资料包含着人类在社会实践，科学实验和研究过程中所汇集的经验。在平时的学习和工作中，我们经常会使用到资料。资料对我们的学习和工作有着不可估量的作用。那么，你知道优秀的资料是怎样的呢？以下是小编收集整理的“检讨参考:抽烟检讨书四篇”，仅供您在工作和学习中参考。
抽烟检讨书(篇一)
敬爱的老师：
您好!
我是__班的学生___。今天我向您写下这份检讨书，以表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
早在我踏进校门之时，学校以有明令并且也导员一再强调，校内不得吸烟，但我对此置若罔闻。故而有今日之事端，给学校造成影响。我觉得我有很必要进行自我反省并做书面检讨，借此能让我自己深深的认识自己的错误。
20__年__月__早上午11点左右，我在校园观看校运动会，看完我系的团体操以后由于天气燥热就回宿舍复习中期考试，约到11点38分我们打扫好宿舍就外出食堂吃午饭，12点20的时候舍友打电话说宿舍被子着火，我们立马赶回宿舍，经推断，这次事件可能由我们吸烟不当而引起的，我当时心里十分懊恼，假如这是放假或其它时间造成的那怎么办了，我的心里充满了忏悔和不安。这次好在我的舍友及时将被子处理好了。但我的内心却因此次事件极度的难以平静，万千的悔恨激荡在我的心头，我犹如一颗被跻在山崖边的礁石整日的受尽风吹雨打，内心的忧虑更加让我寝食难安。
对不起，学校的领导、老师!我犯的是一个严重的原则性的问题，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了，老师的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为歉疚，也已经深刻的认识到事态的重要性。如今，大错驻成，我深深懊悔不已。对此我将深刻检讨：首先香烟极度危害人体健康;其次我还是一个在校花父母钱的大学生，从道德意义和理智上讲都是不应该吸烟的。吸烟就如同吸食父母的血汗啊;我应该节约用钱，来买一些对于学习有用的资料工具来深化我的人生修养;再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在在校期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该，而且差一点引起一起事端。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是运动会期间，我应该在运动场上为运动员加油喝彩，真是极其不该做出这样的行为，不但是对老师和运动员的不尊重，也是对我们这个班的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。我竟犯了这样的错误，使我们整个班的形象因此受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不注意间犯错，违反了校规，破坏了校纪。
如果自己平时能对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。世上是没有后悔药的，事已至此，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感。
从这次的教训中，我深刻地认识到自身的缺点，我一定会改掉这些缺点，提高自身素质。我有了深刻的悔过之心，恳请学校领导、老师能够原谅我这次过错，我向学校保证以后绝不再范类似错误。
检讨人：___
20__年_月_日
抽烟检讨书(篇二)
亲爱的老婆：
你好!我是老公，经过深刻的反思，对于昨天晚上抽烟让老婆伤心失望的事实我感到十分后悔，也对昨天自己的所作所为感到万分痛心，后悔不已。
昨天晚上，和两个没回家的朋友在宿舍一起吃饭，期间经不起推让抽了几支烟，后来喝酒还喝多了。直接睡着了，在一起的126天以来唯一一次没给老婆说晚安 ，也没有给老婆小太阳。另外，昨天和老婆说好了，不抽烟，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回来之后才开始实施，也是昨天抽烟的原因吧。但是 ，不管怎么说，就算是有误解，我也不应该抽烟，不能只靠老婆的监督关心，我自己更应该自觉，所以现在十分的后悔。全是自己作的，我想承担后果，却承担不起老婆不理我。
由于的我过错，导致那么多天来老婆第一次发那么大的火，老婆很严肃的说了好几句。让我彻底着急了，我早该想到我这么做会让老婆伤心心寒，会让老婆对我不信任，现在想真的不该 是我太过分。在老婆发火的时候，我还不认错却提晚上不搭理我的事，让老婆再次伤心，错上加错，满脑子就俩字，后悔。
这虽然看起来是普通的事，却不是小事，也反映出了大问题。我答应老婆的事没做到，这是信任问题，老婆发火一点不为过，十分应该，我这臭毛病就得治，严重来说，这是欺骗，欺骗老婆对我的感情，我他妈真混蛋。
错归错，我一定好好反思好好改正。但是我对老婆的感情是真的，绝对没有一丝不认真，确实是发自内心的，我相信老婆肯定知道，但对我就得采取强硬措施所以才说那么决绝的话，真的是让老婆伤心了，辜负了老婆对我的期望。说白了，不让我抽烟不是为我身体着想吗，以后还要训练，毕业考核，而我做的确实太过分。没有哪个人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成长，而我却让老婆那么失望，一次次因为小事情惹老婆不开心，让老婆怀疑感情，这是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事产生了那样的结果，我是该好好认认真真的反思反思了。
对于这次的错误，和以后应该注意到的地方，我保证做到以下几点：
1.对于抽烟，从现在开始，我做到绝不再抽一支烟，如果再抽，一切听从老婆处治。
2.以后和老婆认真决定的事情都要做到，决不食言。
3.以后答应老婆努力做到的事情尽全力去做，让老婆看到我的进步。
4.老婆发火的时候不顶撞，闹别扭之后主动找哄老婆开心。
5.孩子气要改掉，不能再无理取闹惹老婆不开心。
最后，再次针对抽烟这件事向老婆道歉，请老婆不要不开心了，希望靠自己以后的表现让老婆原谅，希望老婆开开心心的回来!
爱你的老公：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书(篇三)
尊敬的教官：
你好！
在军训的时候抽烟真的很不应该，我已经深刻认识到自己的错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，做为一个学生连基本的时间概率都没有，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。
无论是在军训期间还是上学期间亦或者是在家在外面，都不应该抽烟，而我一直没有引起重视，没有重视老师和教官的教导，没有重视学校这么平常的规定，也没有重视自己的身体健康，这些都是不应该的。
在军训的时候抽烟是对教官的不尊重，也是对学校的不尊重。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，也给同学起了坏影响，如果每个人都像我这样在军训的时候抽烟，军训就会无法正常进行，其他同学也不能够在军训中学到东西。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的教官，老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。
今天我在军训的时候抽烟，在这里我为我的行为做一个深刻的检讨。今天早上，我因为军训休息的时候去厕所，在厕所内抽烟被抓，造成了极其恶劣的影响。作为一名大学生，拒绝香烟是我们分内的事情，但是我却没有好好做到这一点，严重影响了其他同学上课。其实本来我完全可以不抽烟的，如果我能够早点拒绝诱惑，完全可以避免这样的事情发生。在很多人看来，抽烟可能是一件很小的事情，甚至可以有很多的理由来开脱。但是作为一名学生，在军训的时候抽烟就是不应该做的。那些理由都是为自己的错误开脱的行为。这些个开脱只会让我们对错误麻木，导致屡教不改。
我错了，我错在之前没有好好拒绝诱惑；我错了，我错在明知时间不够还要去做耽误时间的事；我错了，我错在违反规定，在军训的时候抽烟。我的错误让我给班级蒙羞，我的错误让老师为我操心了，我的错误更是让我的同学们所不齿。今天在这里我向我的教官，我的老师以及我的同学，我的父母说一句，我错了，真的很对不起，让你们对我失望了。以前我很傻很天真，总以为抽烟没什么事情，但是今天我认识到，这个问题如果不发现，这个思想如果不遏制，后果很严重。
在这里，我检讨我的错误行为，我向我的教官做深刻检讨。我保证，从今天开始，我再也不会犯同样的错误，一个人可以跌倒，但绝对不可以在同一个地方跌倒。今天我可以在军训的时候抽烟，明天，我就可能就在公共场合抽烟，这是事情发展的必然结果。所以为了把这苗头扼杀在萌芽状态，我郑重保证：在今后的学习生活中，我一定拒绝诱惑，戒烟，在以后上学前，我一定要拒绝诱惑，保护好自己。在学习上，我一定吸取这次错误的教训，做到防微杜渐，决不让小错误抬头，决不让小错误发展成为大错误。为了报答父母的养育之恩，报答师长的教导之情。我一定要好好学习，争取早日成才！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书(篇四)
尊敬的学校领导：
您好!
对不起，我深深得知道错了。我私自携带香烟到学校来抽烟，不仅违反了学校纪律，而且也在潜移默化之中给身边的同学造成了不良影响与负面形象，损害了我们这所现代化高档学府的良好形象。
身为一名大学生，学校就明确规定身为学生不能吸烟，而我吸烟了，这就非常得说明问题，说明在我身上存在着违反学校纪律的苗头。不尽如此，学校领导多次在学校品德教育广播当中严肃要求我们同学要严守行为准则纪律，注重文明礼仪规范，其中就明确强调我们学生不可以吸烟喝酒。可是我连这样基本的礼仪规范都没做好，我实在是太不应该了。
现如今错误发生了，学校领导的严肃批评与班主任老师的失望难过，在我心中交织成为一张压力大网，让我的心情陷入低谷。我对于自身所犯错误感到无比的懊悔与愧疚，因为我知道曾经的自己并不是这样的。曾经的我是一名品学兼优的好学生，小阶段我不仅学习好，而且品德也达标，不然也不可能被学校评为三号了。我本应该好好努力学习，继续保持良好状态。可是我却没有能够抵御住大都会里的霓虹灯彩与酒醉金迷。从此染上了吸烟的恶习，并且也开始荒废了学业。
正所谓“功勋铸千古，毁灭在一时”，我从小学以来辛辛苦苦、认认真真塑造得美好品行，没有想到就在如此短暂的一年里给毁了。每每想到这个，我的内心就无比悲痛，无比伤心。学校里我又结识了跟我同样遭遇的几个同学，原本以为可以互相扶持、共同进步，没有想到他们也是无助与迷茫，共同进步成为了一种奢求与祈盼。眼下，老师果断得调查了我，严肃得批判了我，深刻得打骂了我，让我这样一头迷途的羔羊重新发现了回家的曙光。尽管当我被老师批判的时候显出叛逆的情绪，可是我的内心深处已经开始感激他了。
吸烟有害健康，长期吸烟会让我们的肺部变成尼古丁与焦油的垃圾场。同学们，吸烟并不会让你显得多帅或是多性感，吸烟只会让你在学校除了餐饮零食之外多承受巨额的费用开销，并且会让你与真正求知上进的同学疏远。啊!多么痛的领悟。吸烟是多么的愚蠢，多么的无知，多么的可悲。啊!如果上天能够给我再一次机会，我会断然得朝那第一次给我递来香烟的同学脸上吐唾沫，狠狠得恶骂他。啊!时光一去不复返，岁月一走不回头，眼下我能够做的就是好好改正错误，坚决端正态度，彻底抛弃香烟。把主要精力放在学习上，要好好得弥补这一年多来我在学习上损失的知识。
最后，我要向全体同学表达歉意，向那些受我不良影响过的同学表达我最真诚的愧疚。老师，谢谢您，感谢您对我的批评，感谢您拯救了我。
检讨人：___
20__年_月_日
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抽烟写检讨书
资料包含着人类在社会实践，科学实验和研究过程中所汇集的经验。在我们的现实生活工作中，时常会需要资料作为参考。参考资料有利于我们完成相应的学习工作目标。那么，你知道我国有哪些资料种类吗？也许"抽烟写检讨书"就是你要找的，相信你能找到对自己有用的内容。
抽烟写检讨书 篇1
尊敬的领导：
您好！
我是xxxx，我在上班的时候抽烟了，愧疚了领导，我这样自顾自的抽烟，影响到了整个办公室的人的工作了，更导致坐在我们旁边的同事呼吸困难，我对不起大家了。
由于工作上遇到点困难，没有能够解决，所以习惯性的就点起了烟，没有留意当时的环境是不适合抽烟的，一个人在那抽着烟想着解决的方法，就遗忘了上班在办公室抽烟带去的影响是很大的。公司有给我们预备特地抽烟的`地方，就是不盼望由于抽烟的问题影响大家的一个工作。因而这次我上班抽烟，而且还是当着大家的面抽，是特殊大的一个过错的。办公室原来就小，环境空间不大，我抽烟，满屋子的烟味处处飘，这给哪些闻不得烟味的人不仅是造成工作上的不便，更是给他当前的生活环境的造成了危害的。我抽的一手烟还没有那么危害大，他们汲取我的二手烟，反而更加的危害身体健康。大家同为同事，所以他们体谅我，才只是在旁边提示我，只是我当时还未意识，所以领导您的直接提示，让我准时的知道自己当时的状况，进而才能把烟熄灭，也才能准时止住更大的危害。
看到大家由于我抽烟，上班无法正常进行的时候，我内心对于此事真的是很愧疚的，也懊悔自己没留意场合，没有留意时间。在知道公司有让我抽烟的地方的状况下，我还没有遵守这个规定，也着实是我的不是了。这一次经受，让我明白上班不能轻易抽烟，不然造成的问题是很大的，自己是舒适了，可是他人是极度不舒适也不适应的。公司的办公室是个公共场合，我必需要考虑他人的感受，不能任凭做下影响他人的事情，不然是不公正的，也是对他人的冒犯。回顾当时情景，我向您认错，我不该在上班的那个时间点抽烟，尤其是没能忍到抽烟地点再抽，致使了后面影响不对。再者自己在大家面前抽烟，也是做了一个不好的示范，是严峻会让别人效仿的一个行为。我特别的愧疚这次事情的发生，所以在这再次真挚的向领导以及各位同事们赔礼，愿大家原谅此次我上班在办公室抽烟，也盼望大家能给机会让我去改正，我自此之后绝不会有这样事情消失了。我也特殊欢迎大家监督我的个人行为，让我做一个好同事，好员工。
此致
敬礼！
检讨人：xxxx
20xx年xx月xx日
抽烟写检讨书 篇2
尊敬的班主任老师：
在此，我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的这篇检讨书，以深刻反省我对于自身错误的认识，提出切实的改正办法，并且尽我最大努力弥补错误影响。
回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水，我已经分不太明朗。只记得刚开始的眼泪还有点纯正，咸味适中，后来流多了出来的基本成了水。总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而，我错了，我大错特错了！
面对错误我感到羞愧不已，我已经幡然醒悟。彻底地觉得了吸烟是很不好的，吸烟有害健康不说，我这样的未成年人是禁止吸烟的。而且我在宿舍吸烟更加玷污了宿舍清洁的环境，同时也是损害了寝室其他同学的利益。作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是学校明文规定的！我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊！
现如今，我已经深深地知道了抽烟的.危害，并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。
为此，我向老师保证：我从即日起彻底戒烟，我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟，损害了全班同学的上课和学习风气，我这样做，同时也是老师全心为同学们服务的不尊重。
如今，大错既成，自己的错误需要自己来承担。我的错误让老师失望了，让家长失望了。我会以此为戒，作为教训，我会改正抽烟的坏习惯，对自己要求严格，对自身提高标准，不让老师和家长再为我操心，不再让你们失望了。
俗话说：再一再二不再三。真心的希望老师能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟写检讨书 篇3
尊敬的上级领导：
您好！我是贵单位某部门的一名员工。我在此写这封“抽烟违纪检讨书”，深感愧疚和内疚，我因为违纪抽烟，给贵单位带来了不良影响，特向您表示真诚的歉意和检讨，希望您能够给予我教育、批评和指导。
我本来是一个品德端正、遵纪守法的员工，但是因为工作压力大和生活不顺，我开始抽烟。起初只是偶尔抽一两口，渐渐地就变成了习惯，尤其是在工作空档或者碰到烦心事情的时候，我就会情不自禁地点上一支香烟。虽然心知肺腑这样做是不对的，但是为了缓解疲劳和压力，我就一直沉迷在抽烟的习惯中，没有引起足够的重视和警惕。
直到最近，贵单位的一次卫生检查让我遭受了严重的警告。检查人员发现了我办公室内的香烟盒和烟蒂，立即责令我停止抽烟并且立即做出检讨。这个突如其来的惩罚让我感到非常震惊和惭愧，我深知抽烟不仅会危害我自己的身体健康，还会给身边的同事和单位带来不良的影响。我再也无法掩饰自己的不良习惯，更不能再掩耳盗铃地继续下去。
我在此向贵单位领导和全体同事道歉，我明白抽烟是一种不良的行为和不文明的做法，我也清楚违反了单位的规章制度。所以，我在此诚恳向您赔礼道歉，保证以后再也不会有这种不良的行为，严格要求自己，正确对待自己的生活和健康。
同时，我也请求贵单位领导和同事们能够给予我教育、批评和帮助。我将虚心接受教导，端正态度，改正错误，严格遵守单位规章制度，做一个合格的员工，为贵单位的发展和进步做出更大的贡献。
再次向贵单位诚挚道歉，愿意接受处罚并自我检讨，我会努力改正错误，永远不再抽烟。同时也希望贵单位能够保持严明的纪律，为我们营造一个和谐的工作环境。
感谢领导和同事们的理解和支持！
此致
敬礼
XXX
抽烟写检讨书 篇4
抽烟违纪检讨书
尊敬的领导：
我是某某某，某某公司某部门的一名员工。在这里我认真反省自己的错误，写下这篇《抽烟违纪检讨书》，希望能得到领导的谅解和指导。
在过去的一段时间里，我深感悔恨，因为我犯了一个严重的错误，那就是抽烟。在工作和生活中，我一直控制不住自己的烟瘾，经常在公共场所或办公室抽烟，给身边的同事和朋友带来了不便和困扰。
我深知抽烟不仅伤害了自己的身体健康，也违背了公司的相关规定和制度。作为一名员工，我应该做到遵守公司的规章制度，以身作则，起到模范带头的作用。但是我却没有意识到这一点，导致了自己的行为不端，给公司形象和同事们的感觉都带来了负面影响。我深感愧疚和自责，我对自己的过失深感懊悔。
在此，我向公司及领导表示最诚挚的歉意，我保证今后绝对不会再犯同样的错误。我会认真反省自己的过失，克服烟瘾，改正不良行为，努力做一个守法守纪、遵守公司制度的员工。
希望领导和同事们能够原谅我的过失，并给予我改过自新的机会。我会以更加饱满的热情和精神投入到工作中，认真履行自己的职责和义务，为公司的发展和同事的团结贡献自己的力量。
再次向公司领导和所有同事致以最诚挚的歉意，希望大家能够原谅我过错，支持我改正错误，共同为公司的发展和团结做出更大的努力。
谨此检讨。
某某某
日期：XXXX年XX月XX日
抽烟写检讨书 篇5
作为一名大学生，我们应该以身作则，遵守学校纪律和规定。在这样一个充满挑战和诱惑的环境里，我们有时会犯一些错误。我在这里写这篇检讨书，反思自己的行为，希望能够得到学校的谅解和指导。
我要承认，我之前有抽烟的习惯。抽烟是一种有害身体健康的行为，不仅会伤害自己的健康，还会对他人造成影响。在学校里抽烟更是严重违反学校规定的行为。我深感自己的错误，现在已经戒烟，并且努力改掉这个坏习惯。
我还曾经逃过寝室检查。每次寝室检查之前，我总是心里发慌，担心自己的东西会被查出来。因此我选择逃避，而不是坦诚面对。这种逃避行为是对学校纪律和管理的不尊重，也是对自己的不负责任。我现在意识到这种行为的严重性，并且下定决心以后再也不会做出这样的事情。
在学校里，我们应该遵守规矩，做一个守规矩的好学生。我今后会更加努力学习，端正态度，遵守规定。我会珍惜在学校的每一天，认真对待每一堂课程，努力提高自己的学习成绩。我也会尊重师长，团结同学，互帮互助，做一个优秀的团队成员。
我希望学校能够原谅我的过错，并给我一个机会，让我重新做一个更好的自己。我会从这次检讨中吸取教训，不断进步，成为一个品学兼优的学生。我相信，只要努力学习，树立正确的人生观和价值观，就一定能取得优异的成绩，成为社会有用的人才。
我再次向学校表示诚挚的歉意，并承诺今后会以更加端正的态度来面对学习和生活。谢谢学校的教育和督促，我会珍惜这次机会，努力进步，为未来的发展打下坚实的基础。
谨启
XX同学
日期：20XX年X月X日
抽烟写检讨书 篇6
亲爱的校领导：
我是某某某，某年级某班的一名学生。我写这封检讨书，是因为最近我犯了两个很严重的错误，一个是抽烟，一个是逃寝。我对我的行为感到非常后悔和愧疚，我深刻认识到自己的错误，特此向您做出检讨。
我要检讨的是抽烟这个问题。事情是这样的，我和一群同学在学校外面抽烟，当时并没有意识到这是严重影响自己和他人健康的行为。直到我父母发现了我的烟草味，才揭开了我抽烟的事实。我明白抽烟对身体有害，更重要的是，抽烟是违反学校规定的行为，这种不负责任的行为给身边的同学和老师带来了不好的示范。我深刻反省，我将立即戒烟，把健康和学业放在第一位，以身作则，为同学们树立正确的榜样。
我要检讨的是逃寝这个问题。某天晚上，我和同学们闲聊起来，一时兴起便一起逃出宿舍，去外面游玩。当时我并没有考虑到逃寝会给老师和辅导员们带来困扰，更没有想到逃寝会给自己的学习和生活带来负面影响。我逃课之后，第二天就被老师找到了，老师的严厉批评让我深感愧疚。我明白逃课是逃避问题，逃避困难，逃避责任，这种行为不负责任、不自律，只会让问题变本加厉。我会认真对待学业，努力学习，绝不再逃课，做一个遵纪守法的好学生。
我向学校领导和老师们深深致歉，我没有尽到作为一名学生的责任，我没有遵守学校纪律，我没有严格要求自己。我会从这两次错误中吸取教训，认真面对自己的问题，奋发向上，做一个合格的学生。请学校领导和老师们原谅我的过失，让我重新振作起来，尽快弥补自己的不足，用实际行动回报学校和老师们对我的信任和期望。
谢谢您抽空读完我的检讨书，我会加倍努力，做一个守纪律、尊师重道、热爱学习的好学生。
此致
敬礼
某某某
日期：xxxx年xx月xx日
抽烟写检讨书 篇7
尊敬的班主任老师：
在此，我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的`这篇“女生抽烟被抓的检讨书”，以深刻体认我对于自身错误的认识，提出切实的改正具体措施，并且尽最大者我最大努力弥补错误影响。
回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水，我虽然分不太明朗。只记得刚开始的眼泪还有点衹纯正，咸味适中，其后流多了出来的基本成了水。总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而，我错了，我大错特错了!
面对错误，我感到羞愧与懊悔。作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是学校明法规的!我的偏颇一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊!
现如今，我已经深深地知道了抽烟的环境污染，并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美生活。
为此，我向老师保证：我从即日起彻底戒烟，我主动我在抽屉里存留的三包香烟，并且愿意打算接受学长与全班同学监督。
述职人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟写检讨书 篇8
在我上学期期末考试之后，我对我自己没有信心的行为感到十分羞愧，对不起老师！我不知道该怎么形容我的心情，我的心情十分低落，十分难受，我想我应该在老师的帮助和鼓励下，好好学习，以优异的成绩来报答老师对我的培养，来报答父母，回报祖国。但事实并不是如此，我的心情也十分低落，我想我应该从今天开始，从现在开始，好好学习，将来报答父母和老师，回报社会。
通过这一次的考试，我发现自己的错误，并且认真检阅了自己的行为。在此，我想对老师作出检讨，也希望老师能给我机会。我真诚地接受老师的批评和教育！
首先，我对我所犯的错误感到羞愧。在学习上，我总觉得很简单，只要你肯认真，就能学会很多，但是事实却是，我并没有这样做，我不明白这些都是为什么吗为什么我要这样做。我只是为了完成老师布置的任务。
其次，我对老师的批评也是十分的.不满的。我想，在这个学期里，我应该要好好学习，不要再这样了。可这次犯的错误却是我一个人犯的，我知道，老师也是希望我能够改正错误，可是我却连最基本的都没有做好，我真的是十分的懊悔。我也知道，老师对于我的不满是出于对我学习的关心和责备，是怕我的学习成绩会一落千丈。所以，我这次真的是很深刻的认识到自己的错误。
再次，我感谢老师给我这次机会。
再次，我也真诚地接受老师的批评和教育。
最后，我再次真诚地对自己说一句：老师，对不起！
此致
敬礼！
检讨人：
x年xx月xx日
抽烟写检讨书 篇9
尊敬的领导：
您好!
我是xx部门的xxxx，对于前几天在上班抽烟的事情我深表歉意，由于我的目无纪律从而导致我们部门集体受到了惩罚，我更是被单独严加惩罚，被扣了工资，还被要求写一份检讨书，反思自己，现在想起当时的行为，真的是悔不当时，如今我怀着忏悔之心双手呈上
这份检讨书，盼望在百忙之中抽出时间阅读之后能够原谅我之前那无知的行为，并且也对各位同事诚意大声的说一声“对不起”，由于我的缘由害的`大家和我一起受罚，现在我想起来这件事就寝食难安，“真的是无颜再见江东父老”，但还是盼望祈求大家能够原谅我，我还是想和大家一起为公司再创辉煌!
说起上班抽烟这件事的本质还是我自己的纪律观念太薄弱了，对自己的约束力量太差，以前上班的时候我从来也没有消失过在办公室抽烟的这种行为，但是前一段时间，由于公司的业务的进展速度加快了，工作的事情变得有些多了，身上的压力负担也变得沉重了很多，原来我想在工作之余抽出时间去走廊抽根烟放松一下自己，但是身边的事情变得特别的多了，实在是抽不出时间去抽烟，于是我就陷入这种进退两难的地步上，在一番思想斗争之后，我想到了一个方法，那就是在办公室抽烟，这样既不耽搁上班的工作量，也完成我抽烟的这一想法，所以才有后面的这一出事情，被领导您当场抓获，现在想起来，假如没有前面那一出事情，后面也就不会有这么多麻烦了，可世上哪有这么多懊悔药，这都是我咎由自取的结果。
浑浑噩噩的回来后，躺在床上一夜无眠，闭着眼睛想着今日的事情，从头到尾，细细回想每一个经过，突然有所顿悟，我应当怀着虔诚之心接受这次的惩罚，而不是怀着怨恨之心接受这次的惩罚，虽然我的本质上是好的，是为了公司，为了身上责任着想，但是我的行为却是无比的错误，第一在办公室抽烟这件事情，在任何一家的公司都是明文规定禁止的，而我却无视纪律，藐视纪律;其次办公室是一个封闭的环境，空气不流通，而我抽烟不但危害自己的健康，还会给同事们造成严峻的不良影响;第三由于我个人的缘由，却让大家伴随我一起受到了惩罚，于情于理这次的惩罚我都应当接受，对此在这里我向领导保证之后的工作时间中再也不会消失上班抽烟的行为了，请领导给我一个证明自己的机会!
此致
敬礼!
检讨人：xxxx
20xx年xx月xx日
抽烟写检讨书 篇10
初中学生寝室抽烟检讨书
您好！
我是犯下的学生xxx，很抱歉作为一名中学生还犯下这样的错误让您操心了。我清楚的犯下了一名中学生不应该犯下的错误，但即便是我现在万般后悔也无济于事了，错误已经发生了，而我需要做的就是向您表达我悔过的诚意和决心。作为一名中学生应该干的是好好的学习，让自己变得更加的博学，变得更加的优秀，而不是像流氓一样和一群人在寝室里面抽烟。我想我这次的错误也让老师和我的父母伤透了心，以前虽然我的成绩一般，但是特别听话，现在居然再向成为一个二流子的方向前进，我想这是我自己都没有发现的问题。但好在老师您在我即将掉落深渊的时候救了我，让我不用在未来的时候回想起现在会感觉无比的后悔。人都会有不少后悔的事，且一生念念不忘，而现在信息这么发达的时代，我们能在网上知道很多，也会知道那些人最后悔的事情，而我需要做的就是总结经验，让自己别在几十年后感到悔恨。但说起来容易做起来难，经验虽然总结了，但想要自己时刻注意，也还是很难，这次不就发生了这样的问题吗，如果我以后真的染上了抽烟，我一定会后悔的`。
我以前也无比的痛恨香烟，觉得这种东西为什么会有人愿意花钱买呢。味道很难闻，又浪费钱还伤了自己的身体，花钱来伤自己的身体这不是有病吗。这次的抽烟其实主要的原因也不再我这里，想必我痛恨香烟的态度老师您也了解了。我当时下午放学之后吃完饭就回到了寝室，在我回来没多久之后我的室友也都回来了。他们笑嘻嘻的看着我说，给我看一个好东西，然后掏了一包烟出来，掏出来之后他们就一人接过一根的点火抽了起来。其中一个递给我一根，同时说到你就试一试是什么味道，抽一根不会上瘾的。我原本想要拒绝的，这么一听还是接过来了，因为我也从来没试过哪玩意，想知道到底是个什么味道，能让那么多人喜欢他。试过之后刚刚抽一口我就感觉好呛，咳嗽了出来，然后你就来了，把我们几个抓了个正着。
我明白还是我自己抵抗不住我对这种新奇事物的好奇心而导致的，如果我不好奇的话就不会有那么多的事情了。我知道这次的事情肯定让老师你对我留下了不好的印象，当然我会用我的实际行动来向您表达我悔过的决心，希望您能原谅。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
抽烟写检讨书 篇11
敬重的教师：
您好！
我是，很愧疚我在学校里面抽烟了，而且还是被教育主任当场抓住，后面狠狠地批判了我，还扣了我们班的班分。在这里我必需要向您赔礼：教师，我真的错了，我不应当在学校抽烟的，不应当抽烟的。我必需要向您坦白我抽烟的详细过程，以及我是什么时候开头抽烟的，这一次在学校抽烟被抓后我的准备。
首先，这一次的经过是这样的，昨天下午的自习课我写了一张自己买的辅导数学试卷，是前两年某个省的高考试卷，大家都知道那个省的试卷的难度是特别大的，所以一节自习课的.时间我都没有写出来多少，所以特殊的郁闷，所以一下课，我就跟另外一个同学跑到了学校的小花园里面抽烟，想要消退一下自己心中的郁闷。当时的我们刚从口袋里拿出烟放嘴上要打火机点火的时候，就被从办公楼里面出来要去上课的教育主任给抓到了。
至于我吸烟的事情，也许要从我初二的时候说起了，那个时候比拟叛逆，不喜爱被教师和家长说教，所以跟着一群不爱学习的同学抽的烟，那个时候的自己太多与稚嫩了，思想还不成熟，所以觉得抽烟特比的酷，久而久之，就养成了抽烟的习惯。这么多年以来，我都有再偷偷的抽烟，不过我大多都是再家里和校外的时候抽的，很少在校园里面抽烟的，这次完全是由于做题目做的太过郁闷不开兴，想着缓解一下心情好不影响后面的上课才抽的。
这一次被教育主任捉到我们抽烟后，对我们狠狠地批判了一顿，后面您将我们领回班级之前也跟我们好好地谈了话，所以我现在已经知道了抽烟是不对的事情。抽烟是很常见的事情，但是也要看时间和场合，我们现在还是学生，应当有阳光、乐观向上的形象，可是我身为一个学生在校园里面抽烟明显是与这个形象不符合的，这样子做确定会影响同学们对我的看法，影响大家对我们班的看法，觉得我们班都是一些混子学生所以班上的同学都会由于我抽烟被别的班的同学所称赞。这些影响都是很大的，所以我们这一次的错误真的是很严峻了。
所以，经过这一次的教训之后，我打算我再也不会在校园里面抽烟了，我还会想方法来戒掉自己抽烟的问题，我觉得吃棒棒糖来代替抽烟就不错。我信任我肯定能够改正这个去缺点的，所以也请教师能够原谅我这次抽烟的事情，我保证以后都不会这样子做了。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
不抽烟检讨书
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不抽烟检讨书 篇1
敬爱的公司领导：
前几天我在厂区抽烟，被公司安全检查人员发现，现在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的错误：
作为一名厂里的员人，我的任务就是在厂好好工作，遵守厂里的规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进厂区里，厂里也明文规定不允许在生产区域吸烟。可是我还是侥幸不被发现，如今我才感觉到我犯下的错误非常严重，感觉到自己对不起领导们对我的关爱!
现在，我冷静的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的认识到事情的严重性。认识到本来公司也是禁止我们在厕所抽烟的，厕所里面也是有挂着禁止吸烟的牌子，但是我却没有遵守这个规定，反而烟瘾犯了，不管这个规矩，在厕所抽烟了，也是搞得厕所乌烟瘴气的，在此我也是要对我这次抽烟的行为做检讨。
其实公司也是考虑过我们吸烟的这个问题，在来公司的时候就是和我们说过，如果要吸烟可以去楼梯间吸烟，也是没有要求我们一定是不能吸烟的'，但是办公的区域，同事们要处的区域是不可以吸烟的，厕所更是不行，但是我却还是枉顾了这个要求，觉得反正来一根也是没什么事情，况且我也是实在烟瘾犯了，之前工作的时候忙碌没有吸烟，一下子工作做完了，也是烟瘾犯了，此刻的我的确没想太多，也是着急上厕所，就顺手从口袋里摸出来吸烟了，完全没去想这样做也是给办公区域的同事带来影响，不但是让他们吸了二手烟，而且环境也是被我破坏了，烟味也是很重。我这样也是特别的自私，其实我完全可以上完厕所，然后去楼梯间吸烟的，也是几分钟的事情，还忍不住，我而今回想起来，也是自己做错了，特别不该。
领导上厕所也是发现了有烟味，然后也是知道我吸烟了，批评了我，您说的话的确是在理的，我不该犯这样的错误，对自己，对别人都是特别不好的，况且吸烟本来也是有害健康的，其实如果为了自己着想，更是应该去戒烟，即使是戒不了，也是不该让同事们吸到二手烟的。我自私的行为也是要给同事们道歉，今后也是不能再这样干了，无论什么原因，这本来就是不对的事情，为了自己，为了同事们的健康去着想，以后我不能再在办公的区域吸烟了，同时自己也是要去想办法戒烟更好一些，毕竟健康还是自己的，老是这样损害自己的健康也是特别的不好。我知道要去做改变的确是很难，并不容易的，但是既然选择了，还是要去尝试下，况且这次领导也是说得对，只要下定了决心，其实并不是那么难的，完全是可以做到的，只是看自己愿不愿意去做而已。
抽烟的事情，也是告诉了我，让我更意识到自己在这方面必须要有所改变，同时也是不能那么的自私，只想着自己的感受，没去考虑别人，今后也是不会再犯了，会尽量的尝试去让自己戒烟，能不抽烟是更好了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
不抽烟检讨书 篇2
尊敬的老师/领导：
我写下这篇检讨书，是为了深刻反省自己抽烟的错误行为，以及对我所犯错误的认真思考和整改措施。我深知抽烟不仅危害自己的身体健康，还给他人带来不良影响，我对此深感愧疚和懊悔。
首先，我要对自己抽烟的行为进行深刻反思。抽烟是一种不健康的生活习惯，它不仅会损害我的肺部健康，导致各种呼吸系统疾病，还会影响我的身体健康和心理健康。抽烟还会让我陷入烟草的依赖，难以自拔，严重影响我的学习和生活。我意识到，抽烟不仅是一种不负责任的行为，更是一种对自己和他人健康的不尊重。
其次，我要认识到抽烟对他人造成的负面影响。抽烟不仅污染空气，危害他人的身体健康，还会给他人带来不良影响。在公共场所抽烟，更是对他人的不尊重和不负责任。我深刻意识到，我的抽烟行为给他人带来了不必要的困扰和伤害，我应该对自己的行为负责，积极采取措施改正错误。
为了改正我的错误，我制定了以下整改措施：
第一，我下定决心戒烟。我将积极寻求戒烟的方法和途径，包括咨询医生、参加戒烟班等，努力克服烟草依赖，恢复健康的生活方式。
第二，我将加强自我约束和管理。我将时刻提醒自己抽烟的危害，增强自我控制能力，避免再次陷入抽烟的.泥潭。
第三，我将积极向他人宣传抽烟的危害。我将向身边的人宣传抽烟的危害，让更多的人了解烟草对健康的危害，共同营造健康的生活环境。
最后，我再次对我的抽烟行为表示深深的歉意。我深知自己的错误给他人带来了不良影响，我对此深感愧疚。我将以实际行动改正自己的错误，争取得到大家的谅解和支持。
在此，我郑重承诺，今后将严格遵守相关规定，不再抽烟，努力成为一个健康、积极、向上的人。我将以更加饱满的热情投入到学习和工作中，用优异的成绩和实际行动回报大家的关心和支持。
同时，我也希望领导和同学们能够给予我改过自新的机会，我会以更加谦虚、诚恳的态度接受大家的监督和帮助。我相信，在大家的关心和支持下，我一定能够克服自己的缺点和不足，成为一个更好的自己。
最后，我再次对我的错误行为表示深深的歉意，并恳请大家能够原谅我的过失。我会牢记这次教训，时刻警醒自己，不再重蹈覆辙。
检讨人：XXX
日期：XX年XXXX日
不抽烟检讨书 篇3
尊敬的老师：
今天是我在上学时间抽烟事件，所犯的错误是严重的，我一向认为，抽烟有害健康，可是如今却出现在了我的面前，我感到很懊悔，对不起老师，我辜负了老师对我的一片苦心，这次犯的错误不但给自己带来了深深的痛苦还给家长造成了很大的.损失，也是对老师的不尊重。在家里，我觉得很应该去承担一些责任，尤其是作为学生的我，就更应该去孝敬父母，尊敬老师，这是对老师最基本的要求。
事件发生在我上学期。有次放学，我和几个同学一起回家，在回家的路上，我突然想到今天有事没有写完作业，回家后就玩手机。我回到家后，就把这件事告诉了老师，老师听后，狠狠批评了我，并且把我叫到了办公室，打了我一顿。老师打完我之后，就对我父母说：“孩子，你们不是说，作业没有写完是应该去玩吗”，听了之后，我的父母就对我的父母说：“你们不是说，作业没有写完是应该去玩的吗”，听到这里，我的父母非常生气，就打我，我的泪水就一下子涌了出来。父亲和父母打我，是因为他们不爱我，他们希望我能好好学习才能对我的学习很负责，可是我却不听话。
这件事让我感到很委屈，因为我不该打我的父母，而是因为我一时的冲动而打了我的老师，父母打我是因为想让我好好的学习，长大了才能有出人头地，但是我却这样对父母。父母希望我好好学习，不再让他们为心，所以我一定要好好学习，以后考上好的大学，回报父母。父母对我的希望也是应该的，所以我不能辜负父母对我的期望，一定要好好学习，将来考上好的大学。
此致
敬礼
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
不抽烟检讨书 篇4
尊敬的上级领导：
您好！我是贵单位某部门的一名员工。我在此写这封“抽烟违纪检讨书”，深感愧疚和内疚，我因为违纪抽烟，给贵单位带来了不良影响，特向您表示真诚的歉意和检讨，希望您能够给予我教育、批评和指导。
我本来是一个品德端正、遵纪守法的员工，但是因为工作压力大和生活不顺，我开始抽烟。起初只是偶尔抽一两口，渐渐地就变成了习惯，尤其是在工作空档或者碰到烦心事情的时候，我就会情不自禁地点上一支香烟。虽然心知肺腑这样做是不对的，但是为了缓解疲劳和压力，我就一直沉迷在抽烟的习惯中，没有引起足够的重视和警惕。
直到最近，贵单位的一次卫生检查让我遭受了严重的警告。检查人员发现了我办公室内的香烟盒和烟蒂，立即责令我停止抽烟并且立即做出检讨。这个突如其来的惩罚让我感到非常震惊和惭愧，我深知抽烟不仅会危害我自己的身体健康，还会给身边的同事和单位带来不良的影响。我再也无法掩饰自己的不良习惯，更不能再掩耳盗铃地继续下去。
我在此向贵单位领导和全体同事道歉，我明白抽烟是一种不良的行为和不文明的做法，我也清楚违反了单位的规章制度。所以，我在此诚恳向您赔礼道歉，保证以后再也不会有这种不良的行为，严格要求自己，正确对待自己的生活和健康。
同时，我也请求贵单位领导和同事们能够给予我教育、批评和帮助。我将虚心接受教导，端正态度，改正错误，严格遵守单位规章制度，做一个合格的员工，为贵单位的发展和进步做出更大的贡献。
再次向贵单位诚挚道歉，愿意接受处罚并自我检讨，我会努力改正错误，永远不再抽烟。同时也希望贵单位能够保持严明的纪律，为我们营造一个和谐的工作环境。
感谢领导和同事们的理解和支持！
此致
敬礼
XXX
不抽烟检讨书 篇5
尊敬的领导：
您好！
实在是特别的愧疚！您在对我的批判我都认真的对自己进行了检讨，您在早会上的那些发言，我也都认真的想了很久。自己作为车间的一名员工，却主动的去违反车间的规定，而且是明文规定的事情！您和xx领队一次次的重复，一次次的严打，可是我还是犯错了！现在想起来，实在是感到惭愧。
作为一名员工，我却“顶风作案”，主动的去违反公司的规定！这次的惩处的确是因该的，真的特别愧疚。但是我也知道，就像您说的：“惩处并不是为了惩处我们而存在！”再认真的思索后，我清晰的熟悉到了，自己犯下的错误，不能仅仅在惩处后就忘掉！我应当在惩处后，认真的去思索自己的问题，思索自己的错误！
在过去的时候，也有不少的同事在抽烟这件事情上被惩处，但是在不久之后，我们就遗忘了过往的教训，由于我们没有好好的思索自己的错误！没有好好的将您对大家说的'话，听进心里！其实当时的时候，我也有在吸烟，但是我庆幸自己没有被领导发觉，不知悔改！直到现在，当自己被敲醒，我才真正的熟悉到了自己的错误！
在好好的对自己的问题反省之后，我熟悉到了自己在车间抽烟毕竟会造成怎样的损害！这不仅仅是对自己健康的损害，这是对我们同事们的损害！！是我们将自己错误所带来的惩处用来损害无辜的同事
们的错误！！从对自己的反省中，我总结出了以下问题：
首先，自己违反了车间的纪律，这是特别确定的。身为员工却违反了车间的法规，这实在是值得我去好好的反思。在这次的错误中，这就是最基本的问题！要是我没能严谨的遵守车间的规定，这样的错误又怎么会消失？
其次，作为一名烟民，我因该意识到抽烟的危害！正由于我抽烟，所以才更因该了解抽烟会造成的问题！我在工作的地点抽烟，损害到的不仅仅是自己，还有一起的同事们！车间是个比较封闭的地方，我的这种行为，给大家不知道造成了多少的损害！
作为抽烟者，我真的该好好的反省自己，或许在生活中没有太多的约束，但是在车间，我们作为工，得对自己有自觉的约束！这次虽然我犯下了错误，但是我肯定会以此为耻，连续努力的为车间工作，同时，严格的遵守车间的规章！
此致
敬礼！
检讨人：xxxx
20xx年xx月xx日
不抽烟检讨书 篇6
尊敬的领导：
我怀着无比愧疚和懊悔的心情写下这份检讨书，对于我的抽烟行为，我深感羞愧和自责。在此，我向您表示最诚挚的歉意，并深刻反思自己的错误。
抽烟是一种不良习惯，它不仅危害自己的身体健康，还可能对身边的人造成二手烟的危害。我深知抽烟的严重性，但我在过去的一段时间里，却放纵自己，沉迷于烟草的迷雾之中。我的这种行为，无疑是对自己的不负责任，也是对社会公德的无视。
抽烟给我带来了短暂的快乐，却让我付出了沉重的代价。我的身体健康逐渐恶化，精神状态也变得萎靡不振。同时，我也意识到，我的抽烟行为给身边的人带来了极大的困扰和不便。我深感愧疚和后悔，为自己的行为感到无地自容。
为了改正自己的错误，我决心采取以下措施：
首先，我立即停止抽烟行为，彻底戒掉烟草的依赖。我将坚定信念，克服一切困难，努力战胜自己的烟瘾。
其次，我将加强自我约束，提高自我管理能力。我将时刻提醒自己，保持清醒的头脑，坚决抵制各种诱惑，避免再次陷入抽烟的泥潭。
同时，我将积极参加各种有益身心的活动，丰富自己的生活，培养健康的生活习惯。我将注重锻炼身体，保持健康的体魄，以更好的状态面对工作和生活。
最后，我将向身边的人道歉，并承诺不再给他们带来任何困扰和不便。我将以身作则，传递正能量，为身边的人树立一个良好的榜样。
我深知，这份检讨书只是我改正错误的开始，真正的改变需要时间和努力。但我相信，在您的监督和帮助下，我一定能够克服困难，彻底戒掉抽烟的`习惯。我承诺，我将以实际行动证明自己的决心和诚意。
此外，我意识到抽烟不仅影响个人的健康，还可能导致环境污染，影响社会整体健康水平。作为一名社会成员，我应当自觉履行社会责任，摒弃这种危害自身和社会的不良行为。我深刻认识到，改正错误并不仅仅是表面上的行为改变，更是内心深处价值观的转变。
在今后的日子里，我将时刻铭记这次教训，不断提醒自己，坚守道德底线，树立正确的价值观。我将以更加积极、健康的态度面对生活，努力成为一个对社会有贡献的人。
最后，我再次向您表示最诚挚的歉意，并感谢您的耐心阅读。我深知这份检讨书无法弥补我过去的错误，但我将以此为契机，努力改正自己的缺点，争取在今后的生活和工作中取得更好的成绩。
此致
敬礼！
检讨人：xx
日期：20xx年xx月xx日
不抽烟检讨书 篇7
尊敬的xx老师：
您好!
学校总是有告诫全部的同学在学校的时候要遵守学校的规章制度，之前我总是将这些话都放在脑后，完全没有在意这一点。这一次我在学校抽烟被老师抓住了我才开头对自己的行为有肯定的检讨，才明白这样的自己是特别地不遵守学校的制度的。
自己也是知道抽烟是很不好的，但是我在要开头接触到烟后就很难掌握住自己了，这一点我也是后面才明确的，但是现在的我想要真的戒掉可能还需要花费许多的时间。一开头我只是实在没有方法忍受高三那段时间给我的压力，于是才开头碰触到烟的，我一开头只是想要消解一下内心的苦闷，但是后面就更加的感受到自己离不开了，高中学校抓得紧，也就是间或偷偷抽一下，但是到了高校后基本没有人的管束，也就更加肆无忌惮起来，有时候甚至上课都要出去抽一支再来上课。这一次我在教学楼里面抽烟被您抓住，我明白这是我的不好，当时的我还没有糊涂，甚至都没有意识到自己的错误，还与您发生了一点言语上的冲突，这是我在自己的行为上没有掌握住自己。我明白老师来提示批判我都是为了我好，然而我还这么的不领情，这是我自己的缺漏，是我在自身的行为上没有留意到这一点。
这次回家我特意收集了一些抽烟的不好方面，更是深刻的明白了抽烟的坏处，明白抽烟不仅仅是对一个人的.损害，更是全部人的损害，我现在才知道这样的行为有多么的不好，所以我决心改正，我会尽力的戒烟。我知道自己的烟瘾儿挺大的，首先我就会尽量克制自己，尤其是在上课的时候，我自己有可能还是没有方法真正的掌握自己，我会请其他的同学来帮助于我，汇合更多的力气在我的戒烟道路上。
不管怎么说，现在我已经是完全的打算要开头戒烟，我盼望老师可以看在我心还算恳切的份上原谅我这次在教学楼的抽烟，以后我都会克制自己的，请老师能信任我。这一次的错误，让我的内心很是不好受，让我觉得每一天的日子都是在虚晃，我知晓自己真的错了，这样的行为不仅仅是损害自己更是损害他人，所以我想要能够在之后的每一天都能过上正常的生活，再也不用拿烟来麻痹自己，让自己得到更加欢乐的人生，结交到更多的伴侣。
老师，我决心根据您叙述的方式来对自己做一次全新的转变，我想那样新的我才会更加让人喜爱，才会是更真实的自己，我会朝着那个方向不断努力的!
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
不抽烟检讨书 篇8
尊敬的老师：
您好
我是高三年级xx班级里的一名学生，我叫。昨天最后一节晚自习课，我躲在学校教室里吸烟而被教导主任发现，并且被抓到教务室里给狠狠的批评了一顿。在此过程中，我的心路历程变化是由最开始的无所谓，到被发现的慌张，再到最后被抓去批评的悔恨。现在我的内心依旧是会充满了满满的.悔恨和愧疚之意。因为这次错误，我被学校罚了停课一周的处分，也因为这次错误，让我知道了吸烟的坏处，知道了在学校教室里喝酒是一件多么不应该的事情，更让我知道了要去反省自己，检讨和改正自己。
昨天，在学校里面吸烟，是我第1次犯这样的错误。以前吸烟都只是在家里面偷偷的吸。这不仅会耽误我自己的学习时间，它飘出来的味还会影响到周边正沉迷于学习中的同学。幸好教导主任及时的制止。
至于我为什么要加晚自习上面吸烟，也只是因为，进入到高三的学习状态里，压力实在太大了，我根本适应不过来。再加上昨天下午我在考试中的失利，让我更加的觉得心中郁闷。我需要有什么东西，来发泄我的情绪，能缓解我心中的郁闷和压力。于是我就想到了吸烟，只有在吸烟的时候，我才能够放松自己，不再想那么多的事情。所以，就在晚上吃饭的时候，带去了学校教室。晚自习的时候实在抵挡不住它的诱惑，刚好就被教导主任给撞到了。
这次的事情告诫了我自己，虽然吸烟能够能暂时的让人忘记一些痛苦和压力，但是那也只是暂时的麻痹自己。醒来之后我们终究还是要面对现实，所以我们为什么还要去吸烟呢?吸烟还伤身，还误事。我们就更加不能够吸烟了。
检讨人：
20xx年XX月XX日
不抽烟检讨书 篇9
抽烟罚写检讨书
抽烟是一种不良的习惯，它给人的身体健康带来了严重的危害，同时也对社会治安和环境造成了不良影响。为了规范校园内的行为规范，提高学生的素质，学校采取了一种罚则，即抽烟者需写一份检讨书来反思自己的行为，并承诺不再犯类似错误。下面，我就来详细具体地描述下这个与抽烟有关的检讨书。
一份好的检讨书不能简单地用几句道歉和反思来完成，而是应该有具体而深入的描述。这样才能更好地反思自己的错误，从而在心理上承认自己的错误，改正自己的行为。在检讨书的开头，我会详细描述自己的抽烟经历，包括何时开始吸烟，为什么开始吸烟，抽烟的频率和场合等等。通过具体描述，让读者能够深刻地了解到抽烟对我的诱惑力和影响。
我会在检讨书中阐述抽烟给我身体带来的各种危害。抽烟不仅会导致呼吸系统疾病，还会引发心血管疾病和癌症等严重疾病。我会详细描述目前已经出现的身体不适症状，以及医生对我的身体健康问题所提出的警告和建议。通过这样的描述，我希望能够给亲朋好友们带来一种震撼，让他们真正认识到抽烟对我的身体健康所造成的伤害有多大。
同时，我还会在检讨书中提到抽烟对社会治安和环境的不良影响。随处可见的烟蒂污染了环境，给的地球带来了巨大的负担。我会描述烟蒂随风飘散的场景，以及烟草种植对土地资源的过度消耗。我还会提到抽烟容易引起火灾，给人们的安全带来极大的隐患。通过这样的描述，我希望让大家认识到抽烟不仅害自己，也害人害己。
我会在检讨书中表达对家人、老师和朋友的感激之情，并承诺将改正自己的错误，远离抽烟。我会具体说明如何改变自己，例如加入各种戒烟活动，寻求亲友的帮助和支持，以及寻求心理咨询等等。同时，我也会列出一份具体的戒烟计划，并承诺在未来的生活中严格遵守。
通过写这样一份详细、具体且生动的检讨书，我相信我能够更深刻地反思自己的错误，并对抽烟行为有一个真正的认识。同时，我也能够通过这样的检讨书告诉他人，抽烟带来的危害是不可忽视的。希望我的检讨书能够让更多的人明白抽烟是一种不良习惯，远离抽烟，过上更健康的生活。
抽烟罚写检讨书是一种行之有效的方式，它不仅能让抽烟者深刻反思自己的错误，而且也能对其他人起到一种警示作用，促使他们远离抽烟。希望更多的人能够意识到抽烟的危害，共同为建设一个健康和谐的社会做出贡献。
不抽烟检讨书 篇10
尊敬的领导：
我怀着愧疚和懊悔的心情，写下这份检讨书，对我抽烟的错误行为表示深刻的反省和诚挚的道歉。
我承认，我抽烟的行为是不应该发生的，这是我对公司规定的严重违反，也是我对自己健康的不负责任。我的行为给同事们带来了不好的影响，也给您带来了不必要的麻烦，我深感抱歉。
我抽烟的原因是因为我在工作中遇到了一些挫折和困难，心情烦躁，想要借助抽烟来缓解压力。但是我没有意识到，这种行为只会让我更加沉迷于烟草，对身心健康造成更大的伤害。同时，我也没有考虑到周围同事的感受，我的行为可能会给他们带来二手烟的危害，我对此深感内疚。
我深刻认识到我的错误行为所带来的后果和危害，我决心从现在开始，积极主动地戒烟，远离烟草的诱惑，保护自己的身体健康。同时，我也会加强自我管理，调整心态，积极面对工作中的挑战和困难，不再借助抽烟来缓解压力。
为了弥补我的错误，我制定了以下计划：首先，我会向公司提供相关的健康证明，确保我已经开始戒烟并积极配合治疗；其次，我会在公司内部积极宣传吸烟的危害，呼吁同事们一起加入戒烟的行列；最后，我会在工作中更加努力，积极完成各项任务，为公司的发展贡献自己的力量。
我深知这份检讨书不能消除我所犯错误所带来的影响，但我希望通过我的`真诚道歉和积极行动，能够赢得大家的谅解和支持。我保证，今后一定会严格遵守公司的规定，自觉维护公司的形象和利益，做一个对公司、对社会有贡献的人。
再次对我的错误行为表示深深的歉意，感谢领导和同事们对我的包容和支持。我会认真履行自己的职责，努力工作，回报公司对我的信任和期望。
检讨人：XXX
日期：XX年XX月XX日
检讨书抽烟16篇
你对写检讨书名称的了解有多少？随着老师的监督日益严格，写检讨书变成了一种纠正行为。为了让写的更加深刻和真诚，请跟随编辑一起来了解一下“检讨书抽烟”。希望您能将本页链接记下，以便日后查看！
检讨书抽烟 篇1
抽烟检讨书
抽烟，是一种不良的习惯和行为，它会对人的身体和心理造成严重的伤害。我也曾经沉溺于这个不良习惯中，但是，最近一次因为吸烟导致身体出现问题，让我认识到了戒烟的重要性。在此，我写下这份检讨书，希望告诉大家抽烟的危害，并表达我决心戒烟的想法。
吸烟确实是一种让人身体上和精神上都产生依赖的行为。每当我在焦虑、疲倦或者紧张时，我总喜欢点一支烟，在呼吸烟味的同时，感觉整个人也被“放松”了。但是，这种感觉实际上只是短暂的，随着烟草烟雾在口中蔓延，我却在不知不觉中吸入了我们呼吸系统无法承受的有害物质，这就是香烟对健康的伤害。现代医学发现，吸烟会引起的各种疾病包括：呼吸系统疾病、心脑血管疾病、癌症等等。高温燃烧的烟草中含有的致癌物质，就如同潜伏在身体内部的炸弹，每一支烟都会让炸弹的时间提前，躺到炸弹爆炸的那一刻，痛苦和后悔是无法避免的。
所以，当我最近因为吸烟引起的身体问题时，我意识到了自己必须戒掉这个坏习惯。一方面，我需要意识到抽烟对身体健康的严重伤害，时刻提醒自己不要再去吸烟。另一方面，我认识到自己挣脱烟草的依赖是一条漫长且需要毅力的道路。因为我要面对的几乎是关于吸烟的生活方式的改变，这对我来说充满了挑战。在吸烟成为一种习惯之后，我很难割舍掉这种习惯，即使它带来的后果非常危险。所以，我在此约定自己：从现在开始，尽可能保持一种健康的生活方式，远离烟草，让身体和心理远离烦恼和折磨。
在生活中，我会采取一些措施，来帮助自己摆脱吸烟的依赖：首先，我会减少在吸烟时进行感官上的刺激，并以运动、听音乐等方式分散注意力，创造健康的生活习惯；其次，我要坚持逐步减少香烟的数量，最终达到戒烟的目的。我深知戒烟是一个漫长的过程，需要积累坚强的毅力和充实的意志力，但是，我坚信这样做一定会为我的身体健康带来好处。
总之，抽烟的危害是不可估量的。即使受到了身体上的伤害，我还是很难从烟草的诱惑中抽身而出，这正是我需要意识到戒烟的重要性，并付诸行动的原因。从现在开始，我要告别烟草，摆脱它的依赖，对身体负责、对生命负责，创造健康美好的生活。
检讨书抽烟 篇2
敬爱的老师：
我是你的学生：XXX。今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得吸烟，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯!
XXX
年月日
检讨书抽烟 篇3
XXX：
我由于没有意识到吸烟的严重性，造成了十分严重的错误，当时老师对我进行了批评教育，在学校老师们的教育和家长的帮助下，我终于意识到自己犯的错误的严重性。并意识到了吸烟的危害：
吸烟有害身体健康。众所周知，吸烟及其危害人类身体，其中尼古丁和焦油对肺，胃，肝，心脏=都有严重影响，严重的导致癌症。所以，为了自己，我决定戒烟；第
吸烟严重危害他人身体健康。在吸烟者周围，吸烟者吞云吐雾的烟雾缭绕着无辜的被动吸烟者，同样的，他们的身体也在遭受着侵害，对我们这些还在生长发育的年轻人来讲，这是非常有毒有害的。所以，为了自己的亲人和朋友，我绝对戒烟。 第三：
吸烟及其破坏自身形象。爸爸曾经教导，有素质的年轻人是不抽烟的。因为他们知道吸烟的危害，而在当今，吸烟就是一个人身份的象征。为了不破坏一个良好高中生的形象，树立良好青年上进进去的榜样。
这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧记在心。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的。 我在家也待了半个月了，自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在重点高校接受教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。 我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的处理。 对不起，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道，对于学生，不触犯校规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。 我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。自己还是很想好好学习的，学习对我来是最重要的，对今后的生存，就业都是很重要的。我现在才很小，我还有去拼搏的能力。我还想在拼一次，在去努力一次，希望老师给予我一个做好学生的一个机会，我会好好改过的，认认真真的去学习，那样的生活充实，这样在家也很耽误课程，学校的课程本来就很紧，学起来就很费劲，在今后的学习生活中，我一定会好好学习，各课都努力往上赶。 在这半月中，我每天还是按时就起床，想想我在学校也生活了近两年了。对学校已有很深的感情，在今后学校的我，会已新的面貌，出现在学校，不在给学校和年级还有我的班主任摸黑。无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己，我会把握这次机会。将它当成我人生的转折点，老师是希望我们成为社会的栋梁，所以我在今后学校的学习生活中更加的努力，不仅把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人，犯了这样的错误，对于家长对于我的期望也是一种巨大的打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们可以生活的比别人优越一些，好一些，让我们可以全身心的投入到学习中去。
吸烟浪费经济资源。我们这些年轻人大多还在念书。没有独立生活能力，所以哪来抽出那么一笔开销花在烟上，如果把这些钱省下来，我们可以做很多事情，错误的性质是严重的。我在吸烟的时候不但危害自己的身体健康，还危害其他的同学，这是有悖学生的行为，其结果损害了多方利益，在学校造成极坏的影响。这种行为，即使是并没有给别人带来伤害，仍然是不对的，此举本身就是违背了做学生的原则。我只是顾着自己一时的想法，完全不理会老师的感受。这也是不对的，人是社会的人，大家不应该只是想着自己，我这么做，害的是我自己，我这样做，看似在现在满足了自己，实际上是在害自己。而且，这也是对老师的不尊重。所以，当老师对我进行批评教育的时候，也是为了让我深刻的认识到这点。 其次，我吸烟没有主动自首也是一种对老师的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名学生，一名正在接受高等教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。 再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，北师大燕化附中在人们心目中一直是一个学术严谨的学校，我们应该去维护这个形象而不是去破坏它！我却忽视老师的话，这是严重的不尊重老师的行为。尊师重道是中华民族的优良传统美德，是当代学生理应具备的品质，现在我才深刻的意识到我的错误。 我在学校吸烟，这不仅不是好的表现，同时也是在害我自己，我这种是行为很不对的，违背了做学生的原则，还伤害了他人。鲁迅先生说过：
不友善的帮助就是恶意的伤害。我只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。做为一名学生我应该听从老师的话，我把老师的话当成耳边风并辜负了老师对我的教育之恩，老师含辛茹苦的把知识教会我们，是想让我们做一个对社会有用的人，我却将精力用在了吸烟上十分地辜负了教我知识的老师们，我现在已经彻底认识到我的行为的错误，自从接受了老师对我的批评教育，我已经深刻认识到这件事情的严重性，老师教育我说明老师是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。 望老师给我改过自新的机会。老师是希望我们成为社会的栋梁，所以我在今后学校的学习生活中更加的努力，不仅把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人，做一个对社会有用的人，一个正直的人，使老师心慰的好学生，老师如同父母对我们的爱都是无私的，所以我也要把老师对我们的无私精神去发扬，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，对我的一生有无法用语言表达的作用。我所犯的错误的性质是严重的。
检讨书抽烟 篇4
尊敬的领导：
您好！
昨日，我在某某地方吸烟，严重的违犯了公司纪律，这是我的不对。我的错误行为是很严重的。我的错误行为，如果不改正，可能为公司带来严重的不良后果。
吸烟，损害健康之物也！烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字，我这样做实在对不起亲爱的同学，亲爱的父母，还有关心我的老师，这样做实在有愧于心啊！
厂里严禁我抽烟之事，实乃关心我之健康，我的幸福啊！虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的未来，实在是我的幸福啊！人生在世，知己难逢，但一好的老师更加难求。
厂里要我戒烟之事，我今后一定谨记于心，一定要这句话看得比吾之座右铭还重要！就算这个陋习再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：“栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。”为了吾的未来，不！我们的未来，吾一定要改掉陋习，努力学习！
在这个无月的晚上，天地为证，日月为鉴，我今后一定改掉这个坏毛病，坚决戒烟努力戒烟，最后再不抽烟！请领导和同事监督！
此致
敬礼！
检讨人：XXX
20XX年X月XX日
检讨书抽烟 篇5
尊敬的教官：
你好！
在军训的时候抽烟真的很不应该，我已经深刻认识到自己的错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，做为一个学生连基本的时间概率都没有，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。
无论是在军训期间还是上学期间亦或者是在家在外面，都不应该抽烟，而我一直没有引起重视，没有重视老师和教官的教导，没有重视学校这么平常的规定，也没有重视自己的身体健康，这些都是不应该的。
在军训的时候抽烟是对教官的不尊重，也是对学校的不尊重。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，也给同学起了坏影响，如果每个人都像我这样在军训的时候抽烟，军训就会无法正常进行，其他同学也不能够在军训中学到东西。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的教官，老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。
今天我在军训的时候抽烟，在这里我为我的行为做一个深刻的检讨。今天早上，我因为军训休息的时候去厕所，在厕所内抽烟被抓，造成了极其恶劣的影响。作为一名大学生，拒绝香烟是我们分内的事情，但是我却没有好好做到这一点，严重影响了其他同学上课。其实本来我完全可以不抽烟的，如果我能够早点拒绝诱惑，完全可以避免这样的事情发生。在很多人看来，抽烟可能是一件很小的事情，甚至可以有很多的理由来开脱。但是作为一名学生，在军训的时候抽烟就是不应该做的。那些理由都是为自己的错误开脱的行为。这些个开脱只会让我们对错误麻木，导致屡教不改。
我错了，我错在之前没有好好拒绝诱惑；我错了，我错在明知时间不够还要去做耽误时间的事；我错了，我错在违反规定，在军训的时候抽烟。我的错误让我给班级蒙羞，我的错误让老师为我操心了，我的错误更是让我的同学们所不齿。今天在这里我向我的教官，我的老师以及我的同学，我的父母说一句，我错了，真的很对不起，让你们对我失望了。以前我很傻很天真，总以为抽烟没什么事情，但是今天我认识到，这个问题如果不发现，这个思想如果不遏制，后果很严重。
在这里，我检讨我的错误行为，我向我的教官做深刻检讨。我保证，从今天开始，我再也不会犯同样的错误，一个人可以跌倒，但绝对不可以在同一个地方跌倒。今天我可以在军训的时候抽烟，明天，我就可能就在公共场合抽烟，这是事情发展的必然结果。所以为了把这苗头扼杀在萌芽状态，我郑重保证：在今后的学习生活中，我一定拒绝诱惑，戒烟，在以后上学前，我一定要拒绝诱惑，保护好自己。在学习上，我一定吸取这次错误的教训，做到防微杜渐，决不让小错误抬头，决不让小错误发展成为大错误。为了报答父母的养育之恩，报答师长的教导之情。我一定要好好学习，争取早日成才！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
检讨书抽烟 篇6
亲爱的老婆：
你好!我是老公，经过深刻的反思，对于昨天晚上抽烟让老婆伤心失望的事实我感到十分后悔，也对昨天自己的所作所为感到万分痛心，后悔不已。
昨天晚上，和两个没回家的朋友在宿舍一起吃饭，期间经不起推让抽了几支烟，后来喝酒还喝多了，直接睡着了，在一起的126天以来唯一一次没给老婆说晚安 ，也没有给老婆小太阳。另外，昨天和老婆说好了，不抽烟，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回来之后才开始实施，也是昨天抽烟的原因吧。但是 ，不管怎么说，就算是有误解，我也不应该抽烟，不能只靠老婆的监督关心，我自己更应该自觉，所以现在十分的后悔。全是自己作的，我想承担后果，却承担不起老婆不理我。
由于的我过错，导致那么多天来老婆第一次发那么大的火，老婆很严肃的说了好几句，让我彻底着急了，我早该想到我这么做会让老婆伤心心寒，会让老婆对我不信任，现在想真的不该 是我太过分。在老婆发火的时候，我还不认错却提晚上不搭理我的事，让老婆再次伤心，错上加错，满脑子就俩字，后悔抽烟写给女友检讨书抽烟写给女友检讨书。
这虽然看起来是普通的事，却不是小事，也反映出了大问题，我答应老婆的事没做到，这是信任问题，老婆发火一点不为过，十分应该，我这臭毛病就得治，严重来说，（写给女朋友的检讨书）这是欺骗，欺骗老婆对我的感情，我他妈真混蛋。
错归错，我一定好好反思好好改正。但是我对老婆的感情是真的，绝对没有一丝不认真，确实是发自内心的，我相信老婆肯定知道，但对我就得采取强硬措施所以才说那么决绝的话，真的是让老婆伤心了，辜负了老婆对我的期望。说白了，不让我抽烟不是为我身体着想吗，以后还要训练，毕业考核，而我做的确实太过分，没有哪个人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成长，而我却让老婆那么失望，一次次因为小事情惹老婆不开心，让老婆怀疑感情，这是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事产生了那样的结果，我是该好好认认真真的反思反思了。
对于这次的错误，和以后应该注意到的地方，我保证做到以下几点：
1.对于抽烟，从现在开始，我做到绝不再抽一支烟，如果再抽，一切听从老婆处治。
2.以后和老婆认真决定的事情都要做到，决不食言。
3.以后答应老婆努力做到的事情尽全力去做，让老婆看到我的进步。
4.老婆发火的时候不顶撞，闹别扭之后主动找哄老婆开心
5.孩子气要改掉，不能再无理取闹惹老婆不开心。
最后，再次针对抽烟这件事向老婆道歉，请老婆不要不开心了，希望靠自己以后的表现让老婆原谅，希望老婆开开心心的回来!
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
检讨书抽烟 篇7
敬爱的部队领导：
此时此刻，经过痛彻心扉、幡然醒悟的我向您这份检讨，以深刻反省我的错误，希望最大程度得能够弥补错误影响，改正自身缺点与不足在，争取重新回好的机会。
这几天来我仔细回顾错误经过，虽然无脸提及，然而还是觉得有责任向领导详细情况：XX年XX月XX日上午XX时XX分，我跟部队里的XXX、XXX与XXX共同在寝室里闲聊，闲聊期间违反部队纪律，将私藏的香烟取出，一人分了一根点着抽了。顿时间，寝室里烟味弥漫，可以说是乌烟瘴气。等到听说领导过来，已经来不及掩饰了，完全得暴露出了问题。这次抽烟已经不是第一次了，是第X次了，上几次的抽烟行为分别在XX年XX月XX日……
此次错误可以说是充分的、严重的、彻底的暴露出了我的很多缺点与问题：一，是我的部队纪律意识淡薄问题。作为一名服役军人，我理所应当遵守部队的一切规章制度，其中军人不允许抽烟是部队条例第XXX条明确规定的。要做一名合格军人就必须不能抽烟，而我恰恰以为这并不是一条硬性规定。服役起初还很好受持，后面就逐渐淡忘忽略了。这充分暴露出了服役以后，我受各种思潮、环境影响削弱了军人意志。在思想方面是存在问题的，是很危险且严重的。二，意志薄弱、觉悟未开。错误发生之前，我的思想是脆弱的、稚嫩的、混乱的，并没有善与恶、对与错的清新区别。换句话说，我没有一个强壮的灵魂去抵挡这个世界的诱惑。自从领导批评以后，似乎内心有了感动，并且促使我痛彻心扉作出悔改。三，缺乏情绪排解能力。正是因为在思想方面缺乏这个能力，以至于似乎无法应付部队的日常各种情况，并没能很好得处理面对训练压力、工作压力，从而出现了想念家乡的浓浓情绪，由于没有找到很好消散这些情绪的方法，才导致出现抽烟这样的情况。
总结错误，我的错误是严重的、深刻的、值得反思反省且今后不可再犯的。领导的批评犹如警钟，长鸣在我心头，这次错误给我的印象十分深刻，这将长久得督促并提醒我饶守军纪。在此，我郑重且诚实得向领导保证：在接下来的几年服役期间，我一定时刻铭记且遵守部队纪律，不再出现半点违纪行为，绝不在部队服役期间再碰烟、抽烟了。请领导与战友们今后长期督查！
检讨人：XX
XXXX年XX月XX日
检讨书抽烟 篇8
尊敬的公司领导：
本人对发生在xx日在公司吸烟一事深感愧疚，不仅违反了公司的规定还造成了不好的影响，在此特作此检讨书向公司领导坦承自己的错误。本人保证从今日起即戒烟，不仅本人不吸还力劝周围仍在吸烟的同事也戒烟。实际行动胜过千言万语，请领导拭目以待，本人将用实际行动来验证本检讨书的效力。
此致，
敬礼！
员工：XXX
XX年XX月XX日
检讨书抽烟 篇9
《培训抽烟检讨书》
尊敬的授课老师：
您好！我是参加您培训班的学员之一，通过这封检讨书，我想与您分享一段令人后悔的经历，并对自己的行为作出真诚的反思和检讨。
在您的授课班上，我一直受益良多，无论是专业知识的传授还是团队合作的培养，都让我深感受益匪浅。然而，在这段时间里，我犯了一个令我深感羞愧和后悔的错误——抽烟。
在培训期间，我结识了一些同行，其中有几个也是烟民。由于长时间处于紧张的学习状态和压力的积累，我在他们的诱导下，开始试着抽烟。开始时，我只是为了调节情绪，认为这样可以让自己放松，但很快就陷入了烟草的诱惑与依赖。我不断地找借口为自己的行为辩护，认为这只是暂时的放松，不会对我产生太大的负面影响。
可是，慢慢地，我发现这个坏习惯渐渐地影响了我的身体健康和心理状态。抽烟使我无法集中注意力，影响对知识的吸收和理解。我还开始因为抽烟而迟到、提前离开课堂，并忽略了作业和小组讨论。这样的行为不仅对自己学习造成了不可挽回的损失，也给他人造成了困扰和影响培训的氛围。
通过这次犯错误的经历，我深刻认识到抽烟带来的危害是多么的巨大。抽烟不仅会损害我自己的身体健康，还会影响到身边的人。此外，我也想告诉自己，既然选择了参加这个培训班，就应该充分利用这个机会不断提升自己的专业能力和素养，并做出良好的榜样，与老师和同学们共同创造一个积极向上的学习氛围。
因此，我深感内疚和自责，并决心做出改变。我会坚决抛弃抽烟的恶习，并通过每天锻炼身体来改善自己的心理状态。我也会积极参与到课堂活动中，主动与老师和同学们交流，提高自己的学习效果，不再给大家带来困扰。
我真诚地向您和班上的每一位同学道歉，因为我的行为给大家带来了不必要的困扰。我愿意承担我应该承担的一切后果，并保证在今后的学习和工作中，我将坚守操守、言行举止符合社会公德和职业道德，努力成为一个对社会有用的人。
最后，我再次向您和班上的每一位表示诚挚的歉意，并以此作为我迈向新的学习阶段的决心和成长的契机。
谨此检讨！
此致
敬礼
学员 XXX
日期：
检讨书抽烟 篇10
尊敬的班主任老师：
在此，我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的这篇“抽烟被抓的检讨书”，以深刻反省我对于自身错误的认识，提出切实的改正办法，并且尽我努力弥补错误影响.
回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振.多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水，我已经分不太明朗.只记得刚开始的眼泪还有点纯正，咸味适中，后来流多了出来的基本成了水.总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪.然而，我错了，我大错特错了！
面对错误，我感到羞愧与懊悔.作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是学校明文规定的！我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊！
现如今，我已经深深地知道了抽烟的危害，并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。
为此，我向老师保证：我从即日起彻底戒烟，我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟，并且愿意接受老师与全班同学监督。
20xx年xx月xx日
检讨书抽烟 篇11
亲爱的老婆：
在最近几天里我犯了个错误，错误性质就是恶劣的，情节就是严重，对老婆的伤害就是巨大，我自己的反思就是深刻的，对错误的认识就是诚恳的，改正错误的态度就是坚决的，希望得到老婆原谅的想法就是明确的。
这些天经过自己在犯下错误的苦闷和懊悔中的深刻思考和认真查摆问题，努力发掘自身存在的问题和不足，在灵魂深处深刻剖析自己，现在对自己的问题有了较为清晰的认识，以下就是我对错误的深刻认识和诚恳检讨：
对抽烟问题的认识
(一)存在错误的原因
我偶尔吸烟的问题由来已久，长期以来，一直麻痹大意，没有把这个严重的错误深刻认识上去，主要的原因有：一就是认识上存在盲区。一直把吸烟当成一个消遣的方式，没有深刻领会它的害处，没有把老婆的话记在心上。存在不正确的价值观念，思想中有资产阶级享乐主义和散漫自由主义的成分。存在不正确的荣辱观念，没有把以老婆高兴为荣，以老婆反对为耻真正的落实下去。二就是具体行动上有误区，一直采用避重就轻的办法，以为只要不经常抽，偶尔为之就是无所谓的，现在认识到了，无论从健康的角度还就是老婆对此的态度上，都就是不应该的，犯了这样的错误即伤身体又伤了和老婆的感情真就是得不偿失。三就是改正错误的态度又红灯区，对老婆明确指出我的错误以后，采取敷衍了事，漫不经心的不正确的态度和做法，就是老婆很伤心，没有马上及时反思，认真查摆，把用实际行动去改正错误，没有马上下定决心，排除万难地戒掉陋习。
(二)改正错误的决心和方法
犯了这样严重的错误，对不起了组织对我多年的培养，对不起了领导的殷切希望，更对不起了老婆长期以来对我的关心和爱护。我下定决心痛改前非，远离陋习，用实际行动区践行自己的诺言。具体方法上，一就是认真学习有关材料，从科学的角度，深刻认识到吸烟的对自己、对环境的害处，从政治的高度把远离烟草的行动同建设和谐社会，和谐家庭紧密联系起来。二就是在具体行动上，以珍爱生命，远离香烟为口号，真正远离烟草，无论在任何场合，自己都绝对不去沾染，时刻牢记自己的诺言，做到言必信、行必果。在任何情况下得到的香烟，都要第一时间交给老婆，统一保管，具体管理上做到专人、专柜、专锁。
检讨书抽烟 篇12
尊敬的领导：
您好！
针对这次工作时间在仓库吸烟，经过领导的反复教育，我意识到了吸烟的危害，也意识到了在仓库吸烟的安全隐患有多么严重。特此提出《工作时间仓库吸烟保障书》，希望以此作为警示！
回想事情的经过，昨天早上因为长期吸烟而上瘾了。当时，我没有考虑不允许吸烟的工作环境，就抽了一根烟。事后我很后悔，不应该在公共场所吸烟。
首先，吸烟本身对身心都不好，大家都知道吸烟有害。其次，工作时间吸烟明显违反公司规章制度，不应该。最严重的是我在仓库里抽烟。仓库是公司的基础。成品及半成品均入库，仓库常年备货。空气干燥。一个小小的意外火灾，对公司来说将是前所未有的打击。吸烟虽然是小事，但我犯下的却是有原则的、不可原谅的错误。非常感谢领导的教育，让我认识到自己的错误，让整个公司有了紧迫感。
之后，我冷静地想了很久，渐渐意识到自己要为自己的冲动付出代价。领导一再的教导还在我耳边，严肃认真的表情还在我面前。我深感震惊，也深刻体会到了这一点的重要性。
现在，犯了大错，我深感遗憾。经过深刻检讨，我认为自己的思想中隐藏了一个致命的错误：我的思想觉悟不高，对公司的责任感不够。我通常有一种懒惰的工作方式，如果不是因为太懒的话。为了更好地理解错误，也是为了让公司领导相信我。我保证认真改正我的错误，保证不再重蹈覆辙！
我在此保证以后再也不在公司抽烟，同时我也会尽力劝说其他同事不要在公司抽烟，我会慢慢戒烟的吸烟的坏习惯。并会认真工作，始终把公司的利益放在首位。争取早日在公司出人头地，把工作做好！
此致，
致敬！
审稿人：xx
xx, 20xx
检讨书抽烟 篇13
尊敬的老师：
您好！
真的很抱歉，我很惭愧，甚至在被您发现的时候，手足无措的不知道怎么去向您承认错误。给您造成了不好的心情，真的很对不起。但是我也非常清楚，自己这次犯下的错误是学校明令禁止的吸烟行为！甚至我还是在学校的寝室中吸烟！这不仅仅让我自己犯下了错误，还危害到了同学们的健康和安全。现在想想，我对此，也感动非常的惭愧和抱歉。
在这次的错误犯下后，老师您对我进行了严厉的批评。听着您的批评和教导，我深刻的为自己之前的行为感到后悔。是啊，作为一名学生，尤其是一名初中生！我怎么能在学校里犯下这样的错误？再想想这样的后果，这不仅仅直接的关系到我们班级的名誉，甚至还可能因为我的吸烟，酿成大祸！想想过去在新闻报纸上，多少的火灾都是因为这么一个小小的烟头啊！我们在学校抽烟，都是躲着老师和同学。但是为了防止老师的突然检查，我们在遗弃烟头的时候总是没能小心的将烟头熄灭，这样的隐患堆积起来，迟早会因为我们的“随手”造成大问题！
再者，及时暂时没有出现这样的问题，但是我们在学校抽烟，不仅仅污染了学校的空气，还让不得不与我们同处一室的同学们吸到了二手烟。我一个人产生的二手烟足以传到几米远，那么在厕所、在寝室的同学们，不都只能被动吸烟了吗！？一个人吸烟，却造成大家都受到香烟的危害！这是非常不应该的！同学们都非常珍惜自己的健康！每天辛苦的跑步、做操来锻炼身体。但是，自己却做出这样的行为，这不是将大家的努力的化为乌有吗？甚至还让大家的健康越来越差！这都是因为我一个人的欲望！都是因为我一个人的错误！
因为我管不住自己的嘴，管不住自己想要吸烟的欲望，自己却造成了这么多的错，作为学生，我们今后的生活还有这么长，自己怎么能去破坏自己的健康，又有什么资格去破坏同学们的健康！
对于自己吸烟的行为，我真的感到非常的抱歉。我会在今后的日子里严格的管理自己，改正自己的错误！我一定会戒烟！并且再不会在学校里带烟！希望老师能原谅我，监督我！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
检讨书抽烟 篇14
尊敬的老师：
您好！
上周三，我和几个朋友在一群社会上的朋友的怂恿下，我和几个同学抽了烟。在抽烟的那个时候。我脑中仅存的只剩下兄弟义气和面子问题，把老师们的教导都抛诸脑后，我为这一件事情的发生感觉十分地羞愧。无颜面对各位老师和父母，为此我深刻的作出了反省。觉得我不能再这样堕落下去了。这次多亏了有xx老师，我才没有泥足深陷。我在这里感谢xx老师，我会好好报答他的指导之恩。
本人决定痛改前非，好好学习，为成为祖国的栋梁而奋斗！
俗话说：再一再二不再三。真心的希望老师能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。
XXX
20xx年X月X日
检讨书抽烟 篇15
孩子在校抽烟家长写检讨书
尊敬的校长：
我是一名家长，对于我孩子在校抽烟的事情，我感到万分愧疚和内疚。我深知这个问题的严重性和影响，我愿意承担所有责任，并保证此事绝不再发生，同时，我也希望您能指导我，帮助我孩子走出这个错误的道路。
首先，我要诚实地承认，我对孩子的教育和引导存在一定的失误。在孩子成长的过程中，我没有严格要求他养成良好的习惯和道德品质。他的父母工作繁忙，很少有时间陪伴他，这使得他思想容易受到外界的影响。我与孩子的沟通也较少，没能及时了解到他抽烟的事情，也没有向他灌输远离烟草的知识。这些都是我作为家长的失职之处，我对我孩子深感愧疚。
其次，我深知抽烟对孩子的身体健康和心理发展造成的危害。烟草中的尼古丁是一种强烈的烟草毒素，对人的呼吸系统、循环系统等器官造成巨大的伤害。年幼的孩子们身体的抵抗力本就相对较弱，抽烟会导致他们易患呼吸系统疾病、心血管病等，可能对他们的未来健康产生不容忽视的影响。此外，抽烟还会影响他们的学习和行为，使他们在学校的表现下降，和同学之间产生隔阂。这些严重的后果无疑都是由我孩子抽烟这个错误行为造成的，我在此向所有受到伤害的人表达我的诚挚歉意。
我深切地意识到，纠正孩子的错误行为需要我作为家长给予全力的支持和帮助。为此，我决心采取以下措施：
首先，我会对孩子进行深入而密切的沟通。我会向他讲解抽烟的危害，告诫他烟草对身体健康的伤害，以及对学习和人际关系的影响。我会引导他认识到抽烟是一个严重的错误，并且帮助他树立正确的人生观和价值观。
其次，我会加强对孩子的教育和监督。我会找出他抽烟的根源和原因，以更好地排除引诱的因素。我会制定严格的日常作息和学习计划，确保他充分利用时间，养成良好的习惯。同时，我也会与他的老师和辅导员建立良好的联系，与学校共同配合，共同关心孩子的成长。
最后，我会带孩子参加一些相关的讲座和活动，加强他对烟草危害的认知。我希望通过这些活动，让他亲身感受到抽烟所带来的危害，增强他拒绝诱惑的意愿，从而铭记于心，终身远离烟草。
尊敬的校长，我向您保证，我会用行动来弥补家庭教育的不足，争取让孩子重新回到正轨上来。做为一位家长，我将更加注重孩子的成长，及时关注他的学习和生活，与他共同分享成长的喜悦和困惑。我将以身作则，为孩子树立正确的榜样和人生目标，引导他走向正确的道路。
再次感谢您对孩子的关心和支持，我衷心希望您能原谅孩子的过错，并给予我们这个家庭重建的机会。您的理解和指导对我们来说至关重要。同时，我也向所有受到影响的人表示最深的歉意，我会尽全力确保类似的事情不会再次发生。
再次向您致以最诚挚的歉意和感谢！
家长
检讨书抽烟 篇16
尊敬的公司领导：
首先，我为我犯下的错误向您表示诚挚的歉意！
某年某月某日，我在某某地方吸烟，严重的违犯了公司纪律，这是我的不对。我的错误行为是很严重的。我的错误行为，如果不改正，可能为公司带来严重的不良后果，比方说：引起火灾、给公司造成造成不良影响、给其他的员工带了个坏头等等（这些你自己看着写就是）。经过您的批评与教育，使我从思想上认识到这种错误的行为必须要改正……
今后，我将用我的实际行动来改正我的错误，在您的领导下，努力工作，用成绩来弥补我给公司带来的损失……请领导看在我是初犯，给我改过的机会。
最后，我对领导的批评与教育，表示衷心的感谢。今后我次用心工作，做一名合格的某某公司员工。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
xx年xx月xx日