电影那无与伦比的细节描述如同梦境一般虚幻且真实，在观看时，我们都能从他身上学到许多，观后感可以写因观看而引起的对社会上某些丑恶现象的抨击。观后感可以是对原文的相关内容做一个简单的陈述。有哪些重点是需要我们写进作品的观后感里的呢？工作总结之家为此仔细地整理了以下内容《心理讲座的观后感》，可能你会喜欢，欢迎分享。
心理讲座的观后感 篇1
10月24日下午三点，我们在多媒体教室用欢声笑语开启了心理讲座的序幕。
老师先告诉我们什么是心理健康，心理健康就是能正确的认识自己，能够和他人和睦相处。又告诉了我们六年级学生生活和学习会遇到什么心理问题。第一要学会人际交往中开玩笑要适度。第二，要在青春期心里萌发时，要正确看待对异性的好感。第三就是。家里有二宝的同学要正确看待家长对自己的态度。第四是学习相关的问题，在学习上要不懈的努力才可以取得成功。
有些同学会有不健康的心理。第一是懒惰，第是自控能力很差，第三是敏感，第四是失落，第五是自卑，第六是孤独。那如何矫正这些不良的心理呢?我们要学会放松，学会发泄，可以听听歌曲。可以与父母谈心也可以写一写日记和周记把自己不安事用笔记下来。
其中最令我难忘的就是老师讲的一个小故事。
有一天，哥伦布正在钓鱼。忽然，听到救命声，他闻声赶过去，发现是有一个人失足掉进了河里。他用渴望的眼神看着哥伦布对他说:“你能不能救一救我呀?”个人不没有说话，只是用枪瞄准了他，斩钉截铁的对他说:“要是你再不游上岸，我就一枪打死你。”话刚说完，那个掉进河里的人连忙爬子上了岸。最终还是自己救自己。这个故事让我们明白了一个道理，无论做什么事，帮助你的人只有你自己，没有别人。只要你不懈的努力。最终一定可以获得成功的。
上完这一次心理讲座后，我明白了要笑着完成一次作业，要笑着面对每一次考试。让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你。更为精彩的人生喝彩。
这次讲座真是令我永生难忘啊!
心理讲座的观后感 篇2
在师大学习教育心理学，收获很多，学习到了许多教育心理学的知识，对自己曾经的教学工作行为进行了一定的反思。通过学习，能使自己在今后的工作中更多的从心理学的角度去理解学生的行为，用科学的方式引导学生热爱学习，懂得学习，并且能够成为自己的未来的设计师。
在学习中，我发现学习动机理论的应用，对职业中学的学生尤为重要。职业中学的学生大多是学习上的失败者，他们很少有学习的成功，也就没有了学习的动机和热情。运用学习动机理论，适当地采取一些策略，能够更好地让我们的学生关注学习，关注发展，关注自我突破。
通过杨帆老师的讲解和教材的解读，我懂得了要激发学生的学习动机，必须做到以下几点：
1、创设问题情境，激发学生的认知好奇心。
2、运用强化原理，激发学生学习动机
A、为学生设立明确、适当的学习目标
B、正确运用奖励与惩罚
C、及时反馈学生的学习成果
3、对学生进行竞争教育，适当开展学习竞争
A、教师要教育学生认识竞争的利弊，教给学生公平竞争的方法或手段，教会学生学会竞争。
B、按学生的能力等级进行竞争，让每个学生都有获胜的机会
C、进行多指标竞
D、提倡团体竞争。
E、鼓励个人的自我竞争和团体的自我竞争。
懂得这些理论之后，我们就需要把它转化为具体的实施行为，设计不同的主题活动，来激发学生的学习动机。教师只有在不断的学习中，才能获得更多的教学手段和方法，甚至是教育教学的灵感。
心理讲座的观后感 篇3
最近我读了一本书，题目叫《教师心理健康讲座(一)》。它是一份全体教师通用的教育专著。读了几遍，就有些爱不释手，感觉它太有吸引力了，对我的启发太大了。这本书从“学生的需求---教育者的责任”，“学生的成长---需要每位教师的呵护”，“每堂课---都是心理健康教育课”等八章组成。每章都有鲜活的案例，每个案例都促动着我的心弦，这些案例似乎都发生在我身边。它让我深深地感受到作为教师的我们关注学生心理培养健康人生的重要性。
青少年心理健康教育是现代生命观、现代教育观、现代教育观的要求：人发展的本质，是人的精神(力量)、心理的发展。心理健康既是身体健康的重要保证，也是人类健康的最终标准。目前，学校正在大力推素质教育。人的素质包括多方面的内容，而生理素质和心理素质是人的两种最基本的素质，其它的素质都是在这两种素质的基础上形成的。学生的心理健康既是学校教育的目的，又是有效实现学校教育的基础条件，所以维护和增进学生装的心理健康是学校的一项重要工作。
通过学习，我认识到：人的心理有两大基础，即生物遗传基础和社会生活基矗正是这两方面的因素影响着学生的心理健康。学生在不利环境中所引发的心理上的适应困难，应该可以从学校中获得再教育的机会。但是，目前学校教育中的许多做法和现象，不但不能矫正学生的不利心理和行为，反而可能诱导本来正常的学生发生不正常的行为，造成适应困难。
学校在培养目标上片面追求升学率，重智育，轻德育，重分数，轻能力，而且教育工作者中的多数人缺乏维护和增进学生心理健康的知识和技能。他们普遍认为，学习认真，老老实实，规规矩矩的就是好学生。对于学生装的问题行为，有的不认为是问题，有的则简单地归结为思想问题或生理疾病问题。在管理方法是迷信强制，惩罚，将学生分成三六九等，不一视同仁，这些都给学生造成不同程度的心理问题，
为学生装提供健康状况的心理社会环境是学校心理保健工作的一个重要方面，健康的学校心理环境充满温暖，对学生装始终寄于期待，能尊重学生的意见，谅解和帮助学生克服缺点和错误。有两方面体会：
1、要改善教师个性品质。师生关系是引起学生心理失调的重要原因，如果教师自身心理失调，他们是不会理解学生行为的，他们不但在学习上不能建设性地帮助学生，并且对学生的心理健康发展会起相反的刺激作用，为了对学生装的心理健康施加有益的影响，教师必须具备健康的人格。
教师整天都要接触带有情绪色彩的活动，如学生的挑衅或敌视，依赖或要求，破坏或欺骗，吵闹或捣乱，这一切不可避免地会引起教师情绪的`紧张和痛苦。教师的职业要求教师具有高度健康和稳定的情绪，结学生抱有期望，富有热忱和同情心，有能力在任何情况下自觉地将个人不健康情绪消除在课堂之外，教师个性品质的不断改善，会对不起学生装心理的健康发展起到良好的促进作用。
2、健康的课堂气氛指教师与学生之间以用学生相互之间的交流和态度感应，它主要取取决于教师结课堂活动的领导方式和课堂中学生相互之间的关系，课堂中民方的、宽容的、公正的和热烈的气氛，对学生的心理健康起促进作用，相反，过分严格的、不平等的和冷淡的气氛，则对学生的心理健康起消极作用。
健康的课堂气氛不仅有赖于教师的民方的领导作风，还与学生之间的相互关系有关，学生，作为集体的成员，既有与其它学生竞争的一面，而竞争对于学生人格发展的影响既有利的一面，又不可能有不利的一面。学校和教师要合理地运用学生之间的竞争和佳作的手段，使两者相互补充，以充分调动学生的积极性。
总的说来,学校应利用一切可利用的条件，如：举办心理健康教育的专题讲座，建立学校心理咨询室, 少先队开展心理健康方面的教育活动，还可利用板报，校报，学校的广播等一切媒体，向学生进行心理健康知识宣传，在全校创设良好的社会心理氛围。
前不久，我在网上看到一则新闻。说有个十来岁的小学生因不堪忍受学业负荷而自杀。普宁市某中学18岁女生性格内向，多愁善感，因学习压力太大，担心无力回报父母而走上不归之路。重庆某高中16岁女生，因为父母是“窝囊的摆摊的”，家里“寒酸”，并自责父亲“活得这么窝囊，害得我也难过”。所以，在父亲希望她帮忙看摊子时勃然大怒，挥动着菜刀追打父亲，把父亲砍伤后离家出走。这一系列的现象可以看出学生的心理存在很大的问题。其异常心理倾向成为我们教育工作者不得不关注的问题。这就是我们为什么要学习关注学生心理的原因，因为我不希望看到更多类似的悲剧发生。
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心理讲座观后感
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心理讲座观后感(篇1)
解欣欣初二四班
青春期，是一个人心理、生理的过渡期。在青春期，我们容易情绪波动，兴趣逆转，甚至有叛逆的心理去上学。所以说，青春期的心理健康至关重要。
学校为此特地对全初二学生进行心理健康教育。在此种我受益匪浅，让我能直视自己的错误。
在心理教育中，老师提及了学习上的问题。很多学生目前学习压力很大，也有因此产生厌学心理。这些不仅是学习成绩差的学生的问题，也是一些学习成绩好的学生的类似问题。
老师举了一个例子。一个学习成绩好的学生在一次考试中表现不是很好。他很伤心。他不仅害怕告诉父母，而且开始担心自己在下次考试中是否又犯了错误。恐慌和焦虑让他日渐退步。这是因为测试压力太大，仅仅因为一个测试错误，就否定了他们的能力。
我想这并不只是这个学生有的问题。也折**目前很多以青少年共有的毛病。都是因为引力承受能力过差，不能有效的疏解压力，致使心中的抑郁之结越积越大。
我也经常因为学习，心情暴躁，来考试的时候，睡觉不好，吃饭不好，各种坏心情都会浮现在脑海里。造成这个问题的原因是当今社会竞争激烈。父母有时会转达：如果你不努力工作，你就无法在社会上立足。
在这种时刻，我们更应该懂得适当的倾诉，老师、同学、家长都是很好的倾诉对象，还有人际关系的问题，此中包括与老师的关系问题，同学们的关系问题，与父母的关系问题。青少年学生希望得到老师的理解和支持，也希望在班级和学生中有归属感。
青春期让我们闭锁心理，我们趋于闭锁的外在表现，复杂的内心活动并存于一个的表现。
在这次心理教育中，我解决了过去长期困扰我的学习、友谊、家庭关系等问题。敏感我们不愿意提出敏感问题，但我们一直在处理敏感事实。我希望你是对的。理想面对未来的挫折和问题，拥有更加辉煌的未来。
观《青春期心理讲座》有感
金启华初二四班
今天下午，初二的全体同学在阶梯教室倾听了一个关于《青春期心理健康》的讲座，老师通过给我们举例子、做游戏等方法告诉我们如何解决心理问题，这次讲座让我想起了刚入学时的自己。
面对六年的同学离异、进入新环境、新待遇、学业成绩等一系列问题，我措手不及。老同学没有时间联系，新同学也不够信任他们。在那段时间里，我把我所有的情感——担心和快乐：悲伤和快乐：
不满、喜悦统统埋进心里，这些沉重的包袱压得我不能呼吸。我开始变得暴躁，脾气暴躁，回到家就是傻乎乎地对着电脑没有血肉之躯。
是她。让我们每周写笔记。我总是把我的心写在里面，向她倾诉。她总是耐心地给我做记号，慢慢地引导我。每次发下周记本来，我马上第一时间看她给我的评语，然后细细品味。渐渐的我变得开朗、乐观，还结交了很对好朋友。
现在我们应该多交朋友，多和人交流。我们青春期阳光明媚。向上的。
观《青春期心理讲座》有感
史翔雨初二四班
今天，我们听了专家们的心理健康课，仿佛我们经历了一次洗礼。我们从未接触过很多知识。讲座内容丰富精彩，语言幽默风趣。讲座中许多生动的故事深深地吸引了我们，让我们体会了当时的情况，让我们孜孜不倦。
进入初中，要认清自我发展，努力加强心理素质的培养，逐步提高自我心理调节能力，不断提高心理健康水平。
身心健康是成长的基础，因此，每个学生都要注意自身的健康，当然，不仅要注意身心健康，还要负责身心的心理支持。心理健康是一种理想的测量方法，它反映了一个人能够很好地适应社会的一种心理状态。一方面，我们需要调整和调整我们的心情，使之达到一个健康的标准，以便有一个更好和持续的正常学习和生活。另一方面，要不断提高身心健康水平，追求心理发展的最高境界，从而提高自我，发挥潜能。
我们要正视现实，正确认识社会和自己，树立视现理想的不屈不挠的信念和意志，不断追求崇高的理想目标。因此，我们必须保持心理健康，这样才能更容易集中精力，为实现理想和成功而奋斗。
保持健康积极的态度和心理，健康的成长。
心理讲座观后感(篇2)
今天，我听了学校开设的心理问题课程。通过这门课，我了解到每个人都会遇到一些心理问题。如果我给自己的心理打分，没有人会得到100分。大学生应该学会处理和处理心理问题。
这一课告诉我们什么是心理学。心理健康按其健康水平可分为三种状态。
1.是正常状态，简称常态。个体在一般没有较大困扰的情况下，心理处在正常状态之中。这种状态一般称为心理健康；
2.是不平衡状态，简称偏态。即个体心理处于焦虑、恐惧、抑郁、焦虑、矛盾、压力等状态。这种状态一般称为心理问题。
3、是不健康状态，简称**。包括神经症、人格障碍、性心理障碍、精神病等。这种状态一般称为心理疾病或精神疾病。
通过这些，你会明白为什么没有人能百分之百地摆脱心理问题，只有一定程度的深度，并学会引导他们。
①焦虑性障碍：
焦虑是一种不明原因的害怕，是不能达到目标和不能克服障碍时表现的紧张不安，心烦意乱，忧心忡忡；经常怨天尤人，自忧自怜，毫无缘由地悲叹不已；碰上一点小事，往往坐立不安；遇到一点紧张的心理压力，便会慌张地不知所措，注意力难以集中，难以完成工作任务，并伴有身体不适感，如出汗、口干、心悸、嗓子有堵塞感、失眠等。
焦虑是面对未来，紧张是面对现实。特征主要有：
（1）思绪狭窄、紊乱；
（2）长时间过分担忧；
（3）情绪急切、过于激动紧张（有时候歇斯底里）；
（4）往往伴随失眠、反复恶梦等。广泛性焦虑障碍是几乎所有精神障碍的普遍特征。恐怖症也是一种以焦虑为基础的心理障碍。
如“创伤和应急障碍”，亲临车祸、**、战争、**等都容易产生这样类似的后遗症。
② 抑郁性障碍：
主要表现是情绪持续低落，郁郁寡欢，悲观厌世，心理功能下降，自我评价降低，不愿与人交往，情绪呆板，总以"灰色"的心情看待一切，对什么都不感兴趣，自罪自责，内心体验多不幸、苦闷、无助、无望，总感到活着没有意思。主要表现特征有：
（1）心境恶劣；
（2）对事物没有兴趣；
（3） 人际关系紧张，似乎看不顺眼，缺乏亲情；
（4）自我评价降低，无自我价值感。
③恐怖性障碍：
对于恐怖症患者来说，他们害怕的对象在普通人眼中并不可怕，但他们仍然有强迫性的回避意向和紧张、焦虑、眩晕等心理反应。如恐高症、利器恐怖、动物恐怖、广场恐怖、社会恐怖等。
④强迫性障碍：
做事反复思考，犹豫不决，自知不必想的事仍反复想，不该做的事仍反复做，因而感到紧张、痛苦。强迫性症状中常见的有：
（1）强迫观念，如强迫回忆、强迫怀疑等；
（2）强迫意向或强迫冲动等；
（3）强迫动作，如反复检查门锁等。
几乎每个人都有强迫症状，但只要不成为精神负担，不妨碍正常的工作和生活，就不应视为强迫性障碍。
⑤疑病性障碍：
主要表现为过分关注自己的健康状况，确信自己有某种疾病，固执地怀疑和担心自己的疾病，经化验和医生多次解释仍不能接受，反复求医，甚至影响一个人的社会功能。这种过度担心自己健康的心理倾向是疑病症的表现。
心理讲座观后感(篇3)
受到疫情的影响，各地开学时间被迫一延再延。不过，学校可以不去，学习不能落下，所以我校开启了“停课不停学”空中课堂授课计划。此次授课已顺利进行了三周，我也有幸加入其中。在此，我把自己在空中课堂教学后的一点想法写出来，与大家共同分享。
现在信息技术日新月异，我们的教育模式也不再拘泥于传统教学，线上教学将会成为常态。作为一名教师，我们应该不断充电，不断用新的知识来武装自己,从而适应未来教育的需要。
线上教学可以丰富课堂的教育资源，创设动静结合的教学图像，生动活泼的教学气氛，使学生在教学中的各个环节都能保持高度的兴奋，从而调动了学生的学习兴趣。
线上教学模式一方面为教师提供高质量的静态资源，另一方面坚持以教师为主导，学生为主体，利用讨论区在线答疑，问题探索，交流研讨，从而促进学生自主学习，最终形成师生学习共同体。
如果担心学生在无人监督下学习溜号，在教学过程中，我们可以给学生制定学习任务，让学生在完成相应的任务后，也能掌握需要接受的知识。让学生带着真实的任务学习，让学生拥有学习真正主动权。从而保证教学目标顺利完成，让他们尝到学习的乐趣,满足他们的成就感,让每一个学生都能体验到成功的喜悦。
总之，线上教学为我们的教育教学开拓了一条崭新的路，但我们也不能否认传统教学的重要作用。我相信：只要我们把线上教学和传统教学合理利用好，我们的教育教学水平一定会迈上一个新的台阶。
心理讲座观后感(篇4)
观看完“抗击疫情全国心理委员大讲堂”直播课程后，做出了几个总结：心委是大学生的心理健康安全护航者，要做好护航者的工作，发现问题要及时如实汇报。
疫情影响下，社会竞争激烈，学习和就业压力增大，加上身心疾病、感情波折和经济困难等因素，大学生心理危机时有发生，甚至出现自杀和违法犯罪等恶性的事件。大学生心理危机的诱因很多，将其归纳为八个方面。第一，学生家庭父母关系不合、离异，造成学生的心理创伤。第二，社会就业竞争激烈。第三，不适应大学生活环境。同宿舍的学生都是独生子女，各有各的个性，不能相互容纳，由此发生矛盾冲突，日积月累，却又不敢表达，因为这些原因造成大学生的心理问题最多。第四，不适应大学学习环境。某些学生上高中时，考大学的目标非常明确，上大学后，突然失去了目标，心中茫然，有一种失落感。第五，恋爱与失恋问题。第六，就业观念滞后，就业期望值过高。我们国家过去是精英教育，能上大学的就是人才。现在大学扩招，教育已趋向普及化，大家都有受教育的机会。可是一些学生和家长的观念却没有转变，非要找一个理想工作不可，求职期望值非常高，与现实不符。这样就给学生造成极大的心理压力。
心理讲座观后感(篇5)
今天我听了讲师王__的心理健康讲座，感觉受益匪浅收获良多。王老师从化解心理压力、自我调整、预防和面对心理问题三个方面向我们讲述了压力管理与心理健康，感觉老师讲的贴切实际，很实用。
今天刚好是5月20日，讲座开始，王老师与大家做了热身活动“爱的鼓励”，鼓励学生向自己表白，活跃了全场的气氛。王老师首先从怎么化解心理压力讲起，在生活中，我们经常会遇到压力过大的情况，压力过大通常表现为失眠，注意力难集中，易怒，紧张等表现，我们可以通过自我调整的方式化解这些压力。自我宣泄，情绪转移，爱好减压，运动卫生是一些比较有效的方法。在压力太大、心情不佳时变换一下环境，例如室外观景、室内养花、对美好事物的想像等。压力无处不在，有的人被压力击跨，一蹶不振，而有的人过得更有意义，更有效率。这其中的奥妙就在于，前者消极面对压力，而后者却对压力进行有效的运用。所以，当你心里有压力时，一定要学会自我缓解，释放压力。
怎么预防和面对心理问题呢？首先不能随便复压抑自己的情绪，一定要给自己的坏情绪找到正当的合适释放的渠道。这其中比较恰当的有：找父母倾诉，找个没人的地方大哭一场等等。其实很多严重的心理问题的产生就是由于学生不愿意将心中的苦闷发泄出来所导致的，当苦闷遇到孤僻的时候，也就是严重心理问题滋生的时候。其次，活得有自制我，有信心，不随便胡乱比较。这是保持一种健康心态的生活方式。改变自我情绪，增加自信心的另一种方法就是自己找一句座右铭或对自己说一些自我肯定的话，以激励自我。只有相信自己，才能笑对人生。
通过听这次讲座我们都从中了解了很多心理方面的知识，知道了如何更好地去调节自己的心态，学会要怎么去做自己情绪的主人，做一个幸福的人、快乐的人、和谐的人。？
心理讲座观后感(篇6)
2022年是我们坚持抗疫的第三年，封城、检测、隔离…似乎这三件事已然成为家常便饭，成为我们生活中不可或缺的一部分。2022年开始，疫情似乎离我们越来越近，长期的居家隔离生活也使自己的身体抵抗力有所下降，21年年底自己也因为鼻炎引发的诸多病症而感到焦躁郁闷，常常觉得人生几何，天天生病吃药，硬生生将生活过的就只剩下“活着”。并且常常会特别关注自己身体的反常，活得十分敏感脆弱。
好在开学永远是一剂强心针，有规律有运动的生活明显提高了心里底线和身体素质，本在家郁郁寡欢，到了学校和舍友一起谈天说地反而减少了胡乱猜想的心绪，还在宿舍养了花，日子也过的有了惊喜和期待。
本次讲座我受益匪浅，结合自身，总结了以下保持良好心态的方法：
1、要按照平常的作息规律，适当运动（如做操、跳绳、跑步机等）避免赖床；
2、和家人舍友一起做游戏、整理内务、做美食等，把生活安排得丰富多彩一些；
3、平常想做而来不及做的一些事情，现在就可以静下心来去做，比如看书等。上网课的人也需要像平常一样穿戴整齐，避免邋遢。
4、要精神振作。朋友虽少聚会，但还可通过微信等增加交流。
5、要学会以正能量的心态面对我们的疾病观、生死观，增加我们的心理弹性，也就是说增加正能量，减少负能量。
6、发挥（或培养）兴趣爱好。比方说把以前拍的照片整理一下，还可以学学后期制作。有小孩的在家里和孩子一起动手做玩具；给老人回忆一下过去的岁月。增进家庭亲情，弥补平常忙不过来的亏欠之情。
心理讲座观后感(篇7)
看完这个视频，我得知团结的力量无处不在，团结能让你获得许多好处，能让你破浪前行，做到一些难以做到的事。
疫情发生，医生、护士团结一心在医院里工作。普通民众也听劝告待在家里，不随意外出。大家团结一心、始终坚信能打败病毒，重新建造美好家园。病毒面对的是迎难而上、团结一心的人们，无论再如何肆虐，终究是无法侵占我们美好的家园。
截至目前，先后有二十四批支援队前往湖北，2461位医务人员精神抖擞、斗志昂扬、团结协作，用精湛的医术与病毒做斗争。他们拼命地救治病人，争分夺秒，全国人民就是他们的坚强后盾。
我的父亲也是一名医生，离开我已经有350小时了，虽然我十分想念他，但是，我知道还有很多病人需要他去救助，湖北正需要他们。父亲在视频里告诉我那儿物资很充足，让我们不用担心。后来，他说第二天要值班24小时，他们不敢喝水、不敢吃东西，因为小便很麻烦。我看到了父亲脸上被口罩勒的印痕，我不禁心疼全体医护战士，因为他们和父亲一样也需要如此拼命地工作，才有可能挽回更多病人的生命，战胜疫情。医护人员这么团结，我们普通民众也要更团结，同力协契，共克时艰。
心理讲座观后感(篇8)
在当前疫情防控期，封校管理，线上教学，全员核酸，不免让大家感觉无奈、焦虑又迷茫。很多人不知道如何去面对，如何去调节。非常有幸听了曹加平教授和赵兆博士的心理讲座，让我豁然开朗。
赵博士为我们讲述了人生故事与挫折应对。我们大学生面临着许多挫折，而挫折必然带着一定的负面影响，但是正如赵博士所说，我们也不可忽视挫折的积极影响。人生的逆境和挫折，正是个体成长、成熟，获取人生智慧的条件，从挫折中积极应对和成长，从中收获知识、经验、能力，发展出新的自我，新的人生方向，活出自己更喜欢的人生。在当前疫情之下，我们更要学会在不确定的生活中找寻自己的确定。
曹教授为我们讲述了疫情防控期常见心理问题及自我调适。曹教授通过一系列的数据分析，向我们展示了疫情之下大学生常见的心理问题及原因。其中令我印象深刻的是他提到“提升自我：我是一切问题的根源”。是呀，想要改变一切，首先要改变自己，自己变了，一切就变了！没有最好，但可以更好！
在变化无常的疫情之下，我们的生活的确发生了许多变化，也出现了很多不便，但我们始终应该积极地调节自身心态，以积极健康的心理去面对一切。
经曹加平教授的讲述，我明白疫情对大学生影响是多方面的。我想，我们大家都一样，每天早上起床第一件事，就是打开手机。我们不是在刷抖音，不是看微博，不是娱乐，而是去看看最新数据。冰冷的数字，像一张张病危通知书，一张张死亡证明一样，在我的心里划过。
心理讲座观后感(篇9)
有幸聆听了来自市里的三位专家的讲座，仿佛经历了一场心灵的洗礼，很多知识是我未曾接触过的。专家告诉我们，心理健康教育是现代教育的一项重要组成部分，而作为教师的我们更应了解学生的心理状况。只有在心理健康的情况下才能提高教育教学的实效性。日常工作中，了解学生的心理状况，发现问题及时解决，对学生的发展有很大的好处。要使学生心理健康，教师心理首先要健康。在教育学生的同时，教师必须调节好自己的心理状况。
在讲座中，几位心理学老师给我们做了几个游戏，让我们感受很深，并且从这些小游戏中我也获得了一些启示。印象最深的游戏就是红黑游戏。它的规则是这样的：将培训的老师分成a、b两组，分别到不同的教室去，再由一个心理学专家作为通讯员。有红黑两种颜色供大家选择，每轮每个小组选其中一种颜色，由通讯员公布出来。若双方均选黑色，则双方都为3分;若均选红色，则双方都为—3分;若一方选红色，另一方选黑色，则选红色方为5分，选黑色方为—5分。最后以累积的正分最多的一方获胜，是双赢。前四轮里，两组都是选红色，也就是我不赢你也别想赢的做法。但大家静下心来一想，这样结果不是双赢而是双输了。但双方又不敢轻易换成黑色，经过一番激烈的讨论，我们决定选黑色，另人高兴的是，我们的对手也是选择了黑色，这时教室里响起了一阵热烈的掌声，这是对大家的互相信任的一种赞美。结果双方都得了正的3分，但回过头来想一想，如果一开始，大家就抱着这种让对方也赢的心态的话，我们会得到33分。从这个游戏中大家应该明白：什么是“双赢”?大家是处在同一个环境中，并且是有交集能够互相影响的，不管是哪一方都不可能永远把对方踩在脚下。顶多这次我算计你成功，但是下次呢，别人就扳回来了。不让对方有好日子过，你自己也没有安宁的生活。这就是个互相成就的问题，互相给机会大家都能发展。鱼死网破对大家都没有好处，损人不利己的愚昧行为还是少做为妙。再推广一点，这个地球是一个大环境，整个地上的生物包括动植物和人类都是栓在一条绳上的蚂蚱，和谐平衡的局面若无法建立和保持，那么地球上生物的绝路也就不远了。
这次讲座的所得所获对我的帮助应该说是非常大的，培训结束以后我将会细细体会，不断实践，提高自己的素养。引领孩子们朝着健康、正确的方向不断发展。
心理讲座观后感(篇10)
光华道小学六（2）班崔曦元
“看讲座啦！快点起来！”暴风雨般的吼声在我耳边响起，懒洋洋的我还赖在床上不起，心里有一百个不满意：
这大周六的也不让人睡个好觉！但是，只能从床上起来，不愿意打开电视，看讲座。
找到河北公共频道，讲座已经开始了，于丹老师正津津乐道地谈着自己的经历，给我印象最深的是于丹老师说：“在大学考试的时候，孩子们都进了考场，家长们“哗”地一下扑到了窗上，而此时一个家长拉着我的手，让我赶紧追上那个穿红衣服的男孩，告诉他考试之前上趟厕所。”讲到这里，全场的观众都笑了，而于丹老师却没有笑。
我也觉得这件事有点不可思议，儿子都上大学了，这点小事还要家长来提醒，这足以说明孩子在家里依赖性强，说什么是什么，家长也过于娇惯，导致孩子在社会上独立性差，总要依靠别人，而别人怎么可能像你父母那样惯着你，纵容你呢？你只能依靠自己呀！
于丹先生也谈到了一个问题，那就是为什么有些女孩会被别人欺骗？女孩子在家中都是温室里的花朵，而有的家长认为自己的孩子不可能遇到坏人，这种想法是错误的。女孩应该学会保护自己。家长也应该给孩子灌输预防意识。遇到坏人该怎么办？
父母的愿望是多少？学会吸引周围人的注意，吓跑坏人这些基本的解决办法必须是众所周知的，预防意识必须是很强的。
这个讲座对我很有帮助，我希望它能给家长和孩子们一个启发。感谢于丹老师！
心理讲座观后感(篇11)
**心理打击后，我有很多感触。老师的讲座，从情绪、压力等方面对人们的心理健康做了详细的剖析，使我深刻地意识到心理健康对人们尤其是大学生极为重要。
系。 事实上，任何一个处于这种状态的大学生，对于**年华、美丽大学生活的感受力下降，对自我发展的心理预期也会变得不确定，人际吸引力降低而且自我满足感不高，内在潜能不能够充分发掘。
导致我们这种状态的原因很多，除由于过度疲劳造成的精力、体力透支，人体生物周期中的低潮时期，身体疾病等因素外，心理疾病也是一个非常重要的原因。如果人体处于这种状态，很容易生病，身心不适，对学习、生活和身心健康都有负面影响，不能起到很好的作用
体力和心理上的潜力 。因此应重视我们的心理困扰表现， 采取有效的措施使有缺陷或障碍的身心功能得到改善、增强或补偿，从盲目恐慌状态转归到自信乐观状态。为预防与消除这样
的心理疾病，我们应做好以下方面：
1 、适度运动。 “生命在于运动 ”，大学生应坚持适宜的活动内容和活动方式，或者选择参加
各项能延缓人体各器官的衰退老化的健身运动，如游泳等。
2、全面均衡适量的营养。人体需要一定量的各种物质，过量摄入会适得其反，
长期过量食用高糖、高盐、高脂肪食品，特别是饱和脂肪酸，会导致亚健康。因此，均衡适当的营养是维持健康的基本手段之一。
3、保持心理健康。长期的精神刺激和压力，以及长期压抑愤怒等负面情绪，也会导致亚坚
康的一个方面的因素。保持良好的心态、乐观、豁达、进取精神是防治亚健康的精神基础。大学生可以适当培养业余爱好，如读书、听**、练字画等有益身心健康的活动。
4、保持良好的人际关系往往是自我实现的人，他们具有更深刻和深厚的人际关系，拥有更多的融合，更崇高的爱，更完美的认同以及更多摆脱自我限制的能力。
良好的心理素质在提高青年学生的整体素质中起着重要作用，这对21世纪具有重要意义。
学科人才的素质具有积极而深远的影响。健康心理是人的全面发展的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育和培养，全面提高跨世纪人才的素质，已成为高校的一项紧迫任务。
二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻**冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一
21世纪人才的心理承受能力将面临更严峻的考验。 为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他
们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自
只有这样，我才能自由翱翔，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战！
专业文件、考试材料、学习材料和教育的试题设计
精选心理观后感1000字
面很很多的事情或者文学作品，我们都会油然而生一些体会。人是复杂的动物，是有感情和有思想的动物。每一个人在学校的时候都有写心得体会的经历，写心得体会可以记录我们的思想活动。那么一篇好的心得体会要怎么才能写好呢？经过收集，小编整理了精选心理观后感1000字，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
心理观后感 篇1
读《销售要懂心理学》这本书，让我对销售这个领域有了知识上的认识，体会到目标、过程、技巧、与计划在现实中的作用。在市场经济中，产品或服务甚至我们自己的价值都实现于销售中。而不是生产，生产只是企图组装出有价值的东西。但是，无论投入多少成本，最终都要由销售来实现产品的价值。
在这本书中让我们认识到人类的每个行为都是为了某种改善。他们购买产品和服务是因为他们感觉这样会让自己过得更好，在人类消费的心理上基本上可以分为6种个类型的客户：
1、无动于衷型的购买者，他不在乎产品有多好，价格有多便宜，别人用起来有多成功，他不会购买。
2、自我实现型购买者，如果你有他正在寻找的东西，他就会立刻购买，毫不迟疑。
3、分析型购买者，与他们打交道时，必须放慢节奏，准备好书面材料，明确清楚去证明所讲的每件事，以促使他们购买此产品。
4、感性购买者，与这类消费者打交道，必须耐心与之建立关系，直到他们能自在地与你讨论产品或服务。
5、驱动型购买者，他们繁忙事务缠身，通常他们会直奔主题，所以加快自己的演示。迅速表明意图，并着眼于他们购买后能享受到的具体成果和益处。
6、社交型购买者。
所以想在销售中取得成功，就要因人而异。对症下药，要会从客观的角度来分析他是那种购买者。提供给他们想要的信息，向客户提问，并仔细倾听答案。信任是一切。信任是当今销售过程中的主要影响因素。交易是在销售人员与客户之间建立某种程度的信任和友善之后，销售的过程才真正开始。否则他不会接受销售的产品，也不相信你的产品，一旦清楚了客户最想要的产品或服务带来的某项好处，就开始集中在那一特别的好处上，向客户说明，使他如何得到这些好处，当他开始表示认同时，那也就代表着得到成功签单，完成销售。所以识别出这些不同的个性类型并学会与每种类型的人打交道是非常重要的。在销售的所有原理中，最高至上的一个是这样的：事事都关键！销售人员做的每件事情都在帮助或破坏，每件事情都在增加或减少胜算，要销售圆满完成，要远离失败。
在销售以及所有人类关系中，有一种“光圈效应”。目标客户认定，如果你的演讲或工作质量提高，你的'产品或服务大也会是高质量的。一个良好的印象常常会让创造质量和专业的光圈。当你穿着得体，修饰恰当，皮鞋锃亮，并且看起来职业，客户就会无意思中认定你是在一家优秀的公司工作，在销售非凡的产品或服务，并且，守时，礼貌准备充分，能给人留下积极的印象，穿上印象光圈扩展到你优势的每件事情上，也扩展到销售的产品或服务上。
人类所处环境中的暗示因素，尤其是有关人的因素，对人类自身的影响非常大。一位沉着，自信，放松的销售人员拥有非常强的暗示影响力，最成功的销售人员总是那么安静，随和，顶尖的销售人员能让顾客保持平静及和缓的情绪，他们对自己有信心，对自己的产品和服务有信心，能让顾客相信他们所说的话以及提供的服务。
每个人都会受到其所处的物质环境的强烈影响，在你所处的暗示环境中，或许最强大的影响来自于和你打交道的人，你和人们共处时，人们如何回应你做出的举动，对你都会有非常强的影响。
创造一个令人愉快的环境，发挥自己的思维，摸透客户的心理，实现成功的销售。
心理观后感 篇2
心理学是一门深奥的学科，我看完《心理学的故事》后还是不能很好地明白它。希望能通过学习而对心理学有一定的了解。
心理学联系的学科非常广泛，如生物、医学、物理等，所以心理学也是一门非常复杂的学科。心理学的用途也非常广泛。老师要懂得学生的心理才可以很好地教育学生，才能对学生青春期做出来的事进行科学的处理。所以，现在的老师在学习时都要学习心理学。经营者了解消费者的心理才可以卖出商品，因此他们都有研究消费者的心理。心理学真的无处不在。有人说：了解人的心理由如察言观色，会做人的人无论在哪个朝代、社会都可以活得很好，因为他们懂得人的心理，也可以利用它来让你的家庭更加和睦、快乐、幸福。
接触心理学有一段时间了，在这段日子里，我从中学到了，也感悟了许多，发现生活中的很多问题、现象都可以用心理学去分析、解决，就越发感觉到心理学的魅力。
由美国作家墨顿亨特着的《心理学故事》讲述了不同的学家的心理理论，这本书其实可以当做一本很好的心理学入门书籍，因为情节比一般心理学方面的书籍生动、有趣，所以不会显得枯燥无味，我在看书的过程也不会因为太难看懂或者无趣而中断我的看书热情。
第一章为我们介绍了众多的学者们，心理学家亦或是无心插柳的学者们，他们大多的都是你所熟知的先哲们，他们的思想，他们曾参与涉及心理学的故事，每一句都很值得我们深深地去品味一番。详细的内容介绍，使得我们很简单的就可以了解到各个学者们的思想和理论，就如你会发现在哲人希波克拉底的眼里，人的情绪和情感都是来源于大脑，人的喜悦、悲伤、忧郁以及眼泪都是来自与大脑。
就像我们每个人的心底，都有一座秘密花园。我们守口如瓶，我们学会遗忘伤痕，可是某些深藏的记忆，却拥有着不可思议的力量，那是连我们自己也渐渐难以了解的世界。岁月可以埋藏真相，却很难真正磨灭潜意识里那些模糊的影像，它们常常窜入梦呓，有时也侵蚀意志。我们谁也没有百分百的把握，说我们的精神没有疮痍，我们的心灵不曾哭泣，只是我们残存的意志，在努力维系那根已经绷紧的弦。生活的麻木不仁与内心的苦痛不安，源于对角色的绝对界定，源于心理学的缺失。感谢心理学，在我们茫然无措的时候，陪着我们走下去。
心理学联系的学科非常广泛，如生物、医学、物理等，所以心理学也是一门非常复杂的学科。心理学的用途也非常广泛。老师要懂得学生的心理才可以很好地教育学生，才能对学生青春期做出来的事进行科学的处理。所以，现在的老师在学习时都要学习心理学。经营者了解消费者的心理才可以卖出商品，因此他们都有研究消费者的心理。我是学营销的，以后可能会从事销售方面的工作，所以也应该要了解消费者的心离才可以很好地进行工作。
古人有云，攻心为上，攻城为下就是这个道理。心理学的妙用不仅仅可以了解别人的思想还可以治愈心理的伤口。而这本书使我更加了解心理学和了解自己，朋友。
心理观后感 篇3
曾经在一部警x题材的电视剧里看到过一个配角心理师，出场次数很少，时间也很少，但是从整体的穿着打扮，还有气质感觉，再加上台词中一针见血的分析，让人有说不出的舒服，还有对这个职业浅浅的崇拜。
后来买了毕淑敏老师的'《女心理师》，初次翻开就只是好奇，因为对同作者的散文集《西藏面冰十年》的喜欢。开头时，有点迷茫，不知所云，几个案例交叉，错综的心理描述，一步一步走进来访者内心的对话很精彩，但是总觉得有点寒意与黑暗，没有想象中的温暖。看完后却对这个职业肃然起敬，于是乎一不小心就推荐给同学了，不知道对不对……
贺顿和绛香的心理同时展开，有一点点重合，描写真心很奇妙。贺顿是个幸运又不幸的人，潜意识里，或是我的年龄所能理解的能力里，贺顿不是所谓的好女孩，她一心为事业，为成为一名心理师而努力，但是放弃了爱情，放弃了太多太多，所走的每一步都目的明确，甚至太过明确。
做为女孩来说，贺顿是足够聪明的，那是生活给的。再加上在贺奶奶家的学习，博览群书，让她一步步成长，把彼时哪个胆怯的绛香埋在心底，不愿接受她。直到接受了姬铭骢的治疗。心结打开，贺顿与绛香牵起手，成为和谐而缺一不可的整体，贺顿才真正的长大。她找到了事业的另一条路，她与来访者对话一针见血甚至步步紧逼。她在无比珍重的事业外找到了自己的生活，与最爱她的人心贴在一起。她重新学习重新审视自己，归结于一个充满希望的，平静又美好的未来。
结尾，有深深浅浅的温暖蔓延开，带着十年奋斗的故事和一个好的归宿。书后有评论写：每个人的心里都有一个柴绛香。只有接受自己，才能真正的成长。整本书的描写很精彩，我不知道这个时候看这样类型的小说会不会不合适，会不会太早。我也相信我的理解一定不全面甚至很混乱。但是我能看到小说结尾处阳光的路。贺顿曾经迷茫，曾经胆怯，甚至曾经有些不择手段，我有点不理解这样追求事业。但是她还是成功了，她收获了一个坦然而自信的自己，这才是关键。
其实曾经是真的喜欢毕淑敏散文里的温暖，我喜欢蓝色天堂，还有感动过无数次的呵护心灵。初看小说，还是很震撼，但无论是女心理师还是花冠病毒还是拯救乳房或红处方，结尾处总有坚定的淡然的力量，让人看到前方一条叫做未来的路。
心理观后感 篇4
《英语有效教学》读后感暑假读《有效教学的案例与故事》读后感教师专业成长的途径》读后感教师专业成长的途径读后感《教师礼仪》读后感读《塑造教师》读后感详见正文；
著名哲学家雅斯贝尔斯在他的《什么是教育》中写道：教育的本质是心灵的教育，是一棵树摇动一棵树，一朵云推动一朵云，一个灵魂唤醒一个灵魂。为此，教师要想真正教育好学生、真正搞好教学，首先就要了解、懂得心理学，其次就要掌握、应用好心理学。这学期，我们有机会拜读《教师最需要的心理学》一本，该书没有华丽的词藻，但是它实在、朴实，每个小的章节都有编者收集的各种案例，并通过对案例的分析，将实践与理论融会贯通，让阅读者一目了然。让我们有一种山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村的感觉。通过阅读本书，我们收获了一种心情、一种声音、一种活力和一种魅力。
心理观后感 篇5
在观看拳击比赛的过程中,哥尔登一直眉开眼笑.他旁边的人问他: ＂你也是拳击师吗？＂哥尔登回答道：＂不，我是牙科医生！＂
这个故事告诉我们，人都具有谋求自身利益最大化的本能，人都是服务于自己的。在追求自身利益得到满足的过程中，有人选择损人利己，有人选择在奉献中获得自身价值的实现与升华。人总是在追求中成长，在追求中找到自助和助人的平衡点。《弟子规》中说过：凡是人，应须爱；天同覆，地同载。我们都是人类的一份子，共享一片蓝天，共同居住在一片大地，难道我们不该相爱吗？每个人所应该做的就是践行“凡是人，应须爱”的精神。人性定理告诉我们，任何一个健康的人的任何行为，都是以服务于他自己为目的的。人奉献出自己的时间、精力，花去本来可以玩乐、休息的时间去为他人服务，这一点是人性里最绚丽的光芒。人无私奉献的行动告诉我们，人虽然在心理学上被认为做任何事都是以服务自己为目的的，但在现实生活中总有那么一大群人，在无私的奉献着自己。
写到这里，我不禁想起中国人的好朋友白求恩。他是加拿大共产党员，国际共产主义战士，著名的胸外科医生。中国抗日战争爆发后，为了援助中国人民的解放事业，1938年3月，他受加拿大共产党和美国共产党的派遣，率领一支由加拿大人和美国人组成的医疗小分队来到延安。在延安期间，他悉心致力于改善部队的医疗工作和战场救治，大大降低了伤员的死亡率和残废率。他是一个外国人，却以毫不利己的目的支持着中国人民的抗日战争。也许他的行动只是一点烛光，但是毛主席曾经说过“星星之火，可以燎原”。如果每一个人都以“服务他人，升华自我”为宗旨，享受奉献带给我们的满足，那么我们这个社会将更加美好。也许我们的行动很小，但是涓涓细流汇集成的不仅是一条大河，而是冲破一切的力量。
二、动机——事件的性质不完全取决于结果，还取决于动机。
心理观后感 篇6
这本书能引起人们对语言心理学的一些兴趣，但文字晦涩难懂，读起来如同嚼蜡和鸡肋……
自然语言理解的心理学原理的读后感，来自当当网的网友：鉴于目前国内语言心理问题研究薄弱的现状，这本书的选题是非常好的。但是好题目需要高水平的学者来深入研究，但是这本书的作者的水平差强人意。首先，语言心理问题广博而复杂，在语言学的不同部门，其心理学原理肯定是不同的，但是作者不顾问题的复杂性，在短短的212页范围内讨论了语音、文字、句法、语义、言语认知、言语生成和书面语生成等问题。这样一来每个问题分摊到的论述就少得可怜了。其次，这本书的讨论没有自己的实验基础，没有成熟的操作实践，多以引述和想象作为论断。这样的研究无论在语言学领域还是在心理学领域都是不能被接受的。最后，对于具体的问题浅尝辄止。如元音的知觉和辅音的知觉研究，都只有一页内容。相比之下B.S.Rosner和J.B.Pickering的《VowelPerceptionandProduction》仅元音的感知就洋洋洒洒写了四百多页，二者对比，水平高低不言而喻。在下以为，对于“自然语言理解的心理学原理”的研究还是分块逐步突破的好。语音的心理问题跟句法的心理问题在原理上肯定大相径庭，与其胡子眉毛一把抓，不如专心细致地做一件事……
心理讲座观后感(精华四篇)
为了娱乐而观看的同时也会受益匪浅。写观后感除了有作品内容，更要求结合自身和实际，不可夸大，写好观后感应该将影片情节和自己的观点成功结合起来，你是否在纠结写作品名观后感应该从哪里入手？以下为工作总结之家小编为大家整理的“心理讲座观后感”，希望这篇文章能够让您在需要的时候给予您帮助和支持！
心理讲座观后感 篇1
有幸聆听了来自市里的三位专家的讲座，仿佛经历了一场心灵的洗礼，很多知识是我未曾接触过的。专家告诉我们，心理健康教育是现代教育的一项重要组成部分，而作为教师的我们更应了解学生的心理状况。只有在心理健康的情况下才能提高教育教学的实效性。日常工作中，了解学生的心理状况，发现问题及时解决，对学生的发展有很大的好处。要使学生心理健康，教师心理首先要健康。在教育学生的同时，教师必须调节好自己的心理状况。
在讲座中，几位心理学老师给我们做了几个游戏，让我们感受很深，并且从这些小游戏中我也获得了一些启示。印象最深的游戏就是红黑游戏。它的规则是这样的：将培训的老师分成a、b两组，分别到不同的教室去，再由一个心理学专家作为通讯员。有红黑两种颜色供大家选择，每轮每个小组选其中一种颜色，由通讯员公布出来。若双方均选黑色，则双方都为3分;若均选红色，则双方都为—3分;若一方选红色，另一方选黑色，则选红色方为5分，选黑色方为—5分。最后以累积的正分最多的一方获胜，是双赢。前四轮里，两组都是选红色，也就是我不赢你也别想赢的做法。但大家静下心来一想，这样结果不是双赢而是双输了。但双方又不敢轻易换成黑色，经过一番激烈的讨论，我们决定选黑色，另人高兴的是，我们的对手也是选择了黑色，这时教室里响起了一阵热烈的掌声，这是对大家的互相信任的一种赞美。结果双方都得了正的3分，但回过头来想一想，如果一开始，大家就抱着这种让对方也赢的心态的话，我们会得到33分。从这个游戏中大家应该明白：什么是“双赢”?大家是处在同一个环境中，并且是有交集能够互相影响的，不管是哪一方都不可能永远把对方踩在脚下。顶多这次我算计你成功，但是下次呢，别人就扳回来了。不让对方有好日子过，你自己也没有安宁的生活。这就是个互相成就的问题，互相给机会大家都能发展。鱼死网破对大家都没有好处，损人不利己的愚昧行为还是少做为妙。再推广一点，这个地球是一个大环境，整个地上的生物包括动植物和人类都是栓在一条绳上的蚂蚱，和谐平衡的局面若无法建立和保持，那么地球上生物的绝路也就不远了。
这次讲座的所得所获对我的帮助应该说是非常大的，培训结束以后我将会细细体会，不断实践，提高自己的素养。引领孩子们朝着健康、正确的方向不断发展。
心理讲座观后感 篇2
在师大学习教育心理学，收获很多，学习到了许多教育心理学的知识，对自己曾经的教学工作行为进行了一定的反思。通过学习，能使自己在今后的工作中更多的从心理学的角度去理解学生的行为，用科学的方式引导学生热爱学习，懂得学习，并且能够成为自己的未来的设计师。
在学习中，我发现学习动机理论的应用，对职业中学的学生尤为重要。职业中学的学生大多是学习上的失败者，他们很少有学习的成功，也就没有了学习的动机和热情。运用学习动机理论，适当地采取一些策略，能够更好地让我们的学生关注学习，关注发展，关注自我突破。
通过杨帆老师的讲解和教材的解读，我懂得了要激发学生的学习动机，必须做到以下几点：
1、创设问题情境，激发学生的认知好奇心。
2、运用强化原理，激发学生学习动机
A、为学生设立明确、适当的学习目标
B、正确运用奖励与惩罚
C、及时反馈学生的学习成果
3、对学生进行竞争教育，适当开展学习竞争
A、教师要教育学生认识竞争的利弊，教给学生公平竞争的方法或手段，教会学生学会竞争。
B、按学生的能力等级进行竞争，让每个学生都有获胜的机会
C、进行多指标竞
D、提倡团体竞争。
E、鼓励个人的自我竞争和团体的自我竞争。
懂得这些理论之后，我们就需要把它转化为具体的实施行为，设计不同的主题活动，来激发学生的学习动机。教师只有在不断的学习中，才能获得更多的教学手段和方法，甚至是教育教学的灵感。
心理讲座观后感 篇3
2022年4月10号上午，在网上举办了一个心理健康讲座，由南阳理工学院心理健康教育中心主任赵卫平老师演讲。学习后我受益匪浅，感想颇多。现在谈谈自己的体会。
如今上网课，标志着不一样的大学生活。大学生活是大学生走向成才的重要阶段，健康向上的心理是大学生成才的必备条件之一，大学生要科学认识自我发展，努力加强心理素质培养，逐步提高自我心理调节能力，不断增进心理健康水平。不要因疫情反复而蹉跎光阴，保持平和淡定的心态，在自己的位置上不停奋斗，脚踏实地，充实生活。
老师建议我们去做一些有意义的事情，比如：我们很多护士她们也处于居家封闭的状态，但是她们会到社区去做志愿者，进行核酸采样。还有一些工作人员在居家的时候，知道社区有一些孤寡老人，困难家庭，就会为他们做一些捐赠活动和生活护理等等。
所以，我们可以做一些有意义的事情，让我们的身体、心理都能够动充满能量。
心理讲座观后感 篇4
今天我听了讲师王__的心理健康讲座，感觉受益匪浅收获良多。王老师从化解心理压力、自我调整、预防和面对心理问题三个方面向我们讲述了压力管理与心理健康，感觉老师讲的贴切实际，很实用。
今天刚好是5月20日，讲座开始，王老师与大家做了热身活动“爱的鼓励”，鼓励学生向自己表白，活跃了全场的气氛。王老师首先从怎么化解心理压力讲起，在生活中，我们经常会遇到压力过大的情况，压力过大通常表现为失眠，注意力难集中，易怒，紧张等表现，我们可以通过自我调整的方式化解这些压力。自我宣泄，情绪转移，爱好减压，运动卫生是一些比较有效的方法。在压力太大、心情不佳时变换一下环境，例如室外观景、室内养花、对美好事物的想像等。压力无处不在，有的人被压力击跨，一蹶不振，而有的人过得更有意义，更有效率。这其中的奥妙就在于，前者消极面对压力，而后者却对压力进行有效的运用。所以，当你心里有压力时，一定要学会自我缓解，释放压力。
怎么预防和面对心理问题呢？首先不能随便复压抑自己的情绪，一定要给自己的坏情绪找到正当的合适释放的渠道。这其中比较恰当的有：找父母倾诉，找个没人的地方大哭一场等等。其实很多严重的心理问题的产生就是由于学生不愿意将心中的苦闷发泄出来所导致的，当苦闷遇到孤僻的时候，也就是严重心理问题滋生的时候。其次，活得有自制我，有信心，不随便胡乱比较。这是保持一种健康心态的生活方式。改变自我情绪，增加自信心的另一种方法就是自己找一句座右铭或对自己说一些自我肯定的话，以激励自我。只有相信自己，才能笑对人生。
通过听这次讲座我们都从中了解了很多心理方面的知识，知道了如何更好地去调节自己的心态，学会要怎么去做自己情绪的主人，做一个幸福的人、快乐的人、和谐的人。？
