精选小学生心灵鸡汤。
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小学生心灵鸡汤 篇1
今天，我读了《小学生心灵鸡汤之美德》这本书，它使我深受教育。读了这本书，我的心湖像被扔进了一块石头，泛起一圈圈涟漪，使之久久不能平静……
这本书主要是教育我们应该乐于助人，尊重他人，学会感恩，礼貌待人，同情他人，要信守承诺，拾金不昧，待人宽厚，谦虚待人。只有这样，美德才会像洒着清澈的明月一样，照亮我们的内心，照你我的心灵天空。
读了这本书，我深受教育。生活中的我有许多要改变的地方，比如：待人宽厚。生活中的我总是为了一点点鸡毛蒜皮的事而与他人斤斤计较。如果我能看宽一点，不会整天闷闷不乐，取代的则是每天笑口常开。除了这一点，我还需要学会谦虚。每次考试的成绩出来了，看到好的成绩就会骄傲自大，在同学、家长们面前炫耀。当他们夸我时，我的脸上总会装出对这分数不满意的样子，说：“这个分数这么低，我上次还考到九十八呢！”
《小学生心灵鸡汤之美德》这本书让我学会了很多很多。它让我认识到自己还有这么多需要改正的地方，让我看到了自己的缺点，使我知道了人外有人，天外有天的道理。
改变环境，不如改变自己。我一定会改变自己，改掉自己的坏习惯，改掉自己的坏脾气，改掉自己的缺点，让美德照亮你我的心房！
小学生心灵鸡汤 篇2
《小学生心灵鸡汤》是由智慧、哲理、成长、亲情等篇目组成的一套系列书籍。
我印像最深刻的一篇文章叫《善心如水》，这篇文章写了一对夫妇下岗以后开了一家火锅店，他们心地善良，即使乞丐来讨吃的他们也不会驱赶，反而还把新鲜的饭菜给乞丐吃，由于夫妇俩待人热情而赢得了大批的“回头客”，火锅店的生意，也一天比一天好起来。有一次，一家从事服装批发生意的老板，因为沉迷于打麻将而忘记将烧水的煤炉熄灭，结果引发了一场大火。这天，恰巧那位男店主去进货，店里只留下女店主照看。既无力气又无帮手的女店主看着熊熊大火将要吞没他们辛辛苦苦张罗起来的火锅店，着急万分之时，那些上门乞讨的乞丐们不知道从哪儿钻出来，他们冒着生命危险把那些易燃物品全都搬了出去。消防车很快赶到，由于抢救及时，火锅店虽然遭受了一点小小的损失，但最终给保住了。而周围的那些店铺，却因为得不到及时的救火，早已变成了一片废墟。参加灭火的消防队员不无感慨地说，要是火锅店那些笨重的液化气罐不及时搬离火场，一旦发生爆炸，后果将不堪设想，整个市场都将会被夷为平地，损失可就大了。
读完这个令人伤心又开心的故事，我想人与人之间能够平等相待，彼此怀着尊重和善意，是多么令人舒心的一件事啊！如果世上每个人都像他们夫妻俩那样心中有真爱，世上就会处处有温暖，就不会有人悲哀、有人绝望了。我又想如果服装店老板不粗心大意，把煤气灶关了的话，那么这一切的悲剧就不会发生了，其他的店铺也就不会遭受到那么大的损失了。
看来奉献爱心是我们人都应该做到的，注意安全更是我们每个人不能松懈麻痹的。
小学生心灵鸡汤 篇3
爱到底是什么？我读了一本名叫《小学生心灵鸡汤》的书后才明白。
在书中，有一篇名叫《送你一缕阳光》，讲的是有一个小男孩和一个小姑娘都患有绝症，小姑娘很内向，但小男孩每天都坚持不懈的用镜子把阳光反照在姑娘的脸上，时不时和小姑娘开玩笑。后来，奇迹发生了，他们都竟然康复了。这就是爱的力量！
爱这个词说倒是好说，但我们身边又有多少人能做到。路边讨饭吃的人，因讨不到钱、饭而饿死在路旁，路人们哪怕是捐出一元钱也能抚慰他们，让他们感到温暖。还记得小悦悦吗？如果多一点爱心，也许悲剧就不可能发生！可为什么连援助之手也不愿伸出，正是因为我们没有爱心和怜悯之心。
不过，世上还是好人多！他们有爱心、同情心。一位小男孩因地震失去了母亲。而一个女孩和她妈妈来到现场捐款，小女孩什么也没带，妈妈告诉她要捐自己最宝贵的东西。小女孩迟疑了一下，然后竟突然两眼汪汪，走到小男孩面前说：“哥哥，我把我妈妈给你了，你一定要照顾好她，别让她吃苦啊。”说完后，她妈妈冲了过来抱住了她。一个小女孩都献出了爱心，都能把他最宝贵的妈妈都差点捐了出去，而我们却为什么不能给别人雪中送炭？
爱心是冬日里的一束阳光；是我们动力的源泉；无价的爱心是世界上最神奇的养料。只要有了爱心，世界就一定能勃勃生机！
小学生心灵鸡汤 篇4
初一的第一个寒假里，我读了《心灵鸡汤》。
《心灵鸡汤》这本书有世界上许多的爱与感恩的故事，有许多人也许并不认识它，但我却是它的老朋友了，也是它令我这颗天真，无知的心“转危为安”，使这颗心变成真正的同心。
这本书是我在一次转悠新华书店的时候，不经意发现的。一开始发现它的时候，看看封面和书名，便感觉这应该是一本很难读懂的书，可看了几则后才知道：看似是一本对小学生来说很难理解的书，但其内容却是一则则紧扣人心的哲学故事，里面充满了爱。随后我便越看越喜欢，越看越痴迷，越看越陶醉。
每个人的心灵都需要营养，而知识就是心灵的营养，《心灵鸡汤》这本书中就蕴含着许多的哲理和知识，让我们陶冶情操，使我们能更有信心面对这个世界，更让我们变得坚强、变得勇敢、变得更有爱心和智慧。
《心灵鸡汤》——一本以300多个故事改善我们与他人关系，移人情性，使人恍然大悟，认识到“我们同在一片蓝天下”的书。一则故事可使我们沉思生存的意义：一则故事使我们接受新的真理，给我们以新的视野和方式去体察大千世界，芸芸众生。
最令我印象深刻的故事的名字叫《美国总统曾经犯过的错误》看到题目后，我感觉很有意思就读了一下。原来讲了这样一个故事：19xx年，有个11岁的美国男孩踢足球时，不小心打碎了邻居家的玻璃，邻居向他索赔12。5美元。在当时，12。5美元是笔不小的数目，足足可以买125只生蛋的母鸡!闯了大祸的男孩向父亲承认了错误，父亲让他对自己的过失负责。男孩为难的说：“我哪有那么多钱陪人家?”父亲拿出12。5美元说：“这钱可以借给你，但一年后要还我。”从此，男孩开始艰苦的打工生活，半年后终于把钱还给了父亲。这个男孩就是美国总统罗纳德。里根，他在回忆这件事件时说，通过自己的劳动来承担过失，使我懂得了什么叫责任。
多么好的一本《心灵鸡汤》啊，它教会我们有时也要学会放弃，以换取更大的成功;它教会我们山再高也有顶，困难再大也有限，而自我的力量却是无穷的，所以只要想办法，就一定能战胜困难;它更教会我们昨天就像使用过的支票，明天则像还没发行的债券，只有今天是现金，可以马上使用。今天是我们拥有的财富，无度的挥霍和无端的浪费，都是对生命的不恭。
《心灵鸡汤》真的教会了我很多的人生哲理，这是一本值得我们看的好书!
小学生心灵鸡汤 篇5
今天，我看了一本叫《小学生心灵鸡汤》的书，其中，做让我难以忘怀的书中的第一辑——“挫折是人生的必修课”。看完之后，我深有感触，激动的心情久久不能平静……
正所谓“阳光总在风雨后”，不经历过风风雨雨，又何来阳光？正如我们也不是一样，只有那些经历过挫折的人，才有不屈的品格，才有坚持不懈、坚贞不屈的精神，才有往后的那蓝天白云般的生活。
然而，在如今的社会里，挫折无处不在，比如：考试考不上分数、创业失败、公司倒闭……但是，你有没有想过，挫折并不可怕，可怕的是那些具有才有坚持不懈、坚贞不屈的精神的人。挫折只是暂时的巨浪，当我们面对巨浪时，就得勇敢的面对它，笑着对它说：“我不怕你！”这才可以突破难关，才有勇士与懦夫之分。
正如贝多芬一样，他虽然在晚年的时候耳朵失聪，但他对自己所热爱的事业丝毫没有放弃，他拥有坚定的信念和执着的追求，而且还去挑战生活的打击，也因此创造出令世界震惊的乐曲，他的名字也因此传遍世界。
我们活着就得想贝多芬一样，要经得起生活的考验，在挫折中扎根到底，不要因为小小的挫折就放弃，失去信心，因而无法自拔。
失败与挫折犹如生命中的一道黑暗，可是，这种黑暗的势力并不强，它既无法抵挡黎明的来临，更无法抵挡人们去突破它。在跌倒后，不要哭，更不要临阵退缩，要坚强地爬起来，满怀信心地冲向太阳初升的地方，奋力地摆脱身后的黑暗。要相信，总有一天，身边的厄运将会悄然逝去，迎来的是黎明的曙光……
这本书是关于哲理的书，书中蕴含这不少人生哲理，让我深受教诲。这本书的第一辑讲的是关于一些面对挫折时的故事。书中的每一个人，都是很好的学习例子，例如，成龙学到了好功夫后想做明星的故事，他面对过不少挫折，但却努力，坚持不懈地去完成他的明星梦，后来，他的名字在世上响当当……
小学生心灵鸡汤 篇6
【读书伴我成长的作文在我的学习生涯中，读了许多书，其中让我念念不忘的有【魔钟】、【爱丽丝历险记】、【小兵张嘎】、【渔夫与他的妻子】等。当我开始懂得怎样舍己为人时，我就不可自拔地爱上了【魔钟】里的那个寡妇，她们村里有个预兆倒霉的黑色指针。
我一直喜欢读些励志的小故事，来激励自己，在这个寒假我又重新翻起《小学生心灵鸡汤》这本书。我深深地喜欢上了这本书，情愿花点时间，慢慢品味每个故事，感觉就像饮用一杯香醇美酒，细细啜饮，思索每个故事所蕴含的生活意义。其中我印象最深刻的一个故事是《只要心不死》，它让我受益非浅，让我明白了只要心不死，就一定能等来春天！
文章主要写了每年秋天，母亲都要购回许多的大葱放在阳台上，用时就取一棵。到了冬天，母亲还是没有把葱拿回家，母亲告诉我大葱是冻不坏的，来年春天，把它们栽进土里，还能长出绿叶。我半信半疑，栽了几棵冻葱果然过了半个月真的长出了绿叶。当母亲剥去一层层葱皮，我惊讶地发现葱虽已冻的瘦弱、干枯，但裹在最里面的葱心，竟依然还是绿的。
挫折和失败，我们每个人都有经历过，可是，有对自己的失败真正反省过的人又有多少呢？说到这，我想起了去年的那次作文比赛。去年我报名参加了衡阳市组织的小学生作文比赛，比赛前，我每天利用空闲时间看作文书，希望能在比赛中拿到一等奖。紧张的比赛开始了，我看了一下题目，居然让我大吃一惊，这两个题中有个题目“那次，我——”我们曾经写过。我得意极了，没有构思就“刷刷刷”地写了起来，我自认为写事就要像记流水帐一样，写的很清楚，那次作文我写了很长很长，写得居然没格子写了。我满以为这次我一定可以拿个一等奖回来。在一段时间的等待后，一天，老师笑吟吟地走进教室，说我们班的作文比赛有六个同学拿到了奖，我心里暗暗高兴，我一定有！老师报一等奖时没有我，我有点失望，但又高兴起来，拿个二等奖也不错，可是二等奖还是没有我，我无精打采地自言自语：“三等奖一定有我！”。可是，事实就那么残酷，还是没有我，我什么奖也没拿到。我伤心极了，我苦思冥想：我为什么什么奖也没拿到？为什么呢？接下来的一段时间，我做什么事都无精打采，特别是写日记时，我没有一点精神，脑子没有一点思路，我恨我，我骂我，踢房里的椅子、凳子来泄气。
“只要心不死，就一定能等来春天！”母亲的这句话一直在我耳边回荡。看了这篇文章后，我开始反省自己，我失败的原因在哪，我的这次失败又算的了什么？我不应该那么消极，我开始正确地面对自己，我相信只要我坚定自己心中的信念，去努力奋斗，我一定会成功的！
俗话说得好：勤奋，是通往成功的必经之路。成功，只有经受得住挫折考验的人，才能够获得。是啊，人生的道路是不平坦的，生活中也难免遭遇困难和挫折，但我们一定要像大葱那样，保留一颗不死的“心”，这颗心就是我们面对生活的信心。只要心不死，希望就永远存在！
小学生心灵鸡汤 篇7
《感恩、亲情》读了之后，会让你走进爱的心灵。同学们，你们懂得“爱”吗？你们懂得“亲情”吗？你们的爸爸妈妈是如何用“爱”来对待每一位孩子的呢？我们又该如何用“感恩”对我们的父母呢？
翻开这本《小学生心灵鸡汤》你会懂得你身边的朋友，你身边的老师……的爱，他们不仅对你好还是坏，我们都要理解他们。你们知道吗？爱是天底下最伟大最无私的情感。我们要用爱来回报。
翻开这本《小学生心灵鸡汤》你会知道自己一直是父母生命中最珍贵的宝贝，是用任何金钱也是买不到的！我们就应该去珍惜这温暖而幸福的家庭。你知道吗？有些孩子并没有父母。他们是多么渴望有一个父母啊。我们有自己的父母应该去珍惜。
父亲不仅仅是宽容的父亲，母亲不仅仅是慈祥的母亲，他们是山—一座能为子女遮风挡雨，顶天立地的大山，于无言中坚定、执着地守望着我们。
父母对孩子的爱如长河里的泥沙。在不断地被冲刷中，渐渐沉淀，直至融入生命的最底层。在生命的记忆里，父母之爱是最温暖、最值得回报的部分，让人难以忘怀。
你们知道吗？父母是孩子永远的拐杖，支撑着孩子的人生。那个为你的幸福可以忘我的人，那个为你的快乐可以奔忙一生的人，那看见你狼吞虎咽而舍不得吃一口的人是—爸爸；那个因你远行而焦急盼归的人，那个因你生病、痛苦而心碎流泪的人，那个永远向你敞开温暖怀抱的人，那个至死不渝地爱着你的人是—妈妈。
同学们！因为爱有100种语言，所以父母的爱有千万种表达方式。父母是坠入凡间的天使，他们收起华丽的羽毛，换上粗布的衣裙，从无忧无虑的精灵变成了孩子忠诚的守护人。
孩子们，我们的父母是多么的好啊！等到哪一天，我们的父母不在了，也就听不见父母那柔美的声音，所以我们要用一定的爱去感恩父母。
小学生心灵鸡汤 篇8
爱、梦想、挫折、痛苦会使你充满激情、感到无望、惶恐不安，然而你可以从某些书本上发现和领悟到爱、希望、信心与鼓励。
《心灵鸡汤》一本以300多个故事改善我们与他人关系，移人情性，使人恍然大悟，认识到我们同在一片蓝天下的书。一则故事可使我们沉思生存的意义：一则故事使我们接受新的真理，给我们以新的视野和方式去体察大千世界，芸芸众生。
一位昔日女老师的爱影响了贫民窟里长大的孩子，使他们个个出人头地。一位退休的法官终其一生，总是以爱为前提，拥抱每一个人，让别人的生命头一次焕发出光彩。一个愿望是为弟弟买一辆车的哥哥，一个误以为将血献给姐姐会的弟弟，却毫无怨言的献了血。一个临终希望自己能当消防队员的孩子，并且梦想成真，最后是微笑着的离开了世界。
他们身上都洋溢着爱，他们都很了解生命的意义，不仅自己快乐，别人也快乐，最后他们影响了很多很多人，所有人都像他们一样，被爱包围着，相互理解，相互帮助，用爱;连起世界。
生活中有太多太多不愉快，有太多阴暗处，但我们仍要相信，爱的力量是强大的，我们会用自己的行动影响每一个人，随着时间的推移我，越来越多的爱在世间流转，坚持自己，宽容别人。
多读《心灵鸡汤》，你可以从中发现一个属于你的故事，也许它会让你找到你未找到的答案。
小学生心灵鸡汤 篇9
在这几个月里，我一直在看一本书《小学生心灵鸡汤》，读了这本书里的故事，我非常感动，我.而且心里深有领悟。
在这本书里，我感受最深的是《千万不要让他知道》这则故事，这个故事讲了：满仓娘是个瞎子，满仓当兵时，他娘病倒，没过多久，满仓死了，他死前对战友说：不要让我娘知道。战友为了不让她娘知道，就扮成满仓一样，拍照，写信，给满仓娘，满仓娘死前对满仓的战友说：不要让满仓晓得。
这个故事太感人，他们死前都想着对方。还为对方着想。读完故事，我感受到我们不仅要学习满仓和他娘的母子深情，还要学习怎样报答妈妈。
我不由得想起来过去一件事，那时，我突然生了一场病，到医院一检查。原来是我得了重感冒，必须挂6天水，多休息才能好，在挂水时，我很怕，但妈妈说：不怕，挂水就像蚊子咬你一样，一下就好。我听了妈妈的话，一点也不怕，就这样挂了6天的水，在挂水期间，我妈妈看见我很冷，就把外衣给我穿了，第二天，我从梦中醒来，看见妈妈不在，就问护士，她说，我妈妈在家烧饭，烧好了就来接我，我一回家，就看见一桌子菜，而妈妈脸上多了很多皱纹，我禁不住对妈妈说了声谢谢。
因为这件事，我成长了许多，每天，我都自己打扫家务，妈妈一累，我就帮妈妈做做按摩，而且我的学习成绩也提高了，妈妈非常开心。我也在感恩中成长了起来。
小学生心灵鸡汤 篇10
这本书与《意林》差不多，他们都是可以让我们去更好的去面对生活的一切困惑的心理障碍。一个个小故事开启我们人生的智慧。
这本书记述了各个名人的成功道路，如：周杰伦、卡佩基、史努比之父——查尔斯▪舒尔茨、健康灯的制造者张悉妮和一些普通的人。
他们都是从卑微的小人开始的，就是因为他们有着永不放弃的信念才成长到举世闻名的人，有句话说得好：千里之行，始于足下。很多人认为：“这些人都是天才！我只是一个平凡人，愚蠢的平凡人！”
你有权力评定自己是愚蠢的平凡人，但只要有明确的目标的，在任何时间，做任何事，都不会妨碍思考和研究，甚至有助于思考和研究。其实想成为就这么简单只是看你愿不愿意付出时间、金钱和精力，以及看你是否有恒心。为此付出，你就会收获成功。而且他们也是这样一路走来的，因为“天下从来没有天才，上天给每个人的机会是平等的。”也可以说：“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。”
这本书让我想起了一首歌：《蜗牛》。那首歌是周杰伦唱的，让我深思。
这些名人就像歌中所唱的那只蜗牛一样，就算一直背着一个沉重的壳、背负着病痛，却也要一步一步地往上爬，爬上人生和世界的高峰。
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有关心灵的名言(精选56条)
爱情可以使弱者变得勇敢。——谚语。大家在日中应该经常能见到名人格言的存在吧，一些优秀的名人格言能帮助提高你自己的作文分数，最打动人心的名人格言有什么呢？下面是小编精心为你整理的“有关心灵的名言”， 但愿对你的学习工作带来帮助。
1、天之道损有余而补不足。
2、这是一个红尘滚滚的社会，倘佯在灯红酒绿的欲望之海，稍不留神，就会脚步一滑，跌入万劫不复的深渊。在这其中，能够渡我们穿过这浊浪滔滔的大海，也只有书。
3、相信时间，相信时间有能力指引每个人走向崭新的黎明，每一个新的日子都会抹去昨日的忧伤，在同一个黎明再造一个完整无缺的新世界。往事的死亡是必要的，就是通过它整个故事才得以展开：通过这一撕心裂肺的悲痛才能倾覆日子运行的轨迹，同时用纯美填满它。菲利浦福雷《然而》
4、人皆有不忍人之心。〔中国〕孟轲：《孟子公孙丑上》
5、我想所谓孤独，就是你面对的那个人，他的情绪和你自己的情绪，不在同一个频率。理查德耶茨《十一种孤独》
6、唯有心灵能使人高贵。所有那些自命高贵而没有高贵的心灵的人，都像块污泥。罗曼罗兰
7、木头对火说：“抱我”!火拥抱了木头`木头微笑着化为灰烬!火哭了!泪水熄灭了自己……当木头爱上烈火注定会被烧伤……
8、心心复心心，结爱务在深。——孟郊
9、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈……但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
10、尔能提定律：有些事情，只要一提起……
11、惧怕爱情就是惧怕生活，而惧怕生活的人就等于半具僵尸。——伯·罗素
12、岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。
13、书是人类共有的精神财富。读书使人充实，可以增加素养、陶冶心灵、增长才能。
14、人总能在某一方面胜过别人。因为他知道人各有所长，明白成事不易。愚者鄙视他人，一半出于无知和轻视，一半是因为其中意的东西不出色。
15、既然真正的保姆是母亲，则真正的教师便是父亲。愿他们在尽责任的先后和采取怎样的作法方面配合一致；愿孩子从母亲的手里转到父亲的手里。由明理有识而心眼偏窄的父亲培养，也许比世界上最能9.干的教师培养还好些，因为，用热心去弥补才能，是胜过用才能去弥补热心的。--卢梭
16、美妇娱目，供半世之玩好;良妇娱心，作终身之伴侣。——书摘
17、我会有这样的爱情……全世界在我眼中这时分为两半：一半是她，那里一切都是欢喜，希望，光明;另一半是没有她的一切，那里一切是苦闷和黑暗。——列夫托尔斯泰
18、有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的、爱一个人不一定会拥有，拥有一个人就一定要好好去爱她……
19、书籍是人类进步的阶梯，也同样是一个人人生前进的阶梯。
20、你知不知道用什么方法准可以使你的孩子受到折磨？这个方法就是：一贯让他要什么东西就得到什么东西。因为有种种满足他的欲望的便利条件，所以他的欲望将无止境地增加，结果，使你迟早终有一天不能不因为力量不足而表示拒绝；但是，由于他平素没有受到过你的拒绝，突然碰了这个钉子，将比得不到他所希望的东西还感到痛苦。--卢梭
21、爱情使是非概念混淆不清;强烈的爱情和骄傲的野心都是没有疆界的。——约·德莱顿
22、完美靠的是质量而不是数量。世上的东西时常少而难求，过多必无益，靠广博则难免成为平庸之辈。所谓通才，总想在学业上门门皆通，结果则常常不尽如人意。
23、爱情可以使弱者变得勇敢。——谚语
24、心是一朵花，书如润物细无声的小雨。拿一本书独坐在寂静无人的高楼上，细细地品读，心中如有一阵小雨在丝丝缕缕地下。那一刻，有一种感觉在发芽、长叶，最后，在雨的滋润下，含苞吐蕾，清香四溢。
25、爱情换爱情是最公平的交易。
26、好书是诗人，长哦短吟，让人南山在望，清香满怀。
27、生命里某些当时充满怨怼的`曲折，在后来好像都成了一种能量和养分，因为若非这些曲折，好像就不会在人生的岔路上遇见别人可能求之亦不得见的人与事；而这些人、那些事在经过时间的筛滤之后，几乎都只剩下笑与泪与感动和温暖，曾经的怨与恨与屈辱和不满仿佛都已云消雾散。吴念真《这些人，那些事》
28、不闻大论，则志不宏；不听至言，则心不固。--佚名
29、我们在变化中成长。如果你拒绝了变化，你就拒绝了新的美丽和新的机遇。
30、说来也真是奇怪，自从人们承担了培养孩子的事情以来，除了拿竞争、嫉妒、猜疑、虚荣、贪婪和怯弱，拿各种各样在身体还没有长定以前就能把人的心灵完全败坏的最危险和易于刺激的欲念去教育以外，就想不出其他的手段。--卢梭
31、把自己培养成为人，这是头等重要的事。五年寒窗固然能培养出工程师，但学会做人，则需要一辈子。要培养自己具有人的心灵。
32、好书是哲人，絮絮低语，光风霁月清泉流水一样能鉴人身心。
33、多读书，增加一点书卷气，保持心静如水、人淡如菊的心境。书是获取知识的渠道，提高人素质的有效途径，也是涵养静气的摇篮。
34、心灵是其自身命运的主宰。〔意大利〕菲贝利：《浮士德》
35、让心灵更加崇高吧！〔法国〕罗曼·罗兰，引自《罗曼·罗兰传》
36、对心灵来说，没有微不足道的小事。〔法国〕巴尔扎克：《朗热公爵夫人》
37、美丽的心灵是那种博大、开朗而又准备容纳一切的心灵。〔法国〕蒙田：《散文集》55、美德好比宝石，它在朴素背景的衬托下反而更华丽。培根
38、生活是很可怕很丑陋的。当两个人果然在一起后，爱情就会由蜜糖化为口香糖，愈嚼愈淡，淡到后来竟是涩涩苦苦的，不由得你不吐掉。——朵拉
39、纯朴者是何等有福，因为他们享受着极大的宁静。——坎普滕的托马斯
40、好书是学者，博古通今，诲人不倦，让人警醒，使人自省。
41、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空还要浩瀚的是人的心灵。〔法国〕雨果：《悲惨世界》
42、真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。再进一步，生活品质是因长久培养了求好的精神，因而有自信有丰富的心胸世界；在外，有敏感直觉找到生活中最好的东西；在内，，则能居陋而依然能创造愉悦多元的心灵空间；人生的路上，并不是你在哪里放一个门框，那里便是唯一的出口。你可以向左向右拐个弯去寻找生命的出口。
43、人人做环保世界更美好。
44、再甜的西瓜，啃到皮时也会淡
45、一个人不读书，就像花朵不接受雨露，就像树木不沐浴阳光。一个人不读书，就像在旅途上失去了方向，就像在夜晚看不到星星。一个人不读书，就像在沙漠里跋涉而失去了水分，就像在夜幕里没有了烛光。
46、我赞美人类的真心，赞美人类的本心。我觉得人类的希望就在这上面。一触到人类的本心，谁都会忍不住爱它的。〔日本〕武者小路实笃：《母与子回家》
47、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了、无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么?我好希望你会听见，因为爱你我让你走了……
48、美丽是可以创造的，在任何条件下都可以，只要你具有一颗宽敞的心，一个不拘小节的心，一颗美丽的心，便可以创造美丽。美，在拈花一笑间在心灵上产生，美在觉悟的刹那间在心灵上产生，一念成美，一念成丑，全看刹那间的心灵是否美丽。
49、人生的一切都是美好的，甚至连金钱也是一样，因为它会给人们以教益。钱就好像琴一样，谁不会演奏，它就只会让他听到刺耳的噪音。钱又像爱情一样，谁吝啬不肯把它给人，它会让他死去;慷慨把它给予别人，它会使他新生。——纪伯伦
50、教育，这首先是关怀备至地，深思熟虑地，小心翼翼地触击年轻的心灵，在这里谁有细致和耐心，谁就能获得成功。
51、只要从平时一心一意美化自我的定势中解脱出来，敢于调侃自己，敢于讲理，人家的心灵就会心照不宣，就不能和你会心而笑。
52、鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑……
53、心思卑鄙的好色之徒，是永远不会了解伟大的心灵的。
54、衣食以厚民生，礼义以养其心元？许衡赤子便是不知道孤独的。赤子孤独了，会创造一个世界，创造许多心灵的朋友！
55、唯有人心相对时，咫尺之间不能料。〔中国〕白居易：《天可度》
[精]大学生心理健康教育小结精选
有时候写范文时可能会遇到困难，不知道如何下手。许多人都在努力思考如何写出优秀的文章来。好的范文可以帮助我们开阔思维，更好地融合写作。今天，工作总结之家的编辑给大家带来了有关“大学生心理健康教育小结”的内容，相信在阅读之后会对您有所裨益！
大学生心理健康教育小结 篇1
8月30日上午，徐州工业职业技术学院心理健康教育与咨询中心在教师发展中心组织召开了新学期心理健康教育研讨会，会议围绕“大学生积极型心理健康教育模式的研究与应用”主题，研讨如何推进20xx级新生积极型心理健康教育教学和团体心理辅导工作。中心主任马千珉老师主持会议，全校心理健康教育专、兼职教师参加了会议。
会议以教师团体心理辅导课开始，老师们在马千珉老师的带领下，从冥想开始，用“心”连结，让老师们深刻、直观地体悟到了积极心理学辅导的魅力，为老师们开展积极型心理健康教育活动和教学带来了更多的启发。随后，老师们就做好20xx级新生积极型心理健康教育教学工作进行了研讨，大家按照“积极心理教学”框架，结合以往教学经验，从教学大纲、教学内容、课堂活动设计、作业和考核等各个环节进行认真研讨，总结出了本学期课程教学的总体思路。老师们还重点讨论了如何结合学生和学校实际情况开展新生团体心理辅导，就积极型团体心理辅导目标、过程设计和活动前期准备等环节进行悉心研讨，使教师们对此次团体心理辅导有了更清晰的目标和信心。最后，大家就本学期日常心理咨询工作、新生心理健康普查、新生心理健康讲座、全校心理委员培训以及心理危机干预等方面工作进行了研讨和布置。
本次心理健康研讨会的召开，明确了新学期心理健康教育工作的方向和要点，统一了思想，为徐州工业职业技术学院积极型心理健康教育教学工作的有序开展奠定了良好的基础。
大学生心理健康教育小结 篇2
为了营造良好的心理健康教育氛围，促进同学们陶冶情操，建立自信，塑造健康自我，提高人际交往能力，增强心理素质，调动学生感恩生活、接纳自我，追求成功的积极性、主动性，拥抱感恩心态，塑造成功模式的信念，促进大学生人格发展，健康成长。充分发挥广大学生在心理健康教育工作中的主体作用，调动学生学会感恩、自我发展、追求成功的积极性、主动性，促进大学生人格发展，根据学校20xx年“x.x大学生心理健康教育宣传月”活动的文件精神，土木与建筑工程学院于x月份开展了以“感恩-成功stlye”为主题系列心理健康教育活动。此次系列活动，在班级同学中产生了较大影响，受到了全院师生的热烈欢迎，收到了理想的效果，取得圆满成功。
一、活动概况
（一）开展寻找“最美大学生”活动
我院正在开展寻找“最美大学生”活动，通过讲故事、作报告这种直接而有效的方式，让同学讲述自己或身边的人的感人故事，引起同学共鸣，激励学生成长！通过这些方式，让我们身边更多的人意识到“最美大学生”不是很难发现，自己也有可能成为我们的“最美大学生”，让我院学生拥抱感恩心态，塑造成功模式的信念，促进大学生人格发展，健康成长。
（二）开展土建院心理主题班会活动
我院开展土建院心理主题班会，引导学生感恩生活，追求适合自己的成功style，并进一步增强我院学生班集体凝聚力，促进优良班风、学风创建。首先，各参赛班级在本班自行开展，并做好活动记录，然后各班级的心理委员代表各自班级的开展的班会在x月x日在xx楼xxx做ppt汇报演讲。我院xxx老师，校心理中心主任xxx等人作为现场评委嘉宾，最终xx给排水科学与工程xxx，xx道路桥梁技术工程x班xxx，xx土木工程x班xx才等x人获奖。
（三）开展土建院原创微博征集活动
我院“原创微博征集活动”，从起初初的征集，到五月底的评比，历时几个月，期间征集了同学们大量的原创微博，唤起我院学生对心理健康、快乐梦想，感恩与成功的关注，增强了学生心理健康意识，促进了学生心理健康发展与人格完善。土木与建筑工程学院辅导员老师xxx，万珊等对此次活动进行评比，最终xx建筑学x班xxx，xx工程管理x班xxx，xx城乡规划xxx等xx名同学获奖。
（四）举行“跳”出快乐，“毽”康生活活动
为吸引更多的人加入到团体体育活动当中，丰富大学生课外生活，锻炼大学生身体素质和心理健康，让大家走出教室和宿舍接受运动的快乐，愉悦身心、陶冶情操。本次活动主要是以跳绳和踢毽子两项比赛项目开展，其中跳绳分大小绳，踢毽子分单踢和盘踢，该活动受到广大同学的欢迎，参加的积极性都很高，达到了本次活动的目的，走出宿舍，走向操场，走出网络，关怀身边的人，学会感恩。
（五）开展留级生团体辅导
为激发留级生的学习热情，x月x日晚，土木与建筑工程学院邀请我校心理咨询中心武厚老师来开展团体辅导。团辅取得了很好的效果，很多同学都表示会重新振作，好好学习，用成绩来证明自己的实力。
二、出现的问题及对应措施
1、沟通有待进一步加强：活动开展期间，班级心理保健员与学院心理素质发展部干部之间有时沟通不够，出现了工作的重复和间断。
2、积极性有待进一步提高：由于活动延续的时间相对较长，到了活动后期，学生的积极性有所下降，尤其是各班心理保健员出现了一些疲于应付的现象。
针对以上问题，我们都做了详细的记录并制定了相应的措施，加强沟通，完善激励措施，为今后开展类似工作总结出了宝贵经验。
小结：
此次活动开展期间，虽然我们在工作中有一些不尽人意之处，但面对出现的问题，我们及时改进和总结，也不失为一种成长。总的来说，对于20xx年“x.x大学生心理健康教育宣传月”活动，我们学院的同学积极参与，在活动中得到快乐和成长，更让大家懂得感恩，懂得父母、老师、朋友为我们付出的汗水和努力，让我们明白心怀感恩之心，将走向成功的道理。
大学生心理健康教育小结 篇3
根据学校20xx年“5.25大学生心理健康教育宣传月”活动的文件精神，土木与建筑工程学院于5月份开展了以“感恩—成功stlye”为主题系列心理健康教育活动。此次系列活动，在班级同学中产生了较大影响，受到了全院师生的热烈欢迎，收到了理想的效果，取得圆满成功。
一、活动概况
(一)开展寻找“最美大学生”活动
我院正在开展寻找“最美大学生”活动，通过讲故事、作报告这种直接而有效的方式，让同学讲述自己或身边的人的感人故事，引起同学共鸣，激励学生成长！
通过这些方式，让我们身边更多的人意识到“最美大学生”不是很难发现，自己也有可能成为我们的“最美大学生”，让我院学生拥抱感恩心态，塑造成功模式的信念，促进大学生人格发展，健康成长。
(二)开展土建院心理主题班会活动
我院开展土建院心理主题班会，引导学生感恩生活，追求适合自己的成功style，并进一步增强我院学生班集体凝聚力，促进优良班风、学风创建。
首先，各参赛班级在本班自行开展，并做好活动记录，然后各班级的心理委员代表各自班级的开展的班会在5月15日在逸夫楼A201做ppt汇报演讲。我院xx老师，校心理中心主任xx等人作为现场评委嘉宾，最终xx给排水科学与工程xx，xx道路桥梁技术工程1班xx，xx土木工程2班xx等8人获奖。
(三)开展土建院原创微博征集活动
我院“原创微博征集活动”，从起初初的征集，到五月底的评比，历时几个月，期间征集了同学们大量的原创微博，唤起我院学生对心理健康、快乐梦想，感恩与成功的关注，增强了学生心理健康意识，促进了学生心理健康发展与人格完善。
土木与建筑工程学院辅导员老师xx，xx等对此次活动进行评比，最终xx建筑学1班xx，xx工程管理1班xx，xx城乡规划xx等24名同学获奖。
(四)举行“跳”出快乐，“毽”康生活活动
为吸引更多的人加入到团体体育活动当中，丰富大学生课外生活，锻炼大学生身体素质和心理健康，让大家走出教室和宿舍接受运动的快乐，愉悦身心、陶冶情操。
本次活动主要是以跳绳和踢毽子两项比赛项目开展，其中跳绳分大小绳，踢毽子分单踢和盘踢，该活动受到广x学的欢迎，参加的积极性都很高，达到了本次活动的目的，走出宿舍，走向操场，走出网络，关怀身边的人，学会感恩。
(五)开展留级生团体辅导
为激发留级生的学习热情，4月2日晚，土木与建筑工程学院邀请我校心理咨询中心xx老师来开展团体辅导。团辅取得了很好的效果，很多同学都表示会重新振作，好好学习，用成绩来证明自己的实力。
二、出现的问题及对应措施：
1、沟通有待进一步加强：活动开展期间，班级心理保健员与学院心理素质发展部干部之间有时沟通不够，出现了工作的重复和间断。
2、积极性有待进一步提高：由于活动延续的时间相对较长，到了活动后期，学生的积极性有所下降，尤其是各班心理保健员出现了一些疲于应付的现象。
针对以上问题，我们都做了详细的记录并制定了相应的措施，加强沟通，完善激励措施，为今后开展类似工作总结出了宝贵经验。
小结：
此次活动开展期间，虽然我们在工作中有一些不尽人意之处，但面对出现的问题，我们及时改进和总结，也不失为一种成长。总的来说，对于20xx年“5.25大学生心理健康教育宣传月”活动，我们学院的同学积极参与，在活动中得到快乐和成长，更让大家懂得感恩，懂得父母、老师、朋友为我们付出的汗水和努力，让我们明白心怀感恩之心，将走向成功的道理。
大学生心理健康教育小结 篇4
一、活动缤纷多彩，深受学生喜爱
1、3月，心情驿站组织了新老朋辈辅导员的交流心理沙龙，心委们交流工作经验，解决工作中的困惑，找到更好的方法。大家一致认为心委的工作重在积累，以一颗平常心对待班上的同学，平时多与同学们交流，这有助于了解同学，帮助同学。交流中，大家认识到获取信息的方式有很多，可以访问同学的空间，关注微博、qq签名档、说说等等，曾老师提出大家要提高信息敏感性。最后针对考研与就业的问题大家提出了自己的困惑，曾老师表达了自己的看法，使大家收获多多。这次沙龙让各年级心理委员之间有了一个很好的交流机会，大家分享了很多方法与经验有利于工作的开展。
2、4月，心情驿站邀请xx大学临床心理学博士张xx老师为“心晴有约”第六期主题为“大学生恋爱与成长”的讲座。此次讲座由于是以采取民意调查的方式定的主题并邀请到了张xx老师作为主讲嘉宾，吸引了不少XX级及XX级同学参加。讲座围绕着爱情与学业、爱情与成长，如何处理爱情中遇到的矛盾等方面问题，通过分析案例，深刻的探讨了大学生应该如何获得学业与爱情的双丰收。讲座整个过程气氛融洽，同学们不时地发出欢快的笑声。
3、5月中旬至月底，我院组织全院各班级举行以“点燃学习激情，大学生学业规划”为主题的525活动设计大赛。本次活动充分调动了全院学生的积极性，大多数班级参与其中并以心理委员为组织者完成了策划设计，活动组织，活动总结以及PPT成果展示答辩一整套流程。活动验收答辩结束后，心情驿站根据评委给分高低评出了“最佳活动奖”，“最佳组织奖”，“最佳策划奖”，“最佳设计奖”四项八名获奖班级，并对其组织者颁发了证书和奖品。整个流程的进行不仅使全院大多数同学都对自己的大学四年有了一个更科学的学业规划，营造了全院更好的学习氛围同时也让心理委员有了对工作更强的适应性，提高了他们的活动策划组织能力。
4、如今幸福生活的舒适已经进入了大学生的内心，大部分正当青春的大学生沉浸在网络游戏，在学校虚度光阴，拿自己的美好青春来娱乐消遣。为了克制这样的现象，丰富我们的课余生活，使我院学生能在复习阶段有一个良好的情绪去面对期末冲刺。我们在5月30号举办了“看电影，读青春”的活动，通过组织观看励志电影来促使同学们更深刻地了解青春、读懂青春，从而为自己余下的青春岁月做出一个美好规划，并塑造社会主义正确的价值观。其次我们的活动选在学期的尾声阶段举办也是为了对同学们的紧张复习阶段起到一个调节、放松的作用，通过观看喜剧《上帝也疯狂》让大家在欢笑中忘记生活中的烦心事情，调整好心态对待复习。通过这次活动，从每位观众的情绪在整个活动过程中的转变我们知道了同学们与我们所播放的视频产生了共鸣，达到了预期目的。
二、积极参与学校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动
根据学工部心理健康教育中心活动安排，我院积极参与学校“525——大学生心理健康日”活动月各项活动。在525心理宣传品大赛中，我院共交了9份心理知识宣传手抄报，海报，有7份获得了奖项。在校第二届大学生心理健康知识抢答赛中，我院有35组共102人参加初赛，一组进入复赛并获决赛团体三等奖。5月下旬至6月上旬，在我院09-11级各班中召开了“点燃学习激情，大学生学业规划”心理健康主题班会，班会促进了同学们对目前学习状态的反思，也提醒同学们思考在接下来的大学学习中有效的规划，有效的学习。此外，我院还承办了学校“525”心理健康广场游戏“来吧，豆你玩”活动，活动现场气氛活跃，达到了放松心情的目的。
本学期我院心理健康教育工作以525心理健康活动月为载体，开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的支持和配合，各项工作进展顺利。在今后的心理健康教育工作中，我院会积极地配合学工部心理健康教育中心的工作安排，努力发掘我院心理健康教育二级平台“心情驿站”潜力，并以此为突破口有针对性地开展面向全院学生的发展性心理健康教育，促进学生全面发展。
大学生心理健康教育小结 篇5
论文关键词：大学生：心理健康教育；对策
论文摘要：社会主义改革的日益推进，促使大学生的心理、思想、行为发生了很大变化，大学生的种种心理问题日益突出。针对目前大学生心理健康教育存在的问题并在此基础上提出积极有效的对策，对于切实提高和增强大学生的心理健康教育，促进大学生的身心健康成长具有重要意义。
大学生心理健康教育是指教育工作者根据大学生身心发展特点，运用心理学及其相关学科的理论与技术，通过心理健康知识普及、校园文化活动、心理辅导与咨询，帮助大学生解决成长过程中的心理问题，促进大学生全面发展、综合素质不断提高的一类教育活动。近年来，我国教育改革的进行，大学生的种种心理问题日益突出，据有关研究资料显示，大学生的心理健康问题发生率逐年呈上升趋势，xx年已经达到了25.86％，到目前为止其指数已经超过了30％。大学生心理健康教育问题越来越引起社会各界的广泛关注，大学生心理健康教育工作成为了高校目前面临的重要课题。
一、大学生心理健康教育存在的问题
1.对心理健康教育的重视不够
近年来，虽然教育部下发有关文件要求加强大学生心理健康教育，专家们也不断呼吁要大力开展这一工作，表面看来大学生心理健康教育搞得轰轰烈烈，但实际上多半都是牌子一块，房子一间，人员一个，有其名而无其实，不少部门在搞形式化，有的只是用来装点门面赶时髦。部分高校无论是从认识上还是从实际操作上，都没有引起足够的重视，使得高校心理健康教育一开始就陷入到一个十分尴尬的境地。对心理健康教育仍然存在说起来重要，做起来次要，忙起来不要的现象。
2.心理健康教育重治疗轻发展
由于我国心理健康理论发展晚，还不够完善，致使人们对心理健康教育的内涵缺乏全面的了解。部分高校只是针对个别学生进行个别治疗，缺乏整体指导，这种治疗模式，使得大多数学生对心理健康教育的认识存在很大的偏差。认为心理健康教育只是针对某些人的，认为心理咨询的对象都有病。这种错误的认识，就把大多数人拒之门外了，在遇到心理困惑时不敢及时咨询，本来问题不是很严重，结果贻误时机，发展成了心理障碍，甚至出现更为严重的心理危机而走上绝路。
3.心理健康教育队伍建设不足
目前从事心理健康教育和咨询的人员主要有心理学专业教师、辅导员、班主任、德育工作者和其他管理人员，大多为兼职或半路出家，从事心理健康教育的人员大多有其他工作，真正从事心理健康教育的时间有限。学生遇到问题时，有的去咨询是找不到老师，或者拖延时间过长，使得学生的问题不能很好解决。甚至在有些情况下，学生本身问题不是很严重，但是由于心理健康教育工作人员自身素质过低，学生咨询过后，导致其心理问题反而更为严重，一些本不该发生的情况反而发生了。
二、加强和改进大学生心理健康教育的对策
1.提高对心理健康教育重要性的认识
素质教育的重要内容和任务之一，就是培养学生良好的心理素质，提高学生的心理健康水平。高校应从建设人力资源强国和创新型国家的高度来认识心理健康教育的重要性和必要性，推动高校心理健康教育的开展。
学校各级领导是学校深入开展大学生心理健康教育的关键。学校的各级领导要转变对大学生心理健康教育不准确的认识，真正理解心理健康教育对大学生成长的意义，在各方面给予强有力的支持。大学生自身也要注视心理健康教育，遇到心理问题时，要勇于咨询，及时解决，摆正自己对心理健康教育的态度。社会各界也要加入进来。
2.促进心理健康教育与思想政治教育的有机结合
根据《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》的指示，高校心理健康教育必须与思想政治教育相结合，把心理健康教育纳入到学校思想政治教育体系中，心理健康教育要以学生思想政治教育工作为出发点和归宿。
心理健康教育与思想政治教育在具体目标上虽然侧重点不同，但终极目标都是促进人格的健康发展，在内容上有许多重叠之处，方法上也有许多相似之处。要正确处理两者的关系是将两者有机地结合起来，充分发挥两者的互补效应。
3.建设专业化、高素质的心理健康教育工作队伍
首先，要充实大学生心理健康教育队伍的数量。目前，我国高校大学生心理健康教育的教师严重不足，急需充实，各高校要建立健全心理健康教育和咨询的专门机构，配备足够数量的专兼职心理健康教育教师，积极开展大学生心理健康教育和心理辅导，引导大学生健康成长。。
其次，要保证从事心理健康教育工作者的质量，积极开展对从事大学生心理健康教育工作的专、兼职教师的业务培训，还要重视对班主任及其他从事学生思想政治工作的干部、教师进行有关心理健康方面的业务培训，提高他们从事心理健康教育必备的理论水平、专业知识和技能，使他们能够充分胜任本职工作。
总之，在中国特色社会主义现代化建设的今天，一个合格的大学生，首先应该是一个心理健康的大学生。大学生心理健康教育是高校乃至全社会的重要任务。
参考文献：
[1]教育部：加强普通高等学校大学生心理健康教育工作曲意见，xx
[2]肖旭，陈正权，心理健康教育环境论[M]，电子科技大学出版社，xx
[3]侯菊英，大学生心理健康教育中存在的问题及对策[J]，德育研究，xx(7)
[4]王运彩，大学生心理健康教育存在的问题及对策[J]，河南大学学报，xx(1)
大学生心理健康教育小结 篇6
xx学院认真贯彻《关于开展“大学生心理健康教育宣传月活动”的通知》精神，按照学校工作的总体要求和动科学院大学生心理健康教育工作计划，以“大学生心理健康教育宣传月”为契机，通过组织一系列内容丰富、形式多样的活动，广泛宣传了心理健康知识，使动科学院师生受益匪浅。
xx学院积极组织同学参加心理健康主题知识宣传活动。加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措，是促进大学生全面发展的重要途径，是高等学校德育工作的`重要组成部分。
大学生不仅要有良好的思想道德素质、文化素质和身体素质，而且要有良好的心理素质、良好的个性心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，较强的心理调适能力等。加强大学生心理健康教育工作，对于提高我院大学生适应社会生活的能力，提高我院德育工作的针对性、实效性和主动性，具有重要作用。我院的大学生心理健康教育宣传月活动有现场心理知识宣传、心理委员培训、心理健康普查和女生心理走访、院系间心理辩论赛、班级心理健康主题班会及辩论赛等活动、心理征文活动、心理委员团体心理素质拓展等板块。参与范围广、参与面大是本次活动的特点。
一、讲座与培训
心理讲座与培训分两部分。一是由我校大学生心理健康教育与指导中心的魏双锋老师于11月1日为20xx级新生带来精彩的有关新生适应心理方面的讲座；二是由我院高莉老师为我院的班级心理委员进行心理健康知识培训；丰富我院大学生的心理健康知识。
二、心理知识宣传
心理宣传展板是表达生活、学习等活动中产生的心理问题、心理困惑、心理感悟等的宣传形式。本次心理漫画展以自我认知调试为主题，诠释心理健康知识的深刻内涵，生动形象地向同学们介绍一些日常生活中的心理知识，引导大学生真诚友善地对待他人和自己，积极向上地对待生活。
三、在“亲密关系中成长”心理委员团体心理素质拓展活动
为了缓解学习压力,增进同学之间的交流,加强同学之间的团结协作精神,动科学院于10月12日和11月9日分两次举行了这次学生会全体成员和全院心理委员心理素质拓展活动,并且收到了良好的效果。增进了同学间的相互了解和相互信任，培养了同学们的相互协作精神，凝聚向心力。
四、学院联办两院爱情观辩论赛
我院联合xx学院于11月15日在图教201举办“心理健康辩论赛”，辩论赛题目“大学生谈恋爱利大于弊（xx学院）、大学生谈恋爱弊大于利（xx学院）”，充分展现了团队协作的精神。培养同学们的人文素质和思辨能力，营造良好的校园学术氛围，为同学们提供了展现自己的舞台。活动将培养同学们成为勤思、善辩、热爱生活的大学生，充分展现我院当代大学生积极的精神面貌。
五、心理影片展播
动科学院通过心理咨询师和心理学老师精选出《美丽的心灵》、《当幸福来临时》等几部影片，组织学生观看。引导大学生关注心理健康，普及心理卫生知识，帮助同学们减轻心灵负荷，放下心理负担，健康快乐地成长。
大学生心理健康教育小结 篇7
一、大学生心理健康教育的基本理论与方法
心理健康教育是以符合人的此能力成长规律的方式，开掘人内在的心理潜能的教育。对当代大学生而言，既要注重他们的个性，将其生命价值内化，增强他们对生命和健康价值的认知，增强学习和创新的能力，培育他们适应复杂社会环境并增强自身幸福感的能力和品格。
在心理健康教育的过程中，有三个概念首先需要教育工作者厘清：心理问题、心理困惑和心理疾患。心理问题是个体成长中的必经之路，解决问题的过程就是每个个体选择以怎样的心态面对问题的过程；心理困惑是指心理成长过程中某个阶段的徘徊、犹豫、迷惑的状态，这时需要心理教育和干预；心理疾患就指一个人的心理状态偏离了“正常状态”，其行为已经对自我发展和社会产生不利的影响，需要专业咨询和帮助。
在高校中进行大学生心理健康教育，需要把握好系统性原则和学生主体原则；需要着力于大学生整体心理素质的提高。
二、大学生积极心理品质的培养
心理卫生学有两大基本任务：
1、客服消极心理状态，促进心理健康；
2、调动人的积极性和创造力。
因此，我们应该具备三大积极心理的品质：
1、能预防心理疾病的产生，有利于心理保健；
2、能促进工作和学习绩效的提高；
3、利于提高主观幸福感水平。并且将这些心里品质传递给我们的学生。
积极心理品质包括：智慧――认知的力量；勇气――情感的力量；仁爱――人际的力量；公正――公民的力量；节制――避免极端的力量和超越――精神信念的力量。了解积极心理学促使我们在反思自身具有哪些积极心理品质的同时，也进一步思考如何发掘学生的积极心理，帮助他们保持心理健康。
培养积极心理品质的技巧，包括用PQ4R法培养学生爱好学习的习惯，用PMI法培养学生的思维和洞察力等。最后，心理健康教育工作者应积极发掘学生所觉有的优点，鼓励他们充分地培养自己的健全人格，恰当地采用共情的方法加强与学生沟通的效果，通过合理的归因和积极人文素质的培养，达成培养学生积极心理的目的。
培养积极心理品质的具体途径有：
（一）营造积极心理气氛，
（二）开展团体辅导活动，提高团队的写作能力，
（三）开创心理拓展训练，培养人际沟通能力，
（四）通过讲座、班会、各类宣传等开阔思路，全方位积极贯彻积极心理健康教育理念。
三、团体活动的基本理论与技术
（一）基本理论
团体是指：“成员的共同努力能够产生积极协同作用的工作群体......团体的工作任务必须通过其成员共同努力、积极协同方能完成，其绩效水平远大于个体绩效的总和。”这个定义告诉我们，人的集合不等于团体，人要组成一个团体，需要通过良好的组织和配合，实现“绩效水平”大于个体绩效的总和才能叫做团体。团体的特征应该包括：有共同的目标，成员间相互交往和依存，分享和参与，相互理解，相互影响。
团体对团队成员既有社会助长的作用，又有社会懈怠和去社会化的作用。为避免团队的负面影响，应注意团队所有人的参与感，并且建议团队规模在8-12人为宜，超过20人就很可能会出现次小组或其他负面现象。
按团体结构分类，团体可分为结构性团体和非结构性团体；若按团体的开放程度分类，可分为封闭式团体和开放式团体，按成员的构成可分为同质性团体和异质性团体。并且，在团体辅导中要注意豪猪原则和方舟原则。
团体辅导中要注意对空间的把握，特别注意影响沟通的因素，处于第一位的是团体与地位，辅导中要注意团体的大小、次团体、情感联结、使用暗示与增强等技巧。
根据领导中心与团体中心的类型，可将团体分为自由型、圆圈型、辐射性和热椅子型四种。其中，自由型最好，因为该类型的团体成员根据团体过程中的现象自由沟通，可充分地表达团体成员的意见，实现最充分的沟通，有利于沟通效果达到最好。
吸引成员的因素中，首先要注意的是团体成员的期待，此外要让成员感到安全，注意团体间的比较和团体资源的吸引力。培养团体凝聚力，需要通过明确团队任务、积极角色的规范、成员有授权感、合作与沟通，最后达成团队目标等步骤方可实现。
团体辅导中，要注意把握社会控制的度。影响社会控制的因素第一是成员地位，其次是成员在团队里的角色和团队规范的制定与遵守。但是，做团体辅导时也要注意社会控制的消极影响，如团体盲思和社会性懈怠。在辅导员做团体辅导时，更常见的是社会性懈怠问题，可通过选择动机较强的成员、团体规模保持适当、明确成员任务，及时评价成员的表现和贡献等途径来降低社会性懈怠的危害。
（二）实践操作
一般而言，团体活动由1―2名组长主持（若有副组长，则坐在组长对面最好），由10名或更多成员组成（团体规模不大的情况下，如10人，大家围坐成一圈最好，并且，最好男女相间而坐，权力平衡的状况最佳）。
团体活动的过程（以10次为例）包括：
1、准备主题；
2、建立关系（在第1―2次团体活动中完成）；
3、过渡（第3―5次）；
4、工作（第6―9次）；
5、开放讨论，最后一次收尾。每周一次团体活动，每次2-3小时为佳。团体活动/辅导一定要有开始、一定要有主题，一定要有结束。
四、大学生常见心理疾病及心理危机的甄别与干预
心理学的三大使命：
（1）研究消极心理，治疗人的精神或心理疾患；
（2）致力于使人类生活得更加丰富充实，有意义；
（3）鉴别和培养有天赋的人。对辅导员而言，首要任务是面向全体学生做好“发展、教育和预防”工作，帮助全体学生发展自我，通过教育和自我教育完善自我，预防或减少心理疾患。其次是协助学生有效地应对心理危机、心理问题，合理帮助有心理疾患的学生，帮助他们更好地面对生活。
判断心理正常与异常的标准包括：
1、症状检查标准（通过精神检查、实验室检查和心理测验完成），
2、数理统计标准（以统计和测量结果为准），
3、内省经验标准（以病人的主观体验和观察者的体验为准），
4、社会文化与社会适应标准（以社会常模和社会适应为标准）。
对于缺少心理学专业背景的辅导员而言，可用以下常识性标准来区分：
1、言谈、思维和行为的怪异，
2、情绪体验和表现过分，
3、自身功能的不完整，
4、影响他人的正常生活。但是，判断的时候要注意文化背景、社会准则等。
大学生常见的心理疾病：抑郁症及躁狂症、精神分裂症、强迫症、社交焦虑症、惊恐障碍、急性应激障碍等。分别讲了这些心理疾病的特征、识别方法、风险和应对策略，增进了我的知识，有助于我更好地做好心理健康教育工作。特别是在碰到问题时，不至于茫然无措。当然，面对心理疾患的时候仍要小心，毕竟我并不专业。
心理危机的分类：发展型危机、境遇型危机和存在型危机。产生心理危机时，一般有两种反应：交感反应（唤起与过度唤起）和副交感（迷失）反应（低唤起或缺乏唤起）。从事心理健康教育工作的时候，首先要做危机评估，即是否有即刻的危险和稳定性如何，是否能在此时此刻进行干预工作。
在心理健康教育工作中，学生自杀是非常严重的事情，因此我特别注意了学生自杀的评估要点：
1、目前自杀表现，
2、精神疾病，
3、既往史，
4、心理社会状况，
5、个人优势和弱点。
当然，碰到自杀问题的时候，仅靠一个人的力量是远远不足的，必须依靠学校、公安机关的专业力量，平时经常保持和心理健康教育中心的联系，遇到情况及时报告领导和公安机关，联系相关部门寻求支持，依靠团队应对和解决相关问题。
进行危机干预时，也要注意相关原则：及时预警原则、生命第一原则、亲属参与原则、全程监护原则和分工协作原则。
五、辅导员的压力管理与情绪纾解
压力是源自于负荷的超载。辅导员处在大学生心理健康教育工作的第一线，由于他们特殊的工作性质，面临的压力常常超出可承受的范围，如学生的安全问题、心理问题、学生违纪等。但是，内在压力源才是最大的压力。其实，在工作中，既不要让自己没有压力，也不要让自己的压力过大，而是要让自己处在合理健康的压力范围内。
压力管理的目标应该是寻求自身心理状态的动态平衡。为此，可采用正向情绪调节法，多转变观念和态度，换一个角度看问题，有意识地注重用积极态度看问题等调节手段，实现内心和谐。建立健康动态平衡的工作模式，知道为什么工作和生活。
六、高校辅导员职业心理能力的提升
本文多讲一点关于辅导员从事心理健康教育工作中容易碰到的问题。辅导员应具备的职业心理能力（心理素质），包括：
坚定的信念和使命感；积极的心态；广泛的兴趣；良好的情感情绪；坚强的意志；宽广的胸怀；清晰的自我意识；敏锐的观察力和鉴别力；有获取知识并整合的能力；自我调节力、挫折承受力和社会适应力等。
辅导员群体应修炼和提升这些能力，提升知识素养，提升职能品质、情绪情感品质、需要与动机品质，及提升自我意识等为重点。那么，怎么提升呢？通过学习、积累、更新，通过实践，通过思考总结，通过升华等方式来实现。
对多数辅导员而言，工作中既面临专业性不足的困境，也面临需要调节好自身心理状况的问题。通过明晰与职业心理能力相关的心理素质，把握好提升自我心理能力的途径，有助于保持自身健康的心理状态，做好心理健康教育工作和辅导员的日常工作。
辅导员处在心理健康教育工作的第一线，如果是带大一新生，还要正确对待新生入学心理健康普测结果，正确处理自身的角色冲突，区别好心理问题、发展性问题、情绪缺陷和人格缺陷等问题，以及心理问题、心理障碍和心理疾患的区别。做好心理健康教育和思政教育的融合，心理健康教育和党团工作、班级建设、文化教育的融合，心理健康教育与日常事务管理的融合，心理健康教育与职业生涯规划和就业指导的融合，心理健康教育和网络教育引导的融合等八个方面的融合，对做好辅导员工作都具有重大意义。
大学生心理健康教育小结 篇8
为进一步加强我院校园文化建设，推进大学生的心理健康教育工作，普及大学生心理健康知识，在全院范围内营造积极、和谐的心理文化氛围，引导大学生更好地体验生活中的酸甜苦辣、对亲人朋友等心存感恩，帮助广大学生认识到幸福其实并不遥远，它就在我们的身边，提高个人幸福感，塑造完美人格，心理中心主办、心理发展促进会承办了我院第x届大学生心理文化节。
本次心理文化节从20xx年5月中下旬进行至6月中旬，长达一个月。开展了丰富多彩的以“体验感恩幸福”为主题，以院级、系级心理健康教育活动系列为主线，以心理健康知识培训、讲座、团体训练与素质拓展、集体签名、心理咨询户外行等为主要内容的系列活动。形成了在学院内由点及线、有线成面的全范围普及心理知识、人人参与的良好局面。
经过心理中心制定了详细的方案与计划，每项活动事前均经过认真的准备。心理发展促进会承担了每次活动的组织与宣传工作，院团委给予了正确的指导，各系团委组织了系心理辅导员、班长、心理委员、宿舍心理联络员等参加了其中的各项活动，同时，更少不了全院学生的积极参与。
一、心理健康知识培训暨心理文化节开幕式
为了扩大心理文化节的影响，20xx年5月22日上午9：00，我院“第x届大学生心理文化节”在主教学楼xx阶梯教室举行了隆重的开幕式。李直出席开幕式并致辞。人事处、学生工作处、各系心理辅导站等部门领导及相关人员，各系学生心理社团干部、各班班长和心理委员、心理发展促进会成员等近200人参加了开幕式。开幕式由心理健康与咨询中心高翔老师主持。
心理健康教育与咨询中心的主任xx老师对同学们进行了“心理辅导原理与技能”为主题的心理健康知识培训，阐明了心理干部的任务与应具有的素质、责任，更好地了解周边学生的心理动态，积极寻找各种途径为其排解心理困惑。
此次活动充分表达了我们协会“关爱大学生心理健康促进心理发展”的活动理念、以服务大学生为宗旨。
二、热闹非凡——签名活动
5月25日下午，在南区4栋宿舍前的校道上进行了““5.25”，我爱我健康心理快乐人生幸福生活”为主题的集体签名活动。同学们热情高涨，在我们还没有做好完全的准备时，他们已有一大群人在守候着了。场面甚是热闹！一个小时后，13米长的横幅满满都是同学们各具特色的签名。我们看到路人就上前去说明我们举办这一次签名活动的主题与意义。在我协会干的耐心讲解与诚心邀请下，同学们都面带笑容、郑重地写上自己名字。
当天下午也邀请到专业的心理老师过来进行了现场心理咨询活动，为我们大学生解开心理疑惑、缓解心理压力、重现阳光般的笑脸。
三、心灵会话——主题讲座
5月29日上午9:00-11:00，在主阶xx举办了“幸福在身边”的主题讲座，邀请到心理中心的xx老师为同学们主讲，从一个全新的角度阐释了幸福的概念。整场讲座给人耳目一新的感觉，同学们享受到的是一场视觉和听觉上的盛宴、心灵的激荡与回味，取得了圆满结束。此次讲座为大学生解除一些不必要的困惑和烦恼，让部分学生重新认识幸福、拥抱幸福。
四、才艺激荡——比赛项目
5月19日至6月3日，在全院范围内进行了“团结友爱，幸福校园”心理主题手抄报比赛和“幸福在身边”相片征集比赛。这两项比赛得到团委的指导、心理咨询中心的引导、各系心理辅导站的大力支持、全院学生的踊跃参与，取得了满意的效果。第二届届手抄报比赛收到的参赛作品数量之多、经过公平公正评选出的作品质量之好为以后举办手抄报比赛准备了更好的经验。通过此次手抄报比赛，增强了同学们对心理知识的热爱，利用心理知识更好地与别人交流。
“幸福在身边”相片征集比赛旨在给同学们一个展现自我的平台、学会用心去看待周围的一切、善于发觉与捕捉震撼心灵的瞬间、培养与发展心灵之美。
五、快乐无限——阳光心理趣味运动会
6月2日下午在主教学楼广场进行了一次欢乐的心理主题游园活动，为全校同学准备了一顿丰盛的游戏大餐。别出心裁、妙趣横生的游戏吸引了很多同学前来参加。这次心理主题游园活动，不但使参与组织的心协干部尤其是新干们得到了组织能力的锻炼与提高，也给参加游园的同学们带来了一次快乐的心灵之旅。在欢乐的游园现场，同学们积极投入地参与各项活动，留下了快乐的印记。
六、意义深远——大学生心理素质拓展训练
6月12日上午9：00到中午12：00在体育馆进行了三个小时，参与的成员有五十多位学生，他们来自学院的各系各班的心理委员、系心理辅导员、心协成员。关冬梅老师为本次培训的主持者。同学们收获了：快乐、友谊、团结、智慧、勇气......得到了心灵的绽放！
从他们灿烂的笑容可知，我们协助心理中心举办的这次活动效果显著。
七、心理主题电影放映暨心理文化节闭幕式
20xx年6月13日晚上7：30—10：30在学院主阶xx举行了第x届大学生心理文化节闭幕式。邀请了学院领导出席，xx主任对我院这此大学生心理文化节做了重要讲话，总结了取得的成绩，并对以后举办心理文化节充满信心，展望美好未来。
播放了一部发人深思的心理主题电影后，历时一个月的首届大学生心理文化节落下了帷幕。
在院团委社团文化节里我们协会举办的这一次心理文化节中，会员会干都积极投入，把在例会上分配到的事情认真做好。因为活动较多，很大程度上影响到吃饭与休息的时间。但成员依然抱着对协会的责任感与对工作的热情，坚持不懈，确保活动的顺利开展。每一次活动，各会干各抒其能、尽显个人特长。这样，在活动中的各个领域中，都有会干、能干、精干的会员负责，保证举办活动的质量，使同学们能够真正学到、用到、领悟到健康的心理知识。同时，我们也找出了不足之处(如有些活动要延时)，为以后的工作提供改过的方向，以防重蹈覆辙。
为广大的学生服务是我们的宗旨，提高心理协会声誉是我们的目标。我们会继续努力完善不足之处，借鉴其它协会可取的地方，做好协会工作。
2020年班主任心得：用微笑照亮学生的心灵
星期一的早上，我刚上完第一节班会课走出教室，班长林颖欣就跟了出来，她诚恳地对我说：“老师，我们班上星期扣了分，我知道你不高兴，我们这星期一定会努力，希望很快能见到您的微笑，你严肃的样子……”我总责怪学生对班级的事不关心，看来是我错了。他们的心里不但装着班级，还装着我这个班主任，还有我的喜怒哀乐……班主任工作辛苦、琐碎，有时还不被家长理解，然而这个学生带给我的感动，如融融春意暖洋洋地慰藉着我的心灵。这件事使我突然明白了一个道理：教师的情绪对学生多重要！我陷入了深思……对了，真诚的微笑是人类最美丽、最友善的语言，在班集生活中，教师要运用好表扬的多层性，使每一次表扬都能有效地激励学生的“内心活动”，从而充分发挥表扬的强大功效。微笑点头法就是一个很好的层面。如：学生言行举止得体大方，教师可对其微笑点头，以示赞许。那就让我用真诚的微笑去唤醒学生们沉寂的心灵吧。于是，在以后的教学中，我每天都是满面春风的走进教室，用最亲切的眼神面对学生，而学生们也慢慢地被我感染了，脸上有了笑意，尤其是原来成绩不好的学生，他们也勇敢地加入进来，有了学习的勇气和动力，课堂上的气氛渐渐地活泼起来。
微笑是情感交流的桥梁。微笑如同阳光，能照亮学生的心灵。灿烂的笑容会帮助你赢得学生的爱戴，如果你想与学生进行情感交流时，不妨轻轻一展笑容。苏联教育家马卡连科曾经有这样一句话：“用放大镜寻找学生的优点，用显微镜看学生的缺点。”因此，我建议教师在班级管理中，不妨多笑一笑。因为你的微笑，是学生的太阳！
转贴于我的妈妈是精灵读书笔记精选
工作总结之家现在向你推荐我的妈妈是精灵读书笔记，在阅读了作品后，我们大家都对这个作品有了更深的了解。我们不妨利用闲暇时间写一篇读后感，你知道读后感究竟是如何写的吗？相信你能找到对自己有用的内容！
我的妈妈是精灵读书笔记【篇1】
这个寒假里我读了一本书，名叫《我的妈妈是精灵》，这本书让我看到了人世间真挚的爱。
它的主要内容是这样的：陈淼淼在一次意外中发现自己的妈妈是一个精灵，她非常难以接受，可她后来发现妈妈还是那样爱她，还给了自己很多帮助。可爸爸却因为妈妈是精灵提出了离婚，陈淼淼和好朋友想尽一切办法，想让他打消这个念头但最后他们还是离婚了，陈淼淼的妈妈踏上了回精灵世界的"路"不知不觉这本书我已经看完了，才发现我的脸上全都是感动的泪水。
在这字里行间中我似乎看到了一位伟大的母亲——————陈淼淼的妈妈。她是一个精灵，完全可以在自己的国度里自由生活，不会生气，不会吵架，也没有爱，每天像烟一样飞。可她却跑到我们人间，学习怎样爱上一个人，学习怎样做一个好妈妈，这都是因为精灵妈妈心中有爱。她可以为陈淼淼付出一切，为了她的学习可以去偷听老师讲课、为了陈淼淼有开心的童年可以一忍再忍这是一种伟大的母爱。精灵妈妈觉得人间的感情是胶水，把一个个人的心都紧紧地黏合在一起，所以她非常珍惜身边的每一个人，用心去爱每一个人。说到底，还是一个"爱"字。
我的妈妈是精灵读书笔记【篇2】
这本书赞扬了陈淼淼的妈妈对女儿无私的母爱。当陈淼淼知道妈妈是一个精灵的时候，以为妈妈不爱自己了，陈淼淼的妈妈便用自己的本领带女儿飞翔，并帮她考重点培训班，还让她有一直不让买的电子小鸡。证明了陈淼淼的妈妈还是爱陈淼淼的。当精灵世界的时间和人类世界的时间有几分钟相同的时候，精灵列车来了，陈淼淼的妈妈无可奈何，只好坐在这班回到自己的世界，陈淼淼的妈妈一步三回头，依依不舍的告别了自己的女儿。
回忆往事，有一件事情让我历历在目。有一次，我不小心吃了不干净的食品，肚子疼痛难忍，我立刻放下手头的作业，像箭一般跑向了厕所。正在烧饭的妈妈看见了，放下手中的活，立刻跑过来，看见我一副疼痛难当的样子，心急如焚，
亲切地问道：“孩子，你咋了？”我痛苦的说：“我肚子疼。”妈妈焦急地说：“方便完后，快点到床上去睡觉，我给你吃专门治胃肠炎的药，吃完了，你睡觉，我帮你按摩肚子。”妈妈急切地跑到药箱边，拿出治胃肠炎的药，再拿了一杯水，放到了床边，然后跑到我身边，看见我方便完了，就轻轻地扶着我上了床，让我把药片吃了，我慢慢地躺下来，妈妈在我肚子上来回按摩，我渐渐地睡着了，妈妈还是急切地在我的身旁来回走动，当我睁开眼睛时看见妈妈还在我身旁，我感动的热泪盈眶。妈妈看见我睡醒了，急不及待地说：“是不是好多了。”我点了点头，妈妈悬着的一颗心终于放下了。这是多么伟大的母爱啊！
我的妈妈是精灵读书笔记【篇3】
这个暑假里我读了一本书，名叫《我的妈妈是精灵》，这本书让我看到了人世间真挚的爱。
它的主要内容是这样的:陈淼淼在一次意外中发现自己的妈妈是一个精灵，她非常难以接受，可她后来发现妈妈还是那样爱她，还给了自己很多帮助。可爸爸却因为妈妈是精灵提出了离婚，陈淼淼和好朋友想尽一切办法，想让他打消这个念头但最后他们还是离婚了，陈淼淼的妈妈踏上了回精灵世界的"路"不知不觉这本书我已经看完了，才发现我的脸上全都是感动的泪水。
在这字里行间中我似乎看到了一位伟大的母亲------陈淼淼的妈妈。她是一个精灵，完全可以在自己的国度里自由生活，不会生气，不会吵架，也没有爱，每天像烟一样飞。可她却跑到我们人间，学习怎样爱上一个人，学习怎样做一个好妈妈，这都是因为精灵妈妈心中有爱。她可以为陈淼淼付出一切，为了她的学习可以去偷听老师讲课、为了陈淼淼有开心的童年可以一忍再忍这是一种伟大的母爱。精灵妈妈觉得人间的感情是胶水，把一个个人的心都紧紧地黏合在一起，所以她非常珍惜身边的每一个人，用心去爱每一个人。说到底，还是一个"爱"字。
其实，生活中父母对我们的爱，远远超出我们对他们的爱。就拿这个暑假里来说吧。刚放假时，我变得非常懒散，一直想看电视。一天，我做了20分钟作业，就想去玩了。正好妈妈不在家，我便拿起平板电脑玩，十分钟、二十分钟、三十分钟玩得可真过瘾!突然妈妈回来了，我赶紧收起平板电脑，装做在认真做作业。可精明的老妈还是发现了，过来就直接拎着我耳朵，疼得我眼泪都出来了。一股无名的怒火冒了出来。等妈妈出去了，我狠狠的关上门，只听一声重重的叹气，我的火一下子被浇灭了，我突然明白了妈妈是想对我说:"倩倩，我这是为你好，做完作业你再玩，我不会怪你的，但也要保护好眼睛，我很担心你的度数。"妈妈这是爱我的表现啊!
"爱"是上帝给予我们最好的礼物，我们要懂得珍惜，回报爱我们的爸爸妈妈。
我的妈妈是精灵读书笔记【篇4】
寒假里，我读了一本《我的妈妈是精灵》，故事的主人公是：陈淼淼，有一天她家里发生了一件惊天动地的事：她无意中发现她妈妈的脚软软地飘了起来，红色的拖鞋从她蓝色透明的脚上掉了下来，在遥远的灯光下，她还看到妈妈的脸变成了蓝色，像一块手帕。接着，妈妈的脸不见了，成了一团蓝影子。陈淼淼害怕极了，她的爸爸过来悄悄和她说：你已经发现了我们家的秘密，其实你的妈妈不是真正的人类，她其实是属于另外一个空间的人!
淼淼的妈妈竟然是一个精灵!因此，陈淼淼家里发生了很多有趣的事!
我在想，假如我的妈妈也是一个精灵，那该多好啊!
如果妈妈是精灵，那我们就可以听懂我们家小狗宝宝的话了，它如果不开心，我就知道它是不是饿了?还是生病了?要是我们想去郊游，天气不好，只要妈妈施展一下魔法，就能马上使天气放晴。如果妈妈回来累了不想做饭，来一个小魔法，就能马上变出一桌我喜欢的丰盛的晚餐了。
哈哈，如果真的是这样的话，那可真是太好啦!
我的妈妈是精灵读书笔记【篇5】
今天，我终于读完了《我的妈妈是精灵》这本书，这是一本很温暖但很悲伤的书。书中的主人公陈淼淼原是个幸福的孩子，有着幸福的家庭——温柔贤惠的母亲和强壮又和蔼的父亲，一切都是那么的美好。可由于陈淼淼的恶作剧——将妈妈的可乐换成了爸爸的酒之后，家里就发生了巨大的变化，揭开了一个惊天大秘密：“我”的妈妈是精灵！
刚开始，陈淼淼还不知道自己的妈妈是精灵。有一次发现她妈妈喝了酒后身体就变成了蓝色，陈淼淼害怕妈妈是吸血鬼，所以有点讨厌妈妈。
因为精灵是喝冷血动物的血，才能保持人形。那次陈淼淼上厕所时看到她妈妈在半夜喝青蛙的血，青蛙是陈淼淼喜欢的动物，于是陈淼淼更讨厌妈妈了。陈爸爸害怕这样下去对陈淼淼不好，便提出离婚。
妈妈虽然很喜欢爸爸和淼淼，但她最终得回到精灵世界，所以决定离开人间。淼淼有点儿舍不得妈妈，但又没办法。她的妈妈化作一道蓝光，消失在人间，淼淼居然没有哭。如果我是陈淼淼，一定会很爱妈妈，珍惜一切，即使她是一个精灵。我相信，爱是永远不会消逝的！
我的妈妈是精灵读书笔记【篇6】
四年级读完《我妈是个精灵》后，很久就想写《我妈是个精灵》这本书了（虽然当时没读完），但一直没有头绪。今天终于看完了。
说实话，与那些著名文学作家写的书相比，这本书几乎不值一提（在我看来）。书中，没有太美好太经典的文字，却依然牢牢地抓住了我。
这本书，第一遍看完，好像没什么感觉。第二遍读的时候，再细细品味的时候，可以发现书中有很多地方是为后面的文字做铺垫的。每一个动作和心理想法都让人觉得是那么真实可信......
这本书讲的是一个叫陈的小学生的家庭情况：她妈妈原来是个精灵，不吃人不喝酒。可悲的是，她不得不喝新鲜的青蛙血来维持她的人类形态，否则她会变得又蓝又轻。苗的爸爸知道后想离婚，但是为了孩子的学业，她在沙发上睡了九年，保守了九年的秘密！哦，这就是父爱的体现！可惜这些秘密最后还是被苗发现了。
她很难过，因为她知道单亲家庭的孩子的生活是怎样的，而她的好朋友李宇辰就是这样一个家庭。为了防止悲剧再次发生，他们绞尽脑汁想办法。由于这个原因，他们试图生病，变坏，甚至在晚上逃跑。这是最让我感动的：努力拥有一个完整的家庭！一切的一切，带着天真，幼稚，却用心良苦的表现，父母尽收眼底，他们心知肚明。尽管他们努力想要复合，但是。唉！我真的为他们感到难过，想想我自己也太开心了！
不知道为什么，看完这本书，突然觉得这个世界上好像真的有精灵。这本书不仅告诉我快乐就在身边，还让我知道了什么是真正的友谊——没有秘密+信任！这本书第一眼看上去可能不怎么样，但是如果你认真读的话，它会给你启示的！
我的妈妈是精灵读书笔记【篇7】
书中主人公陈淼淼本是个幸福的孩子，有一个温柔贤惠的母亲、强壮又和蔼的父亲，一切都是那么和谐。可陈淼淼的一个恶作剧：将妈妈的可乐换成了爸爸的酒。至此以后，家里风云骤变，一切变得那么神奇、不安定，更是由一个恶作剧揭开了一个惊天大秘密：“我”的妈妈是精灵！
爸爸见女儿发现真相后，决定离婚。陈淼淼为了挽回爸爸妈妈的婚姻，想了很多办法，但最终，陈淼淼的精灵母亲还是离开了我们这个世界，回到了属于她的地方。
妈妈临走前，带着陈淼淼和单亲家庭的李雨辰去体验了一回飞的感觉，了了两个孩子的心愿，将一切都妥善安排好。在午夜十二点时，人类的时间和精灵的时间重合了，妈妈可以回到她的精灵国度去了。大家都去送她，在妈妈渐渐变成雾气消失的时候，大家除了对妈妈这种方式离开的恐慌，更多的是对妈妈的思念、牵挂：妈妈没有了。温柔的妈妈、善良的妈妈、善解人意的妈妈，转瞬之间，回到了她的家乡，再也不会回来了。妈妈最终也没能带走来自人间的一件礼物，我们尽了最大的努力让她走的安心。这部小说虽然虚幻，但个中的生活细节还是令人感动不已。父亲母亲之间相互的爱、父母对孩子的永恒的爱，都是这部小说的独特之处，特别是那最后分离的情景，令我久久不能忘怀。
所唱的：“世上只有妈妈好，没妈的孩子像根草这篇小说很让人感动，我看书时，有想哭的感觉。尤其是看到精灵妈妈与陈淼淼，爸爸，李雨辰告别的时候，我眼里的泪水禁不住流了出来。陈淼淼和她的精灵妈妈之间感情非常深厚，与精灵妈妈分开是最大的痛苦。我心里十分庆幸我的妈妈不是精灵，我不用和妈妈分如歌里。“我拥有母爱，我真是个幸福的孩子!
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《我的妈妈是精灵》读书笔记
我就是那个渴望感情的蓝人啊,
你愿意胶住我的心吗?
我就是那个千辛万苦的蓝人啊,
你愿意原谅我的心吗?
我就是那个总要离去的蓝人啊,
你愿意记得我的心吗?
一个来自另一空间的精灵,唱着动听的歌,来到人间,与人相识,相爱,生活.你相信这种感情吗?你听过这首歌吗?可跟随着陈丹燕的文字,我渐渐被感动,被那份对母爱的依恋,那份浓浓的亲情所包围。
这是一部幻想小说，却让人丝毫感觉不到它的虚构：有照片记录，扉页有路线图，还有孩子们熟悉不过的生活。让人在这真实的幻想中与精灵一起去爱，去悲伤。书中向我们介绍了四个人物：五年级的学生陈淼淼，优秀的外科医生----陈淼淼的爸爸，精灵妈妈，还有陈淼淼的好朋友----李雨辰。
一切本是那么平和而幸福。因为陈淼淼的不小心，让妈妈杯里掺了点酒，从而暴露出妈妈是精灵的秘密。看到妈妈突然变成了一团蓝影，陈淼淼害怕极了，想到了电视电影里一切可怕的妖魔鬼怪。可后来，当妈妈能施展神奇的魔力，变回她最想要的宠物电子小鸡时，当妈妈把她抱在怀里飞来飞去时，陈淼淼又是多么的高兴和自豪，妈妈是精灵有什么关系，她会飞呀！这样细腻的笔触真实地反映了一个儿童内心的想法。让读来亲切可信。可是因为知道了秘密后，爸爸就要和妈妈离婚了。爸爸说，他不想和一个不是真正的人生活一辈子，他不愿意一辈子都睡在沙发上。他们是因为陈淼淼才一直假装幸福地生活着，扮演一对恩爱的夫妻。现实生活中这样的家庭不也处处可见吗？为了孩子而勉强生活在一起，虽然很痛苦，并不幸福，好象为了孩子就应该这么做。事实上在这样的家庭里，孩子也不会真正地快乐。
为了不失去妈妈（妈妈带陈淼淼飞过以后，她已经知道离婚意味着妈妈离开人间），陈淼淼在好朋友李雨辰的帮助下，以故意生病、装学坏、夜不归宿等一个小孩子所能想到做到的方式，企图打消爸爸离婚的念头。爸爸妥协了，但同时也“变成了一个又老又苦的人”。
读这本书可以让孩子们明白，大人也有自己的苦恼，也有自己的无奈。当父母不得不离婚时，并不是不爱他们的孩子了，而孩子们所应该做的不是自私地抱怨，像文中的爸爸，已经做得很好了。不能因为父母离婚就便坏，应学会接受，并坚强地生活下去。
读这本书可以让孩子懂得珍惜。文中的妈妈是一个精灵，随时可能离开，所以和妈妈在一起的时光都是那么地温馨而又短暂。现实生活也是如此，身边的亲人，拥有的爱，我们也要学会珍惜，虽然他们不是精灵。世事变幻无常，不要等到失去时才感到可贵。
精灵妈妈虽然走了，可那份真挚的爱永远地留在陈淼淼的心中，留在每一个人的心中。
