天气炎热中暑应急的演练预案汇集(5篇)

发布时间： 2022.09.07

中暑应急预案保障着我们的日常生活安全。为了在事故发生时及时响应，我们通常要准备好各种中暑应急预案，做好中暑应急预案需要我们切合实际的情况去制定，有哪些好的中暑应急预案值得借鉴呢？请您阅读工作总结之家小编辑为您编辑整理的《天气炎热中暑应急的演练预案》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

天气炎热中暑应急的演练预案(篇一)

一、目的：

1、防止作业过程发生高温中暑事故，给公司造成人员伤害、财产损失，保障分公司安全生产；

2、为及时有效地预防和处置由高温气象条件引发的中暑事件(以下简称高温中暑事件)，指导和规范高温中暑事件的卫生应急工作，避免和减轻因高温中暑造成人身伤害和财产损失，最大限度降低员工及相关方生命安全风险。

3、为切实做好夏季高温期间安全生产工作，保障职工生命安全，提升员工应对突发事件的处置和应急能力，检验应对突发事件的应急处置水平。

4、本演练方案适用于本公司有从事生产的员工，在工作场所有人员中暑时，承担对他人中暑实施紧急救护的责任。在其他场所发现有人中暑时，承担对外人中暑实施紧急救护的义务。

二、模拟演练基本情况：

1、一线员工在货场堆垛旁作业时，因高温，装卸组一名员工发上中暑倒在地上。

三、演练时间：

演练时间定于xxx年6月日

四、预案演练组织机构及职责：

1、高温中暑事故组织机构

1总指挥：吴靖斌主要责任：

a、全面负责现场应急急救工作；

b、决定启动应急预案；

c、指挥应急急救工作。

副总指挥：傅成主要责任：

a、组织应急急救工作；

b、协调现场人员统一调度工作；

c、负责调查、监测及急救方案的确定。现场指挥：孙佑昶主要责任：

a、传达、联络各班组演练人员，负责交通救援路线的畅通及现场警戒；

b、协助总指挥做好各项后勤事务及有关演练物资准备等相关事宜；

c、负责演练资料搜集、整理等工作。

2、各组职责：

⑴、事故处理组：主要任务是确定救援方案并组织人员车辆施救，抢救中暑人员。

⑵、医疗救护组）：主要任务是及时赶到事故现场抢救中暑人员，视伤情决定在现场或者就近医院急救，确保人员的生命安全。

⑶、警戒联络组：主要任务是上传下达领导指令和疏道路交通，对外联络告知现场发生事故的情况，并派人到路口接应记录演练全过程。

⑷、后勤保障小组：主要任务是听从领导的指令，安排救援演练使用的担架，及中暑药品保障供应。

五、演练程序：

模拟事故：由（模拟作业人员中暑。模拟事故：

1、事故发生时间，作业人员中暑倒在地上。处置过程：

1、时间同事发

2现险情后，立即通知现场指挥。

2、时间总指挥接到事故报告后，立即启动应急预案，同时通知各组成员。

3、时间现场人员将中暑员工抬至阴凉通风处，防止二次伤害，等待医疗救护组。

4、现场警戒组立即对事故现场进行隔离，保护事故现场。

5、救护组立即携带急救箱到演练现场，迅速判断病情；急救步骤：①搬移：迅速将患者抬到通风、阴凉、甘爽的地方，使其平卧，头部抬高，并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。

②降温：患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热，但不能直接对着病人吹风，防止造成感冒，每10—15分钟测量1次体温。

③补水：如果中暑者神志清醒，并无恶心、呕吐，可饮用一些清凉饮料、茶水、绿豆汤等，以起到既降温、又补充血容量的作用。在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。

④促醒：病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。

⑤转送：对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用冰袋积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。可采用头部冷敷，应在病人额头、枕后、胸口、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋(用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料袋内，封严密即可)，并可用冷水或50%酒精擦浴直到皮肤发红。

6、中暑人员缓慢苏醒，演练结束，此次无人员受伤，重在抢救过程。

7、现场指挥人员向组长吴靖斌同志报告演练完毕，由组长作简单的演练总结，宣布结束！

六、救援设备及物资：

担架一个、医药箱（50%酒精、人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油、各种消毒液及物品、手电筒、对讲机、），毛巾、脸盆、冷饮水瓶

七、注意事项：

1、警戒联络组要认真详细的记录演习得时间、汇报时间、人员伤情、现场人员情况。

2、后勤保障组在时间之前把所有演习人员及物资运送到演练场所，后勤相关物资安排到位。

3、施救人员要在最短时间内到达现场，施救人员到达现场后，听从事故应急小组的命令，开展急救工作。施救结束后将所有人员带出事故现场撤到安全区域。

4、总指挥作完演练总结宣布演练结束后，所有演习人员撤出演习地点，恢复作业秩序。

通过此次演练使我们全体作业人员更加清楚和明确应急救援预案的救援程序。在应对突发事件发生时保证急救预案实施的有序进行，为抢救争取了时间，达到了演练的目的xxx

天气炎热中暑应急的演练预案(篇二)

为进一步强化应急预案保障措施的落实，提高项目部应对安全生产事故和突发性事件的能力，教育员工如何正确、准确、迅速处理突发事件，特组织各部门开展连续梁挂篮应急演练，本次演练方案如下：

一、演练时间：

20xx年xx月xx日下午x点钟。

二、演练目的：

1、防止野外高温施工作业过程中发生人员高温中暑事故。

2、在发生中暑事故后能快速反应，启动应急预案程序，最大限度的减少人员中暑恶化、伤亡。

三演练规则：

高温中暑应急处置基本原则：

1、预防为主、全面规划、常备不懈、全力抢险。

2、保护人员安全优先，防止和控制事故蔓延优先，保护环境优先。

3、实行项目经理负责制，统一指挥、分级分部门负责。

4、任何个人不得破坏、侵占、损毁高温中暑救援工具、器材、药品等。

四、演练方案：

（一）应急预案演练背景

8号路基侧沟施工中，有一工人在进行水沟电缆槽内垃圾清理时，发生中暑症状。

（二）演练领导小组：

应急救援组组长：xxx。

组员：应急小组成员、xx组负责人及班组长

（三）演练救援分工：

1应急救援组：由组长xx负责，xx协助，各相关部门成员、协作班组组成。组织进行应急救护。

2后勤保障组：由办公室主任孙东晓负责应急救援中人员的基本急救工作。

3对外联络组：由书记xx和xx负责对外联络，联系xx人民医院绿色通道，及时进行中暑人员救护。

（四）应急救援演练准备工作：

1、救援设备、物资。

2、演练出动项目部各部门相关人员及涉及到的协作队伍，其他人员做好准备。

（五）演练地点：xxx

（六）应急程序启动程序：施工员xx第一时间发现有人中暑（昏厥），立即通知现场副经理xx，由xx通知项目经理xx及应急办公室负责人xx，xx立即通知应急小组人员赶赴现场进行抢险。

（七）演练程序及人员职责：

1、演练程序：应急小组接到通知赶赴现场——现场初级救护，把伤员抬到平整阴凉处，进行初步降温处理；同时由xx拨打绿色通道救护电话，打开绿色救援通道——xx立即组织小组人员维护现场秩序——救护人员赶到后，xx负责配合救护人员救护中暑人员，并协助抬上救援车辆陪同赶往医院——最后由经理xx光进行总结，并由安全总监xx讲解高温防暑的预防、自救互救常识，注意事项——演练结束。

2、应急领导小组组长彭鹏光是应急救援工作的最高负责人，在救援过程中，督促办公室、财务部、物机部配备相应的应急物资和器械，一旦中暑情况发生时，迅速启动应急预案，全面指挥救援。

（八）讲解高温防暑注意事项

1、关注天气预报，根据天气情况调整工作计划，合理安排工作进度。

2、高温作业场所必要时使用送风风扇等局部送风装置，以防暑降温。

3、应保持防暑降温设备的完好（顶棚、遮挡物等），出现故障时立即维修。

4、多用湿毛巾擦拭皮肤，以清除汗液，让水分蒸发帮助散热。

6、对露天作业的施工、维修人员，应根据气温变化适时调整作息时间，早晚工作、中午休息，避开12时——15时的高温时段，尽可能白天作“凉活”，晚间作“热活”，并适当安排工间休息。露天工作时应采取轮换作业等办法，尽量缩短员工一次连续作业时间；有条件的班组可搭设临时遮阳棚或遮阳伞。

7、遇紧急抢建/抢险时，应多派人员，采取轮换作业等办法，尽量缩短工人一次连续作业时间；在高温设备或炉内进行抢修及其它工作时，应采用送风、喷雾、穿湿衣服等措施；加强现场监护，发现员工有中暑症状时立即救治。

8、车辆应加强维护保养，尽量停放在阴凉处，防止爆胎、自燃、乘客中暑等事件发生。

9、长时间室外作业时，随身携带防暑药物，如：人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油、风油精等。

10、穿着工作服外出作业时不要卷袖露膊，避免晒伤。

11、应根据高温作业的情况，为高温作业员工配备符合要求的防护用品，如防护手套、鞋、护腿、围裙、眼镜、隔热服装、面罩等。

12、注意及时补充水分，随时喝水，不要等口渴了再喝。若出汗较多，应适当补充一些钠和钾，钠可以通过在食物中加食盐、酱油等补充，含钾高的食物有香蕉、豆制品、海带等。

13、避免过度疲劳，保证充足睡眠。

14、凡有Ⅱ期及Ⅲ高血压、活动性消化性溃疡、慢性肾炎、未控制的甲亢、糖尿病和大面积皮肤疤痕的患者，更应特别注意防暑降温。

15、发现有中暑症状患者，应立即到凉爽地方休息，并进行急救治疗和必要的处理。

16、一旦发生中暑，应采取下述应急措施：首先，立即将中暑者移到通风、阴凉、干燥的地方休息；其次，让中暑者仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调，尽快使患者体温降至38摄氏度以下。还可以用凉湿毛巾冷敷患者头部、颈、腋下以及腹股沟等大血管经过的部位，用温水或酒精擦拭全身。意识清醒的中暑者或经过降温清醒的中暑者可饮服绿豆汤、淡盐水或其他含盐的清凉饮料等，还可服用人丹、十滴水和藿香正气水等中药。一般患者经治疗后30分钟到数小时内即可恢复。绿色通道电话xxx。

天气炎热中暑应急的演练预案(篇三)

1、中暑

因身体过度受热，使体温调节功能发生障碍而引起的一种急性疾病。

2、中暑的主要症状

2。1中暑多发生在夏季高温环境，如通风不良的高温车间、露天作业现场等。

2。2中暑初期表现为头痛、头晕、疲乏、无力、口渴等，随后出现体温显著升高，脉搏快速，面红、恶心、呕吐等。严重时可出现昏迷、呼吸急促等，最后因呼吸循环衰竭而死亡。

2。3如伴有因大量出汗所致的氯化纳丢失，可出现全身肌肉痉挛，最常见的为小腿抽筋。

3、中暑的预防

3。1合理处理热源。改革工艺，减少热源，将强热源移出车间或安放在下风口。采取隔热措施，将热源分开。

3。2加强通风降温。自然通风，根据单位的情况，使热空气自然流出，冷空气自然吹入。机械通风，采用风机，冷却处理，电风扇、空调等进行通风高温。

3。3加强个人防护。根据作业环境特点，采用适当的防护用品和防护措施。

3。4适当饮用含盐清凉饮料，以补充氯化纳和水分。

3。5如果在阳光下作业，可适当避开中午强烈的日光。

4、讲解高温防暑注意事项

4。1关注天气预报，根据天气情况调整工作计划，合理安排工作进度。

4。2高温作业场所必要时使用送风风扇等局部送风装置，以防暑降温。

4。3应保持防暑降温设备的完好（顶棚、遮挡物等），出现故障时立即维修。

4。4多用湿毛巾擦拭皮肤，以清除汗液，让水分蒸发帮助散热。

4。5对露天作业的施工、维修人员，应根据气温变化适时调整作息时间，早晚工作、中午休息，避开12时——15时的高温时段，尽可能白天作“凉活”，晚间作“热活”，并适当安排工间休息。露天工作时应采取轮换作业等办法，尽量缩短员工一次连续作业时间；有条件的班组可搭设临时遮阳棚或遮阳伞。

4。6遇紧急抢建/抢险时，应多派人员，采取轮换作业等办法，尽量缩短工人一次连续作业时间；在高温设备或炉内进行抢修及其它工作时，应采用送风、喷雾、穿湿衣服等措施；加强现场监护，发现员工有中暑症状时立即救治。

天气炎热中暑应急的演练预案(篇四)

1总则

1。1为及时、有效、迅速地处理由于高温及工作场所通风条件差等原因造成的人员中暑而引起的人身伤亡事件，避免和减轻因中暑造成人身伤害和财产损失，根据《大唐集团公司安全生产危急事件管理工作规定》的通知，制定《××××电厂高温中暑人身伤亡事故应急预案》。

1。2本预案按照“安全第一、预防为主”的方针，“保人身、保电网、保设备”为原则，以国家有关高温中暑有关规定为指导，结合我厂实际情况进行制定。

1。3严重的高温中暑人身伤亡应急处理，需要动员全厂的力量乃至社会力量，全厂员工都有参与危急事件处理的义务。

2内容

2。1、组织机构及其职责

2。1。1应急救援指挥部

总指挥：厂长(总经理)

副总指挥：事故发生部门的分管副厂长(副总经理)

成员：其他厂领导、厂工会、厂办、生技部、安监部、人资部、监审部、武保部、物业公司以及事故责任部门主要负责人

2。1。2指挥部职责：

事故发生后，总指挥或总指挥委托副总指挥赶赴事故现场进行现场指挥，成立现场指挥部，批准现场救援方案，组织现场抢救。负责组织有关部室定期进行事故应急救援演练。

2。1。3按集团公司及上级部门对工业卫生与职业病防治要求，努力完成各项工作；严格按《工厂安全卫生规程》、《劳动法》，不断治理、改善职工劳动条件、保护职工的安全和健康，提高劳动生产率；定期召开领导小组会议，分析防暑降温工作中存在的问题，研究安排治理和整改措施，落实资金，决策有关事项，切实改善作业场所劳动条件。下设三个专业工作小组，按职责范围分工负责有关方面工作。

2。1。4劳动保护工作组职责（由人力资源部负责）：按法规制定有关职工劳动保护规定（含女职工）；做好工业卫生及劳动保护宣传教育工作，提高职工自我劳动保护意识；负责高温岗位职工统计上报等管理工作。

2。1。5防治工作组职责（由物业公司负责）：年初负责申报所购防暑降温用品所需的费用预算，购置防暑降温用品。定期到现场巡视，宣传防暑降温的有关常识，发放防暑降温药品。发现问题及时向厂部领导小组汇报。

2。1。6应急状态消除，宣告应急行动结束。

2。1。7物业公司是本预案的主管部门，安全监查部负责对此项工作进行指导和检查，办公室设在物业公司医疗卫生管理组。

2。1。8明确本应急预案修订周期，日常检查：每年年初根据前一年防暑降温中存在的问题对本预案进行修订，同时对工作场所进行不定期检查并对发现问题落实人员、方案督促整改

2。1。9组织对本应急预案进行演练：在每年高温到来前应组织一次演练。

2。2危急事件的表述

2。2。1高温中暑的分型及人身伤亡应急预案分级

先兆中暑：患者在高温环境中工作一定时间后，出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏，心悸、注意力不集中、动作不协调等症状、体温正常或略有升高。——A级应急预案

轻度中暑：除有先兆中暑的症状外，出现面色潮红、大量出汗、脉搏快速等表现，体温升高至38。5度以上。——A级应急预案

重度中暑分为

（1）热射病：是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。

（2）热痉挛：是由于失水、失盐引起肌肉痉挛；

（3）热衰竭：主要因周围循环容量不足，引起虚脱或短暂晕厥。——B级应急预案

2。2。2在室内通风差和室外设备的安装和维修及露天施工作业时，以及在电机房、煤仓、锅炉、汽机房及输煤皮带等高温场所工作时易造成高温中暑等事故，威胁人身安全。

2。3危急事件的预防

2。3。1广泛宣传中暑的防治知识，使职工掌握防暑降温的基本常识。

2。3。2夏季前做好各生产场所、值班室、办公室空调、通风设备的维护，确保职工良好的工作环境。

2。3。3在夏季高温作业中，做好职工防暑降温工作，调整作业时间，提供含盐0。3%清凉饮料、防暑降温药品发放要及时到位，保证职工身体健康。

2。3。4对有心血管器质性疾病、高血压、中枢神经器质性疾病、明显的呼吸、消化或内分泌系统疾病和肝、肾疾病患者应列为高温作业禁忌症。

2。3。5在夏季高温期间物业公司医务管理人员定期到生产现场进行巡回检查，发现有关问题及时进行解决和处理。

3、高温中暑事件的监测、报告、预测、预警

3。1高温中暑事件的监测和报告

3。1。1高温中暑事件的监测、报告单位

a。各级各类医疗卫生机构

b。各级疾病预防控制中心

c。各级卫生行政部门

d。其他有关单位，主要包括高温中暑事件发生单位、与群众健康和卫生保健工作密切相关的单位。

3。1。2高温中暑事件的责任报告人

各级各类医疗机构、疾病预防控制中心中的相关工作人员和乡村医生、个体开业医生均为责任报告人。

3。1。3高温中暑事件的报告时限和程序

高温中暑事件报告实行卫生行政部门分级审核、分级确认的事件报告管理制度。每年6月1日，各地卫生部门启动高温中暑事件的监测、报告工作；每年9月30日终止事件的监测、报告工作。各地卫生部门可根据本地区高温气象条件的实际，适当提前本地区高温中暑事件监测、报告的启动时间，或推迟事件监测、报告的终止时间。

医疗卫生机构发现高温中暑病例后填写(高温中暑病例报告卡)，于当日通过中国疾病预防控制中心网络直报系统报告。无网络直报条件的医疗机构在当日以最快方式将(高温中暑病例报告卡)报当地县级疾病预防控制中心。非医疗卫生机构发现高温中暑病例，由高温中暑事件的报告单位在当日报当地疾病预防控制中心，由后者进行网络报告。当地疾病预防控制中心每日12:00时汇总辖区内前24小时报告的高温中暑病例总数，对照高温中暑事件分级标准，对符合高温中暑事件的，要立即通过网络直报系统以归并的方式作为高温中暑事件上报，同时通知同级气象业务单位，并报同级卫生行政部门。卫生行政部门收到报告后要立即对高温中暑事件进行确认，并通报同级气象行政主管机构。必要时，卫生行政部门可根据实际工作需要缩短高温中暑事件的报告时限。

天气炎热中暑应急的演练预案(篇五)

一、演练时间：

20xx年xx月xx日下午x点钟。

二、演练目的：

1、防止野外高温施工作业过程中发生人员高温中暑事故。

2、在发生中暑事故后能快速反应，启动应急预案程序，最大限度的减少人员中暑恶化、伤亡。

三演练规则：

高温中暑应急处置基本原则：

1、预防为主、全面规划、常备不懈、全力抢险。

2、保护人员安全优先，防止和控制事故蔓延优先，保护环境优先。

3、实行项目经理负责制，统一指挥、分级分部门负责。

4、任何个人不得破坏、侵占、损毁高温中暑救援工具、器材、药品等。

四、演练方案：

（一）应急预案演练背景

8号路基侧沟施工中，有一工人在进行水沟电缆槽内垃圾清理时，发生中暑症状。

（二）演练领导小组：

应急救援组组长：xxx。

组员：应急小组成员、xx组负责人及班组长

（三）应急程序启动程序：施工员xx第一时间发现有人中暑（昏厥），立即通知现场副经理xx，由xx通知项目经理xx及应急办公室负责人xx，xx立即通知应急小组人员赶赴现场进行抢险。

（四）演练程序：

模拟事故：由（模拟作业人员中暑。模拟事故：

1、事故发生时间，作业人员中暑倒在地上。处置过程：

1、时间同事发

2现险情后，立即通知现场指挥。

2、时间总指挥接到事故报告后，立即启动应急预案，同时通知各组成员。

3、时间现场人员将中暑员工抬至阴凉通风处，防止二次伤害，等待医疗救护组。

4、现场警戒组立即对事故现场进行隔离，保护事故现场。

5、救护组立即携带急救箱到演练现场，迅速判断病情

（五）讲解高温防暑注意事项

1、关注天气预报，根据天气情况调整工作计划，合理安排工作进度。

2、高温作业场所必要时使用送风风扇等局部送风装置，以防暑降温。

3、应保持防暑降温设备的完好（顶棚、遮挡物等），出现故障时立即维修。

4、多用湿毛巾擦拭皮肤，以清除汗液，让水分蒸发帮助散热。

5、对露天作业的施工、维修人员，应根据气温变化适时调整作息时间，早晚工作、中午休息，避开12时——15时的高温时段，尽可能白天作“凉活”，晚间作“热活”，并适当安排工间休息。露天工作时应采取轮换作业等办法，尽量缩短员工一次连续作业时间；有条件的班组可搭设临时遮阳棚或遮阳伞。

6、发现有中暑症状患者，应立即到凉爽地方休息，并进行急救治疗和必要的处理。

7、一旦发生中暑，应采取下述应急措施：首先，立即将中暑者移到通风、阴凉、干燥的地方休息；其次，让中暑者仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调，尽快使患者体温降至38摄氏度以下。还可以用凉湿毛巾冷敷患者头部、颈、腋下以及腹股沟等大血管经过的部位，用温水或酒精擦拭全身。意识清醒的中暑者或经过降温清醒的中暑者可饮服绿豆汤、淡盐水或其他含盐的清凉饮料等，还可服用人丹、十滴水和藿香正气水等中药。一般患者经治疗后30分钟到数小时内即可恢复。绿色通道电话xxx。

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因天气炎热制定的夏季中暑应急预案推荐四篇

中暑应急预案指的是指针对可能发生的事故而预先制定的行动方案。在面对突发情况时，一份全面且实施性较强的中暑应急预案肯定是必须的，中暑应急预案对于我们的生活安全十分必要，你会借鉴优秀的中暑应急预案吗？工作总结之家小编特地为您收集整理“因天气炎热制定的夏季中暑应急预案”，仅供参考，欢迎大家阅读。

因天气炎热制定的夏季中暑应急预案【篇一】

1、中暑的症状

（1）先兆中暑：出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、体温升高、全身无力。

（2）轻度中暑：除上述病症外，体温38℃以上，面色潮红，胸闷，有面色苍白，恶心、呕吐、大汗、皮肤湿冷、血压下降等呼吸循环衰竭的早期症状。

（3）重度中暑：除上述症状外，出现昏倒痉挛，皮肤干燥无汗、体温40℃以上等症状。

2、急救措施

（1）迅速将中暑者移至凉快通风处；

（2）脱去或解松衣服，使患者平卧休息；

（3）给患者喝含盐清凉饮料或含食盐0。1%~0。3%的凉开水；

（4）用凉水或酒精擦身；

（5）重度中暑者立即送医院急救。

防暑小知识

穿浅色衣服：夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服不易中暑。

戴隔热草帽：编织草帽的原料多为空心的，里面储存有一定数量的空气，而空气是热的不良导体，另外，草帽对阳光还有一定的遮挡作用。

中午要休息：早晨空气新鲜，气候凉爽。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动。这样不但旅游时有精神，不觉累，而且还不会中暑。

多喝盐开水：夏季高温，出汗多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平衡，从而出现中暑。而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑。喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用。

带防暑药物：在旅游途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的气温易感冒，又闷又热的天气最易中暑。因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物，如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、霍香正气水等。

因天气炎热制定的夏季中暑应急预案【篇二】

活动目标

1、知道中暑的原因。

2、了解一些预防中暑的有关常识。

3、知道中暑后如何简单处理。

4、初步了解健康的小常识。

5、引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。

活动准备

关于中暑的图片、雨伞、帽子、冰块、毛巾

活动过程

(一)引入

师：小朋友，夏季太阳高照，烈日炎炎。如果长时间在烈日下曝晒，或者在高温环境下活动，而人体内的热量又散发不出去时，就很容易引起一种急性病。这种疾病通常叫做“中暑”。为了避免发生这种疾病，我们就要知道如何预防中暑?那你们知道怎么样预防中暑吗?(幼儿自由回答)

师小结：我们都知道夏天最容易中暑，而中暑是在高温环境下引起的一种疾病，所以我们就要了解预防中暑的方法。

(1)夏天在家时应该多喝白开水，补充身体因流汗而失去的水分。

(2)夏天出门时要带帽子或者撑雨伞，不在太阳下暴晒。

(3)从空调房间到户外时，要有一个适应过程，否则冷热变化太大，身体不易适应。

(4)夏天我们活动时不宜太大，人在疲劳的情况下一受热就很容易中暑。

(二)出示图片

师：小朋友，中暑时会怎么样呢?现在你们来看看图片，看看中暑时会怎么样?

幼儿自由回答

师：刚才小朋友都知道中暑之后会怎么样?那你们知道中暑后应该做呢?(幼儿自由回答)

师小结：如果在我们生活中有人出现中暑的情况，那么我们要发扬互相帮助的好精神，马上对中暑的人进行急救措施也可以请别人帮忙。中暑后我们应该采取一下的解救措施：

(1)我们首先要让中暑的人尽快脱离高温环境，把病人抬到附近阴凉或通风的地方，也可请附近的人帮忙。

(2)也可以让中暑的人喝中草药、多喝白开水。

(3)我们也要根据病情的严重情况，如果病情严重时应及时送到医院。

(4)你们还要告诉爸爸妈妈每天要与幼儿园配合做好防暑降温的工作。

(三)情境游戏：中暑了怎么办?

请幼儿模拟中暑之后的场景，并会用教师提供的道具为中暑幼儿降暑。

(四)学会中暑顺口溜

师：小朋友今天这节课我们都了解了什么是中暑?从中明白了中暑的原因，预防中暑的方法和中暑的预防措施，老师也编了一首预防中暑的顺口溜，让我们一起来学学。

(出示顺口溜)

师：嘿、嘿、嘿、嘿

炎热季节防中暑，

运动时间不宜长，

浅色衣帽最适宜，

最佳饮料淡盐水，

预防中暑保健康。

小朋友拍手、有节奏进行朗读。

活动结束

1、评价

2、总结

活动反思

夏天对孩子们来说并不陌生，夏天的酷热也是很明显的特征，让孩子们通过谈话了解夏天虽然有很多好吃好玩的东西，但是由于温度非常高，给我们的生活带来了很多的麻烦，因此导入新课，要过一个清凉的夏日，就必须了解一些解暑降温的小常识。

让孩子通过小组讨论交流，找出如何防暑降温的好办法。首先也是通过启发谈话让孩子说出酷热天气给我们的学习和生活带来的一些烦恼，从而让孩子了解中暑的一些症状，引出中暑的危害，并放手让孩子借助从生活中提炼或是从大人身上获取的经验，小组合作学习谈论防暑降温的方法，此时教师要适时引导孩子从多方面谈。为了拓展知识，我又在网上找了一段视频，让孩子通过观看视频，又找到了一些防暑降温的好方法。但是我又考虑到在生活中还存在一些不当的防暑降温的方法，所以，我又找了2个孩子身边典型事例的图片，让大家观察，找出错误的原因，其实开始我是准备了三个图片，但是有一张我觉得离我们农村孩子太远，所以被我删掉了。随即我还引入了观看图片了解小动物消暑降温的方法，目的是为了让孩子知道不只我们人类需要防暑降温，其实小动物和我们一样，也有自己的方法度过炎炎夏日。

因天气炎热制定的夏季中暑应急预案【篇三】

一、演练时间：

20xx年xx月xx日下午x点钟。

二、演练目的：

1、防止野外高温施工作业过程中发生人员高温中暑事故。

2、在发生中暑事故后能快速反应，启动应急预案程序，最大限度的减少人员中暑恶化、伤亡。

三演练规则：

高温中暑应急处置基本原则：

1、预防为主、全面规划、常备不懈、全力抢险。

2、保护人员安全优先，防止和控制事故蔓延优先，保护环境优先。

3、实行项目经理负责制，统一指挥、分级分部门负责。

4、任何个人不得破坏、侵占、损毁高温中暑救援工具、器材、药品等。

四、演练方案：

（一）应急预案演练背景

8号路基侧沟施工中，有一工人在进行水沟电缆槽内垃圾清理时，发生中暑症状。

（二）演练领导小组：

应急救援组组长：xxx。

组员：应急小组成员、xx组负责人及班组长

（三）演练救援分工：

1应急救援组：由组长xx负责，xx协助，各相关部门成员、协作班组组成。组织进行应急救护。

2后勤保障组：由办公室主任孙东晓负责应急救援中人员的基本急救工作。

3对外联络组：由书记xx和xx负责对外联络，联系xx人民医院绿色通道，及时进行中暑人员救护。

（四）应急救援演练准备工作：

1、救援设备、物资。

2、演练出动项目部各部门相关人员及涉及到的协作队伍，其他人员做好准备。

（五）演练地点：xxx

（七）演练程序及人员职责：

（八）讲解高温防暑注意事项

1、关注天气预报，根据天气情况调整工作计划，合理安排工作进度。

2、高温作业场所必要时使用送风风扇等局部送风装置，以防暑降温。

3、应保持防暑降温设备的完好（顶棚、遮挡物等），出现故障时立即维修。

4、多用湿毛巾擦拭皮肤，以清除汗液，让水分蒸发帮助散热。

8、车辆应加强维护保养，尽量停放在阴凉处，防止爆胎、自燃、乘客中暑等事件发生。

9、长时间室外作业时，随身携带防暑药物，如：人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油、风油精等。

10、穿着工作服外出作业时不要卷袖露膊，避免晒伤。

11、应根据高温作业的情况，为高温作业员工配备符合要求的防护用品，如防护手套、鞋、护腿、围裙、眼镜、隔热服装、面罩等。

13、避免过度疲劳，保证充足睡眠。

14、凡有Ⅱ期及Ⅲ高血压、活动性消化性溃疡、慢性肾炎、未控制的甲亢、糖尿病和大面积皮肤疤痕的患者，更应特别注意防暑降温。

15、发现有中暑症状患者，应立即到凉爽地方休息，并进行急救治疗和必要的处理。

中暑应急预案演练分享6篇

分析各种自然灾害事件可以帮助我们更好地防范和应对灾害。应急预案制定过程中需要吸收多方面的意见和建议，应急预案执行过程中如何提高应急响应速度？探索“中暑应急预案演练”的内涵让我们一起看看背后的故事，让我们都努力变得更加优秀吧！

中暑应急预案演练篇1

1、危险源与危险分析

1。1安全风险

通过危险源辨识和风险评估，在生产经营过程中，存在以下安全风险，可能会导致发生高温中暑事故。

1。1。1高温场所内作业；

1。1。2日光曝晒环境中作业；

1。1。3工作强度过大；

1。1。4作业人员连续工作时间过长；

1。1。5作业人员睡眠不足或过度疲劳。

1。2发生事故的条件

1。2。1高温场所内通风条件差；

1。2。2日光曝晒下作业且无防暑降温措施；

1。2。3在高湿度环境下作业；

1。2。4作业人员患有相关疾病；

1。2。5作业人员精神紧张或身体状况不良。

2、高温中暑防治措施

2。1盛夏期间做好防暑降温工作，室内应开窗使空气流通，地面经常洒水，设遮阳窗帘等，有条件的安装空调。

2。2主动加强与上级气象业务单位的天气会商，及时发布高温中暑事件预警及相关信息。

2。3改善高温作业条件，加强隔热、通风、遮阳等降温措施，

2。4合理安排作息时间，避开高温作业时间。

2。5加强对高温中暑病例监测、报告，对夏季露天作业工地等重点场所开展主动监测，做好高温中暑病人的救治。

2。6向高温环境作业人群提供预防性给药。

2。7设置休息区域，配置供水点，发放饮水杯。

2。8开展防暑降温知识宣传，增强作业人员的自我保护意识。

3。1高温中暑事件的监测和报告

3。1。1高温中暑事件的监测、报告单位

a。各级各类医疗卫生机构

b。各级疾病预防控制中心

c。各级卫生行政部门

d。其他有关单位，主要包括高温中暑事件发生单位、与群众健康和卫生保健工作密切相关的单位。

3。1。2高温中暑事件的责任报告人

各级各类医疗机构、疾病预防控制中心中的相关工作人员和乡村医生、个体开业医生均为责任报告人。

3。1。3高温中暑事件的报告时限和程序

3。2高温中暑事件的预测、预警

建立高温中暑事件预测、预警机制。各级气象行政主管机构和卫生行政部门开展高温中暑事件的预测分析，结合高温气象条件、高温中暑事件的发生情况及其发展趋势，确定预警发布的级别，经报本级同意后发布。

省级(含省级)以下气象行政主管机构和卫生行政部门发布预警，必须报送上级气象行政主管机构和卫生行政部门备案；同时，及时分析汇总下级气象行政主管机构和卫生行政部门发布的预警，并报送上级气象行政主管机构和卫生行政部门备案。

3。2。1一级预警(红色预警)

高温中暑事件级别达到ⅰ级，且高温中暑气象预报级别达“极易发生中暑”，高温天气还有持续或加重趋势的。

3。2。2二级预警(橙色预警)

高温中暑事件级别达到ⅱ级，且高温中暑气象预报级别达“易发生中暑”以上，高温天气还有持续或加重趋势的。。

3。2。3三级预警(黄色预警)

高温中暑事件级别达到ⅲ级，且高温中暑气象预报级别达“较易发生中暑”以上，高温天气还有持续或加重趋势的。

3。2。4四级预警(蓝色预警)

高温中暑事件级别达到ⅳ级，且高温中暑气象预报级别达“可能发生中暑”以上，高温天气还有持续或加重趋势的。

3。3高温中暑事件的预警信息发布

各级气象行政主管机构和卫生行政部门联合通过有关电视、广播、报刊、网络等媒体发布高温中暑事件预警信息，相应提出防御措施。

中暑应急预案演练篇2

夏季中暑应急预案

夏天是我们生活中最热的季节，也是中暑的高发期。一旦中暑，不仅会对人的身体造成伤害，甚至还可能危及生命。因此，了解夏季中暑应急预案是非常必要的。

一、中暑的症状

中暑是指人体在高温环境下暴露过久而引起的一系列身体反应，与热休克不同，中暑患者的体内代谢过程并没有停止。中暑的症状包括：头晕、头痛、口渴、脱水、皮肤潮红、口干舌燥、恶心呕吐、无力、抽搐甚至昏迷等。

二、如何预防中暑

1.合理安排活动

在高温天气下，要尽量减少在室外的活动时间，特别是在中午十二点到下午两点这个时间段内。如果必须外出活动，建议在早上六点到九点或下午四点后进行。

2.着装合理

在烈日下活动时，应穿着透气、宽松、轻便的衣物，如棉质衣服、宽松的裤子、运动鞋等，同时也可以戴上遮阳帽、墨镜等防晒物品。

3.合理饮食

在高温天气下饮食应合理，不宜食用过油腻、易产生发热、影响消化的食物，如辣椒、火锅、羊肉等；应多吃新鲜蔬果，如黄瓜、西瓜、葡萄等，以补充体内水分和营养物质。

4.多喝水

在高温天气下，人体大量流失水分，因此需要多喝水补充水分，避免脱水引起中暑。同时还可以喝些含电解质的饮料，如椰汁、运动饮料等。

三、中暑应急预案

如果不慎中暑，需要采取以下措施进行急救：

1.立即转移到阴凉处。

2.尽快从头部、颈部、腋窝等部位泼冷水，或用毛巾浸泡冰水敷在额头、颈部等处，以降低体温。

3.让中暑人员慢慢喝一些凉爽的饮用水，避免喝太快。

4.如果中暑人员意识模糊、呼吸困难、出现惊厥等危急状况，则应尽快送往医院治疗。

在日常生活中，我们要加强对自己和身边人的中暑预防和监护，特别是老年人、孩子和患有心脑血管疾病的人群，应当格外注意中暑防范。只有加强常识宣传，掌握中暑应急知识，才能有效地预防和治疗中暑，保护好自己的身体健康。

中暑应急预案演练篇3

1总则

1.1为及时、有效、迅速地处理由于高温及工作场所通风条件差等原因造成的人员中暑而引起的人身伤亡事件，避免和减轻因中暑造成人身伤害和财产损失，根据《大唐集团公司安全生产危急事件管理工作规定》的通知，制定《××××电厂高温中暑人身伤亡事故应急预案》。

1.2本预案按照“安全第一、预防为主”的方针，“保人身、保电网、保设备”为原则，以国家有关高温中暑有关规定为指导，结合我厂实际情况进行制定。

1.3严重的高温中暑人身伤亡应急处理，需要动员全厂的力量乃至社会力量，全厂员工都有参与危急事件处理的义务。

2内容

2.1、组织机构及其职责

2.1.1应急救援指挥部

总指挥：厂长(总经理)

副总指挥：事故发生部门的分管副厂长(副总经理)

成员：其他厂领导、厂工会、厂办、生技部、安监部、人资部、监审部、武保部、物业公司以及事故责任部门主要负责人

2.1.2指挥部职责：

2.1.3按集团公司及上级部门对工业卫生与职业病防治要求，努力完成各项工作；严格按《工厂安全卫生规程》、《劳动法》，不断治理、改善职工劳动条件、保护职工的安全和健康，提高劳动生产率；定期召开领导小组会议，分析防暑降温工作中存在的问题，研究安排治理和整改措施，落实资金，决策有关事项，切实改善作业场所劳动条件。下设三个专业工作小组，按职责范围分工负责有关方面工作。

2.1.4劳动保护工作组职责（由人力资源部负责）：按法规制定有关职工劳动保护规定（含女职工）；做好工业卫生及劳动保护宣传教育工作，提高职工自我劳动保护意识；负责高温岗位职工统计上报等管理工作。

2.1.5防治工作组职责（由物业公司负责）：年初负责申报所购防暑降温用品所需的费用预算，购置防暑降温用品。定期到现场巡视，宣传防暑降温的有关常识，发放防暑降温药品。发现问题及时向厂部领导小组汇报。

2.1.6现场测试工作组职责（由生产技术部负责）：按有关规定对生产现场劳动条件分级；按高温测试点，定期对生产作业现场进行检测，对超标点及时上报领导小组；按上级要求上报日常检查及定期演练情况；加强监测仪器设备的维护保养和检验工作。在高温作业场所应在醒目位置设立警示标识。

2.1.7在发生高温中暑等威胁人身安全事件后，根据事故报告立即按本预案规定程序，组织力量对现场进行事故处理，必要时向地方政府汇报。

2.1.8负责向集团公司和分公司报告事故情况和事故处理进展情况。

2.1.9负责通知有关部门领导安排人员顶替中暑人员的工作，保障生产的连续性；组织和提供在抢救中暑人员过程中及善后工作的物资及车辆供应。

2.1.10应急状态消除，宣告应急行动结束。

2.1.11物业公司是本预案的主管部门，安全监查部负责对此项工作进行指导和检查，办公室设在物业公司医疗卫生管理组。

2.1.12明确本应急预案修订周期，日常检查：每年年初根据前一年防暑降温中存在的问题对本预案进行修订，同时对工作场所进行不定期检查并对发现问题落实人员、方案督促整改

2.1.13组织对本应急预案进行演练：在每年高温到来前应组织一次演练。

2.1.14发生事故（原因、处理经过、人员伤亡情况及经济损失情况）调查报告的编写和上报工作。

2.1.15应急通讯

领导小组组长、副组长电话号码

日常管理办公室电话办公室主任手机

火警119消防队××××

医院门诊××××市医急诊120

厂总机××××厂部值班××××

2.2危急事件的表述

2.2.1高温中暑的分型及人身伤亡应急预案分级

轻度中暑：除有先兆中暑的症状外，出现面色潮红、大量出汗、脉搏快速等表现，体温升高至38.5度以上。——A级应急预案

重度中暑分为（1）热射病：是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。（2）热痉挛：是由于失水、失盐引起肌肉痉挛；（3）热衰竭：主要因周围循环容量不足，引起虚脱或短暂晕厥。——B级应急预案

2．2.2在室内通风差和室外设备的安装和维修及露天施工作业时，以及在电机房、煤仓、锅炉、汽机房及输煤皮带等高温场所工作时易造成高温中暑等事故，威胁人身安全。

2.3危急事件的预防

2.3.1广泛宣传中暑的防治知识，使职工掌握防暑降温的基本常识。

2.3.2夏季前做好各生产场所、值班室、办公室空调、通风设备的维护，确保职工良好的工作环境。

2.3.3在夏季高温作业中，做好职工防暑降温工作，调整作业时间，提供含盐0.3%清凉饮料、防暑降温药品发放要及时到位，保证职工身体健康。

2.3.4对有心血管器质性疾病、高血压、中枢神经器质性疾病、明显的呼吸、消化或内分泌系统疾病和肝、肾疾病患者应列为高温作业禁忌症。

2.3.5在夏季高温期间物业公司医务管理人员定期到生产现场进行巡回检查，发现有关问题及时进行解决和处理。

2.4危急事件的应对及预案的启动与结束

2.4.1必要设施及物资准备

在高温作业场所应在醒目位置设立警示标识。

在夏季高温来临前应及时购置和发放含盐0.3%清凉饮料、防暑降温药品等物资。

在夏季高温作业中，做好对各有关工作场所通风降温设施的配置和完善。

2.4.2危急事件应急预案的及时启动。

2.4.2.1当在高温条件下，现场的工作人员如果发现某工人出现先兆中暑或轻度中暑症状时应应迅速处理立即采取急救，同时汇报高温中暑人身伤亡应急预案日常管理办公室，日常管理办公室人员接到通知后，迅速赶到事故现场，组织处理事故，办公室主任或副主任宣布启动A级应急预案。

（1）迅速将中暑者移至阴凉、通风的地方，同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热。

（2）用湿毛巾敷头部或用冰袋置于中暑者头部、腋窝、大腿根部等处。若病人能饮水时，可给病人大量饮水，水内加少量食盐。

（3）病人呼吸困难时，应进行人工口对口呼吸。

（4）暂时停止现场作业，对工作场所的通风降温设施等进行检查，采取有效措施降低工作环境温度。

（5）危急状态消除由办公室主任或副主任宣布A级应急行动结束。

（6）根据现场实际情况，宣布现场工作是否继续。

2.4.2.2如出现重度中暑、中暑人数较多或病情较重时，现场人员应迅速处理，同时汇报高温中暑人身伤亡应急预案领导小组，领导小组成员应立即赶到事故现场，根据现场实际情况，由组长或副组长宣布启动B级应急预案。

（1）将所有中暑人员立即抬离工作现场，移至阴凉、通风的地方并联系厂医护人员立即到达现场进行施救工作。

（2）通知信息中心，确保应急电话畅通。

（3）暂时停止现场作业，对工作场所的通风降温设施等进行检查，找出中暑原因并采取有效措施降低工作环境温度，确保设备机组安全运行。

（4）负责通知有关部门领导安排人员顶替中暑人员的工作，保障生产的连续性。

（5）病情严重者立即联系车辆，并由医护人员边抢救边护送至医院。必要时可并拔打120急救。

（6）日常管理办公室根据现场事态发展，决定是否组织对该工作场所的人员进行疏散。

（7）必要时领导小组组长，汇报当地政府要求进行协助处理。

（8）危急状态消除，由领导小组组长或副组长宣布应急行动结束。

（9）认真做好事故后的善后工作。

2.5生产、生活维持或恢复方案

中暑应急预案演练篇4

夏季是容易发生中暑的季节，特别是在高温天气中，人们往往很难避免以及预防中暑。因此，制定一份夏季中暑应急预案可以让你对于紧急情况的处理更加得心应手。

一、中暑的症状

首先，我们需要了解中暑的症状。中暑是一种严重的疾病，它不仅会引起身体疲惫，而且还会给人的健康带来威胁。其主要的症状如下：

1、头疼、头晕、头昏等不适状况

2、口渴、口干、呼吸急促、胸闷、心悸、精神不振等，还有肌肉疼痛、乏力、无力、去力不足等

3、发冷或皮肤干燥，可能表现出面色潮红、舌苔发黄或褪色等。

二、应急预案

1、如何判断中暑的情况

如果发现身体出现了上述症状，尤其是当头疼、口渴、乏力或皮肤出现异样时，首先应该立即停止工作和运动，躲到阴凉处进行等待恢复。如果你认为情况严重，应该呼叫救护车，并告诉工作或者生活的地点。其次，可以使用空调或者电扇解决室温过高的情况，同时喝水或吃些水果补充水分。

2、对于相对较轻的中暑情况的急救方法

（1）冷敷法

将透汗湿毛巾盖在额头、颈后、手腕处等皮肤接触性颇高的地方，用凉水浸泡或者冰块缠绕，不断更换毛巾或冰块，反复进行冷敷可帮助缓和中暑引起的症状。

（2）中暑药物

利用普通的药品可以缓解中暑引起的头疼、低热等症状，如山药、茯苓等中药，或许可通过中药铺购买。

3、对于严重中暑的急救方法

一旦出现严重的中暑症状，建议马上为病人求医。在等待医生的过程中，我们应该尽可能地做到以下:

（1）降温

将病人移到室内或者有阴凉的地方，并利用水、特别是冰水来降低体温，给病人喝水来补充水分，加强照顾，提醒病人保持清醒，千万不能失去意识。

（2）请救护车或送往医院

如果状况比较紧急，我们应该采取坚决果断的措施，请救护车或送病人到医院进行治疗。

三、总结

综上所述，针对夏季中暑应急预案，我们应该首先了解中暑的症状，并能够快速判断自身状况。其次，我们应该在及时求助的情况下，采取不同方式的应急措施，轻者自救法，重者麻利送医。如果能够做到这些，我们就可以在高温天气中避免中暑，同时保障自己和他人的健康。

中暑应急预案演练篇5

夏季是一个炎热的季节，当气温升高时，许多人可能会感到不适，可能会出现中暑等不良反应。因此，制定一份夏季中暑应急预案至关重要，以确保我们能够在炎热的气候中安全、健康地度过这个季节。

首先，我们需要注意预防中暑的措施。建议人们在炎热的天气里尽可能避免长时间的户外活动，特别是在中午到下午2-4点这个时段。尽量在空调房间内休息，保持室内空气流通。

其次，如果必须在户外活动，确保你佩戴透气的、轻便的、宽松的衣服，并戴上帽子。同时，留意饮食和水分的补充，多喝水或含有电解质的饮料，避免暴露在阳光下太久，加强防晒措施。

如果发现有人出现中暑症状，例如高热、头痛、乏力、恶心、呕吐、腹泻、头昏、眼花、口渴等现象，我们应立即采取措施。以下是夏季中暑应急预案：

1.立刻将患者移到室内或阴凉处。

2.拆开患者的衣服，用凉水擦拭患者的身体。如果室内有空调或风扇，可打开以降低室内温度。

3.如果患者状况轻微，可以给他或她提供一些含电解质的饮料，如盐水、椰子水等，补充身体所需的水分和电解质等物质。

4.如果患者处于昏迷状态，或者症状严重，应立刻拨打急救电话或病院电话，让医务人员来为患者做进一步的处理。

最后，我们强调：中暑虽然是一个严重的问题，但只要你采取了正确合理的预防措施，就可以避免这种不良的情况。同时，及时掌握夏季中暑应急预案，在紧急情况下能够快速响应，这也是保障自己和家人安全的重要措施。

总之，夏季是一个需要我们更加留神的季节，如果我们有意识地预防中暑，并掌握好夏季中暑应急预案，就可以充分地享受这个季节的美好，保证健康、快乐地度过每一天。

中暑应急预案演练篇6

夏季是一年中气温最高的季节，高温、湿度等诸多因素容易导致人们中暑。为了确保人们的生命安全，我们应该了解并制定好夏季中暑应急预案。

首先，应该了解中暑的症状。中暑在早期症状上表现为头晕、头痛、口渴、恶心、呕吐等。如果急诊及时，则可以很快得到缓解。如果不及时治疗，就会产生其他严重后果，如虚脱、中风甚至死亡等。

其次，应该注意热中暑的预防措施。在气温高的情况下，人体内的水分流失速度会更快，因此保持水分摄入显得尤为重要，最好每隔10-15分钟喝一些水来补充水分。此外，室内外空调温度不能过低或过高，适宜温度应该是24-26℃左右。在户外活动时，要求穿透气、透气性好、吸汗快干的衣物。在行进过程中，尽量选择阴凉处或人行道。

最后，制定好一份应急预案。应急预案的重要性已经无需多说，一个好的应急预案可以最大限度的保障到人们的生命安全。在制定应急预案时，应明确每个人应该做什么，这个人该怎么做，以及在紧急情况下应该采取哪些措施。比如，在旅游活动中，应该确保旅游车辆有充足的空调和水进行补充，人们应该穿戴轻便、发泡和防水的衣物，行进途中应该制定好休息的地方。

总之，在夏季中暑的应急预案中，我们首先应该知道中暑的症状，并采取预防措施（如适当的饮食、充足的水分和补充牛羊肉）。其次，应该制定好应急预案，让每个人明确自己应该如何应对危急情况，以最大限度地保障生命安全。最后，我们坚信，只要我们充分意识到问题的重要性，加强预防，大家就能够度过一个愉快、健康的夏季。