。这也让我明白了在以后的人生道路中，当对别人感到不满时，先站在别人的角度上考虑一下，了解到别人的难处，才可以学会什么叫做体谅和理解。虽然很辛苦，但是当可爱的乘客非常感激的跟你说“谢谢”时，当你的服务得到别人的肯定时，当那一对老夫妻对你竖起大拇指时，所有的辛苦都是值得的，真的，那个时候你会感觉全世界都被你紧紧拥在怀里，所有的辛苦烟消云散，那一刻我的心被爱填地满满的。

我是xxx，年月起至月止，实习于航空公司部主要在空中乘务岗位进行实习，在实习期间，我学到了很多在航校没有学过的实际操作应用经验，在领导和同事的大力帮助下，了解和掌握了空中乘务的基本业务。以下是我的实习体会：

一、加强学习，提高自我修养

在这个不平凡的年份里，我开始了人生职业生涯前的准备――空中乘务实习，为了使自己的素养能够尽快适应现代航空乘务发展的要求，我努力学习党和国家关于航空的各项政策方针，努力学习航空的各项理论知识，努力学习外语知识，补缺补差，使自己尽快能够适应现代化航空事业发展的要求，能够更好的服务航空事业。

二、立足岗位、微笑服务

在实习过程中，我积极立足岗位、微笑服务，为了不断的加强自我的实践操作能力，在实习过程中，我进一步努力学习空中乘务的相关理论知识，积极向老乘务员们学习实践操作经验，以服务客户为宗旨，认真做好微笑服务，温馨乘务的相关要求，立足实习岗位，不断完善自我，认真对待和及时解决乘客提出的各项合理要求和咨询，受到了客户的好评。

三、总结经验，不断完善

虽然较好的完成了各项实习任务，但自己感觉在实习过程中还有很多不足之处，具体表现在：

（一）业务理论学习有待进一步加强

记得实习第一天，乘客咨询的好多问题，我都不知道如何回答，有点紧张，表情也不自然。虽然后来在实习过程中每天与旅客的接触、交流次数的增多，以及业务知识的积累。在日常回答旅客的问询时，我能够比较清楚回答乘客的问题，但还需要进一步加强自己的业务学习。

（二）综合素质有待进一步提高

空乘服务有时候，需要面对很多涉外客户，因此熟悉掌握外语对话是十分重要的，在外语运用方面，我还需要进一步努力提高。

（三）理论和实践知识联系不深

在空乘服务实习时，要把学校学到的知识灵活的运用在工作中。我很感谢这里的领导和同事们，在他们的帮助下，我的业务能力得到快速进步。但自己的主动性还有待于进一步提高，理论和实践联系还不够紧密，因此，在今后的工作我要主动将理论知识和实践技能紧密结合，更好的促进自我工作的进步。

通过这段时间的学习，使自己变化很多，在工作中能够较好的发挥了自己所学的专业知识，但也在不断的学习和积累。通过努力，使自己不断适应社会环境，不仅和同事相处和谐，工作中也得到了领导的赞同，不再忧虑和担心，使自己增加了更多的自信心。在此衷心的感谢在我实习过程中给予我帮助的各位领导和同事，衷心祝福航空公司发展越来越好！

时光荏苒，光阴如梭。离开我的母校――中国民航大学进入XX航快一年了，在这短短的几个月里，我由一名学生到实习乘务员，角色的转换让我离人生目标更近了一步。

我的母校是一个风光秀美、书香浓郁的大学。这些日子我无时无刻不再怀念那些曾经的美好时光。每天的跑操、内务、队列，还有干净利落的盘发着装……这些细节为我今后的工作打下了良好的基础。大学期间，同学之间比学赶帮，队长的关心，老师的淳淳教诲，所有这些都在我心中留下美好的印记。中国XX大学是培育民航业优秀人才的摇篮！

回想当初，怀着紧张的心情，一关一关的成功入围，最终成功面试XX航空公司空乘客舱部，心中无比激动。因为爸爸工作的原因，从小到大经常光顾机场，对民航业有一份特殊的感情，有几分由衷的热爱。进入国航也圆了我和爸爸的梦想。三个月的培训，让我更深入全面的了解国航，学习和掌握了一定的知识技能，。通过一次次的模拟演练，一次次细致入微的服务，让我懂得乘务员的责任，更加热爱这个职业。

如果说在培训部学习期间还没有很好的完成自己角色的转换，而来到客舱部，成为“员工服务中心”的一员才真切的体会到成为一名职员的应有责任。在员工服务中心的每一天，我的心中都充满着欢乐。为员工领取一个手册，打印一张体检表，办理一次“五险”手续等，听到对方笑着对我说“谢谢”，那时的感觉是幸福的，是满足的。真正体会到了自己的价值所在。我想：做好本职工作，把一件小事做好，用心服务员工，获取对方满意，才是最真切最美好的事吧。

待飞前在客舱办公室工作的那一个多月的时间里，我感受到办公室中每个岗位的重要与忙碌。为保障航班大家齐心协力，每一个人都在发挥着别人不可替代的作用。这种团队精神激励着我把自己的工作做到更好！

很荣幸参与了客舱部三次招聘乘务员的工作。看到一张张青涩的笑脸，仿佛看到当初面试时的自己，有些紧张却在不断努力，用自信积极的心态去面对。作为工作人员感受到了工作的不易，有过两天不断的上楼下楼带队面试，有过午饭一直忙到下午三点才吃，有过加班加到晚上11点，但看到我们的队伍不断强大，心中感到莫大的欣慰，每一次的招聘背后都有无数老师付出的辛勤汗水。

终于，我飞上了蓝天。当我穿上制服出现在客舱，我不再是旅客，不再是学生，不再是爸爸宠爱的女儿，是一名身上肩负着使命的乘务员。我需要保障客舱安全，为旅客提供优质的服务，用微笑送走每一位旅客。

作为让人羡慕的空姐，光鲜亮丽的背后是我们疲惫的身影。早出晚归，披星戴月。周日没有闺蜜的陪伴，过节不能和家人团聚，有的只是无尽的牵挂。但为了自己的理想，一切都是值得的。因为旅客用“谢谢”表达了对我们付出的肯定，他们的微笑让我们的疲惫化为乌有。每一位旅客都是你的亲人，让他在短短的航程中感受到了家的温馨。微笑是最美的语言，我们是幸福的诠释者。我现在知道了“花儿为什么这样红，全是心血浇灌”。在工作中，每天除了见到陌生的旅客，团队成员也不断变化。每一次飞行都是自己的一个新起点，大家共处在一个缘分的天空。彼此一个肯定的眼神，一个轻轻的微笑，一句赞美，都在心中产生共鸣！

骨头里流淌的血液始终是鲜红的，扎根骨髓的爱永远不会磨灭。我在为使自己成为一名优秀的乘务员而不断地努力。在使自己不断出彩的同时，也成为爸爸的骄傲。他的文章发表在XX航《客舱之窗》上，对我是一种极大的鼓舞。将来有一天他可以骄傲地对别人说：“这是我的女儿，她是一名优秀的乘务员！”。我爱XX大学，我爱X航，我爱蓝天，我爱我的事业。

空姐培训心得体会

空乘工作心得体会

乘务员培训心得体会（共18篇）

培训总结心得体会

oppo培训总结心得体会

空乘培训心得体会总结【篇9】

空乘培训心得体会总结

在空乘培训的日子里，我经历了一次又一次的挫折和成长。这是我人生中最难忘的时刻，也是我最为自豪的时刻。通过这段培训，我真切体会到了作为一名优秀的空乘，必须具备的素质和技能。以下是我空乘培训的心得体会总结。

需要具备良好的沟通能力。作为一名空乘，必须与不同国籍、不同文化背景的乘客进行交流。这要求具备良好的语言表达能力和倾听能力。在培训中，进行了大量的语言训练和沟通技巧训练。通过模拟乘客对话和角色扮演，我学会了如何准确、清晰地传达信息，以及如何主动倾听和解决乘客的问题。这不仅提高了我的语言能力，也增强了我的团队合作能力和应变能力。

需要具备良好的服务意识和服务技巧。空乘的工作就是为乘客提供舒适和愉快的旅行体验。在培训中，学习了如何热情周到地接待和迎接乘客，如何正确地为乘客提供餐食和饮料，以及如何在紧急情况下保证乘客的安全和舒适。通过模拟飞行和实际机舱训练，提高了的服务技巧和应急处理能力。在这个过程中，我懂得了服务不仅仅是提供物质上的帮助，更是为乘客提供关怀和照顾。

需要具备良好的应变能力和团队合作能力。作为一名空乘，常常面临各种各样的紧急情况和突发事件。在培训中，进行了紧急疏散和逃生训练，学习了如何在紧张的情况下做出正确的决策和行动。还进行了团队合作训练，学习了如何与机组成员紧密配合，共同应对各种困难和挑战。这些训练不仅提高了我的应变能力，也加强了我的团队合作意识和能力。

需要具备良好的形象和冷静的心态。作为一名空乘，代表着航空公司的形象和品牌。在培训中，进行了形象培训和礼仪规范训练，学习了如何保持良好的仪态和形象。同时，还接受了心理素质训练，学习了如何保持冷静和专业的态度，在各种情况下保持正确的处事方式和决策能力。

通过这段空乘培训，我不仅学到了专业知识和技能，更锻炼了自己的自信和勇气。我深刻体会到，空乘职业不仅仅是一份工作，更是一种责任和使命。代表着航空公司和国家的形象，的责任是为乘客提供最优质的服务和保障乘客的安全和舒适。我将继续努力学习和进步，以成为一名优秀的空乘，为每一位乘客带来更好的旅行体验和回忆。

讲课的心得体会优选10篇

你是否也在思考如何表达自己的心得和体会呢？或许，我们可以通过文字来领悟真理，写下自己的心得和体会是最好的记录方式之一。写心得和体会是提升团队合作和沟通能力的有效方法之一。编辑为大家整理了一篇关于“讲课的心得体会”的文章，如果想获取更多关于这个主题的信息，请继续阅读以下内容！

讲课的心得体会 篇1

今天中午，在徐州铁路文化宫礼堂听取了李卫东的两节作文课，下午听取了他题为《与学生一起读写评》讲座。

两节作文课讲的内容分别是些写什么和怎么写的问题。第一课，他准备了几个“话题”：手，财富等，让学生学会把话题的范围缩小。第二节课讲的内容是短信的写法，其实就是语言的“陌生化”，他讲的什么“美感=熟悉+陌生”的百分比我没有听懂，但是我觉得让学生学会运用语言的陌生化，使语言生动形象这个办法还是很有用的。

晚上，有几个老师因为有其他事情，所以不能去了，我就联系了陈爱荣、渠艳美和张莉去。刚开始，我准备不让张莉去的，考虑到她的家务事繁多，好不容易一个周末，再利用恐怕不好。但是后来想，这样一个机会也不容易，而且正好讲初一的内容，对我们的老师肯定有好处。所以就决定去照应一声，即便不去，也有个说法。没有想到，她很慷慨，而且说，好机会，不想错过。真的让人感动。我们学校对教师的培养还是很慷慨的。我真心的希望我们的老师能在最短的时间里成为最优秀的老师，对学校，对个人的发展都是极好的。

教师的发展和学校的发展互为依托的。学校为教师个人的发展提供一个施展才华的舞台，教师为学校的发展提供了保证。一个学校如果没有教师个人的发展，也很难真正的成为名校。

明天，我们还是6：00左右去徐州，学校包车，全校去了20多人。今天和实验中学的郭辉一起回来时，他听说我们学校来了20多人，很惊讶，说还是你们学校有钱。我说，不是我们学校有钱，而是我们学校的领导们一致认为，像这样的学校机会实在难得，让我们的教师走出去，真正的走出去，就要多学校。现在就在我们不远的地方，所以要抓住机会。10月份，就派出42人的庞大学习队伍到洋思和东庐中学学习，现在又是如此。我相信，不远的将来，我们的老师绝对是一流的老师!我们的学校有了这样优秀的老师，自然会成为最优秀的学校!

讲课的心得体会 篇2

这次我有幸参加了赴上海跟班学习，在这一个多月的时间里，我认真观摩了10位优秀教师的课，他们的课堂教学风格各有千秋，都浸润着浓浓的求知精神和探索理念，真实、朴实、扎实、生活化的数学课堂都是各位执教教师智慧火花的精彩呈现，使我受益匪浅，感受颇多。

(一)从这次观摩活动中是我感到我们的课堂在发生变化，主要表现在：

1、安静的数学课堂

这次的课堂已经有了很大的改变，去掉了很多浮躁、形式上的东西。课堂返璞归真，已经安静了很多，留给学生安静思考时间，回归数学课堂抽象性或逻辑性。课堂变成了一个师生共同“享受”知识能量，传递信息的空间，让我们真正体会到数学课堂教学的朴素与扎实。

2、课堂教学体现数学味道

这次的课堂却体现了数学应有的味道，具体表现在两个方面：一是这次讲课内容多样，不像以前公开课那样多讲简单数学认识，对于一些抽象代数知识是避之若骛。这次不仅讲一些比较抽象知识——如比方程、中位数等。还讲了一些比较有难度的知识正数和负数、解决问题、复习课等。二是重视数学语言表达，教师语言简洁精炼，言简意赅，没有多余的话，最大特点是培养学生用数学语言表达，注意学生语言的严谨性。

3、注重小组合作的实效性。

本次活动，好多教师不是把小组合作流于形式，更注重了小组合作的实效性。课堂中老师提出有价值的问题采用小组合作探究解决，并且能在活动前明确活动要求，活动中巡视指导，活动后小组展示交流，使小组合作学习扎实有效。

(二)在这次听课活动中，给我印象最深的是三节复习课，自工作以来我参加过很多听课活动，但是却很少听到复习课，老师们都认为复习课很难上好，这次，我有幸首次听到了复习课，使我感到眼前一亮，特别是唐艳的《两位数乘两位数复习》和金怡老师的《圆柱和圆锥整理和复习》这两节课是我对如何上好复习课有了更深的认识。

对于三年级的孩子，唐老师的复习课首先明确提出复习的方法：1、阅读课本是复习的好方法;2、交流和倾听是分享成功的好方法。接下来高老师让孩子们自己阅读课本的章节，了解内容，并用简单的方式来记录本单元的内容;在交流时，让孩子们交流口算、笔算、估算时的注意事项，并且对学生采用的表格法、画图法和文字叙述法给与了肯定。然后，通过一些练习，和学生一起归纳总结出;口算、估算、笔算是一家人，口算是估算和笔算的基础，而估算和笔算结果比较接近，又可以用估算的方法检查笔算。整节课不仅仅对这个单元的进行了复习，而且在复习的过程中对孩子的学习方法进行了指导。

金怡老师上的是一节五年级的复习课，对于高年级的孩子而言，已经具备自己整理旧知识的能力，老师就把“整理圆柱和圆锥的知识”作为前一天的家庭作业，这样做省去课堂上的很多时间。一上课，老师就让孩子小组交流家庭作业，评选出能代表本组最高水平的作业，并且给孩子提出了评选建议：1、作业能突出重点;2、作业条理清晰;3、作业形式新颖。孩子在根据建议进行评比的同时，也是对知识的一次复习。在接下来展示作业的时，通过小组代表的发言，学生对圆柱和圆锥的特点、以及体积和表面积的计算公式又一次进行了复习。然后，教师设计了一个过生日的情景，出示两张图片，一张是蛋糕盒子的图片，一张是生日蛋糕的图片，让孩子小组合作，根据两张图片提出关于圆柱和圆锥的问题。老师巧妙的设计出一道开放性很强的问题，不仅复习了知识，而且培养了孩子的发散思维。

认真回想，自己以往的教育教学工作还有很多不足之处，在今后的教学工作中一定要发扬成绩，找出教育教学方面的差距，向教育教学经验丰富的老师学习，教坛无边，学海无涯，在以后的教学中，以更加昂扬的斗志，以更加饱满的热情，全身心地投入到教育教学工作中。

讲课的心得体会 篇3

“女孩子应该美丽如花、浪漫如诗、清纯如泉、幸福如歌”。3月3日晚全国著名德育专家李迪老师受邀为我院百余名女生精彩解读幸福成长要义。我部门部分老师听取了讲座。

李迪老师的讲座精彩生动，引人入胜。她结合自身成长经历，指出人的一生是一个面对问题并解决问题的过程。作为女生，要敢于面对成长的困惑并充满智慧地去解决；要学会在寂寞中积淀内涵，在挫折中积蓄能量，在失败中豁然前行。 李迪老师用“深”、“浅”形容生命阅历和思维，用“清”、“浊”形容人的品格和心性。她要求女孩子们要保持个性清澈，追求生命的深度，不要做“浅而浑浊”的张扬女生，更不要做如同花花般的“深而浑浊”的女生。

在谈到青春期情感问题时，她用大量案例引导同学们去理解，爱是一门艺术，爱的要素包括自爱、尊重、责任心、给予、欣赏、关心、了解等诸多方面。她提醒女孩子们，要学会保护自己，提升素质修养，做一个幸福成长的女生。

通过此次培训，我深知班主任是学校德育工作的主力军，是学校和家长之间的桥梁和纽带，在学生成长方面发挥着不可替代的作用。在中职学校，班主任在学生德育、良好习惯养成、培养目标实现等方面更是有着举足轻重的作用。加强班主任队伍建设，进行班主任培训是每学期的“必修课”。 李迪老师用多年做中职学校班主任的丰富经历，优美亲切的语言，富含哲理的理念，给在座的班主任老师进行了一次震撼心灵的精神洗涤，引起了大家的强烈共鸣，其讲述了多年来班主任工作中的实践经验和所遇到的困惑，更多的是做班主任的充实和学生感恩老师时的幸福。

因此我在随后的工作中应向其学习，学习她对工作的态度及对学生无私的爱；虽然培训的时间是短暂的，但对李迪老师的事迹却是让我深深的思考，在此简约归纳几点：

首先是李迪老师的思想深处，流淌着对教育的真情与真爱。这可以说是其成功的源泉。因爱而生专注、因专注而生坚毅、因坚毅而生对教育成功的渴望。在学生面前的本真与自我，让她走进了学生的心灵，也成就了她自己。把教育工作当作是职业，混碗饭吃、得过且过的老师是永远不会达到她的高度的。

其次是李迪老师对教育怀有一种诗意的追求。女人特有的细腻和她诗意的思维，使她的班级管理充满了浓浓的浪漫情怀。她始终有用激情投入工作，她说，她是一个善感的人，读书与记录班级日记是她生活和工作中的重要部分，班主任工作中的点点滴滴、细枝末节她总是能随时记下，这是心灵的历练、文笔的完善、资料的积累。教育智慧正是在她这样诗意的思维里一天天绽放。其实我们做得也不少、经历的也不少、心生感慨的也不少，只是因为懒于动笔、疏于打理，让很多一手素材被我们淡忘、遗失。我们将亲手制作的珍珠遗落在了墙角，而她将珍珠串成一挂放在阳光下熠熠生辉。

再次是李迪老师的平和心态让人心生敬意。因为良好的心态，她能保持一颗宁静的心，守在自己的世界里读书、写作、反思、提高。因为良好的心态，荣誉没有迷失她行走的方向，浮躁没有纷扰她的意志。在李迪老师身上，我们找到了班主任专业成长最可行的办法——那就是“关注自己的内心世界”，谋求自我灵魂的充实和成长。

最后是善于利用网络等平台。发表观点、评述他说、追慕名师、产生争鸣，有所创见。这些都是依靠网络平台而完成的。既能博采众家之长，补一己之短；又能彰显个人风采，得他人青睐。

讲课的心得体会 篇4

感谢领导让我有幸去莒南县第三实验小学，参加了临沂市20xx年小学信息优质课评选观摩活动，活动时间从5月5日上午至5月7日结束，我一共观摩了16多节课，感受颇多。我被一位位选手的精彩表现深深吸引。

课堂中呈现出最明显的特点就是：高效、创新以及愉快的学习感受。纵观本次活动，总体上体现以下特点，具体有：

一、导学案在课堂中的广泛应用

除了极个别的课，大部分老师都制作了精美的导学案，导学案在课堂中起到了很重要的应用，信息技术课堂有其独特的优势，导学案就是其优势之一。导学案可以大大减少老师讲课的时间环节。让同学们更多的时间用于实践操作。更快的学到知识。

但是感觉现在的课堂又过于依赖导学案，导学案应该作为课本的补充，而不是完全取代课本。课本有些基本操作的截图和步骤已经非常详细。导学案的设计完全可以变成注意事项和碰到错误时的参考。当然这样的导学案对老师的要求就更高了，老师要知道学生经常在哪出错。

二、激情导入，精彩纷呈。

每位参赛教师都准备了精彩的导入环节，有的用精彩的动画片导入，有的通过创设问题导入，有的连联系结合本地资源，能够有效调动学生学习的积极性，激发探求知识的欲望。多数教师注重创设精彩的情景，把学生带入到精彩的课堂中。

1、情境创设与启发学习兴趣调动探究积极性紧密结合。

在一节课讲的是《奔跑动画》，首先播放《猫和老鼠》动画片，一下子激发了学生对动画设计的兴趣。把学生充满好奇的求知欲一下子调动了起来。学生一下子感觉就特别想学习动画的设计。

2、情境创设与教学目标紧密连接。

比如有节课讲的《图像渐变动画》，首先利用视频展示四季交替，逐渐体现四季的变化和魅力，再配合老师同时精彩的语言。像是在听一首诗歌朗诵，又像在欣赏一副副优美的图画。把同学们的情感一下子就融进了一幅幅的图画渐变当中。紧扣教学中的技能目标和情感目标。

但是，并不是所以的课堂导入都是完美的。比如在2组第一节课《数据的简单处理》中首先设计一副短片感恩父母，看了确实让人很感动。但课堂气氛也突然感觉有点压抑，让学生的学习激情也受到了抑制。同时本节课的目标毕竟是利用公式进行四则运算和养成用新知识解决生活问题的习惯。老师本来设计的可能是让同学们感恩父母养生精打细算的好习惯。可能由于是第一节老师紧张，在接下来的环节，都没能紧紧体现这个主体。

由此可见，课堂导入的方式多种多样，要根据本节课的教学目标和本学年学生的特点设计，一味的追求创新和花样并不能达到好的效果。

三、教学环节设计合理，小组合作配合

本次教课比赛大多数的教学设计都是利用任务驱动积极评价相结合的方法，完成教学活动，学生整个课堂都能积极带着任务去探究，实践，完成学习任务，同时体验到学习的快乐。

有的课任务设计的逻辑性很强，由浅到深，层层增加难度。让学生能够由易到难一步步的掌握操作知识。最终学会自己设计应用。比如有节课《图片处理》老师利用课件把三个任务，设计成一个人在爬山。把旋转图片简单的放到第一关，把放大和缩小图片放到第二关，把剪裁图片放大了第三关。整节课设计的非常流畅。最后学会知识同时正好爬到山顶。让同学们充满成就感。唯一缺点就是学生掌握知识技能速度太快，有点作秀之嫌，我想老师课前肯定下了大功夫。

有的课设计的充满故事性，有的把《喜洋洋和灰太狼》整个故事设计到幻灯片设计当中，有的把给《幻灯片添加动画效果》的自定义动画比喻成孙悟空的72变，把任务设计成同学们提孙悟空完成，即让同学们充满兴趣又充满挑战。

再就是有些同学学习的速度有差距，小组合作的学习方式正好能够帮住一些速度慢的同学，但是如何更好的划分小组也是需要根据机房排列划分。比如一组在三楼的机房就是两大排，分成两个小组人太多，分成四个小组老师又不容易掌握里面同学的情况。二组在一楼的四个小组分组方式比较好，应为它是四排电脑，都在老师附件。老师可以很好的观察各个小组，及时指导。当然合作方式多种多样，有的小老师比老师教的都好，可以大大提高效率。

四、展示评价，多种多样

要说本次观摩印象最深刻的地方就是老师对学生评价的多种多样，有的设计成爱心、有的设计成花瓣、有的设计成大树、有的是小礼物，有的智慧树、有的是魔法棒，有的是老师给黑板上贴，有的是组长上去贴，有点是同学自己贴等等，无一不体现老师设计时的细心和创新。很多老师花很大的心血用在了评价方式上。及时的评价更够提高学生的学习兴趣，锻炼学生合作比拼的能力。调动课堂积极性。

当然有些评价还是有点值得商榷，比如有的课设计评价方式就是为了评价而评价，最后把同学们自己都评价晕了，到底哪个组获胜啊？忘了。有的老师一紧张课后把评价也给忘了。学生获得荣耀老师忘了给展示。这样都起不到好的效果。

最后，再说一点，就是板书问题，信息技术不同其他学科，很多东西不需要在黑板上体现。过多的板书对学生往往不起作用，由于导学案和课件的应用，信息技术完全可以减少板书的使用。想有几节课中的板书设计的很花哨，但是学生的眼睛除了盯在老师的课件身上就是电脑身上，根本没人看黑板，所以也就不起作用了。当然这些都是我个人的感觉，可能有很多值得讨论的地方。

总之，本次优质课观摩让我学到了很多讲课说课的经验，开拓了视野，为今后的教学和工作提供了很好的参照。不管是信息技术课程还是其他课程，教学必须用心的要教育，只有老师用心在教，学生才能用心学，才能用心掌握知识。老师用了更多的心思，才能上好每一节课。

讲课的心得体会 篇5

紧张的教师讲课大赛如期结束，有人欢喜有人忧。通过这次比赛，使我感受到了英语课堂教学的艺术性。听了多位老师的课 ，受益颇多，被他们上课的那种风格所感染，老师们用自己的热情、方式方法唤起学生的求知欲，课堂气氛活跃， 学生积极配合，探讨问题，课堂效率高。

多位老师的课让我体会到课堂教学的灵活性、灵动性，学生学到了知识，教师也达到了教学的目的。

教学是一门艺术，教学语言更是一门艺术，谁能将它演绎得好，就能抓住学生的心。老师和蔼可亲、简洁、准确的语言，为学生的理解奠定了基础。教师们用自己的挥洒自如的语言引领着学生，把学生的思路引向更高层次。从这可以看出各位老师精湛的功底和高超的教学智慧。联系实际生活来教学，激发了学生的学习兴趣，体现了寓教于乐的教学理念。

听课的时候，我把他们的每一堂课都当着一面镜子，希望从里面照出我自己的不足。于是，听完这些课，我想到自己今后应该努力的方向，写下来，与人共勉吧！

第一，用足用好教材。在没有把握别出心裁搞创新，没有把握坚信自己补充的课外资料比教材更好的情况下，就抓紧抓牢教材，读好导语、研讨练习，紧扣文本教学，落实知识，训练能力。谁把教材吃透了，用好了，谁的课堂就言之有物了。这句话我在给各地中学教师培训时讲过很多次，这次听课，我有了更加深刻的感受。

第二，内容永远比形式重要。读透文本很重要。教学课件、教学手段是必要的，但不是必备条件，如果教材没有读透，光靠形式这些外在的东西，永远不能

取胜。全国教学大赛一等奖获得者贾铖虎的《永遇乐·京口北固亭怀古》课例充分说明了这一点，他不用课件，同样把课上得生动感人，博取众彩。

第三，养成自己的教学风格，不要盲从。活泼中显沉稳，激情里见功底。课堂需要激情，但更需要炼就功底。教师不是万能的，各人有各人的长处，如果一个教师在某方面有自己的特色，比如朗读，比如广阔的视野，比如擅长语言表达，等等，尽可能地发挥优势，扬长避短。

第四，多读书，与大家大师为伍。这是做好一个语文老师的基本要求。阅读，能够使你本不丰富的思想像沙漠玫瑰一样开放出艳丽的花朵。读书就是读人生，读世界。书籍是人类进步的阶梯，这句话是真理。

第五，课堂无小事。老师在课堂上的一言一语，都会给学生产生影响，所以，语文老师还必须注意自己的语言表达，说话要谨慎，表述要规范，不可以信口开河。

最后，感谢校领导和青教会为青年教师提供展示自己的舞台和机会，也感谢各位青年教师为我献课，提供学习的好机会。我衷心祝愿青年教师的教学之路越走越宽，书越教越好，从心所欲，让自己的生命在教师这个平凡的岗位上流光溢彩。

讲课的心得体会 篇6

昨天听了正xx姐和赵xx的课，学习了她们先进的教学理念，感受到了她们不同的教学风格。从以下几方面来比较一下：

一文本的作用与角色定位

正xx姐利用文本，指导学生自学生字，讲解比较难写的生字，体现了学生学习的主体地位。她引导学生质疑辨析问题，针对“向导该不该把幼龟抱回大海”汇报员当堂进行了辩论，此刻，她们真正成为了学习的主人。可见教师的引导是非常到位的。她引导孩子利用新学的，将各部分内容连起来的方法概括课文主要内容。虽然实际比预设的用时要长，但在思考中孩子们掌握了方法，提升了自主学习的能力。她的课堂真正体现了文本是学习语文的工具。教师教的不是课文，而是语文。

赵xx利用文本指导了朗读。又以填空形式给学生提供了语言表达的机会。还补充了小孩子帮助毛毛虫破茧而导致毛毛虫没能成为真正的蝴蝶的故事。体现了“语文要重视语言文字的积累与运用”这一理念。学生结合已有经验很容易地概括了课文的主要内容，准确地找出文中出现的几次对比。正是因为教师大胆地放手，才收获了意想不到的惊喜。

二小组合作与评价机制

赵老师注重了小组合作中小组成员之间的帮扶、提升及人人参与的作用，在群学后由汇报员进行汇报，而汇报员又是轮流担任，体现了机会均等的原则。在她的课堂上，学生能够做到静静地思考，静静地交流，学习能力的提升水到渠成。

赵xx注重的是小组合作中通过竞争调动学生积极性的作用。学生的个人发言给组里加分，教师当堂计分。极大地调动了学生的积极性，为了调动更多学生的积极性，教师规定组内争取人人参与。发言次数多的学将得不到发言机会。课堂上，教师激情四射，学生热情洋溢。赵xx的评价机制我们是学不来的，她认为“适合自己的就是最好的。”

赵xx的小组合作如果能激起学生专注地倾听，我想效果会跟好。

“取人之长，补己之短”，我在课改的潮流中探索、学习着，愿有一天自己能乘风破浪，找到适合自己的航向。

讲课的心得体会 篇7

李老师的课堂让我重新审视自己的教学。李卫东老师“学生为本，以生活为源，以内化为综，以实践和感悟为径，全面提高学生的语言素养。”的教育理念和教育实践，让我真实地感受到了从“师本”到“生本”的转变。我们的教学追求的仅仅是“教好书”，还是要追求“教好学生”呢?教材只是一个教学的本，一个参考，最重要的还是看教师怎么运用自己已有的知识储备、文化修养理解后与学生的`沟通和交流。因此这也提醒我们在生活、工作和学习中要时时感悟、事事感悟、处处感悟;时时学习、事事学习、处处学习，只有这样我们才有能力有资本去更好的利用我们简单的教材给学生上出不简单的课程来。

另一方面，李卫东老师严谨认真的态度使我又看到了一个名师背后付出的努力。正如全国名师窦桂梅老师说的：“每一个成功的背后都有一个咬紧牙关的灵魂”。李老师不仅仅是备课，而是达到了“备字”的程度。一个词的读音、一个字的书写;一个长句的断句，一个量词的辨析，都体现了他做学问、传知识的严谨态度。特别是“栋梁”一词的教学，我们也可能只停留在释义，而李老师却图解了古人造房的过程，从“基础”讲到了“栋梁”;从“木材”讲到了“人才”;从孩子们只有现在打好“基础”讲到了将来才能成为“栋梁”。也许花去了不少教学时间，但学生从中收获颇丰：他们学到了建筑的常识、古人造字的规律、辨析了字形、理解了词义，更重要的是从老师对学问的研究态度中，孩子们懂得了精益求精的道理，立下了成为“栋梁”的志向，真可谓“润物细无声”。

语文是门良心课，不备课也能教下来，备课也能教下来。一叶知秋，一节近两个小时的大课，我看到了李老师从课上到课下，从书本到社会，一字不落地研究教材，挖掘每个字中的教育内涵，丰富语文课的教学内容;看到孩子们是怎样迷上了语文课，爱上了语文学习……

讲课的心得体会 篇8

曾经看过这样一段话：名师是大树，能改善一方环境，且在枝叶间闪动精彩。最重要的是，名师启发了我们，课堂是个有魅力的地方。于是，我渴望能有机会与名师近距离接触，希望能聆听他们的教育思想，目睹他们的教学风采，也好让自己从中受到启迪，向他们靠边近一点点。去年夏天，有幸聆听了东北三省专家型体育教师和各学科带头人的新课程教学观摩课，使我深受震撼，真正感受到了“新课程，新理念，新思路”带来的新变化。同时我还领略了名师的风采，感受了他们对学生、对教育、对体育那深情的爱；感受到了他们身上所透露出来的无穷的知识力量；感受到他们对

学生身心发展以及教育了解之广、钻研之深。从名师们的授课中，深受启发，归纳总结起来，主要体

现在以下几方面：

1、众位名师的课，展示了教育教学改革的新视点，这次听的几节课，在他们的教学中体现了以学生为主体，充分调动了学生的学习积极性和主动性，使学生的思维得到了健康发展。建立了和谐、民主的师生关系，让学生真正成为了

课堂上的主人。

2、他们以不同的教学方式展现了新理念下课堂教学的风貌，在他们的教学中不仅充分展示了教学内容的显性因素，而且发掘了隐性情感因素。他们能恰到好处的把教学内

容隐含的情感，通过自己的加工提炼，以情生情。

3、把讲解动作要领看成是对话的过程，引导学生掌握技术动作，把“点拨”、“启发”、“引导”、“激励”留给自己，把“体会”、“品味”还给了学生。同时，在他们的教学中肯定性评价体现出尊重、鼓励的原则，在新课标的条件下我们作为一名教育工作者，确实该对课堂教学中的

“评价”问题重新认识。

4、从他们的授课中可看出，他们都是以学生的发展为主，设计每个教学环节，从而使学生在轻松愉快的学习氛围中达到“思维活跃流畅、创新精神涌动”的最佳境界，真正行之有效地改革了课堂教学，把素质教育真正落实实处。

20xx年11月25—26日，我有幸被学校选派到太原参加了初中数学名师经典课堂教学艺术展示，在紧张的两天学习中，我总共欣赏了4节现场观摩课，聆听了四位名师（江苏南通市中学的符永平老师、杭州文澜中学的王亚权老师、首都师大附中的张文娣老师、江苏无锡西山中学的周荣伟老师）对数学教学的诠释及专家的现场点评。通过为期两天的外出学习使我对如何预设课堂探究活动、如何使学生成为学习的主人、如何提高课堂教学的有效性有了新的认识。“教学的有效性”是教学研究的永恒课题，是实践性很强的理论问题。何为教学的有效性？即在教学活动中，教师采用各种方式、手段，用较少的时间和较少的精力，取得尽可能多的教学效果，实现特定的教学目标。而有效的数学学习活动不能单纯地依赖模仿与记忆。动手实践、自主探索与合作交流是学习数学的重要方式，探究性学习能为每个学生的充分发挥提供广阔空间，从而更为有利于学生独特个性的发展，它是我们实施素质教育，进行教育改革的重要途径和手段，是教育改革深入发展的必然。

学习归来已经一周了，但这次名师教学活动中所呈现的精彩之处深深地印在我的脑海中，并时时浮现在我的眼前。本次活动展示的4节课给我的感受有以下几点：

一、问题的设置具有探究性。

调动学生共同参与是提高探究活动有效性的关键所在，每位老师在问题的设置上不但言简意骇，而且寓于情感，形象直观，善于把抽象的概念具体化，枯燥的知识趣味化，并根据学生的实际情况，注意问题的难度和梯度。激发了学生学习的积极性，提高了课堂教学的效率。正如江苏南通市中学符永平老师在讲“一元二次方程”中所阐述的一样，要结合学生的实际在一节课堂中给学生设计一连串的问题，让学生有想、有说、有动。

二、留给学生充分的自主探索的活动空间学习是一个过程，探究性学习更应是一个充满着观察、实验、模拟和推断的过程，因此教师作为教学的组织者、合作者和引导者，更应为学生的探究活动提供充分的时间和空间，让学生去探索、去思考、去经历探索的过程。在每节课上，一次次的探究活动中，教师都让学生作为"探究者"的身份去积极参加到教学活动中去，不断满足学生“希望自己是一个发现者、研究者、探索者”的心理需求，给足学生思考时间，培养学生独立思考的自觉性，让学生在探究中思维碰撞，产生矛盾、发现问题、探讨问题、解决问题。

讲课的心得体会 篇9

一、主动才能得到收获

“师者，所以传道受业解惑也”，我们要有“道”可传，有“业”可授，时能解“惑”，就必须不断学习，不断充实完善自己，而研修就是非常好的途径。国培给了我们这么好的一个平台，我们没有理由不好好利用。唯有主动才能抢占先机，唯有主动才能取得丰硕的研修成果。这种主动包括主动学习课程视频和文本资料，主动参与在线研讨、班级研讨，主动学习、收集、整理平台上每日发表上传的好资料，同时主动做出自己的评价，在这一过程中还要主动接受专家的引领，主动与同行交流等等。

二、交流才能常进步

关起门来用心钻研是必要的，但不能永远关起门来搞建设，我们要尝试走出去引进来，这种走出去引进来就是交流的过程。交流是我们学习成长的催化剂，很多平时百思不得其解的问题，可能因为对方的一句点拨就有如醍醐灌顶，豁然开朗。肖伯纳说，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而朋友之间相互交流思想，那么，我们每个人就有两种思想了。但我觉得我们很可能不单单因为交流有了两种思想，我们非常有可能在交流的过程中产生多种思想，所以这远非一个“一换一”、“一换二”的交流，而是“一换多”的交流。所以，交流非常有必要。

在研修中这种交流就包括很多种，比如你读文本资料，从文本资料中获得知识和思想，你将写出的文章发表出去，别人读你的文章而与你的思想交流有了他自己的收获；又比如我们给别人评论，会吸引来作者或其他学员回复，然后再回复下去，或者参与班级研讨和在线研讨，这种交流就是一种非常及时的交流；甚至我们还可能由此而结交些许好友，大家相约着面对面交流。总之，交流让我们们学到更多的知识，让我们收获更多的思想，也让我们结交更多志同道合的好友。当然，在主动学习和主动交流之后我们还要学会主动反思和总结，这个过程也是非常重要的。

三、课程标准是统帅

我认为对课标的正确落实源于对课标的准确理解。但反观现状，我们对课标在教学中本应有的地位已经忽视很久了。对课标的重视不够，首先体现在驻守在教学第一线的我们身上，我们很多老师已经很久没有（甚至从来没有）认认真真看过课标了，更遑论研究解读课标。很多老师平时教学往往就看两本书：教材、教参；新老师可能再加几本优秀教案之类的书；熟悉教材的老教师可能连教参都不翻了。其次，正如吴老师文中所言，课改刚开始的时候，很多专家对“课标”做过许多的解读，但是进入到操作（教学实践）层面或环(☆)节时，可能很快就脱钩了。课标的实施出现了专家解读热后的断层器和真空期。其实大家都知道，课程标准体系严密、内容丰富，是我们教学设计对照的标杆、教学评价依托的依据。我们所使用的不同版本的教材的编制都是源于课标的，课标才是最高统帅，但我们在平时的教学中，往往局限于教材和教参，甚至对教参中“对应的课程标准”也不大在意，只有在做说课评比、优质课准备等比较“重要”的事时才想起翻翻课程标准对这一课是怎么要求的。

四、吃透教材

我认真学习拷贝的视频和文本资料，张开思维的触角，学人所长，取其精华的同时我也在对比思考，在对比中，我发觉我对教材体系的理解和掌握是如此的肤浅，这也是我们年轻老师往往薄弱的地方，但是没通过对比，自己往往没有这么强烈的感觉。我觉得如果对《数学生活》不熟悉的话，参加这样的研修就会困难重重，难以取得非常好的效果。这就好比去听一堂自己根本没有看过、没有备过、没有讲过的课，效果肯定不会太好。所以在研修的第二天，我就开始给自己多安排了一项任务：回归教材，认真研读。通过认真研读，再将自己对教材的理解和掌握与研修结合起来，惟其如此，才能收到更好的效果。后来的学习也证明我的这个反思是对的。

所以，在沉浸于研修资料何活动的过程中，我们不能忘了教材，教材是我们教学研究的一块主阵地，这块阵地要守住，还要守好，研究它，吃透它。

五、研修收获

近两个月的在线培训，专家们的讲座以及优秀课例和视频，使我们得以从理论的高度了解本次培训的必要性和重要性，同时也得以从感性上了解新课程理念下的课堂教学，从而得以重新认真地反省与审视自己的教育教学观和教学策略和方法。

1、通过对专家视频的观看，学习文字材料，老师们进一步了解了新课改的思路和做法，对教学中的各个环节有了深层次的把握，明晰了在新的形势下作为一名初中数学教师应该如何做才能符合课改的精神和时代的要求。

2、通过写作业，读评论，很好的锻炼了教学设计能力，加上指导教师和同班老师的点拨，很多地方豁然开朗，对教学的感悟又上了一个新台阶，那些真诚中肯的评价使培训教师进一步增进了对自己教学上的了解，促使我们进步。

3、通过学习其他老师的作业，收益良多。培训期间，网上涌现了大量优秀教师的优秀作业，通过指导教师和省专家的推荐以及自己的浏览，我们学习到了了若干闪着智慧光芒不乏个性的文章和作业，这些都是各位老师多年教学智慧的结晶。这些作品极大地开阔了我们的视野，丰富了我们的教学体验，使我们对自己过去教学上的想法和做法进行了反思。我们在研修中知识得到提升，思想得到升华，头脑得到充实。

讲课的心得体会 篇10

20xx年5月31日，我非常荣幸的在贺州学院聆听了来自广西师范初等教育学院的蓝卫红老师，以及来自广西师院外国语学院院长陆云教授的精彩讲座，她们的讲课条理清晰、生动有序，时常举一些事例，使道理深入浅出，渗透人心，我被深深的吸引了，长达两个小时的讲座，听起来一点累的感觉都没有，反而觉得是一种享受。通过学习，我领悟了一些有助于教育教学工作的方法与技巧，理论水平得到了一定的提升,更使我感受颇多。

英语课堂要善于激发学生的学习兴趣。

兴趣是影响人本身获得知识、发展能力的一个重要因素。孔子早在两千多年前就说过“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”只有对英语产生学习兴趣，才能在轻松、愉快中学好英语。在课堂教学中，教师应根据学生的兴趣特点，合理组织课堂教学，激发学生的学习兴趣，使他们真正在快乐中学习英语。我认为首先老师要有良好的情绪。课堂上，教师的情绪对学生的学习热情和兴趣有很大的影响。教师良好的情绪能够感染和引导学生。这不仅有利于激发学生的学习热情和自信心，有利于建立民主、平等、友好的师生关系；更有利于营造愉悦、和谐的学习氛围。其次，老师要组织丰富多彩的课堂活动，活跃课堂气氛，寓知识于娱乐中，进行愉快教学。

二十大心得体会(优选10篇)

经历过不同事情的感受也就不一样，我们不妨写一篇详细的心得体会。对于重要事件心得体会能够帮助我们从中汲取经验教训。如果您需要“二十大心得体会(优选10篇)”相关的推荐请参考下面的建议，相信能对大家有所帮助！

二十大心得体会(优选10篇) 篇1

2022年10月16日上午，党的二十大在北京隆重开幕，这是在全党全国各族人民迈上全面建设社会主义现代化国家新征程、向第二个百年奋斗目标进军的关键时刻召开的一次十分重要的大会。习近平总书记所作的二十大报告重要讲话，令人深受鼓舞、倍感振奋，深刻感受到党的十九大以来的伟大变革。作为一名基层普通干部，我们应该不忘初心、满怀信心，让青春在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花。

坚定理想信念，提高理论水平。党的二十大报告深刻指出，拥有马克思主义科学理论指导是我们党坚定信仰信念、把握历史主动的根本所在。一是要增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，不断提高政治判断力、政治领悟力、政治执行力。二是要强化学思践悟，结合开展党史学习教育和“学习谷文昌，实干立东山”活动，着力学懂弄通做实习近平新时代中国特色社会主义思想，持续用党的创新理论武装头脑、指导实践、推动工作。三是要严明政治纪律和政治规矩，不折不扣落实党中央决策部署和省委、市委、县委工作要求，确保政令畅通、令行禁止。

牢记初心使命，强化宗旨意识。习近平总书记说：“中国共产党领导人民打江山、守江山，守的是人民的心。为民造福是立党为公、执政为民的本质要求。”我们要着力提升谋发展、抓发展的能力水平，牢固树立宗旨意识，树立正确的权力观、政绩观，时刻把群众安危冷暖挂在心上，积极为群众排忧解难，真心实意为群众谋利益、增福祉。一是要甩开膀子放心干，真抓实干、锐意进取、攻坚克难，把为民服务铭于心践于行。二是扑下身子沉心干，深入一线、问计于民、问需于民，扑下身子察实情、沉下身心解难题，深入开展“我为群众办实事”活动。三是用好脑子走心干，讲究方式方法和战略战术，要善于思考、勤于学习、补齐短板，不断增强专业素养、专业本领。

树立担当意识，不断履职尽责。作为青年党员，我们要响应伟大号召，不断提升自身能力素质，不断提升自己在问题面前的担当能力，要牢固树立责任意识，直面困难不绕道，主动作为求发展。一是要把实干担当刻在脑子里、融化在血液中、落实在行动上。要敢于直视矛盾、敢于攻坚克难、敢于承担风险。二是要立足岗位，不忘初心、牢记使命，履职尽责，精益求精，在自己的领域出类拔萃；三是要敢于直面问题，挑战面前不畏惧、困难面前不退缩，以问题为导向，有效推进手中的具体工作。

二十大心得体会(优选10篇) 篇2

坚强核心领航壮丽征程，伟大事业凝聚磅礴力量。党的二十大胜利召开以来，省政协各级党组织以多种形式开展学习、交流、研讨活动。特别是党的二十大报告中提出的一系列新观点、新论断、新思想、新战略、新要求，在机关党员干部职工中引发热烈反响。为加强各支部之间的学习交流、研讨互鉴，促进党员干部学思践悟，省政协机关精心策划制作了“学习二十大、体会大家谈”宣传展板，选登了机关26个党支部及29名机关党员和离退休老党员的学习心得体会，与大家分享交流。

在现场观展中，机关党员就如何更好地学习贯彻党的二十大精神展开了热烈讨论。大家一致认为，学习党的二十大精神是当前和今后一个时期的首要政治任务，一定要全面学习、全面把握、全面落实，紧紧围绕党的二十大擘画的宏伟蓝图、确定的目标任务，做到学思践悟走深走实、真抓实干不折不扣、履职担当尽心尽力。新时代、新征程、新伟业，党员干部们纷纷表示要通过创新“学”的方式、优化“联”的机制，一如既往保持学的劲头、干的状态，把党的二十大精神加快转化为履职尽责、争先创优的实绩实效，推动省政协各项工作不断取得新成效，迈上新台阶。

二十大心得体会(优选10篇) 篇3

习近平总书记在党的二十大报告中指出：“高质量发展是全面建设社会主义现代化国家的首要任务。”这是在分析总结各国现代化建设一般规律和我国现代化建设实践经验的基础上，根据我国发展阶段、发展环境、发展条件变化，作出的具有根本性、全局性、长远性的重大战略判断。奋斗新征程，我们要深刻认识高质量发展的重大意义、丰富内涵和实践要求，自觉把思想和行动统一到党的二十大精神上来，奋力推动高质量发展这个首要任务落实落地。

我们党紧紧依靠人民，稳经济、促发展，战贫困、建小康，控疫情、抗大灾，应变局、化危机，攻克了一个个看似不可攻克的难关险阻，创造了一个个令人刮目相看的人间奇迹，党和国家事业取得历史性成就、发生历史性变革，推动我国迈上全面建设社会主义现代化国家新征程。

全面从严治党体系应是一个内涵丰富、功能完备、科学规范、运行高效的动态系统。健全这个体系，需要坚持制度治党、依规治党，更加突出党的各方面建设有机衔接、联动集成、协同协调，更加突出体制机制的健全完善和法规制度的科学有效，更加突出运用治理的理念、系统的观念、辩证的思维管党治党建设党。

自信自强、守正创新，踔厉奋发、勇毅前行，是要郑重宣示，全党必须保持自信果敢、自强不息的精神风貌，保持定力、勇于变革的工作态度，永不懈怠、锐意进取的奋斗姿态，使各项工作更好体现时代性、把握规律性、富于创造性。全面建设社会主义现代化国家、全面推进中华民族伟大复兴，是要郑重宣示，全党必须紧紧扭住新时代新征程党的中心任务，集中一切力量，排除一切干扰，坚持以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴。

二十大心得体会(优选10篇) 篇4

党的二十大是在全党全国各族人民迈上全面建设社会主义现代化国家新征程、向第二个百年奋斗目标进军的关键时刻召开的一次十分重要的大会。习近平总书记的报告举旗定向、引领复兴、催人奋进，是一篇面向新时代的政治宣言和行动纲领。报告总结了过去五年的工作和新时代十年的伟大变革，也就是总结了党的十八大以来党中央提出的治国理政新理念新思想新战略落实在实践工作中取得的显著成效，既是工作总结，也是实践经验的总结，更是思想精神的总结。同时，明确了今后党和国家前进方向、奋斗目标、行动纲领。

新成就新境界，彰显思想伟力，坚定信念信心

新时代十年，以习近平同志为核心的党中央审时度势、守正创新，敢于斗争、善于斗争，积极有效应对严峻复杂的国际形势，以奋发有为的精神攻克了许多长期没有解决的难题，办成了许多事关长远的大事要事，推动党和国家事业取得举世瞩目的重大成就。伟大成就归功于习近平新时代中国特色社会主义思想的领航把向，归功于“两个确立”的决定性意义。党的二十大报告为新时代新征程党和国家事业发展、实现第二个百年奋斗目标指明了前进方向、确立了行动指南。我们要更加坚定自觉地捍卫习近平总书记核心地位和习近平新时代中国特色社会主义思想指导地位，把坚决拥护“两个确立”转化为坚决做到“两个维护”的实际行动，转化为共创强国业、共圆中国梦的强大合力。

新时代新征程，呼唤使命担当，深感责任在肩

今后一个时期，国际形势将更加复杂，各类风险会接踵而至，百年未有之大变局变化莫测，是挑战、更是机遇。站在新的历史起点，习近平总书记在报告中明确提出了中国共产党的中心任务，中国式现代化的本质要求，全面建设社会主义现代化强国的战略安排，以及在奋进道路上必须牢牢把握的“5个坚持”重大原则，并分领域提出具体战略部署。作为青年人要坚定不移听党话、跟党走，怀抱梦想又脚踏实地，敢想敢为又善作善成；要始终不忘初心、牢记使命，担当和奋斗的精神不能有丝毫懈怠，努力做好自己的事情。

新目标新要求，指明前进方向，必将大有可为

党的二十大报告强调积极稳妥推进碳达峰碳中和，发展方式绿色转型，加快实施生态系统保护和修复，加强生物多样性保护。为今后一个时期我省生态文明建设和生态环保工作指明了方向、提供了遵循。我们要把学习贯彻党的二十大精神与学习贯彻习近平总书记对xx工作的重要批示、指示精神结合起来，立足xx作为习近平生态文明思想重要萌发地、“绿水青山就是金山银山”理念发源地和率先实践地的政治优势，推动习近平生态文明思想在xx生动实践积厚成势、放大优势。要坚持不懈推动绿色低碳发展，深入打好污染防治攻坚战，统筹做好污染治理、生态修复和生物多样性保护，努力推动生态环境质量由量变到质变，为全国生态文明建设和生态环保工作提供更多经验。

二十大心得体会(优选10篇) 篇5

认真聆听了大会报告后，作为河南省首批的特岗教师，我深感自豪，倍受鼓舞。近十年来，我见证了城乡教育从“基本均衡发展”到“优质均衡发展”的战略转变，乡村教育面貌发生了深刻变化，乡村学校办学条件全面改善，乡村教师队伍建设成效显著。在感叹党和国家全心全意为人民服务、使人民群众生活更加幸福的同时，我也明确了自身责任，要继续扎根乡村，充分发挥自己所学到的科学文化知识，认真踏实工作，努力实现自身价值。今后要以党的二十大报告精神为引领，更加坚定文化自信，传承好优秀中华文化；更加热爱乡村教育事业，热爱乡村学校，热爱乡村学生，踏踏实实工作；更加自觉学习教育新理念、新技能、新方法，努力提高教育教学质量，做群众满意的教育工作者，做无愧于新时代的人民教师。

五年来，祖国取得了举世瞩目的重大成就，十年来的历史性胜利更是振奋人心！习近平总书记“科教兴国、人才强国”的论述，科学谋划了党和国家对教育事业发展的宏伟蓝图和目标方针，对于新时代教育工作者具有极强的指导和学习意义。作为一名新时代的教师，我们将牢记习近平总书记的嘱托，在幼儿教育工作岗位上，坚守选择，不忘初心，积极应对新的挑战，做好新的准备。坚持幼有优育目标，聚力提升保教质量，丰富学前教育发展内涵，努力成为照亮孩子们心中希望和梦想的那束光，用心用情用力为全面建设社会主义现代化国家接续奋斗。

二十大心得体会(优选10篇) 篇6

2022年10月16日，中国共产党第二十次全国代表大会在北京隆重召开，这是在全党全国各族人民迈上全面建设社会主义现代化国家新征程、向第二个百年奋斗目标进军的关键时刻召开的一次重要大会，是一次承前启后、继往开来的大会，是一次高举旗帜、凝聚力量、团结奋进的大会，具有重大的政治意义、历史意义和时代意义。

二十大报告对发展全过程人民民主，巩固和发展最广泛的爱国统一战线、坚持和完善中国共产党领导的多党合作制度进行了部署，为民建事业发展指明了方向。我认真聆听了总书记的工作报告和重要讲话，为我们过去取得的伟大历史成就感到震撼和鼓舞，也对未来的发展道路充满信心和希望。我将认真学习领会贯彻二十大精神，自觉在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致，坚定捍卫“两个确立”，坚决做到“两个维护”，永远听党话、跟党走、感党恩。作为民建会员，将深入群众，向群众宣传党的二十大精神，广泛凝聚共识，引导身边人把思想都统一到党的二十大决策部署上来，齐心协力为党的二十大提出的目标而奋斗。同时了解群众诉求和困难，积极向民建市委会反映，提出有价值、接地气、可操作的意见建议，当好党委政府和群众间的桥梁，为民营经济发展贡献自己的力量。

不断参透和掌握会议精神实质，用不断发展创新的科学理论武装头脑和指导工作实践，将理想信念、价值追求融入到日常工作中，牢记组织重托，勇担社会责任，不断开拓创新，促进企业提质增效，服务经济社会高质量发展。

二十大心得体会(优选10篇) 篇7

二十大的顺利召开，是我党、我军、我国各族人民政治生活中一件大事、喜事、盛事。党的二十大是在迈上全面建设社会主义现代化国家新征程、向第二个百年奋斗目标进军的关键时刻召开的一次十分重要的大会。十年砥砺奋进，创造了新时代中国特色社会主义伟大成就；十年砥砺奋进，成功推进和拓展了中国式现代化；十年砥砺奋进，汇聚起实现中华民族伟大复兴的磅礴伟力。一路披荆斩棘，一路凯歌前行。作为新时代的共产党员，我们应该努力在平凡的岗位上发光发热，在繁复的工作中积聚发展匠心，以实际行动践行初心使命，用坚守诠释责任担当。

二十大心得体会(优选10篇) 篇8

《习近平谈治国理政》第四卷生动记录了习近平总书记领导党和人民应变局、开新局的伟大实践，集中展现了马克思主义中国化时代化的最新成果。在第十四专题“坚持人与自然和谐共生”中，习近平总书记强调要“站在人与自然和谐共生的高度来谋划经济社会发展”“努力建设人与自然和谐共生的现代化”，进一步丰富和发展了习近平生态文明思想，开拓了当代中国马克思主义生态文明建设理论和实践新境界，为我国新形势下加强生态文明建设指明了方向，确定了任务，明晰了要求，提供了根本遵循。

党的十八大以来，党中央以空前力度推进生态文明建设，开展了一系列根本性、开创性、长远性工作，使我国生态环境保护发生了历史性、转折性、全局性变化。习近平总书记强调，生态环境保护和经济发展是辩证统一、相辅相成的，建设生态文明、推动绿色低碳循环发展，不仅可以满足人民日益增长的优美生态环境需要，而且可以推动实现更高质量、更有效率、更加公平、更可持续、更为安全的发展，走出一条生产发展、生活富裕、生态良好的文明发展道路。习近平总书记关于生态文明建设的重要论述，立意高远，内涵丰富，思想深刻，对于我们深刻认识生态文明建设的重大意义，完整准确全面贯彻新发展理念，正确处理好经济发展同生态环境保护的关系，加快建设资源节约型、环境友好型社会，推动形成绿色发展方式和生活方式，推进美丽中国建设，实现中华民族永续发展，实现中华民族伟大复兴的中国梦，具有十分重要的意义。

新阶段、新征程，党和人民对我们提出了新的使命任务。结合地调中心职能职责，为深入贯彻落实习近平生态文明思想，统筹生态文明建设和能源资源安全，加强新时期的地质工作，把绿色发展理念贯穿于矿业发展全过程，从以下三个方面提出基本工作思路。

一、坚持规划引领，做好勘查部署，保障能源资源安全

地质工作具有基础性、战略性、前瞻性的特点，而地质勘查工作是先行，必须超前谋划和部署安排，明确发展目标、重点任务，统筹地质矿产勘查与生态环境调查，保障能源资源安全。

近年来，中心编制或参与编制了《安徽省矿产资源规划（2021-2025）》《安徽省地质勘查规划（2021-2025）》《安徽省“十四五”自然资源科技创新规划》等规划，其中对地质、找矿、环境等工作均有部署，对于推进资源高效利用、促进绿色发展、完善管理制度、优化资源配置有着重要作用。2021年9月7日，安徽省人民政府与中国地质调查局就地质工作支撑服务安徽省经济社会高质量发展签订战略合作协议，将“重要成矿区带清洁能源及战略性矿产资源调查”作为主要任务之一，并制定了《战略合作实施方案（2021—2025年）》，这对我省紧紧抓住长江经济带建设、中部地区崛起和长三角一体化发展等战略机遇促进经济社会高质量发展意义重大。目前，中心参与编制的《安徽省战略性矿产资源找矿行动实施方案（2021—2025年）》，其中针对战略性矿产资源勘查工作也作出重点部署。这些规划与方案，都是谋划地质工作项目的重要依据。

十四五期间，我省将主要围绕国家级重点勘查区、国家能源资源基地、国家规划矿区、省级重点勘查区，加大矿产资源勘查开发力度，实施新一轮找矿突破战略行动，着力部署煤、铁、铜、金等传统优势矿产勘查并增加资源储量，积极开展晶质石墨、萤石等新兴矿产和煤层气非常规能源勘查工作。采取设项目与上专项、开新区与挖老点相结合的方式，提高地质找矿成效，“探边摸底、攻深找盲”，开拓找矿新区，扩大找矿空间。进一步巩固我省“北煤、气，南钨钼，中铜铁”的找矿格局。

二、坚持绿色方向，把控矿业全程，推进生态文明建设

深入谋划矿业发展新路径，在充分保护生态环境基础上发展绿色矿业，提高矿产资源勘查开发保护水平，实现矿业全生命周期的高质量发展，推进生态文明建设。

一是注重绿色勘查。将绿色发展理念和生态环保的要求贯穿于地质勘查全过程，降低地质勘查活动对周边生态环境的扰动，尤其做好勘查区内钻探、槽探、井探、坑探等工程实施对生态环境破坏的恢复治理，推动勘查装备更新升级，逐步实现勘查模型可视化、勘查工艺环保化、恢复治理生态化。加快推进我省绿色勘查地方标准的发布，制定绿色勘查项目管理规范，逐步健全绿色勘查地方标准体系。

中心在地质调查和矿产勘查项目立项上下功夫，注重绿色勘查。在生态红线内本着对生态功能不造成破坏的有限人为活动要求，开展基础地质调查和战略性矿产资源远景调查等工作；在生态保护红线之外加大地质找矿力度，选择有市场前景、有资源潜力的资源富集区开展绿色勘查，实施勘查全过程环境影响最小化控制，最大限度地减少对生态环境的扰动，并督促勘查单位对受扰动的生态环境进行修复。

二是推动绿色开发。选择有市场前景、有资源潜力的国家能源资源基地、国家规划矿区等资源富集区，统筹安排矿产资源开发利用的指标、项目、技术、资金等建议，按照“三线一单”要求（生态保护红线、环境质量底线、资源利用上线、环境准入负面清单）严把规划准入关，开采中严格执行开发利用水平要求。依据国家绿色矿山建设行业和地方标准推进绿色矿山创建，突出信息化、智能化绿色矿山特点，构建全省绿色矿山建设格局。

中心将协助完成“安徽省绿色矿山管理办法”，着力完善绿色矿山建设体系，开展绿色矿山监管信息化平台建设工作，做好绿色矿山建设地方标准的评估工作。引导矿山企业制定绿色矿山企业标准，形成一批全国一流的标杆企业，打造绿色矿山安徽样版，推动我省矿业绿色转型，促进经济效益、社会效益和生态效益相统一。

三是推进生态修复。依据我省“一心两屏四廊”的生态安全格局，坚定守护好山好水，以山水林田湖草沙一体化保护修复为主线，大力实施国土空间生态修复，按照“谁开采、谁治理，边开采、边修复”原则，严格落实矿山主体责任，实现矿山生态环境问题全面改善。

中心在矿山生态修复工作中，加强修复项目督导和技术服务，采用自然修复与人工治理、生物措施与工程措施、财政支持与市场推动等相结合的方法，综合治理，全面施策，开展矿山地质环境保护与土地复垦工作，不断提升矿区生态功能和环境质量。

三、坚持科技创新，聚焦成果应用，促进矿业低碳发展

充分发挥科技创新在现代化地质工作中的核心地位，坚持用科技创新改造、支撑和引领地质工作，厚积发展优势，全面提升科技创新水平，实现重大理论、核心技术与关键装备的突破。

加强重要成矿区带、重点勘查区基础地质、成矿规律和找矿关键技术方法研究，深化区域成矿条件和成矿规律认识，建立找矿模型，动态评价区内资源潜力，开拓新地区、新类型。研究生态修复技术和基于自然恢复的科学生态治理模式，总结矿山生态修复典型案例，推进新技术应用示范。创新地球科学固碳机理研究与增汇技术研发，开展岩溶与土壤碳汇、利用地下采矿空间进行二氧化碳地质封存等研究。加快地质数据综合集成，完善地质调查、地质矿产勘查数据信息，为管理决策提供重要基础信息和资料支撑。

在党的二十大报告中，习近平总书记指出，我们坚持绿水青山就是金山银山的理念，坚持山水林田湖草沙一体化保护和系统治理，全方位、全地域、全过程加强生态环境保护，生态文明制度体系更加健全，污染防治攻坚向纵深推进，绿色、循环、低碳发展迈出坚实步伐，生态环境保护发生历史性、转折性、全局性变化，我们的祖国天更蓝、山更绿、水更清。大自然是人类赖以生存发展的基本条件。尊重自然、顺应自然、保护自然，是全面建设社会主义现代化国家的内在要求。必须牢固树立和践行绿水青山就是金山银山的理念，站在人与自然和谐共生的高度谋划发展。

今后一个时期，中心将把学习好、宣传好、贯彻好、落实好党的二十大精神作为首要政治任务，切实将党的二十大报告作出的新部署、新要求，转化为抓好党建工作的具体举措，转化为谋划发展的正确思路，转化为推动工作的强大动力，为全省自然资源事业发展做出新的贡献。

二十大心得体会(优选10篇) 篇9

2022年10月16日党的第二十次全国代表大会胜利召开。这是关系党的历史发展的重要会议，也是全世界举目关注的最大看点。党的二十大召开，将会在中国共产党历史上绘就更加壮美的画卷，在社会主义发展史上书写凯歌前进的恢宏诗篇。

党的二十大召开，这是我们党进入全面建设社会主义现代化国家、向第二个百年奋斗目标进军的一次十分重要的代表大会，是党和国家政治生活中的一件大事。

党的二十大胜利闭幕后，学习贯彻落实大会精神，成为当前和今后时期的重要政治任务。细读党的二十大报告，能深刻感受到“人民”两字的分量。报告中“人民”两字出现次数高达105次！从“坚持以人民为中心的发展思想”，到“增进民生福祉，提高人民生活品质”，再到“始终同人民同呼吸、共命运、心连心”，字里行间洋溢着我们党满满的民生情怀和为民初心。党的二十大报告指出，要健全人民当家作主制度体系，扩大人民有序政治参与，保证人民依法实行民主选举、民主协商、民主决策、民主管理、民主监督，发挥人民群众积极性、主动性、创造性，巩固和发展生动活泼、安定团结的政治局面。

特别是近期学习党的二十大报告，参与湖北省组织的学习竞答活动，边学习边答题越学体会越深，深感自己能生活在中国无比的自豪，生活在中国共产党领导的社会主义制度下，享受着老有所乐、老有所学、老有所养、老有所依的幸福美好生活。越学越热爱中国共产党，越学越为我们的祖国明天充满信心和自豪。作为基层退休党员，虽然退休多年，但也不能忘记入党时的初心，深入学习贯彻党的二十大精神，准确把握精神实质，深刻领会丰富内涵，努力提高自身素质，调整好心态和位置，通过不断学习，使自己适应社会，适应退休生活，把学习效果转化为动力，做好自己。要抓住这个时代机遇，为自我美好人生奋斗，为祖国美好未来尽到自己应有力量。

二十大心得体会(优选10篇) 篇10

思想之旗领航向，人间正道开新篇。习近平总书记在党的二十大闭幕大会上庄严宣告，“百年成就无比辉煌，百年大党风华正茂。我们完全有信心有能力在新时代新征程创造令世人刮目相看的新的更大奇迹。”新征程上旗帜高扬、蓝图宏伟、使命光荣，我们要紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围，坚定信心、同心同德，埋头苦干、奋勇前进，向着全面建成社会主义现代化强国、实现第二个百年奋斗目标进军，以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴。

伟大思想领航未来。伟大时代呼唤伟大思想，伟大思想引领伟大时代。实践告诉我们，中国共产党为什么能，中国特色社会主义为什么好，归根到底是马克思主义行，是中国化时代化的马克思主义行。习近平新时代中国特色社会主义思想作为当代中国马克思主义、二十一世纪马克思主义，为新时代党和国家事业发展提供了根本遵循。党的二十大报告擘画出全面建成社会主义现代化强国的宏伟蓝图，全面部署未来五年的战略任务和重大举措。巨轮远航路线正，有赖指南方向明。我们坚信，有习近平新时代中国特色社会主义思想的科学指引，中国这艘巨轮必将乘风破浪，扬帆起航，迈上伟大征程，胜利实现目标，谱写出全面建设社会主义现代化国家的崭新篇章。

伟大事业劈波斩浪。浩渺行无极，扬帆但信风。党的二十大提出，“全面建设社会主义现代化国家，是一项伟大而艰巨的事业，前途光明，任重道远。我们必须增强忧患意识，坚持底线思维，做到居安思危、未雨绸缪，准备经受风高浪急甚至惊涛骇浪的重大考验。”当前，前进道路上战略机遇与风险挑战并存，各种不确定性因素增多，“黑天鹅”、“灰犀牛”事件随时可能发生。我们要常怀远虑、居安思危，保持战略定力和耐心，稳住心神、站稳脚跟，敢于斗争、善于斗争，锲而不舍地做好自己的事情。我们坚信，有习近平总书记作为党中央的核心、全党的核心掌舵领航，使全党有了定盘星、全国人民有了主心骨，一定能够引领中华“复兴”号巨轮行稳致远，夺取新时代中国特色社会主义伟大事业的全面胜利。

伟大奋斗复兴伟业。团结就是力量，奋斗开创未来。党的十八大以来，我们党紧紧依靠人民，稳经济、促发展，战贫困、建小康，控疫情、抗大灾，应变局、化危机，攻克了一个个看似不可攻克的难关险阻，创造了一个个令人刮目相看的人间奇迹。实践充分证明，我们党靠团结奋斗创造了辉煌历史，还要靠团结奋斗开辟美好未来。新征程上，全体中华儿女在党的旗帜下团结成‘一块坚硬的钢铁’，保持历史耐心，发扬钉钉子精神，按照党的二十大部署的战略安排，心往一处想、劲往一处使，用自强不息、百折不挠的不懈奋斗，在危机中育新机，于变局中开新局，以奋斗者的姿态和勇气，披荆斩棘、开拓创新，努力实现中华民族伟大复兴的中国梦。

爱情花开心得体会(优选4篇)

在我们突然有所思有所想的时候，但是我们可以用我们自己的方式记录下来。有长期撰写心得体会的习惯可以帮助我们总结经验，将其能够更好地运用在生活中，你知道心得体会应该怎么写吗？根据您的要求，我们为您搜索整理了“爱情花开心得体会”，希望这些建议能对您有所帮助！

爱情花开心得体会(篇1)

故事讲述了发展于费尔米纳达萨、费洛伦蒂纳阿里萨以及医生胡维纳尔乌尔比诺之间的一段长达半个多世纪的三角恋爱。书中描写了各式各样的爱情，展示了所有爱情的可能性，写尽了生命的尊严与哀伤。

高中的时候和M讨论马尔克斯，都很佩服他在《百》里的魔幻现实主义风格的创作。魔幻现实主义文学同样是对现实的投射，但在经过阿斯图里亚斯、图尔福这些作家加入或梦幻或诡谲或荒诞的处理方式后有着奇异的阅读效果。《百》里面有大量的象征手法，用了数不清的神话传说和宗教意象。很多人觉得《百》看不下去，或者很无聊，或者很晦涩，都是看不懂这本书的表现，也是很正常的。每次读这本书给我的感觉都不一样。你可以把它当做人类历史研究，也可以把它当做一本纯小说，纯文学去旁观，不走进。不同于《百》，《霍爱》是欧洲传统的现实主义风格小说;左翼的马尔克斯写以爱情为主题的小说，也是罕见的。

《百》中，孤独深深刻入布恩迪亚家族七代人的荣辱兴衰。当谈到布恩迪亚家族的孤独感源自何处时，马尔克斯说：我个人认为，是因为他们不懂爱情。布恩迪亚整个家族都不懂爱情，不通人道，这就是他们孤独和受挫的秘密。这一解释和弗洛姆的阐释惊人的相似。人所有时代和生活在不同文化之中的人永远面临着同一个问题，即：如何克服孤独感，如何超越个人的天地，实现人类的大同人类脱离自然界、成为社会的人之后，不再能和自然界达到和谐统一，随之而来就面临着一种孤独感。为了消除人与人之间的隔阂，人类开始试图寻找爱情，渴望着爱与被爱。人们渴望与周围的人建立长期的、充满爱心的关系，这是人类最基本的归属需要之一。

那天我鬼使神差地游荡进成都街头的一家书店，想起了这本《霍乱时期的爱情》，在飞机上翻开，读到现在。

爱情花开心得体会(篇2)

“一生一世。”当77岁的阿里萨深情地对72岁的费尔明娜说出这句话时，15岁的阿美利加刚刚自杀身亡。

读完《霍乱时期的爱情》，50和622两个数字深印我脑海——50余年的等待以及622个情妇。

爱情，首先是一种本能，“要么生下来就会，要么永远都不会”。阿里萨属于前者。

18岁的阿里萨对13岁的费尔明娜一见倾心，从孤独守候到飞信传情，再至私定终身。费尔明娜的父亲洛伦索棒打鸳鸯，带着费尔明娜远走他乡，阿里萨的情书也飞越千山万水，一路跟随，爱情之火非但没熄，反而越燃越旺。

“今天，见到您时，我发现我们之间只不过是一场幻觉。”17岁的费尔明娜回到城市，见到阿里萨的第一眼，就为两人的爱情画上了句号。

20岁那年，费尔明娜嫁给了门第显赫、家财万贯、在欧洲受过教育且在同龄人中声誉非比寻常的乌尔比诺医生。

“他很丑，而且可怜兮兮的，但他身上洋溢着爱。”费尔明娜的表姐伊尔德布兰达这样评价阿里萨。可怜的阿里萨，听到费尔明娜的婚讯后，在半夜里，独自站在费尔明娜的阳台下，拉响了那曲他为她创作的爱的华尔兹。他一边拉，一边低诵着歌词，琴渐渐被泪水打湿。“当他把琴收进琴盒，头也不回地在死一般寂静的街道上渐行渐远时，心中感到的并不是明天即将远行，而是仿佛多年前就已抱定永不回来的决心离开了此地。”

母亲心疼阿里萨，给他找了一份遥远城市的电报员工作，让他远离悲伤之地。轮船抵达终点的当天，阿里萨发起了高烧。烧退后，他义无反顾地做出了一个决定：让电报员的光辉前途见鬼去吧，他将永远不再离开费尔明娜的城市。

阿里萨认定，乌尔比诺医生会死的，他决心等下去，即便等到世界末日。他也下定狠心，要赢得名誉和财富以配得上费尔明娜。

50年来，他完全献身于这项胆大妄为的爱情事业。“为了她，他不太计较手段地得到了名誉和财富，为了她，他细心保护着自己的健康和外表，其严谨程度会让同时代的其他男人觉得缺乏男子气。在这个世界上，没有任何一个人能为了什么人或事物像他这样等待：片刻也不曾气馁。”

乌尔比诺医生死去的当晚，76岁的阿里萨便向费尔明娜重申了他永恒的忠诚和不渝的爱情。在之后的一年多时间里，阿里萨用每日一封的打字机情书、白玫瑰和每周二的拜访，渐渐赢得了费尔明娜及她儿子达萨的认可。

在费尔明娜经历一系列名誉打击后，阿里萨邀请她登上了加勒比河运公司的轮船，远航旅行。这也是阿里萨作为加勒比河运公司董事长以来，第一次登船旅行，行期是“一生一世”。

完美的阿里萨，完美的爱情，是吗?

爱情!爱情!

多少罪恶，假汝之名?

在离开本城、远赴他乡当电报员的疗伤之旅中，25岁的阿里萨一直沉浸于自己的悲伤里。一个女人趁黑夜突袭，夺走了他的童贞。这一事件，让阿里萨发现了一个他自己都不愿意承认的事实：他对费尔明娜的虚无缥缈的爱可以用世俗的激情来替代。

半个世纪的等待，每一刻对费尔明娜的思念，都会让阿里萨痛苦万分。阿里萨必须不停找寻替代品，抚平伤痛。于是，50年后，“他已经拥有了二十五个本子，里面有六百二十二条较长恋情的记录，这还不包括那无数次的短暂艳遇，因为它们甚至都不值得他怜悯地提上一笔。”

622段恋情，622个情妇，他们对阿里萨的感情，有假意也有真心，有的仅索取其身体，有的还要求其灵魂。阿里萨既已把自由留给了费尔明娜，许多情妇的悲剧就已注定。

阿里萨与养鸽女奥林皮娅在内河船的舱室里私会，在养鸽女的肚皮上留下了标识“这小东西是我的”。当晚，奥林皮娅就死于其丈夫的刮脸刀下。

阿里萨突袭了自己家的女仆，并让她受了孕。一幢带家具的房子就解决了他的麻烦，孩子也认他人为父去了。

莱昂纳是阿里萨在河运公司最得力的助手，也是把阿里萨推向事业顶峰的女人。她终身未嫁，一直照顾着老年的阿里萨，在阿里萨受伤住院后，又亲自为他洗澡、换衣、按摩，没有任何回报。

当然，还有阿美利加。13岁时来到海港城市上学，阿里萨是其监护人。阿里萨用了一年的时间，精心地培育她，以慈祥祖父般的温和，狡诈地牵着她的手，逐渐把她领向自己的地下屠场。当费尔明娜的曙光初现，阿里萨果断把阿美利加抛到一边。毕业之际，15岁的阿美利加选择以自杀来结束这段依恋关系。

《霍乱时期的爱情》被誉为“人类有史以来最伟大的爱情小说”，书中的人物行为，加西亚·马尔克斯均是以中性、客观的笔调描述，既没有赞赏，也没有批判。

阿里萨到底是天使，还是魔鬼?

爱情花开心得体会(篇3)

怀着无比复杂的心情读完了这本书，相信大多数读者和我的心情一样，都经历了羡慕阿里萨和费尔明娜忠贞不渝的爱情，惋惜有情人不能终成眷属而败给现实的无奈，痛恨阿里萨为了填补心中的空白而寻花问柳甚至毁掉了16岁女生的前途，深思最终他们虽然在了一起却已经不是我们心中所愿。

也相信大多数读者跟我一样是冲着马尔克斯这个伟大的作家来读的这本书，我也曾被它的封皮和名字深深吸引，认为这一定会是一个伟大而凄惨的爱情故事，甚至我还打算将这本书连同百年孤独送给一个人，很庆幸我没有，如果我是在读了这本书之后再选择，我一定不会这么做，这本书打破了我对爱情最完美的遐想，有时不得不承认这本书中的情节其实是非常现实的，但也非常让我之愤慨，它揭露了爱的一个本质，那就是得不到的才是最美好的，失去了也才会感到没有好好珍惜，与其说书中的阿里萨为爱终身未婚，不如说他是为自己而活，现实中的人们又何尝不是如此?

爱总是伴随着盲目和欺骗，所以，与其费心费力爱别人，不如先关心关爱自己，最终在不在一起已经不重要了，重要的是是否遵从了自己的本心，为自己而活，这样的爱才会有意义。因为自己内心的声音会告诉你，谁才是你内心想真正守护和依托的人。

爱情花开心得体会(篇4)

1990年，我在山东的一家医院出生。我妈妈跟我说生我是十分困难的事情，她眼睁睁地看着旁边床位的人一个接一个的生完走人，她却一直从7月31号早上生到8月1号凌晨。我想我要是我妈，我肯定恨死我这个别扭的小孩，但是妈妈一见到我就“不计前嫌”了。

爷爷见到我说的第一句话是：“这孩子怎么嘴这么大。”爸爸见到我的第一句话是“啊呀!是双眼皮!嘿嘿。”事后，爷爷跟我妈妈这么说：“这次没关系，等政策开明了，你再生一个。”妈妈当时的心里想法是打死也不生了，去他的政策，啥政策都不生了。于是乎，我便开始了独生女儿的生活。

没错，我爷爷是有些重男轻女的，但是他隐藏的比较好，我长这么大都没有直接感受到自己被“轻”了，都是听第三方的语言才知道爷爷的重男轻女。可能是我比较迟钝，对于我来说，迟钝是一个大大的优点。爷爷是在我高三的时候去世的，肺癌，来的快没有太大的痛苦，当时我住校，被临时叫回家里才知道是爷爷生了重病，但是当时大人都不告诉我是什么病，我只觉得是一个比较难治比较耗时间的病，也许调养个几年还是能好起来的。我被临时叫回来，大人叫我在床前陪爷爷，我还真是迟钝，什么都没多想，天天就跟爷爷说些乱七八糟的东西，说什么等考上大学带他去海南旅游啊，让他讲怎么追奶奶的事情，直到后来有一天爷爷忽然跟我说，说让我以后找对象要找老实的靠谱的，不要光看家世相貌，我当时还觉得爷爷想的真多。其实这之后没几个月，爷爷就去了。

在准备爷爷的葬礼的时候，不知道出于什么原因，我偷了两盘准备烧给爷爷的磁带(爷爷是陕西人，特别喜欢听秦腔，叔叔爸爸知道这个，给他录了好几盘秦腔，我偷的是这里面的几盘)，我把这两盘磁带装到书包里，参加完葬礼回到学校继续准备高考。当高考成绩下来之后，我考得还不错，有天晚上我坐在地上收拾高中的书，从书包里翻出这两盘磁带，忽然就特别特别难过，终于哭了出来。我忽然想起来高二的暑假，爷爷只是身体虚弱，还能出去遛大街的时候，我有天去爷爷奶奶家，奶奶他们都出去了，就只有我和爷爷坐在沙发上不知道该干什么，爷爷拿个小茶杯还挺惬意的喝，现在回想起来，那个时候爷爷已经面色大不如从前了，可我没有注意到。我不知道怎么地，就问了爷爷这样一个问题，我问：“爷爷你觉得你幸福么?”爷爷回答“幸福啊。”

我继续问：“什么是幸福?”爷爷摆出大牌的架势告诉我：“其实多么有钱多么有权那都不是幸福，你看我现在儿女都有工作，身体健康，不愁吃穿，还很孝顺我，我有很多老朋友陪我打牌聊天，我就觉得我很幸福啊。”话说完，我准备回家，做公车回家，爷爷起身送我，但是我万万没有想到他一送就送到了公交车上，我坐在爷爷旁边问他爷爷你为什么要跟我一起啊?你去那边有什么事情吗?爷爷说就出来走走，顺便送送你，等我到站爷爷和我一起下了车，我问爷爷要不要去我家坐坐，爷爷拒绝了，我问去哪，他说他溜达回去，我一直看他过了两条马路才转身回家。现在我想起爷爷，经常会问自己，爷爷到底幸不幸福。

我想爷爷不到我家坐还可能是因为爸爸妈妈离婚了，他觉得不方便到我家坐，其实没有什么不方便的。自我有记忆起，爸爸妈妈就一直在吵架，爸爸爱喝酒抽烟，妈妈爱大喊大叫(吵架的时候)，我喜欢哭。离婚是一直挂在口头上的，记得小学3年纪的时候，我第一次见到手写版的“离婚协议书”，是我在翻抽屉找东西的时候无意中看到的，我知道是妈妈写的，当时一下就蒙了，一直以为他们只是气头上说着玩的，没想到妈妈居然真的有这个想法，我也不知道该怎么办，只是觉得他们离婚不好，因为当时班里有个小朋友爸爸妈妈离婚，同学老是欺负她，所以我想了一下，把那份离婚协议书撕掉了，我没有跟爸爸妈妈说起过这个事情，结果是他们当时没有离成婚，我觉得是因为我。后来我长大了，更加理解妈妈，到初四快高考的时候，在他们矛盾进一步激化的时候，我跟他们说，还是离了吧。分家产的过程比较麻烦，我坚持跟妈妈过，爸爸做出了让步。其实我当时是十分恨爸爸的，我一直觉得他们吵架的原因是因为他老喝酒抽烟，所以他们离婚，爸爸走了之后我是十分轻松的。现在想想，还是自己太不懂事了，太小，看不透问题。

他们离婚后，我从来没有主动跟爸爸联系过，更没有在意过他，虽然妈妈多次跟我说他们离婚是他们自己的问题，爸爸还是爱我的。直到我高一的一个暑假，我正在玩电脑，忽然一个电话打过来，是爸爸，能听出来他喝了酒，他对着电话就哭了，我不记得他当时说了些什么，我也一直在哭。因为反应比较迟钝，我作出真正意义上的回应是在4个月后，有天晚上失眠，可能是心血来潮，我拿了信纸到宿舍厕所里(高中宿舍没有桌子，也不让打手电，只能在厕所)开始给爸爸写信。这可能是我长这么大第一次给他写信，大致是我知道他是关心在乎我的，其实我也很关心他，我不希望他继续老喝酒抽烟生活没有规律，让他自己保重身体，把自己打扮的帅点，找个漂亮的阿姨，告诉他我还是只有他这一个爸爸，以后是一定会奉养的，只是我们都不会表达罢了，让他不要太难过。等到，高二暑假放假，妈妈从学校接我回去的时候，在车上忽然告诉我，爸爸结婚了，就是在今天。我当时是很无语，觉得爸爸太草率了，动作怎么这么快。等我再次见到爸爸，他已经是已婚男士了，西装领带头发梳的很整齐，我夸了夸他的装扮，他说他结婚就是穿的这个，我又无语了。爸爸结婚后，买个车，酒就喝的少了。

我不知道离婚家庭的小孩是不是会遇到和我一样的难题，就是妈妈会问，你爸爸现在那位怎么样?我不知道怎么回答才能不让妈妈想太多，我现在是一律说，那个阿姨明显不如你有气质会打扮，还特别唠叨，看起来比你老。我妈妈是我最重要的人，也是我最爱和最爱我的人。我有的时候想如果我小学没撕那个离婚协议也许妈妈现在能找个更好的人，现在妈妈也结婚了，但是我总是有遗憾。我以前还是太任性，他们离婚后，我问妈妈你会再结婚么，她说她在我上大学之前不会结婚，妈妈就真的这么做了。我也是前不久在跟妈妈的一次闲聊才发现，其实我一直认为对的做法并不一定是对的好的，妈妈有次跟我说找对象要认真挑，不要着急结婚，等结婚了之后就不要轻易离婚，因为再婚之后你会发现其实都没有原配好。我听了之后一下就傻了，我问妈妈怎么会这么想，是不是叔叔对你不好，妈妈说不是，只是觉得还是亲爸亲妈和孩子在一起的家庭好，对孩子好。我一直都不敢承认，他们当年离婚最高兴的是我，我觉得他们离婚，对大家都好，如果他们现在都不幸福那我就错大了。我对妈妈说我很好，我现在就怕你没不好。妈妈没有再说什么。后来我问爸爸，如果你和妈妈都和现在的对象离婚，你们两还有没有复婚的可能，他说没有可能，他说很多事情我都不知道。我知道现在已经回不到从前了。

我妈妈很是关心我的思想状况，他们离婚之后她怕我想不开，还一直开导我。妈妈在闹离婚的时候情绪一直很差，和我也经常吵，皮肤睡眠都不好。现在妈妈跟我说，现在什么都想开了，也不那么恨我爸爸了，其实我们一家三个人，那时候都是不懂事的小孩，也许分开也是好事。妈妈现在起色什么的是很好了，可我总是担心她现在的老公欺负她，就像以前我不在家就怕爸爸欺负妈妈一样，其实爸爸妈妈只是吵架，从来没动过手。

现在我终于也20了，过了稚气的童年，叛逆的青春期，再回头看看我的家庭，有个更多的理解，虽然被我们几个不懂事的给弄散了，但是爸爸妈妈对我的爱还是一直保护我走到现在，继续做别的孩子也有的最坚强的后盾。走过了害怕，记恨，原谅，接受，到现在我已经是满满的对家庭的歉意了，好在现在也是我有能力道歉的时候了。不能够自暴自弃，不能放纵自己，我知道爸爸妈妈现在是希望我幸福的，所以我必须幸福给他们看。

生活是很琐碎的，把琐碎的事情处理好，生活还是很有意思的。我喜欢和妈妈贫嘴，用各种古怪的理由反驳妈妈，出门喊我妈“姐”，但经常跟我妈唠叨，我妈不是唠叨的女人，我是。妈妈更像是我的朋友，开得了玩笑，有一个做错了事情会跟我道歉的妈妈，还没有什么是比这个更幸运的了。爸爸么，他现在比较喜欢捣鼓电脑，前一阵子给奶奶家按了电脑，不知道用了什么装置可以不用交钱按宽带，就是能够偷到别人的网络上网，自己高兴的不得了，还开始研究做菜，以前他是懒的要命，能做一手好菜但就是不做，现在时不时到奶奶家秀下自己的手艺，还是像个大小孩。以前我对爸爸那边的亲人说的'话都比较敏感(因为他们离婚我很支持的关系，姑姑他们对我有些疏离)，现在我也觉得不是那么在意了，因为很多东西他们都不知道，他们也不知道我希望的是什么，不过那都不是很重要，我在奶奶爸爸跟前开开心心的不让他们担心，其他的反倒不是那么难接受了。

争吵，眼泪，畏惧，面对，尝试，原谅，接受，愧疚，轻松，欢乐，理解，这些填满了我成长的过程，这些也成就了现在的我。