三年抗疫感悟500字汇集8篇。
一念成佛，一念成魔，每个人都有不一样的想法，心得是自己的理解，也可以是自身受到的感悟和启发。很多人都经历过写心得体会这样的写作训练，写心得体会可以记录我们的思想活动。有关“三年抗疫感悟500字”的内容是编辑为您带来的，还请您收藏本文！
三年抗疫感悟500字(篇1)
健康是人们愉快生活、工作和学习的基础，体育运动是获得健康身体和强壮体魄的有效手段。疫情防控期间，坚持居家体育锻炼对于健康的益处有很多，主要有八大好处。
一是坚持居家体育锻炼能防治疾病。
大量研究表明，积极参加体育锻炼能提高人体免疫力，是预防疾病的良好手段，也是辅助治疗某些疾病的积极措施。体育锻炼可使人肌肉结实有力，呼吸循环功能改善，肺组织弹性良好，能不断促进体内物质能量代谢，因此疾病就不易发生。一些患有慢性疾病的人，在医生的指导下通过合理的体育锻炼，能对疾病的康复有一定的辅助作用，有助于患者重新获得健康。
二是坚持居家体育锻炼能促进心理健康。
人们可能都有过这样的感觉：进行轻松的体育锻炼后，会感到心情愉快。人们对运动的专注，以及运动的趣味性、竞技性，有助于人们日常精神压力的转移。尤其是经常体育锻炼的人，他们血中的脑啡分泌量会增加，可使人精神愉悦。另外，经常体育锻炼能使自身的身体外型获得改善，有助于自我形象的提高，以及自尊的建立。
三是坚持居家体育锻炼能增强肌肉和骨骼的机能。
体育运动能促进血液流向肌肉，为肌肉提供氧气及能源物质。肌肉和骨骼会对体育运动刺激产生适应，增强了肌肉和骨骼的强度、密度、硬度、弹性、韧性。体育锻炼能使肌肉和骨骼变得粗壮、坚固，就可以承受更多的负荷，延缓肌肉萎缩和骨骼的衰老过程，预防骨质疏松、骨折。
四是坚持居家体育锻炼能增强心脏机能。
研究表明，经常体育锻炼的人，他们的心率一般会比不经常体育锻炼的人的心率少。另外，体育锻炼能增加心搏出量，从而导致心输出量的增加，也能改善心肌的工作效率。这表明体育锻炼增强了他们的心脏机能，能以较少的心跳数挤出更多的血液循流到全身，并且能使人在激烈的运功或任何其他形式的身体活动后，能很快恢复疲劳。
五是坚持居家体育锻炼能改善血压状况。
经常体育锻炼的人，他们的血压会比一般不从事体育锻炼的人低。这是因为，体育锻炼可增强血管壁的弹性，能改善中枢神经系统对血液循环系统中各器官的机能，锻炼了血管的收缩和舒张功能，加强了血管壁细胞的氧供应，减缓动脉粥样硬化的进程，减弱了小动脉血管的紧张度，使安静时的血压下降。
六是坚持居家体育锻炼能健脑。
经常参加体育锻炼，可以提高大脑皮层神经的兴奋性、均衡性和灵活性，改善中枢神经系统的整体机能，延缓大脑的衰老，防止动脉硬化。这是因为，肢体运动的过程也是一种健脑的过程，体育运动促进了血液循环和呼吸运动，脑细胞可以得到更多的氧气和营养物质的供应，使代谢加速，脑的活动越来越灵敏。体育运动是在大脑的指挥下进行的机体活动，同时大脑又接受来自肌肉、关节的神经末梢感受器对刺激的反应信号的输入，这样，运动就增加了大脑皮层的兴奋和抑制过程。
七是坚持居家体育锻炼能减肥。
肥胖是由于能量摄入超过人体的消耗，体内脂肪过度积聚，造成人体中脂肪储存过剩，并对健康造成严重危害的一种超体重状态。体育锻炼能提高基础代谢率，消耗能量，燃烧脂肪，可以起到减肥效果。大量研究表明，有氧运动结合力量练习是最有效的减肥方法之一。
八是坚持居家体育锻炼能消除疲劳。
适当的休息是消除疲劳的重要手段，休息的方式有静力性休息和活动性休息两种方式。体育锻炼就是很好的活动性休息方式，适当的体育活动是消除疲劳的。有效方法。这是因为，一种活动所产生的兴奋可抑制前一种活动所产生的兴奋，使前者引起的兴奋细胞得到休息，能够改善精神状态。当然，居家体育锻炼，应保证锻炼的安全，避免出现运动事故。锻炼前须做好充分的准备活动，使全身活动开，再开始运动。老年人和有身体疾病的人，在锻炼时应合理控制运动量，不应做剧烈运动，出现有极度疲劳感、喝醉酒、受到强烈的精神刺激、感冒、腹泻等其它身体不适的状况的时候，应中止运动或者限于轻微的运动为好。锻炼中要全身心投入，尤其是青少年在体育锻炼过程中不能相互嬉戏，有时稍不注意，就可能出现运动损伤。
三年抗疫感悟500字(篇2)
自2019年起，我们与病毒斗争了整整三年。病毒最凶猛的时候，全国医务人员驰援武汉助力打赢武汉保卫战；德尔塔变异株到处肆虐，迅速采取防控措施处置20多个省的聚集性疫情；奥密克戎变异株席卷全球，全国上下同心经受住了又一轮严峻的防控考验。2022年年底，国家因势利导，顺势而为，在病毒毒力已经明显减弱的科学判断基础上，陆续出台了疫情防控“二十条”、优化措施“新十条”，进一步提高防控政策的科学性、精准性，使防控措施更加具备针对性和可操作性，于是从12月初开始，全国各地相继解封，人们的生产生活逐渐恢复正常。
抗疫逐渐走向尾声，疫情带来的影响还将持续。“只有反思才能进步”。抗疫三年，到底有哪些得与失，无论从一个国家的角度，还是从一个普通老百姓的视角，都有一些经验和教训值得总结。
第一，面对未知病毒的威胁，无论采取何种防控措施都有合理性，也有局限性。新冠病毒的发现，犹如打开了潘多拉魔盒，感染性强不强？重死率高不高？后遗症有没有？都是未知数。面对未知病毒的恐惧，选择躲和防，而不是选择面对和接受，这是本能反应。在2020年疫情爆发的初期，世界上许多国家跟我们一样，都采取了较为严厉的防控措施，只不过许多国家因为各种原因做不到这们国家这么彻底和持久而已。
。第二，任何决策都有成本和代价，三年抗疫取得的成果有目共睹。三年来，我们国家付出巨额的财政开支，惨重的经济代价，将感染人数控制在一个极低的水平，累计确诊900多万人。换句话说，每1000中仅6人感染，绝大多数人自己和身边的亲友都没有被感染过。14亿人的生命健康得到最大限度的保护，这就是三年抗疫的成果。至于付出的成本和代价，打个比方，当一个人生病了以后，你是选择拿着钱去医院看病，还是躺在床上等着病情自行好转呢？我想，绝大多数人自己会有判断。因为，这场疫情我们每个人都没有置身事外。
第三，不能因为现在逐渐放开，就否定过去的严格防控。“二十条”“新十条”的陆续出台，各个地方的迅速跟进，现在的“宽松”与过去三年的“严防死守”相比，很多人觉得过于突然，于是发出“国外早解封了”“还不如一开始就放开”的质疑。换一个角度来看，正是因为我们付出惨重的代价才取得如今的抗疫成果，所以才会在制定放宽措施的时候更加谨慎。也正是因为长期坚持“动态清零”才争取到了时间，对国外放开以后状况的判断分析，基于对病毒毒性已经大幅减弱的科学判断下，制定更加稳妥精准的放开政策，而不是拿14亿人的生命健康去“豪赌”“冒险”。所以，不能拿现在的放开证明之前是错误的，现在能够放开恰恰是建立在之前严控的基础上。
最后，感谢在这场疫情中无私付出的一线抗疫人员。
三年抗疫感悟500字(篇3)
瘟神骤然降，举世皆惊慌，家国共合力，抗疫见曙光。
今天是“国际家庭日”，在全面抗击疫情的严峻形势下，迎来了这个特殊的节日，让我在收看全国妇联举办的“最美我的家抗疫家力量”全国抗疫最美家庭云视频后，感受着小家与大家别样的风采和付出。
一场新冠病毒，让人类重新思考怎样与自然和谐相处，共生共融，也为新科技，新医学的创新发展敲开了一扇未知的大门。抗疫最美家庭事迹真实感人，看到动情处泪水盈眶，听到激动处热血沸腾，没有什么比戮力同心的力量更强大，没有什么比舍己救人更让人动心动容，挂肚牵肠，也没有什么比疫情当前，我的配合，家的使命，责的担当，令的一致，情的舍离，爱的奉献更让世界刮目，抗疫家力量已成为社会的新风尚。
也许，不能人人都上战疫第一线，但却能人人为战疫做贡献，不出门，少聚焦，勤防护，做好后方的稳定工作，不为国家添一点麻烦。爱自己，就是爱他人，从我做起，从点滴做起，珍惜今日之局面得来不易，敬畏在无声战场舍身奋斗的每一位勇士，方不负炎黄子孙的家国情怀，宽胸博爱!
共克时艰，每个家庭在行动，战“疫”时刻，家人永远与你、与你们在一起……
三年抗疫感悟500字(篇4)
日前，武汉市通报了集中核酸检测排查结果，从5月14日0时至6月1日24时，武汉近990万人已接受集中核酸检测，发现确诊患者为零。除6岁以下儿童，武汉市民核酸检测已实现“全覆盖”，无症状感染者检出率仅为0.303/万，全市无症状感染者在人群中占比极低，未发现无症状感染者传染他人的情况。武汉全民检测，在新冠肺炎疫情防控常态化背景下具有重要意义。
尽管武汉4月8日已解除离汉通道管制，但无症状感染者的存在，依然让人难以完全放下揪着的心。由于担心与无症状感染者“不期而遇”，武汉市民坐地铁、乘公交、逛商场、去餐厅仍有心理压力，线下消费仍不活跃。
习近平总书记在参加十三届全国人大三次会议湖北代表团审议时说：“当前，摆在湖北面前的紧要任务，就是全力做好统筹疫情防控和经济社会发展工作。”如何做好统筹？疫情控制有力，人民恢复信心，才能让湖北经济社会发展真正回归“正常轨道”。信心从何而来？不仅靠呼吁，靠全国人民支持武汉的一片爱心，更要靠科学，靠以事实说话。
武汉的全民检测一方面让几乎所有无症状感染者“浮出水面”，接受必要的隔离和治疗；另一方面，也为了解武汉无症状感染者存在数量、所占比例、传染性高低，提供了精准的大数据。大规模检测的结果，甚至好于专家的预期。中国疾病预防控制中心副主任、国务院联防联控机制联络组专家冯子健说：“检测数据说明，武汉地区新冠病毒的传播基本上接近阻断。武汉和全国其他地区疫情反弹传播的风险处于相同水平。”
科学的检测结论，首先让武汉市民自己的信心迅速恢复。连日来，许多武汉市民在朋友圈晒出核酸检测结果，屡屡刷屏。这个“六一”儿童节，许多家长终于敢带着在家“闷”了上百天的孩子去户外踏青，去商场购物，去餐厅堂食，少了后顾之忧。对湖北省和武汉市而言，武汉全民检测可以消除对病毒的担忧，为疫情防控取得彻底胜利奠定基础，为激发消费、恢复经济创造前提条件。从全国层面来说，武汉全民检测再次体现着人民至上、生命至上的价值理念，也为全国范围内统筹疫情防控和经济社会发展注入了信心。正如李兰娟院士所言，相信检测结果和武汉的绿码，“这是对武汉人民抗疫做出巨大贡献的感谢和的支持”。
同时，武汉全民检测再次展现了中国精神、中国力量、中国效率。社区基层组织动员起来，使得近990万人可以分小区、分楼栋、分时段有序接受采样，体现出强大的动员能力；同时，在检测方法上，武汉集中核酸检测排查以单检为主、混检为辅，混检单次不超过5个样本合并检测。
这样的武汉，这样的武汉人民，正以坚定的信心、崭新的姿态、积极的作为，奋力夺取疫情防控和实现经济社会发展目标双胜利。
三年抗疫感悟500字(篇5)
在这次疫情中有一些医护人员临危不惧，舍己为人，用她们的力量保护着我们。给我印象最深的就是钟南山爷爷，他依然奋战在一线上，他曾经说过一句话：“大家千万不能去武汉，那里危险。”但一转身他却义无反顾的奔向了武汉。我在电视上看过他的照片，那是他在餐车上休息的时候，在餐桌上我还看见有一台没有关的电脑，但那时他已经睡着了，也许是太累了。他白天为我们解答问题，晚上做科研，真希望钟南山爷爷身体能健健康康的，不要倒下。还有许许多多的医护工作者，奋战在一线上，她们的脸被防护服和口罩勒出伤痕，她们的手被消毒液侵泡，她们为了把防护服穿的严实，把头发剃光了。她们不敢多吃饭，因为每上一次厕所就要换一套防护服。还有很多很多是常人难以忍受的“痛”，但是她们都在忍受着。她们是我敬佩的人!
看到这些可敬可爱的人，作为又长了一岁的我，觉得病毒并没有那么可怕。我的口号是“少出门，多喝水，勤洗手，多通风，在家好好学习，出门做好防护。”天气越来越好了，又到了春暖花开的季节，希望我们这次战争也能马上结束，一切好起来!
等我长大了也要成为她们那样的人，在祖国需要的时候挺身而出，做最美的逆行者!武汉加油!中国加油!
三年抗疫感悟500字(篇6)
惟其艰难，更显勇毅；惟其艰难，更彰初心。回首近三年抗疫历程，真可谓千磨万击还坚劲，越是艰险越向前！
犹记2020年1月，新冠肺炎疫情突如其来，湖北武汉这座千万级人口的特大城市经济社会发展不少方面按下“暂停键”。党中央果断决策、沉着应对，举全国之力实施规模空前的生命大救援。我们用1个多月的时间初步遏制疫情蔓延势头，用2个月左右的时间将本土每日新增病例控制在个位数以内，用3个月左右的时间取得武汉保卫战、湖北保卫战的决定性成果，在全球率先控制住疫情、率先复工复产、率先恢复经济社会发展。
犹记2021年10月，一场疫情突至内蒙古额济纳旗，让这个边陲小城成为全国的关注焦点。快速流调、风险分类、封控管理、大规模转运……一系列精准防控措施迅速落地，短时间内斩断社区传播链，保障近万名滞留游客“疫”时无忧、上百名确诊病例得到有效治疗。大约2周时间，额济纳旗疫情就得到初步控制。
犹记2022年4月，奥密克戎变异株来势汹汹，拥有2500万人口的上海面临前所未有的严峻考验。关键时刻，党中央发出了打赢大上海保卫战的动员令，25个省份的5万余名医务人员以及军队医疗队员驰援，上海党员干部群众团结一心、连续奋战。2022年12月，上海进入全面恢复正常生产生活秩序阶段，“那个熟悉的上海，又回来了”。
三年抗疫感悟500字(篇7)
钟院士的讲解让我对新冠病毒有了更清晰的认识，同时也有许多感触。首先，我们要具有大局意识，相信国家，看到国家的政策是与时俱进的，是为了保护广大人民群众根本利益的，我们不能因个人便利受到影响而否定国家的努力。其次，要做好个人防护，外出要戴好口罩，尽量减少堂食，不能放松对疫情的警惕，做好自己健康的第一责任人，保护好自己才是保护好身边人最好的方式。
最后，要保持良好的心态，新冠病毒由于毒性的下降，已经更名为“新冠上呼吸道感染”，即便是感染了也不必过于紧张，积极健康、乐观向上才是面对的正确态度。我们要有信心打赢这最后战役，相信恢复正常的生活指日可待。
三年抗疫感悟500字(篇8)
一个个平凡的家庭，一段段不平凡的最美抗疫故事，在中华大地上书写着夫妻齐上阵、祖孙共战疫的家国情怀，书写着各行各业我们身边榜样的力量。
在这场战“疫”线上，朵朵“玫瑰”精彩绽放，她们“巾帼不让须眉”，是美丽又温柔的铿锵玫瑰。她们用自己的行动诠释初心和使命，用自己的付出彰显责任与担当，在战“疫”面前，大家精诚团结、万众一心，同舟共济、守望相助，疫情不退，我们不退。
家是最小国，国是千万家，每个家庭用实际行动诠释了中国大爱，同时也向全世界诠释了中国最美家风，致敬全国抗疫最美家庭，更感恩每一个小家的无私奉献，“小家大爱”的故事将激励我们砥砺前行!
沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春，只要我们众志成城，一定会取得这场防控阻击战“疫”的最后胜利!
2020年以来全世界被疫情笼罩，至此，我庆幸自己是一名中国人，在全国人民及党和政府的庇护下依然无恙。
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三年抗疫结束感悟心得
在疫情防控和保护国人的生命健康上，我国真的用了很大的人力物力财力。 三年来，虽然经历了疫情反复，但安全感是很足的。下面是工作总结之家小编整理的关于“三年抗疫结束感悟心得”，欢迎阅读。
三年抗疫结束感悟心得
面对世纪疫情，以习近平同志为核心的党中央始终坚持人民至上、生命至上，统筹全局、果断决策，从疫情之初就把科研攻关作为一项重大而紧迫的任务，综合多学科力量，统一领导、协同推进，在坚持科学性、确保安全性的基础上加快研发进度，尽快攻克疫情防控的重点难点问题，为抗击疫情提供强大科技支撑。
三年来，我国始终坚持向科学要答案、要方法，密切跟踪病毒特点，研判疫情形势，加快推进疫苗接种和药物研发，科技抗疫取得重大进展。我国加强疫苗、快速检测试剂和药物研发等科技攻关，启动全球最大规模疫苗接种。利用大数据技术、人工智能方法，为流调及时定位病毒传播链提供了坚强助力。
密切跟踪病毒特点：每一步调整优化都基于科学认识
“从多项研究结果来看，与原始株、德尔塔变异株和奥密克戎几个早期发现的进化分支相比，XBB的进化分支的免疫逃逸能力明显增强，但致病力未见明显增加。”
近日，针对公众关注的新冠病毒奥密克戎XBB系列变异株，中国疾控中心第一时间跟踪研判，发布权威信息。
中国疾控中心病毒病所研究员陈操表示，我国进一步加强了新冠病毒变异株监测，持续研判XBB系列变异株全球流行态势及输入我国的风险，对国际上XBB流行国家新出现变异株的传播力、致病力和免疫逃逸能力等开展动态监测，并针对性地建立应对流行的预案。
新冠疫情发生以来，我国持续跟进全球疫情态势和病毒变异特征，结合防控举措实施效果进行动态评估。面对前所未知的新型传染性疾病，我们秉持科学精神、科学态度，把遵循科学规律贯穿到决策指挥、病患治疗、技术攻关、社会治理各方面全过程。
三年来，通过大量科研人员的不懈努力，我国拥有了有效的诊疗技术和药物，医疗救治、病原检测、流行病学调查等能力持续提升，对于新冠病毒的传播规律和临床治疗特点有了新认识。
科技部有关负责人介绍，目前正持续跟踪监测研判新型变异株对我国疫苗、药物、检测试剂研发的影响，做好应对预案。
总体上看，奥密克戎变异株对我国已上市核酸检测试剂的性能无显著影响，小分子药物对变异株仍然保持疗效。专家研判认为当前新冠病毒传播力不断增强，病毒变异表现出趋同进化现象。
从“二十条”到“新十条”再到“乙类乙管”，每一步调整优化，都基于科学认识，也基于循证研究的最新成果，是为了更加精准科学做好疫情防控工作。
人类同疾病较量最有力的武器就是科学技术
收录全球公开的新冠病毒基因组数据1477万条，为全球181个国家和地区250余万访客提供数据服务，累计下载数据超100亿条……
自2020年1月以来，中国科学院北京基因组研究所（国家生物信息中心）始终密切关注着病毒的一举一动。
在这里，科研人员不断开展新冠病毒基因组数据的整合质控、变异演化监测追踪和高风险株系的预警预测工作，并根据新冠病毒的序列增长情况，研发了系列快速解析新冠病毒变异演化分析的方法流程与在线工具，在病毒溯源、变异演化监测、疫情研判等方面发挥着重要作用。
人类的发展史，也是同疾病的斗争史。人类同疾病较量最有力的武器就是科学技术。
第一时间分离鉴定出病毒毒株并向世界卫生组织共享了病毒全基因序列，确定病毒序列后14天完成核酸检测试剂研发和上市，五条技术路线并行推进疫苗研发，筛选出以“三药三方”为代表的一批有效方药获批上市，一批有效治疗方法被纳入临床诊疗方案……
疫情暴发初期，在国务院联防联控机制指导下，成立了由科技部为组长单位、国家卫生健康委为副组长单位、国家发展改革委等10余个部门为成员单位的科研攻关组，并成立了以钟南山院士为组长、14位院士专家组成的科研攻关专家组。
我国重点从临床救治和药物、疫苗研发、检测技术和产品、病原学和流行病学、动物模型构建五大攻关方向进行部署，集中优势力量，开展科研攻关，打了一场科技抗疫战。
近日，我国国产体外膜肺氧合治疗（ECMO）产品获批上市。作为国产首个ECMO设备和耗材套包，性能指标基本达到国际同类产品水平。
在疫情防控斗争中，广大专家学者和科研工作者以高度的政治责任感和使命感，发挥专业优势，在分析疫情形势、完善防控策略、指导医疗救治、加快科研攻关、修订法律法规、促进国际合作等方面献计献策，为疫情防控斗争作出重要贡献。
坚持向科学要答案、要方法
如何找到对付病毒的药物，是抗疫中最重要的环节之一。疫情，让人们更加认识到科技创新水平、药物研发水平的重要性。
疫情发生以来，我国积极推进多路径药物研发，迅速遴选多种治疗药物，多种药物或疗法纳入诊疗方案。
疫情初期，中国药科大学统筹协调多方资源，围绕新冠病毒的致病机理、快速检测、免疫调控、虚拟筛选、药物设计及中西药防治等相关重大科学问题，启动了一批应急专项科研项目。
2020年春节，从大年初一开始，中国药科大学李志裕教授就带领团队翻阅文献，进行药物研发，团队连轴转了20天，每天只睡两三个小时，终于攻克了药物合成的技术难题。
当前，我国正积极推进小分子药物、广谱中和抗体、鼻喷型预防药物的研发工作。阿兹夫定、BRⅡ-196/198联合抗体、“三药三方”、散寒化湿颗粒等10款抗新冠病毒药物获国家药监局批准（附条件）上市或增加新冠肺炎治疗适应证。同时瞄准阻断病毒传播，积极推进预防性药物研发，在研小分子药物进展顺利。
此外，现行版医保目录内新冠对症治疗的药品有600余种，品种比较丰富。国家医保局有关负责人表示，按现行的新冠药品报销政策，辉瑞奈玛特韦片/利托那韦片组合包装（Paxlovid）仍可临时报销至2023年3月31日。
疫苗作为用于健康人的特殊产品，对疫情防控至关重要。大规模接种疫苗，被科学界公认是提高人群免疫水平、降低重症和死亡率的有效手段。
我国五条技术路线疫苗研发目前均取得突破。现有5款灭活疫苗、2款腺病毒载体疫苗、5款重组蛋白疫苗、1款减毒流感病毒载体疫苗等13款疫苗获批附条件上市或紧急使用。
同时，基于黏膜免疫的鼻喷式/吸入式疫苗提供了阻断变异株传播的屏障。通过不断优化序贯加强免疫策略，已有多款疫苗获批用于序贯加强免疫的紧急使用。变异株疫苗、多价广谱疫苗临床试验进程不断加快，多款单价、多价变异株疫苗正在开展临床试验。
从人群免疫水平来看，我国新冠疫苗接种得到普及。全国目前累计接种新冠病毒疫苗超过34亿剂次，疫苗接种覆盖人数和全程接种人数分别占全国总人口的92%和90%以上。
当前，新冠疫情仍在全球持续流行，病毒变异还存在诸多不确定性。越是面对这种情况，越要坚持向科学要答案、要方法。只要坚持用科学理性“对症治疗”新冠病毒，我们就一定能赢得最终的胜利。
抗疫3年感悟心得通用8篇
根据您的要求，工作总结之家的编辑为您整理了一篇《抗疫3年感悟心得》，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。人的想法不一样，能力不一样，眼界不一样，先发表自己的意见或感想，然后引用读过的文章来做印证。在日常的生活中，说到心得体会，大家肯定都不陌生吧，心得体会能够给人努力向前的动力。
抗疫3年感悟心得 篇1
工厂车间，机器轰鸣；大街小巷，人来人往；公路铁路，车辆穿梭；超市商场，物丰价稳；广袤田野，生机勃勃……壬寅岁末，神州大地正升腾着澎湃活力，展现出万千气象。
事非经过不知难。回首过去近三年时间，我们进行了一场惊心动魄的抗疫大战，经历了一场艰苦卓绝的历史大考。有效处置百余起聚集性疫情，有效应对五波全球疫情的冲击，在病毒最凶猛的阶段有效保护14亿多人民的生命安全和身体健康……以习近平同志为核心的党中央始终坚持人民至上、生命至上，因时因势不断优化调整疫情防控措施，团结带领全党全国各族人民坚定不移开展抗击疫情斗争，统筹疫情防控和经济社会发展取得重大积极成果。
近三年来，我们以争分夺秒的速度，提升防控救治的能力，提升科学战疫的本领，等到了新冠病毒毒力、致病力的下降，迎来了疫苗接种的普及和人民群众健康意识的提升，赢得了抗击疫情的主动。
近三年来，我们以枕戈待旦的坚守，最大程度保护了人民群众生命安全，用最小的代价实现了最大的防控效果，为充分开发药物和疫苗创造了有利条件，迎来了全人群疫苗完全接种率超过90%，赢得了抗击疫情的优势。
近三年来，我们以风雨同舟的意志，淬炼抗击疫情的精神力量，无惧困难、砥砺前行，铸就了伟大抗疫精神，赢得了抗击疫情的信心。
大战大考炼真金。我们以防控战略的稳定性、防控措施的灵活性，有效应对疫情形势的不确定性。近三年鏖战，稳扎稳打、步步为营，病毒弱了、我们强了，疫情防控面临新形势新任务。从二十条到新十条，我们因时而动、顺势而为，抓住时机优化疫情防控政策，新的气象正在呈现，新的变化正在发生。面对世纪疫情，我们更有实力，更有底气，更有斗志！
抗疫斗争，最大程度保障了亿万人民的生命安全，最大程度创造了生产生活条件和投资发展环境，最大程度彰显了我国社会主义制度的优越性。事实充分证明，我们的疫情防控政策是正确的、科学的、有效的，得到了人民认可，经得起历史检验。
抗疫3年感悟心得 篇2
历史会镌刻下这一笔。
2022年2月4日，北京。第二十四届冬季奥林匹克运动会拉开帷幕，向全世界发出“一起向未来”的和音。这是新冠肺炎疫情背景下首次如期举办的全球综合性体育盛会，国际奥委会主席巴赫表示，在这么严重的新冠肺炎疫情中举办了一次伟大的冬奥会，这是一个非常了不起的成果。
2022年11月30日，“天宫”。神舟十五号乘组与神舟十四号乘组“胜利会师”，6名航天员在中国人自己的“家园”里留下一张大合影。激动万分的时刻，承载中华儿女对浩瀚星空的向往，标注中国航天的坚实足迹，续写充满光荣和梦想的远征。
回首过去，有涉滩之险，有爬坡之艰，有闯关之难，但我们在战胜一次次考验中成长，在克服一场场危机中发展，让希望的阳光照亮未来。经受世纪疫情大考的中国人民，更加懂得“每个人的前途命运都与国家和民族的前途命运紧密相连”，也更加明白“坚持把中国发展进步的命运牢牢掌握在自己手中”。凝聚奋进伟力，拥有14亿多人民的东方大国必将战胜艰难险阻；坚持团结奋斗，走过5000多年文明历程的古老民族必将永葆生机活力。
党的二十大制定了当前和今后一个时期党和国家的大政方针，描绘了以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴的宏伟蓝图。让我们更加紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围，深刻领悟“两个确立”的决定性意义，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，科学精准做好疫情防控各项工作，全力扫除新冠疫情阴霾，全力促进经济社会恢复发展，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上创造新的历史伟业——
胜利终将属于英雄的中国人民！
抗疫3年感悟心得 篇3
观看完钟南山院士上的防疫大课，我收获良多，对此作出一些感想。
现如今疫情防控全面放开，但我们个人仍然不能懈怠，要树立好自己就是自己安全的第一责任人的意识。同时不必太过恐慌，现如今的“毒性”已不再如之前一般可怕，只要做好防护，就不需要太害怕。我们国家的政策形式一直以预防为主，我们也应当积极响应，做好预防，及早尽早打好疫苗。
抗击新冠肺炎，要实力先行，全力以赴控疫情。信心来自实力，实力提升信心。党的十八大以来，我国国力逐年增强，科技创新迈上新台阶。有实力就有战胜疫情的底气。科学防治、坚定信心，就是抗击疫情最好的“疫苗”。
风雨砥砺，初心如磐；征尘未洗，使命在肩。在这场没有硝烟的战斗中，有党中央的坚强领导，有全国人民的齐心协力；有最科学的防护治疗。这场战，我们一定胜利！
抗疫3年感悟心得 篇4
病毒的变异总是向着危害性越来越小，传播性越来越强的方向发展。这一次大规模的爆发潮应当是可以想见的，而与20年初相比，我们国家采取了完全不同的应对举措，也是出于这样的考量，因为如今并非感染就会大量致死的疫情初期，一方面是出于民生民情的需要，一方面其实也遵循了病毒发展的内在逻辑。
钟南山院士的这次讲座虽是面向大学生，但想来在很大程度上是给整个社会打了一剂强心针。防控仍有必要，但不必过于焦虑，面对疫情，我们从未言败，只是因其变而变，以愈加乐观和坚定的态度去面对疫情下的生活。
抗疫3年感悟心得 篇5
12月15日，我认真收看了钟南山院士主讲的全国高校抗疫大讲堂公开课，讲座题目为新冠（Omicron）疫情动态及应对。钟老结合近三年新冠疫情的发展和我国疫情防控政策的变化，用大量的数据和案例系统深入地分析了我们国家疫情防控第一阶段严格防控取得的成效和针对第二阶段奥密克戎病毒的快速传播、病死率低和免疫逃逸等特点，采取的从防控感染到防控重症进行的政策调整。
同时，他在肯定了接种疫苗防止重症有效性的基础上，提出了目前和未来一段时期针对病毒变异和疫情防控的有效应对措施。我认为，作为青年人，我们应科学看待目前的新冠疫情，尽早接种疫苗，加强个人防护，在面对病毒攻击时应理性沉着应对，避免焦虑恐慌和医疗挤兑，把医疗资源让给老年儿童等重点人群。
抗疫3年感悟心得 篇6
钟院士的讲解让我对新冠病毒有了更清晰的认识，同时也有许多感触。首先，我们要具有大局意识，相信国家，看到国家的政策是与时俱进的，是为了保护广大人民群众根本利益的，我们不能因个人便利受到影响而否定国家的努力。其次，要做好个人防护，外出要戴好口罩，尽量减少堂食，不能放松对疫情的警惕，做好自己健康的第一责任人，保护好自己才是保护好身边人最好的方式。
最后，要保持良好的心态，新冠病毒由于毒性的下降，已经更名为“新冠上呼吸道感染”，即便是感染了也不必过于紧张，积极健康、乐观向上才是面对的正确态度。我们要有信心打赢这最后战役，相信恢复正常的生活指日可待。
抗疫3年感悟心得 篇7
钟南山院士带来的全国高校抗疫大讲堂，让迫切关注新冠疫情最新动态的我们深感安心和温暖，更多了一份自我防护的责任。我们会牢记钟南山院士提出的加强个人防护的相关建议，平时加强防护，坚持戴口罩、外出注意保持距离、减少公众聚集；即使感染也不必恐慌，按照要求居家，常做抗原检测，一旦出现持续高热及时前往医院就医；督促家中患一般慢性病的老年人尽早接种或续种疫苗；尤其不要盲目囤药、感染后注意合理用药。
我们相信，在专家们的指导下，在学校和老师们的关心下，经过大家共同努力，疫情必将早日退去。
抗疫3年感悟心得 篇8
如今，疫情正蔓延至我生长的城市——江西省南昌市新建区，我从未想过会如此毫无征兆，突如其来，以至于毫无防备，这也凸显了疫情的冷漠。但在这冷漠面前，无数新建人迅速散发出“新建温度”，这温度一夜之间充盈着整个新建大地，温暖着每一个新建人民，所以我毅然决然地加入了红十字志愿者队伍，想着再为这温度添上一束火苗，相信无数屏幕前的你们也是这想法，相信这火苗一定会越烧越旺，相信这火苗会充斥着整个祖国大地，最后汇聚成“中国温度”让可恶的奥密克戎株无法生根，荡然无存。今天的江西省红十字水救队防疫消杀小组志愿者任务主要是在防范区内开展公益防控消杀，在红十字救援队老大哥的培训和带领下，我们对新建区的凤凰山社区及长安社区进行了防疫消杀作业。
第一次体验红十字防疫志愿者工作，身背上百斤的消杀设备，在进入封控区的那一刻，说实话心里的确“咯噔”了一下，可曾想：谁，又不是父母的儿子；谁，又不是爱人的彼此；谁，又不是孩子的爸妈。凭这一念头我说服了自己，往后定会继续坚持志愿者工作。
今天任务结束后队长说了一句让我深思的话：说做的，做说的。也是我写下此篇心得的目的`，我是一名人民教师，在学校——教书育人，在疫情防控期间——育己育心。在此，致敬每一个奔波在疫情前线的工作者和志愿者。待到云开见日的那天，大美新建，欢迎您的到来。
抗击疫情个人感悟范文集锦(8篇)
人的想法不一样，能力不一样，眼界不一样，基于自己的思考和感悟，我们一般通过心得体会的方式把它呈现出来。在学校的时候我们都写过心得体会，心得体会能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。我们写心得体会时需要注意哪些问题呢？工作总结之家的编辑现在推荐你阅读一下抗击疫情个人感悟范文，欢迎阅读，希望你能阅读并收藏。
抗击疫情个人感悟范文(篇1)
很高兴能有机会在这里和大家分享一下，这几天志愿服务期间的一些感受！
我一直都想做一名志愿者，就是希望能给社会奉献出自己的爱心。
这个炎炎夏日，疫情很严重的时候，我有幸成为一名疫情防疫志愿者，配合社区对进行核酸检测的居民进行信息登记及对未参加核酸检测的居民进行挨家挨户的上门排查。通过三天的志愿服务，我被这支团队的合作和奉献精神给感染了，看到了他们每一个人都在尽心尽力的做好每一份工作，尽职尽责的站在每一个岗位，用最美的微笑迎接所有的居民。我也很快的投入到这个队伍当中。付出、奉献、快乐是我们的宗旨，当我决定做一名志愿者的时候，就已经决定用我真诚的心，积极的行动去实现！努力成为一名合格的志愿者！
有人说我们志愿者即是奉献者，也是受益者，以前我并不理解，可现在我理解了，有多少事情是我们之前没有做过的，有多少事情是在考验我们的责任心和纪律性！在这里所有的志愿者，每一分钟都在成长。有这样一段志愿者服务的经历铭刻在我们每一个人心中，我将一生难忘，我是一名志愿者，我骄傲，我自豪！
抗击疫情个人感悟范文(篇2)
健康是人们愉快生活、工作和学习的基础，体育运动是获得健康身体和强壮体魄的有效手段。疫情防控期间，坚持居家体育锻炼对于健康的益处有很多，主要有八大好处。
一是坚持居家体育锻炼能防治疾病。
大量研究表明，积极参加体育锻炼能提高人体免疫力，是预防疾病的良好手段，也是辅助治疗某些疾病的积极措施。体育锻炼可使人肌肉结实有力，呼吸循环功能改善，肺组织弹性良好，能不断促进体内物质能量代谢，因此疾病就不易发生。一些患有慢性疾病的人，在医生的指导下通过合理的体育锻炼，能对疾病的康复有一定的辅助作用，有助于患者重新获得健康。
二是坚持居家体育锻炼能促进心理健康。
人们可能都有过这样的感觉：进行轻松的体育锻炼后，会感到心情愉快。人们对运动的专注，以及运动的趣味性、竞技性，有助于人们日常精神压力的转移。尤其是经常体育锻炼的人，他们血中的脑啡分泌量会增加，可使人精神愉悦。另外，经常体育锻炼能使自身的身体外型获得改善，有助于自我形象的提高，以及自尊的建立。
三是坚持居家体育锻炼能增强肌肉和骨骼的机能。
体育运动能促进血液流向肌肉，为肌肉提供氧气及能源物质。肌肉和骨骼会对体育运动刺激产生适应，增强了肌肉和骨骼的强度、密度、硬度、弹性、韧性。体育锻炼能使肌肉和骨骼变得粗壮、坚固，就可以承受更多的负荷，延缓肌肉萎缩和骨骼的衰老过程，预防骨质疏松、骨折。
四是坚持居家体育锻炼能增强心脏机能。
研究表明，经常体育锻炼的人，他们的心率一般会比不经常体育锻炼的人的心率少。另外，体育锻炼能增加心搏出量，从而导致心输出量的增加，也能改善心肌的工作效率。这表明体育锻炼增强了他们的心脏机能，能以较少的心跳数挤出更多的血液循流到全身，并且能使人在激烈的运功或任何其他形式的身体活动后，能很快恢复疲劳。
五是坚持居家体育锻炼能改善血压状况。
经常体育锻炼的人，他们的血压会比一般不从事体育锻炼的人低。这是因为，体育锻炼可增强血管壁的弹性，能改善中枢神经系统对血液循环系统中各器官的机能，锻炼了血管的收缩和舒张功能，加强了血管壁细胞的氧供应，减缓动脉粥样硬化的进程，减弱了小动脉血管的紧张度，使安静时的血压下降。
六是坚持居家体育锻炼能健脑。
经常参加体育锻炼，可以提高大脑皮层神经的兴奋性、均衡性和灵活性，改善中枢神经系统的整体机能，延缓大脑的衰老，防止动脉硬化。这是因为，肢体运动的过程也是一种健脑的过程，体育运动促进了血液循环和呼吸运动，脑细胞可以得到更多的氧气和营养物质的供应，使代谢加速，脑的活动越来越灵敏。体育运动是在大脑的指挥下进行的机体活动，同时大脑又接受来自肌肉、关节的神经末梢感受器对刺激的反应信号的输入，这样，运动就增加了大脑皮层的兴奋和抑制过程。
七是坚持居家体育锻炼能减肥。
肥胖是由于能量摄入超过人体的消耗，体内脂肪过度积聚，造成人体中脂肪储存过剩，并对健康造成严重危害的一种超体重状态。体育锻炼能提高基础代谢率，消耗能量，燃烧脂肪，可以起到减肥效果。大量研究表明，有氧运动结合力量练习是最有效的减肥方法之一。
八是坚持居家体育锻炼能消除疲劳。
适当的休息是消除疲劳的重要手段，休息的方式有静力性休息和活动性休息两种方式。体育锻炼就是很好的活动性休息方式，适当的体育活动是消除疲劳的。有效方法。这是因为，一种活动所产生的兴奋可抑制前一种活动所产生的兴奋，使前者引起的兴奋细胞得到休息，能够改善精神状态。当然，居家体育锻炼，应保证锻炼的安全，避免出现运动事故。锻炼前须做好充分的准备活动，使全身活动开，再开始运动。老年人和有身体疾病的人，在锻炼时应合理控制运动量，不应做剧烈运动，出现有极度疲劳感、喝醉酒、受到强烈的精神刺激、感冒、腹泻等其它身体不适的状况的时候，应中止运动或者限于轻微的运动为好。锻炼中要全身心投入，尤其是青少年在体育锻炼过程中不能相互嬉戏，有时稍不注意，就可能出现运动损伤。
抗击疫情个人感悟范文(篇3)
大事难事见担当，危难时刻显本色。面对更为难缠的德尔塔病毒，湖南吹响了疫情防控的号角，无数涓涓细流汇入其中，为长沙战疫必胜汇聚了信心与底气。开福区华夏路社区党支部书记王x奋斗在疫情防控的一线，与家人说得最多的一句就是晚点再聊，但这句从未兑现过;面对疫苗接种人手不足的难题，我是党员，我报名!总是让人格外心安;社区缺少人手，志愿者、业主委员会成员、楼栋长、热心业主主动请缨，紧急投入到小区防控中是什么让我们相信长沙一定能过关?就是在这些普通的长沙人身上，我们看到了微光汇聚成火炬的模样。
疫情防控是一场大考。在这场大考面前，长沙以优等生的姿态和沉着冷静应答。积极开展核酸检测、全力加强交通枢纽等公共场所消毒、企业封闭式施工面对疫情，长沙既不慌张，也不松懈，这种自信与从容，是因为一年多以前疫情防控所取得宝贵经验。树牢宁可十防九空，不可失防万一的态度，坚决打赢这场人民的战争，这就是整个长沙人民所奋斗的目标。
于非常之时，担非常之责，成非常之功。不可否认，疫情已经影响了长沙市人民群众的正常生活和工作，许多门店也纷纷关门，原本热闹的长沙街头显得有些冷清。但是，没有一个人因为生活节奏被打乱而抱怨，他们静静地佩戴好口罩，排队接受核酸检测，每个人都自觉遵守着疫情防控的规则。在他们身上，我们能感受到那种镌刻在中国人骨子里的家国情怀。家是最小国，国是千万家。当我们国家遇到困难的时候，每一个普通人都自觉响应号召，在力所能及的范围内贡献一份力量。正是这种舍我其谁的担当，让我们在艰难的时刻也始终信心十足。
被汗水浸透了的衣裳，被口罩勒红的脸庞，倒地就睡的身影这些画面，构建出了抗疫的最美画卷，也让我们明白为什么长沙一定行。在各大社交媒体上，我们看到了长沙人民众志成城的模样。在这场必须胜利的战争面前，我们始终坚信，任何困难都不能压倒无惧风雨的长沙人民。待疫情过后，我们再来看橘子洲头的灿烂烟花，拥抱充满人间烟火气息的长沙。
抗击疫情个人感悟范文(篇4)
在这次新冠肺炎疫情中，作为一名老师，我不禁多了一些情感上的认知与对生命价值的思考。在冥思苦想中行动有了方向，要用手中的笔墨去唤醒自知，用勤勉的阅读去强大自我，用精彩的课堂去丰富学生，愿做一名有温度、有智慧的语文教师。
没有生而英勇，只是选择无畏。在这场抗击新冠肺炎疫情的殊死鏖战中，面对气势汹汹、突如其来的病毒侵袭，中国人民从未退缩畏惧，而是更加团结一致、众志成城，努力与时间赛跑，与“疫”魔较量，义无反顾，以汗水、血泪和生命相托，奋勇向前，用一个个坚实的身躯，挺起了抗疫的“民族脊梁”。
疫情牵动着所有国人的心。灾难面前，爱国绝不是一句口号。同舟共济，共度难关。微薄之力当尽之。自疫情侵袭以来，我教育自己的两个女儿，关注疫情，帮助他人，拿出自己的压岁钱为抵御疫情贡献一己之力，共同为疫区人民祈福。
沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。纵使我们每个人的力量如同小流，但只要团结起来也可汇成大江大海。尽管疫敌再凶再险，但我们团结的力量便可让病毒彻底消灭。零三年的非典挺过来了，零八年的汶川大地震挺过来了，如今新型肺炎的“乌云”逐渐消散，这场防控阻击战“疫”也取得了阶段性的胜利。如今已春暖花开，阳光明媚，我们再度约定，一起行走于祖国的大川南北。
抗击疫情个人感悟范文(篇5)
xxx，xxx中心医院急诊内科组长、主治医师，xx省第十一批援x医疗卫生队队员。
今天，是支援xx的第21天。不知不觉，来到xx大学人民医院东院15病区工作已经半个多月了，和队友们已经逐渐适应了病区的工作环境和节奏，当看到越来越多的新冠患者痊愈出院，我们发自内心的高兴。
2020年1月末，新冠肺炎疫情爆发，周口的情况也一下紧张起来，xx前线的情况更让人心焦。我坐不住了，第一时间给领导发信息，申请加入支援xx的医疗队。我的爱人是一名妇产科医生，当我把报名参加援x的消息告诉她时，她先是愣了一下，然后问我为什么不提前和她说一下，我懂她的理解和支持，也看得出她眼睛里的担心和不舍。我俩深知，xx如果沦陷，中国的任何一个地方都不安全！身为医生，面对如此严重的疫情，不去一线，我心里不踏实。
xx大学人民医院东院区，收治的都是确诊重症患者。到达xx后，我就和队员们开始了更加紧张、更加严格的防护培训，继续学习新冠肺炎的诊疗流程，了解新冠肺炎的CT影像学特点等：主动向xx医疗队的老师“取经”，进行工作对接。2月26日，是我第一天值班，第一次进入病房，虽然之前有足够的心理准备，仍不免有些紧张。队友们一边安慰，一边仔细地为我检查防护穿戴，让我很感动，紧张感也随之慢慢消退。这个时候，我们不只是籍贯不同的援助医疗人员，更是守望相助的兄弟姐妹。
每次查房，我们都看到戴着口罩的患者眼神中流露出的渴望，但他们会出于安全考虑刻意和我们保持距离。同时又抢着咨询问题，希望和我们多交流。很多患者的家属因为新冠肺炎离世，家庭支离破碎，身体、心理承受了双重的巨大打击和痛苦：还有很多患者的家属已经痊愈，热切盼望与家人早日团聚。如果没能帮到他们，我们怎么可能不遗憾?
在工作中，我发现我们只要每次多停留些时间、多说几句话，都能在精神上给他们带来莫大的安慰和鼓励。所以，此后我们每次查房，都尽量在患者床前多停留，与他们多交流，详细询问病人，根据每个患者的反馈细心的调整、执行治疗方案，同时和他们唠几句家常。患者们不停的感谢，既让我们心痛和不忍，又让我们充满了勇敢战斗的力量！
曾多次来过xx，昔日繁荣的城市仿佛被按下了暂停键，街道寂静，不见人影，让人心里很不是滋味。现在，国家遭遇重大疫情，人民蒙受巨大苦难，从医17年的我从来没有像现在这样深刻的感受到一名医务工作者身上担负的那份责任与使命，我为我能参与其中深感荣幸和自豪！
抗击疫情个人感悟范文(篇6)
在本次讲座中，钟院士从医学的视角，用详细的图表分析，讲述了我国过去三年疫情防控的成果，介绍了新冠病毒的发展变化，其逻辑清晰，条理顺畅，让我深刻感受到科学家的严谨，同时，这也帮助我了解了不少医学领域的科研推理过程，加深了我对新冠病毒的认识和对国家政策的理解，面对已经逐步演化成高传染低死亡阶段的新冠病毒，我们不必过于惊慌，争做自己的第一责任人，牢记个人防护8建议，不受不明舆论影响，即可渡过现在的难关。
千帆过尽，陌上花开，愿国泰民安，共向富强。
抗击疫情个人感悟范文(篇7)
读了著名重症医学专家XXX的抗疫一线先进事迹，我感受到了他在争分夺秒，他在和病魔赛跑。我看到了一腔热血。在XXX身上，显示着最质朴的医者仁心。医者仁心是一种崇高的精神，对应着救死扶伤、大爱有我。这种精神已化为每位逆行者无言的、朴素的行动。他们激扬着一腔热血，勇往直前，绝不后退。XXX，正是他们中的一位。
“第一时间挺身而出”，一直是他常说的话！XXX在掌握了新冠肺炎的“脾气”后，一直在摸索、寻找治疗重症病人的关键“靶点”，寻找新的治疗方法。勇攀高峰，不畏险阻，这样的中坚力量，令人敬佩。正是有了一位位“XXX”心系苍生、浴血奋战，我们才能越来越近地走向春天。
抗击疫情个人感悟范文(篇8)
天空有广阔的蓝，烈火有绚烂的红，一场“新冠”疫情席卷中华大地，医护前赴后继奔赴战场，不论生死，不计报酬，才发现这世上最美的颜色，是这一抹白色…
疫情开始之初就和主任说过，我把老婆孩子已经送回家，我自己了无牵挂，可以上一线，后来接到医院通知，抽调我作为首批第一梯队支援华北油田总医院传染病院的医生，内心早已有了准备，作为一名中国共产党员，又是科里年轻的医生，在国家需要，医院需要的时候，我理当一往无前。接到通知后，害怕家人担心，并没有通知家里人，自己收拾了行囊来到医院报道，后来家人还是从别人发的照片才得知我来到了一线，没有埋怨，只有一句做好防护，以你为骄傲，等你回来…
进入工作岗位的第一天，就进入了污染区，第一次穿隔离服，第一次取鼻咽拭子，第一次收治病人，面对从未出现过的新型疾病，说不紧张是骗人的，可是看着患者渴望的眼神，我们也不能表现出紧张，只能安抚患者的情绪，给他们鼓劲加油!看着同事们每次工作半天从污染区出来之后湿透的衣服，满脸的勒痕，再看到患者症状减轻，胸部CT病灶吸收好转，患者一句谢谢你们，辛苦你们了!真的觉得一切都是值得的!再累再辛苦也不能退!一定要打赢这场仗!
为什么说最美的颜色是这一抹白色，因为这是代表无数不计生死前赴后继奋战在一线的医护的颜色!是圣洁的颜色!
三年抗疫心得体会500字大全
人的思维和想法，总是随着时间不断的改变，有时我们需要将自己对观看或阅读过的内容以文字的方式记录下来。很多人都经历过写心得体会这样的写作训练，心得体会重点的是提出自己的看法或意见，如何去写好一份优秀的心得体会呢？小编为网友们搜集和分享了三年抗疫心得体会500字，还请你收藏本页以便后续阅读！
三年抗疫心得体会500字【篇1】
求解非常之难的科学之策：高效统筹疫情防控和经济社会发展
对于有着14亿多人口的大国而言，疫情防控的天平两端，一头连着百姓的生命健康，一头连着经济社会发展。
防与放，义与利，近与远……世纪疫情应对之难，超出人类已有经验。抗疫三载，个人作出奉献和牺牲，国家承受巨大压力与考验，在重若千钧的天平上不断平衡抉择。
回望近三年来的抗疫之路，所有的付出、所有的艰辛、所有的努力，都是值得的！明证，书写在三年间精准处理疫情防控与经济发展辩证关系的不懈努力之中。
近三年来，面对疫情跌宕反复，中国交出世所瞩目的成绩单：2020年成为全球率先实现经济正增长的主要经济体；2021年经济规模突破110万亿元，两年平均增长5。1%；2022年经济顶住压力、稳中求进，持续巩固回升态势……
近三年来，我国走出了一条精准高效统筹疫情防控和经济社会发展的正确道路。不仅保护了亿万人民的生命安全，还如期打赢脱贫攻坚战、全面建成小康社会、实现“十四五”良好开局，迈上全面建设社会主义现代化国家新征程……我们用中国的制度优势和坚实国力，最大程度保护了人民生命安全和身体健康，同时推动经济社会发展。
三年抗疫心得体会500字【篇2】
钟南山院士带来的全国高校抗疫大讲堂，让迫切关注新冠疫情最新动态的我们深感安心和温暖，更多了一份自我防护的责任。我们会牢记钟南山院士提出的加强个人防护的相关建议，平时加强防护，坚持戴口罩、外出注意保持距离、减少公众聚集；即使感染也不必恐慌，按照要求居家，常做抗原检测，一旦出现持续高热及时前往医院就医；督促家中患一般慢性病的老年人尽早接种或续种疫苗；尤其不要盲目囤药、感染后注意合理用药。
我们相信，在专家们的指导下，在学校和老师们的关心下，经过大家共同努力，疫情必将早日退去。
三年抗疫心得体会500字【篇3】
作为一名大学生，这是我第一次参加志愿服务活动。可以说志愿服务给了我最好的锻炼机会和实践舞台。我的任务是在自良镇卫生院协助医院开展检测核酸工作时维持现场秩序。这次经历使得我的眼界更加开阔，心灵更加透彻，充分体会到了通过奉献得到的快乐。正如志愿者的服务口号“助人助己，乐人乐己”，我切实认识到，助人为快乐之本。
参加志愿服务的短短几天时间里，我学习到了很多，领悟到了很多，也成长了很多。作为志愿者，我们是在出一份力，尽一份真心，如果你有着助人为乐、乐于奉献的心，就能够让周围的一切都会因你的行动而变得美丽。我认识到，工作的成效取决于个人的积极性，只要能够积极地投入、热情地参与、耐心地引导说明，即使再棘手的问题都可以迎刃而解。我们志愿者既是奉献者，也是受益者。工作锻炼了我的思维，更磨炼了我的意志，使我更有能力去创造人生的价值，从而回报于社会。
在志愿者的大家庭里，大家来自不同的地区，有着不同的年龄、身份和性格，可我们有一颗同样乐于奉献的爱心。即使观点和做法不一样，但同一份爱让我们的心紧紧联系在一起。所以我学会了沟通，学会了站在别人的角度去想问题，互相交流，共同进步。我们同微笑、同服务，共吃苦、共幸福，互相帮助、团结协作，原本素不相识的陌生人也成了朋友，不仅收获了经验，也收获了友谊。
志愿服务活动带给我的一切都是我宝贵的财富，是在书本上学习不到的，将来我还会带着志愿精神继续积极参与志愿活动，为社会作奉献。
三年抗疫心得体会500字【篇4】
12月15日，全国高校抗疫大讲堂在中山大学开讲，中国工程院院士钟南山为高校师生带来主题为“新冠疫情动态及应对”的线上讲座。钟南山院士主要从四个方面向大家系统阐述新冠疫情动态以及应对措施。一是两年多以来抗疫取得的成就；二是全国范围第二波疫情的特点；三是Omicron的生物学特征、致病性；四是学生如何在大学教学环境中加强个人防护。
经过三年的攻关围剿，我国的疫情攻关到了关键时刻。凛冬已过，皓月长明，疫情终时，人间仍星河滚烫，水木清华，江山如故。一代青年有一代青年的机遇，我们要做好自我防护，彰显青年担当。现在防控措施已经全面放开，我们每个人都是自己的第一责任人，践行好疫情防控措至关重要。我们要从自身做起，向周围的亲朋好友宣传疫情防控措施。如居家隔离、减少外出、正确地佩戴口罩、科学地解答周围人提出的各种疫情问题。从自身做起，不信谣，不传谣，辩证地看待网络上不同的声音，在疫情防控的关键时刻不随便发表言论，承担起自己的责任。听从学校的吩咐及安排，做到有异常情况及时报告，携手共度难关。我们相信，终有一天，我们将会拥有一个属于我们的自由奔放的青春——一个可以与同伴们在阳光下肆意奔跑的青春!
三年抗疫心得体会500字【篇5】
面对这次疫情，我有过害怕和担忧，但更多的是感动和自信。我害怕的是疫情会夺去更多无辜的生命，是亲人、朋友，是奋斗在一线的医护人员，还是快递员，保洁阿姨......我不知道下一秒是否会成为最后一秒，不知道来不来得及向你说声谢谢......
虽然身在家中，我时刻惦念战场上的你们，希望最可爱的白衣天使能时时刻刻的保护好自己，更希望此刻自己也能身在站场与你们一同披荆斩棘。
我是一名检验人员，身为白衣天使的一员，我为这份伟大而神圣的职业感到骄傲，我的老师和师兄师姐们夜以继日奋战一线，他们是实验室里与病毒“零”距离接触的隐身战士，是幕后“最美的逆行者”。
怜天下，悯众生——她忧思忧民；逆风险，勇前行——她何足畏惧！她就是实验室里抗击病毒最美的战士，是我们能够依靠永远不会倒下的李老师。作为检验科主任，她身上的担子又何止千斤，在生与死的抉择面前，她义无反顾，易水歌寒；多少时候，她忘记了吃饭，忘记了家庭，忘记了许多，但她却从未忘记自己是一名医生，救死扶伤是自己神圣的职责，她时刻亲临一线，统领大局，指挥作战，身为战士，她又怎能离开战场！我们只知道她是同病毒搏斗的医生，是挽救患者生命的天使，却不知道脱下战袍的她也是一个普通人，她的家人都身在武汉，可是她却来不及关心，只能身负使命，毅然前行！
三年抗疫心得体会500字【篇6】
自2019年起，我们与病毒斗争了整整三年。病毒最凶猛的时候，全国医务人员驰援武汉助力打赢武汉保卫战；德尔塔变异株到处肆虐，迅速采取防控措施处置20多个省的聚集性疫情；奥密克戎变异株席卷全球，全国上下同心经受住了又一轮严峻的防控考验。2022年年底，国家因势利导，顺势而为，在病毒毒力已经明显减弱的科学判断基础上，陆续出台了疫情防控“二十条”、优化措施“新十条”，进一步提高防控政策的科学性、精准性，使防控措施更加具备针对性和可操作性，于是从12月初开始，全国各地相继解封，人们的生产生活逐渐恢复正常。
抗疫逐渐走向尾声，疫情带来的影响还将持续。“只有反思才能进步”。抗疫三年，到底有哪些得与失，无论从一个国家的角度，还是从一个普通老百姓的视角，都有一些经验和教训值得总结。
第一，面对未知病毒的威胁，无论采取何种防控措施都有合理性，也有局限性。新冠病毒的发现，犹如打开了潘多拉魔盒，感染性强不强？重死率高不高？后遗症有没有？都是未知数。面对未知病毒的恐惧，选择躲和防，而不是选择面对和接受，这是本能反应。在2020年疫情爆发的初期，世界上许多国家跟我们一样，都采取了较为严厉的防控措施，只不过许多国家因为各种原因做不到这们国家这么彻底和持久而已。
。第二，任何决策都有成本和代价，三年抗疫取得的成果有目共睹。三年来，我们国家付出巨额的财政开支，惨重的经济代价，将感染人数控制在一个极低的水平，累计确诊900多万人。换句话说，每1000中仅6人感染，绝大多数人自己和身边的亲友都没有被感染过。14亿人的生命健康得到最大限度的保护，这就是三年抗疫的成果。至于付出的成本和代价，打个比方，当一个人生病了以后，你是选择拿着钱去医院看病，还是躺在床上等着病情自行好转呢？我想，绝大多数人自己会有判断。因为，这场疫情我们每个人都没有置身事外。
第三，不能因为现在逐渐放开，就否定过去的严格防控。“二十条”“新十条”的陆续出台，各个地方的迅速跟进，现在的“宽松”与过去三年的“严防死守”相比，很多人觉得过于突然，于是发出“国外早解封了”“还不如一开始就放开”的质疑。换一个角度来看，正是因为我们付出惨重的代价才取得如今的抗疫成果，所以才会在制定放宽措施的时候更加谨慎。也正是因为长期坚持“动态清零”才争取到了时间，对国外放开以后状况的判断分析，基于对病毒毒性已经大幅减弱的科学判断下，制定更加稳妥精准的放开政策，而不是拿14亿人的生命健康去“豪赌”“冒险”。所以，不能拿现在的放开证明之前是错误的，现在能够放开恰恰是建立在之前严控的基础上。
最后，感谢在这场疫情中无私付出的一线抗疫人员。
三年抗疫心得体会500字【篇7】
今天通过直播观看，我深刻地体会到了大国担当，从疫情发生开始，我国始终坚持人民至上、生命至上，正因为如此才可能保持较低的感染率和死亡率。在打赢疫情防控歼灭战中，党员们切实展现担当作为，把疫情防控作为巩固扩大“不忘初心、牢记使命”主题教育成果的重要检验，为坚决遏制疫情扩散蔓延提供坚强有力的保证。疫情终将过去，但是在这场抗疫活动中所呈现出来的抗疫精神，将持续成为“为人民服务”宏大事业中不懈奋斗的精神动力。
作为新时代大学生，我们应从容应对疫情发展新变化，科学理性认识奥密克戎病毒，关心支持他人，积极承担社会责任，在参与校园和社会防疫工作中彰显青年力量。
三年抗疫心得体会500字【篇8】
尊重每一个平凡的岗位。在这次疫情中，让我们看到了平凡人的伟大，连日奋战在一线的医护工作者，他们舍小家为大家，给我们带来希望、安全和感动。我敬爱的导师、老师们、师兄师姐们在疫情期间奔赴在抗疫最前线。时代的一粒灰，落在个人头上，就是一座山，而她们从未退缩，安置好自己的父母与子女后，毅然决然地选择扛起这座大山，只为让我们可以再次拥抱这个美好的世界......那些平凡的快递员、卖菜人、护工以及门卫社区物业人员也都在自己的岗位默默坚守，只为能够为我们带来便利的生活......她们是儿女也是父母，而现在，他们是时代的英雄！生活本就极为困难的环卫工人、拾荒老人，拿出自己全部的积蓄捐给一线从不留下姓名，只为战“疫”前线的工作者保重身体，他们瘦削的身影却撑起了一片爱的蓝天！保持积极乐观的心态。虽然这次突如其来的疫情，给很多人带来病痛、离别，但是看到方舱医院的病人和医护人员们抱着积极乐观向上的心态面对肺炎，一阵阵的欢声笑语一扫疫情笼罩的阴霾。面对疫情，人们不再恐慌，更多的是康复的希望与昂扬的生命力！心态决定了行动的方向与质量，在我们的生活中，尤其是科学研究中遇到挫折失败在所难免，但是只要我们调整好心态，不断试错，不断成长，一定会取得成功！
三年抗疫心得体会500字【篇9】
2020年1月20日疫情全面爆发，此刻准备取票回湖北老家的我停下了脚步。担心春节过后无法正常返校，我最终选择了留在学校……就这样我在偌大且了无人烟的女院校园里开始了我漫长的隔离生活。
刚开始的日子总是很难熬，每天从早上起床开始刷新闻，关注网络上关于疫情的最新消息，眼看着疫情越来越严重最后形成了全国性的大爆发，从中央政府到地方从学校到个人，全民进入警戒状态。身在校园的我也感受到了这种紧迫感，每天我需要去宿管老师那里进行签到报告行踪，并且领取一次消毒液，宿舍每天至少进行一次消毒。宿管老师也会在每天下午进行一次查寝，询问我们每天的情况，并每周免费分发一次口罩。这些日子记忆最深刻的就是宿管老师来查寝时嘱咐的:“勤通风!记得消毒!出门戴好口罩。”
一个人待在寝室的时间久了总无法避免产生一些消极的情绪，但感受着来自老师们点点滴滴的关心让我觉得不曾孤独。隔离人隔离物不隔离爱。
学校为我们留校生和留学生专门开了一个食堂窗口和一个卖小零食水果的窗口，厨师和食堂姐姐负责我们早中晚三餐，除此之外也会热心的到外面帮我们带一些生活必需品。每天饭点了我都会戴好口罩站在食堂计划好的安全距离排队打饭，食堂的地面上贴了很多封条，排队时需要严格按照封条的距离，队伍的旁边也总是站着一名负责检查的保安，一旦如果两人间距超过了安全线的距离，他会及时且严肃的提醒你，不用担心安全问题。每次打完饭我会带回寝室吃，学校用的是一次性饭盒和筷子，所以很方便。偶尔在食堂吃也是一人一桌，每天食堂大哥们从校外进来给我们做饭，都得经过层层消毒和量体温，在学校严格的把控和保护下，我一直觉得很有安全感。觉得不论外面疫情多么严重，生活在女院校园里的我很温暖很安全。
最让我开心的是，除了分发口罩消毒液，每隔一段时间学校也会给我们发一份大概50元左右的大礼包，里面有各种零食干果、水果、蛋糕还有鸭脖。发了大概有四五次，每次都不会重样……这对我这个出不了门的吃货来说简直是天降喜讯。幸福感直接up!up!学生处老师担心这些吃的我们不喜欢吃，还专门来问合不合口味。
在校期间的方方面面，太多了。我需要考虑的不需要考虑到的，学校老师都已经帮我们提前想好解决了，并且一直设身处地的关怀着我们的点点滴滴。在离家留校的这些日子，班主任辅导员宿管老师食堂师傅保安保洁阿姨，忙前忙后构建起了我隔离期间的生活，他们所做的一切都我都看在眼里记在心里，感谢有这些人让我不曾孤独，一直感受着他们的关爱和鼓励，让我开始也在疫情期间做一些力所能及的事。我现在会帮一些需要申请出国的同学打印成绩单，帮在家学习的同学寄书回去，协助宿管老师管理学生体温上报工作，甚至每天来招生办当志愿者接听咨询电话，从早上八点开始下午五点半结束。从一开始焦虑不安到现在每天的充实快乐，我跟着学校的脚印在前行路上。
