东京奥运会终于如期举行了，我们中国奥运健将在奥运会上绽放出自己的光芒，大家在看完直播后对这次的东京奥运会有什么感想呢，看完直播之后赶快把自己的感想写下来吧。下面是小编为大家带来的有关2021东京奥运会观后感心得体会4篇，希望大家喜欢。
东京奥运会观后感心得体会(一)
一场喧嚣、欢乐，又不失温情，以及历史厚重感的奥运会开幕式就这样呈现在了世人面前。
毫无疑问，这是一场能让每个人的情绪都被调动起来的大聚会，充满了激情与欢愉。
百年奥运历史上首次移师南美洲，面对外界的质疑与吐槽，巴西人用一场充满南美、桑巴风情的盛会让全世界为之陶醉，“欢乐”应是现场最直观的感受。
当地时间8月5日晚8时，北京时间8月6日早7时，2021东京奥运会开幕式在里约热内卢马拉卡纳体育场举行。整场文艺演出将巴西的历史、现在与未来集中呈现在世人面前，而热带雨林等元素的出场，体现出这个南美最大国家与自然、环保的密切联系。
事实上，巴西人不光拥有匠心独运的文艺表演，他们还有无比细致的一面，从而让世界看到他们办好一届世界性运动盛会的决心和信心，这似乎与人们对巴西人自由，又略带散漫的印象大相径庭。
作为开幕式最大亮点，不同肤色、不同性别的引导员脚踏用植物点缀的三轮车引导各国运动员入场，让人犹如置身在狂欢节的氛围之中，同时也感受到这个多种族国家独有的热情。
环保奥运，没有奢华的排场，没有炫目的特效，五环是全绿色的，火焰也是这么些年来最小的，但是里约奥运会开幕式真的超过了想象，低调却美丽，祝福所有运动员，期待奥运顺利举行。
“我对里约奥运会有充足信心，”正如国际奥委会主席巴赫所说，多一分对巴西人的理解，奥运会在人们眼中就会多一分美好，多一分和谐，有理由相信，里约奥运会，将是一届成功，又充满南美风情和欢乐元素的体育盛会，对此我深信不疑。
东京奥运会观后感心得体会(二)
我国跳水天才众多，中国跳水队也被称为梦之队。其中诞生不少跳水皇后，比如郭晶晶，在跳水运动中绝对的强者。早早退役的她如今又复出了，将以国际泳联代表的身份担任跳水评委。在孩子和工作面前，她选择了工作。另外一位跳水皇后陈若琳，中国最多的奥运金牌获得者，5枚奥运金牌。此次将担任东京奥运会跳水比赛裁判。
东京奥运会增加了冲浪、滑板、攀岩、空手道四个项目，增添这些项目无疑是为了自己多拿几块金牌，作为东道主，肯定会变着法子为自己谋金牌的福利。还增添了一些隐藏项目，比如，比如柔道的混合团体。这个单项等于是直接送给日本一块金牌。反正怎么对自己有利怎么来，不过也能理解，也只有东道主的机会，才能让他们多拿几块金牌。
与上届奥运会比，东京奥运会男女混合项目从里约的9个增加到18个，女性选手比例在历届奥运会中达到最高。增加的男女混合项目包括射箭混合团体赛、田径4x400米混合接力、柔道混合团体赛、铁人三项混合团体接力以及射击三个男子项目变为男女混合项目等。
得益于“促进男女平等”这项大原则，乒乓球混双成为了2020年东京奥运会的正式比赛项目，颇受中国国球爱好者关注。目前，奥运会上乒乓球有男、女团体，男、女单打4个单项，这次增加混双后，乒乓球奥运金牌总数将达到5枚。
总之，我们现在是强国，已经不需要用体育成绩来说话，已经不需要体育成绩来提高全民的自信。我们现在只想着中国代表团能一切顺利，成绩很重要，尤其对于运动员来说，但今年最重要的不是成绩，而是安全!
东京奥运会观后感心得体会(三)
东京奥运大幕将启，中国女排已于北京时间7月19日抵达东京，并完成了第一堂训练课。作为中国体育代表团中备受瞩目的一支荣誉之师，以卫冕冠军身份出征的中国女排，期待复刻里约荣光，但也面临着重重挑战。
意大利和塞尔维亚女排在东京周期的强势表现无疑是最显眼的冲击，美国、巴西等老牌劲旅同样不容忽视。东京奥运会，中国女排与意大利、美国、土耳其、俄罗斯、阿根廷同分在B组。7月25日首战土耳其，对于中国女排进入状态和适应比赛来说是一个很好的练兵机会，也能为次战美国女排做好准备和调整。小组赛的重头戏无疑是7月31日与意大利女排的强强对话，这也是决定出线排名的关键战役。总的来说，虽然中国女排被分在了实力较强的小组，但这样的对手和赛程安排却给了她们更为充分的热身和困难考验，毕竟更关键的是淘汰赛。
走下里约奥运会的冠军领奖台之后，中国女排脚踏实地重新出发，在东京奥运周期稳步前进，接连斩获了包括大冠军杯、世界杯冠军和世锦赛季军等在内的诸多荣誉;也在以朱婷、颜妮、丁霞、袁心玥、张常宁、龚翔宇等里约奥运会冠军成员为阵容班底的基础之上，加入了李盈莹、王媛媛等新星，尤其实力强劲的主攻线是这支中国女排最具杀伤力的武器。
东京奥运会观后感心得体会(四)
当东京奥运会还没有开幕的时候，由于主办方准备不足的消息频频传出，很多人都在猜想，这会是最糟糕的一次奥运会吗?而半个月过去了，奥运会迎来了自己的闭幕式，答案也揭晓了，而且是一个否定的答案。于是，东京人松了一口气，全世界的人也同样松了一口气。
而不管是对于中国奥运体育代表团来说，还是对于国内亿万奥运观众来说，这不但不是一次糟糕的奥运会，而且还是一届让人感觉很美妙的奥运会，因为在这届奥运会上，从中国运动员到中国观众，都展现出一种以前完全没有的气质，一种范儿。这意味着一个新的开始，也意味着一种新奥运观正在形成，意味着我们开始逐渐学会更好地诠释奥运精神。
如果单纯从奥运奖牌榜来说，我们确实从多年来的第一名滑落到了第二名，一些本该拿到的金牌，也意外旁落。但这本身就是竞技体育的一部分，如果奥运奖牌榜几十年不变，那未免也太乏味了一些。尤为关键的是，对于国内的观众来说，他们关注奥运奖牌榜的目光，已经变得更加客观、成熟而理性，再也不会为了一时的得失或得意忘形，或垂头丧气，这足以说明作为大国公民的自信。
如果发起一项问卷调查，让网友对本届奥运会最令人印象深刻的事情做出选择，我们相信由当年的“铁榔头”郎平率领的中国女排披荆斩棘，最终时隔12年再次登上奥运会最高领奖台，一定得票不低。但是我们也有理由相信，“洪荒少女”傅园慧的表情包，跳水情侣秦凯与何姿上演的求婚秀，也一定会有很多人选择。这说明，我们开始不再把所有的目光都集中在竞技，聚焦在输赢，定格在奖牌身上，而是学会了欣赏奥运、享受奥运。奥运还是原来的奥运，但是它带给我们的，除了沉重、刺激，开始有了越来越多轻松与快乐的色彩。
不得不说，这才是一个体育大国的公民本该有的正常表现，也是一个国家和民族本该具有的文化自信的.表现。关于奥运金牌，国内公众的态度已经发生了微妙的变化，从以前奥运会上的“越多越好”，到现在开始公开讨论多与少的辩证关系，先不管这种讨论的结果如何，但是能够进行公开的讨论，这就是一种难得的进步。
而作为体育主管部门，国家体育总局局长苟仲文近日表示，反对唯金牌论和金牌无所谓论。这无疑是一个比较客观而中立的态度，既然是竞技体育，我们就不排斥胜利，就会为了争取胜利而奋力拼搏，勇往直前。为此，从小组赛开始就不被看好，却历经坎坷，最终夺冠的中国女排，就是最好的证明。但即便我们在金牌榜上不是第一，也失去了原来的第二，但并不表明我们就失败了，因为在金牌的背后，还有“全民体育”在近年来的迅速发展，还有“全民健身”活动下，老百姓活跃在各种运动场地的矫健身影，这才是更为值得骄傲的东西。
我们享受快乐，我们得到激励;我们感受泪水，我们欢庆胜利，这样的奥运会，才是一个无比多元而丰富的奥运会，才是一个契合了时代精神特质与民众需求的奥运会。
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2024东京奥运会奥运精神心得体会（四篇）
2021年的奥运会在日本东京顺利举行，也是第32届奥运会,作为中国人的我更加期待，中国运动健将为世界展示拼搏向上的竞技风采，那么关于东京奥运会奥运精神心得体会怎么写呢？下面是由工作总结之家小编为大家整理的“东京奥运会奥运精神心得体会”，仅供参考，欢迎大家阅读。
东京奥运会奥运精神心得体会（一）
奥运会是一项家喻户晓的大型的受人欢迎的活动，现代奥林匹克运动诞生100多年来，奥运会在延续，奥运精神也流传至今，就像奥运圣火的火焰熊熊燃烧，生生不息，而世人的身上也都散发着拼搏的芳香。这次，我的思想主题则只有十六个字：“超越自我，追求卓越，砾志拼搏，走向成功。”
1928年奥运会之前的四个月，贝蒂·罗宾逊才第一次参加比赛。她在自己的第一个室外比赛中便创造了100米的世界纪录。100米跑正是在1928年成为奥运会历史上首个女子径赛项目的，罗宾逊以半米的优势赢得决赛，而那只是她第四次参加比赛。她还得到了一块4×100米接力的银牌。三年之后，罗宾逊在一次飞机失事事故中严重受伤。第一个发现她的人还以为她已经死了，将她装在汽车后备箱里直接送到了殡仪馆。整整七个星期，罗宾逊处于昏迷状态;随后的两年，她不能正常走路……但是，她活了下来。罗宾逊仍想重返短跑赛场，但是她的膝盖再也不能完全弯曲了，所以她无法再采取蹲踞式起跑的姿势。但是，她还能跑接力!1936年，贝蒂·罗宾逊作为美国4×100米接力队的一员赢得了她的第二块奥运会金牌。
然而，并非每一位奥运运动员都能获得奖牌。奥运史上，我们看到的不仅是金牌的闪光，更多的是超越自我、追求卓越的奥运精神：阿克瓦利，这位坦桑尼亚马拉松选手，当他带着伤痛最后一个跑过终点线时，整整花了3个半小时。在他们心中，祖国的荣誉高于一切。他们以自己的实际行动，让人们更深刻地理解了什么是奥运精神，什么是超越自我、追求卓越!
几个真实而又感人的事例论证了我的观点，奥运精神真伟大啊!他让人充满斗志，充满活力。
不过，虽然不是运动员，但却有着同样的奥运精神的，那么中国就是最典型的例子。
因此，我们要通过宣传奥运精神，激励亿万人民发奋图强，建设好我们的国家;通过宣传中国运动员“顽强拼搏、为国争光”的精神，鼓舞广大青少年树立热爱祖国、振兴中华的志向，努力营造有利于成功举办奥运的舆论氛围。参与奥林匹克事务、举办奥运会是中国人民的真诚愿望和长期的追求。在占世界人口1/5的中国举办奥运会，将使奥林匹克运动更加深入和普及，将为东西方文化的交流提供一个十分宽阔的舞台，也将是中国人民在新的世纪里对人类社会的进步和发展做出的新贡献。
东京奥运会奥运精神心得体会（二）
中国以文明大国身份谦和而体面站立在世界人民面前，拼搏奋斗、自强不息这是奥运精神与中国精神的完美契合。站立在奥运的赛场上我们没有在金牌崇拜里迷失，不以金牌的多少论英雄，更多得是去享受它所带给我们的魅力、激情和快乐。
赛场内，有杜丽、孙杨首日失金的遗憾、有张梦雪夺金的从容淡定;更有新晋的“网红”泳坛谐星傅园慧“我已经很满意了”的自我的肯定和洒脱。以平常心面对成败，这是运动员展现出的大国风范。
赛场外，我们为奥运健儿鼓劲呐喊，期待捷报频传，但我们更加期待他们为世界展示中国拼搏向上的竞技风采，带给一场场运动美的视觉盛宴。无论成败，我们都将最热烈的掌声和最衷心的赞美声献给拼搏的健儿。这是数亿中国人展现的大国风范。
奥运的征程还在继续，享受奥运精神，展现大国风范的理念将继续并永远在每个国人心中沸腾、燃烧。
东京奥运会奥运精神心得体会（三）
第32届东京奥运会在世人的期待中盛大开幕了东京奥运会正式揭开大幕。持续一个多小时的文艺演出既像一出戏剧，又好像一次摇滚音乐会，整个开幕式演出贯穿了数不清的英国元素。牧歌中的炊烟，莎士比亚的诗句，劲爆的摇滚……
整场开幕式给我印象最深的地方：一是开幕式的场景很有创意，在体育场上没有什么极为华丽的舞蹈，也没有过于绚丽的烟火，却是一片安详宁静的田园风光。这完全不同于北京奥运会，东京碗里俨然形成一座小型村庄——有人在放牧，有人在休息，水车轻轻地转动，羊儿们静静地吃草，还可以看到大树，小山，还有草地。充分体现了人与自然的和谐，让我们感觉很是亲切。二是主火炬的创意，彻底颠覆了人们以往的.想象：没有用名人点然主火炬，而是用象征美好的花瓣，由代表希望、充满阳光的七个体育青年点燃，同时也把不息的奥运精神传递给了世人。三是圣火火炬手进入体育场时，特意安排建筑工人们也亮相镜头，建筑工人们在短短四年内，用血和汗给了全世界一个莫大的惊喜，我们应该感谢他们！
最有趣的地方是：看似优雅的交响乐团中，竟然出现了一个一只手敲钢琴，一只手玩手机的身影——憨豆先生！憨豆先生放回手机，却忽然要打喷嚏，以手捂鼻，令人捧腹。之后，由于要卫生纸擦鼻子，憨豆先生竟做出了更搞笑的举动——一手用雨伞敲钢琴，另一手拿纸巾，擦完鼻子后又不慌不乱扔到了紧邻的钢琴上，音乐结束，憨豆先生不但没有收尾，反而一直在敲琴。突然醒悟的憨豆先生赶紧匆忙收尾，但紧张的他却又放了一个屁。这诙谐的英式幽默引得东京碗内盛满了笑声。
东京奥运会奥运精神心得体会（四）
我国跳水天才众多，中国跳水队也被称为梦之队。其中诞生不少跳水皇后，比如郭晶晶，在跳水运动中绝对的强者。早早退役的她如今又复出了，将以国际泳联代表的身份担任跳水评委。在孩子和工作面前，她选择了工作。另外一位跳水皇后陈若琳，中国最多的奥运金牌获得者，5枚奥运金牌。此次将担任东京奥运会跳水比赛裁判。www.36gh.com
东京奥运会增加了冲浪、滑板、攀岩、空手道四个项目，增添这些项目无疑是为了自己多拿几块金牌，作为东道主，肯定会变着法子为自己谋金牌的福利。还增添了一些隐藏项目，比如，比如柔道的混合团体。这个单项等于是直接送给日本一块金牌。反正怎么对自己有利怎么来，不过也能理解，也只有东道主的机会，才能让他们多拿几块金牌。
与上届奥运会比，东京奥运会男女混合项目从里约的9个增加到18个，女性选手比例在历届奥运会中达到最高。增加的男女混合项目包括射箭混合团体赛、田径4x400米混合接力、柔道混合团体赛、铁人三项混合团体接力以及射击三个男子项目变为男女混合项目等。
得益于“促进男女平等”这项大原则，乒乓球混双成为了2020年东京奥运会的正式比赛项目，颇受中国国球爱好者关注。目前，奥运会上乒乓球有男、女团体，男、女单打4个单项，这次增加混双后，乒乓球奥运金牌总数将达到5枚。
总之，我们现在是强国，已经不需要用体育成绩来说话，已经不需要体育成绩来提高全民的自信。我们现在只想着中国代表团能一切顺利，成绩很重要，尤其对于运动员来说，但今年最重要的不是成绩，而是安全!
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2024东京奥运会精神心得体会（四篇）
每隔四年都有一届奥运会，2021年的奥运会在日本东京顺利举行，作为中国人的我更加期待中国运动健将为世界展示拼搏向上的竞技风采，那么关于东京奥运会精神心得体会怎么写呢？下面是由工作总结之家小编为大家整理的“东京奥运会精神心得体会”，仅供参考，欢迎大家阅读。
东京奥运会精神心得体会（一）
中国以文明大国身份谦和而体面站立在世界人民面前，拼搏奋斗、自强不息这是奥运精神与中国精神的完美契合。站立在奥运的赛场上我们没有在金牌崇拜里迷失，不以金牌的多少论英雄，更多得是去享受它所带给我们的魅力、激情和快乐。
赛场内，有杜丽、孙杨首日失金的遗憾、有张梦雪夺金的从容淡定;更有新晋的“网红”泳坛谐星傅园慧“我已经很满意了”的自我的肯定和洒脱。以平常心面对成败，这是运动员展现出的大国风范。
赛场外，我们为奥运健儿鼓劲呐喊，期待捷报频传，但我们更加期待他们为世界展示中国拼搏向上的竞技风采，带给一场场运动美的视觉盛宴。无论成败，我们都将最热烈的掌声和最衷心的赞美声献给拼搏的健儿。这是数亿中国人展现的大国风范。
奥运的征程还在继续，享受奥运精神，展现大国风范的理念将继续并永远在每个国人心中沸腾、燃烧。
东京奥运会精神心得体会（二）
我国跳水天才众多，中国跳水队也被称为梦之队。其中诞生不少跳水皇后，比如郭晶晶，在跳水运动中绝对的强者。早早退役的她如今又复出了，将以国际泳联代表的身份担任跳水评委。在孩子和工作面前，她选择了工作。另外一位跳水皇后陈若琳，中国最多的奥运金牌获得者，5枚奥运金牌。此次将担任东京奥运会跳水比赛裁判。
东京奥运会增加了冲浪、滑板、攀岩、空手道四个项目，增添这些项目无疑是为了自己多拿几块金牌，作为东道主，肯定会变着法子为自己谋金牌的福利。还增添了一些隐藏项目，比如，比如柔道的混合团体。这个单项等于是直接送给日本一块金牌。反正怎么对自己有利怎么来，不过也能理解，也只有东道主的机会，才能让他们多拿几块金牌。
与上届奥运会比，东京奥运会男女混合项目从里约的9个增加到18个，女性选手比例在历届奥运会中达到最高。增加的男女混合项目包括射箭混合团体赛、田径4x400米混合接力、柔道混合团体赛、铁人三项混合团体接力以及射击三个男子项目变为男女混合项目等。
得益于“促进男女平等”这项大原则，乒乓球混双成为了2020年东京奥运会的正式比赛项目，颇受中国国球爱好者关注。目前，奥运会上乒乓球有男、女团体，男、女单打4个单项，这次增加混双后，乒乓球奥运金牌总数将达到5枚。
总之，我们现在是强国，已经不需要用体育成绩来说话，已经不需要体育成绩来提高全民的自信。我们现在只想着中国代表团能一切顺利，成绩很重要，尤其对于运动员来说，但今年最重要的不是成绩，而是安全!
东京奥运会精神心得体会（三）
奥运会是一项家喻户晓的大型的受人欢迎的活动，现代奥林匹克运动诞生100多年来，奥运会在延续，奥运精神也流传至今，就像奥运圣火的火焰熊熊燃烧，生生不息，而世人的身上也都散发着拼搏的芳香。这次，我的思想主题则只有十六个字：“超越自我，追求卓越，砾志拼搏，走向成功。”
1928年奥运会之前的四个月，贝蒂·罗宾逊才第一次参加比赛。她在自己的第一个室外比赛中便创造了100米的世界纪录。100米跑正是在1928年成为奥运会历史上首个女子径赛项目的，罗宾逊以半米的优势赢得决赛，而那只是她第四次参加比赛。她还得到了一块4×100米接力的银牌。三年之后，罗宾逊在一次飞机失事事故中严重受伤。第一个发现她的人还以为她已经死了，将她装在汽车后备箱里直接送到了殡仪馆。整整七个星期，罗宾逊处于昏迷状态;随后的两年，她不能正常走路……但是，她活了下来。罗宾逊仍想重返短跑赛场，但是她的膝盖再也不能完全弯曲了，所以她无法再采取蹲踞式起跑的姿势。但是，她还能跑接力!1936年，贝蒂·罗宾逊作为美国4×100米接力队的一员赢得了她的第二块奥运会金牌。
然而，并非每一位奥运运动员都能获得奖牌。奥运史上，我们看到的不仅是金牌的闪光，更多的是超越自我、追求卓越的奥运精神：阿克瓦利，这位坦桑尼亚马拉松选手，当他带着伤痛最后一个跑过终点线时，整整花了3个半小时。在他们心中，祖国的荣誉高于一切。他们以自己的实际行动，让人们更深刻地理解了什么是奥运精神，什么是超越自我、追求卓越!
几个真实而又感人的事例论证了我的观点，奥运精神真伟大啊!他让人充满斗志，充满活力。
不过，虽然不是运动员，但却有着同样的奥运精神的，那么中国就是最典型的例子。
因此，我们要通过宣传奥运精神，激励亿万人民发奋图强，建设好我们的国家;通过宣传中国运动员“顽强拼搏、为国争光”的精神，鼓舞广大青少年树立热爱祖国、振兴中华的志向，努力营造有利于成功举办奥运的舆论氛围。参与奥林匹克事务、举办奥运会是中国人民的真诚愿望和长期的追求。在占世界人口1/5的中国举办奥运会，将使奥林匹克运动更加深入和普及，将为东西方文化的交流提供一个十分宽阔的舞台，也将是中国人民在新的世纪里对人类社会的进步和发展做出的新贡献。
东京奥运会精神心得体会（四）
第32届东京奥运会在世人的期待中盛大开幕了东京奥运会正式揭开大幕。持续一个多小时的文艺演出既像一出戏剧，又好像一次摇滚音乐会，整个开幕式演出贯穿了数不清的英国元素。牧歌中的炊烟，莎士比亚的诗句，劲爆的摇滚……
整场开幕式给我印象最深的地方：一是开幕式的场景很有创意，在体育场上没有什么极为华丽的舞蹈，也没有过于绚丽的烟火，却是一片安详宁静的田园风光。这完全不同于北京奥运会，东京碗里俨然形成一座小型村庄——有人在放牧，有人在休息，水车轻轻地转动，羊儿们静静地吃草，还可以看到大树，小山，还有草地。充分体现了人与自然的和谐，让我们感觉很是亲切。二是主火炬的创意，彻底颠覆了人们以往的.想象：没有用名人点然主火炬，而是用象征美好的花瓣，由代表希望、充满阳光的七个体育青年点燃，同时也把不息的奥运精神传递给了世人。三是圣火火炬手进入体育场时，特意安排建筑工人们也亮相镜头，建筑工人们在短短四年内，用血和汗给了全世界一个莫大的惊喜，我们应该感谢他们！www.dhb100.com
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北京奥运会看的是场面，东京奥运会看的是创意！
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2024观东京奥运会个人学习奥运精神心得体会（四篇）
这一次东京奥运会圆满结束，中国以38枚金牌排在第二名，一直在前进，当看到运动场上面拼搏的运动员，身上坚韧不拔的运动员精神，感受到了他们的力量，值得我们所有人学习，下面是由工总结之家小编为大家整理的“观东京奥运会个人学习奥运精神心得体会”，仅供参考，欢迎大家阅读。
观东京奥运会个人学习奥运精神心得体会（一）
在奥运会，可以看到实力小将的意气风发，也能看到多年老将的坚持不懈，有胜利的喜悦，也有失败的泪水。但不管怎样，我都看到了他们身上坚韧不拔的运动员精神，感受到了他们的力量。
夜晚，我时刻不停地守在电视机旁，凝视着今天女子的最后一场比赛——击剑。中国选手孙一文奋勇抗争、百折不挠，终于站上了决赛的击剑台。
得知对手是2016年里约奥运会的女子击剑冠军后，孙一文心里不禁一颤，这是最后一个对手了，成败在此一搏。她小心翼翼地戴上头盔，头盔上幽幽的蓝色罩住了她冷峻的脸，手上的剑在灯光的照耀下闪着咄咄逼人的光。教练满脸期待地走了过来，抱了抱她，低声说：“别紧张，别忘了，脚步沉稳，抓住时机，可以适当变换进攻路线，攻其不备。”孙一文的心紧张地跳动着。
对手波佩斯库冷笑着看着孙一文，因为她们俩以前有过六次交手，波佩斯库四赢两负，这次她是冲着冠军来的，怎么能害怕这个中国小将呢？波佩斯库平静地戴上头盔，一道黑，一道黄，一道红，那是她们国旗的颜色。
比赛开始了！第一轮的第一局，大家都在试探对方，没有主动进攻，各被罚了一道黄牌。第二局和第三局，波佩斯库沉着冷静，连胜孙一文两局。孙一文不再紧张，她沉下心来，有规律地挪动着脚步，抓住了波佩斯库的防守漏洞，连扳三局。第一轮，孙一文3:2获胜。第二轮，对手步步紧逼，使出了全部招术，居然反超了一分，6:7。两局加起来，两人竟是平局。到这个时候还分不出胜负就要进行第三轮比赛。此时我已经看得手心出汗了，结果两人又是各得一分，就这样你来我往，谁也不肯服输。
比赛已经进行了很长时间。裁判想了许久，决定加赛最后一场，一场定胜负！
这决定胜负的最后一场由孙一文进攻。如果在规定时间内刺中了对手则孙一文胜，相反，如果在规定时间内没有刺中对手则孙一文负。波佩斯库当然严密防守，她只要把时间拖住，她就胜利了。
令我奇怪又绝望的是，这一场的时间怎么这么过得这么快！计时牌无情地跳动着：5秒，4秒，3秒，2.0秒，1.0秒……我想，完了，就这样吧，最后奏响的国歌一定不是我们的《义勇军进行曲》。就在我要闭上眼睛的一瞬间，万万没想到，孙一文突然虚晃一剑，抓住了波佩斯库的破绽，使出了从来没有使过的一招，一剑封喉！孙一文获胜，成功夺得第三块金牌！
她的教练狂奔过来给孙一文披上了国旗，全场狂欢了起来。我也不由自主地流下了滚烫的泪水。
观东京奥运会个人学习奥运精神心得体会（二）
东京奥运会从7月23日开幕式开始，就深得世界网友关注，毕竟这届奥运会等了5年之久，许多运动员厉兵秣马，背水一战，就是为了在奥运会上一展风姿，为国争光！许多国人自然是更加关心中国运动员情况。我作为一个体育爱好者，自然也来观看。至于项目嘛，我是来者不拒。
昨天晚饭时，我打开电视从体育频道中找到奥运赛事观看,刚好播到跆拳道铜牌争夺赛，双方分别是中国的旗手赵帅与韩国的李大勋，经过几番较量，与分值上的追逐，赵帅稳得铜牌，看得我激情澎湃！
但接下来的项目更是让我热血沸腾！——女子篮球3V3，,比赛双方是中国与法国，赛场也是半场，空间显得有些狭小，但挡不住双方猛虎下山似的进攻，令我开心的是球队中有我喜欢的新一代小将——杨舒予！
裁判员吹哨，比赛开始，中国队掌握球权，向篮下猛攻，奈何3V3赛制人员较少，很少有漏防情况，向篮下进攻很困难，但她们毫不畏惧，撞进篮下，反手上篮得分！法国队拿球，在跑位的同时传球，连贯又不失智慧，经过几次传球，法国队向篮下逼来，队员投篮，张芷婷想盖帽，但未能成功，法国队得分。
经过几次商讨战术、换人，中国队越战越勇，利用法国队体力透支的有利条件，攻进球筐，最后以的20:13的大比分战胜法国队！目睹全过程的我激情澎湃，举臂高喊，中国太厉害了！
刚刚又得到消息，今天中国队又以15：12战胜了东道主日本队，中国女篮用自己的实力赢得了一场又一场比赛！看来中国女篮夺冠有望！中国女篮加油！努力夺冠，为国争光！
观东京奥运会个人学习奥运精神心得体会（三）
这几天，奥运比赛结束了。我一直沉浸在奥运会当中，无心写作业。这天，我在家里像机器人似的写作业，突击着这些“敌人”，为了让它们尽快投降，给我留些玩的时间，我只好一直写一直写……
过了一会儿，不行了，我实在没有耐心和它们斗争了，不知不觉烦起了写作业。不管看到再简单的题我都懒得去想，去做。大脑象生锈一样，做题速度越来越慢，还有很多错的，一怒之下，我把作业扔到了床上，心情糟透了。
爸爸看到了，过来对我说：“不想写就休息一下吧!我给你讲个故事。”我很高兴，就让爸爸快点讲。爸爸说：“奥运会刚刚结束，我就给你讲个奥运冠军唐功红的故事，她的父亲身体不好，她从小就是家里的主劳动力，十二岁那年体校下来挑苗子，选中了她。可是在体校没呆多久，她就跑回家不想去了。父亲让她摘苞米，回来后她知道了摘苞米的辛苦，就又返回了体校，努力练习。刚开始是练投掷，但举重教练发现她在举重方面有潜质，就让她改为举重。她在练习时满手老茧，在训练之余，她把茧子剪掉收集在一起，放入一个罐头瓶中，最后竟收集了满满一罐头瓶子。”爸爸讲完后，意味深长地对我说：“不管做什么事都要努力，不能放弃，记住，坚持到底就是胜利。
我听后被唐功红的事迹深深感动了，以后我一定要认真学习，像她那样勤学苦练，坚持不懈，永不放弃。我重新拿起被扔掉的作业本。
观东京奥运会个人学习奥运精神心得体会（四）
我们看见过太多根正苗红的体育少年们身披国旗，誓死为国争光，一副大义凛然的表情。不拿金牌，不向全国人民道歉，简直就是对祖国的背叛。漫长的时间里，运动员们被金牌绑架，在奥运会的夹缝中，摸爬滚打，满身伤痕，宁负自己，不负国恩。所以当我们看见真实、阳光又可爱的逗逼女神傅园慧在采访中的回答时，一时间恨不得拿出洪荒之力来哈哈大笑。
“你今天的成绩是58秒95。” “58秒95？啊？我以为是59秒！啊？我有这么快？” “今天这个状态是有所保留吗？” “没有保留！我已经……已经……用了洪荒之力了！” “对明天的决赛充满希望吗？” “没有！我已经好满意了！”再加上她丰富夸张的表情，扑面而来的逗逼气质，瞬间爆红网络。人们爱死了这个直言对自己很满意的女孩。也许是因为我们听了太多励志的鸡汤，看到太多大写的标题“xx痛失金牌”，“xx遗憾止步四强”，也看见太多拿了亚军，惭愧伤心而失声痛哭；看见因拿了金牌，而一夜爆红，命运翻转，湮没在鲜花和掌声的艳羡里。然而，我们却鲜少看见拿了第三名还这样满意的人。
从小到大，我们受到的教育大多是宽以待人，苛于自己。哪怕拿了第一名，师长们也会语重心长的告诉我们，人外有人，天外有天，还能做到更好。于是，面对别人的赞扬时，我们似乎从来都不能欣然接受，要么局促不安，要么拼命推诿，将自己的努力贬低为运气。我从来不喜欢运气这个词，所以我也不会将别人辛辛苦苦努力的结果有意无意地归因为“运气”。你怎么知道人家背后使了多少的洪荒之力呢？比如之前有位朋友，上学时能力强，人缘好，各路人马都能巧妙应对。在大家都坐等且看他如何平步青云，大施一番拳脚之时，他却频繁跳槽于各个单位。心有青云之志，穷且意不坚。君不见他埋头苦拼，钻研业务，但见他一天到晚在各个相亲场所疲于奔命。虽说事业和爱情两相并无冲突，但是，那也得先修身才能齐家吧？不期待明天的前提是，我对自己的自己足够满意。而我足够满意的前提则是因为此刻、当下我正在努力地践行着明天的期待。拿下第三名的傅园慧对自己的表现相当满意，因为她使出了洪荒之力了。我们对收获银牌的傅园慧也很满意，因为她让我们感受到了这股子不可阻挡的洪荒之力。
过程和结果，从来都是一个无解命题。毕竟我们可能一辈子都将这样平凡地生活下去了，我们可能一辈子也买不起限量版的东西，但芸芸众生，我们一定有能力成为一个令自己满意的限量版。一辈子都做同样的工作并不可怕，平凡也不可怕，可怕的是重复。你日复一日，除了衰老，而无长进，这才是真正令人不寒而栗的。我们可以不过分期待明天，但我们一定立足于每一个今天。
