高中的物理课程是一门难度比较大的课程。在学习这门课程时，就可以多总结经验。可以大大提高自己的学习效率。下面是由工作总结之家小编为大家整理的“高中物理学习经验总结”，仅供参考，欢迎大家阅读。
高中物理学习经验总结【一】
一、明确学习目的，激发学习兴趣
兴趣是较好的老师，有了兴趣，才愿意学习。愿意学习，才能找到学习的乐趣。有了乐趣，长期坚持，就产生了较稳定的学习兴趣—志趣。把学习变成一种自觉的行为，是成长生涯中必不可缺少的一件事。经日积月累，终会有所成效。
二、掌握学习策略，善于整体把握
“整体大于部分之和”，在任何一段材料学习之前，先从整体、宏观去了解其主要内容和方法、结构和思路、内在的逻辑关系等，再从局部、细节入手，掌握各自知识点，明确它们之间的内在联系，并强调应用，在应用中内化、感悟，通过同化和顺应两种方式，丰富学生们的知识结构，建立多节点相连的知识网络。较后再从整体的角度审视学习过程，对陈述性、程序性和策略性知识能充分的理解和应用。如“序言”教学设计中我们是先粗读课本，从封面、插图、目录到各章内容、安排题例等，整体上了解高一物理是干什么的，有哪些内容，是如何安排的。然后再说“序言”的内容，我们仍然是先找出“序言”分几部分，每部分解决的核心问题是什么，该核心问题举了哪些例子等，之后希望同学们通过序言的学习达到如下共识识：高中物理的有用性、有趣性;有信心学好高中物理;学好物理有法可依。
三、掌握学习方法，达到事半功倍
物理学习同其他知识学习一样，大的方面，应把握好预习、听课、复习、作业、反馈、再复习巩固、再练习深化提高等环节。小的方面，要重视听好每一节课和做好每一道题。对教材内容，第一遍读时要细、慢、思、记。认真研读，明确思路，积极思考、辩析概念，掌握规律，学会应用。做练习，要遵循“读、审、建、构、解、思”六步骤。即拿到一道题后，要读明题意，审清条件，建立联系，构造模型，正确解答，分类反思。对待复习，要做到及时复习，抢在遗忘之前进行。要有效复习，举一反三、纵横联系，注意知识结构的充实，注意技能、技巧的掌握。在学习过程，注意合作学习，强调与教师、与同学的合作和交流，不怕出丑，敢于发表自己见解，勇于质疑，和教师、同学共同理解、共同进步。对待现实事物和现象，要有问题意识，有意识地从物理学的眼光去审视，在情景之中培养探究精神。重视过程学习，加强情感体验。在学习中还要勤动手、多实验、细观察、善总结，获得直接经验，培养实践能力。还要注意物理知识和方法与其它学科知识与方法的交叉与渗透，相互借鉴，触类旁通，从细微处加以比较和思考，发现别人所没有发现的方法，增强创新能力。每个学生都是一个独特的个体，没有一个现成的完全适合自己的学习模式，只有每个人根据自己的性格特点、学习习惯，摸索出一套合适的学习方法，才能提高学习的针对性、实效性。
四、树立学习信心，增强耐挫能力
挑战与机遇并存，困难与希望同在。每个同学都要树立学好物理的信心，同时要有足够的心理准备，学好物理决不是一蹴而就的。肯定有困难，肯定受挫折，但要永不言败，永远追求，增强耐挫能力。要认识到学习是一个过程，只要积极投入，你的知识与技能、情感、态度和价值观都会发生积极的变化。学习的结果也是多元的，收获也是丰富的。在学习的阶段性评估中，和自己的过去比，知识掌握的丰富了，解题方法增多了，感觉自己提高了，从而对自己增强信心;和其他同学比，我有一定的优势，还有一些不足，准确定位，找准努力方向。要自我激励，不要自我挫败;要接纳自己、宽容自己;自我欣赏但不自我陶醉，激励自己更加努力学习，争取更大进步。
xx教育是以学生为中心，不管提供学习方法，更加注重学生心理健康教育，促进学生德智体美劳全面发展。
高中物理学习经验总结【二】
一、观察的几种方法
1、顺序观察法：按一定的顺序进行观察。
2、特征观察法：根据现象的特征进行观察。
3、对比观察法：对前后几次实验现象或实验数据的观察进行比较。
4、全面观察法：对现象进行全面的观察，了解观察对象的全貌。
二、过程的分析方法
1、化解过程层次：一般说来，复杂的物理过程都是由若干个简单的“子过程”构成的。因此，分析物理过程的最基本方法，就是把复杂的问题层次化，把它化解为多个相互关联的“子过程”来研究。
2、探明中间状态：有时阶段的划分并非易事，还必需探明决定物理现象从量变到质变的中间状态(或过程)正确分析物理过程的关键环节。
3、理顺制约关系：有些综合题所述物理现象的发生、发展和变化过程，是诸多因素互相依存，互相制约的“综合效应”。要正确分析，就要全方位、多角度的进行观察和分析，从内在联系上把握规律、理顺关系，寻求解决方法。
4、区分变化条件：物理现象都是在一定条件下发生发展的。条件变化了，物理过程也会随之而发生变化。在分析问题时，要特别注意区分由于条件变化而引起的物理过程的变化，避免把形同质异的问题混为一谈。
三、因果分析法
1、分清因果地位：物理学中有许多物理量是通过比值来定义的。如R=U/R、E=F/q等。在这种定义方法中，物理量之间并非都互为比例关系的。但学生在运用物理公式处理物理习题和问题时，常常不理解公式中物理量本身意义，分不清哪些量之间有因果联系，哪些量之间没有因果联系。
2、注意因果对应：任何结果由一定的原因引起，一定的原因产生一定的结果。因果常是一一对应的，不能混淆。
3、循因导果，执果索因：在物理习题的训练中，从不同的方向用不同的思维方式去进行因果分析，有利于发展多向性思维。
四、原型启发法
原型启发就是通过与假设的事物具有相似性的东西，来启发人们解决新问题的途径。能够起到启发作用的事物叫做原型。原型可来源于生活、生产和实验。如鱼的体型是创造船体的原型。原型启发能否实现取决于头脑中是否存在原型，原型又与头脑中的表象储备有关，增加原型主要有以下
三种途径：
1、注意观察生活中的各种现象，并争取用学到的知识予以初步解释;
2、通过课外书、电视、科教电影的观看来得到;
3、要重视实验。
五、概括法
概括是一种由个别到一般的认识方法。它的基本特点是从同类的个别对象中发现它们的共同性，由特定的、较小范围的认识扩展到更普遍性的，较大范围的认识。从心理学的角度来说，概括有两种不同的形式：一种是高级形式的、科学的概括，这种概括的结果得到的往往是概念，这种概括称为概念概括;另一种是初级形式的、经验的概括，又叫相似特征的概括。
相似特征概括是根据事物的外部特征对不同事物进行比较，舍弃它们不相同的特征，而对它们共同的特征加以概括，这是知觉表象阶段的概括，结果往往是感性的，是初级的。要转化为高级形式的概括，必须要在经验概括的基础上，对各种事物和现象作深入的分析、综合，从中抽象出事物和现象的本质属性，舍弃非本质的属性。
六、归纳法
归纳方法是经典物理研究及其理论建构中的一种重要方法。它要解决的主要任务是：
第一由因导果或执果索因，理解事物和现象的因果联系，为认识物理规律作辅垫。
第二透过现象抓本质，将一定的物理事实(现象、过程)归入某个范畴，并找到支配的规律性。完成这一归纳任务的方法是：在观察和实验的基础上，通过审慎地考察各种事例，并运用比较、分析、综合、抽象、概括以及探究因果关系等一系列逻辑方法，推出一般性猜想或假说，然后再运用演绎对其进行修正和补充，直至最后得到物理学的普遍性结论。比较法返回比较的方法，是物理学研究中一种常用的思维方法，也是我们经常运用的一种最基本的方法。
这种方法的实质，就是辩析物理现象、概念、规律的同中之异，异中之同，以把握其本质属性。
七、类比法
类比是由一种物理现象，想象到另一种物理现象，并对两种物理现象进行比较，由已知物理现象的规律去推出另一种物理现象的规律，或解决另一种物理现象中的问题的思维方法，类比不但可以在物理知识系统内部进行，还可以将许多物理知识与其他知识如数学知识、化学知识、哲学知识、生活常识等进行类比，常能起到点化疑难、开拓思路的作用。
高中物理学习经验总结【三】
很多学生在步入高三之际感到非常困惑：明明我所有公式都记得滚瓜烂熟，为什么做题还是没思路，找思路总是慢半拍呢?其实，“熟记公式”离对公式的“熟练掌握”之间还差得很远，大多数的高三学生并不理解什么才叫做对公式的熟练掌握，因此才将时间错误的花在了很多其他的地方，而忽略了这一最重要的基础。
我认为熟练掌握公式分为三个阶段：第一是要明白适用条件。比如库仑定律，只有真空中和点电荷才能使用，否则就会形成错解;第二是要能记住所有的顺反结论，比如平抛中间的水平射程的公式，用高度H和初速度V来表示位移X，但用H、X求V的.以及用V、X求H的这两个推论也必须的熟练;第三是能定性使用。举个例子来说，万有引力中的公式错综复杂，但并不是所有的都需要记得滚瓜烂熟，在很多情况下只需要了解随着轨道半径的增大，各个不同的物理量，如线速度、角速度、周期、能量等是如何变化的即可。在这些时候如果生搬硬套的去计算反而会事倍功半。
到了高三，各科的复习压力都会陡增，对于理科学生来说，用最短的时间取得最大的提升是第一轮复习的最理想状态。如果你觉得你把公式记熟了但成绩和思路还是上不去，不妨按照前文所说的三步试一试，也许等你把所有的公式真正的运用自如了，你会发现其实你的成绩早就悄无声息的飞跃了。这些见解虽然不是很好，但是希望对大家也有一定的帮助。
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物理学习经验总结
物理是一门特别有趣、有用的学科，它和语文、数学等其它课程有着不同的特点，其学习要求和方法也就有所不同。那么，怎样才能学好物理呢？下面是小编整理收集的物理学习经验总结，欢迎阅读参考！
物理学习经验总结（一）
一、保持浓厚的学习兴趣
“兴趣是最好的老师”。要学好任何知识，首先你要对所学知识充满浓厚的兴趣。物理本身就是一门特别有趣的学科，据说第一次世界大战期间，一名法国飞行员在两千米高空飞行时，发现身边有一只小虫在飞，他伸手抓来一看，竟然是一颗子弹！这个故事你信吗？另有报载，英国的两位物理学家布拉格顿和钦特里，为了进行实验，便进到面包房里的烤箱内，将烤箱的温度逐渐升高，直到烤箱内干燥空气的温度升高到160度才停止，他俩竟然在里面停留了几个小时，然后又安然无恙地走出来了，这可能吗？要回答这些问题，就需要具备物理知识，因为物理知识就是帮助我们了解自然、解释自然的，你们看，物理学竟然是这么神奇有趣！
二、学会观察
物理学是一门和实验关系十分密切的学科，物理学中规律性的知识都是从物理现象中抽象概括出来的。因此，重视观察和实验，对学好物理知识有特别重要的意义。实验能帮助我们形成正确的物理概念，增强观察物理现象和分析物理问题的能力，加深对物理规律的理解。巴甫洛夫说过：“应该学会观察，不会观察,你就永远当不了科学家。”如何观察物理实验呢？
观察一般有两种方式：一是借助于眼睛直接观察，二是通过仪器进行间接观察。观察可分为三步进行：一看、二找、三定。
一看，就是首先要学会看现象。看又可以通过三个途经进行：一是看生活中的物理现象。例如：我们看太阳光穿过窗户射进教室里，若照着漂浮的灰尘，会发现光通过的路线是直的。二是看实验，看实验中呈现的现象。例如：把筷子插入盛有水的杯子中，会看到筷子从水面以下变得向上弯折，说明光从水中进人空气时，改变了传播方向，这比前面的观察又进了一步。三是看图形，通过图形发现规律。例如：通过看课本上《透镜》一节的插图，可以观察出凸透镜和凹透镜在构造特点和光学特点上的区别。
二找，就是在反复观察大量物理现象的基础上，找出物理规律。例如：射进教室的太阳光、电影放映机射向银幕的光束、黑夜里手电筒射出的光等，通过的路线都是直的。因此，我们就可以总结出“光在空气里是沿直线传播”的规律。找规律是观察的主要目的之一。
三定，就是确定条件。由于任何物理规律的成立都是有条件的，因此，总结规律时，一定要考虑它在什么条件下成立。例如：光的直线传播规律的条件是“同一种均匀介质”。
教师的演示实验是同学们经常观察的现象，应做到认真仔细地观察和分析思考。弄清仪器的构造有何特点，仪器、仪表的刻度有何特点，各种仪器的量程和分度值是多大，实验由哪几部分组成，实验出现什么现象等等。对于分组实验，每次实验前一定要做好预习准备，明确实验目的，知道实验的原理，了解用到哪些实验器材及器材的性能和使用方法，明确实验的操作步骤及观察内容，实验中认真操作、观察，实事求是地记录必要的数据、实验后再对数据进行分析，得出合理的结论。整个实验过程中，都要手、眼、脑并用。
三、重视对物理知识的理解
初中阶段的物理课程中，主要学习力、电、光、热、声的初步知要学习到许多重要的基础知识，包括基本概念、基本规律等等。对这些基础知识，要做到力求理解，不能局限于只记住结论。当学习到某个物理知识时，必须想到跟它有关的具体物理事实，明确它所表示的物理意义，知道它主要的应用。每学习一个概念或规律时，都必须弄清它的来龙去脉。即为什么要引入它，它是从哪些现象中用什么方法分析、概括出来的？在此过程中
具体使用了哪些实验装置？用了哪些思维方法进行研究的？它有哪些主要的实际应用？它跟一些相关的物理知识有哪些联系和区别？对物理知识的理解越深刻透彻，知识的掌握才越持久牢固，知识的应用才越灵活自如、得心应手。在应用中，要特别注意的是物理意义的理解及适用范围和条件。
四、联系实际学物理
学习物理的目的之一，就是发展基础理论，发现新的科学规律，为发展生产服务。物理知识与日常生活生产和科学技术密切相关。注重理论联系实际，能帮助我们更好地理解物理概念和规律。例如：初二的同学学习完力的概念后，联系生活中踢球、推墙等实例，你会对“力的作用是相互的”有更深的理解；而通过推门这一天天做的动作，换用不同作用点、不同方向、不同大小的力，其效果显著不同，又可进一步加深对力的三要素的认^1。要善于用学过的物理知识分析日常生活中的一些现象，并用来解决一些实际问题，这样做有助于提髙学习物理的兴趣，更有助于对物理知识的理解。试想，当你用学过的物理知识解决了生活中的一大难题时，你该会有多高兴！
五、认真做好练习
做练习的过程，既可加深对所学知识的理解，发现自己理解、掌握知识中的薄弱环节，进而有目的、有意识地加强对知识的理解掌握，又可以在练习过程中，提高自己分析问题、解决问题的能力。解答物理练习题时，要特别注意以下几点：
第一，仔细审题。通过审题，弄清题目所叙述的物理过程，明确有哪些已知条件，需要解答的是哪些物理量，要特别注意挖掘出那些隐含着的条件。例如：把3千克水从15度加热到沸腾(气压为1标准大气压）需要吸收多少热量？此题隐含着末温为100度。
第二，认真分析。认真分析各已知量和待求量之间的关系，明确解题关键的核心问题，确定解题方案，寻找必须用到的规律、公式，利用这些规律、公式来建立已知条件和所求物理量之间的关系，从而解出答案，求得结果。例如：一定值电阻R两端电压从6V增大到10V，通过R的电流增大了2A，那么电流通过电阻R所做的功在lh内增加了多少焦耳？本题的核心是通过定值电阻R的电流是一个变化量，而不是一个具体值，切不可把电流的变化视作电流来用。需要利用欧姆定律和电功公式配合求解。
第三，统一单位。如果所解答的问题需要用数字进行计算，则计算前一定要先统一好单位，用规定的单位代人进行计算，防止差错，切忌乱套公式、机械模仿。例如：某同学骑车速度为5m/s,他用lh能通过多远的路程？解：S=vt=5m/sxlh=5m。你们看，是不是出现了笑话？
第四，符合规范。物理练习的题型主要有选择题、填空题、作图题、实验题、问答题和计算题。各类不同的题型有不同的解题思路、解题规律和方法，以及不同的解题规范和格式规范。例如：填空题要求答案完整、准确、不能似是而非；问答题要求抓住要点，即本题主要涉及的物理规律，否则璁嗦很多还不得分；而计算题要求过程完整，从单位换算、分析、公式，到带数过程、计算、结果、答案等，一步都不能少，否则也会丢分。对这些都应该进行认真总结，做到胸有成竹，符合规范化的要求。
要学好物理知识，必须要做一定量的练习，但做练习切记要与课堂上老师讲课内容联系起来，只有与教材要求联系起来，并且注意不断总结经验规律和方法，才能收到事半功倍的效果。
爱因斯坦曾说过：“成功=艰苦的劳动+正确的方法+少说废话。”只要同学们掌握了正确的学习方法，通过自己艰苦的努力，就一定能把物理学好。
物理学习经验总结（二）
为了能进一步的提高教学质量，取得更好的教学效果，我们总结了几条经验：
一、扎扎实实打好基础，拼命赶进度不可取。
考生答题中存在的问题，与他们平时没有准确地理解和掌握初中物理的基础知识和技能有很大的关系，因而重视和加强基础知识和基本技能的学习仍然是首要的。
抓基础知识，就是要抓课本知识，教学中力求每章节过关。由于各学生之间的智力差异和学习基础不同，学生对物理的知识的掌握能力不同，教师应针对学生实际情况因材施教，尽量降低落后面。平时的实验教学中，要让学生真正了解每个实验涉及的应物理原理、装置原理和操作原理，多给机会让学生动手做实验，体验通过实验进行观察和研究的过程和乐趣，切实提高学生的实验能力。
二、重视获取知识的过程和科学探究能力的培养。
要提高学生的能力，就要在教学中加强学生科学素养、发现问题、分析问题和解决问题能力的培养。平时教学与复习，都不能“重结论，轻过程，重简单应用的机械操练、轻问题情景和解答思路分析”。而应该重视获取知识的过程，让学生掌握学习物理的“基本学科思维方法”。我们应该准确把握课程改革方向，以课本知识为基本探究内容，以周围环境为参照对象，让学生亲身经历和体验科学探究活动，主动学习，逐步形成科学探究能力。
三、密切联系社会生活实际，抓好知识的应用。
试题涉及环保等社会热点内容，从多角度对学生的知识与能力进行考查。这类试题的考查力度近年逐步加强。这就要求教物理学要突破单纯灌输课本知识的限制，减少机械操练耗费的时间和精力，让学生有时间阅读课外科技知识，尽可能多地接触和认识社会，用物理视角去观察问题和分析问题，学以致用。
四、强化教学过程的相互学习、研讨。听完课后能与上课老师及时进行交流，提出不足之处，以求达到更好的课堂效果。加强实验教学，中题中，实验题所占的比例越来越大，引起了我们老师的高度重视。在教学及复习中加强了这一部分的力度，因而这一部分相对得分较高。
五、及时调整教学计划。
在复习中，要时刻注意“信息反馈”。通过反馈信息来了解已设计的教学内容与预期目的是否符合，学生对知识理解和掌握。所以我在每个阶段复习教学中，除了注意来自学生方面各式各样的反馈信息外，还特别重视每次测验和考试的信息反馈。坚持做到按时、按量、按评分标准，科学分析试卷，评价试卷，并注意各层次的学生学习状况和掌握知识的程度。要求学生对测验情况进行知识点、面、掌握情况及学习上的主观因素和客观因素进行分析，寻找存在不足的原因。教师做好统计工作，找出教学上的弱点进一步改进教学方法，及时调整复习计划，对不足之处立即查漏补缺。这样才能使实际掌握情况与预订的教学目标更吻合，尤其要对后进生加强辅导、关心、鼓励，及时表扬他们，哪怕是一点滴的进步，充分肯定他们。这样才能充分调动他们学习的积极性和主动性，做到大面积地有质有量地提高学习成绩。
在今后的日子里，我还有很多地方需要改进的，例如：学习先进的教学方法，继续提高课堂气氛，课后更多地了解学生等等。只有我们把心思放在学生身上，处处为学生着想，才能做好本职工作。
物理学习经验总结（三）
一、重视观察和实验
物理是一门以观察、实验为基础的学科，观察和实验是物理学的重要研究方法。法拉第曾经说过：“没有观察，就没有科学。科学发现诞生于仔细的观察之中。” 因些，要积极做实验，不仅课堂上做，课前课后还要反复地做，用“VCM仿真实验”，多做几遍实验，牢牢掌握每个化学反应的具体条件、现象、结果，加深理解和记忆，努力达到各次实验的目的。对于初学物理的初中学生，尤其要重视对现象的仔细观察。因为只有通过对观象的观察，才能对所学的物理知识有生动、形象的感性认识；只有通过仔细、认真的观察，才能使我们对所学知识的理解不断深化。例如，学习运动的相对性，老师讲到参照物时，许多同学都会联想到：坐在火车上的人，会观察到铁路两旁的电杆、树木都向车尾飞奔而去。这个生动的实例使我们对运动的相对性有了形象的认识。
在学习物理知识的过程中，我们还应该重视实验，注意把所学的物理知识与日常生活、生产中的现象结合起来，其中也包含与物理实验现象的结合，因为大量的物理规律是在实验的基础上总结出来的。作为一个刚刚开始学习物理的初中学生，要认真观察老师的演示实验，并独立完成学生的动手操作实验。
在认真完成课内规定实验的基础上，还可以自己设计实验，来判断自己设计的实验方案在实践中是否可行。例如，可以自己设计实验测量学校绿地中一条弯曲小径的长度；可以通过实验测量上学途中骑车的平均速度；还可以设计在缺少电流表或缺少电压表的条件下测量未知电阻的实验。这些都需要同学们自己独立思考、探索，不断提高自己的观察、判断、思维等能力，使自己对物理知识的理解更深刻，分析、解决问题会更全面。
二、学习物理概念，力求做到“五会”
初中将学习大量的重要的物理概念、规律，而这些概念、规律，是解决各类问题的基础，因此要真正理解和掌握，应力求做到“五会”： 会表述：能熟记并正确地叙述概念、规律的内容。
会表达：明确概念、规律的表达公式及公式中每个符号的物理意义。 会理解：能掌握公式的应用范围和使用条件。
会变形：会对公式进行正确变形，并理解变形后的含义。 会应用：会用概念和公式进行简单的判断、推理和计算。
三、重视画图和识图
学习物理离不开图形，从运用力学知识的机械设计到运用电磁学知识的复杂电路设计，都是主要依靠“图形语言”来表述的。知识的条理化，分析解决问题的思路等问题，用通常意义上的语言或文字表达都是有局限性和低效率的。所以，按照科学的方法动手画图是学习物理的重要方法，而且对今后进一步学习现代科学技术有着重要意义。 在初中物理课里，同学们会学到力的图示、简单的机械图、电路图和光路图。“大纲”要求的画图主要分两部分：一部分画图属于作图类型
题，比方说，作光路图、作力的图示、作力臂图以及画电路图等等；另一部分，根据现成的图形学会识图，所谓识图是指要注意结合条件看图，不仅要学会把复杂的图形看简单（即分析图形），更要学会在复杂的图形中看出基本图形。例如，在计算有关电路的习题时，已给出的电路图往往很难分析出来是串联、并联或是混联，如果能熟练地将所给出的电路图画成等效电路图，就会很容易地看出电路的连接特点，使有关问题迎刃而解。
四、学会“两头堵”的分析方法
物理知识的特点是由简到难，逐步深入，随着学习知识的增多，许多同学都感到物理题不好做。这主要是思考的方法不对头的缘故。 拿到一道题后，一般有两条思路：一是从结论入手，看结论想需知，逐步向已知靠拢；二是要“发展”已知，从已知想可知，逐步推向未知；当两个思路“接通”时，便得到解题的通路。这种分析问题的方法，就是我们平时常说的“两头堵”的方法。这种方法说起来容易，真正领会和掌握并非“一日之功”，还需要同学们在学习的过程中逐步地体会并加以应用。
五、注意适当分类，把知识条理化和系统化
当学习过的知识增多时，就很容易记错、记混。因此，可试着按照课文和某些辅导材料中绘制的框架图去帮助记忆和理解。
有时，适当地对概念进行分类，可以使所学的内容化繁为简，重点突出，脉络分明，便于自己进行分析、比较、综合、概括；可以不断地把分散的概念系统化，不断地把新概念纳入旧概念的系统中，逐步在头脑中建立一个清晰的概念系统，使自己在学习的过程中少走弯路。通过这种方法，不但能够加深对基础知识的理解，而且还能收到事半功倍的效果。
学习有法，但学无定法。在学习物理的道路上，愿你结合自己的特点 独立做题要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，但这是走向成功必由之路。
六 物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。 笔记本。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。
学习资料学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。
时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。
向别人学习要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。
要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。
中学物理教学经验总结
【中学物理教学经验总结】
初中物理教学经验总结无为县洪巷中心学校：徐小松我自 1995 年于巢湖师专物理系毕业参加工作至今，一直从事 初中物理的教学工作，教过我县所有使用过的物理教材。如何激发学 生的学习兴趣， 调动学生的积极性？如何发挥学生的最大潜能学好物 理?如何培养学生的创新能力？如何进行初中物理的总复习?初中物 理教学中如何把教学的侧重点由教师的 “教” 转到学生的 “学” 上来， 从而更好地调动学生积极性，突出学生的主体作用呢?是我多年来一 直在探索的问题。现将我工作的点滴经验体会介绍如下
一、抓好物理学科的入门教育。
物理课是初二年级的一门新学科，这对刚接触这门课的学生来 说，往往有一种新鲜感。许多学生对此学科表现出极大的兴趣，但这 种兴趣仅仅是停留在表面的一种新奇，如不及时深化， “热”的时间 是短暂的。这就要求教师在上序言课时，认真设计教案，上好第一堂 课。比如象通过演示“三棱镜分解白光”“纸盒烧开水”“被纸片封 、 、 闭在倒转的玻璃杯中的水不会流出来” 等操作简单、 现象明显的实验， 引起学生的疑问，激起他们求知的欲望。再举一些生活中看得见、摸 得着的现象，如
“插入水中的筷子会弯折”“同样是电，通入不同 、 的用电器会产生不同的作用”等等，使学生一接触物理就感觉到学物 理有趣，为今后的奋发学习打下良好的开端。
二、注重物理的实验教学。 初中物理是所有学科中最具有科学性的学科， 每一个概念和规 律、 公式， 都是通过物理实验得出。
物理概念和规律是在大量的观察、 实验的基础上，运用逻辑思维的方法，把一些事物本质的共同特征集 中起来加以概括而形成的。
所以在物理新授课实验中， 我真正体验到， 新课程强调的教学是教与学的交往、互动，师生双方相互交流、相互 沟通、相互启发、相互补充。当学生的兴趣和积极性得到充分调动， 充分体现了自主、合作、探究学习方式时，培养学生搜集和处理信息 的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作 的能力。就意味着学生主体性的凸显，个性的施展，创造性的解放， 教师式学生和学生式教师的出现。
在物理实验课上我是从以下几方向 来做的
1、确保所做的实验现象清晰，提高成功率。课本要求的每一个 演示实验、学生实验在课前我都要反复地做几遍，认真分析实验成败 的关键因素，排除干扰。例如：在“摩擦起电”一节的实验中空气的 湿度， 器材的干燥程度是实验成败的关键因素。
例如碰到阴天、 雨天， 早上的前两节或是下午的后面两节课（此时的空气湿度较大） ，实验 的现象很不明显甚至很可能失败。课前就要考虑好上课时，空气的湿 度是否会影响实验现象。在实验前最好把毛皮、绸布、玻璃棒、橡胶 棒、验电器等实验器材进行晾晒。如果天气不佳，就要考虑用强光照 射或者用电炉烘烤。实验过程中最好不要直接用手去接触毛皮和绸 布，尤其是在做毛皮与玻璃棒相互摩擦，毛皮也带了电荷这个实验中 可以把它们绑在木棒上进行摩擦。排除了这些因素对实验的影响，实 验的现象非常明显，给学生留下的印象非常鲜明。容易使学生信服， 对于我们的教学起到事半功倍的效果。
2、利用课件把一些不易观察到的物理现象或是物理过程展现给 学生看。例如：动能和弹性势能的相互转化，由于发生弹性形变和恢 复形变的时间非常短，学生不易观察，课件就能够让学生较好地观察 这一过程。再比如：日食、月食的成因，分子的运动，导体容易导电 与绝缘体不容易导电的原因等都可以通过课件起到很好的教学效果。
3、充分利用身边的材料改进实验。例如“导体和绝缘体”一节 中， 我先是让学生思考设计一个电路来检测哪些物质是导体哪些物质 是绝缘体，当检测到水、人体、铅笔芯（较长的）时，小灯泡不发光， 于是先把它们归为绝缘体。之后，我指着那堆导体问：这些物体一定 都是导体吗？ （是） 又指着那堆绝缘体问
这里面一定都不能导电吗？ 马 上就有学生说：不一定，有可能是电流太小了，小灯泡不会发光 而已。此时我就给学生介绍了我自己去买的发光二极管的特点，发光 二极管被作为各种用电器的指示灯， 学生很容易理解只要很小的电流 就可以使它发光。于是我又用发光二极管检测了一遍，学生自己得出 了人体、水、石墨是导体。也体会到了导体的导电能力是不同的。
4、努力提高实验现象的可见度。例如：在演示实验时，升高实 验台，实物投影仪的利用，利用一些手段把微小的实验现象进行放大 都是提高实验现象可见度的好办法。
三、创设情境，注重让用学生已学的知识导入学习新知识。
科学探究是学生参与式的自主性学习活动。创设情境，精彩导 入尤为重要。从课堂座位的安排、纪律的制定、教室的布置到纯正的 普通话、优美的语言和各种教学情境的准备等，这一切无不影响着探 究教学的气氛和效果。例如：可以突破传统教室的课桌布局，学生自 由组合成小组，形成开放性结构，便于学生们交流合作；整堂课不受 约束，学生可自主学习、自由讨论、举手发言，无须起立等等。我在 授《科学探究：声音的产生与传播》课时，先播放各种各样学生熟悉 的声音，再引导学生通过各种途径发出声音，研究声音产生的原因。
在这样真实的活动情境中，学生们满怀兴趣地通过仔细的观察、身体 的触摸，去感知发声体的振动，亲身经历科学探究的过程，深刻领会 物体发声的原理。再者多采用对比教学，归类教学，使学生即能够更 好地掌握新知识又能够复习旧知识， 更好地掌握物理知识之间的联系 和区别。
培养学生在学习过程中， 辨别事物间更加细微的差异的能力。
增进学生对概念的理解和掌握。实践表明，新课程的实施中，创设情 境，精彩导入是课堂教学中不可忽视的重要环节，它能如磁石一般吸 引住学生， 并快速地将师生的情感融合在一起， 从而放飞学生的思维， 让学生主动地、 全身心地参与进科学探究中来。
所以在新课的教学中， 采用以旧导新，新旧对比，即可以帮助学生更系统，更全面地掌握基 础知识，又能够节省时间，达到事半功倍的效果，同时对学生的学习 方法，学习能力也是一个很好的提高和培养。
四、教师应循序渐进，开展探究教学。教会学生学习和总结物理 学科解决问题的方法。
在实验教学之初，我们往往会遇到两难的局面：一方面，教 师若指导过度，则学生无法实现真正意义上的自主学习和自主探究； 另一方面，若教师若指导不到位，学生的探究和学习活动又会杂乱无 章，盲目无序，从而无法完成学习任务，两者仿佛形成了一个“解不 开”的“结” 。如何处理教师指导和开放式教学之间的关系呢？如何 在教学过程开放的同时尽量减少探究活动的盲目和无序呢？针对这 些问题，我们展开“课题”研究，在一线不断的教学尝试中，集体攻 关，初步摸索出以下一些行之有效的做法：首先教学方法上“循环探 究，逐步深入” 。先将新课内容划分为几个大问题，再将每一个大问 题分为若干个环环相扣的小问题。
从而让学生的思维和探究教学形成 一个先散后聚，不断聚散交替的循环探究过程。同时将探究教学的相 关内容延伸至课外。比如：对学生而言，可以提前布置学生先预习新 课， “简阅课文” “查询资料” “自制自带实验器具”等，将课堂上没 有探究完的内容带至课外，课后布置学生写“探究报告”和“学习心 得”等；对教师而言，课前认真备课，课中用心教学，积极应对随机 出现的课堂情况，课后撰写教学实录和教学反思，这一切不仅有利于 学生探究学习任务的扎实完成， 也有利于教师在新课程的实践中不断 地完善教学，发展自我。其次教学过程中让学生了解自己在探究活动 中应该要干什么事，明确自己的目的，教师也在学生探究过程中给学 生一些方向性的提示，但这些提示应区别于我们传统实验课中的“实 验步骤” 。要有效地防止和避免学生随意玩耍实验器材、手足无措等 现象的发生。教学在“形散而神聚”中有条不紊地进行。再次，在教 学理念上“淡化概念的严整性” 。物理学科概念的严整性有时反而是 学生探究学习的“障碍” ，大多数学生会觉得非常困难，因此而产生 为难情绪。对于这些问题我们提出在教学中“淡化概念的严整性” ， 降低探究学习的难度。最后教学结束后“开展问卷调查” ，及时地沟 通师生间的需求，使进一步的教学更有针对性和指向性。
帮助学生逐步提高思维能力。
初中物理教材中并没有专门的章节 介绍物理学科的学习方法。
但又可以说整本教科书都在讲述物理学科 解决问题的方法。因为教材在讲述物理概念、定律、公式时，就是按 物理学科解决问题的步骤在进行。
即一般是先提出问题再通过实验研 究、观察、分析、概括总结等步骤进行的。在教学中通过对知识的学 习， 指导学生体会学习物理的方法， 体会物理概念和规律的发展过程， 体会前人的思维成果，在学习继承前人思维成果的同时，锻炼和提高 自己解决问题的能力和创新能力。
五、加强信息反馈，及时调整教学计划。
在总复习中，要时刻注意“信息反馈” 。正如控制论创始人维纳 说
“有效行为必须由某种反馈过程来提供信息，看它是否达到预定 目标，最简单的反馈是检验任务的成功或失败。
”通过反馈信息来了 解已设计的教学内容与预期目的是否符合，学生对知识理解和掌握。
所以我在每个阶段复习教学中， 除了注意来自学生方面各式各样的反 馈信息外，还特别重视每次测验和考试的信息反馈。坚持做到按时、 按量、按评分标准，科学分析试卷，评价试卷，并注意各层次的学生 学习状况和掌握知识的程度。要求学生对测验情况进行知识点、面、 掌握情况及学习上的主观因素和客观因素进行分析， 寻找存在不足的 原因。教师做好统计工作，找出教学上的弱点进一步改进教学方法， 及时调整复习计划，对不足之处立即查漏补缺。这样才能使实际掌握 情况与预订的教学目标更吻合，尤其要对后进生加强辅导、关心、鼓 励，及时表扬他们，哪怕是一点滴的进步，充分肯定他们。这样才能 充分调动他们学习的积极性和主动性， 做到大面积地有质有量地提高 学习成绩。
六、指导学生记忆的方法。
初中物理虽然需要注意培养思维能力，但同时也要重视记忆，不 要死记硬背绝对不是不要记，不要背，而是更加强调在理解的基础上 进行记忆。根据艾宾浩斯的记忆曲线的规律，我对学生进行了如下的 要求：每节课要认真听讲，加强对知识的理解，课后留出几分钟的时 间进行记忆。
上午的课， 中午要重温一遍， 下午的课傍晚要重温一遍， 作业前要重温一遍。
睡前再一遍， 每周要对本周的知识进行一次回顾， 再以后是一个月， 三个月。
这样学到的知识基本上在大脑里扎下了根， 想忘记都很难。
记忆时要注意找规律、 找特点， 要准确记住各种定义， 定律的文字表达和各种物理量的单位， 这有利于帮助学生形成物理文 字，语言的表达能力。物理计算公式与数学计算公式的一个最大的区 别就是，公式的每一项都有物理意义和单位，在记忆物理表达式时， 一定要记住各项的物理意义和单位。
总之， 物理学课的教师必须转变教学理念， 大胆改革， 勇于突破， 善于创新，以负责的精神，务实的作风，高昂的姿态，投身到素质教 育的熔炉中去；不断探索出新的教学方法，开拓新的教育之路，为培 养新世纪高层次的创新型人才，打下深厚广泛的基础。以上是我在十 五年来从事物理教学工作的一点经验和体会， 还有许多问题需要今后 进一步的学习和总结。2010 年 9 月 25 日
【中学物理教学经验总结】
初中物理教学心得体会如何发挥学生的最大潜能学好物理?如何进行初中物理的总复习? 初中物理教学中如何把教学的侧重点由教师的 “教” 转到学生的 “学” 上来，从而更好地调动学生积极性，突出学生的主体作用呢?是我一 直在探索的问题。现将我工作的点滴体会介绍如下
一、抓好入门教育 物理课是初二年级的一门新学科，这对刚接触这门课的学生来 说，往往有一种新鲜感。许多学生对此学科表现出极大的兴趣，但这 种兴趣仅仅是停留在表面的一种新奇，如不及时深化，“热”的时间 是短暂的。这就要求教师在上序言课时，认真设计教案，上好第一堂 课。使学生一接触物理就感觉到学物理有趣，为今后的奋发学习打下 良好的开端。
二、注重实验教学 初中物理是所有学科中最具有科学性的学科，每一个概念和规 律、 公式， 都是通过物理实验得出。
物理概念和规律是在大量的观察、 实验的基础上，运用逻辑思维的方法，把一些事物本质的共同特征集 中起来加以概括而形成的。所以在物理新课实验中，我真正体验到， 新课程强调的教学是教与学的交往、互动，师生双方相互交流、相互 沟通、相互启发、相互补充。
三、创设情境，注重让用学生已学的知识导入学习新知识。
科学探究是学生参与式的自主性学习活动。创设情境，精彩导入 尤为重要。从课堂座位的安排、纪律的制定、教室的布置到纯正的普 通话、优美的语言和各种教学情境的准备等，这一切无不影响着探究 教学的气氛和效果。 四、加强信息反馈，及时调整教学计划。
在总复习中，要时刻注意“信息反馈”。通过反馈信息来了解已 设计的教学内容与预期目的是否符合，学生对知识理解和掌握。所以 我在每个阶段复习教学中， 除了注意来自学生方面各式各样的反馈信 息外， 还特别重视每次测验和考试的信息反馈。
坚持做到按时、 按量、 按评分标准，科学分析试卷，评价试卷，并注意各层次的学生学习状 况和掌握知识的程度。
五、指导学生记忆的方法 初中物理虽然需要注意培养思维能力，但同时也要重视记忆，不 要死记硬背绝对不是不要记，不要背，而是更加强调在理解的基础上 进行记忆。记忆时要注意找规律、找特点，要准确记住各种定义，定 律的文字表达和各种物理量的单位，这有利于帮助学生形成物理文 字，语言的表达能力。物理计算公式与数学计算公式的一个最大的区 别就是，公式的每一项都有物理意义和单位，在记忆物理表达式时， 一定要记住各项的物理意义和单位。
以上是我从事物理教学工作的一点体会， 还有许多问题需要今后 进一步的学习和总结陈昌宝 2012 年 1 月 9 日
【中学物理教学经验总结】
初中物理实验教学的几点体会初中物理是所有学科中最具有科学性的学科，每一个概念和规 律、 公式， 都是通过物理实验得出。
物理概念和规律是在大量的观察、 实验的基础上，运用逻辑思维的方法，把一些事物本质的共同特征集 中起来加以概括而形成的。所以在物理新课实验中，我真正体验到， 新课程强调的教学是教与学的交往、互动，师生双方相互交流、相互 沟通、相互启发、相互补充。当学生的兴趣和积极性得到充分调动， 充分体现了自主、合作、探究学习方式时，培养学生搜集和处理信息 的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作 的能力。就意味着学生主体性的凸显，个性的施展，创造性的解放， 教师式学生和学生式教师的出现。
在物理实验课上我是从以下几方向 来做的
1、确保所做的实验现象清晰，提高成功率。课本要求的每一个 演示实验、学生实验在课前我都要反复地做几遍，认真分析实验成败 的关键因素，排除干扰。例如：在“摩擦起电”一节的实验中空气的 湿度， 器材的干燥程度是实验成败的关键因素。
例如碰到阴天、 雨天， 早上的前两节或是下午的后面两节课（此时的空气湿度较大） ，实验 的现象很不明显甚至很可能失败。课前就要考虑好上课时，空气的湿 度是否会影响实验现象。在实验前最好把毛皮、绸布、玻璃棒、橡胶 棒、验电器等实验器材进行晾晒。如果天气不佳，就要考虑用强光照 射或者用电炉烘烤。实验过程中最好不要直接用手去接触毛皮和绸 布，尤其是在做毛皮与玻璃棒相互摩擦，毛皮也带了电荷这个实验中 可以把它们绑在木棒上进行摩擦。排除了这些因素对实验的影响，实 验的现象非常明显，给学生留下的印象非常鲜明。容易使学生信服， 对于我们的教学起到事半功倍的效果。
2、利用课件把一些不易观察到的物理现象或是物理过程展现给 学生看。例如：动能和弹性势能的相互转化，由于发生弹性形变和恢 复形变的时间非常短，学生不易观察，课件就能够让学生较好地观察 这一过程。再比如：日食、月食的成因，分子的运动，导体容易导电 与绝缘体不容易导电的原因等都可以通过课件起到很好的教学效果。
3、充分利用身边的材料改进实验。例如“导体和绝缘体”一节 中， 我先是让学生思考设计一个电路来检测哪些物质是导体哪些物质 是绝缘体，当检测到水、人体、铅笔芯（较长的）时，小灯泡不发光， 于是先把它们归为绝缘体。之后，我指着那堆导体问：这些物体一定 都是导体吗？ （是） 又指着那堆绝缘体问
这里面一定都不能导电吗？ 马 上就有学生说：不一定，有可能是电流太小了，小灯泡不会发光 而已。此时我就给学生介绍了我自己去买的发光二极管的特点，发光 二极管被作为各种用电器的指示灯， 学生很容易理解只要很小的电流 就可以使它发光。于是我又用发光二极管检测了一遍，学生自己得出 了人体、水、石墨是导体。也体会到了导体的导电能力是不同的。
4、努力提高实验现象的可见度。例如：在演示实验时，升高实 验台，实物投影仪的利用，利用一些手段把微小的实验现象进行放大 都是提高实验现象可见度的好办法。物理实验探究教学心得 科学探究是学生参与式的自主性学习活动，是初中物理教学学生获取知识的 重要途径，现就自己实验探究教学谈几点体会。
1、创设情境，注重让用学生已学的知识导入学习新知识。
合理的安排、纪律的制定、教室的布置到纯正的普通话、优美的语言和各种 教学情境的准备等，这一切无不影响着探究教学的气氛和效果。例如：可以突破 传统教室的课桌布局，学生自由组合成小组，形成开放性结构，便于学生们交流 合作；整堂课不受约束，学生可自主学习、自由讨论、举手发言，无须起立等等。
教学《科学探究：声音的产生与传播》时，先播放各种各样学生熟悉的声音，再 引导学生通过各种途径发出声音，研究声音产生的原因。在这样真实的活动情境 中，学生们满怀兴趣地通过仔细的观察、身体的触摸，去感知发声体的振动，亲 身经历科学探究的过程，深刻领会物体发声的原理。再者多采用对比教学，归类 教学， 使学生即能够更好地掌握新知识又能够复习旧知识，更好地掌握物理知识 之间的联系和区别。
培养学生在学习过程中， 辨别事物间更加细微的差异的能力。
增进学生对概念的理解和掌握。实践表明，新课程的实施中，创设情境，精彩导 入是课堂教学中不可忽视的重要环节，它能如磁石一般吸引住学生，并快速地将 师生的情感融合在一起，从而放飞学生的思维，让学生主动地、全身心地参与进 科学探究中来。所以在新课的教学中，采用以旧导新，新旧对比，即可以帮助学 生更系统，更全面地掌握基础知识，又能够节省时间，达到事半功倍的效果，同 时对学生的学习方法，学习能力也是一个很好的提高和培养。
2、教师应循序渐进，开展探究教学。教会学生学习和总结物理学科解决问 题的方法。
在实验教学之初，我们往往会遇到两难的局面：一方面，教师若指导过度， 则学生无法实现真正意义上的自主学习和自主探究；另一方面，若教师若指导不 到位， 学生的探究和学习活动又会杂乱无章， 盲目无序， 从而无法完成学习任务， 两者仿佛形成了一个“解不开”的“结” 。如何处理教师指导和开放式教学之间 的关系呢？如何在教学过程开放的同时尽量减少探究活动的盲目和无序呢？针 对这些问题，我们展开“课题”研究，在一线不断的教学尝试中，集体攻关，初 步摸索出以下一些行之有效的做法：首先教学方法上“循环探究，逐步深入” 。
先将新课内容划分为几个大问题， 再将每一个大问题分为若干个环环相扣的小问 题。
从而让学生的思维和探究教学形成一个先散后聚，不断聚散交替的循环探究 过程。同时将探究教学的相关内容延伸至课外。比如：对学生而言，可以提前布 置学生先预习新课， “简阅课文” “查询资料” “自制自带实验器具”等，将课堂 上没有探究完的内容带至课外，课后布置学生写“探究报告”和“学习心得”等； 对教师而言，课前认真备课，课中用心教学，积极应对随机出现的课堂情况，课 后撰写教学实录和教学反思，这一切不仅有利于学生探究学习任务的扎实完成， 也有利于教师在新课程的实践中不断地完善教学，发展自我。其次教学过程中让 学生了解自己在探究活动中应该要干什么事，明确自己的目的，教师也在学生探 究过程中给学生一些方向性的提示，但这些提示应区别于我们传统实验课中的 “实验步骤” 。要有效地防止和避免学生随意玩耍实验器材、手足无措等现象的 发生。教学在“形散而神聚”中有条不紊地进行。再次，在教学理念上“淡化概 念的严整性” 。物理学科概念的严整性有时反而是学生探究学习的“障碍” ，大多 数学生会觉得非常困难， 因此而产生为难情绪。对于这些问题我们提出在教学中 “淡化概念的严整性” 降低探究学习的难度。
， 最后教学结束后 “开展问卷调查” ， 及时地沟通师生间的需求，使进一步的教学更有针对性和指向性。
3、帮助学生逐步提高思维能力。初中物理教材中并没有专门的章节介绍物 理学科的学习方法。但又可以说整本教科书都在讲述物理学科解决问题的方法。
因为教材在讲述物理概念、定律、公式时，就是按物理学科解决问题的步骤在进 行。
即一般是先提出问题再通过实验研究、 观察、 分析、 概括总结等步骤进行的。
在教学中通过对知识的学习， 指导学生体会学习物理的方法，体会物理概念和规 律的发展过程，体会前人的思维成果，在学习继承前人思维成果的同时，锻炼和 提高自己解决问题的能力和创新能力。
4、加强信息反馈，及时调整教学计划。
在总复习中，要时刻注意“信息反馈” 。正如控制论创始人维纳说
“有效行 为必须由某种反馈过程来提供信息，看它是否达到预定目标，最简单的反馈是检 验任务的成功或失败。
”通过反馈信息来了解已设计的教学内容与预期目的是否 符合，学生对知识理解和掌握。所以我在每个阶段复习教学中，除了注意来自学 生方面各式各样的反馈信息外， 还特别重视每次测验和考试的信息反馈。坚持做 到按时、按量、按评分标准，科学分析试卷，评价试卷，并注意各层次的学生学 习状况和掌握知识的程度。要求学生对测验情况进行知识点、面、掌握情况及学 习上的主观因素和客观因素进行分析， 寻找存在不足的原因。
教师做好统计工作， 找出教学上的弱点进一步改进教学方法，及时调整复习计划，对不足之处立即查 漏补缺。
这样才能使实际掌握情况与预订的教学目标更吻合，尤其要对后进生加 强辅导、关心、鼓励，及时表扬他们，哪怕是一点滴的进步，充分肯定他们。这 样才能充分调动他们学习的积极性和主动性， 做到大面积地有质有量地提高学习 成绩。
5、指导学生记忆的方法 初中物理虽然需要注意培养思维能力，但同时也要重视记忆，不要死记硬背 绝对不是不要记，不要背，而是更加强调在理解的基础上进行记忆。根据艾宾浩 斯的记忆曲线的规律，我对学生进行了如下的要求：每节课要认真听讲，加强对 知识的理解，课后留出几分钟的时间进行记忆。上午的课，中午要重温一遍，下 午的课傍晚要重温一遍，作业前要重温一遍。睡前再一遍，每周要对本周的知识 进行一次回顾，再以后是一个月，三个月。这样学到的知识基本上在大脑里扎下 了根，想忘记都很难。记忆时要注意找规律、找特点，要准确记住各种定义，定 律的文字表达和各种物理量的单位，这有利于帮助学生形成物理文字，语言的表 达能力。
物理计算公式与数学计算公式的一个最大的区别就是，公式的每一项都 有物理意义和单位，在记忆物理表达式时，一定要记住各项的物理意义和单位。
以上是我在本学期从事物理教学工作的一点体会， 还有许多问题需要今后进 一步的学习和总结。初中物理课堂教学心得随着这几年物理教学改革的逐渐深入，我对教学改革的内涵又有了新的认 识。新课改是以培养学生的创新意识、研究精神和自学能力为目标的，是一场教 育观念的更新，人才培养模式的改变，强调“一切为了学生的发展” ，教学方 式由被动的接受式转为探究性学习，自主合作地学习。所以，结合学校的特点和 本人近几年的教学体会，下面是我对初中物理教学研究的几点认识。
一、中小学教育的过渡 学生从小学升入初中是一个重要的转折时期。据大量调查统计结果表明，有 一半以上的小学毕业生刚进中学时，非常不适应。经过一段时间的调整，多数学 生可以逐渐适应中学生活， 但仍有为数不少的学生由于中小学衔接不好而导致学 业不良， 由此不能顺利地完成初中期间的学习任务。所以我想要改变学生的学习 状态，首先要了解过渡时期学生的特点，然后根据其特点采取行之有效的方法。
1、过渡时期的学生特点 刚上初中的学生， 上进心、 好奇心都很强， 对初中学习生活有浓厚的新鲜感。
但同时会有这样的体会
教师每节课传授的知识量太大，教师授课的方法也不同 于先前的教师，似乎讲得太快了，自己还没有完全听明白，教师已经转向别的内 容。因此，学生感到教材难度大，新内容多，学习速度快。而且孩子入学年龄提 前， 独生子女增多， 家长在孩子入学后既怕孩子跟不上课程， 又怕孩子超荷负重， 心理压力大，因此在小学阶段，家长采取陪读等多种多样的辅导方法。但孩子进 入中学后，随着各门功课知识的加深，部分家长已无力给孩子详细讲解，也不打 算与孩子一起学下去，因此，通常只采取督促的方式。而这个年龄的孩子不像小 学生那样听话， 也不像高中生那样懂事， 正处在不太好管的阶段， 他们渴望独立， 最烦的就是家长过多的督促，因而得不到实质性的帮助。
2、针对学生特点采取的方法 首先我们应该认真分析学生的心理变化，帮助学生做好心理准备这一环。刚 刚入学的初中生， 都相信自己有能力学好，而一旦发现中学的学习生活和自己想 象的并不一致时，便会垂头丧气，就容易发生心理问题。因此，新生入学后我们 要有意识地对他们进行适应环境和面对挫折的心理学教育， 并适当的给予他们帮 助。
其次， 正确认识从小学向中学过渡时期班级管理的重要性。班级管理是整个 教育教学工作中的关键环节。抓好过渡时期的班级管理能缩短新生的适应过程， 使学生尽快适应中学的紧张而快节奏的学习和生活特点，这对于学生的个性发 展，对于学校整体工作都会产生良好的影响。
最后， 我们要在教法和学法上完成小学向初中的过渡。小学教师在教学中要 注意培养学生独立思考问题的能力和习惯，引导学生多思考，为学生中学的学习 搭好阶梯。
中学教师在教法上应适当保留一些小学的教法，逐步减少机械记忆的 含量， 增大理解记忆的比重。
教师在授课时， 要努力把抽象的内容讲得形象具体， 并且有趣味性，激发学生的学习积极性。同时，开展形式多样的比、学、赶、帮、 超活动，让学生自己确定学习目标，通过学习竞赛互相学习，取长补短，使不同 层次、不同基础的学生看到自己的进步，提高学习成绩，不让一个学生掉队。
当然，学生从小学向中学过渡光靠教师的努力是不够的，还需要有家庭、社 会的配合。作为教师要多了解学生实际，分析过渡时期学生的心理特点，给学生 创造顺利完成中小学学习过渡的条件，使学生尽快适应初中的学习生活，更好地 完成初中阶段的学习任务。 二、中学物理课堂教学的研究 1、抓好入门教育 物理课对于初二年级的学生而言是一门新学科， 学生刚拿到教材后有一种新 奇感，但这种新奇感是短暂的，如不及时深化， “热”会马上消失。所以第一节 的教学十分重要，我们要认真设计教案，上好第一节课。比如通过演示“停止沸 腾的水，浇上冷水后又重新沸腾”“倒臵漏斗中的乒乓球不会掉下来”“被纸片 、 、 封闭在倒转的玻璃杯中的水不会流出来”等实验，引起学生的疑问，激发学生的 学习物理的热情 2、充分利用新教材的资源优势 新教材图文并茂、生动活泼、编排形式新颖；内容顺序重新安排切合学生实 际；课题的引入与生活联系紧密，处处设疑，对学生有很大吸引力。很容易激发 学生的兴趣。
只要教师能充分利用新教材的资源优势， 发挥学生学习的主体作用， 就能比较容易达到既提高学生的学习兴趣，又激发学生生活奥秘欲望的目的。
3、课堂教学氛围和谐、热烈 教育心理学研究表明
在教学实施过程中，教师如果能创设一种师生关系密 切，感情融洽，平等合作的和谐、愉悦的人际关系，将有利于学生课堂参与的积 极性和学习效率的提高。如何来创设这种愉悦的氛围呢？ 首先，我们要相信每一个学生都有自己的天赋、才能、兴趣；相信每一个学 生都能成长为有用的人。对因学习差而抬不起头的学生，教师要给予同情，给予 热情而诚恳的帮助。使整个课堂教学活动好、中、差各个层次的学生都能勤奋努 力，积极开展思维活动，教师能够围绕教学内容运用多种方式调动学生的情绪， 学生对教学内容津津津有味，课堂充满和谐、活跃的气氛。
其次，在课堂上创设一种尊重学生的观点，形成鼓励学生提问、陈述的课堂 氛围；高度评价和鼓励学生的积极参与，建立师生之间的相互合作关系，从而达 到学生积极参与课堂讨论的目的。
最后，我们要重新定位自己的角色，热爱自己的学生，尊重学生的个性，建 立良好的师生关系，这样学生才能 “亲其师，信其道” 。
4、重视物理实验教学 物理是一门以实验为基础的学科，新教材强调“要学好物理，就要认真做实 验，敢于动手，勤于动手” ，结合中学生好动的身心特点，多给学生动手的机会， 让学生在实际操作中感受学习物理的乐趣。新教材上的演示实验、探究实验、课 外小实验较原教材多很多，做好这些实验，顺利地得出规律，启发学生解决一些 实际问题，既能清楚地引如概念，又能激发学生的学习兴趣。
总之， 作为一名具有课堂改革意识的教师，我还要不断提高自己的教学素质 和业务水平，争取成为一名现代合格而优秀的中学物理教师。初中物理教育心得体会在初中物理教学中， 应有意识地在课堂内外对学生进行心理素质培养，对于 学习程度不同，甚至相差很多的学生都有一定收益。心理素质的培养，对学生来 说要达到的目的是：自觉〃果断〃坚韧〃自制。对于教师来说，必须把所要达到 的目的始终贯穿在教学过程中。
一、培养学生的学习自觉性、果断性与自信心。
要使学生对学习物理有一定的自觉性，首先要引导他们对物理产生兴趣，产 生好奇心和求知欲。
兴趣来源于生产生活中所需的物理知识，教师在授课过程中 要有意暗示，善于把周围的事物及活动与物理知识联系起来。
教师要根据学生 的心理特点，把学生注意听课的最 优时间指向重点的环节上， 把注意的指向性比较长久地保持在教师的讲述上，集 中于教师的讲述中， 从而抑制与听课无关的活动，使授课活动能有清晰的反映和 体现。这就要求教师根据学生的情况、授课时间等因素而及时调整，这并不难做 到。立足于大部分的学生，引导他 们注意各种生活中的现象， 针对这些现象， 用所学的知识来解释现象发生的原因。
在不降低要求的情况下，以浅显、形象的比喻对理论进行解释，这对学生来说是 容易接受的，也容易把知识从模糊认识向清晰认识过渡。
二、培养学生的坚韧精神和自制力 中学物理教学，是一个不断增加概念、判断和推理的过程，如何以这些形式 去理解物理学习中的各种客观规律，由表及里，从初中的表面现象到高中的本质 特征及内在联系， 这本身就是教与学双方都得努力才能达到的。
在课堂教学中， 物理概念的形成，单靠教师的灌 输， 通过强制记忆， 是可以达到记忆的目的。
但这只是单纯的记住， 掌握和应用， 不能根据自己的理解，用自己的话把概念表达清楚。我在教学中，注意训练学生 的书面和口头表达能力，特别是口头表达，多问几个为什么，在学生的解答中， 了解掌握知识的深广度，训练快 速敏捷反应的能力。
我通过实践，我有几点体会
（一） 、启发性教学，奖励式授课 在课堂教学中，充分利用 45 分钟，使这 45 分钟高质量高效率
1、指导学生如何预习新章节。预习是学习好物理的起点，首先通读全文找 出重点，用红笔将重点画出来，并将这些重点记在预习本上。其次，寻找疑点也 是预习的精华，是经过反复思考，依然寻找不到解答的知识点，将这些疑点都写 在疑点本上，并用红笔勾画出，作为标记，上课要注意听。再者，将预习到的知 识和后面的小试验小制作联系起来，如果能做， 自己做一做，锻炼自己的动手与动脑、逻辑思维、判断能力。最后，做一下预习 反馈，将本、书合上，分析这一章节讲了什么，头脑中要有一个知识网络，并和 相应的习题做一下对照，看一看自己是否能解答。
（用铅笔写） 2 、 授课过程以教师起主导作用， 学生起主体作用为主线， 以教与学为重点， 贯穿整个课堂。让学生变被动接受和管理为主动参与，实行导向、导航、导演、 引导、指导、辅导，领着学生走向知识，而不是领着知识走向学生。激发学生创 造的潜能，而不是单纯品尝前人 创造的成果。教学中首先注意引入方式，启发式、实物式、对比式，或是兼而有 之。讲述中善于从学生的角度出发，从学生的立场和角度考虑问题。如在讲蒸发 时，首先将一块湿布在黑板一侧抹一下，然后对同学们讲，一会儿会有什么现象 发生？“干了”同学们异口同声， 继而引出启发。其次，注重和实际相结合。日常生活中的现象学生都易接受，也 易理解，关键是要分析清楚。在教学过程中注意循序渐进，不能好高骛远，要触 动他们心中的那根向上的弦， 使他们也能弹奏出美丽的明天。问与答是反馈知识 最直接的检测措施。答对者，统计数，达到一定次数时，奖励他们一道题，或一 个小小的礼物，或带他们搞一些小试验、小制 作。目的是抓住他们爱动手的特点，使他们能得到有利的发展。
（二） 、层次性、渐进性提问和追问 提问的技巧对于物理学教育来说，也是不可缺少的。因为对于一个学习差的 学生，如果提问比较难或太容易，他会觉得是在故意羞辱他。因此，提问的同时 应掌握一个度。
（三） 、赞许式评价 无论在哪些方面，尽量去挖掘学生们身上的优点，鼓励他们的信心，并给以 赞许式的肯定。
“优点单”就是一个很好的措施，使每个学生看到了老师与身边 同学的评价， 自己恍然大悟， 原来自己还有这么多本事没有发挥出来， 我也能行。
其中同学们对一位学习特别差、 纪律特别差的学生的意见至今记忆犹新， “学习成绩差，不一定代表你笨、没有 创造力。记得吗？1 千米=1000 米，你不就回答对了吗。正是这简单的评价，赞 许式的肯定使他们的成绩突飞猛进。
总之，在课堂内外，学生的心理素质培养，对学习物理来说，在“看、听、 做、想、练”这几个方面的交替活动中，教与学双方都能得到一定提高。初中物理课堂教学心得事物理教学几年，发现有好多同学不会学物理，怕学物理。他们 老是感觉到物理难，我也常常感觉力不从心，觉得累。我常想，面对 这样的生源，怎样尽可能的教好物理，教会学生呢？下面我就物理学 科谈谈自己的体会。
1、抓好入门教育 物理课对于初二年级的学生而言是一门新学科，学生刚拿到教材 后有一种新奇感，但这种新奇感是短暂的，如不及时深化， “热”会 马上消失。所以第一节的教学十分重要，我们要认真设计教案，上好 第一节课。比如通过演示“停止沸腾的水，浇上冷水后又重新沸腾” 、 “倒置漏斗中的乒乓球不会掉下来” 、 “被纸片封闭在倒转的玻璃杯中 的水不会流出来”等实验，引起学生的疑问，激发学生的学习物理的 热情 2、充分利用新教材的资源优势，因材施教 新教材图文并茂、生动活泼、编排形式新颖；内容顺序重新安排 切合学生实际；课题的引入与生活联系紧密，处处设疑，对学生有很 大吸引力。很容易激发学生的兴趣。只要教师能充分利用新教材的资 源优势，发挥学生学习的主体作用，就能比较容易达到既提高学生的 学习兴趣，又激发学生生活奥秘欲望的目的。
物理有很多的基本概念、规律、定律、定理，每一个都很重要，我们 是在做题的过程中慢慢掌握并加以应用的。靠死记硬背，学习好的同 学可以， 但大多数同学就不行。
针对这一情况， 我就利用学科的特点， 解题时尽可能多的画图来讲解，并不时穿插一些俗语。这样既活跃了 课堂气氛，又有助于学生对题意、规律、定理的理解。在此基础上， 我也要求学生学会画图。经过几年的探索，学生对此反响很好，称此 大大提高了解题的正确率，也有利于基本概念、规律、定律、定理的 掌握。
3、课堂教学氛围和谐、热烈 教育心理学研究表明：在教学实施过程中，教师如果能创设一种 师生关系密切，感情融洽，平等合作的和谐、愉悦的人际关系，将有 利于学生课堂参与的积极性和学习效率的提高。
如何来创设这种愉悦 的氛围呢？ 首先，我们要相信每一个学生都有自己的天赋、才能、兴趣；相 信每一个学生都能成长为有用的人。对因学习差而抬不起头的学生， 教师要给予同情，给予热情而诚恳的帮助。使整个课堂教学活动好、 中、差各个层次的学生都能勤奋努力，积极开展思维活动，教师能够 围绕教学内容运用多种方式调动学生的情绪， 学生对教学内容津津津 有味，课堂充满和谐、活跃的气氛。
其次，在课堂上创设一种尊重学生的观点，形成鼓励学生提问、 陈述的课堂氛围；高度评价和鼓励学生的积极参与，建立师生之间的 相互合作关系，从而达到学生积极参与课堂讨论的目的。
最后，我们要重新定位自己的角色，热爱自己的学生，尊重学生的个 性，建立良好的师生关系，这样学生才能 “亲其师，信其道” 。
4、重视物理实验教学 物理是一门以实验为基础的学科，新教材强调“要学好物理，就 要认真做实验，敢于动手，勤于动手” ，结合中学生好动的身心特点， 多给学生动手的机会，让学生在实际操作中感受学习物理的乐趣。新 教材上的演示实验、探究实验、课外小实验较原教材多很多，做好这 些实验，顺利地得出规律，启发学生解决一些实际问题，既能清楚地 引如概念，又能激发学生的学习兴趣。
总之，作为一名具有课堂改革意识的教师，我还要不断提高自己的教 学素质和业务水平，争取成为一名现代合格而优秀的中学物理教师。初中物理教学心得体会初中物理新课程标准：要求在义务教育阶段，物理课程不仅应该 注重科学知识的传授,而且还应重视技能的训练，注重让学生经历从 生活走向物理，从物理走向社会的认识过程。
首先，教师要改变学科的教育观。物理传统的教学模式偏重于知 识的传授，强调接受式学习。新课标下教师要改变学科的教育观，始 终体现“学生是教学活动的主体” ，着眼于学生的终身发展，注重培 养学生的良好的学习兴趣、学习习惯的培养。学生通过不断地设疑， 不断地质疑，有利于激发学生浓厚的学习兴趣和求知欲望，会在生活 中发现各种各样的物理现象和规律， 为下一步学习物理学知识打下坚 实的基础。
其次，教师教学中要“敢放” “能收” 。新课标下要充分发挥教师 的指导作用， 就初中阶段的学生所研究的题目来说， 结论是早就有的。
之所以要学生去探究，去发现，是想叫他们去体验和领悟科学的思想 观念、科学家研究问题的方法，同时获取知识。所以教师要相信学生 的能力，让学生在充分动脑、动手、动口过程中主动积极的学，千万 不要只关注结论的正确与否，甚至急于得出结论。
再次，学生实验及有趣的小实验，也是现实生活的一部分。物理 教材中有许多学生实验及有趣小实验，既生动又形象，能使学生在分 工合作，观察、记录、分析、描述、讨论等过程中获得与概念、规律 相联系的感性认识，引导学生探索新知识。激发学生探究新知识的积 极性，让教学内容事先以一种生动有趣的方式呈现出来，可以充分调 动学生的感觉器官，营造一个宽松愉悦的学习环境，使学习的内容富 有吸引力，更能激发学生的学习兴趣。
总之，物理知识和科学技术、社会生活息息相关。关注现代物理 科学技术的新科技、新成果、新动向，都能使使学生真正了解到物理 知识的实用价值，使物理教学过程成为学生愉悦的情感体验过程，让 学生感悟到实际生活中的物理的奇妙和规律， 从而激发学生勇于探索 科学知识的最大潜能，真正实现从生活走向物理，从物理走向社会。新课标下的初中物理教学（教育心得）新课标下初中物理教学基本理念， 转变教育观念和教学思想物理 传统的教学模式偏重于知识的传授， 使学生将精力陷于知识点的学习 和解题中，对技能、物理过程和方法则关注的较少或落实不够。根据 新课程标准的要求，教师在教学中，应该始终体现“学生是教学活动 的主体” 这一观念， 坚持这一观念， 才能切实关注学生的 “个体差异” 。
重视对学生终身学习愿望、科学探究能力、创新意识以及科学精神的 培养。着眼于学生的发展，注重培养学生的良好的学习兴趣、学习习 惯。
通过让学生观察身边熟悉的现象， 探究其内在的本质的物理规律， 培养学生的探究精神和实践能力。
高中个人学习经验总结
时间就像离弦之箭，在自己的学习生活暂时告一段落之后，就可以做个总结，总结出经验，从而帮助提高自己的工作能力。下面是由工作总结之家小编为大家整理的“高中个人学习经验总结”，仅供参考，欢迎大家阅读。
高中个人学习经验总结【一】
学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。
高一的学习，最重要的就是效率。因为每个人的时间都不充裕。所以要看你能否在有限的时间内高质量的完成课业。首先得抓紧白天的时间，因为晚上时间毕竟有限。那么，课堂效率尤为重要。课上你必须集中所有的精神，将老师教的内容充分理解，并与先前的学习内容联系起来。
一、学习需要目标和计划
一个有理想的人一定会有自己的奋斗目标，并为此而努力。想使理想最终得以实现，需要不断为自己设定具体的目标。每日审视自己，找出与目标间的差距，你会从中获得动力。制定适当的计划是必要的，它能提醒你下一个目标是什么，此刻应做些什么。它能使你有紧迫感，每当你有些倦怠时，看一眼你的计划书，提醒自己：此刻付出的一切努力，都是为了自己的将来，辛苦定会有回报。有些人的计划会制定得相当具体，例如可以具体到某一个知识点等。但也许你并不习惯于制定过于具体的计划，这也没有关系，你可以根据自己的需要做。计划应该是个性化的。
二、学习需要兴趣
学生不应该基于自己对人的喜恶而排斥某位教师的课程或教师本人。试着使自己有一点耐心，也许你会有新的发现。如果你对自己所必须学习的东西不感兴趣，那么你将会极为痛苦。与其天天生活在苦闷中，倒不如主动地对自己所学的东西培养兴趣。这样做，你会渐渐感到学习变得轻松了。
三、学习要专心
专心是效率的保证。人不容易像计算机一样高效率地执行多线程任务，不专心往往会使你的学习效率不高。也许学习并不是你一天之中最愿意做的事，但为了你的理想，你需要学习。每个人都有自己想做的事情，但你应该暂时将它们放在一边，先不让它们分散你学习时的注意力。注意力不很集中时，你的学习效率会降低，出错率会上升。这样，你的学习效果就不会很明显，辛苦付出的努力也很难得到回报。假如你以前学习有时不是很专心，我建议你试着强迫自己专心一些。你会发现这样做会使你的学习效率提高，效果变得明显起来。
高中个人学习经验总结【二】
一、起步
对一个刚踏进xx高中门槛的学生来说，首先要有野心。
千万不要沉浸在考上xx的欢乐里，把目光放到三年后的高考，那才是人生关键的一步。从高一开始就要比初三更刻苦，一步一个脚印，踏实前进，才能一路走好。
到了高中阶段，我们逐渐成年了，应该意识到要把学习作为生活的中心，做到一切为学习服务。这并不是说要死抓着书本习题不放，而是时刻明确自己肩上的主要任务是学习，做到劳逸结合，收放自如。
如此稍作调整后，心中的杂念自然少，进而以最好的状态投入到学习中去。
二、打好高一、高二的基础
高一、高二是我们第一次接触课本的阶段，打下牢固的基础，形成有效的知识体系，高三复习时才能够站在主动的位置。
偏科是基础学习的大忌，同学们一定要明确自己高考必考的科目，对这些科目平等看待，不要受自己情绪的影响。一旦丢下了某个科目，缺失了某个基础板块，要想在后面的时间里补回来是十分痛苦的，因为高中的时间安排非常紧凑，基本上是很难再挤出回补的时间。
在这两年的学习中，除了阶段性考试前的复习时间外，其余的时间都应该以预习为主，预习从精，复习从简，加以适当的练习量。
现在的中学课本起点都比较低，一般来说都是同学们自己就能够看懂的，那我们在课前就可以做好预习工作。预习前先翻看目录，让自己对全书的内容有一个总体的把握，接下来的学习才不会显得盲目。预习时间一要抓紧假期的时间，尤其是理科的预习;二要利用好上课前一天晚上的时间，这对文科的学习比较有效果。预习要做得精细，划出重点内容，并且在疑难问题上做上记号。做好了预习工作后，老师讲述对应的内容时，我们就是主动地获取知识，而不是被动地接受知识，这样学习的信心就比较足，课堂效率也比较高。
课堂时间是十分宝贵的，做好了预习的同学，在听课时就等于是对知识的一次梳理，也相当于第一次复习。这时千万不要自以为是，觉得自己已经看懂了就没必要再听了，一来老师会增加一些拓展的内容，这甚至比课本本身的内容更为重要，因为这些内容涉及到重点知识的深化和融会贯通;二来我们预习时不免会对某些知识有理解的偏差，认真听课可以起到纠正的作用;再者，即便课堂上仅仅是对课本知识的重复，那也可以作为记忆的深化，有些识记内容可以当场就记忆一遍。总之，课堂时间是绝对不能够浪费的。一旦课堂上轻浮，无所谓的同学就容易变得松散，削减学习的劲头;较执著的同学就容易产生负疚感，也不利于进一步的学习。另外，上完一节课后，疑难问题一定要马上请教老师，不要拖，以免生疏。
由于预习工作已经占用了不少时间，复习工作就应该从简。这里所说的复习是指课后的及时复习，即在上课当日就简单地把课堂讲述的知识过一遍，该识记的马上记住，给知识体系的锁链紧紧地扣上一环。
在学习的过程中，做任何一项工作都最好保持一定的连续性，不要被打断，否则打断后把知识重新调度出来，重新进入“热”状态又要浪费一段时间。不同科目的学习可以文理交错，以保持学习的乐趣，避免枯燥乏味。另外，学习过程中的总结归纳十分重要，每个科目都应该准备一本本子记录。一是对难点、易混淆知识点的总结归纳，写写自己独到的见解，毕竟用自己的理解才能更好地加深记忆;二是对自己好的思路，精彩的解题步骤的总结归纳，这些都是瞬间的灵感，不记录下来就容易流失;三是对错题的总结归纳，错误也是一笔宝贵的财富，记录下来，一错不要再错，这是对知识体系的巩固。
阶段性考试前的复习是统领本阶段学习内容的重要步骤。这需要我们对本阶段的知识进行有序的整理，形成章节的树状结构(树状结构类似计算机的资源管理器，也相当于书本的目录)，以利于下一阶段对已掌握知识的抽调。
三、下面介绍几个科目的具体学习情况
语文
语文是我们学习了相当长时间的一个学科，由于学科内容的特殊性，很多同学，尤其是理科生，都容易忽略它。其实语文是一个长期积累的学科，需要我们耐心地投入才能有所收获。
对于语文的课堂学习内容，主要的是阅读。
对现代文阅读，很多时候老师会以“问—答—分析”的方式来讲课，这时就应该把这堂课当作是一次阅读训练，跟着老师的思路走，多思考，积极回答，多发表自己的见解，以增强课堂的活跃气氛，保持自己对语文学习的兴趣。当老师提出一个问题时，有的同学会觉得很简单，自己大概都懂，心里面觉得没有必要回答了，其实这是主动放弃了锻炼自己的机会。即便是很浅显的问题，语言的组织也是很重要的，因为考试的时候需要用文字来表述，如果平时不训练自己回答问题的语言组织能力，考试的时候就会笔不由心，虽然心里知道是什么，却不能用清晰规范的语言表达出来，因而失分。
再者是文言文阅读和诗词鉴赏。对于古文部分，老师一般都是帮助大家理解，探讨主旨，而更多的工作是需要我们在课后完成的。首先是要求读背篇章的背诵任务，一定要在学习该篇目后马上完成，不能推延。有的同学会比较厌恶背诵古文，其实背诵古文不单是为了卷面上默写的几分，一来它有利于形成强烈的文言语感，有助于阅读课外篇目，二来它有利于积累我们的写作材料，可谓是一举三得，所以有些课本上不要求背诵的篇目也不妨背下来。然后是文言语法的学习，这些内容老师一般会穿插在讲课的过程中，这就需要我们多归纳总结，对文言文的实词、虚词、句式、古今异义、通假字、词类活用、固定结构等有一个熟练的掌握。
另外，有些积累性内容老师在课堂上很少涉及，这就需要我们平时自己有所涉猎。比如字音、字型、词语等，一天积累几个，就能起到集腋成裘的效果。
对于作文，高一高二的写作面还是比较广泛的，就应该多训练，多动笔。除了老师堂上布置的作文外，有感而发时也可以写一些随笔札记。文笔是练出来的，即使这样做练不出好的文笔，也至少对作文有一个熟练度。
总而言之，语文的学习是不能够临急抱佛脚的。另外，对语文科的功利心不能太重。有的同学说：“我花了时间学语文，但是考试分数不理想。”其实语文考试的主观性很强，考试分数并不能完全代表同学该阶段的语文学习情况。最重要的是大家心里明白，自己该积累的已经积累了，该训练的有一定的训练度，那么本阶段的语文学习任务就已经完成了，不必对平时考试的分数耿耿于怀。
数学
数学是一个需要严谨思维，技巧性较强的学科。高一高二两年的数学学习，主要分为课本内和课本外两个方面。对课本内的内容，一定要熟练掌握一般的解题步骤和解题格式，表述严谨，做到滴水不漏。对有关的定理、公式，除了会熟练运用外，还要会进行逆向运用，并清晰地理解其有关的推导，有时候公式的推导比公式本身更加重要。对课本外的内容，以老师课堂上补充的为主体，先把这一部分吃透，不要贪图多而不精，在此基础上适当地做一些与老师补充内容相关的典型题，学会举一反三。
此外，前面提到的总结归纳本对数学科的学习来说是十分重要的。数学学习是一个在扎实的知识基础上，运用各种思路打通经脉，不断探索的过程。各种思路就好比武功的各种招式，只有纯熟地使用招式才能够破敌，因此“招式”的记录尤为重要。另外，从严谨的角度看，自己解题的“破绽”也很有必要记录下来。有的同学在同一个问题上会再三犯错，把这些问题郑重地摘录下来有助于时刻提醒自己不要重蹈覆辙。我有一个习惯，就是每次做完数学作业后，都在后面写上“解题回顾”，记录好的思路和易错点等，复习时常翻阅。
数学题的解题方法是多种多样的，有优劣之别。好的方法计算简练，解题迅速，争取到精力和时间。因此题不一定要做多，而是贵精。平时做题，好的题目多考虑几种思路，比较优劣，得出最佳方法，实在大有裨益。另外，数学高档题的技巧性强，难度大，因此建议大家解题时间不要超过30分钟，实在做不出就翻阅答案，与同学讨论或者请教老师。否则的话，做数学题占用了大量的时间，对其他科目不公平;而且自信心受到打击，对数学科本身的学习也是不利的。
还有一点小小的提示，就是要合理地利用草稿纸。由于数学的运算性强，草稿纸用得也多，写得混乱了就分不清哪些字是哪一题的，有的字也看不清了，这往往成为同学们平时练习以及考试犯错的重要原因。因此草稿纸的使用要合理布局，做到题与题之间分界明确，字迹清晰。
有的同学对数学考试有畏惧心理，其实没有必要。高考题有大部分是用我们学习过的知识、总结过的思路可以解决的，只是可能会戴上一层神秘的面纱，或是换了元，或是以新情景出现，实际上只是新瓶装老酒。如果一看题就被这“纸老虎”吓坏了，那就输了，倒不如冷静分析，细心解题。
英语
英语是需要听、说、读、写相结合的学科，因此要多管齐下。
一是读。早读课的时间充分利用起来，但也是不够的，需要自己另外找时间，如中午或傍晚来读。读的内容以课文为主，兼以各式练习上的题目，以形成强烈的语感。语感对英语来说实在是太重要了，当英语语感达到一定的层次，就可以成为做题的武器，在语法分析遇到困难时对选项进行筛选。
二是背。虽然英语单词和固定搭配多如恒河沙数，但是掌握方法，肯下苦功，定能积累不少。我有两种策略，一是将单词和固定搭配放回到课文中来背，也就是在读课文的过程中同时背单词，这样一方面避免了面对枯燥的单词表，另一方面也将其具体用法记下来了。二是多翻词典，为生词找词根，找派生词，这样不但用简单的词根来帮助了复杂单词的记忆，而且一次就记住了几个单词。
三是听。认真地对待每一次跟读课文和听力训练的机会，熟悉英语的语音环境，同时也培养语感。
四是记。英语有一系列的语法知识点，这是需要我们牢固地记忆的。在学习完某个重要的语法点后，做一定量的练习，清楚语法条文在具体语境中是怎么使用的，最好把几个典型句子记忆下来，巩固语法学习。
五是写。先不论文章内容的优劣，首要的是书写。英语作文的书写在评卷场上有举足轻重的地位，第一印象就定下了评分档次。因此大家在平时练习时就要注重自己的书写，力求完美。说到文章的内容，只需多写多练，多读范文，恰当地使用连词和高级词汇，不在话下。
其他
对其他科目，由于各人选择的不同，具体情况也不一样。但是无论怎样，只要高考要考查的科目，都应该按照其考查难度相应地对待。最基本的要求是将各科的课本内容预习好，课堂上认真听课，课后及时消化。高一高二做好这些工作后，高三就可以复习得轻松许多。虽然有些科目高考的要求不高，但是作为常识，也是我们未来走向社会必须具备的，有一些还可以作为写作的材料。
高中个人学习经验总结【三】
学习：形成一种自学的意识，养成一种收集整理分析信息的习惯，在这基础上寻求交流、帮助，利用集思广益这一行之有效的手段疏通思路、开拓思维。集体生活：学会了适应，学会了包容，学会了理解，也学会了分享。究其原因是心胸的不断开阔，心智的逐步成熟。集体生活使一个人成长，没有它的大学生涯甚至是不完整的。
精神：困惑是陪伴的，自省是不断的，遐想是时常的，结果是往往在一番挣扎矛盾之后找到出口但又马上陷入新的僵局，以此往复来回，是幸事亦或不是，至少我将它看成一种自我提高的必定方式。遗憾、缺陷与收获是旗鼓相当的。纵然有了学习的意识，但行动不力还不是空欢喜一场，纸上谈兵是不会让人有实质性提高的。“距离产生美”反之，相处的越近，时间越久也许越会拉远人与人之间的距离。
有心结，有障碍，更多的可能是由于自己心态不好，心理健康不时的会出现状况。所以，需要这样来解决：思维转化为成果才是硬道理，不要思前顾后犹豫不决，过多的困难估计只会导致停滞不前，去做就是了，争取尽力!真正的学习是在工作后进行的，有了实践更会有针对性，竞争的压力与对专项技能的要求对我而言会产生与在学校完全不同的状态，因此努力是第一位的!想更好的与人打交道是否应该去看看余世维的讲座，帮助肯定会有的，但最根本的信条是“对人要用心”!
高中个人学习经验总结【四】
1、高中文科包括：语文、英语、政治、历史、地理。
2、文科课程和数学、物理等理科课程相比，具有如下特点：
(1)记忆量大。由于这个特点，使你在学习文科课程时所采用学习方法明显不同于理科。
(2)理解抽象。不像理科的理解比较形象、具体，文科的理解有点靠平时的潜移默化。
当然，文科中每科又有各自的不同特点，这里仅讲述它们的共同特点。
3、文科课堂要诀
(1)课堂笔记是不可缺少的
文科课程有大量的文字信息，老师讲过的内容会很快忘记一些，即使当时不忘记，时间长了也会记忆不深刻。如果上课不记笔记，那么遗忘的部分将永远从你的大脑知识库中消失。
上课记笔记的作用有两个：一是使你的思路紧跟着老师走，增加课堂的学习效率;二是作为书本知识的补充和备忘，可以在课后或复习时拿来用。然而，记笔记不是记流水账，不是把老师上课时讲的每一句话都记下，而是记下重要的内容，如记录知识结构体系、思维过程等，特别要注意老师重点提示的内容。
(2)听课要投入，思路跟着老师走，更主要的是思维要活跃
这是考验一个人的注意力的时候。如果注意力不集中，很可能会在老师动听的故事式的讲课中走神。
另外，要在老师的指导下学会思考老师提出的问题。如在记叙文中讲到课文中的某人说了一句话，老师很可能会问，这个人在这时说的这话是什么意思?那么你就要积极思考，不但要看清这句话里的每一个字，更应该同文章的前一部分联系起来，分析出这句话的含义。这样在上课时，你的思维是活的，学习效率就会成倍地提高(学习理科也一样。所以你会发现，有两个人，同样上课都非常认真，为什么一个成绩很好，而另一个成绩始终一般?道理就是：一个上课时思维是活的，经常把正在学的知识同以前的知识联系在一起。另一个上课时思维只是由老师领着，学哪看哪，而没有自己的思考分析)。
4、文科课外要诀
(1)作业特点
文科的作业分四种类型：
第一种是助记型的作业。如语文中的抄写词语，英语中的抄写单词，政治、历史等中的抄写名词解释等。这类作业主要帮助你记忆。
第二种是整理型的作业。如各科中的回答问题等，这些问题的答案可能分散在课本中，做了作业后，等于把它们整理在作业本上。这类作业可作为以后的复习材料。
第三种是分析型的作业。这类作业在课本中难以找到现成的答案，要靠你利用上课或平时积累的知识来完成。如写出一篇文章的中心思想、段落大意，比较两个历史事件的异同点等等。
第四种是拓广型的作业。这类作业一般同课本没有直接联系。如语文课后，老师叫你去找出10个歇后语;历史课后，老师叫你去了解某个历史人物的传奇故事等等。这些其实是你平时积累知识的好途径。
(2)课外知识
不知你知道不知道，学好课本知识其实是为了能更好地学习课外的知识。如果一个人除了学习课本的知识外，课外知识懂得很少，那么他就没有达到学习目的。
课本的知识是基础，而课外的知识五花八门，什么都有。学习课外知识能帮助你更好地掌握、应用课本的知识。你的课外知识丰富了，阅读、分析、理解、写作水平也就上去了。
你可以看课外书，看报纸和杂志，看文科类的，看自然科学的，什么都看(但千万不要看坏书噢。什么是坏书?文句不通的，思想不健康的，教人成为考试机器的等等都是坏书)。有的同学对文科比较感兴趣，只看文科的课外书，不喜欢看理科的课外书。时间长了他的理科知识会相当贫乏，导致写作文时缺乏材料，议论时论据不足，阅读时理解困难，对学习历史、地理时碰到的常识问题模糊不清。
(3)谈古论今
平时多和别人谈古论今。和同学谈，和家里人谈，和邻居谈，和亲戚谈，和伙伴谈，和陌生人谈，和老师谈。把你知道的东西说给别人听，也从别人那里听别人说的东西。
多和别人谈论，你会首先发现你的表达能力提高了，你能讲出你脑子里所想的东西。
多和别人谈论，你还会发现你的知识面加宽了，你从别人那里“交流”到很多知识。
但要注意到一点，谈论时力争做到：谈论要有主题，谈论要深刻、生动，在高手面前要大胆地发表你的意见，发现疑难问题要及时设法解决，对自己认为对的知识要积极维护，当然发现错误要及时改正。
上课认真听讲，课后多练习。
数学：
课本上讲的定理，你可以自己试着自己去推理。这样不但提高自己的证明能力，也加深对公式的理解。还有就是大量练习题目。基本上每课之后都要做课余练习的题目(不包括老师的作业)。
数学成绩的提高，数学方法的掌握都和同学们良好的学习习惯分不开的，因此.良好的数学学习习惯包括：听讲、阅读、探究、作业。。
听讲：应抓住听课中的主要矛盾和问题，在听讲时尽可能与老师的讲解同步思考，必要时做好笔记.每堂课结束以后应深思一下进行归纳，做到一课一得。
阅读：阅读时应仔细推敲，弄懂弄通每一个概念、定理和法则，对于例题应与同类参考书联系起来一同学习，博采众长，增长知识，发展思维。
探究：要学会思考，在问题解决之后再探求一些新的方法，学会从不同角度去思考问题，甚至改变条件或结论去发现新问题，经过一段学习，应当将自己的思路整理一下，以形成自己的思维规律。
作业：要先复习后作业，先思考再动笔，做会一类题领会一大-片，作业要认真、书写要规范，只有这样脚踏实地，一步一个脚印，才能学好数学。
总之，在学习数学的过程中，要认识到数学的重要性，充分发挥自己的主观能动性，从小的细节注意起，养成良好的数学学习习惯，进而培养思考问题、分析问题和解决问题的能力，最终把数学学好。
语文：
学习实际上就是提高语文素质和语文能力的一个过程。那就是他们阅读量大、阅读范围广，而且一边读一边写，经常写读后感。
读，是提高阅读理解能力的一个有效途径。可以提高自己的阅读理解能力。也是一个积累语文基础知识和作文素材的手段。写出来的文章也不会空洞干巴，而是洋洋洒洒，言之有物了。
写，在作文方面。虽然说，文无定法，但是作文还是讲究一点“法”的。应试作文与平时写的文章是有区别的。平时写的文章，我们是去“品味”，而应试作文往往是浏览的。浏览与品味就有了质的区别。所以写应试作文非注意一点应试技巧不可。比如文章开头，单刀直入，开宗明义，一开篇先让读者明白你在写什么，这点很重要。否则，看了半天了，读者还云里雾里，不知道你要说什么。这怎么可以呢?文章主体部分一定要围绕中心去写，一定要言之有物，这些最起码的要求必须做到。到了结尾部分，对所要表达的主旨最后再强调一次，加深一下读者的印象。这样，一篇文章也就大功告成了。
最后，再提一个建议：充分地利用课文。
提高阅读理解能力的有效方法是“读”，只要广泛地阅读就可以了。但是，读课文有读课文的好处。第一，课文是你的无声的`老师。我们在读文章的过程中，对“写了什么”“怎么写的”，思考的正确与否呢?如果无人请教，我们将无法确定。可是如果我们去读课文，就不会存在这些问题。每篇课文都有阅读指导，课文之后还附有一些注释，它们可以给我们解疑答惑，帮助我们积累知识。综上所述，我想只要坚持了读和写，一定可以提高语文能力和素质。英语：
一、严肃对待课本规定的内部实质意义，大略掌握基本的语法知识、单词。
二、课下完成作业后，挑选一套英语灌音带来听，它应当是让你在随心中就能轻松听下去的灌音带，它不会给你增加太大的压力，但却能让你把课本上学过的句子、单词、语法获得迅速而管用的温习和强化。就是迅速学习法中的“储存、记忆、拿获”三过程中的关键过程：拿获。
三、在完成了“学好课本”的目标以后，要有“先人一步、捷足先登”的思想，就是挑选一条适应于你自个儿的学英语的近路、譬如利用做完课业闭目养神的歇息时间训练听说，在没察觉中便会说众多地道的英语句子。一年后你忽然发觉你已远远走在其他同学前面了。
四、为了对付考试，你要常常多做几套试题。你会认识到，你会说的那一些句子能非常管用地帮你应对五花八门的考试题。
五、务必具备自觉实践的认识，捕获一切机缘多听多说，在实践中不断修正不正确，并坚持不懈，水准能力增长。
六、额外多看课外读物也不失是为一种好办法。
政治：
1、大胆质疑，培养学生的质疑能力：
“学起于思，思源于疑”。质疑是思维的导火线，是学生的内驱力，是探索与创新的源头。加强学生质疑能力的培养，即培养学生自己发现问题，提出问题的能力。
2、整体把握，理清课本内容层次：
把繁杂、冗长的知识一层一层地进行梳理，犹如剥洋葱一样，将所学的知识梳理出层次，然后从整体上把握这些知识层次。将其组成一个有意义的整体，这就是所谓的“先放后收”。
3、简要概括，把课本由厚变薄：
这要求学生建立在整体把握课本的基础上，领会其精神实质。可先对一节或一段内容进行归纳，用一两句话，一两个字概括。随着学习归纳能力的提高，逐步发展为对一课，一章的概括。
4、抓住线索，清晰知识的发展脉络：
如果知识是珍珠，那么线索就是将珍珠串起来的那根线。学生要去发现所学知识的线索，抓住了线索就抓住了所学知识的脉络。在自学中要注意“三大问题”，即先讲是什么，后讲为什么或重要性，最后讲怎么样。
5、划出关键词，突出知识核心结点：
线索是学习内容的“网”，关键词则是这张网中的“结点”。在知识学习中，要求学生在加深理解的基础上抓住关键词，将知识高度压缩在认知结构中，再应用时依据线索，快速检索出关键词，由此引出自己所学的知识。
6、写读书笔记，进一步内化所学知识。